不要试图抗拒自我需求，去提高所谓的自控力，这不是在提高自控力，总是这样会把自己累坏的，这是没有好处的。自控力是科学的控制自己的情绪，行为，而不是简单粗暴的。&br&坚持不是一个褒义词，坚持不一定是什么好事，坚持就代表不喜欢，不愿意，坚持的同时是以消耗精力和意志力，麻痹自己为代价换取一时的符合计划，或者一种病态的满足感。所谓坚持，永远不是从源头上解决问题，只是对行为的自我束缚，自我进行被动的依从，长期进行对精神状态会有不小的损害，是一种折磨，为什么要折磨自己？&br&要想改掉不良嗜好，养成好习惯，或者做成一件事不能仅从行为上对自己进行束缚，就像我上面说的。正确的方法是去理解，去接受。&br&就从题主手机使用过度这个问题来看，经常把时间浪费在鼓捣手机软件上面，说明题主潜意识中感性的受到玩手机这个行为的反馈总体上是正的，因为爽嘛，和撸一个道理。但从理性上这对题主未来发展是不利的。要想解决这个状况，就需要逐渐调整生活习惯，让身心过渡到另一种生活状态当中，而不是硬性的改变生活行为，但却没有改变心理上的生活行为。&br&具体做就是在身心可接受的范围内，做一些可对自己带来正反馈的行为，行为的方向就是理想的生活状态，有弹性的替换现生活中的不良行为，逐渐的就可以进行理想的生活状态了。再具体地方法已经有人指出了。
不要试图抗拒自我需求，去提高所谓的自控力，这不是在提高自控力，总是这样会把自己累坏的，这是没有好处的。自控力是科学的控制自己的情绪，行为，而不是简单粗暴的。 坚持不是一个褒义词，坚持不一定是什么好事，坚持就代表不喜欢，不愿意，坚持的同时是…
&p&很多人觉得自己计划完不成，拖延，生活中养成种种恶习的根源在于自制力不强，以为增强了自制力，一切问题就能迎刃而解——&b&这个想法是错的，自制力并不是解决这些问题的关键。&/b&&/p&&br&&p&那什么才是呢？诸位稍安勿燥，这个后面自然会讲到，但在此之前，且听我讲一个哈佛学霸的故事。&/p&&br&&p&&u&&b&一. 75%真实的故事&/b&&/u&&/p&&p&故事主人公叫 Tal ，是哈佛大学心理系大三的学生，同时也是学校壁球队的主力。他每天很早起床去跑步，然后去学校，一天的课程结束后，他会去球场和教练进行常规训练、打比赛，在此之后，他会去健身房健身，然后回家，做作业，看书学习，睡觉。日复一日，从不间断。&/p&&br&&p&于是大家纷纷认为 Tal 童鞋是一个高度自律的学霸。Tal 童鞋也是这么看待自己的，直到寒假到来。&/p&&br&&p&作为学霸，寒假当然不会满足于过过圣诞节，看看之前很火的天朝剧《Nirvana in Fire》（琅琊榜），Tal 打算预学两门下学期的课，完成一个 Research Project，并且平均每天保持1小时以上的锻炼。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/3fe995503eeb753ec2e65f3e189e3738_b.png& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3fe995503eeb753ec2e65f3e189e3738_r.png&&&/figure&&p&嗯，结局喜闻乐见：Tal 童鞋跪了，他唯一的成就是如愿看完了 Huge（胡歌）主演的这部大作，哦对，还胖了四斤。啥，你问学习研究和锻炼呢？Tal 只在头两天看了10页书，加起来锻炼了一个小时而已。&/p&&br&&p&看到这里我知道有人要跳出来说：“不！这不是真的！学霸辣么自律，寒假计划怎么会失败？！一定是你瞎编的！”&/p&&br&&p&对，如你所见，我瞎编了25%的部分，但那仅仅是具体的失败细节，事实仍然没有变化——Tal童鞋的计划的的确确泡汤了。不信你看，下面是他的原话，还有视频截图为证。&/p&&blockquote&I can't wait to have the freedom without squash and just focus on my classes. Catch up on all the readings and writings and stuff. Winter holiday came. I stopped playing completely. And instead of becoming more productive, I became far less productive.&br&我等不及没有壁球的自由，以专注于我的学习，追上阅读、写作的进度。寒假来了，我不用再进行（壁球）训练了，但与高效学习相反，我反而效率变低很多。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d9da9d28dcaa_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&490& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d9da9d28dcaa_r.png&&&/figure&&p&有些读者已经认出 Tal 了，没错，他现在是哈佛的 Tal 教授，这张图来自于他广为流传的《积极心理学》课程的第11集的39分47秒。（借机安利下，作为哈佛当年最受欢迎的选修课没有之一，这门课于2010年被网易公开课收录，并取了个很鸡汤的名字，叫《哈佛幸福课》，此后长期霸占排行榜第一，累计观看数早已破千万。）&/p&&br&&br&&p&&u&&b&二.学霸们的困扰&/b&&/u&&/p&&br&&p&Tal 教授用亲身经历证明了，在寒假计划这种事上，学霸和普通人其实有着同样的困扰。有人会说Tal 是个例，但不是的，我的很多朋友都是学霸，即使是在 MIT 念 Phd 的哥们，也会面临在家睡到中午起不来，学习计划迟迟无法落实的问题。&/p&&br&&p&当然，还是有人会举手，说不对啊，我就认识那种寒假计划很充实，还全都落实了的学霸！对，没错，我们姑且把这样的人称之为“成熟体学霸&，把前面那些计划泡汤了的称为“幼年体学霸”。在你们见到的那些学霸里，相当一部分仍处于“幼年体”，仍会和普通人一样，受到自控力和拖延症的困扰。&/p&&br&&p&那么问题来了，“幼年体学霸”是如何成长为“成熟体学霸“的呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5ccd97b2dce095dcee74912bcd0c4a31_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5ccd97b2dce095dcee74912bcd0c4a31_r.png&&&/figure&&p&（上面这张图好暴露年龄啊！）&/p&&br&&p&虽然计划泡汤了，学霸毕竟是学霸，很快展现出了他与普通人的区别：&/p&&br&&p&普通人是这样的：计划失败 -& 沮丧 -& 骂自己一顿 -& 制订新计划 -& 继续失败&/p&&br&&p&学霸是这样的：&b&计划失败 -& 沮丧 -& 骂自己一顿 -& 深度思考计划为啥失败 -& 改善问题 -& 制订新计划&/b&&/p&&br&&p&当然新计划可能成功，也可能失败，失败之后，学霸会重复上述流程。久而久之，新计划中失败的越来越少，成功的越来越多，学霸也实现了幼年期到成熟期的进化。&/p&&br&&p&那么为啥计划会失败呢？明明学霸们平时是拥有高度自控力的，难道到了寒假自控力会失效？&/p&&p&这就要说到自控力的假象了。&/p&&br&&p&&u&&b&三.自控力的假象与真相&/b&&/u&&/p&&br&&p&不知道大家有没有这样一种感觉：高考前是自己学习力和自控力的巅峰，那时候每天都要做好多题，学到很晚，但第二天还是精神抖擞，继续奋战；上了大学之后，时间宽裕了，反而变得懒散了，没有之前学习的劲头和毅力了，到了假期更是懒得一发不可收拾，熬夜看剧、晚睡晚起、暴饮暴食那都是家常便饭。&/p&&br&&p&为什么会这样呢？难道时间越宽裕，自控力就越薄弱？这显然不科学。那就是因为时间越宽裕，我们越容易懈怠和堕落？但这是结果，并不是原因。&b&我们以为自己的自控力曾经很强，上大学后变弱了，放假后则因为懈怠愈发孱弱——这其实这个假象。那真相是什么？&/b&&/p&&br&&p&Tal老师为我们揭示了两个真相：&/p&&br&&p&&b&1.保证我们高效运转的其实是习惯，而不是自控力。&/b&&/p&&br&&p&想想在高考之前的那种紧张的学习氛围里，我们被动的养成了很多习惯——每天规律的上课、自习、吃饭和睡觉，我们目标明确——每个月、每个星期乃至每天复习什么，老师们都替我们安排好了。这些我们习以为常，就像你每天早上起床都会自动去刷牙一样自然（说不刷牙的你走开！）&/p&&br&&p&你想想想你起床后刷牙的过程：穿衣服（好吧我知道有人不穿），拿起杯子和牙刷，走到卫生间，接水，挤牙膏，开始刷。即使你可能还睡眼惺忪，但这一套流程你仍然能精确无比、毫不费力的执行下来。这个过程需要一丢丢的自控力吗？基本不需要对不对？
&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/7bef51cf2f949ff57422c_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/7bef51cf2f949ff57422c_r.png&&&/figure&&br&&p&所以高中的那些学习，其实并不需要太多自控力&b&。&/b&而当你进了大学，课程安排变得自由了，你丧失了那些被动习惯，开始自己规划学习和生活时，才是需要自控力的时候。而此时，很多人不得不面对第二个真相：&/p&&br&&p&&b&2.人的自控力是有限的&/b&&/p&&p&很多人不知道，&b&自控力和肌肉力量一样是有限的。&/b&这个结论被大量的心理学实验证明，大家上网搜索一下就能看到，我这里不做赘述，我只打个比方，相信能帮你更好的理解这个结论：&/p&&br&&p&想象下，当你搬宿舍、或是换教室时，你把一摞又一摞沉重的书本，吃力的从这个屋子搬到那个屋子之后，你双臂酸软，腰酸背疼，严重者可能连一杯水都举不起来——因为你的肌肉力量耗尽了。&/p&&br&&p&自控力也一样，我们在日常生活中要面对各种各样的诱惑：桌上昨天新买的一大堆零食，双十一淘宝主页玲琅满目的商品，男神胡歌的新剧又开播了……我们要反复抵抗这些诱惑才能专注于那些重要的目标，比如学习和减肥。每拒绝一次诱惑，你的自制力就消耗一分，如果面临的诱惑太多，总会有一个时刻，我们会累到无力抵抗，任由暴饮暴食、刷爆淘宝、熬夜看剧这些行为支配我们的生活。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/924d6ecdf3c04fca0846d_b.png& data-rawwidth=&603& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&603& data-original=&https://pic2.zhimg.com/924d6ecdf3c04fca0846d_r.png&&&/figure&&br&&p&当然现实没有那么可怕，肌肉酸痛过两天会恢复，自制力嘛，你睡个好觉也能回归正常。有意思的是，不同人天生力气不一样，自制力强弱也不一样，自制力超群或是弱到掉渣的，在人群中都占很小的比例，大多数人都处在中间那个状态——不好也不坏。&/p&&br&&p&所以我们得出的结论是：学霸就是那群天生自制力超群的人？如果是这样，那我写这篇文章也太没意思了。&/p&&br&&p&有机智的童鞋马上反应过来了：哦！既然我们可以锻炼肌肉，自制力也是可以锻炼的，对吧！我们只要把自制力锻炼到很强就可以了！&/p&&br&&p&这话没错，然而肌肉力量有极限，自制力也是有极限的。生活中，我们面临的诱惑如此之多，靠后天锻炼出来的自制力依然会不够用。另一方面，就像上面讲到的第一点：&b&无论是校园里的“成熟期学霸”，还是社会里的精英人士，其高效的学习和生活，并不像我们往常以为的那样，依赖于强大的自制力，而是得益于后天构建起来的习惯体系。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cf3be8fbacad1_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/cf3be8fbacad1_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&如何利用我们有限的自制力，去构建这样一套体系，才是我最想说的东西&/b&，当年的Tal童鞋，也是在意识到这个问题之后，才开始了他的翻盘之旅，成功进化为成熟体学霸，最后成为哈佛教授，走上人生巅峰的。（好吧别打我，我承认后面这段是我瞎编的。）&/p&&br&&p&但是构建习惯体系，并不是一件轻松的事情，原因有两个：&/p&&p&1.很多人没有意识到，有一个看不见的敌人在阻挠我们的行动，&/p&&p&2.很多人不知道，习惯背后的原理。&/p&&br&&p&&u&&b&四. 看不见的敌人&/b&&/u&&/p&&br&&p&很多人都想要减肥，想要健身，但大多数人的状况是：决定要减肥或健身后，制定了详细的计划，买了一堆装备，办了几千块的健身卡，却在去了不到三次后，将这些东西都束之高阁。&/p&&br&&p&为什么建立一个锻炼的习惯这么难呢？因为太多人不了解习惯背后的原理，更重要的原因是，&b&太多人太急了，太想在短期内看到显著的改变。&/b&&/p&&br&&p&是的，我们都希望一夜暴富，一朝成名，都喜欢看“穷小子白手起家创业成功，一年变身亿万富翁”、“胖女孩半年瘦身八十斤俘获男神芳心”的故事。但这些不是我们的错，&b&我们之所以天生短视，喜欢即时的反馈和满足感，是因为大脑里，住着一个看不见的敌人在捣乱。首先你得意识到它的存在，然后才能战胜它。&/b&&/p&&br&&p&在几百万年前，我们的祖先还茹毛饮血的时候，资源稀缺，吃了上顿没下顿，大脑需要持续的分泌化学物质，它们促使人们去寻找并摄入食物，热量越高越好，把自身的脂肪储存的越多越好；如果不是这种机制，人类很可能存活不到今天。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2ae88e75abda5_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&395& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2ae88e75abda5_r.png&&&/figure&&br&&p&可我们不是原始人，我们进化出了更高级的控制单元，所以我们学会了计划，学会了为达成长期目标放弃短期利益。&b&但原始的那部分大脑并没有消亡，它依然在时刻争夺着身体的控制权，促使我们孜孜不倦的寻求即时的满足感。&/b&&/p&&br&&p&所以你明白了吗？为什么在认真学习时，忽然会冒出“学这么久了，看一集美剧吧！”的念头；为什么晚饭吃了不少，睡前还是管不住自己伸向零食的手；为什么你打开手机想要背单词，却鬼使神差的戳开了微博；这些的本质都是原始大脑在作怪。&/p&&br&&p&好了，看到这里，你意识到敌人的存在了，即大脑的原始部分；你也意识到它惯用的伎俩——即时满足感。但这还不够，要打败它，你得掌握科学的武器，也就是习惯的原理。&/p&&br&&p&&b&&u&五.习惯的原理&/u&&/b&&/p&&br&&p&习惯的养成，依赖于四个部分：&b&触机（cue）、惯性行为（routine）、奖励（reward）和信念（belief）：&/b&&/p&&br&&blockquote&&b&触机：&/b&即触发习惯的原因，你可以想象成手枪的扳机，按下扳机，子弹就打出去了。习惯的触机有很多，可能是时间、地点或场景。你早上刷牙的触机是起床这个动作；去吃午饭是因为时间到了（额，好吧，还有肚子饿了）；有人习惯睡前刷微博，那么触机可能是你躺下来盖上被子。触机本身没有好坏之分，决定习惯好坏的，是它引发的惯性行为。&br&&b&惯性行为：&/b&之所以叫惯性，是因为它是无意识的，比如一打开电脑就先上网看看娱乐新闻；比如睡前一定要刷一下朋友圈。在建立新习惯的过程中，&b&我们的自制力，就用于修正那些引起拖延的旧行为，将其替换为新的惯性&/b&。在更正坏习惯时，你需要格外留意引发它的触机，同时关注自己的行为，不断提醒自己不要重蹈覆辙。这一步是最消耗时间和精力的过程，可能要与旧习惯反复拉锯，因为良好惯性行为的建立不仅需要有自制力去克服旧的行为，还需要在行为结束时获得正向的反馈，也就是下面要说的“奖励”。&br&&b&奖励：这是习惯养成中至关重要的一环，它往往被人们忽略&/b&。为什么坏习惯容易养成且难以改变？因为它们的奖励往往即时而明显：打游戏、刷网页、吃零食这些哪个不是这样？好习惯难以形成，也恰恰因为短期的奖励不够明显。背单词、健身、练书法这些行为往往需要较长的时间才能看到效果，有些人天生能从过程中获得精神激励，但很多人不行，那我们需要人为的赋予自己奖励：比如记录自己的成长和进步、时不时发个微博鼓励下自己、达成一些小目标时吃顿好的庆祝下等等（啊喂也不要暴饮暴食啊！）&br&关于奖励，稍稍多说几句。诸如学习、健身这种事本身是有点反人性的，有没有什么办法能快速建立正向奖励机制呢？这个展开能写两本书...知乎上有很多学习、健身相关的优质答案了，我这里不赘述。我想提供一种思维：&b&积极的、开放性的、成长性的思维。即多去看看那些享受学习、享受健身的人是怎么做到这些事情的，尝试去学习他们的方法，把目光放在积极面上，而不是怀疑自己能力不行，觉得自己做不好。
此外，强化你的“信念”有助于你获得精神上的正反馈。
&b&信念：&/b& 这是支撑你建立习惯的内在动力：你想要每天背单词，是为了干掉英语考试；你想要学会弹吉他，是为了能在各种晚会上一显身手；你想要规律饮食、早睡早起，是为了身体健康；你想要健身减肥，可能是想俘获女神/男神的芳心。总之，你是想成为一个更好的人。&b&信念能让你你在养成好的习惯时获得精神上的正向反馈，同时，你的信念越强烈，就越能忍受改变过程中的痛苦与反复。&/b& &/blockquote&&br&&p&明白了这些，可以更好的帮你建立习惯，而关于如何建立习惯，有太多的技巧，诸如远离诱惑、分解目标、建立记录和反馈机制……多的能写出一本书（事实上有很多关于习惯的书了，后面我会推荐一本），我这里想说点心态上的东西，也是我在踩了无数坑后，用斑斑血泪换到的重要经验：&/p&&br&&p&&b&&u&六. 三点心态&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&1.接受自己是个普通人&/b&&/p&&br&&p&真的，大家都是普通人，承认这一点没啥可耻的。拿我最喜欢的肌肉模型举例子吧，我始终觉得，建立习惯也好，培养能力也好，都跟锻炼肌肉是一码事：你今天只能举30斤的哑铃，下周你最多举35斤，你不能说明天我就要举60斤。同样的，如果你之前从没去过健身房，不要指望刚开始一周能去三次，更科学的计划，是从一周去一次做起；如果你之前沉迷游戏，一周打七天，不要指望明天就能戒掉它，科学一点的目标，是下周只打六天。&/p&&br&&p&承认自己一口气吃不成个胖子，敢于面对现实，也是成熟的标志之一，不是吗？《积极心理学》中的建议是：&b&对于一般人，一个月能建立一到两个习惯就很不错了&/b&。不要太贪心，你真能做到，一年下来至少养成12个习惯，你能够爆掉大多数人了。&/p&&br&&p&允许自己失败，允许自己休息，在此之上，我特别想强调的是：对自己少一些苛责，多一些鼓励。&/p&&br&&p&&b&2.少一些苛责，多一些鼓励&/b&&/p&&br&&p&&b&我们从小到大接受的教育，太过于强调严格自律和自我批评，却很少教我们如何鼓励自己。&/b&太多人放弃改变，是因为在反复的失败后，用批评和苛责扑灭了自己内心的火种。&/p&&br&&p&我大学最堕落的两年，深受这种思想所害，最后让我走出来的，不止是不甘堕落，更是每次失败后，像对待朋友，有时甚至是像对待小孩子一样，鼓励自己，哄自己：“这周计划锻炼三次，只锻炼了一次？没事，也比不锻炼强吧，是不是计划不合理？下周试试两次吧！”“今天计划要学的又没学完，下午还刷了两个小时网页……没关系，比昨天好啦！昨天刷了大半天好嘛！”。&/p&&br&&p&计划失败了，大多数人会羞愧，会痛苦，会责骂自己。&b&但少有人去安慰自己，告诉自己“没关系，你是个普通人，你总会有脆弱的时候”；少有人像鼓励朋友一样鼓励自己，跟自己说“加油，还有机会，来！想一想下次怎么可以做得更好”。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4ee897db920dca2ebb07_b.png& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4ee897db920dca2ebb07_r.png&&&/figure&&p&真的，在与欲望和弱点搏斗的过程中，我们大多数时候是没有队友的，你只有自己给自己打气。&/p&&p&嗯，有人担心过多的自我安慰会让自己松懈，所以我要强调的最后一点，是行动。&/p&&br&&p&&b&3.行动起来，从现在开始&/b&&/p&&br&&p&&b&无论你苛责还是鼓励自己，最后引发改变的，是行动。&/b&想做什么，现在就开始做吧，不要等到以后。在我的认知中，90%的“明天再说”等于“明天就忘” 。想看书的，今晚睡前就拿起来，哪怕只看一页；想锻炼的，今天就蹦跶起来，哪怕只是一组4分钟的燃脂训练；想学画画的，今天就画起来，哪怕就画一个水杯。&/p&&p&&b&只要你做了，无论多少，你都是在行动，都是改变，而如上一点所说：再微小的改变，都值得褒奖。&/b&&/p&&br&&p&就像虽然90%的人看了这篇回答，过两天还是会忘记。但我觉得吧，不要紧啦，大家都是普通人嘛，别苛责自己，至少这么长的文章，你都快看完了，对不对？你还是很棒哒！而且看了这篇文章本身，就是“从现在做起”的体现啊！&/p&&br&&p&你看，学以致用嘛，我就是这么看得开 ╮(￣▽￣&)╭&/p&&br&&p&最后，送一句我爱极了的话给大家：&/p&&blockquote&Incremental change is better than ambitious failure.&br&逐步的改善好过雄心勃勃的失败。&/blockquote&&br&&p&&b&&u&End. 后记-为什么要写这篇文字&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&我曾是一个学渣，很渣很渣的那种：&/b&我背着笔记本去图书馆，却刷了半天的网页，又看了半天的电影，晚上我把自己骂一顿，决定明天好好学习，结果第二天又故态复萌；我曾整天翘课打游戏，晚上通宵到早上7点，睡到中午1点，起来吃碗泡面，下午继续打，这样循环了一个多学期。我不是没有想过改变，但每一次下定决心后的热血，都持续不到三天，很快就会陷入计划失败-& 自责 -& 重新计划-& 计划失败的恶性循环。&/p&&br&&p&在相当长的一段时间里，我都以为自控力是限制自己进步的最大阻碍，我痛恨没有毅力的自己，觉得这辈子没啥出息了。直到后来，见了很多很多人，读了很多很多书，我才明白以前很多对于自控、习惯和效率的理解都是错的。在那以后，我慢慢摆脱了诸如自控失败、拖延症这类问题的困扰，变成了别人眼中的“学霸”；我找到了自己喜欢做的事情，每天过得忙碌而有意义。&/p&&br&&p&而为了达到今天的状态，我走了太多太多的弯路，我也看到太多人，跟我掉进同样的坑里，想要爬出来，却因为力气用错了地方而徒劳无功。&b&即使是寒假计划失败这样一件看上去很小的事，背后却隐藏着太多的学问&/b&，它们分散在不同的书与课程里，没有足够经历的人，难以一窥全貌，结果就是反复的掉进坑里，在爬坡的过程中耗尽了心力，最终放弃了自己。&/p&&br&&p&&b&我常常想，如果当年有人告诉我正确的道理和方法，我的人生会不会顺遂很多？&/b&&/p&&br&&p&所以我啰啰嗦嗦的写这么多，哪怕只对一个读者有用，就不枉我花二十多个小时，去琢磨和修改这篇东西。&/p&&br&&p&最后的最后，再送两段话给大家： &/p&&blockquote&“在生活的过程中，会有很多次机会，让你不得不面对自己身上的缺陷和弱点，事实会一次又一次提醒你，你是一个不完美的人，需要改变。可人的本性是懒惰又脆弱的，大部分人选择麻痹自己，转向短期的即时刺激（上网购物打游戏，暴食社交一夜情），少数人选择改变自己，于是就会有痛苦，有反复，有成功和放弃。”&br&“没有人生来完美，每一个趋近于优秀的人格，都是经过了多次自我改造的结果。没有试图去改变的人，继续重复着自己日复一日的生活，看着那些早已看过的烂熟于心的风景，而对于正在改变的人来说，每一天都是新的。”&/blockquote&&p&这两段话来自知友 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/670a6aab34635a37bcfd& data-hash=&670a6aab34635a37bcfd& data-hovercard=&p$b$670a6aab34635a37bcfd&&@陈诺&/a&，我稍有改动，基本没有曲解原意，推荐大家看看她的回答，很多答案对我帮助很大。 &/p&&br&&p&&b&在改变的路上没有捷径，只有不懈的坚持和科学的方法&/b&，祝你们每一天都和之前不一样，每一天都是新的，大家共勉。&/p&&br&&p&&u&&b&Ref.推荐阅读 & 参考文献&/b&&/u&&/p&&p&一篇回答无法解决所有的问题，希望能给大家一些启发。这篇回答的所有重要观点，几乎都来自于下面这些书和课程，推荐给大家：&/p&&ol&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//book.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&自控力 (豆瓣)&/a& &/li&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//book.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&习惯的力量 (豆瓣)&/a&&/li&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.163.com/special/positivepsychology/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哈佛大学公开课：幸福课&/a&&/li&&/ol&&p&另附一篇回答，为什么期望短期内获得大幅改变的想法不切实际而且有害：&/p&&ul&&li&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&人可能在短时间内各方面都得到大幅提高吗&/a&？&/li&&/ul&&br&&p&&b&&u&真·后记（更新）&/u&&/b&&/p&&p&这篇回答短时间内获得了大量的赞，这令我始料未及。我想强调一点，这篇文章的初衷，是给大家一些启发，让大家对习惯和自控有一些正确的认知。更全面科学的解答，我还是极力推荐大家学一学上面的书和课程。&/p&&br&&p&此外，一夜顿悟从而扭转人生这样的事极少发生。&b&真正的顿悟（例如王阳明龙场悟道）之所以能发生，源于之前长期的实践和思考，是量变的积累遇到了合适的契机，从而引发了质变。&/b&&/p&&br&&p&改变没有捷径，它是漫长的过程，它始于你的意愿，在正确的行动下得到积极的结果。《自控力》这本书很多人买了，有多少真的看完了？又有多少人长期对照自己的问题回去翻阅过三遍以上？又有多少人按它讲的方法去冥想、去运动、去观察记录自己的行为？《幸福课》也有很多人看过，又有多少人认真的做笔记，按课里的方法去设定目标、去挑战风险、去写感恩记录、去关注事物的积极面？&/p&&br&&p&&b&懂得很多道理只是前提，决定你能不能过好这一生的，是你的选择和行动。&/b&&/p&
很多人觉得自己计划完不成，拖延，生活中养成种种恶习的根源在于自制力不强，以为增强了自制力，一切问题就能迎刃而解——这个想法是错的，自制力并不是解决这些问题的关键。 那什么才是呢？诸位稍安勿燥，这个后面自然会讲到，但在此之前，且听我讲一个哈…
杀人（追女生），不存在的。劣势（单身），问题不大。&br&作为一个中单或上单（屌丝和丑男），对线期（0--28岁）不要想着杀人（追女生），好好发育（赚钱），趁他去游走，深推一波再吃波大鸟（丰富自己的物质和精神）就很舒服。&br&保证自己发育（提高自己的生活水平），队友触发了不合理的战斗不要去（朋友作死去追女生，不要管他）。&br&对面打野来蹲你（你不喜欢的女生喜欢你），假装不知道，浪费他时间。&br&发育到二十多分钟（努力到三十岁以后），你会发现你几乎魔改（没有你搞不定的女人）。&br&只要高地没受到威胁（不是两情相悦），就不要回家（谈恋爱），多发育。&br&团战不要上（相亲的时候不要主动），先OB，看看队友（其他竞争者）怎么说。等对面招都交了（牛逼吹完了），反手一激光（秀一波经济实力），不解释粘招（生活品味和档次），这伤害他们看不懂的（女生根本hold不住）。&br&如果你二十多分钟（30岁），有三件套加鞋子（三套房加豪车），根本不用打团（相亲），一个人追着他们三五个人跑（各种姑凉随你挑）。一个人就能推掉高地（碰到真爱也不用担心钱的问题）。&br&作为一个打野（普通男生），前期先绕开对面打野（喜欢的女生），疯狂发育。前期不要主动gank（主动追求），容易被反蹲（发好人卡），要路过式gank（不经意地撩），顺带帮队友推一波线（调戏一下朋友妻）。&br&六级有了提亚马特，对面打野在上，你就入侵他下半野区。很快，你的等级就全场最高。&br&小龙不要打（女神不要追），浪费时肝（根本没戏），峡谷先锋（喜欢你，家境又好的女生）可以考虑吃一波。&br&二十分钟以前不要推二塔，二十五分钟以前不要上高地。三十分钟以前不要冲门牙。&br&不要虐泉。&br&这是推塔（找共度一生的人）游戏，杀人（谈恋爱）不重要。&br&几个人去越塔杀一个人（追女生搞得所有人都知道，还失败了），就很不划算。&br&塔是存在银行里的钱（好看的女生一截一截往上长），不要提前取出来（不要追求和自己差不多年纪的）。&br&所以，大概是因为铁头娃和愣头青越来越少了吧。&br&&br&答主终于脱单了。答主主动的。&br&600多的赞，受宠若惊。谢谢。&br&正经回答一下吧。&br&难道男生看见漂亮女孩就要去追求吗？&br&事实上，如果女孩根本看不上他，男生多半是不会去追求的。对与于明显可预知的坏结果，为什么不避免呢？可以节省时间和成本去做别的什么。&br&男生在理智的情况下是不会这么做的，除非你的魅力能让他石乐志。&br&同理，很多女生孩会直接拒绝一些男生的追求。&br&考虑更一般的情况，男生是否追求一个女生还取决于能否相处愉快。&br&魅力，态度，相处，在不同的人心中排名不同。&br&&br&男生如果见一个追一个，只会落下坏名声。&br&恋爱过程中，男生要装，要揣摩人心，很累。于是相处慢慢变得更重要。&br&很多人会和好看的异性谈恋爱，最终和相处最融洽的异性在一起。&br&男生们普遍不追求异性是对彼此的负责。&br&&br&有的人希望有众多的追求者，有的人希望和喜欢的人在一起，有的人以爱情为筹码交换其他的东西。&br&不追求不一定就是不喜欢，追求不一定就是喜欢。&br&他追求你，也许只是想睡你。他不追求你，也许只是怕拒绝。&br&当男生在一棵树上差点吊死的时候，终于明白:人生不只有爱情，还有别的。
杀人（追女生），不存在的。劣势（单身），问题不大。 作为一个中单或上单（屌丝和丑男），对线期（0--28岁）不要想着杀人（追女生），好好发育（赚钱），趁他去游走，深推一波再吃波大鸟（丰富自己的物质和精神）就很舒服。 保证自己发育（提高自己的生活…
还有没有靠谱答案了啊？票数靠前的几个答案都是男生选出来的男生以为自己很能侃的好嘛，有几个答案甚至烦人到老娘想拿刀砍死你的地步了。所以知乎用户多数码男的传言看来是真的。&br&&br&怎么避免一问一答式的对话呢？&b&很简单啊，不要抛问句啊！&/b&&br&&br&&br&很多人以为以问句结束自己的发言，对方就得回答问题，那么对话就得以延续。这种想法简直是太自作聪明啦。&b&真相是女生讨厌问题。&/b&&br&&br&&br&男生的发言倾向于获取信息（形式为提问），或者是解决问题（形式为回答），所以容易产生对答感，会评估是否有效的传递了信息（评价），有时还会试图找出解决女生谈及的事件的有效途径（说教）找寻是否还有更优解（比较），而这些都很沉重，无法愉快的交谈。而女生的倾向则是分享感受。很多话她们说出来没有目的的，就是想说而已，想跟旁边的人分享一下此时此刻心里想到的而已。&br&&br&&b&所以能和女生产生共鸣的对谈，必要的成分是分享感受。&/b&&br&&br&&br&举个例子。&br&&br&妹子：这个草莓好像有点不新鲜啊。&br&一般聊法：这个季节草莓都不怎么好的，要想吃好的草莓得到春天。（不要说教）&br&作死聊法：可这不是你自己要买的么？（质问最讨厌了）&br&高级聊法：我刚刚吃了两个，是不怎么样。下次给你买好的吧，这回的你别吃了我都承包了。（妹子：想得美~休想独吞&(￣︶￣)&）&br&&br&评论里有人提问说假如不是情侣关系的两个人，这个高级聊法会不会太过亲密了。那么我们去掉后面的一半，只说【我刚刚吃了两个，确实不怎么样。】那么这个对话也可能转变成普通朋友玩闹画风。&br&&br&汉子：我刚刚吃了两个，确实不怎么样。&br&妹子：┗|｀O′|┛ 嗷~~烂趴趴的！&br&汉子：你越说我就越想吃新鲜的草莓了……（忽然间的想法）&br&妹子：我想吃草莓！我想吃草莓！&br&汉子：我也想我也想！（相同的感受）&br&妹子：那那怎么办？（这类问题并不是寻求解答，只是希望你把她刚才的想法具体化）&br&汉子：【指】那边有个甜品店，门口海报草莓双皮奶……&br&妹子：走走走。&br&&br&总之，不要说教，不要比较，不要评价，尽量少提问，尽量让语境变得轻松愉快一点。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bbcc0a4399ebae94443abd9b_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bbcc0a4399ebae94443abd9b_r.jpg&&&/figure&&br&再来个例子，还记得朱莉和戴普之前的电影游客中，两人在火车上的偶遇么？有这样一段对话很有意思。&br&&blockquote&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&安吉朱莉对男主角说：“你请我吃饭吧”。
他说：“我可以请你吃饭吗？”
她说：“女人不喜欢被提问”。
他说：“和我去吃饭”
她说：“太鲁莽”
他说：“和我一起吃饭好吗？”
她说：“你又提问了。”
他说：“我想要吃饭，但没有你我吃不下”。
&/code&&/pre&&/div&&/blockquote&&br&我想吃饭，没有你我吃不下。一句话就将目标包裹在感受分享当中了。&br&&br&&br&=====================================&br&&br&3.3更新&br&&br&以上模式适用于本来就是朋友，增进友谊或者进一步亲密的相处模式，并不是适用于相亲的有效模式。&br&&br&为什么这么说呢？因为相亲的目的就是尽可能多的获取信息，并且根据这些信息评价双方的匹配程度。那么抱着相亲的目的来交谈，不提问是不可能的。在相亲中假如完全不提问的话，对方可能反而会觉得你很敷衍，各种顾左右而言他。但是问题太多太生硬又会有查户口嫌疑，让人讨厌。&br&&br&那么相亲中的有效沟通是什么样的呢？&br&&br&1、有些信息不用提问就能获得，用看的就能捕捉到。&br&&br&女孩身材好，皮肤好，穿着打扮靓丽，精神状态饱满，包括但不限于以上这些依靠后天努力和自我管理能提升形象的方面。那么这姑娘家庭条件不会太差，生活态度也是积极乐观的。&br&&br&谈吐淡定，眼神不飘忽不游移，没有过多的抠手指之类的小动作，说明这姑娘平时在周围人群中比较优秀，散发出极大的自信。&br&&br&你们的聊天内容可以涉及最近的热门事件，火爆电影等，比方柴静的穹顶之下，比方ISIS，比方春晚的歧视门等等。谈及这些一来可以从对方的表达中得知她的部分世界观，和对一些矛盾点的基本看法。二来可以从对方的表达呈现方式中得到一些信息，比如对方是不是有主见的人，对方是不是见识渊博的人，是否独立思考不受舆论干扰，是否偏激一点就炸等等。&br&&br&当然引起讨论并不一定要从“你有没有看过穹顶之下？你对环保怎么看？”这样生硬的提问开始。你可以说“最近柴静的那个纪录片挺火的啊，我觉得蛮好看的。”这样开始。那么妹子下一句话可能是“我也看了，挺触动的，balabalabala.”或者是“没看过呢，讲什么的？”你们的对话依旧可以延续。&br&&br&↑也就是说，&b&想要知道对方对事件A的态度如何，可以先表达自己对事件A的一点点想法（注意不要偏激），抛砖引玉一下，对方会顺着你的话头往下说的。&/b&这样你们的话题就可以不断延续。&br&&br&2、实在需要提问的时候，不要提攻击性太强的问题。&br&&br&你月收入有多少？你身高多少？结婚后家务谁干？打算什么时候生孩子？生几个？咱结婚买多大的房？房产证上写谁名字？婚后要不要跟婆婆一起住？&br&&br&以上这些问题都太赤裸了，攻击性极强，女生会觉得自己被物化，数据化，很没安全感，十万个讨厌。&br&&br&要是女生问你JJ多长？生孩子保大保小？咱结婚你给我妈多少聘礼？你也会觉得很失礼的。&br&&br&那么&b&要提问的时候，尽量委婉一点，目的性模糊一点，问问对方的感受想法而非标准和态度。&/b&&br&&br&举个例子。关于孩子吧。&br&&br&你们约在咖啡馆，聊着聊着你目送旁边走过的小萝莉走过去。&br&汉子：你看刚刚那个小萝莉，是不是挺可爱的？&br&妹子：小孩都很可爱啊，就这个年纪最好玩了。（你妹子挺喜欢小孩的，可能婚后比较快就会要小孩）&br&汉子：看来你会是个好妈妈的，对吧？&br&&br&另一种可能性&br&&br&汉子：你看刚刚那个小萝莉，是不是挺可爱的？&br&妹子：哎呀妈呀小孩子吵死了，我一看到孩子就头大。（你妹子不是很喜欢小孩）&br&汉子：可能别人的小孩没感情，没准自己养的就会怎么看怎么喜欢。&br&妹子：有可能血缘的关系很强大吧。（她并不是很讨厌小孩，也许只是比较讨厌熊孩子）&br&或者妹子说：所有小孩都很吵，我没见过不哭不闹的小孩子。（你有可能要丁克了）&br&&br&&b&至于非要很赤裸的提问才能得到确切答案的问题，等你们熟悉一点之后再提吧。&/b&&br&&br&&br&3、问题不要太密集，&b&不要追问&/b&，问题之间穿插一些自己的想法。&br&&br&我们不喜欢你叫什么名字？你多大？你在哪上班？你平时有哪些爱好？&br&&br&你又不是燕小六，能不能不要追着人查户口啊。&br&&br&思考回答每一个问题的得体答案是要耗费脑细胞的，一连串这么多问题真是让人够神经紧张的。要想获取信息你不妨换一种方式。&br&&br&你好，我叫XXX，你呢？&br&&br&我今年本命年，24岁，你看红绳转运珠，咦，你没有带呢，我猜你比我小，你23？（如果不对的话妹子会直接说出年纪了）。&br&&br&我刚工作2年，在XXX企业上班，经验不是很丰富，领导也很斯巴达，有时候上班觉得累的够呛啊~（妹子可能会附和说对啊对啊我们领导也很鬼畜的！）你就可以问，对了你在哪里上班来着？&br&&br&XX（共同的朋友，或者介绍人）跟我是多年的好哥们儿了，他女朋友跟你很熟啊，上回听嫂子说你喜欢看电影啊是不是真的啊？有空一起看吧，最近上映了XXXX。&br&&br&一样是问了四个问题，下面这种是不是比上面的追问看着好很多啊~又达到了目的，又获得了信息，对方也不会因为被追问逼太紧而讨厌你。&br&&br&&b&5、以上这些全是废话，你们选择性参考就好啦，因为我根本没有相过亲╮(╯▽╰)╭&/b&&br&&br&&br&&br&&br&不要抓着我没有相亲经验这点不放了，本姑娘异性缘好得很根本用不着相亲阿哼！
还有没有靠谱答案了啊？票数靠前的几个答案都是男生选出来的男生以为自己很能侃的好嘛，有几个答案甚至烦人到老娘想拿刀砍死你的地步了。所以知乎用户多数码男的传言看来是真的。 怎么避免一问一答式的对话呢？很简单啊，不要抛问句啊！ 很多人以为以问句结…
6月22号强烈更新一波&br&&br&&br&我觉得我的日子没法过了（微笑脸）&br&&br&中午午睡一波，还没睡多久就被老妈叫起来，我醒了然后她睡了...&br&&br&她！！&br&睡！！！&br&了！！！！&br&&br&睡醒第一句话：闺女几点了。&br&睡醒第二句话：下去给我买点零食吃吧&br&&br&买零食的时候顺便给她买了袋辣条&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b75fbcb5fe0164e2eeeaa80e76481dc8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b75fbcb5fe0164e2eeeaa80e76481dc8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&走到家正好老爸回来了，于是他们俩愉快的吃起来了&br&&br&而我因为姨妈探访的缘故&br&&br&母上大人说：你不能吃了&br&父上大人说：你可以看着我们吃&br&&br&母上大人：你怎么不知道给我买点零食&br&回来吃，还是我闺女好。&br&父上大人：怎么没买，马桶里藏着的是什么...&figure&&img data-rawheight=&80& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-57b3f581c9c3a531ab35_b.jpg& data-rawwidth=&82& class=&content_image& width=&82&&&/figure&&br&&br&&br&&br&最后附上我妈一张美图吧（穿连衣黑裙子是我老妈）&br&我爸太丑了，就不放了&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-aa42a1dff69ac2a58bba62a325e398bc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-aa42a1dff69ac2a58bba62a325e398bc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&父上大人的车是自动档，然后昨天他开了一辆手动档&br&父皇的手放在档位上，母上大人把手放在父上大人的手背上&br&&br&父上大人：把手拿开，我这开的是手动档&br&母上大人：我之前都是这么放的&br&我：哈哈哈哈哈哈哈，我什么都不知道，也什么都没看见。&br&父上大人：眼瞎何必要说出来。&br&&figure&&img data-rawheight=&120& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-887ce1f4ec0aab8ccadfa_b.jpg& data-rawwidth=&87& class=&content_image& width=&87&&&/figure&————————分割线———————就在刚刚！！就在刚刚！！本仙女的父上大人又不按套路出牌了&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2fa_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2fa_r.png&&&/figure&&br&&br&下面本仙女的父皇大人发了一个语音&br&&br&父上大人：&b&我只是确定一下能不能转账而已，至于你生日，凭咱俩的关系最起码给你发250元啊～&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fdcea0df3_b.jpg& data-rawwidth=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fdcea0df3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&既然这么多人要求更新 那本仙女继续&br&&br&24.父上大人有一个客户是女性，一天之中父上大人能和她打好几个电话，对方孩子生日或者过年过节父上大人还会买点东西给人家小孩，某天本仙女拿这个女客户在母上大人面前煽风点火来着&br&&br&我：你看，他们不是聊微信就是打电话（其实我爸爸的微信聊天很正常的，就是工作的事情，爸爸工作比较忙）&br&母上大人：我知道，他们在讨论工作&br&我：你看，他们吃个饭都在讨论工作&br&母上大人：下午有事没&br&我：没有&br&母上大人：咱们去逛街&br&&br&于是那天下午妈妈买了很多衣服，第二天一早就和爸爸出门见女客户去了，爸爸本来就有这个行程的，只是全职在家的妈妈那样硬是跟着去了，回来之后&br&&br&母上大人：哼!还没我好看&br&我：查探军情去了？&br&母上大人：比我矮，比我黑你爸瞎了眼都看不上的。&br&父上大人：&b&你们在哪？&/b&&br&我and母上大人：？&br&父上大人&b&：我什么都看不见。&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&287& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1ed67dd9ac56dbe4562ceb_b.png& data-rawwidth=&254& class=&content_image& width=&254&&&/figure&&br&&br&25.题外话：我发现我家人经常摔跤，所以一下是各种摔跤的故事&br&&br&母上大人摔跤篇：妈妈在浴室洗澡，然后摔的一阵响，那声响我估计楼上楼下都能听见。本仙女立马从客厅跑过去，然后&br&我：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（停不下来的那种笑）&br&母上大人：还不把我拉起来&br&我：哈哈哈哈哈哈哈，我停不下来啊，哈哈哈哈哈哈，等我停下来&br&&br&母上大人最后自己爬起来的......&br&&br&我跑到客厅和父上大人详细形容了一下&br&&br&我：哈哈哈哈哈，刚才我妈.....哈哈哈哈哈哈....我妈......哈哈哈哈哈哈&br&父上大人：哈哈哈哈哈（假笑，假的不能在假的笑！）&br&&br&父上大人摔跤篇：大概是10年前的事情了，老家农村的那种房子，都是蹲在家门口拿个特别大的盆洗菜的。母上大人在洗菜，父上大人洗摩托车，本仙女替父上大人拿着水管。旁边有一个深50厘米宽30厘米的水沟。父上大人一脚滑了下去，屁股着地，四脚朝天的那种摔法，我和我母上大人亲眼目睹事发现场，卧槽，笑的根本停不下来啊&br&&br&父上大人：（四脚朝天）&b&知道我多少斤吗？&/b&&br&我and母上大人：哈哈哈哈哈哈哈哈哈&br&父上大人：&b&既然知道快把我拉起来！&/b&&br&我and母上大人：哈哈哈哈哈哈哈，拉，拉，哈哈哈哈哈哈哈哈&br&父上大人：&b&要减肥减肥！&/b&&br&&br&讲真，要是本仙女和母上大人不把父上大人拉起来，估计本仙女的父上大人会一直卡在那的，哈哈哈哈哈&br&&br&现在，门口的那条沟早被我父上大人封起来了，哈哈哈哈哈哈......&br&&br&本仙女摔跤篇：&br&在母上大人面前摔篇：和发小在聊天，一转身看见了自家母上大人&br&&br&我：（边跑边叫）妈妈妈妈......（啪...摔了，五体投地的那种摔）&br&母上大人：喊魂呢吧（老家话），咋地，等着我拉你起来？&br&我：（抬起头）能么？&br&母上大人：&b&你可真会开玩笑&/b&（然后转身就走了）&br&而我的发小，嗯......在一旁看笑话，也没拉本仙女起来。&br&&br&在父上大人面前摔篇：详见14条。另外的就不说了，本仙女都不知道摔了多少次了。&br&&br&26.母上大人做了虾，是那种小虾。然后父上大人只吃虾尾不吃虾头&br&&br&母上大人：浪不浪费啊，这虾多少钱一斤你不知道么？&br&父上大人：那儿不能吃&br&母上大人：吃了能死人啊&br&父上大人：&b&（放下筷子，掐住自己的脖子）啊...啊...快....快...&/b&&br&我and母上大人：（抬头看了一眼，继续吃自己的，我觉得你们可以自行想象一下那个场景）&figure&&img data-rawheight=&686& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4463bf4bcbd5fa32e1c892_b.jpg& data-rawwidth=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4463bf4bcbd5fa32e1c892_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&27.把你们的评论高速了他，然而他永远都不按套路出牌&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d273fe414_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2d273fe414_r.png&&&/figure&&br&那18秒语音：&b&我在饭店吃饭，各位出个声&/b&（然后听见各种说话的声音&b&）别担心，我会多吃点，把你的那份也吃了（&/b&母上大人：又在发昏头（老家话）&b&）我知道我很可爱，你知道很正常，不说了，拜。&/b&&br&全程我特么一句话都没来得及说！！！&br&&br&那17秒语音：&br&我：刚才怎么不和我视频让我看看你们吃啥？&br&父上大人：&b&没有连上无线，浪费流量。&/b&&br&我：你现在怎么不和我视频？&br&父上大人：&b&刚吃饱不想看见你。&/b&&br&我：我还不想听见你的声音。&br&父上大人：嘟嘟嘟......&br&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7bdf5af348a161faa5a80_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7bdf5af348a161faa5a80_r.jpg&&&/figure&&br&28.和妹妹面对面说话，母上大人要从厨房经过我俩面前到卧室去，但是她就看见了我妹妹，并没有看见我。&br&&br&母上大人：你小姐姐呢？（我是家族里最小的姐姐，所以比我小的都叫我小姐姐）&br&堂妹：你旁边啊。&br&母上大人：（一转身）&b&哎呦，你吓死我，站起旁边咋不说话。&/b&&br&我：（这么近都看不见我？我是亲生的吗？）我以为你看见我了。&br&母上大人：&b&你当我二郎神？&/b&（说完就走了）&br&我：（我这个位置需要二郎神才能看得见？？？）&br&&br&画个简图，你们自己领略一下&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2694e2dda1ab3e14e244_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2694e2dda1ab3e14e244_r.jpg&&&/figure&&br&&br&29.本仙女生病吐了一地，母上大人让我自己扫干净。&br&我：我是病人。&br&母上大人：&b&我是老人。&/b&&br&我：我难受！&br&母上大人：&b&我懒！&/b&&br&&br&最后是父上大人扫干净的～&br&&br&30.和爸爸视频的时候没有和妈妈视频，然后爸爸问要不要和妈妈说几句，我说不要，然后父上大人就挂了，一分钟后，收到来自老妈的语音。&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b180c0d25b0c92e995cde59d_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b180c0d25b0c92e995cde59d_r.png&&&/figure&&br&母上大人：我知道你喜欢你爸爸比喜欢我多，但是你好歹是我生的&br&母上大人：为什么不要和我视频，我什么时候得罪你了。&br&我：你废话太多。&br&母上大人：&b&总有一天我会让你知道什么是废话太多&/b&&br&母上大人：&b&你现在说这话也是我闺女？我闺女绝对不会这么对我！&/b&&br&我：如图。&br&母上大人：&b&睡吧睡吧，晚上你会梦到我的，然后什么下场梦里见&/b&&br&&br&然而昨晚本仙女并没有梦见她，哈哈哈哈哈哈哈&br&&br&31.母上大人有天背着父上大人和本仙女聊天&br&母上大人：&b&你爸现在越来越闷骚了&/b&。&br&我：怎么说？&br&母上大人：我说十句话他就回我一句话&br&我：什么话？&br&母上大人：&b&说完没。&/b&&br&&br&本仙女并不知道这关闷骚什么事……&br&&br&32.父上大人睡觉打呼噜，超级大声的那种，本仙女和父上大人的房间对着门，隔了一个一米多宽的走廊，晚上睡觉还关上了俩扇门，就这样本仙女都听见父上大人打呼噜的声音。于是母上经常和父皇因为这个吵几句&br&&br&母上大人：你是不知道你爸晚上睡觉有多吵，我觉得我还睡的着真是奇迹。&br&父上大人：你自己晚上睡觉不照样打呼噜&br&母上大人：你放屁，以为谁都和你一样。&br&&br&午睡的时候，母上大人真打呼噜，于是父上大人拿手机录了下来，等母上大人醒了之后再放给她听，循环播放，放到母上大人绝望的那种，哈哈哈哈哈哈哈哈。本仙女就看热闹。&br&&figure&&img data-rawheight=&388& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ddb3e1ffa32adfb23b273_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ddb3e1ffa32adfb23b273_r.jpg&&&/figure&&br&&br&33.因为本仙女身体是不能着凉的，所以父皇并没有把自己的房间装空调，可是有一阵河北特别热，于是......&br&&br&母上大人：你晚上和我一起睡吧，&br&我：好呀。&br&&br&到了晚上，去母上的房间，地下扑了个凉席，放了个枕头。&br&&br&我：老爸睡地上啊，他可以去shj（弟弟的名字）的房间睡啊&br&父上大人：&b&我怎么可能睡地上，那是你睡的&/b&&br&我：？&figure&&img data-rawheight=&544& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-280abbdbb2bdc8d3f551ba_b.jpg& data-rawwidth=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-280abbdbb2bdc8d3f551ba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&————————以下是原答案————————&br&呵～&br&&br&高能预警！！&br&&br&如有雷同 &br&&br&那么咱俩抱团去离家出走～&br&&br&让你们见识一下本仙女家的父上大人的威力&br&&br&&br&&br&1.昨天本仙女在阳台上晾衣服 自己把自己给绊倒了 然后脑袋磕窗户上了&br&&br&给父上大人详细形容了一下这个过程好让他心疼一下自己的闺女 然而父上大人的回答......&br&&br&父上大人：你今天吃饭了吗？&br&我：吃了。&br&父上大人：&b&那么你吃饭的时候为什么不给自己的脑袋也吃点。&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&187& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-39f458bed76e35291aaa89ac58655ba5_b.jpg& data-rawwidth=&250& class=&content_image& width=&250&&&/figure&&br&&br&&br&&br&2.找着一张自己前几年拍的证件照给父上大人发过去&figure&&img data-rawheight=&529& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-be035b6a29a75c06d485_b.jpg& data-rawwidth=&631& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&631& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-be035b6a29a75c06d485_r.jpg&&&/figure&&br&&br&仙女微微一笑 我可能有一个假的父皇&br&&figure&&img data-rawheight=&333& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-25e2cbfbdef0_b.jpg& data-rawwidth=&333& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&br&&br&3.本仙女在外地上学 父上大人在家做了火锅 拍了照片发了过来&br&&br&我：你背着情人吃火锅会消化不良的&br&父上大人：没关系，我老婆陪着我&br&我：你当着情人的面秀恩爱是不对的&br&父上大人：告诉我地址&br&我：害羞脸。你要过来陪情人去吃火锅了是么&br&父上大人：&b&不，我吃剩下的可以寄给你&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&219& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-adc8a4f19e3a_b.jpg& data-rawwidth=&215& class=&content_image& width=&215&&&/figure&&br&&br&&br&&br&4.去KTV唱歌腿撞上KTV的茶几了，拍了张伤图给父上大人&br&&figure&&img data-rawheight=&1800& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f565fd4067e_b.jpg& data-rawwidth=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f565fd4067e_r.jpg&&&/figure&&br&如图可见，在大腿的位置&br&&br&&br&父上大人：怎么弄的（后面还加了一个哭泣的表情）&br&本仙女一想啊，我家父上大人终于心疼我了，于是从实道来。&br&父上大人：&b&你腿可真短&/b&&br&&br&（相信去过KTV的都知道，他那的茶几很矮的）&br&&figure&&img data-rawheight=&168& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1a4ce3aef0b1ba8a0bb48f3f5c23a434_b.png& data-rawwidth=&168& class=&content_image& width=&168&&&/figure&&br&&br&&br&&br&5.某天中午老妈叫吃饭，本仙女吃不下所以就告知老妈自己不饿不吃了之后继续躺沙发上玩手机&br&&br&父上大人：家里有香吗？&br&母上大人：没有，怎么了？&br&本仙女依旧在玩自己的手机&br&父上大人：&b&这位千金小姐不当小姐了，改修仙了，咱给她上点香火&/b&&br&&br&&br&6.某天本仙女想去套路一下自己的父上大人，以洗雪前耻&br&&br&我：老爸，您觉得您帅吗？&br&父上大人：不及你帅&br&我：那您觉得老妈美吗？&br&父上大人：不及你美&br&我：那么您这么丑的人啃了我老妈那么美的人不觉得伤自尊吗？&br&父上大人：你是我生的&br&我：？&br&父上大人：&b&有其父必有其女&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-11fde5a1c7_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-11fde5a1c7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&7.有一天晚上本仙女做了一个梦，梦见我家父上大人居然找小三了 于是立马告诉老爸 然而老爸并没有理我 晚上吃饭的时候说到这个梦&br&&br&我：老妈，我梦见老爸出轨了&br&母上大人：关我何事&br&我：你得小心了&br&父上大人：那个小三好看吗？&br&我：不知道，看不清面容&br&父上大人：&b&那就是你妈了&/b&&br&我内心：我这是被秀恩爱了吧？被喂狗粮了吧？&br&&figure&&img data-rawheight=&690& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-60b5f45b5c927dc6ab0e4_b.jpg& data-rawwidth=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-60b5f45b5c927dc6ab0e4_r.jpg&&&/figure&&br&8.老爸换微信头像了是自己的自拍照 本仙女一看到自拍照就想修修 修好了给老爸发过去&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1cf8d11a454d0b3aae2a4c69b6ff657d_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1cf8d11a454d0b3aae2a4c69b6ff657d_r.png&&&/figure&&br&&br&他嫌弃我修的没有他本人好看，本仙女也不见得他有多好看（我说什么了吗？我什么都没说）&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e61afe5140093aaebed7c70e092e9d96_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e61afe5140093aaebed7c70e092e9d96_r.jpg&&&/figure&&br&9.某天本仙女和一位男生朋友在家打电话说的热火朝天的
而且我还开的免提 我家那位可爱的父上大人走过来开始套路本仙女了（本仙女要是知道他套路我我绝对不会接那通电话的）&br&&br&父上大人：你妈今天不在家吧。（本仙女顾着打电话去了，完全不知道父上大人说话的语气变了）&br&我：不在啊。&br&父上大人：那这么好的时机你居然放着你最亲爱的我和一位备注“吃屎了的”打电话对的起自己的良心吗？&br&我：你说啥？我没听清再说一遍。&br&嘟嘟嘟嘟......&br&父上大人：&b&好了，去做饭吧，饿死了。&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&288& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-82fabe3377952baac9bcda21a05f304d_b.jpg& data-rawwidth=&288& class=&content_image& width=&288&&&/figure&&br&10.和妈妈吵架哭的眼泪鼻涕直流 怎么着都停不下来还觉得自己特委屈&br&&br&父上大人：觉得自己委屈呢？&br&我：呜呜呜......&br&父上大人：知道我为什么不帮你说话吗&br&我：呜呜呜......&br&父上大人：&b&因为你又不是我老婆。&/b&&br&&br&我他妈真笑出声了好吗？！&br&我的天，你想像不到前一秒哭的眼泪鼻涕的，下一秒却笑出声，我的天，太丢人了太丢人了&br&&figure&&img data-rawheight=&459& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-469df917be485d7f88e13ac_b.jpg& data-rawwidth=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-469df917be485d7f88e13ac_r.jpg&&&/figure&&br&事情太多 心太累 哎 &br&&br&&br&哈哈哈哈哈 本仙女闲着没事 又来更新了&br&&br&乐不死你们我就不是小仙女了（这年头仙女已经泛滥了）&br&&br&11.自家母上大人没有微信号前是不知道表情包这玩意儿的，有一天和母上大人聊天发了民国的表情包 母上大人没有怎么念书 一般都是和我发语音&br&&br&母上大人：这是哪来的小孩，你拍他干嘛&br&我：我继续发民国的表情包&br&母上大人：你爸在我旁边&br&我：（不为所动）继续发民国&br&父上大人：&b&我还年轻不想这么早做爷爷&/b&&br&我：继续发民国&br&父上大人：虽然我还年轻，但是你妈估计没法生了，你以后要加油&br&我：你知道我单身吗？&br&父上大人：&b&知道，所以才要你加油，会有眼瞎的&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&122& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ffced399e996cae13e0015_b.jpg& data-rawwidth=&158& class=&content_image& width=&158&&&/figure&&br&&br&&br&12.和弟弟吵架 弟弟骂了本仙女一句傻逼
立即转身去找老妈告状 &br&我：老妈，shj（弟弟的名字）他骂我傻逼&br&母上大人：&b&哦，你本来就傻逼&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&448& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2aa131dc40cd430ff76b878c28df7b3d_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2aa131dc40cd430ff76b878c28df7b3d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&13.弟弟用电脑p了堂妹的照片，而且是p的巨丑的那种 但是自豪的不行不行的&br&弟弟：嘿，你们看我牛逼不&br&我：呵～&br&母上大人：伤眼&br&父上大人：（鼓掌中）&b&你何止牛逼啊，简直把自己装牛逼里了&/b&&br&（原谅我家父上大人也会说脏话）&br&&figure&&img data-rawheight=&545& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-564ee9bb8d82b13db3c3_b.jpg& data-rawwidth=&599& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-564ee9bb8d82b13db3c3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&14.过年回老家，在农村里是那种土路，本仙女看见父上大人从我眼前路过&br&&br&我：老爸，你干嘛去&br&父上大人：那边地里的一棵树倒了去看看&br&我：（一边跑一边说）我也去我也...（话没说完就被石头绊倒摔了个狗吃屎 到现在我都还记得那块石头长什么样！！）&br&（躺在地上的我看见老爸停止了步伐，本仙女以为他会过来把我扶起来，谁知道......）&br&父上大人：&b&（对着趴在地上的我躬了躬身，双手合十）哈哈哈哈哈，菩萨保佑，摔的太好了，哈哈哈哈哈（然后长笑离去）&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&440& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-78cd8bfeca2d_b.jpg& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-78cd8bfeca2d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&15.本仙女喜欢自拍，拍了就给老爸发过去&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-532a8da110a1b74541beec_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-532a8da110a1b74541beec_r.png&&&/figure&&br&&br&&b&我老家话孬子就是傻子的意思。&/b&&br&本仙女这个亲爸什么时候不怼本仙女了，本仙女就考虑一下做他的知心小棉袄&br&&br&16.今年的某天自己不知道在瞎想什么，突然就忘了今年是什么年了，于是就去问老爸&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9dc51cdc75f54c4d8d751a_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9dc51cdc75f54c4d8d751a_r.png&&&/figure&&br&一般按照正常的程序来说家长问孩子吃饭没有孩子若是说没有家长肯定会是告诉孩子多吃点在外面別省么？&br&&br&&b&吃点屎是什么玩意？难道吃屎了我就有劲了？&/b&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&643& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5c98bb9ac988e4ef7daedc8a4a65e19f_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5c98bb9ac988e4ef7daedc8a4a65e19f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&17.河北的雾霾是全中国最严重的 很不巧我家在河北 于是某个冬天让爸爸拍了一张雾霾照片给我看看&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ba746fdd7e0a82bf2b598821adfeada0_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ba746fdd7e0a82bf2b598821adfeada0_r.png&&&/figure&&br&&br&&b&第一张是雾霾，但是第二张第三张是我家地位高尚的母上大人啊&/b& &br&我也不搞不懂我父上大人了，母上大人是可以堪比雾霾的意思吗？&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1bff9a3d2f7a3afc6df2306_b.png& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1bff9a3d2f7a3afc6df2306_r.png&&&/figure&&br&嗯......在家父上大人和母上大人一天不怼一下对方他们就不舒服&br&&br&而本仙女最喜欢做的一件事情就是煽风点火
哈哈哈哈哈&br&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-88ec465fc_b.jpg& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&18.某天在公司实习的时候很无聊 想着和自家亲爱的父上大人聊聊感情吧 &figure&&img data-rawheight=&737& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c8f09897efe9afbdb3e0f90cace8e0e6_b.jpg& data-rawwidth=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c8f09897efe9afbdb3e0f90cace8e0e6_r.jpg&&&/figure&&br&本仙女告诉你 本仙女也不喜欢打字&br&你想和本仙女交流感情？&br&等你成仙了吧&br&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-322abe63a75cbfd9c314a284a95792da_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-322abe63a75cbfd9c314a284a95792da_r.jpg&&&/figure&&br&19.本仙女在家沙发上玩王者农药 第一把用的亚瑟 开了声音 因为本仙女总觉得玩农药不开声音像是在裸奔&br&&br&母上大人：你看看你弟弟，都不玩这些游戏&br&我：你看看我爸爸，都不看偶像剧&br&母上大人：我看什么你爸爸就得陪着我看什么&br&我：（在秀恩爱吗？假装看不懂）信不信我亚瑟一个大招怼死你&br&（聊天过程中已经结束了一把开了另外一把，用的大乔）&br&母上大人：（每次用大乔母上大人就会远离我的附近，她说大乔太骚了，虽然我也不知道为什么她这么觉得）呵～要么关游戏要么把这个女的换了&br&我：老石，你管管你老婆！&br&父上大人：&b&小石头（本仙女的小名）你管管你的大乔，浪着我老婆了。&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&326& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cde3a4bbc5d077_b.jpg& data-rawwidth=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cde3a4bbc5d077_r.jpg&&&/figure&&br&&br&（总有一天我找着我对象 使劲的去他旁边秀，秀！秀！秀！咋地？你要和本仙女一起 ？）&br&&br&20.所有见过本仙女的父上大人都觉得他特别慈祥，和蔼可亲。&br&&br&我：老爸，我朋友都说你特别慈祥。&br&父上大人：（撇了我一眼，给了我一个眼神）&br&我：老爸，我太爱你了，胜过咱老妈。&br&父上大人：（继续给了我一个眼神）&br&（本仙女内心把这个眼神自动理解为骄傲，但是本仙女错了，如果事情有这么简单的话他就不是我父皇了）&br&&br&妈妈炒完菜从厨房出来&br&父上大人：&b&刚才石头说你太凶了，还老骂她，让你跟我学习学习。&/b&&br&母上大人：（指着老爸）你一天天正事都不干！孩子也不管！有什么卵用？&br&（作为吃瓜群众的仙女，吃呆了好吗？（吃呆的意思是吃惊加呆住，本仙女自创的词）是要爆发战争了吗？本仙女是要煽风点火还是就地遁走？免得殃及城池）&br&父上大人：&b&她说你特别没有女人味，老是动不动就说她，还给她脸色，就差像小时候那样打她了&/b&&br&我：（excuse me？坐着躺枪？）&br&母上大人：她这玩意儿要费了，和你一样没用，白养这么大了。&br&父上大人：（给了我一个眼神，然后一旁玩手机去了）&br&问接下来我在干嘛，呵～已经殃及我这个无辜的仙女了，默默听自家母上大人的训了。&br&&figure&&img data-rawheight=&113& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dbea5e91db8872cbdc3400_b.jpg& data-rawwidth=&120& class=&content_image& width=&120&&&/figure&&br&&br&&br&21.&b&这一点本仙女要完全加粗！&/b&&br&&b&本仙女怨念十足！！&/b&&br&&b&本仙女的父皇吃我的零食也就算了&/b&&br&&b&他居然吃我的辣条！！&/b&&br&&b&吃本仙女的辣条！！！！&/b&&br&本仙女吃零食的时候有打开吃一点就想着待会再吃的习惯&br&然后在这待会再吃的过程中&br&&b&父皇，母上，弟弟不会放过我的零食的&/b&&br&&b&本仙女的辣条、鸡爪、饼干、瓜子、果丹皮、雪丽球甚至是面包......&/b&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&223& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fe2da2f8c7dd61e7012c91_b.jpg& data-rawwidth=&233& class=&content_image& width=&233&&&/figure&&br&得了，再下去买吧 都是懒鬼 买个零食都不愿意去就知道吃我的 &br&可本仙女就愿意买啊&br&&br&22.以前住在有院子的房子里的时候，本仙女出去玩玩到吃晚饭的时候才回家，走路就特别轻 然后回自己的房间
&br&当然，没有一次是成功遁到自己的房间里的&br&&br&父上大人：&b&哟吼，练轻功水上漂呢&/b&&br&我：（不说话就不会死，绝对不要说话，努力微笑）&br&父上大人：&b&这善良的，走路这么轻，连地上的蚂蚁都舍不得踩死 &/b&&br&我：（努力微笑）&br&父上大人：&b&您大小姐这是要练就绝世武功出家呢。话说出家人不打诳语，你这话语都屁一个不出来了？&/b&&br&我：（努力微笑）&br&父上大人：&b&还不赶紧还俗吃饭！&/b&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5aa044e6920fdcbea0b73ba5b5598ded_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5aa044e6920fdcbea0b73ba5b5598ded_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&23.自己父上大人每次想放屁了第一时间想到的是我母上大人&br&&br&&b&母上大人要是坐在父上大人附近，父上大人会默默起身走到母上大人面前 对准母上大人的脸&/b&&br&嗯......屁就出来了&br&&br&&b&母上大人要是离父上大人有点距离，父上大人站起身把手放在屁股后面，等屁放完就走到母上大人面前&/b&&br&&br&父上大人：给你看个好东西，哈哈哈哈哈哈哈&br&&figure&&img data-rawheight=&592& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-70b794c66f024b47aaab_b.jpg& data-rawwidth=&592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-70b794c66f024b47aaab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&从本仙女有记忆来，这个游戏他俩玩得乐此不疲，每次用一个把戏，母上大人都知道了却还是愿意配合父上大人&br&&br&来，跟我一起踢了这碗狗粮吧 &br&&br&&br&有人看了就继续更新哈
6月22号强烈更新一波 我觉得我的日子没法过了（微笑脸） 中午午睡一波，还没睡多久就被老妈叫起来，我醒了然后她睡了... 她！！ 睡！！！ 了！！！！ 睡醒第一句话：闺女几点了。 睡醒第二句话：下去给我买点零食吃吧 买零食的时候顺便给她买了袋辣条 走到…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a8ad5fb4c662e29f72939b84adbf91c7_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&177& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a8ad5fb4c662e29f72939b84adbf91c7_r.jpg&&&/figure&一说到汉堡，很多人都会瞬间联想到【肯德基】、【麦当劳】还有【汉堡王】&p&确实，在很多人眼中，这些快餐店已成快成为【汉堡】的代名词了，但是你知道吗，其实肯德基的汉堡，并不是真正的汉堡。&/p&&br&&p&所以，你会看到一些有趣的现象：&/p&&p&&b&如果你在国内，看到来自欧美的外国游客去到肯德基的话，他们大多只会点一堆【吮指原味鸡】或者【辣翅】，但是并不会点任何的汉堡。&/b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-49facc6014eab4a846bbe_b.jpg& data-rawwidth=&493& data-rawheight=&180& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&493& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-49facc6014eab4a846bbe_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&&b&这种行为，看起来很奇怪，但是这背后却隐藏着很多有趣的秘密。&/b&&/p&&p&&b&接下来，我们就来说说这其中隐藏着的秘密。&/b&&/p&&br&&p&首先，我们要明确，汉堡到底是个什么东西：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-30c323ede24ada4d5c3c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&84& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-30c323ede24ada4d5c3c_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&汉堡这个词，来源于【hamburger】这个单词，而这个单词的含义，是用【牛肉】夹在面包中做成的食物。&/p&&p&&b&注意，重点在【牛肉】&/b&&/p&&br&&p&为什么这么说呢？我们可以来举一些现实点的例子。&/p&&br&&p&麦当劳，我们大家都知道，而麦当劳的招牌汉堡是什么呢？&/p&&p&没错，就是巨无霸：&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4fbefb0b406a8fe9aa5f1_b.jpg& data-rawwidth=&147& data-rawheight=&151& class=&content_image& width=&147&&&/figure&巨无霸是什么汉堡？&/p&&p&&b&就是牛肉汉堡。&/b&&/p&&br&&p&&b&所以，麦当劳是一个以汉堡为主的快餐店。&/b&&/p&&br&&br&&p&再来举一个例子，汉堡王大家也都知道吧？&/p&&p&&b&汉堡王的招牌——皇堡，同样也是牛肉汉堡：&/b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6de6df931cf2d9ff103b0e50_b.jpg& data-rawwidth=&756& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6de6df931cf2d9ff103b0e50_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&汉堡王的名字就是【burger king】，所以它也是一家以汉堡为主的快餐店。&/p&&br&&br&&p&再来一个例子，在美国比较出名的in-n-out.&/p&&p&&b&他们的招牌汉堡同样也是牛肉汉堡：&/b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3c98dcab063ba110e206e12aadc4a616_b.jpg& data-rawwidth=&834& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&834& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3c98dcab063ba110e206e12aadc4a616_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&所以这也是一家以汉堡为主的快餐店。&/p&&br&&br&&p&但是肯德基呢？&/p&&p&&b&肯德基的招牌汉堡，是辣堡，而辣堡其实是油炸鸡腿汉堡：&/b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a8ad5fb4c662e29f72939b84adbf91c7_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&177& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a8ad5fb4c662e29f72939b84adbf91c7_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&从正统意义上来讲，只有牛肉做的汉堡，才称之为hamburger，所以香辣鸡腿堡，并不是一个真的汉堡。&/p&&br&&p&&b&而且，肯德基并不是一个以汉堡为主的快餐店，而是一个以炸鸡为主的快餐店。&/b&&/p&&p&这也是肯德基有【吮指原味鸡】和【辣翅】，但是麦当劳只有【辣翅】的原因。&/p&&br&&p&肯德基之所以出名，并不是因为汉堡，甚至这根本就不是一家汉堡店。&/p&&p&&b&肯德基出名，是因为它的炸鸡，而且在欧美国家的人眼中，肯德基就是一家炸鸡店，而不是一家汉堡快餐店。&/b&&/p&&br&&p&这一点，也可以从【肯德基】名字的由来中，得到见证。&/p&&p&&b&肯德基=KFC=KentuckyFried Chicken=肯塔基州炸鸡。&/b&&/p&&p&&b&我们可以从中看出，从名字上来看，都能看出肯德基是一家炸鸡专门店，而不是一家汉堡专门店。&/b&&/p&&br&&p&所以很多外国人，在去到肯德基之后，只点原味鸡而不点汉堡这件事，就很好理解了。&/p&&br&&p&事实上，如果你去到西餐厅的话，你会看到基本上所有的汉堡，都是牛肉做成的，就像这样：&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-90aeefcad3c1a1da3fe16_b.jpg& data-rawwidth=&649& data-rawheight=&493& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&649& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-90aeefcad3c1a1da3fe16_r.jpg&&&/figure&整个画风就和肯德基的炸鸡汉堡完全不同。&/p&&br&&p&看到这里，你可能已经发现了肯德基的汉堡与其他汉堡的另一个不同之处。&/p&&br&&p&&b&没错，就是肯德基的汉堡中，没有芝士。&/b&&/p&&br&&p&因为汉堡中的牛肉一般都是烤的，所以在上面加上数层芝士的话，吃起来就会很有满足感。&/p&&p&&b&但是肯德基的汉堡，由于是以油炸鸡肉的为主（毕竟这是一家炸鸡店），所以肯德基选择用【沙拉酱】来代替【芝士】，从而进行口感上的中和。&/b&&/p&&p&毕竟，油炸的东西，再配上芝士的话，就太腻了。&/p&&br&&p&虽然从口感上来讲，油炸鸡肉+沙拉酱的组合也不错，但是这种没有牛肉又没有芝士的做法，已经让这个汉堡失去了属于自己的尊严。&/p&&p&肯德基的汉堡，其实是一个失去了汉堡尊严的汉堡，可以说，差不多是一个废堡了。&/p&&br&&br&&p&不过，这种改变也并非完全不好，甚至对于我们中国人来讲，这种改变其实更适合广大的中国同胞。&/p&&p&而且肯德基在中国的本土化上做的也很不错，不论是推出米饭还是找鹿晗代言，都做的很有意思，相对于汉堡王来说，更接地气一些（麦当劳也推出了米饭）&/p&&br&&p&&b&一般来说，非牛肉的汉堡，会被称作三明治，即sandwich&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7f82a4b2e6a8cf8f2b76d0_b.jpg& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7f82a4b2e6a8cf8f2b76d0_r.jpg&&&/figure&【汉堡】这个概念，最初是由肯德基和麦当劳这一类的快餐店，普及到国内的。&/p&&p&但是随着国内经济水平的提高，大家的生活越来越好，慢慢的就会发现，其实汉堡这个东西，是一种文化的提现，而不是一种廉价的快餐食品。&/p&&p&一个汉堡，可以做的很狂野，也可以做的很粗暴。&/p&&br&&p&&b&但是汉堡，绝对不仅仅是指肯德基，麦当劳之中的快餐汉堡。&/b&&/p&&p&在很多西餐厅中，你可以尝到更贴近国外口味的西餐汉堡，那些汉堡可比快餐汉堡带感多了。&/p&&br&&p&曾经，汉堡是快餐的代名词。&/p&&br&&p&但是现在，我们应该去尝试一下更狂野，更粗暴的汉堡了。&/p&&p&&b&汉堡不应该只是一片炸鸡和一些沙拉酱，而应该是一些芝士和厚厚的肉：&/b&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f4c515caf154c4c29ae9b_b.jpg& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f4c515caf154c4c29ae9b_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&p&&b&————————————有人说国外麦当劳也有鸡肉汉堡？————————————&/b&&/p&&p&OK.&/p&&br&&p&&b&那我来带你看看国外麦当劳的官网，菜单分类里面写的很清楚：&/b&&/p&&p&&b&有两类：&/b&&/p&&p&&b&1.Burgers&/b&&/p&&p&&b&2.Chicken＆Sandwiches&br&&/b&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-47b236bf75deaf58aaa85_b.jpg& data-rawwidth=&212& data-rawheight=&60& class=&content_image& width=&212&&&/figure&&br&&/p&&p&&b&点开其中的Burgers，你就会发现，里面明确的强调，只有100%牛肉的汉堡：&/b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-23fd9b90cbdab57abed327cf870ff6bd_b.jpg& data-rawwidth=&1260& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1260& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-23fd9b90cbdab57abed327cf870ff6bd_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&p&Burgers分类里面，汉堡的画风都是这样的：&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dcab73edb9fd17e10ff5_b.jpg& data-rawwidth=&1286& data-rawheight=&639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1286& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dcab73edb9fd17e10ff5_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&&b&看到了吗？全都是牛肉的，没有任何一个鸡肉或者其他肉的为主的。&/b&&/p&&br&&p&&b&只有点开了chicken＆sandwiches分类之后，你才会看到所谓的【鸡肉汉堡】&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c098b5bffd3c678ba0623_b.jpg& data-rawwidth=&1294& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1294& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c098b5bffd3c678ba0623_r.jpg&&&/figure&其实这种所谓的【汉堡】，在国外被叫做【三明治】，也就是sandwich，或者直接用肉的种类来称呼。&/p&&p&所以才会在chicken＆sandwiches分类中出现。&/p&&br&&br&&p&记住：在大多数外国人的认知中，只有牛肉为主的汉堡，才叫burger.&/p&&p&国内统称为汉堡，只是因为大家对汉堡和三明治的认知不同而已。&/p&&br&&p&————————————至于汉堡王，也可以顺便说一下——————————————&/p&&p&这是汉堡王官网的菜单分类：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c1e6dcede7739cdf9978_b.jpg& data-rawwidth=&1001& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1001& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c1e6dcede7739cdf9978_r.jpg&&&/figure&所有的【鸡肉汉堡】都在最右边的分类中：&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a9f464f1e2f89be66c7d_b.jpg& data-rawwidth=&1058& data-rawheight=&755& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1058& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a9f464f1e2f89be66c7d_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&&p&&b&其实，这事儿没啥特别的，就是不同地区的人，对不同的东西有着不同的认知。&/b&&/p&&p&&b&不同的人，对不同的东西，有了不同的认知和不同的定义，这很正常。&/b&&/p&&p&你可以说【汉堡】不就是两片面包夹一片肉吗？&/p&&p&你可以也说只有牛肉做的才叫【汉堡】&/p&&p&这两类人说的都没错，只是对【汉堡】这个东西的定义和认知不同而已。&/p&&br&&p&&b&只不过，有一件事是肯定的：&/b&&/p&&p&&b&如果在你的认知中，【汉堡】=【快餐汉堡】，那就很可惜了。&/b&&/p&&p&很多事情，都是为了让你能够过得更好，接触到更好地东西。&/p&&p&如果你只是吃了【快餐汉堡】，之后就对汉堡表示失望的话，你就没机会尝到更好吃更正宗的【汉堡】了，这就很可惜。&/p&
一说到汉堡，很多人都会瞬间联想到【肯德基】、【麦当劳】还有【汉堡王】确实，在很多人眼中，这些快餐店已成快成为【汉堡】的代名词了，但是你知道吗，其实肯德基的汉堡，并不是真正的汉堡。 所以，你会看到一些有趣的现象：如果你在国内，看到来自欧美的…
&p&提示：别在评论区问答主的性别、并肯定答主是男生，同病相怜的了。答主女，靠卖弄文字为生，凭借我细致入微的观察，写这种「男性向」文章，轻而易举啦~~&/p&&br&&p&这是因为，嘘……大伙儿快瞧！在你们身边，总有&b&&u&几条&/u&&/b&带花斑的，落单的，&b&&u&中华田园女权癌晚期患者！&/u&&/b&&/p&&br&&br&&p&它们高举“性别平等、男女同权”的旗帜，既想享受自己应得的，又不愿意为对方，做相应的付出。&/p&&br&&br&&p&它们以“主动干涉、践踏对方性别的合法权益”为己任，兢兢业业地&b&&u&玷污了&/u&&/b&神州大地：&/p&&br&&br&&p&&u&&b&所有&/b&&/u&温柔、美丽、达书、知理、善良的&u&&b&适龄女青年（包括我(○｀ε?○) っ ）的名声！&/b&&/u&&/p&&br&&br&&p&这些身为犬科的晚期女权癌们&b&，把它们鄙夷的那些：想牵女孩儿手的losers、臭屌丝们，全给吓跑了啊！&/b&&/p&&br&&br&&p&男生对女生的理解和认识，不怕有神秘感，就怕产生误解，并将其污名化。&/p&&br&&br&&p&这帮搅浑水的家伙，唯恐天下不乱！我们可以尝试着抓住一条，