以色列格斗术教学视频有一对一私教课吗?

以色列格斗术厉不厉害?自学能不能学好?出门防身用行不行?如果不行,还有哪一个格斗术适合我上面的问题_百度知道
以色列格斗术厉不厉害?自学能不能学好?出门防身用行不行?如果不行,还有哪一个格斗术适合我上面的问题
还有哪一个格斗术适合我上面的问题以色列格斗术厉不厉害?自学能不能学好?出门防身用行不行?自学能不能学好?出门防身用行不行?如果不行以色列格斗术厉不厉害
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防身学泰拳,跟着视频学关键动作就能起到防身作用了
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以色列那玩意一般防身绝对够了,但是要有对练啊,肌肉反应是至关重要的
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以色列格斗术好学吗?想学点防身术,把有限的力量发挥到极致的,万一碰到什么情况不会吃亏。
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不好学,自学而且不练基本功的话,练半年会有三成左右。
去学一下擒拿
关键这些有用
想要防身绝对要用擒拿。
实战的话可同时学习跆拳道、柔道、散打
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