现在的男明星一水的180，天知道180在荧幕上看起来有多巨人。前段时间上映的郭富城杨子珊主演的《天亮之前》不知道有人看过没，里面饰演那个坏蛋小混混的演员高的离谱，和郭富城站一起完全电线杆即视感，彷佛陈小春版鹿鼎记里的胖坨坨。 此男演员是我同学，大家看看现场宣传照的照片，是不是鹤立鸡群？？？高的离谱？？实际他的身高呢？　　
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　　实际他的身高百度写得清楚：181CM。是不是都以为他188.189？ 由此看出郭富城最多165，杨子珊也就160水平。并不是说矮子都去当明星了，明星都是矮子，只是因为人在镜头上会长胖10斤，身高高的人相对骨架大，上镜不好看，所以演员追求的是精致。看好先生里的关晓彤那么瘦比例那么好，还不是五大三粗，这就是个子高大骨架没办法。只说一个见过真人的，倪妮出了名的身材好，实际身高163左右。其他人可以自行想象了。　　　　　　　　
　　主要还是旁边的人都是矮子啊！　　
　　由此可见黄晓明杨洋的180多么可笑。实际个子矮些也没什么，演员拼的是演技。大家都虚报身高也没什么，大众心知肚明，可真的受不了有些粉丝或者所谓的技术帝力证他们就是有这么高。。。。男演员真正上180的也就大家熟悉的那几个（达到林更新水准），女演员能有165以上的参照蒋欣。蒋欣165-168是有的，170不可能。　　
　　男明星其实有175在电视上看起来就可以扮演高大型的了，例如古天乐张智霖吴镇宇这几个都是175的标杆。能上185的也就郭品超高以翔那几个模特出身的。女明星普遍身高在160左右。荧幕上很小只的赵丽颖之类都在156-158左右，那些号称170的让她们站王菲边上去试试????，也就陈慧琳王菲梁咏琪李亚男那几个了。　　
　　楼主和我想法一致，可惜这么多年来，无数天涯儿开帖证明明星身高水分却还是有一大群人坚持认为是我们嫉妒他们。。。　　
　　180的腿没有对比就没有伤害
　　突然想起来一个知乎上做新闻节目的主持190　　每次都得劈叉录节目要不然镜头老得各种切换哈哈哈
　　那是因为镜头从下往上拍的关系，矮子都能变长腿，长腿看起来就像巨人　　
　　@刮骨到底
08:19:00　　楼主和我想法一致，可惜这么多年来，无数天涯儿开帖证明明星身高水分却还是有一大群人坚持认为是我们嫉妒他们。。。　　-----------------------------　　真正的身高看一眼骨架就能看出来了，都不用旁人对比的。　　
　　@丘比特D奶嘴
08:30:53　　那是因为镜头从下往上拍的关系，矮子都能变长腿，长腿看起来就像巨人　　-----------------------------　　你有看过电影吗 电影里就跟电线杆似的。如果你认为这是仰拍显得，那郭富城岂不是160都没了。。。比郭富城高15厘米是肯定有的　　
　　盆友170大叔，片方人员，和郭富城合照过，说郭穿增高鞋和他一样高，估计真实身高165左右　　
　　倪妮163？？？我一直以为她起码168，看着好显高！
　　我以为郭富城矮是全世界都懂
　　哈哈他是最多165。但是有160的　　
　　@天天守猫盆的咪宝
08:53:18　　倪妮163？？？我一直以为她起码168，看着好显高！　　-----------------------------　　162或者163。优衣库现场她站台做活动,围观群众纷纷惊呼，原来这么小只最多162啊！不过她的身材一级棒。　　
　　@一三六九六三一
08:52:27　　盆友170大叔，片方人员，和郭富城合照过，说郭穿增高鞋和他一样高，估计真实身高165左右　　-----------------------------　　差不多。162-165　　
　　郭富城我觉得165都不会有　　
　　你朋友比例不错～我见过有男的183腿看着比我175的还短　　
　　想起某小鲜肉在有期真人秀节目里，在韩国还是日本超市忘了，就是超市里有身高标尺，他说自己175，结果站上去170，他自己都懵了，哈哈，不敢说名字怕被他粉喷。。　　
　　刘畅不已经开始演戏了吗，身高189，拿他当标杆去对比就知道了。他和刘翔、姚明也合照过，对比一下就知道了。
　　@他信徒
09:15:22　　想起某小鲜肉在有期真人秀节目里，在韩国还是日本超市忘了，就是超市里有身高标尺，他说自己175，结果站上去170，他自己都懵了，哈哈，不敢说名字怕被他粉喷。。　　-----------------------------　　张艺兴嘿嘿　　
　　@他信徒
09:15:22　　想起某小鲜肉在有期真人秀节目里，在韩国还是日本超市忘了，就是超市里有身高标尺，他说自己175，结果站上去170，他自己都懵了，哈哈，不敢说名字怕被他粉喷。。　　-----------------------------　　谁阿　　
09:18:00　　刘畅不已经开始演戏了吗，身高189，拿他当标杆去对比就知道了。他和刘翔、姚明也合照过，对比一下就知道了。　　—————————————————　　刘畅在电视上看着好舒服，显瘦　　
　　@外面地世界很无奈
08:05:37　　实际他的身高百度写得清楚：181CM。是不是都以为他188.189？ 由此看出郭富城最多165，杨子珊也就160水平。并不是说矮子都去当明星了，明星都是矮子，只是因为人在镜头上会长胖10斤，身高高的人相对骨架大，上镜不好看，所以演员追求的是精致。看好先生里的关晓彤那么瘦比例那么好，还不是五大三粗，这就是个子高大骨架没办法。只说一个见过真人的，倪妮出了名的身材好，实际身高163左右。其他人可以自行想象了。　　http://img3.laibafile.cn/p/m/.jpg......　　-----------------------------　　对，电视上人都会变的胖一点。
　　@一三六九六三一
08:52:27　　盆友170大叔，片方人员，和郭富城合照过，说郭穿增高鞋和他一样高，估计真实身高165左右　　-----------------------------　　恩，跳舞出身的一般个子都不会太高，就跟练体操差不多。
　　@靠边站的某人
09:10:42　　你朋友比例不错～我见过有男的183腿看着比我175的还短　　-----------------------------　　一个人的身材好不好，高矮和比例同样重要。　　
　　像鹿晗，赵丽颖那种群众都能看出来的就不说了。还有一个特别显高实则不高的女明星，莫文蔚。一直以为她168，实际162。不过她有一双美腿足够了。健康性感，娱乐圈找不出第二个。　　
　　路过发布会现场，杨洋跟杜鹃合照　　　　　　
　　其实女明星有162左右就可以了，戏路也广。超过165身高的就不好演小鸟依人型的的了。撒娇起来总没那么可爱。唐嫣长得算甜美挂，就是被傻白甜毁了，演御姐大家就接受的多了。王对了还有个高个，车晓。好先生里面那仪态和身姿太美了。就是太瘦了些。　　
　　杜鹃百度身高179。　　　　
　　发布会当天杨洋穿的鞋，跟杜鹃穿的鞋对比　　　　　　
　　很多人对荧幕里的身高真的有很神奇的认知吧~前男友裸身高188的我表示，你们真心不懂那种压迫感。。。
　　男人净身高有175都看上去不矮了，还个个一米八，我是真的不信，我表哥一米八二，看上去简直是高的不行了
　　杨幂范冰冰号称168，呵呵，我净身高168，穿平底鞋差不多170，168的女子站在人群里是什么感觉，你们可以去体验下，我穿着平底鞋，坐地铁，我的头要比拉环底部还要高出一点的，另外，个高的人骨架基本都大！包括我自己！肩宽都看得出来，林志玲，吴佩慈，看他们的肩！！！　　
　　杨幂那个小身板162撑死了。身高168.170的女生单看即使显瘦，站160的旁边还是魁梧魁梧！刘雯奚梦瑶瘦的营养不良了吧，站其他女星旁边立马变壮汉。　　
　　@他信徒
09:15:22　　想起某小鲜肉在有期真人秀节目里，在韩国还是日本超市忘了，就是超市里有身高标尺，他说自己175，结果站上去170，他自己都懵了，哈哈，不敢说名字怕被他粉喷。。　　-----------------------------　　首先说明自己不是他的粉
但那个身高不是直接那么看的 他确实有175
　　翻译官里有一幕，黄轩要背杨幂，说你那个小身板儿。。。我想说 杨幂在女性中的身高比例应该还是比黄轩在男性中的身高比例要高一些吧。黄轩才是真正的小身板儿啊，之前也一直敢报180，现在改成177了。　　
　　身材比例不同 郭富城大概有172这样子 我男朋友182
上镜身高真看不出来有很高
　　看女排就知道了 大个子就没有那么小的脸 不要跟欧美模特比 小脸是他们的基因优势 国外胖子都有一张小脸　　
　　古天乐张智霖个头资料可都是号称182的可想水分多大
　　某次看部偶像剧，里面那男主一眼就看着很高……然后就真的挺高的185……腿好长
　　明星比报的身高矮5厘米绝对有，而且根本没传说的70斤这么瘦。　　我曾经有一次现场看伊能静和一伙舞蹈演员跳舞（很多年前），穿的平底鞋，明显比周围人矮半个头&大腿粗一圈。查了一下这位身高号称161，绝笔没有。舞蹈演员个头平均也就163的样子不可能特别高，她要真161，大伙儿看着应该差不多高。
　　哪个男演员鞋子里面塞不了一堆东西，看照片比身也太不客观了……　　我记得哪个综艺节目一个小鲜肉脱下鞋之后里面摞着两个增高鞋垫，别说鞋子本身就有跟了……　　男性高跟鞋比女的隐藏的深多了……
　　这贴看的我好安慰，经常看天涯的身高贴，我以为全国的身高水平已经普遍女的170男的185了，非常为我女儿将来的身高担心，现在好了，就是一普通人，绝不是矮子了，还好还好。。。。　　
　　@葡萄柚子汁
16:38:10　　明星比报的身高矮5厘米绝对有，而且根本没传说的70斤这么瘦。 　　我曾经有一次现场看伊能静和一伙舞蹈演员跳舞（很多年前），穿的平底鞋，明显比周围人矮半个头&大腿粗一圈。查了一下这位身高号称161，绝笔没有。舞蹈演员个头平均也就163的样子不可能特别高，她要真161，大伙儿看着应该差不多高。　　-----------------------------　　一般都是报高5厘米左右，不排除极端的高更多。其实也不能怪一棍子打死，有的人是被迫的，别人虚报了，自己也得虚报，不然一对比就拆穿所有人了。像杜鹃这种本来175也行，可是黄晓明佟大为纷纷报180，她也只能跟着长高了。不然不就露馅了　　
　　有一次谢霆锋和吴奇隆在我们公司楼下录节目　　比我同事（女）矮好多　　我同事挺高的，自己说175，不知道有没有水分
　　@情天紫雨
17:53:15　　有一次谢霆锋和吴奇隆在我们公司楼下录节目 　　比我同事（女）矮好多 　　我同事挺高的，自己说175，不知道有没有水分　　-----------------------------　　谢霆锋168，吴奇隆没特别注意，没有172应该。　　
　　有次正好在电影院退毯子，碰上了道士下山的宣传，远远看张震就挺显眼，郭富城从面前走过去了才看到，还是因为旁边一个小妹妹矮正好视线往上看到了，我168，所以我基本认为郭富城不会超过这个数。　　
　　明星身高水分本来就特别大，普通人都虚报，更别说娱乐圈的了
　　@他信徒
09:15:00　　想起某小鲜肉在有期真人秀节目里，在韩国还是日本超市忘了，就是超市里有身高标尺，他说自己175，结果站上去170，他自己都懵了，哈哈，不敢说名字怕被他粉喷。。　　—————————————————　　那他是傻吗自己去量？那个超市的尺子不是从地面开始的，零刻度比地面高，不信自己回去重新看，有镜头扫到。应该是原来那里有个垫子，从垫子上开始量才是从零开始，但是那会儿垫子不在了。艺兴自己心里坦荡荡，才会去量的，他也没说自己180，在极挑里孙红雷说他有179，他自己还纠正说自己只有176。　　
　　年轻时候的郎平183，现在181可能是有的吧。大家脑补下这个身高是什么状况就可以了。
　　运动员，走秀的模特，身高一般不会作假，其它的呵呵呵呵
　　@盘丝盒子
10:36:00　　男人净身高有175都看上去不矮了，还个个一米八，我是真的不信，我表哥一米八二，看上去简直是高的不行了　　—————————————————　　男的175不矮？！。。。。　　
　　@情天紫雨
17:53:00　　有一次谢霆锋和吴奇隆在我们公司楼下录节目 　　比我同事（女）矮好多 　　我同事挺高的，自己说175，不知道有没有水分　　—————————————————　　女的估计不太爱说自己175吧……有点高　　
　　@靠边站的某人
09:10:42　　你朋友比例不错～我见过有男的183腿看着比我175的还短　　-----------------------------　　我老公185就和164的我腿一样长，短腿人　　
　　我见过的明星里，满江是真高，但是大腿特别粗，后来发现他是运动员。另外，苏有朋真矮，我165，感觉他和我差不多的样子
　　还有周迅不会超过155，我觉得也就152。李建沙宝亮在台上没有对比物看不出来，估计中等个170-175吧。刘威估计175以上，还有撒贝宁很矮，我170的朋友见过，估计他165左右。
　　今天在超市见到一妹子，156左右吧，长发及腰，牛仔裤。怎么说呢，除去头以外，上半身和下半身能完美对折　　
　　@靠边站的某人
09:10:42 　　你朋友比例不错～我见过有男的183腿看着比我175的还短 　　-----------------------------　　@可爱小嘟子
23:37:26 　　我老公185就和164的我腿一样长，短腿人　　-----------------------------　　你骗谁呢。差20公分全长身体了？　　
　　发布了图片　　　　
　　@ty_16-08-23 01:08:34　　发布了图片 　　　　-----------------------------　　这种图没任何意义，全身都看不到，鞋子也不一样，角度也不同。第一张显的李易峰最矮，第二张他突然高大起来了。　　
　　楼主太坏了，有些事人艰不拆啊2333　　
　　@等风去飞
22:25:46　　@情天紫雨
17:53:00　　有一次谢霆锋和吴奇隆在我们公司楼下录节目　　比我同事（女）矮好多　　我同事挺高的，自己说175，不知道有没有水分　　—————————————————　　女的估计不太爱说自己175吧……有点高　　-----------------------------　　恩恩 反正他们比我同事矮蛮多的（女孩子本来就比男生显高） 　　估计不到170或者170多一点点
　　说的都有点怀疑吴亦凡到底有没有187了，虽然他在其他明星身边和在机场都很显高，但如果是其他明星身高标准降下来马上就不一样了
　　最近看的遇见王沥川，高以翔有1米95和女主搭戏也是累。　　
　　马克。楼主继续扒。
　　不是吧，我怎么觉得照片不显高呢，之前我发过一图让大家猜我和老公身高的，猜得都比实际要低5公分左右
09:18:21　　刘畅不已经开始演戏了吗，身高189，拿他当标杆去对比就知道了。他和刘翔、姚明也合照过，对比一下就知道了。　　-----------------------------　　以刘畅的身高，模特的比例　　在年代秀节目现场量过，脚底到胯部不过109　　刘翔才112　　天涯那些动不动腿长100的　　呵呵
　　那么问题来了，郭敬明身高多少？看着XXXXXS号，难道140CM？　　
　　@天天守猫盆的咪宝
08:53:18　　倪妮163？？？我一直以为她起码168，看着好显高！　　-----------------------------　　倪妮顶死了165差不多，168的女生像他那么瘦的，我身边的我都以为170以上。
　　怎么说呢，显不显高可能和男人体型有关，肩宽腰细的比较显高　　我先生183左右，我166，站一起我只到他肩膀，感觉他很高
　　@彼岸陌桑
09:20:09　　说的都有点怀疑吴亦凡到底有没有187了，虽然他在其他明星身边和在机场都很显高，但如果是其他明星身高标准降下来马上就不一样了　　-----------------------------　　吴亦凡巴宝莉领闭。这位身高没疑问吧。难得还是小脸，只能感叹生得太好了。
　　我觉得汤唯有170，挺高挑的
　　@小虎子宝宝
11:02:00　　那么问题来了，郭敬明身高多少？看着XXXXXS号，难道140CM？　　-----------------------------　　小四难道不是因为140来的吗？我一直觉得他最多最多140，不能再高了，之前在最强大脑里，他去挑女孩子，那些女孩子也就160，他还得仰望！　　
　　个子高不一定骨架小啊。这两个并没有因果关系。　　
　　@ty_16-08-23 01:08:34 　　发布了图片 　　　　-----------------------------　　@外面地世界很无奈
02:00:46 　　这种图没任何意义，全身都看不到，鞋子也不一样，角度也不同。第一张显的李易峰最矮，第二张他突然高大起来了。　　-----------------------------　　我看过井柏然我身高178，没觉得他比我矮，感觉178是有的　　
　　180就是朱亚文的效果。。不过自从和某人演了个电影后，被人改成184了
　　权志龙这种霍比特人都敢报178，别人还有什么不敢报的　　　　
　　@靠边站的某人
09:10:42 　　你朋友比例不错～我见过有男的183腿看着比我175的还短 　　----------------------------- 　　@可爱小嘟子
23:37:26 　　我老公185就和164的我腿一样长，短腿人 　　-----------------------------　　@Undomiel_
00:21:56 　　你骗谁呢。差20公分全长身体了？　　-----------------------------　　你们懂什么，天涯最低120的腿长　　
　　@盘丝盒子
10:36:03　　男人净身高有175都看上去不矮了，还个个一米八，我是真的不信，我表哥一米八二，看上去简直是高的不行了　　-----------------------------　　我爸178，看上去不高
　　我有个大学男同学，北方人，裸高183吧，但是不瘦，比例不好，看照片别人都猜他175，我平时也一直以为他175，直到体检。。。　　还有一个女同学，裸高157，非常瘦，腿很细很直的筷子腿，经常跳宅舞发视频去b站，然后评论一水儿得猜她170，还有人哭的她是伪娘。。　　
　　@吃饭用勺不用筷子
16:01:17　　我有个大学男同学，北方人，裸高183吧，但是不瘦，比例不好，看照片别人都猜他175，我平时也一直以为他175，直到体检。。。 　　还有一个女同学，裸高157，非常瘦，腿很细很直的筷子腿，经常跳宅舞发视频去b站，然后评论一水儿得猜她170，还有人哭的她是伪娘。。　　-----------------------------　　打错字了，是觉得她是伪娘哈哈哈～　　还有我表哥，裸高185，妈个鸡我从小就觉得他是巨人，家里人觉得他有两米。。。小时候他来我家，老房子门低，他要低头进来，他亲弟弟也就是我表弟，178，我靠我一直觉得有182，显得那个高啊，尤其是穿军装的照片，我同学都以为190　　我妈163，前几天和我说的，我惊呆了，从小一直觉得我妈特别高！骨架也大，和她的同事阿姨们站在一起特别鹤立鸡群。。。比较挺拔，腿也长，我看我妈年轻时候照片一直以为我妈168　　这种例子好多，只有皮尺才是无情的真相　　
　　　　上一张我爸20多年前的全身图，我爸亲口说的自己年轻时候净身高171.5。　　每次看到有人说男性身高175有点矮我就....黑人问号脸？？首先要搞清楚，净身高的概念，男性净身高175绝对不矮了，只要瘦或者头小，看上去都是很高的视觉效果。　　照片里面我爸穿的凉鞋+袜子（好羞耻），无增高可能，那时候也没有PS，不过我爸身材比例挺好的所以可能看上去视觉效果不错，但是我爸净身高才实打实的171.5，　　在天涯都是三等残废了吧，171.5看上去都这么高了，那现在娱乐圈满大街180照片看着那么点高是在逗我吗。。。　　理性探讨，勿撕。。
　　@彼岸陌桑
09:20:09　　说的都有点怀疑吴亦凡到底有没有187了，虽然他在其他明星身边和在机场都很显高，但如果是其他明星身高标准降下来马上就不一样了　　-----------------------------　　吴亦凡182.183左右。完美的身高。　　
　　我本人裸高161，穿匡威163，穿AIR MAX能到165。我哥181，我嫂子176，他们俩在我旁边真的是跟大山一样。但是我两个室友170，一个很瘦骨架小，一个中等身材骨架大，和瘦的那个一起没有她很高的感觉，和胖的那个一起就会有种她很壮的感觉。
　　四川人　　我167，我老公183，说实话，我们俩在朋友堆里有点鹤立鸡群　　我都觉得我跟我老公说话要仰头，不知道别人怎么想　　每次看到粉丝说某某明星多高多高，我都呵呵哒
　　郭俊辰和于朦胧都过了180，大长腿！！　　
　　下年我们来看看杜鹃。之前有筒子说过了杜鹃以前还写着176，现在成了179，其实也不能怪她，否则让那些对戏的男明星的180咋办。其实杜鹃的个头175左右。再这批顶级超模里算矮的，和瞿颖于娜差不多。网上有众多模特的合影感兴趣的筒子可以去找找，她比马艳丽姜培琳那些货真价实的178矮不少。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　看看和身高180的林嘉绮在一起，杜鹃也要穿恨天高啦。　　　　
　　对不起天涯抽风了！图片发了好多遍　　
　　　　好吧，大家猜猜他多高。。。。
　　可惜我喜欢的明星太高了限制戏路　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)&p&嗯。。高票回答得不错了。&/p&&p&补充一些吧。&/p&&p&修改后：&/p&&p&其实我团艺能的来源已久，他们当初作为所谓“被东方神起淘汰的练习生”，配置从一开始就很奇怪，高矮胖瘦都有。可是他们外貌赏三个，歌谣节两个，舞蹈大赏走出来的也偏偏都有。&/p&&p&换句话说，从一开始大家的能力都不全面，但是大家都正好是有某方面突出的能力的那种神奇的配置，感觉像拼图一样，，所以这之中的李晟敏被认为是一般人也是不奇怪的23333
毕竟他很全面但又都是中上23333。&/p&&p&我认为艺能或者说艺能感经验的需求应该是电台DJ＜各节目MC的。我团全团有大半团都有长期的DJ经验，，这个长期基本都四五年以上吧。。具体来讲应该是特特希大强仁神童晟敏厉旭都有过长期的，艺声有过短期的，草菇东海他们也代班过。所以他们的意识里三秒以上不说话就是放送事故，，这样锻炼出来的，，算是有很深的基础了。&/p&&p&从出道开始，我团成员其实和别团有非常不一样的模式。他们之中有人就是冲着艺能当MC去的（特童强肯定是），有人就是为了演员去的（崔始源，早期的金希澈），有人就是为了当歌手去的（SJ-KRY）。所以一辑神童一句歌一个特写也没就是这个道理，因为我团开始也是ace带团，所以最早上艺能节目的是金希澈，然后是崔始源，然后是金起范，因为大众认知度高，，但是固定电台节目，固定MC，强仁和神童在08年都有了。特特也是在各个综艺节目和电台（sukira）里慢慢锻炼能力。&/p&&p&比较特别点的是金希澈。希大是想做好什么就能做好什么的那种，也算天才型吧，真正天生焦点，自体发光23333（月亮哥哥你别打我要打打希澈去）。但是金希澈早年期间艺能和演戏还有歌谣活动同时都在做，加上他实在也不是一个具有野心的人，所以看起来没有很固定的方向。我认为金希澈开始全面确定不再多涉及演戏是从退伍以后，虽然还是去客串了继承者，但是和早年大不相同。所以在那之后，希大开始专心做MC，效果也和之前大不相同KKK 我们希大现在完全大发233 手上的节目已经涉及所有我听说过和没听说过的电台了。&/p&&p&利特和银赫我倾向于认为是一拨。都是最初期是很长的电台经验，然后再到被虎东叔开始提拔认识，成为&i&《强心脏》&/i&固定的特学院啥的，当然还带上了原来就有MC经验的神童，组成我家所谓“虎东line”，，嗯，，但是其实希大也是最初蒙虎东照顾的，，希大自己也说最感谢的是虎东哥无论如何都会支持他。总之一句话，蓝家妹子们，我们最需要感谢的人是姜虎东。利特的&i&《Starking》&/i&的固定，也是因为虎东叔的赏识吧算是。 虽然姜虎东后来自己有了辣些都不是真的的破事，现在也基本都在有限台，但他人真的很好，给了我家哥哥们很多的帮助。利特退伍后也是节目一个一个地接，完全能力都锻炼出来了。&/p&&p&银赫从&i&《赤脚的朋友们》&/i&以后就不接固定综艺了，他那段时间当代理队长实在是太辛苦了，加上12年爆出的事情，，好吧蓝家妹子应该都知道的事情压力真的很大。所以一直到入伍前，15年的时候和强仁才接了一个综艺，很短，一起的是申东烨。但是他的才能绝对是什么时候都有能力出来接艺能的人，看退伍后吧，我觉得他会回来当MC哦~~&/p&&p&&br&&/p&&p&然后神一样发展的是曺圭贤。作为SJ主唱的成员，最初的根本就不是干综艺的路子，公司也一直压着主唱的艺能资源，算跑偏的了。他因为在09年和大队上了SJ的&i&《至亲笔记》&/i&，被金九拉记住，又在参加了&i&《不朽的名曲》&/i&时和金九拉混得很不错，于是在希大去了军队的时候，被金九拉推荐接替了 &i&《Radio star》&/i&的忙内MC的位置。怎么说呢，很多人都不看好他，毕竟RS实在是一档很难做的艺能，室内脱口秀，又狠毒，要求的不但是反应力，而且还要好脾气，还要勇气。不得不说圭贤实在是一个人才，虽然大家都不看好但是他做到了。讲真，他做艺能从一开始就是为了提升认知度为之后的歌手发展铺路，而RS给他带去的国民度也是非常高的。一般他的新闻现在韩网点赞都有两千上下 ，大的新闻甚至能快上万，热度非常高了。当然也促使他接到了《新西游记3》和之后的4 ~~ 和罗pd的制作组打好了关系kkk，成为我家第一个出演罗PD节目的人？&/p&&p&&br&&/p&&p&于是在我团特，澈，强，童四位的早期不停刷脸带领下，我团的弟弟们如赫，圭，还有小旭也崛起了。小旭纯属看着草菇觉得自己也应该这样做，所以在特特和银赫之后接替了&i&《SUKIRA》&/i&的DJ的位子，后来也出来当MC了，虽然还没接到所谓大势节目，但是也真的进步很多啊，国民度啥的肯定也提高了不少。&/p&&p&这其中相对不幸的是大云哥吧，主要是实在没遇到好机会。其实大云哥艺能感也很不错啊，在我看来，只是有待开发而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&蓝家已经给整个韩国带来了只要他们出现综艺就能做得好的印象，所以会有更多的人愿意把资源交给他们，是一个良性循环。当然综艺也带来了极高的国民度。。SUPER JUNIOR大队的国民度不用提了，韩流帝王啥的，但是要论起组合内每个成员的国民度大比拼，，我觉得蓝家一定排很前很前，，讲真的，我们不是东方神起，不是BB，他们从一开始就五个人；我们从一开始队内就有十三个人，，十三个人多么难记啊，能记住两三个不错了，记住六七个半个饭了都算是，但是之前认哥上金永哲说甚至连韩庚他都认识都记得，虽然这是登顶团带来的效应，又何尝不是我团哥哥们自己刷出的存在感。&/p&&p&怎么说呢，年轻人，或者还是饭圈的那拨人，可能各家都认识那么两个，但是对于不追星的人，能喊出个组合名字算很好的了，，他们知道的不过也就登顶团几个团名而已，SJ,BB,东神，少时，EXO啥的，具体到个人绝对会混淆。但是讲真的，现在韩国街头即使是大爷大妈，但凡愿意看点电视的都不可能不认识我家人0。0 可能不认识全团，但是希大特特肯定都是认识的。。简直逆天国民度好嘛0.0&/p&&p&讨论下橙家，，虽然&i&《情书》&/i&算神话前辈固定，但他们那时候不算固定MC而算固定嘉宾，，和我团的定义不同。说实话我觉得神话前辈和我家很不相同，因为他们真的很多人都当过演员，而且都是很成功的演员，老大和老三啊什么的，连我不大关注都知道很成功啊。但是我家成功转型演员的就崔始源，还是很不同的。
而且神话前辈现在似乎更愿意做神话自己的活动23333（其实我不大了解，橙家人轻拍）
嗯，讲真橙家艺能感之强，，，，十分佩服，，他们只是不做而已。&/p&&p&在一路锻炼来的路上，蓝家已经经历过了整个夜间电台都被承包的情况，也就是&i&《深深打破》，《SUKIRA》， 《亲亲电台》 &/i&，还有&i&《YS》&/i&都在的时候，然后到又开始慢慢减少夜间电台，现在到各大电视台的MC都要被蓝家刷过的情况了。&/p&&p&此处列出任何一个团都绝对没有的三大台记录（全都接近五年或者超过五年）：&/p&&p&KBS： 日至日super junior kiss the radio DJ 利特 银赫，&/p&&p&
日 super junior kiss the radio DJ 厉旭&/p&&p&MBC:
2008年4月 至 日
神童&/p&&p&
黄金渔场之radio star
MC圭贤&/p&&p&&br&&/p&&p&在过去的一年中，他们也没发砖也没开con，但是他们每个人仍然能有固定的曝光度和收入，说明他们能力已经很强了啊┑(￣Д ￣)┍&/p&&p&他们主持各个年末歌谣大战，歌谣大赏，出席各个艺能大赏，，还有各团的新专&i&showcase&/i&啥的，也是没sui了┑(￣Д ￣)┍&/p&&p&具体数字记不清，但是金希澈和利特现在手上节目肯定都超过五个，希大应该有六七个吧 &i&《口红王子》,《 人生酒馆》, 《认识的哥哥》&/i&等等好多，特特的&i&《看你声4》， 《&/i& 合宿屋的女儿们 &i&》&/i&等等好多&i&。。&/i&神童退伍后，现在有三个……，草菇当然还是&i&《Radio star》，&/i&，现在他去军队了，但是留下来的还有&i&《新西游记4》&/i&，外面活动的几个人，专职MC好几个，手上十五六个节目，，涵盖SBS,KBS,MBC,tvn,JTBC还有我不认识的电视台，，这种团应该还是只有我们吧。。&/p&&p&我只知道我团妹子们甚至要在一个晚上看三档节目还来不及看……我团站子字幕组也是非常辛苦了。再次感谢我家字幕组，百年唯蓝，神迹字幕，无定型等等。&/p&&p&还有，蓝家现在出去做MC，从忙内MC的位置已经开始慢慢转成各个节目的主役MC了，比如&i&《认哥》&/i&中希大的位置我觉得大约能排前三或者前二，然后其实希大特特童童现在都能自己当主MC了吧现在稍微不大势一点的节目里。我觉得草菇如果脱离&i&《Radio star》&/i&这个都是超大前辈的节目，在外面即使不是最主要那个，但是也一定能排前几，说实话，现在的&i&《Radio star》&/i&，我觉得草菇应该能排第三了，因为他分量已经超过国镇大叔甚至快赶上忠信大叔了，不知道蓝家妹们有关注多少┑(￣Д ￣)┍ &/p&&p&好像最近韩国有一个百想大赏的十大艺能节目的名单，都是王牌节目吧，我家在做MC的节目有三还是四档了，&i&《认识的哥哥》《Radio star》&/i&之类的？？
还有16年韩网年末盘点&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//kr.hujiang.com/new/p937653/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&kr.hujiang.com/new/p937&/span&&span class=&invisible&&653/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&综艺是很难的路，因为韩国这种讲究按资排辈的国家，黄金档的主MC肯定都是要刘在石申东烨金九拉这种能镇得住场子的才行。但是我家这么多年了，能在一部分黄金档节目中担任地位不错的MC，然后在稍微次点的别的档开始担任主MC，现在开始带小辈，而且现在有了自己在各大台的人脉和各个节目组的人脉，比如希大之前上&i&《花样旅行》&/i&就是因为和那个节目的PD关系很好，还帮65拉过资源，还有草菇和&i&《Radio star》&/i&一帮人，&i&《新西游记》&/i&一帮人现在关系都不错等等这之类的。我相信，这应该是idol中的第一把交椅了。&/p&&p&&br&&/p&&p&
还有，，或许有多少蓝家妹子看过他们最早期的综艺吗？那时候他们埋在很多嘉宾里，出来几乎所有人甚至制作组都在看他们笑话。特特只能穿人偶装，神童只能穿女装。上个节目之前，全队窝在一起编小品，准备第二天的故事，笑料。为了搞笑要各类故意摔倒做身体Gag..到强心脏时期也一样，神童每期都在变装，特学院的点子那是蓝家自己想的。&/p&&p&
SJ开的固定MC的先河，因为人超级多，最初固定的时候都是免费上的，，所以被各大电视台称作要饭的？？（我看起来觉得很形象）收白眼的是他们，忍下来的也是他们。所以后辈团的路其实是我团铺的，现在固定MC的饼可以画的原因也是因为蓝家啊。 &/p&&p&
即使&i&《Radio star》&/i&刚被圭贤接手的前两年吧，那时候的蓝家已经是艺能大势，但是那时候被骂的也是曺圭贤啊，是他做得很好，后来才得到了大家的夸奖，所以在我看来现在在画这个饼的大概都不知艰险吧，或许你们可以忍受你们哥哥在节目上被MC骂，在节目下被韩国大众骂？反正这个位子我看着圭贤一年一年做下来的，其中的感受只有我们蓝家妹子才会知道、摊手┑(￣Д ￣)┍&/p&&p&
一句话，被骂的是蓝家，最后人脉也是蓝家，蓝家收的人参，蓝家也会收人福。这么多年了，，，艺能感被韩国大众和各大电视台，节目组PD认可的，还是只有蓝家。各团MC的人数和高度，还是无人能超越蓝家。这个道理和刘大神这么多年稳扎稳打一样。。 第二个蓝家不会存在。&/p&&p&
而且我团是因为身在SM这样的大公司，机会不少，而且他们每个人艺能感很强，人很多，然后机遇很好，都被前辈赏识的情况下的产物。我相信，目测不会还有后续团体在艺能之路的转型能像我团这样成功，我说的是全团。
或者说现役idol的艺能本来就应该分为 蓝家与其他idol。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最后郑重感谢这么多年来艺能之路上提拔和照顾我团的大前辈们：姜虎东，金九拉，申东烨（这三位MC可以说是我团至亲，对于他们每一个人来讲，在idol界关系最好的偶像团体绝对都是super junior，而且这三位都是国民MC。曺圭贤入伍前FM的影像里同时出现韩国两大国民MC也是没谁了）。再加上刘世允，金国镇，尹忠信，李秀根，李尚敏， 全炫茂，金民钟，殷志源，朴美善姐姐等等前辈们，还有很多没盘点到的前辈和同辈们。太感谢你们了。。&/p&&p&蓝家妹子们请不要可惜没有刘在石大神，因为大神一般都在无线台做节目，和各家爱豆的交集都不深，除了Bigbang。还是因为当年&i&《家族诞生》&/i&和&i&《无限挑战》&/i&起的缘分。若论爱豆界的关系，大神应该和神话最要好，其次就应该是Bigbang 了，我说的是全团。但是我家和大神的关系还是很好的，毕竟刘在石。还有希大也和朴明秀老爹一起做节目了现在，慢慢再等之后的因缘吧，希望不是《&i&来玩吧》&/i&那样仓促结束的节目，而是一档正式的长期的综艺能有机会和大神合作。&/p&&p&&br&&/p&&p&至于他们的制约点：他们基本都是一身伤病的主，，所以户外MC很少做。不过没关系。。他们这类擅长打嘴炮的主，到哪里都饿不死。再不济开一个节目就叫&i&《super junior的XXX 》&/i&我觉得都会大发。。反正是一群给一台摄像机能玩好几百集的人。&/p&
嗯。。高票回答得不错了。补充一些吧。修改后：其实我团艺能的来源已久，他们当初作为所谓“被东方神起淘汰的练习生”，配置从一开始就很奇怪，高矮胖瘦都有。可是他们外貌赏三个，歌谣节两个，舞蹈大赏走出来的也偏偏都有。换句话说，从一开始大家…
&p&&b&大概就是具有更强的思辨能力和不畏惧孤独的勇气。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&1、&/p&&p&&br&&/p&&p&我们生活在一个娱乐至死的时代，我们在知乎和微博破碎的时间线上成长，一旦刷多了，就会有种错觉，好像知乎上的人学历都是985，年薪百万似的。&/p&&p&&br&&/p&&p&好像微博上男的帅气多金，女的胸大腿长。&/p&&p&&br&&/p&&p&公众号上的文章理中客少，挑动读者情绪的文章容易刷屏。最典型的如咪蒙《致贱人》，以及前一阵的《在北京，有2000万人在假装生活》&/p&&p&&br&&/p&&p&一个人一旦拥有了对文字极强的把控能力，可以把几千个常用汉字重组，打破语法的时候，就具备了洗脑的基础。他们有无数个故事来陈述他们偏激的观点，如同咪蒙笔下的实习生，笔下的粉丝，一个个狗血的故事宣泄着情绪。&/p&&p&&br&&/p&&p&他们揣度着读者的情绪变化，因为这直接导致了他们的阅读量。&/p&&p&&br&&/p&&p&打一个比方，由于阅读量的变化可能直接导致对同一问题的分析深度截然不同：&/p&&p&&br&&/p&&p&分析咪蒙为什么火的时候&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你一个匮乏阅读量的人，大概会说因为她故事写得溜溜的，好看！&/p&&p&&br&&/p&&p&而如果你是阅读量充沛的人，那你大概会说---1、咪蒙有多年南方系工作经验，文字能力突出2、咪蒙在媒介工作多年，手中有大量媒介资源3、她精确地把握了女性心理，成为她们宣泄情绪的出口。三种原因相辅相成，缺一不可，才可以造就现在的自媒体女王。&/p&&p&&br&&/p&&p&2、&/p&&p&&br&&/p&&p&我有一个习惯，无论去哪儿旅行，无论中间是否有安静的时间看书，都把kindle带上，在闲来无聊的时候也会拿出手机看看高质量的公众号的文章。&/p&&p&&br&&/p&&p&在kindle我会有一个收藏夹，以月份命名，叫做17.9，记录着我的阅读记录以及这个月想读的东西。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a73ba1e2a38747cf8aca9e04adb2ac8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a73ba1e2a38747cf8aca9e04adb2ac8b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&（请亚马逊迅速打五毛到我账上）&/p&&p&&br&&/p&&p&如果是旁边比较吵，就看一些有趣的小说，如果是安静，那么就看一些社科类的书。因为社科类的书更需要一个安静的环境。&/p&&p&&br&&/p&&p&前一段时间有朋友来武侯祠玩，我跟他像个导游一样讲里面三国人物的故事以及三国的脉络。他跟我说“哇，你好厉害啊，什么都知道。”&/p&&p&&br&&/p&&p&其实仅仅是因为小时候出于兴趣读完了《三国演义》和刷了一部电视剧而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以阅读可以让你增加谈资。&/p&&p&&br&&/p&&p&3、&/p&&p&&br&&/p&&p&书籍，旅行和认识形形色色的人，你才真的知道这个世界真大，也真小。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我们都一样啊，一面面对着青春的失落，一面面临着成长的压力。一面经受着长辈望子成龙的目光，一面也害怕惊惧自己败事有余。&/p&&p&&br&&/p&&p&相对于其他诸种，阅读大概是最廉价且效率最高的一种，你手中这本天下奇书可能凝聚着作者毕生的功力以及他对世界的思考，如同曹雪芹晚年写成的《红楼梦》，蒲松龄靠走过千山万水写出的《聊斋志异》，无一不是惊世之作。&/p&&p&&br&&/p&&p&错失了阅读，大概就是和世界上很美好的一种事情擦肩而过了。所以我不停地看书和写作，修缮自己的内心，越来越觉得自己知道得越多，懂得越少。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&钱穆先生说&/b&&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&我们读好的文学作品，其实是在仰望一个更高的人生，接触合乎自己喜好而境界更高的性格。&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&其实不仅仅是文学作品，更多地读读社科或者特稿都可以提升自己的思辨能力，这种持续的学习能力终身受用。&/p&&p&&br&&/p&&p&我很崇拜的一个人是海尔集团的张瑞敏，退休以后，依然保持着每年一百本的阅读速度。我很讨厌的一句话“我酷我纹身我抽烟我飞叶子”，好像青春要与主流世界格格不入才是正确的。有本事你过一个完美的人生出来啊？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&终身学习，不因为岁数的成长放弃有意义的事情，这大概才是我所理解最酷炫的生活方式了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af17fbe3be3b5dc05cb425caa0b92e37_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af17fbe3be3b5dc05cb425caa0b92e37_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d7b6f77c4b85c64b467d8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1131& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d7b6f77c4b85c64b467d8_r.jpg&&&/figure&&blockquote&目前创作重心已移步&b&公众号：男神成长志（ID:betterlife2019)&/b&：一个只注重于男性形象，财商，感情，才华及生活提升的公众号。&br&&br&这里会有你想要的一切，我在这儿等你来。&/blockquote&
大概就是具有更强的思辨能力和不畏惧孤独的勇气。 1、 我们生活在一个娱乐至死的时代，我们在知乎和微博破碎的时间线上成长，一旦刷多了，就会有种错觉，好像知乎上的人学历都是985，年薪百万似的。 好像微博上男的帅气多金，女的胸大腿长。 公众号上的文章…
&p&为什么收藏是点赞的一倍呀~好忧伤~点个赞再走可好&/p&&p&&br&&/p&&p&年少时，喜欢读历史类的书籍。经常在家里聊天时候随口引用一些典故，因此有时会受到长辈的表扬。我妹妹却有时候会有点吃味。有一次就呛了起来。她说，你读这些东西有什么用，无非就是给你在聊天时候增加点谈资吧。我当时就被怼在那里说不出来话了···&/p&&p&直到我有一天看了一本书，叫做《历史的教训》，这本书开篇第一章就讲了学习历史的意义：&/p&&blockquote&历史是一门通过将混乱的材料有意义地排列起来的艺术，一种寻求预见性观点和启蒙作用的哲学。&br&就哲学而言，我们试图通过整体来了解部分。就“历史哲学”而言，我们又试图通过过去来了解现在。&/blockquote&&p&上面是节选出的一小段，全文较长且不好理解，就不搬了。&/p&&p&你问有什么区别，我要是当年读过这本书不就可以用这么高大上的话把我妹妹怼的说不出话了么！&/p&&hr&&p&额···以上是开玩笑的。&/p&&p&读书的意义，我觉得有两点，第一作为专业书籍可以让你快速获取前人的经验；第二非专业书籍可以帮助你思考（以上两点不包括毫无意义的闲书，如3、5、7的网文之类）。题主所问的问题主要属于第二类。&/p&&p&不知你是否听过著名的“&b&奶头乐&/b&”理论，这个听起来有点俗的理论，是由曾任美国国家安全事物助理的布热津斯基（Zbigniew Brzezinski）在1995年旧金山的费尔蒙特饭店会议上提出的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f8cba283_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f8cba283_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&费尔蒙特饭店会议是一个集合全球500名政经经营的会议，包括撒切尔、老布什、各大顶尖企业的董事长等，为全球化的世界进行分析与规划。&/p&&p&&br&&/p&&p&当时参加会议的精英们认为全球化的高度、快速、激烈的竞争将使全球80%的人口边缘化，而这部分人必然会与20%的精英产生冲突，如何化解这个冲突，就提出了奶头乐战略tittytainment。&/p&&p&&br&&/p&&p&tittytainment是titts与entertainment的合成词。简单来说，就是给这80%的人塞上奶嘴，让他们沉浸在娱乐信息中而逐渐丧失抗争、思考的能力。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&他说：「公众们将会在不久的将来，失去自主思考和判断的能力。最终他们会期望媒体为他们进行思考，并作出判断。」&/b&&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&那么，他们要如何具体落实这一战略理论呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&总结起来就两点：&b&发展发泄型产业&/b&以及&b&发展满足性产业&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&什么是发泄性产业？如色情业、赌博业、游戏等等一切可以发泄人类精力的产业。&b&这可使大众的精力被消耗、转移&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&那么什么是发展满足性产业？各种没有意义的新闻报道如八卦新闻、娱乐新闻之类，各种偶像剧，综艺节目，无意义的快餐文学、网络小说之类的所有大众化娱乐产业。&b&这可使大众沉浸在安逸享乐中，失去思考能力。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&总体来说，就是在保证那百分之80的人生存需求时，只要满足他们“快乐”即可，他们就会安于现状，避免与精英阶层的竞争，无意也无能力挑战统治阶层。&/p&&p&&br&&/p&&p&我们就像温水中的青蛙，心满意足地一步步走进娱乐文化的牢笼中。&/p&&p&我在知乎看到偶有人针对奶头乐理论发问，很快被一些“与众不同”的人回复，言道这个理论毫无意义，我不知这些精英们究竟是属于保持着良好思维习惯的不在此理论范围内的人，还是看不惯自己的一些习惯、爱好被如此贬低? &/p&&p&&br&&/p&&p&我并非什么阴谋论的支持者，认为有一只看不见的手在操纵这一切，即使有这只手也是属于大众的，市场根据大众的选择而变化。&/p&&p&&br&&/p&&p&只是，如何产生的并不重要，重要的是，这个理论依照现在的社会状态来看，&b&挺成功的&/b&不是吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&真正的文学大师们用数年甚至数十年精力考证、修改写出的著作无人问津。一些靠着抄袭出身，按照套路批量生产的网络小说家粉墨登场，一个接一个的登上作家收入排行榜的前列。&/p&&p&&br&&/p&&p&获得普利策奖、长江韬奋奖的记者没几个人知道，八卦新闻狗仔一个个名满天下，赚得盆满钵盈。娱乐新闻总是轻易就占据头条，而各大财经新闻却无人问津。&/p&&p&&br&&/p&&p&微博热搜，可以买，可以刷，可以请公关团队和水军。&/p&&p&&br&&/p&&p&知乎上认真科普的大神日积月累的阅读量、粉丝数轻易就被段子手的抖机灵、美女的爆照超越了。&/p&&p&&br&&/p&&p&至于偶像剧、小鲜肉、综艺节目···原谅我匮乏的词汇量···&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-feaadeb97e10ffdf861b3bf9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-feaadeb97e10ffdf861b3bf9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&媒体替大众思考，本是社会发展至今产生的一个提高效率的行为，重点是大众选择了什么媒体，选择了什么媒体，媒体就会为你做出什么样的思考。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&愿意思考、看我们这种人写的文章的人，本就是小众&/p&&p&&br&&/p&&p&我当初做公众号和知乎，如果选择做娱乐信息、游戏、偶像周边，可能会收到更多的关注，因为更多的人喜欢的是观点、情绪、娱乐，因为可以不用动脑以及带来快乐。 &/p&&p&&br&&/p&&p&但是我还是选择了这条更难的道路。&/p&&p&&br&&/p&&p&我刚做公众号那会，我的朋友以及我的母亲，会向亲友来宣传，让他们关注，有个别没有听从“指示”的，他们就会向我抱怨，这些人怎么这样？我觉得要求他们关注的行为已经是没有必要，更何论对坚决不关注者的抱怨。毕竟让不爱读书的人关注我对他对我都没有意义，&b&何不互相放过&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&适当娱乐，有益身心健康&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f72f8b07aaecee709d33_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f72f8b07aaecee709d33_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我说了那么多，并不是完全的反对一切娱乐活动。但是一切都需适度。 &/p&&p&&br&&/p&&p&很多人的生活都是这样：下班，回家，吃饭，收拾，做完这些之后准备学学习、看看书了，但是想着，今天这么辛苦，先放松一下也无妨，就把手伸向了手机、电视、电脑，打开了王者荣耀、看上了十里桃花、开始了英雄联盟。一转眼，发现已是深夜，便心安理得的告诉自己，明天再努力吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&明日···复明日！&/p&&p&&br&&/p&&p&我曾看过一个关于人的&b&阈值&/b&的理论。&/p&&p&&br&&/p&&p&首先那个字念yu！我当初刚看到这个字就不认识！不读书真可怕（捂脸）！&/p&&p&&br&&/p&&p&这个理论讲人的阈值是会不断升高的。而现在的娱乐产业就是通过让你习惯了“低成本、高回报”的刺激而让你的阈值升高，这样想阅读、学习、思考这样“高成本、低回报”的行为，就无法满足你，也就使你更加不愿意去做这些事情了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这样下去的后果，恐怕不用太思考就能想得出，就是丧失自主思考和判断的能力。而更具有煽动力的媒体、大V们，将主导你的行为。&/p&&p&&br&&/p&&p&这件事情，非常可怕！&/p&&p&&br&&/p&&p&几点建议&/p&&p&如果你不想被娱乐文化禁锢你的思想，我有几个不成熟的小建议，供君参考： &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1、拒绝毫无意义的低劣娱乐化产品&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&包括但不限于肤浅的书籍、影视、综艺节目、游戏，娱乐圈资讯。&/p&&p&&br&&/p&&p&他们的肤浅体现在内容，他们把最厉害的技术用在吸引你上面，反复调节的色彩，苦思冥想的标题，不断优化的用户体验，让你一旦进入就无法自拔，沉溺其中。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你还没有接触，那么不要接触；如果你已经接触，可以有意识的控制减少，乃至完全杜绝。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于这一点推荐给你一本书：《自控力》&/p&&p&&br&&/p&&p&这本书是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程，由著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士编著。通过10周掌握自己的生活和时间。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、思考并为你的人生制定一个中期目标&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&一定要为自己制定一个切实可行、能够实现的中期目标。如果太过于脱离实际，则是毫无意义。而这个目标本身的意义在于，让你明确你努力的目的、意义。&/p&&p&&br&&/p&&p&至于具体实施上，要将这个中期目标划分为若干个小目标，再将小目标分解为要素，最后根据每个要素制定每天的日程安排，这个日程安排要根据要素量化，才能督促自己，今天还有任务没有完成，不能懈怠。&/p&&p&&br&&/p&&p&而且每准备好一个小要素，完成一个小目标，都会为你带来收益与快感，综合起来这个中期目标就会为你长期带来持续收益与快感。&/p&&p&&br&&/p&&p&这里也为你推荐一本书：《金字塔原理》&/p&&p&&br&&/p&&p&这是一本讲解写作逻辑与思维逻辑的书。这本书比较晦涩，较难理解。但是当你真正通读全书之后，你会拥有一项层次性、结构化的思考、沟通技术。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、培养一两个有益的兴趣，并使之形成习惯&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这个兴趣要结合上一条的中期目标制定，是一个会获得收益的，能够为中期目标达成提供帮助的兴趣。可以是读书、学一样乐器、坚持健身或者写作。&/p&&p&&br&&/p&&p&为什么要养成习惯呢？即使有再大的兴趣，在不断深入、重复的过程中，也会使你感到枯燥。而人的意志力是有限的，就像辛苦认真工作了一天，在下班后会控制不住的大吃大喝，随意购物一样。而当一个行为成为习惯之后，会有效的减少意志力的消耗，有助于长期持续。&/p&&p&&br&&/p&&p&按照之前两条的套路，这里我也应该给你推荐一本书，可是···没什么好推荐的，根据你的兴趣随便选吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&但是，全文最后我还是要推荐两本书！&/p&&p&&br&&/p&&p&一本是大前研一的《低智商社会》书中提到日本的新一代，正在逐渐步入「低智商社会」。他们读的书越来越幼稚，对各种谣言丝毫不会思考，很容易遭到媒体的操纵，得过且过、毫无斗志……&/p&&p&&br&&/p&&p&另一本是《全球化陷阱》本书是德国《明镜》杂志两位著名记者跑遍世界各地，收集了丰富的感性材料写成这本书，生动地描绘了全球化图景及其带来的各方面的负面后果，并提出了克服这些后果的方法。这本书里就有对费尔蒙特饭店会议的描写，非常精彩！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最后，愿你的生活拒绝索然无味的平庸，保持头脑的清醒！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这就够了！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，因为之前的东野圭吾书单以及恶意书评，很多朋友问我是否有东野圭吾的资源。所以在我的公众号回复“东野圭吾”就会得到我为你准备的东野圭吾合集（共62本）&/p&&p&&br&&/p&&p&在公众号分别回复“金字塔原理”、“自控力”、“全球化陷阱”、“低智商社会”会获得相关书籍&/p&&p&&br&&/p&&p&以上，聪明或想变聪明得你，是不是应该开始读书了呢？如果你不知道该读什么书，可以关注我的公众号，&b&骅仔读书绘&/b&，我来和你一起读。&/p&
为什么收藏是点赞的一倍呀~好忧伤~点个赞再走可好 年少时，喜欢读历史类的书籍。经常在家里聊天时候随口引用一些典故，因此有时会受到长辈的表扬。我妹妹却有时候会有点吃味。有一次就呛了起来。她说，你读这些东西有什么用，无非就是给你在聊天时候增加点…
&p&发现身边盆友问最多的除了马甲线的问题就是怎么瘦腿…健身5年以来算有点心得，纯个人经验分享，简单易懂明了不做作，亲测有效。当然也有理论分析，文章有点长。&/p&我腿是小腿比较匀称，垫脚有肌肉，大腿不纤细，腿整体属于结实型。因为长期健身，不是竹竿儿腿，也因为基因。。。大家也不用质疑我有没有拉腿，我不会拉腿，讲真有时候会觉得照片拍出来太显长感觉是照“骗”。&p&顺便分享几个&b&拍照显腿长tips&/b&：&/p&&ol&&li&利用iPhone长方形构图的广角效果，也就是最中心变形最小，四周变形最大。&/li&&li&大家都知道的俯拍，其实1利用得好是不用俯拍的，因为脸可能会拍不好看。&/li&&li&小心机垫脚or把腿往前伸，制造拉长效果。&/li&&/ol&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdebd63f061_b.jpg& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdebd63f061_r.jpg&&&/figure&&p&好了这就是我腿长的原因，下面进入正题——&b&瘦腿&/b& &/p&&ol&&li&&b&瘦大腿 &/b&&/li&&li&&b&瘦小腿 &/b&&/li&&li&&b&拉伸放松&/b&&/li&&/ol&&blockquote&&b&瘦大腿&/b&&/blockquote&&p&大腿很容易堆积脂肪，尤其是内侧。最重要的还是减脂。可选的有氧运动进行全身性减脂，因为脂肪很难局部瘦。我是每次40分钟左右，30-1h都可以的，动起来就是好的。跑步，游泳，amt机，椭圆仪，跳绳都行。&/p&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a2f5f89c752cec92dd730814bde074fe_b.jpg& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a2f5f89c752cec92dd730814bde074fe_r.jpg&&&/figure&&p&再分享个可以在家做的腿部运动，每个动作（每一边的腿）20次，循环3-4组。最后几个动作还可以翘臀哦。&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b792ba5e76db5_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a04b5d8d_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d9a8b71cf714b1b42099e8fbe6c2ccaf_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bfdbcb9b27aec988da3c21b_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e0bbe31d0d8_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-39849ad4bdc33b575b4be4e_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-768f2bd2cc3e0723dbdafa5be003dc4b_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&180& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-768f2bd2cc3e0723dbdafa5be003dc4b_b.jpg& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&瘦小腿&/b&&/blockquote&&p&尽量避免爆发性运动，比如短跑冲刺跑，如果你也和我一样很介意小腿变粗长肌肉，肌肉突出会非常影响整个腿部的线条，其实大腿粗点我都不介意，但小腿的线条很影响整体美感。健身也有和教练一直沟通，教练抛出的训练计划就是规避小腿负重的训练，我看了很多有提到小腿的某些无氧训练，不管是小重量还是什么的，我都建议如果你小腿已经有明显肌肉了或者非常不想小腿变粗，那么请一定规避这些负重训练小腿动作，除非你有专业的教练带着，因为你很难去界定你练到的到底是腓肠肌还是比目鱼肌。&/p&&p&还有一点被经常问到的&b&跑步会不会粗腿。&/b&其实慢跑是不粗粗腿的，大家看长跑运动员的腿，都是匀称纤细的。所以慢跑是完全没有问题的，有氧运动消耗的大部分是脂肪。&/p&&p&一定不要过多刺激小腿肌肉，避免更粗壮。小腿肌肉突出的一半是腓肠肌过大：&/p&&figure&&img data-rawheight=&1350& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-506fbed5c30fcfa_b.jpg& data-rawwidth=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-506fbed5c30fcfa_r.jpg&&&/figure&&blockquote&拉伸放松：&/blockquote&&p&这个非常非常重要，我每天都会进行腿部拉伸和放松。拉伸不是要你的腿部围度变小让腿变细，但可以让腿部的线条更好看，更匀称。&/p&&p&针对小腿的放松，我除了用手按摩之外，我常用到的一个日本的&b&滚珠按摩器&/b&，巴掌大，方便携带。带去办公室被大家都宠爱了一遍 &/p&&figure&&img data-rawheight=&835& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d8b19edac05a_b.jpg& data-rawwidth=&756& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d8b19edac05a_r.jpg&&&/figure&&p&附上腿部拉伸全套图解：&/p&&figure&&img data-rawheight=&123& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-79a5ca3a1e7c3fed39ff5_b.jpg& data-rawwidth=&642& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&642& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-79a5ca3a1e7c3fed39ff5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&可以放点轻音乐听或者看个视频啥的，拉伸全当放松，一个动作30s左右。&/p&&p&非常推荐一个放松神器：&b&泡沫轴&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f5ce084d7bde99ea777905_b.jpg& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f5ce084d7bde99ea777905_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&基本每天都会用到，可以放松到很多部位，腿侧面也可以哦。&/p&&figure&&img data-rawheight=&462& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d92dd8c52d3faddad3eee6_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d92dd8c52d3faddad3eee6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&519& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-68e9b9bb03fcb9a07250_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-68e9b9bb03fcb9a07250_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/872256& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic1.zhimg.com/v2-9d944bbf3cbe1f7d71c0.jpg& data-lens-id=&872256&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9d944bbf3cbe1f7d71c0.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/872256&/span&
&/a&还有像这样放松腿部，也很简单，我偶尔睡前会。&p&一定要配合饮食，俗话说3分练7分吃，你做再多运动如果放开吃那一定没用，谨记！管住嘴迈开腿！饮食总结来说就是：少食多餐，少油少糖。具体的饮食我之后会写个详细的。&/p&&p&最后，祝大家都瘦腿成功！?&/p&&figure&&img data-rawheight=&1908& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3e6eba5eb40aca969a6b8e16a7e7baa6_b.jpg& data-rawwidth=&1908& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1908& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3e6eba5eb40aca969a6b8e16a7e7baa6_r.jpg&&&/figure&
发现身边盆友问最多的除了马甲线的问题就是怎么瘦腿…健身5年以来算有点心得，纯个人经验分享，简单易懂明了不做作，亲测有效。当然也有理论分析，文章有点长。我腿是小腿比较匀称，垫脚有肌肉，大腿不纤细，腿整体属于结实型。因为长期健身，不是竹竿儿腿…
谢邀，喵。&br&&br&作为一个周末非常喜欢出门又常年独来独往的家伙，有太多可以推荐的方式啦。&br&&br&&br&&br&&b&一.看书：&/b&&br&&br&&b&1.首都图书馆&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3737bae0c1e1e689d272_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/3737bae0c1e1e689d272_r.jpg&&&/figure&&br&坐标潘家园，十号线能直达，早九点到晚七点都开，一层入门处有自动办理借阅证的机子，很方便。而且不办借书卡也可以来看书或者自习，不用存包，二层还有咖啡厅。&br&&br&日常座位多，还有大落地窗，整体氛围都很棒，楼下有美食广场，除了食堂一样的菜以外，subway和吉野家也都有。&br&&br&反正都交了那么多税，公众设施再不好好享受岂不可惜？&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d5fe6bed03b7b58b4dca5edab5ae1f92_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d5fe6bed03b7b58b4dca5edab5ae1f92_r.jpg&&&/figure&（放张上次去的随手拍的照片）&br&&br&&br&&b&2.三联韬奋书屋&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1f7ff56c49ed45adb2a23_b.png& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1f7ff56c49ed45adb2a23_r.png&&&/figure&&br&24h通宵营业这点太棒了，整个书店其貌不扬，装潢也是小时候书店的那种老式装潢，座位不多，白天找到座位有点难，但是书特别全，看得起劲。二楼有雕刻时光，如果决定了要买，可以移步楼上看。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/aaf4d1974baa3339cc35d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&354& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/aaf4d1974baa3339cc35d_r.jpg&&&/figure&&br&不过如果看到凌晨的话，找到座位确实不难，值得一去。&br&&br&&b&3.其他书店&/b&&br&&br&很多装修很华美，自带咖啡厅的书店很多啦，比如言几又，时尚廊，等等我就不一一推荐啦。&br&&br&&b&4.换书集会&/b&&br&&br&看完的旧书想转手或者想看别人的二手旧书，北京有很多这样的换书集会啦，像春季每周日都有的&u&斑马换书&/u&集市，大家出来自由贩卖一下二手书，书非换不能读嘛。&br&&br&&br&&b&二.看剧&/b&&br&&br&&b&1.话剧&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/889bdc155447dbebefd5a_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic3.zhimg.com/889bdc155447dbebefd5a_r.jpg&&&/figure&&br&看话剧是会上瘾的，因为每一场你所看的现场体验都是独一无二的，这跟电影很不一样。&br&&br&最出名的当属孟京辉啦，整场话剧下来你会连厕所都舍不得上的，经典剧目当属《恋爱的犀牛》《两只狗的生活意见》《陌生女人的来信》等等，强烈建议分别去看至少一遍。&br&&br&对了，六月北京孟京辉的浸没式话剧，《死水边的美人鱼》绝对是不能错过的，完全打破台上台下的边界，你可以自由走动，选择追随的演员和剧情观看甚至互动。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/83d2f65ad9e9dc527a633f3d18dcf7c7_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/83d2f65ad9e9dc527a633f3d18dcf7c7_r.jpg&&&/figure&&br&（话剧演出期间是不能拍照的，所以只能放张等待开场的照片了）&br&&br&&br&&b&2.舞台/音乐剧&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e097d3ed7c145aa7d27c_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&231& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e097d3ed7c145aa7d27c_r.jpg&&&/figure&&br&清华北大人大等高校常年有便宜又好看的演出，无论是交响，话剧还是舞剧，如果你能找到本校学生买学生票，那就更便宜啦，有60这种价位。（别问我，我已经毕业了）&br&&br&经典的很多剧目就要去国家大剧院看啦，比如四月底大剧院版的《茶花女》，十二月俄罗斯皇家芭蕾舞版的正统《天鹅湖》，都是不能错过的好剧目。&br&&br&3.戏剧&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/83e6c8b29ce126e1c17ac65_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/83e6c8b29ce126e1c17ac65_r.jpg&&&/figure&&br&单独拎出来因为要支持一下传统文化嘛，比如《西厢记》《牡丹园》等等曲目，不看一次枉在北京嘛，上次我一个胖友看完以后，一连买了五六本元曲的本子看，完全沉迷其中。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bf458cea1e12b03e623588_b.png& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bf458cea1e12b03e623588_r.png&&&/figure&&br&地点的话，中山音乐堂经常有高水准的剧目，还有北京保存最完整的正乙祠戏楼，一定要在里面看一场才不枉来北京嘛。&br&&br&&b&4.音乐会/演唱会&/b&&br&&br&这个我就不赘述了，我不说你们也不会错过你们自己喜欢的明星和乐团的演出的对不对？&br&&br&&br&&b&三.看展&/b&&br&&br&&b&1.当代艺术展&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bda918c8aad4cc05b128a5_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&323& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bda918c8aad4cc05b128a5_r.jpg&&&/figure&&br&今日美术馆，尤伦斯当代艺术馆都经常有非常不错的当代艺术家的展可以看，虽然我对艺术也所知甚少，但是去看看整个周末都会觉得没有白过。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a68acd092c576c06e52aa_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a68acd092c576c06e52aa_r.jpg&&&/figure&（扔一张看展时候的爆照）&br&&br&&b&2.经典复刻展&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/71bedcbdcd02b059_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/71bedcbdcd02b059_r.jpg&&&/figure&&br&很多国际大家的经典作品虽然真品很难在北京展出，但是成比例的放大或者用多媒体数字展示对于我们这种外行人还是蛮哄人的，说真的我在卢浮宫看到《蒙娜丽莎的微笑》就那么小一张还有那么远的隔离带和里外三层的人的时候，简直太失落。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e4cfe5d21aeb95e50deb61c_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&306& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e4cfe5d21aeb95e50deb61c_r.jpg&&&/figure&&br&去年年底朝阳大悦城有梵高的新媒体展，今年5.1~8.31中华世纪坛有莫奈的时光映迹展，打发周末首选，就是人会有点多。&br&&br&&b&3.大牌时尚展&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ee46e90c4dde60b5a688e27a27197af2_b.png& data-rawwidth=&571& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&571& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ee46e90c4dde60b5a688e27a27197af2_r.png&&&/figure&&br&大牌经常会选择在北京上海的CBD商圈举办一些奢华又炫酷的展览来突出自己的品牌文化，这种展对外的数量不多，但是一旦有了就一定要空出时间去。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/89f97c62c2fec142efba90_b.png& data-rawwidth=&573& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&https://pic1.zhimg.com/89f97c62c2fec142efba90_r.png&&&/figure&&br&比如15年LV在国贸办的 “Series 2”，过去-现在-未来的一个展望，除了推16年的新品这种最直白目的之外，运用了各种高科技投影和光影手段去呈现Lv所一直秉承的 精致和匠人的理念，包括还原了秀场光鲜背后，设计师，模特，造型师等无数人呕心沥血数周的工作过程，还展现了对于细节的把控和未来的幻想等等。&br&&br&&br&&b&四. 集会&/b&&br&&br&&b&1.&/b&&b&Woodstock &/b&&b&伍德吃托克春日游乐会&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ca522ade_b.png& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ca522ade_r.png&&&/figure&&br&号称“全北京最好吃的音乐节”，作为一个自驾能力很差的宝宝，远在郊区的各种音乐节，建议还是不要去了，现场的卫生环境和周围住宿环境都很闹心，去过一次以后半条命都没了的感觉。这种就在三里屯soho的才是正经事啊。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e6281a1fdf2949659bbe31ed16e02bcf_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e6281a1fdf2949659bbe31ed16e02bcf_r.jpg&&&/figure&&br&最近的一场活动4.15~4.17，下周就可以浪起来，现场有DJ有乐队不同国家风情轮回演绎，还有近百个各国美食摊位，Taco、Bagel、Kebab，精酿啤酒一个都不能少。为了现场热闹和彼此熟络（勾搭）的各种游戏环节。&br&&br&总之就是不加班的小伙伴一定要去玩一圈。&br&&br&&b&2.Vintage集市&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d053dca7f9de_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d053dca7f9de_r.jpg&&&/figure&&br&Vintage意思是古着，这个概念在时尚圈已经火了三四年了还不见消减，尤其是今年Gucci的奶奶风一走红，更多人喜欢到处淘十几年甚至是几十年前的好货来收藏了，也算是环保理念深入人心。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ff4f5db3afaf88e_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ff4f5db3afaf88e_r.jpg&&&/figure&&br&做的比较出名的比如菲鸽的Weekend Bazaar，貌似每个月左右都会有一场，在三里屯3.3大厦或者纳里花园，各种文艺青年攒动，好看的美女卖家概率也很高。&br&&br&人有点多，但是反正周末要逛街嘛，顺便去逛一逛咯，万一有宝贝呢。&br&&br&&b&3.使馆区美食集市&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/697f21965f7bafa3b4a94628_b.png& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&https://pic1.zhimg.com/697f21965f7bafa3b4a94628_r.png&&&/figure&&br&各大使馆每年为了推广自己国家的美食文化，也会举办美食节这样的活动，圣诞季的德国集市，对于没有人一起过节的单身狗不要太友好，暖身的热红酒和各种德式香肠，幸福感爆棚。&br&&br&有时候在集会尾声还有大量食物没有吃完的话，大使馆的人会邀请你打包带回去，避免浪费粮食，so sweet。&br&&br&&br&&b&五.推荐资讯&/b&&br&&br&&b&1.elvita威的生活便签&/b&&br&&br&是个公众号，目前是北京做相关咨询最全也最对我胃口的推送了，可以分为文艺生活和周末版查询，各取所需啦。&br&&br&&b&2.周末去哪儿&/b&&br&&br&App一枚，跟这个问题最切合不过，每周刷一下就不怕周末荒废了，而且票价经常有折扣价，很划算。&br&&br&&b&3.豆瓣同城&/b&&br&&br&老牌值得信赖，信息活动最全，但是鱼龙混杂比较严重，有的项目会有点坑，需要慧眼识精。&br&&br&&b&4.大麦网&/b&&br&&br&偏向于比较大的演出，买票什么的，还是大麦最专业。&br&&br&-------------------------------------------&br&&br&最后的万年广告时间：公众号Scarlettwei，在知乎政治不正确的话，都放在公众号啦。&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/tkj64obER9s4rcKB9x2k& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/tkj64ob&/span&&span class=&invisible&&ER9s4rcKB9x2k&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
谢邀，喵。 作为一个周末非常喜欢出门又常年独来独往的家伙，有太多可以推荐的方式啦。 一.看书： 1.首都图书馆 坐标潘家园，十号线能直达，早九点到晚七点都开，一层入门处有自动办理借阅证的机子，很方便。而且不办借书卡也可以来看书或者自习，不用存包…
&p&个人最喜欢李敖曾翻译过约翰·多恩的一首诗：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&《丧钟为谁而鸣》&/b&&/p&&p&No man is an island, &/p&&p& &/p&&p&every man is a piece of the continent, &/p&&p&a part of the main. &/p&&p&If a clod be washed away by the sea, &/p&&p&Europe is the less, &/p&&p&as well as if a promontory were, &/p&&p&as well as if a manor of thy friend's or of thine own were: &/p&&p&any man's death diminishes me, &/p&&p&because I am involved in mankind, &/p&&p&and, therefore, &/p&&p&never send to know for
&/p&&p&it tolls for thee. &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&译：&/b&&/p&&p&没有人能自全， &/p&&p&没有人是孤岛， &/p&&p&每人都是大陆的一片， &/p&&p&要为本土应卯 &/p&&p&那便是一块土地， &/p&&p&那便是一方海角， &/p&&p&那便是一座庄园， &/p&&p&不论是你的、还是朋友的， &/p&&p&一旦海水冲走， &/p&&p&欧洲就要变小。 &/p&&p&任何人的死亡， &/p&&p&都是我的减少， &/p&&p&作为人类的一员， &/p&&p&我与生灵共老。 &/p&&p&丧钟在为谁敲， &/p&&p&我本茫然不晓， &/p&&p&不为幽明永隔， &/p&&p&它正为你哀悼。 &/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&——————————————&/p&&p&收藏115...点赞150，你们这习惯可不好啊～&/p&&p&下回别人都不愿分享好东西了。&/p&
个人最喜欢李敖曾翻译过约翰·多恩的一首诗： 《丧钟为谁而鸣》No man is an island, every man is a piece of the continent, a part of the main. If a clod be washed away by the sea, Europe is the less, as well as if a promonto…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0a64ce66b7c9f7148198_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&996& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0a64ce66b7c9f7148198_r.jpg&&&/figure&&p&能读到一本好书，绝对是又爽又过瘾的体验，这应该就是大家所说的阅读快感，读完之后思维如同跑过10公里之后的酣畅淋漓，远远甩出玩手机和ipad所给予的感受。&/p&&p&尽管小万被书中的内容虐得死去活来，有种痛彻骨髓的悲伤。但往往也在这一番无情的蹂躏中收获了满满的感动。这是一个痛苦并享受的过程，也诚邀你来一起体验，今天为大家换换口味。保证让你读完之后灵魂颤抖，“丧”心病狂。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1、《质数的孤独》&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic7.zhimg.com/v2-a5e0ffedaad0_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&422& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这本书不论是在豆瓣还是在推荐书单上都曾名列榜首，一个人质数的存在是落寞无奈的，而两个质数的相遇又是遥不可及。但只要两个质数相加，这个平行时空就少了一份无等待。整本书充斥着压抑的基调，看到结尾也没痛快起来，小万感觉作者是够控制节奏的高手，还深谙一系列个人行为的心理学，好像孤独一直是人类的主旋律一样。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、《独白》&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0a64ce66b7c9f7148198_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&996& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0a64ce66b7c9f7148198_r.jpg&&&/figure&&p&在回首之间才忽然发现，原来，一生的种种努力，不过只为了周遭的人对“我”满意而已。为了博得他人的称许与微笑，“我”战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，只剩下一副模糊的面目和一条不能回头的路。你所坚信的被时光逐一推翻，如何在废墟之上重新找回自我？时光是一扇门，门后有什么，不推开它，谁知道？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、《杀人之门》&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9fab5e3f5bb020dace53_b.jpg& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&435& class=&content_image& width=&308&&&/figure&&p&人性最恐怖的恶意，往往不是因愤怒、憎恨而瞬间迸发的杀意，而是因为嫉妒而不断流淌着的对于另一个人人生的蓄意谋害。这本书有白夜行的影子，第一人称代入感很强，个人认为算是东野作品第二梯队里的作品。东野圭吾的创作能力和文笔超越了同类型文学的桎梏完全可以被称为村上春树式的“小说家.”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4、《夹边沟记事》&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-915dd1a18de2bda3be8c7_b.jpg& data-rawwidth=&304& data-rawheight=&438& class=&content_image& width=&304&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在我看来这是溺水模式的经典之作。什么叫溺水模式，就是说把你头按在水里1分钟，然后放出来，你能感觉到，有权利呼吸空气是多么幸福的享受。从第一个字开始就感到特别痛苦压抑，万分煎熬的心脏要迸裂开来的感受，关于过去那段触目惊心的历史，至今为止都没有任何官方解释和忏悔，毁灭的不仅仅是一个时代，而是中华民族脊梁粉碎性骨折，遗祸无穷……那个饱经风霜的时代还有多少人记得？陀思妥耶夫斯基对我们说:“我只怕对不起我所受的苦难。”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5、《迷雾》&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b1fa4cd70dcab2c9bc5bf1a_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&444& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&尽管这是一百年前的作品，但却像纪念碑一样伫立在小说的广场上。透过中文去同理小说中的思考和情感总会感到隔阂，这种隔阂把你拉进无关紧要的情节中再拉出来，似乎要把你抛入哲思的深渊，但又不完全是，直至你触摸到一股黏稠的精神流质，当你再想探究什么时，你已经抓住了你的无力。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6、《金阁寺》&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-27bc7e33ef25a534a01a5b_b.jpg& data-rawwidth=&304& data-rawheight=&438& class=&content_image& width=&304&&&/figure&&p&有独特的绝美影像感，又有看不清楚，只能闭上眼睛用嗅觉和想象感受的暗处。内容并非我想象中的刚愎暴戾，三岛的文风竟然是偏细腻路线，主人公心中的天人交战，高尚与欲望的搏斗，对欲望的不能割舍与极为深刻的植根灵魂深处的自惭形秽具有极强的感染力。&/p&&p&&br&&/p&&p&三岛其实是一个行动力十足的太宰，这本书与我心中的三岛唯一重合之处就是主人公强烈的自毁欲望，尽管看的书还不算多，看的日本文学也寥寥几本，但是所看过的日本文学里面，三岛的文风真是独具一格，如果说有的人写书有画面感，那个画面感里有颜色也有声音，那么三岛写的东西总觉得是偷窥的画面，画面是黑白灰的，人物张嘴说话却听不到什么声音。总觉得是这种读后感。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7、《烟与镜》&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc5c73dd6ad980b431360abdda059ebd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&771& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc5c73dd6ad980b431360abdda059ebd_r.jpg&&&/figure&&p&犹如跟随作者步入一个全新的世界——它虽然时常笼罩在烟雾中，却又触手可及——尼尔·盖曼好像是一位文学界的魔术师，信手便能为你构筑一座令人欲罢不能的文学世界，用文字撬开了尘封的感官，可能有一半的故事都不敢苟同吧。&/p&&p&看别人的写作就好像再听这个人絮絮叨叨说一些你根本控制不住的话题，有你爱听的，也有你无法理解的，但至少不是为你所写。假象的理想生活中总是专注于那些顺耳爱听的言语过滤，而阅读中却无法避免，这种体验也是很微妙。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&8、《看不见的城市》&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4df6eaa1c332fb85bdcde_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&444& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&每到一个新城市，旅行者就会发现一段自己未曾经历的过去：已经不复存在的故我，以及拥有事物的陌生感，在你所陌生的不属于你的异地等待着你。每一个人的心就像是一座城市，我们一点点添砖加瓦，增加装饰，里面住着我们一路行来的回忆，有我们曾经爱过的人，失去的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&9、《沙之书》&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8a9242a5ddfa1dda_b.jpg& data-rawwidth=&312& data-rawheight=&432& class=&content_image& width=&312&&&/figure&&p&空间、几何、对称、无限、梦境、迷宫、哑谜、隐喻、不约而同、不言而喻……博尔赫斯的小说多数读来都很酣畅，只是不敢说能够领悟多深。从与自己的隔空对话到最后对无穷无尽的书籍的再次隐喻。年老者才有的那种冰冷而平静的叙事口吻，好像他在时间里住久了。全书尽是宝，俯拾即是。几乎看不懂……非常神秘，文笔太敏捷莫测了竟然连他的思维末梢都抓不住。&/p&&p&一次奇妙的阅读体验，跳跃性的叙事，令人惊奇的想象，乖张的个人主义感知与认识，仿佛是迷醉之际坐过山车一样。谈论各种人生的可能性，通过一个个有趣的故事阐述作者对世界的认知。通篇