阴阳八卦拳拳大胖子可以练吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-17 11:53 标签： 什么克太极八卦拳
天天向上！体育偏科不再怕，哪项不行补哪项天天向上！体育偏科不再怕，哪项不行补哪项爆笑恒都百家号近日，衢州市教育局下发关于实施高中学生体质健康发展“天天向上”行动的通知（以下简称“天天向上”行动）。通知一出便引发热议，根据学生个体差异的“私人订制”运动方案；男生引体向上与女神仰卧起坐为重点项目；按照每班不少于1套的标准配置单杠、仰卧起坐板、运动垫等器械；开发技术平台收集学生运动“大数据”……这样的体育教育组合拳在省内实属先例。为什么要将引体向上和仰卧起坐单拎为重点？学生体质差异大，又将如何进行量体裁衣？如“天天向上”这样的从市级层面出台的体育教育规定在省内是否有推广意义？……为此，记者采访了衢州市体育教育工作者和教育局相关负责人了解具体情况。怕什么？就练什么！体育偏科问题不小去年，在浙江高校新生体质健康测试数据排行榜上，衢州市高中生的体质健康数据平均分、合格率位居第二，和榜首的杭州相差甚微。但在力量素质项目上，学生得分较低，主要表现在引体向上（男）和仰卧起坐（女）两个项目，合格率仅50.23%，尤其是引体向上项目特别费劲。“通过这个数据可见很多学生在力量方面存在不足，为了继续加强学生体质，增强力量训练，‘天天向上’行动对力量项目进行了细化规定。”衢州市教育局基础教育处相关负责人告诉记者，“仰卧起坐、引体向上此前都不是体育课考试的必考项目，有些学生为了考试取得好成绩就选择其他项目，那力量这块就越来越差，长此以往就形成了恶性循环。”实际上，不光是衢州，就全省而言，在各校开展特色体育项目的背景下，还是有不少学生有着“体育偏科”的情况，有针对性的补齐短板有助于学生体育综合素质的提升。校园里的私教课程针对个体差异补短板虽然规定刚出台，但衢州职业技术学院的体育教研组已经有了初步的方案——“按要求，我们要对残疾、患病、体重异常，也就是偏瘦偏胖的学生制定特殊方案，我觉得这些是完全必要的，因为每个孩子的体育短板不一样，如果都练一样的反而有害无利。”我省攀岩名将贵时光在该校担任体育老师，对于力量的训练他有自己的一套，“我们组里已经根据不同的学生类型做了细分小组，比如我专攻力量，别的老师专攻耐力与柔韧，对于残疾人士的针对性训练目前还在探索之中。”相比于将教师队伍细分，衢州第二中学则在课程安排上进行了谋划。该校体育老师祝凌宇告诉记者，今后将在一天保证1小时运动的前提下，留出20分钟进行重点项目的训练，利用好两个“课间十分钟”。据悉，该校还将有望推出自己的校园体育APP，用大数据作为体育锻炼的辅助。有的放矢消除体育偏科有望成全省模板如今，学校里的小胖子、“瘦竹竿”越来越多，现在的孩子身体素质不如从前是社会各界共同关组的问题，不光是力量，耐力、爆发力等也都成了不少学生的体育短板。体育教育如何做到有的放矢，均衡发展？“大乱炖”的方式恐难有效。省学生体质健康研究与指导中心专家王玉秀表示——衢州首推“天天向上”行动不仅仅是为了提升学生体质测试成绩，更是唤醒更多学校和家长对于学生体育偏科的关注，“可能做不了几个引体向上的孩子体育考试成绩还很高，这就让他忽视了某一方面的体育培养，从制度上去唤醒这方面的重视就变得尤为重要。”对症下药进行体育教育的省内也有不少实例，杭州胜蓝实验开设的蹦床课，其目的便是为了增加低年龄段学生的平衡感；丽水松阳民族中学开设的攀岩课则有目的地增强学生协调性和力量。“学校体育不光要打好特色品牌，更要兼顾学生实际，让每个学生都能在体育上均衡发展。”省教育厅体育卫生与艺术教育处负责人表示，虽然每个地区学生体育成绩存在差异，但“天天向上”行动这样的由市级层面针对某项体育素质开展的专项体育教育行动是值得借鉴和推崇的。你喜欢这样的私人订制吗？把你的短板补起来监制：汤怡虹记者：沈梦雪本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爆笑恒都百家号最近更新：简介:中国第一家“工业化”律师事务所。作者最新文章相关文章《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！更多频道内容在这里查看
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