一般人可以去道博中华搏击武馆馆学武吗?

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昆明哪里有学散打的地方
09-10-24 &匿名提问
吴井路与民航路的交叉口有家搏击馆,新开的,有散打班,自由搏击班,你在网上搜“道博搏击馆”可以看到他们的网站和训练情况呢
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同意楼上!我在道博馆,帮教练宣传下,大家快来训练吧,昆明道博搏击馆,欢迎你! 
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小花园。坐166路到文苗下车,下车的右手边你就看得见有‘荔源快餐’这个店。然后上三楼。你就看得见了。
请登录后再发表评论!在部队学武术, 这些你都经历了吗?|武术|散打|部队_新浪网
在部队学武术, 这些你都经历了吗?
在部队学武术, 这些你都经历了吗?
在部队学武术参加部队一年多,团里要挑选几个战士学武术,主要学散打和硬气功。因为我爱好武术,有幸被选入这次培训。我们的教官是个多年的武术高手30岁左右。据说散打功夫了得。对付徒手没有武术人的可以一打三。在以后的训练中我们也亲自看过他一拳打穿门板。学习散打是艰苦的,每天早上我们起来很早,一般先短跑一会。来到训练场,然后是做散打压腿等动作。教官要求很严,短跑时候不断的加劲让我们快跑,跑的慢的直骂。跑完了,休息一会,就是压腿,做操活动下身体。这个到时简单。真正开始就是学习散打基本动作,直拳,勾拳,摆拳等。动作要快准狠。身体姿态也好保持好。刚开始时候谁也难做好,教官才不管那么多,一个巴掌过去,自然就标准了。一个上午顶着太阳,流着汗,坚持下来。下午学习硬气功,打沙袋,其实刚开始里面不是沙。里面装的是绿豆,布袋也不大,四方体。用手掌的各个面砍,拍等。没几天绿豆打的了粉末。里面换上玉米,分量也加重了。接着打。打了几天里面换上细沙,最好是粗砂。这样打下来手掌都肿的。
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