有些人相处让人不舒服做些事情，让人看了很生气，气到无法原谅，就像这游戏一样。。。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-20 17:02 标签： 生气后做的事情
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半夜听到婆婆屋子里的声音
我气怒无比
这种老公简直无法原谅我和老公是通过叔叔家的姐姐认识的，初次见面就被老公吸引，老公是那种比较清秀的类型，皮肤白白的，眼睛自有一种吸引我的魅力，除了老公个子不高，其他的地方完全符合我的标准。而我的条件却和老公正好相反，我个子高高的，身材也是那种纤细标准，长相也过得去，唯独一点就是皮肤黝黑，不如老公的白。双方都是农村的，且条件都一般，经姐姐撮合都没什么意见我两就开始处对象了。最初的接触让我对这个男人更加心悦，也坚定了嫁他的决心。老公表现简直就像我父母的儿子，没周末都会来我家帮我父母干农活，麦子和玉米丰收时期也会在我家住个四五天帮爸妈收割。那几天看着自己男友累的满头大汗，皮肤也晒得黑了不少。我心里自有一种自豪与心疼，看着他为了早日娶我回家如此努力，我的心理除了幸福外更是期盼着与他组建一个小家。很快我的心愿就达成了，转年我们的宝贝就降临了，是个可爱的女儿，那一年我刚刚20岁。老公是家里的独子，公婆自然希望我生的是个男孩，心理必然会有些失望，这些从孩子出生做月子我都能感觉的到，但看在老公每天嘻哈哈的和女儿那萌嘟的小脸上，我也就无所谓了，毕竟我才20岁，下次再给他们生个大胖孙子好了。女儿三岁的时候我再次受孕，老公和公婆知道后喜出望外，这次的孕期反应和头胎正好相反，全家都高兴极了，一个劲儿的说肯定是儿子，老公也经常爬在我的肚子上“儿子 儿子”的叫着，那时候我真觉得自己是这个世界上最幸福的人了，有疼爱我的老公，有明事理的公婆，还有儿子女儿，此生足矣。可事情总是不尽人意，二胎在众人期盼的声音中还是个女儿，说实话，当二宝出生的那一刻，我的心理顿时有一种说不出来的压力，有些不敢面对老公的眼睛，怕看到他眼里的失望。更怕公婆的不屑，对于这个家有多希望要个儿子我是知道的。月子里公婆和老公还是一样的照顾我，给我吃喝，可无形当中家里自成一种压抑的气氛，没有人愿意再和我说话，除了叹息声就是叹息呢，老公呢也是不顾孩子和我月子期间，家里一颗烟一颗烟的抽着。看着孩子别扭的小脸，我也只是敢怒不敢言。
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生气对人有什么坏处？ 总是生气该怎么办
生活中有些人好像怎么逗都不会生气，而有的人说一句玩笑话就会气得跳起来。然而生气的人也会很苦恼自己为什么那么容易生气，一生气起来就没完没了。那么生气对人有什么坏处？每一个心情的变化，其实都会在瞬间对你的身体产生影响！因为，神经为了应对压力，会调动身体的资源，进入应激状态！而神经系统连接着内分泌系统、免疫系统、循环系统、消化系统，一旦神经启动应激状态，就像一个国家启动一场战争一样，所有相关系统都会投入战斗！于是正常的生产将停止，所有资源都用来备战。于是，原来用于生长、修的内分泌任务，会被改变为用于应激状态的内分泌，这就是紊乱，免疫也会因为应激需要而受到抑制，循环能力下降，消化功能减弱。然而一个人心情不好，脸色就会难看，食欲就会下降，就容易，同时容易生病。那些重大慢性疾病的发生，多数都源于长期的慢性应激状态的累积，导致身体长期处于紧急状态，法正常消化、吸收食物，也无法修复日常的身体损耗。既然生气对人的身体产生影响，那么应该如何控制自己的情绪，抑制生气的情绪呢？1、转移法。当生气时，有意识地听听音乐，逗逗孩子玩等，这是积极的接受另一种刺激，即转移大脑兴奋点的制怒方法。2、主动释放法。把脑中的不平和愤怒向认为适合的人全盘托出，平时与人相处不可能不产生意见、隔阂，经常交换意见，把话说清楚，也是平怒和增强团结的方法。3、每次生气发脾气之后要反思每次发脾气后，都要进行反思，思考发脾气是否对事情的解决有帮助，而发脾气后是否让问题更加复杂了。经常性的反思可以增强自身的理性和自控力。4、多行善事，做好事行善事，做好事不仅仅帮助别人，也可以提升自己。当看到那么多人还生活得不如自己，当找到新的目标去帮助别人，自然没有时间去生闲气。5、通过阅读寻找心灵的平静很多书籍可以教导大家如何控制情绪，还有些书籍可以开阔眼界和心胸，这些内容都有利于自身素养的提升，素养提升了，自然就不爱生气了。
（责任编辑：陈健慧 ）
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