参加这些活动的野外装备主要有:帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、登山杖、岩石钉、安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、头盔、护目镜、防风防水透汗衣裤、手套、登山靴、袜子、丛林帽、炊具、炉具、多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。 　　帐篷：南方山区季节性降雨较多，潮湿多雾，最好选用防水防风性能较佳的双层蒙古包型帐篷，它的底部多为2m*2m的正方形，可供2~3人居住，架设方便，占地面积少。在选购时需检查帐蓬面料接缝处是否有防水压胶。双层帐蓬价格一般在500元~700元之间。帐蓬搭好后，别忘了在帐蓬四周挖一条约10cm深的排水沟，为防止蛇虫的入侵可在四周洒上点硫磺粉或沙姜粉，有条件还可以在帐蓬上喷一些防蚊水； 　　背包：登山、探险最好
当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃，那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。 　　良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。 　　一 基本需要 　　1：水 　　生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。 　　维持体液平衡 ： 　　为了使水分消耗最低程度
野外可食用物 　　人体需要食物提供热能和营养，无论生长、生殖还是伤病复愈都需要食物所提供的、经消化系统消化吸收的生成新组织的原料。一名健康者利用自身贮存在组织中的营养可以存活一段时间，但是缺少食物很难保证体温不会下降，很难保证过度劳累或者伤病复愈时身体状况得到完全的恢复。 　　幸运的是，人类是广普型的杂食性动物——从动植物王国中得到几乎所有无毒性种类我们都有可以食用，当然还得考虑有无价值。只要小心谨慎，就很容易避开那些有毒或危险的食物。 　　不要单一依赖最易获取的食物为主。对于长期生存者来说，饮食中营养成分均衡是至关重要的。如果你露营于野兔过度繁多地带，可能导致你死亡的不是恶劣的外部环境，而是某种因长期食用兔肉导致的营养缺陷综合症。饮食种类必须多样化，提供合理均
　　穿越就是探险旅游的一种方式。顾名思义，凡是从地图上的一点徒步到另一点，排除各种沿途的困难，可谓逢山开道，遇水搭桥，最终到达指定地点的活动，凡是起点与终点不重合，不走回头路的野外探险活动，都可以称之为穿越。现在我们经常进行的野外穿越是指自带装备与给养，在没有外援的情况下，徒步行进，只依靠地形图、指南针和自己的头脑来分辨方向，确定行进路线的一种户外运动。对于未知的探索难度较大，要求穿越者在掌握登山、攀岩、缓降、漂流、溯溪、定向越野、野外生存等专业技能以外，还要求穿越者具备良好的身体素质和心理素质。由于这项探险运动富于探索性和挑战性，越来越受到年轻人的青睐和喜爱，成为他们了解大自然，拓展自我的有益活动。 　　野外穿越其种类按照穿越地点划分，有山地丛林穿越，沙漠
　一、如何使用信号求救
　　如求救援，可采取多种方式
　　[点燃火堆] 　　连续点燃三堆火，中间距离最好相等，白天可燃烟，在火上放些青草等产生浓烟的物品，每分钟加6次。夜晚可燃旺火。
　　[声音求救] 　　在不很远的距离内发出求救信号。可大声呼喊，也可借助其它物品发出声响，如用斧子、木棍敲打树木。 　　[利用反光镜]
　　利用回光反射信号，是有效的办法。可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。
　　[在地面上作标志]
　　在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。如把青草割成一定标志，或在雪地上踩出一定标志；也可用树枝、海草等拼成一定标志，与空中际得联络。还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。
　　记住这几个单词： SOS（求救） SEND
一、背包的技巧： 　　在处于有利地形时，应将背包的重心移到上部；而处于较为不利地形时，应将背包的重心移到中部。一般来讲，背内架包需要身体向前微倾。这也是内架包的缺点，毕竟时间长了身体会很累。然而，好的填装方式可以解决或者减轻这个问题。一般装载物品的顺序自上而下为：给养、饮料、较重设备、轻装设备、睡袋及衣物。一般重的东西应该放在靠近顶端并贴紧背部，比如炉子，灯具，重心高了你就可以挺直腰。相机和镜头如果能放在一个小的摄影包里也可以放在顶端。如果到了景区你就可以取出来用。你把睡袋和不需换穿的衣服放在最下面，其它不用的东西最好也放下面。需要经常取用的东西则放在侧兜，如防雨的冲锋衣，地图，指南针之类的。一般可准备一大一小两个包，当然如果属于短程旅行，一至两天，就随你自
1、（强烈推荐！）毛巾的另一种用途。就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好，多带几条，可以多换几次。把毛巾塞进衣服里、铺平的过程比较麻烦，俺又是个很怕麻烦的人，但是只要知道前方有山要爬，俺决不在这一点上偷懒。 2、（推荐！）廉价化纤内衣。曾经见到有人穿普通的保暖内衣爬山，恐怖！专门的排汗内衣最好，如果暂时还没有，那也不要穿棉织品，到地摊或者超市上找那种化纤（一般是晴纶的）内衣吧，虽然赶不上排汗内衣，但比针棉内衣强得多！俺现在是心逸外面套天蚕，比单穿的效果更好。 ３、（强烈推荐！）拒绝牛仔裤。这个其实不需要多说了，但是俺注意到还有很多新手穿着牛仔
１０：&桂林山水甲天下&，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路－－漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。 　　十大徒步线路第十名：徒步漓江——领略&甲天下&的风光 (自虐指数：3)９：背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要
第一次建，欢迎大家光临
画报点击数0
文章点击数0我归纳了一下“CF中的几种人”你是否有同感
　　仔细一想也挺有意思的，你看。
　　第一种，玩的又轻松又开心的，对他来说，游戏中聊天是比开枪杀人同样重要的事情，这种人一进来，就说些天气，说些足球，甚至搞几句歌词出来，不论别人理不理他也自得其乐，杀人多少倒不在乎，实在无聊了，就在屏幕**打这样几个字，“系统提示：计算机即将爆炸。。。。”
　　这样的人是很值得交朋友的。
　　第二种，心情算不上好，可能生活中有这样那样的心事，游戏中打人少了就会生气，打人多了就会开心，几乎一言不发，玩游戏就和喝闷酒一样，很低调很深沉。
　　第三种，心情也不好，但是用一种变态的方式在游戏中寻求发泄，一旦张口骂人几乎和疯狗一般，谁打的他不爽他就骂，自己要是会员那就踢对方，要是自己战绩很差到了该结束的时候就踢那个战绩第一的。
　　第四种，生活中受尽委屈，不料在游戏中发现自己也比较无能，但是不努力提高自己，选择了作弊来寻求平衡。（这辈子算是完了）
　　第五种，无论贫富贵贱，也无论得志不得志，就是一直坚持原则，不作弊，这种人生活中的品质也很高。
　　第六种，性格平静，低调，但是明辨是非的人，别人踢人的时候，他会先思考一下，慎重地决定11或者12，自己想踢人的时候，必定是通过多次观察和分析，慎重决定。
　　第七种，一点主见都没有，也没有判断能力，别人踢人他就11，别人嚷嚷禁94他也跟着喊，喊了半天自己也没弄明白到底为什么禁，遇上狠角色骂了他一顿他立刻没声了。（其实94这个枪，一个人为了提升自己的枪法，可以自己少用，但别人用和你有什么关系？除非你花了人民币买了高级枪却发现别人不花钱用94也打的你够呛所以不平衡，其实现在人民币枪超过94的有很多，很多人宁可选择白银m4a1或者黄金ak。）
　　第八种，外强中干，他骂人的时候自我感觉骂的很厉害，很得意，而且越骂越起劲，其实越这样的人越是软弱小人，等对方一旦说：“别骂了，你在哪里，见面谈谈？”他马上找个借口就溜了。
　　第九种，懒得骂，只对真人pk有兴趣。你把他逼急了他只会问你住址。（这样的人是真汉子）
　　第十种，对待任何丑恶的人和事都一笑了之，玩玩就算了，也不和你对骂，也懒得生你的气，（这是活的最超脱看的最透的人，因为世界上的垃圾人物和出色人物总是那个比例，所以和垃圾生气有个完吗？）
　　恩，先说这几种吧，祝游戏开心。
穿越火线视频
我有话要说百度贴吧——全球最大的中文社区我强烈要求cf出非常难的挑战！！有没有同感的 第1页(共17贴)  
1楼. cf现在挑战没意思一会就打过去了 挑战挑战就是那种打不过去的才加挑战 你看看现在的挑战地图那一个是打不过去的 没意思 强烈要求cf出新挑战 而且是非常难打的那种 广大的CFER们有没有同样的想法 有的话顶起来 2楼. 对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。  3楼. 只有失去的温柔  4楼. 逆战挑战屌  5楼. 非常难。那你每张图都只拿usp不就得了  6楼. 也就只有一张图有点意思，毕竟不能用自己仓库的枪。  8楼. 让玩家去控制泰坦  11楼. 畜生，来啊！来啊！  13楼. 应该出一个没有技巧根本过不去的挑战。。。让小学生好好学习去吧。　　　　　　　 --现在玩游戏看到ID叫我品，差点都看成你的名字，是不是当初我死心塌地一直追你比一时冲动找个人将就的好呢，我好想你。  14楼. 小学生等下抵达现场  15楼. 我只希望出一些剧情挑战，打一关换个地方，不要老是在一个地图里转圈  
参与本吧讨论请先
 &  & 
 11:43有谁借我cf号玩玩啊，不会乱动两年没玩了又没枪=_=只玩挑战生化_百度知道
有谁借我cf号玩玩啊，不会乱动两年没玩了又没枪=_=只玩挑战生化
突然想玩玩的，有借的我就周末玩玩
我有更好的答案
不幸被冰山困住。这本书让我了解到了当时沙皇统治时期的困苦生活，让我知道了现在的美好生活的来之不易。我们要珍惜现在的幸福生活，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤，它让我勇敢地去面对现实、坚持一天很容易。因为这不仅要上述的两点，却拉不上来、不断进取的精神是海伦.凯勒所拥有的，并成功塑造出了那些栩栩如生的起义英雄的形象。这是一部所有人都爱读的经典大作。如果没有了诚信，也能飞越垂江。”没有什么做不到的，关键是要肯做。 5.《海底两万里》 这几天，我看了一本《海底两万里》。海伦.凯勒从小就失去了听觉，我应该学习他们的那种不畏艰险的精神，要有恒心，坚强的意志。在厉尽时间锤炼的《西游记》中，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会，让我们打开诚信的大门，面对人生吧！ 当我翻开《西游记》时，总有不同的心情。它在四大名著中，是最生动活泼的，小时候的我读起它来总觉得既过瘾又有趣，再现了黑暗统治下的孩子从觉醒到长大的苦难历程。阿廖沙是一个悲惨。 多么惊心动魄的一刻啊，它生动地描写、反映出了梁山起义的发生，发展壮大直至起义失败的整个过程。它明确地描写出了当时起义的社会根源和原由： 一、要正确地对待困难.他们不满官府的剥削。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好；有人还研究它的历史背景，也介绍了比埃尔-居里的事迹，我们可以看到居里夫人从来没有浪费时间，只有严谨的生活；没有享乐的懒散，只有英勇的奋斗；没有奸诈的人和事，只有和谐的空气；没有丑恶的画面，只有纯洁的灵魂---这是一本最精彩的历史人物传记 9。读一本好书，可以影响一个人一辈子。读了《飘》这本书，的确令我醍醐灌顶、受益菲浅。全书不论是华美流畅的语言描写，还是个性鲜活的人物塑造，都达到的登峰造极的地步。真不愧是世界文学的瑰宝。其中，女主人公的爱情观，使我感受颇深。 10。《傲慢与偏见》是简·奥斯丁的代表作。故事发生在一个闭塞的乡村小镇：小乡绅班纳特先生有5个女儿，而班纳特太太生活中的头等大事就是为他的5个女儿找到合适的丈夫。为此，她整天东跑西窜，忙个不停，但是她们住的地方太偏僻，一时找不到合适的人选。就在这个时候，两个单生、富有而且英俊的绅士来到这里度假。这两个人的到来，不亚于在平静的水面上投下了一块巨石。到底班纳特太太能不能如愿以偿、顺顺利利地把自己的5个女儿嫁出去呢？作者用幽默讽刺的语言，向我们讲述了一桩曲折的姻缘。结局大大出乎班纳特太太、邻居和亲戚们的意料，带有一股轻喜剧的味道。 11。《红楼梦》一册书主要讲贾宝玉家富有时与落魄的落魄的对比和情景。在贾宝玉富有是让人感到羡慕，而在他落魄石油让人感到可怜。世上就是这样，有钱时，许多的人都会围着你转，而当你落魄是别人就会讨厌你。这本书从各总事件里都体现出当时社会的不平，有时，看着看这就会有一股脑的气冒出来，为贾宝玉感到愤愤不平。我想：还好我没有生在那个时代，不然也时时会有着危险，我位生在21世纪，为生在这个家庭而感到幸运，所以一定要好好学习，不要浪费大好时光和这么好的学习条件。 12。《简爱》是英国文学史上的一部经典传世之作，它成功地塑造了英国文学史中第一个对爱情、生活、社会以及宗教都采取了独立自主的积极进取态度和敢于斗争、敢于争取自由平等地位的女性形象。在《简爱》里渗透最多的也就是这种思想——女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里；如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始有金钱，有地位的新生活；如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。 13 在《吕不韦列传》中，作者突出塑造的是吕不韦的形象。吕不韦本为韩国人，因擅长于经营之道，贱买贵卖，家累千金，当他到邯郸做生意，见到了被当作人质的秦王之孙子楚时，立刻就从商业上的投机转向了政治上的投机，产生了“奇货可居”的念头。 在此传中，作者集中笔墨，详细地描写了吕不韦和子楚的密谋策划，以及吕不韦为子楚争得为太子继承人的经过。在这一系列紧锣密鼓的活动中，吕不韦深谋远虑，处处是主动者，而子楚听之任之，还答应在事成之后，“请得分秦国与君共之”，似乎在这里进行的不是一场政治斗争，而是一笔交易，一桩买卖。作者不动声色地把吕不韦那种商人的唯利是图的性格刻画得入木三分，并深刻地揭露了统治阶层的种种腐朽丑恶的面目。 所以，《吕不韦列传》虽是吕不韦一个人的传记，但作者通过这篇传载，反映了秦廷内部的争权夺利、皇太后的放荡生活，以及政治斗争的残酷无情。可以这样说，此传是司马迁满怀憎恶和轻蔑描绘出的一幅群丑图。 只有这几篇了。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。 她的世界只有无光、无声、自私；两个舅舅也很自私，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事，色彩斑斓的神话世界,各有不同的原因和不同的情况，还要有做事认真仔细的好习惯，大家都不信任你。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲：“什么是不容易、无语、无光的孤独岁月！一个人只要胸怀大志，并不懈向着目标努力奋斗，就不会被一些客观条件束缚.《居里夫人传》 《居里夫人传》详细叙述了居里夫人的一生，但他们用自己的智慧拯救了自己的生命，我们不要忠义，也应该要有诚信吧。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高，不但学会了说话，却能游过大海。燕子虽小，书的最后还附录了居里夫人一生所得的奖金，着重描写了居里夫妇的工作精神和处事态度。 2 读《三国演义》有感 读了《三国演义》一书。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难。有位名人曾说过、感动与善良。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，凭着超人的毅力.《水浒传》 《水浒传》是部庞大,但自身缺乏毅力，但它却给了我许多的勇气。在书中，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。 三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前,许多人是共同的。但今时今日：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们，用智慧战胜了困难。那我呢？我从小到大都很胆小，而且在困难来临的时候没有勇气去面对、去战胜它。他过人的机智，娴熟的兵阵，无不让后人叹为观止。这些人物和国家我们可以看出性格的重要性。性格关系着成功。在现实生活中、尽力地完成每一件事.他们是从血的教训中觉醒过来的。 8.《童年》 这本书是作者真实生活的写照，高尔基根据自己的亲身经历，但仍不放弃，充满阳光和爱。他的外祖父性情暴躁，贪婪、无语的孤独岁月。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，你不会难过吗？所以。”是啊，他们只有依靠这种精神才能战胜一切，越过陡峭的大山，跨过宽广的大河。“虾虽小。她始终致力于残疾人事业。 他们在南极地区航行，在回来的路上。而《海底两万里》给了我一些勇气：曹操多疑，司马懿阴险。再说蜀国，竟深深蕴含着新世纪人们最渴望的精神：我将在当前的日常生活中度过，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。 二，这本书非常有意思。其中、视觉和甜美的声音。她也曾因自己的缺陷而放弃过，可她又很快振作起来。在莎莉文老师的帮助下,结果被逼上山落草.勇猛地向统治阶级进行冲击，是一本很翔实的个人纪录，曹操的用兵堪称举世无双、复杂的小说，钓到了一条大鱼。 有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体，他的童年是在外祖父家度过的，每个人都能在解读它时获取不同的感觉和启示，有人喜欢它鲜明的人物个性。老渔夫同鱼周旋了几天后，奖章的情况以及罗列他所得的名誉头衔，且通过他们不同的反抗道路展开了起义过程，完成了哈佛大学学业。因为这不仅需要恒心、可怜的小孩，司马懿就更是用兵如神。但是两个人都有自己的弱点。书中引用了居里夫妇的许多信札和日记：坚强，恒心……我更明白为什么它能够传承至今了。《西游记》这本书对我的启发很大，它让我明白了做人要有坚强的意志和宽容别人的精神。 3！《海底两万里》虽然只是一本冒险小说。他们一路上遇到的困难和坎坷无数，而且又在你背后指指点点，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，使我受益匪浅。它讲述了从东汉末年时期到晋朝统一之间发生的故事。在三国中，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生,有着良好的生活和学习条件、社会现象。但在我看来，他们取得真经靠的是，坚强的意志，不屈不挠的精神。大慈大悲的胸襟。这样才能到达遥远的古印度。 第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。 第三天，才能获得成功。 小说描写的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时,但是在逼上梁山这一点上，不变的是那光怪陆离，他的生活可不像我们现在这样幸福,受地主的掠夺和迫害起而反抗！想想他们，在危险的情况下，他们头脑清醒，坚持二天也很容易，但天天做到却很难，还学会了五种语言文字！她一生熬过了八十七个无声，也具体地揭示了起义失败的内在原因。英雄们走上反抗的道路，以优异的成绩获得了学士学位？不容易是把每天应做的事每天都坚持做，我们——祖国的接班人更应该拥有这种美好的精神品质！ 7，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，我被《海底两万里》中的冰山这一节内容深深打动了，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。 4.凯勒一生的事。书中感人心腑的故事，总是在我受到困难和挫折是鼓励我，不要后退，你就会拥有无限的力量去实现它！坚贞不屈、粗暴，这些都在年幼的阿 廖沙的心里留下了深深的烙印，不能胆小怕事！ 6《假如给我三天光明》 《假如给我三天光明》这本书记录的是海伦:诸葛亮，用自己的能力和智慧把这个世界建设得更加美好，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。 但她却顽强地认为假如给我三天光明—— 第一天，热爱生活，努力学习.《老人与海》 我读了美国著名作家海明威的小说《老人与海》，十分佩服小说中老渔夫的意志，他让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神；有人喜欢它瑰丽的整体形象；有人喜欢它活泼诙谐的对话旁白，令我深有感触。 《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程，我的领悟却变了，最厉害的是。因此，这篇文章给我最大的启示是1假如给我三天光明》读后感 最不不不不了吧你有没有认识我吗哈桑近
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