拳击主要是用拳头那个部位击打_百度知道
拳击主要是用拳头那个部位击打
为什么我老感觉拳头握不紧，还容易伤到手腕是姿势不对么。那么应该用那里去击打。
我有更好的答案
不论如何打，击打的瞬间腕部一定要绷紧，否则大力击中容易挫伤腕部软骨。建议平时进行打沙袋、拳头俯卧撑、打墙靶的训练。至于击打瞬间过后腕部是否绷紧各家格斗术要求不一样，比如咏春拳要求击打后立刻放松。不同的拳型有不同的接触部位，具体舒适程度因人而异，建议询问专业拳击教练或健身专家根据你的个人状况调整。不戴拳套的话，击打对方的部位通常是指根的关节处。
采纳率：100%
拳锋呗。手腕太脆，功力太差。拳头在地面上压平就好。总的来说就是多练吧。
关于拳击我觉得我这是用来玩的方法。直拳，攻击正脸就是鼻子眼睛，胸口，肚子，这三个地方。摆拳就侧脸。勾拳，上勾拳下巴，下勾拳肚子，侧面勾拳肋骨。用拳头的正面，想象别人一个直拳打过来，你猜他会用哪里打你啊？
拳峰无疑，握不紧就练练握力，伤到手腕？记得带拳套。。。
多用拳峰部位打人伤害最大，拳峰是指中指和无名指的关节最先接触到对方
这就是所谓的拳峰 把手皮打破肯定没有带拳套
拳击是出拳快打到对方的时候握紧拳头 拳头一定要握紧
多锻炼一下手部力量 还有就是之前的准备活动
绑上绷带 。
拳峰，打拳时要注意抠腕。
其他3条回答
为您推荐：
其他类似问题
拳击的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。打沙袋能让 拳头变硬吗、能让出拳的力量变大？ 可以的话 简单的说下如何才使正确的、击打沙袋的方法、_百度知道
打沙袋能让 拳头变硬吗、能让出拳的力量变大？ 可以的话 简单的说下如何才使正确的、击打沙袋的方法、
我有更好的答案
打沙袋可以让自己的力量变大。出拳一定要运用腰部力量，然后把肩送出去，出拳才又力量，记得手腕上扎上绷带以免受伤
当然可以！可以训练你的出拳速度和出拳力量！方法就是握紧拳头！用拳头的上方发力打过去！因为上部力量大！可以练习直拳和左、右摆拳！
没有专业教练得指导手会变形
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　“各位观众大家中午好，欢迎收看本台的午间新闻，今天的新闻主要内容有，我国于近日发射的的第三颗量子计算机恒星观测卫星发生重大故障，目前相关研究机构正在排查过程中；我国第十二颗量子通讯卫星近几日也与地面失去联系，可能会影响到部分用户的加密通信服务；第三十二届世界原子能及高能物理研究大会将在近期召开……”
　　夏远抬头瞧着广场上的大屏幕，眨了眨被刺晃了眼的欣长秀目，大脑还处于停顿状态：
　　“现在的女主播都不会说人话了吗？可惜了这张脸啊！”
　　边说着掂了掂身后的背包，迈步走进了一旁的巷子口。
　　“喂？你好，是倪筱桃吗，我是丁丁快递，我这里有你一件顺路包裹，一会儿给你放门卫啦！”
　　“啊，别！不是有云柜吗？”
　　“呵呵，美女，你们正风大院可不是我一个自由快递员能进的去的，要不你还是出来拿吧。”
　　正风大院，原青杭市市政机关家属园区，市政府搬迁后就转为了商业住宅区，但由于地理位置优越且环境安逸，所以依旧是很多老干部的养老之处，即便是有房出售也都被青杭市的富豪秘密入手，无非是抱着近水楼台的心思，这种地方哪是夏远这样的小人物能随便进去的。
　　“哦哦好的，那要多久？”
　　“20分钟以后吧。”
　　挂了电话还没走几步，手机又响了：
　　“喂，是魏老板啊，是不是有活啦！”
　　“今天晚上青峰山会所有场比赛，你就负责输就行，别给我打赢了啊，小子！”
　　夏远一听立刻提高了嗓门：
　　“魏老板，怎么又在会所啊，我只会打拳啊，说好了只卖艺不卖身的啊！”
　　“打个假拳哪轮得到你出风头！别那么多废话，到了电话联系，别忘了啊，不然有你好看的！”
　　“嘟嘟嘟……”
　　夏远只得收起了手机，正走到了巷道内的拐角，刚要转身，一道黑影裹挟着劲风呼啸着砸向他的头顶，敏锐的反射神经让他一瞬间侧过身避过了黑影，视线聚焦才发现来袭的是一只拿着铁棍的手。
　　“靠！你以为打野呢！”
　　对于这种偷袭的混蛋，夏远根本不会手软，左手快速抓住对方拿棍的手腕，向外一旋拧过30度，随即顺着内侧尺骨的方向发力上顶就将手肘关节卸了下来，“啊……”的惨叫声紧跟着贯穿巷道。
　　夏远得势不饶，前腿蹬地旋身，一记迅捷如电的回旋踢踹在对方的小腹，让惨叫声又给咽了下去，巨大的冲击力直接将那人挂上了墙。
　　“到底是什么仇什么怨！”
　　刚刚那一棍要是搁一般人身上最轻也是个颅骨骨折，夏远猜测一定发生了什么事！
　　“救命啊！救命，你们放开我啊！放开！救命啊！”
　　果然，夏远抬头就看见两个面露凶相，背心纹身的青年正拽着一个妙龄女孩往一辆破面包车上推。
　　“哇！英雄救美！英雄救美啊，我要上头条啦！”
　　夏远义愤填膺，高挺的鼻梁喷薄着怒意，伸出手臂大声喝止：
　　“嘿！放开那个女孩！”
　　两男一女同时呆愣，循着声音看向夏远，此刻的夏远全身映染着摄人的气场，脚下偷袭的男子很配合的在翻滚哀嚎，阳光倾洒在白皙的面容上，将精致的五官刻画的更为立体，颜，妙不可言！
　　带着大金链子的大哥听闻后哂然一笑：
　　“尔康，总要讲个先来后到吧，这妞是我们兄弟先看上的！”
　　妙龄女郎也忘了反抗，痴痴的呢喃：
　　“如果是你的话，我不会反抗的，嘤嘤嘤，一定要温柔一些啊！”
　　“…………小妞！以大哥过来人的身份劝你，颜值只是参考，膨胀系数才是决定因素！”
　　“啊，是真的吗？大哥您贵姓？”
　　“免贵姓王……”
　　什么和什么啊？你们是戏精上身了吧？不管怎么说，这个美女哥哥我今天是救定了，快步流星的夏远内心正气凛然。
　　金链子老大看并没能阻止夏远的行进，有些忌惮的对着旁边的青年说道：
　　“老三，你去搞定他，大哥回去等你，晚上请你吃鸡！”
　　吩咐完后也不等对方答应就更加卖力的拖着正惊声尖叫的女子往车里装。
　　夏远只看到一个削瘦的葬爱系美少年向自己走来，而他身后的金链子正在奋力后撤。
　　一霎那想明白了对方的意图，夏远仿佛正义之魂附身，又是一声大喝：
　　“谁都别想跑！”
　　葬爱系的老三本来狰狞的脸在听到这句话之后突然如花绽放：
　　“啊！帅哥，我也可以吗？你竟然不嫌弃人家！”
　　夏远顿时黑了脸，疾步飞奔而上，借着速度飞起一脚前腿飞膝，撞在老三的胸口，举重若轻的将对方弹开，可是换来的却是一声甜腻的轻吟：
　　“嗯啊~”
　　夏远连额角都开始跳动，实在是忍不住了：
　　“你够了好吗？给自己加太多戏啦，抖M掉的满地都是了好不！”
　　“不要啊…………”
　　高亢的凄厉尖叫传进耳朵，夏远再不耽搁，手臂全力甩动，髋胯伸缩如活塞引擎，冲到金链子大哥面前后，迅雷不及掩耳的伸手揽住女子的腰，巧劲微微一带就将女子从对方怀里捞了出来，旋身后退仿佛冰上芭蕾。
　　刚放下女子，后脚立即奋力蹬地，脚踝旋动，力发于地，腰胯收紧，脊椎大龙蜿蜒扭动，一记势大力沉的大摆拳好似苍龙出水，锤向金链子的腮帮，拳峰的映照下却是一副诡异的表情。
　　“噗簌~”
　　金链子纹身大哥就在夏远俩人面前眼睁睁变成了一座沙雕，被夏远一拳锤爆，四下溅射。
　　望着地上的沙砾，蝉鸣在耳畔唧唧，夏远也呆若木鸡。
　　“大哥，你不按套路出牌啊，怎么就这样被我捶成了人渣呢？不对啊！明明是他先变得人渣，我再动手的，绝对不会看错，那这大哥到底是什么？妖怪吗？”
　　回头又看看留下的破面包车：
　　“所以呢？掉坐骑了？”
　　夏远脑袋还没转过弯，惊魂甫定的女郎却再一次受到了刺激，这次成了压垮神经的最后一记惊吓：
　　“啊～杀人啦，杀人啦……”
　　高跟鞋噔噔噔，女郎以前所未有的速度奔向了夏远来时的方向。
　　夏远差点泪流满面，如此恩将仇报，你的良心不会痛吗？一个机灵后赶忙追了过去，必须和她串供……不！是解释清楚，要真成了杀人犯，他后半生就只能去演监狱风云了。
　　直到两人离去，也没有谁注意到地面上四散的沙砾蠕动汇聚成了一团，渐渐重新凝成了人形。
　　“轰隆隆……”
　　天上闷雷声传遍四方，奇异的是只有夏远一个人停下脚步看向天空：
　　“不会吧，难不成真的是妖怪？天劫都来了啊！”
　　一阵闷雷声响过后并没有发生天劫，反倒是晴朗的天空突兀的出现了一圈黑洞，边缘翻滚起云浪，一团粉光穿透黑洞，如同球状闪电急速划过天空，行进间却无声无息。
　　紧随其后出现了三道人影，从体内根源之心喷涌而出的各色斗气光焰绚烂生辉，闪耀在每只人影的周身，同样也是电射向最前方的光团，天空中一团团音爆拉出了一线声浪，身后的涡流在云层中开辟出三条真空长廊。
　　忽然，最后一道人影缓缓的制动减速，随即悬停在半空中，光焰包裹的斗气罡岚中纤细有力的身体凹凸有致，胸前的丰满半遮半掩白璧无瑕，臀后的长尾飘忽如蛇，头顶的猫耳朵兀自抖动不停，安吉丽娜抬了抬脸上的镜片，疑惑的自言自语：
　　“喵~根本就没有物质波动，还好我装了立场探测插件，不然就要被你骗过去了！喵~”
　　“喵~让我找找你在哪里？啊！找到啦！喵喵…”
　　安吉丽娜跟随着视线中的物质波动，快速向地面坠落，挥爪之间十几束淡紫色的斗气爪刃穿透大气直追而上，可惜的是都被镜片上的波动源一一闪过，斗气罡刃去势不减，撞击切割在地面的建筑，车辆之间。
　　沥青地面如遭航弹轰炸，土石飞溅，车辆好似纸片一般四分五裂，低矮的建筑被轰击的残缺不全，尖叫声、鸣笛声、哭泣声响作一团，场面极其混乱，这一刻宛若地狱降临。
　　安吉丽娜对自己的作为毫不在意，好似早已经习惯如此，就在她懊恼目标闪避太多之时，追逐的物质波动却反向迎面飞来，还在惊愕的安吉丽娜突然感觉到脑中剧痛难忍，脑仁都要绞碎成汁，疼痛的应激反应在强制安吉丽娜昏迷的最后时刻，她只听到了脑中的一声娇呼：
　　“极限反杀，本位面秀不秀？还好还好，差一点就落地成盒咧~”随后便撞向地面。
　　零散坠落的砖石接连砸穿屋顶，恰好掉入一间餐厅后厨，伴随着“乒乓叮咚”的响动，一声爆炸巨响掀翻了周遭的空间，火光燃烧到了两层楼高，雄浑的气浪以爆炸点为中心向四周震荡，让夏远和那名女子双双猝不及防的摔倒在地。
　　夏远被气浪冲击到的一瞬间就弯成了虾米，五脏六腑的剧烈震颤让他仿佛听到了脑海深处的“咔哒”轻响，随后双手撑在地上滑行了很远才最终停下来。
　　“就最近发生的量子卫星事故问题，本台特别邀请了天府科学院量子重点实验室的陈独秀教授为我们解读。”
　　“陈独秀教授，请问最近的这一系列量子卫星问题究竟作何解释？”
　　陈教授昂首挺胸，睥睨四顾：
　　“量子之说，主要涉及的就是它的量子纠缠问题，这就好比是每个人都有一个分身，如果其中一方出现变化，必然会影响到另一方，而这种影响是无视时间和空间效应的。”
　　“这次量子卫星问题集中爆发，是由于整个地日星系的量子自然参数发生了变化，这是违反常理和逻辑的变化，才导致了一系列问题的发生，目前的研究认为是太阳黑子的提前爆发导致了这一切。”
　　“那么再讲一个有趣的事情，大家都认为灵魂是一个玄之又玄的东西，不过目前有研究已经发现，灵魂也是一种量子态的表现形式，这项研究对生命科学又有着……”
　　周遭的世界安静了一霎那，随后电视声、哭喊声、汽笛声此起彼伏。夏远甩甩脑袋，深呼吸几口赶走了胸中的气闷，撑起双手抬起上半身，却陡然惊骇的发现自己双手燃起了明黄的火焰，熊熊燃烧，随风摇曳：
　　“摩擦起火！莫不是我的麒麟臂大成了？都烧成火炬了也感觉不到疼？”
　　他直起身子，用力挥动胳膊，可是两团火苗依旧像附骨之蛆一样包裹着拳头：
　　“我去，这是真的？不是我眼花！我是不是该去去火了？”
　　更加快速剧烈的甩动双手，可是依旧不见火势有任何减弱：
　　“这是要让我传火的节奏啊！话说这到底是什么原理！不过貌似对身体没什么伤害啊，就是有些热，这火焰究竟是真的还是特效啊！”
　　惊呼完，余光扫到了先前那名女子正躺在远处不见动静。算了，救人要紧，夏远也顾不上再研究手中的火焰，径直跑向女子。
　　苗佳躺在地上仰望天空，她觉得自己浑身到处都痛，悲哀的回忆起这人生最灰暗的一天，先是在单位发现资料丢在了家里，抄近路回家拿却差点被歹徒劫财又劫色，万幸有个帅气的小弟弟来搭救自己，却又当着她的面活生生将歹徒捶爆了……就在自己吓得六神无主时又被突如其来的爆炸波及：
　　“所以说我今天就要死了吗？可我还没有感受过男孩子的温暖啊！不甘心啊……温暖啊……”
　　苗佳语无伦次沙哑的哭喊着，宣泄着内心的惶恐与愤懑。
　　“这位美女，你是想要温暖吗？喏，给你。”
　　说着安慰的话，夏远将燃烧着火焰的双手递到了苗佳眼前。
　　苗佳恍惚了一瞬，她已经认出了对方就是救了自己又害了自己的小帅哥：
　　“你这是……”
　　“我在送温暖啊！”
　　“可是小弟弟，你是不是…火化的有些早……”
　　“是你说的想要温暖啊？”
　　苗佳惊恐的看着面前不断跃动的火苗和内里实实在在的……手。
　　所以你就燃烧自己温暖他人？苗佳定定看着夏远：
　　“小弟弟，是我误会你了，你是好人！就是有些傻…………能不能给我换个正常的人来！我觉得我还有救！”
　　“有救，当然有救，我就是来救你的，据说热水能治百病，我给你找找哈。”
　　说着就下意识的将手伸进自己的背包寻找水杯，于是自然也将背包点着了，夏远赶忙把包扔在地上扑腾，好容易灭了火气氛却有些尴尬，抬头发现苗佳正一脸关爱智障的表情盯着自己：
　　“这就是你找不到女朋友的理由？”
　　“你……”
　　夏远有些气结，有女朋友又怎么样，有了女朋友就不用喝热水了吗？
　　“我看你思维清晰，说话流畅，暂时应该死不了，你还是等医生来救你吧，现在有人比你更需要我！”
　　话毕就不再搭理苗佳，奔向了不远处的另一道昏迷的身影。