学拳击好还是散打好 有什么区别
来源：老宗医养生在线
编辑：夏昌秀
导 语学拳击好还是散打好这是一个非常纠结的问题，特别是对于喜欢格斗的人来说，其实两者各有千秋，都有自己的好处。
　　生活中很多喜欢武术的朋友们，对于他们来说选择一个合适的武术学习是非常棒的，但是很多人在选择的时候却非常的犹豫。学拳击好还是散打好这个问题一直都是喜欢武术的人们特别犹豫的问题。学拳击好还是散打好 有什么区别　　学拳击好还是散打好？　　拳击是戴拳击手套进行格斗的项目，而散打是一项徒手对抗的武术项目。两者在格斗方面都有自己的特技，在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一，拳击被称为“勇敢者的运动”。　　拳击和散打相比拳击在格斗方面更刺激一些，散打在攻防技术方面似乎更好一些，?散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。　　随着武术的发展，拳击和散打已经逐渐流行于生活中，拳击运动源远流长，它起源于人类产生之初。散打是具有独特中华民族风格的体育项目，发展这么多年一直被人们喜爱。　　学拳击好还是散打好这个要根据自身的身体情况来看，有的人可能很适合拳击但是有的人就适合散打，拳击和散打发展到现在已很多年的历史，经久不衰说明一定有自己的独特之处。　　通过上面的介绍我想大家已经知道学拳击好还是散打好了吧，希望大家在选择学拳击还是散打的时候根据自身条件考虑。
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微信同步一、武道介绍： 武道：是一种执着追求，是格斗的一种方式。不拘泥于任何固定的套路招式，以较终击倒或战胜对手为目的。武道是心和身体的锻炼，不仅是一种具有高度攻击力的技术，特别注重礼节 精神（勇气，努力的结果）在杭州就有一家练习自由搏击的武道馆，名叫洪流武道馆。二、武道内容：武道包括：散打 拳击 自由搏击 综合格斗 空手道 跆拳道 防身术三、我的训练经历和感受：
之前发了几篇贴子，反响还不错，原来有很多和我一样热爱武术搏击的朋友，在这里我想讲讲我练习搏击的经历。记得是08年，刚毕业的我和很多年轻小伙子一样觉得自己身体太单薄了，走进了健身房，因为刚接触对器械训练不是很懂，练的比较随意，结果可想而知没有任何长进。就这样一年过去了，身材还是原来那般瘦小，我记得当时较低的时候体重为55公斤。
一次，我看见武道房发出阵阵威猛的呐喊声，我抱着好奇的心态前去参观，顿时对武术产生了好感，看着他们一次次的挥拳踢腿呐喊，儿时的功夫梦油然而生，但也没有实际行动，又过了半年，我终于鼓起勇气找到了金洪流金教练，和金教练聊了一会，说出了我内心的想法，就这样我的搏击训练之路就开始了...
第一节课，我学习了戒备姿势，何为戒备姿势呢？就是在没有任何躲闪动作的情况下自身做好一个保护层，对手无法轻易的进攻到你的身体，然后我开始练习前手后手直拳训练。
刚开始真的感觉不到累，因为是基础的原因，所以我信心很大，我觉得我可以学到较好。 很快一个月过去了，我对自己还是非常满意的，金教练可能发觉了我的自满，对我说明天早上5点半北高峰底下见面。
于是第二天，我很兴奋很早就等在了北高峰底下等候，没过多久金教练背着包一路小跑过来没说什么话示意让我跟在后面。我一路小跑跟了上去到了山底，我有点喘不过气了，想休息了，金教练没理会我继续跑着，我硬着头皮跟了上去。到了山顶，我几乎要躺在地上，休息了一小会，训练又开始了，先是压腿，然后踢腿，打拳和平时一样（后来我知道了金教练背的包塞满了道具，真的特别重）...
很快2个小时过去了我真的累的无法喘气了，终于听到金教练叫停，可恶的是这还没有结束，我又开始被安排体能训练，我已经没有任何想法了。拼了全力做完了所有体能训练瘫坐在了地上，然后我们下山了，我至今记忆犹新，下山用了近二个小时。
又是一个月的北高峰“之旅”,这个月可以说我吃尽了苦头但结果是令人欣慰的，我感觉我提升了很多，那时的我真真正正的喜欢上了散打搏击运动，也感受到了散打搏击魅力。（在此之间我有好几次想到过放弃，金教练都会以他的经历激励我，我很愿意和金教练聊天）随后我被安排打一场实战，从未经历过实战的我硬着头皮打了我人生第一场搏击实战，对手是金教练的得意弟子，据教练说是跟了他7年的弟子。。结果可想而知，没什么悬念，我被他轻轻的一个直拳打晕了。脑子一片空白，这次实战在我人生中应该很难被忘记了，同时我也记住了他，我要感谢师兄.....经过这次大战我向教练提出了加练的想法，也是从那天开始，金教练正式受我为徒。终于我开始叫他师傅（对我来说比较庆幸）慢慢的平时的训练加大了强度。
很快我和师兄的二番战开始了。这次我没有再畏手畏脚。我甚至把平时训练过的动作轮番使上。结果还是被打的鼻青脸肿，但是感受到自己的进步，从不敢打到敢于出拳结果还重要吗。 半年过去了，我基础也练的差不多了，开始加强拳法腿法和组合进攻，我被安排和师兄的三番战如期而至，这次的我没有再被轻易的击打要害，结果是平局。这就是搏击运动的魅力。
我的总结：没有什么事情是通过努力办不到的，只有不断超越自己，反复打磨自己才会成功。我要感谢师兄，更要感谢师傅。 现在的我应经是一个80公斤的小壮男了，我对我自己的身材非常满意，我想跟随师父洪流武道精神发扬光大...时至今日我已经跟着师傅快5年。其间也经历了很多实战，当然是赢多输少。现在师父开设了属于我们自己的道馆，无论你多大年龄，无论你身材如何，无论你是男是女，只要你喜欢运动，你热爱武道，就加入到我们的行列中吧。四、训练地点：杭州德胜路312号德胜巷一号清水公寓附近贝斯特健身一楼体育馆内
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2014中国知名高校建德新安江龙舟赛7月如约开赛
发布会现场
　　新浪体育讯　中国九大知名高校7月争雄新安江！6月10日下午，2014中国知名高校建德新安江龙舟赛新闻发布会在杭州体育馆羽毛球馆隆重举行。浙江大学党委副书记严建华先生，杭州市人民政府副市长陈红英女士，杭州市体育局局长赵荣福先生，建德市市委副书记、市长陈震山先生，建德市人民政府副市长祝军先生，浙江大学公共艺术与体育部主任吴叶海先生，杭州市体育竞赛活动中心程平先生，建德市旅游局局长徐拥军先生，建德市体育局局长李志才先生，杭州市书法家协会王冬龄先生的学生代表，都市快报体育部主任朱晓东先生，欧迅体育副总裁姚振彦先生，全日空航空公司杭州分店首席代表白鸟康二先生，全日空航空公司杭州分店代表许宗燕女士等尊敬领导出席了发布会，共同到场的还有来自浙江大学的四十位参赛队伍代表。赛事的组委会向与会领导、嘉宾及媒体介绍了本次赛事的筹备及组织情况，就赛事进行了三方签约仪式。
　　从高度专业化的龙舟竞赛在建德落户开始，建德市已在新安江龙舟漂流风景区成功举办了数届邀请赛。在今年7月17日，新安江将迎来从参赛人员到赛事精神的全面转变。 2014中国知名高校建德新安江龙舟赛，将成为新安江龙舟项目的一个全新开始，本届龙舟赛提出“至清，智慧，致青春”的三段式赛事口号，让风光奇绝，江水至清的新安江成为全国九所知名高校学子的竞技场、龙舟运动爱好者的青春盛宴；而“智慧”则代表着这项赛事中青春力量所体现的团队智慧，以高度的集体主义精神，奋发向上的青春面貌，在新安江水上百舸竞渡，共致青春。本届龙舟赛在竞赛方面也充分考虑到了青年学子的特点，罕见地划设了十公里的超长往返赛道，并且，在前五公里，选手们还要克服逆流的困难，对选手的耐力、体力、毅力都是极大的挑战。尽管如此，各高校参赛选手仍积极备战，争渡新安江，让青春做主。本次比赛除杭州市人民政府、杭州市体育局、建德市政府、浙江大学以外，吸引到了中国体育营销行业资深企业―欧迅体育作为赛事执行单位，他们将构成全新的赛事组委会，确保从赛事推广、赛事组织运营、赛事赞助商权益保障等多方面促成本届龙舟赛的圆满进行。
　　2014中国知名高校建德新安江龙舟赛，联合了九所国家教育部支持并鼓励建设的中国常青藤大学，即“C9”，是国家重点建设的9所高校，是我国高等教育的精锐部队，本次比赛的参赛主体基本为在校学生，成为真正汇聚了C9所有高校的体育赛事，在国内尚属首次。
　　与会期间，杭州市书法家协会主席王冬龄先生委托自己的学生，向杭州市副市长陈红英，浙江大学党委副书记严建华赠送了他亲笔书写的赛事口号“至清，智慧，致青春”。赛事主办方浙江大学、杭州市体育局与建德市政府签署了三方合作协议，标志着2014中国知名高校建德新安江龙舟赛正式进入紧张的筹备阶段，在接下来的一个月时间里，赛事的相关准备活动将紧锣密鼓地展开。
　　2014中国知名高校建德新安江龙舟赛的各大新媒体平台现均已开通，有意参与比赛的高校同学或龙舟爱好者，均可通过关注官方微博、官方微信等方式获取进一步的信息。
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