晚上关灯看手机的危害玩游戏和看小说哪个危害大

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-01 16:48 标签： 关灯玩电脑的危害
你还在晚上关灯玩手机？很多人都小看了其中的危害，你知道吗？你还在晚上关灯玩手机？很多人都小看了其中的危害，你知道吗？健康全知道百家号随着时代变化，手机成为人们随身必备的物品之一。如果没有手机的陪伴，很多人都会感到空虚和无聊。手机可以说是无处不在，在睡觉的时候，工作的时候，看电视的时候，吃饭的时候人们都在看手机。长时间的玩手机，对身体健康影响很大。还有人于晚上关灯之后玩手机，这种习惯对我们有什么伤害呢？易诱发青光眼许多人睡觉前会习惯性地关灯，然后拿出手机看新闻、玩游戏，然而，他们不知道的是，青光眼已在不知不觉中“光顾”他们了。因为在黑暗环境中用电脑、玩手机，容易使眼压间断性或持续性地升高，造成眼部供血不足、眼内液体流通不畅，最终引发青光眼急性发作。另外，躺着或者侧卧玩手机诱发青光眼的几率会更大。因为人在躺着或者侧卧的时候，眼球受到的压迫力更大，视力也极容易降低，患上闭角型青光眼的概率也会大大增加。在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康全知道百家号最近更新：简介:每天为您提供健康小常识，祝您身体越来越。作者最新文章相关文章晚上长时间看小说（宿舍关灯的情
晚上长时间看小说（宿舍关灯的情
晚上长时间看小说（宿舍关灯的情况下），会突然感觉字体忽大忽小的，这算是近视，还是怎么了？
医院出诊医生
擅长：眼底病
擅长：眼科疾病
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：眼表及角膜病，白内障，青光眼，屈光不正，眼外伤及常...
&&已帮助用户：1
是视疲劳。要注意用眼卫生不要熬夜。
专长：近视、斜视、白内障
问题分析：戴上近视眼镜后凹透镜片缩小了眼球影像看上去眼球小一些看惯了形成视觉标准摘下眼镜看真实的眼球变化明显必然会感觉眼球会大一些眼镜度数越大感觉越明显所以眼球凸出或眼睛变形不是戴眼镜形成的.意见建议：你好啊，近视眼一般表现为看5m外的远处物体模糊，而看30cm近距离不受影响。而正常眼看远看近都正常。
专长：在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析：您好，每个地方区域不同在手术方式和手术费用当然也会不一样。您应该了解到，做手术当前以飞秒激光作为主流。视力矫正手术很多方面已经与国际同步了，所以选择正规眼科医院，不用过于担心。意见建议：您可以先找一家正规的眼科机构，然后进行眼部的情况检查，只要是大型眼科医院，设备、医师、手术等方面有保障。
职称：医师
专长：急性结膜炎,角膜炎,红眼病
&&已帮助用户：5320
指导意见：你好，根据你说的情况，考虑你如果这种情况，晚上长时间看书的问题，考虑可能就是眼睛出了问题，建议你应该去医院眼科检查一下，大夫会根据你的情况给以诊断清楚，是不是需要治疗的，应该注意怎么，以免以后越来越严重好吗。
问看手机字体的问题。
职称：主治医师
专长：眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年性黄斑变性,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎,视网膜病变,玻璃体积血,干眼
&&已帮助用户：29447
问题分析：近视主要是由于长时间近距离用眼造成的，所以尽量避免长时间用眼就可以有效的防止近视发生。字大字小是一方面，另外光线的强弱，颜色的变化都是很重要的。意见建议：建议平时避免长时间近距离用眼，少用电脑手机，注意光线的调节，避免熬夜，充足睡眠，多到户外活动。
问我近视五六百度，几年20岁。喜欢在关灯后看小说到大半...
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：32922
病情分析： 你好，关于近视眼当前治疗的主流还是佩戴凹透镜片来矫正的，意见建议：可去正规眼科医院验光配镜。当然注意用眼卫生也是关键，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
问晚上关灯以后看手机危害很大吗？我一直都在看小说但眼睛没有近视过，用夜间模式减弱背光亮度是不是会好一
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
意见建议：你好，根据你说的情况是有危害的，建议你给予养成好的用眼习惯的，同时需要你定期到医院给予复查的，
问我一年前的时候有一段时间晚上玩关灯躺着在手机上看小...
职称：医师
专长：角膜水肿,麦粒肿,红眼病,过敏性结膜炎,霰粒肿,玻璃体出血,慢性泪囊炎,虹膜睫状体炎
&&已帮助用户：1957
问题分析：光线强视力好是正常现象，近视眼表现更明显而已，主要表现是夜视力下降，这个没有什么奇怪的，眼镜戴着不舒服，可能跟初戴不适应有关系或者跟毒誓瞳距等不合适有关系意见建议：保护视力要尽量减少看近，至于矫正的意思就是戴上眼镜视力提高，这是矫正，而不是治好，目前没有治疗的办法
问好像是视疲劳，但我不敢肯定
职称：主任中医师、教授
专长：从医30余年，懂些医学科普知识（如果对我的回复还满意，请点击“采纳为答案”）
&&已帮助用户：20229
可见于中医所说的肝阴不足，枸杞煎水有较好的保健作用。
之后要好好休息。
问近视眼,突然间看字周围模糊
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的；寻医问药祝您健康。
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黄斑区是视网膜的一个重要区域,主要与精细视觉及色觉等视功能有关
习惯造成的,过度用眼或是用眼不当都会造成,但是右眼视力突然模糊
干眼症指任何原因造成的泪液质或量异常,导致泪膜稳定性下降
当孩子视力出现问题的时候,很多家长会把近视和弱智混为一谈
角膜的炎症,就叫角膜炎,引起角膜炎的微生物有很多
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光...
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评价成功！晚上玩电脑游戏时到底是开灯好，还是关灯好？_百度知道
晚上玩电脑游戏时到底是开灯好，还是关灯好？
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开一盏光线柔和点的灯好不开灯的话光线反差太大对眼睛损害大看电视同理
开灯好。不开灯的话光线反差太大对眼睛损害大，很容易造成近视
开灯呀 不开灯的话 电脑屏幕对眼的刺激更大
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百度经验:jingyan.baidu.com现在智能手机平板越来越普遍了，大人在玩，小孩子也喜欢玩，晚上睡觉前还抱着智能手机，却不知道关灯后玩手机的危害有多大。百度经验:jingyan.baidu.com手机平板百度经验:jingyan.baidu.com1关灯后看手机屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。长时间下去，造成黄斑部病变，导致视力急速恶化，得了黄斑病，就等于眼睛得了癌症，只有等着失明。END百度经验:jingyan.baidu.com为了自己和家人的眼睛健康切记关灯后不要看手机，养成良好的用手机习惯，平时多补充叶黄素。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(1)已投票(1)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00010018热门杂志第1期好梦相伴，一切安好734次分享第12期对抗失眠大作战2386次分享第2期吃出白富美1683次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3074次分享◆请扫描分享到朋友圈

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