明天客场打雷霆,nba勇士打雷霆要做怎样的准备才能有更大概率

预测一下火箭明天打完勇士,接下来打完魔术,太阳后。打76人,掘金,开拓者,森林狼,步行者五队的战绩。(打完76人前回答有效)
" target="_blank">天泪之城和封印之瓶的用处?>
打76人有点困难,其他的没太大问题,关健在于心态和届时的运气。
其他答案(共48个回答)
、 16日小牛、19日马刺 、 21日快船
22日 小牛、24日 黄蜂、27日 骑士、01
09:00 奇才
、05超音速 、06
开拓者、08
看着这三、四月的比赛,一场比一场艰难!...
3月13日 相关信息 、 14日
、 16日小牛、19日马刺 、 21日快船
22日 小牛、24日 黄蜂、27日 骑士、01
09:00 奇才
、05超音速 、06
开拓者、08
看着这三、四月的比赛,一场比一场艰难!为火箭担心!但愿能挺进季候赛!老天保佑吧!嘻嘻!
只有靠YAO和板凳了!希望能多翻盘!
如何提高弹跳力?这是个老生常谈的问题。讨论此问题我们必须突破人种问题的误区,万不可被某些所谓权威鼓吹的"人种论"唬住。黑人天生就能跳的理论是根本站不住脚的,否则,我国跳高名将郑凤荣、倪志钦、朱建华的世界记录又如何解释?我当然不否认先天条件的重要性,然而后天艰苦、科学的训练更为重要!
对此我谈一点自己的切身体会和经验。
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。
如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种:BR p
负重蹲起,提铃,抓举。总之,这几项练习的成绩越高,你的弹跳力就越好。
至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题,原则是:
1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断。
2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。
3、要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。
4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻,组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纤维,减少脂肪,小力量训练可以变化着花园天天练,但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练,一次课的时间不要拖的太长,1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度
三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。
反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同,不必天天练,每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。
不一定哦!~~~`
90:80火箭胜
火箭90多:80多雄鹿
估计明天低开于2750点,然后返身向上红盘报收.如果失败最低可能要到2720点.
兄弟你可以试下换个IP号,重启下路由器,这样ISP给你的IP就会更换的,你也可以用路由器中的控制页给你的电脑分配一个新的局域网内的地址地址可以是 - ,或者在你...
答: 贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足。贫血分成几种不同的情形,其中一种是缺铁性贫血,所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少,这也是所有贫血情形中最常见的一...
答: 太阳102:95火箭.
心理素质先天的因素很重要,但是后天的训练也可以克服掉一些毛病!
如果你很出色,你不自信就说明你还很浮躁,如果有好的教练,会慢慢端正过来你这一点!
答: 全对``````情绪是个人的````````
而个体之间都是有差异的````所以看球可以带情绪```但不能将情绪到处发泄````````
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转藏至我的藏点若此4人无法阻止勇士连胜,那将迎来28连胜或更多
勇士队近期状态不错,前几天大比分赢下了东部老大的骑士队,昨天更是以21分再次大比分击败了雷霆队,现在勇士队以36胜6负暂居西部第一,近期球队更是迎来了自己的5连胜!勇士队似乎已经开始磨合的很不错,谁能阻止勇士队的连胜势头呢?
就在明天火箭队将在主场挑战勇士队,上一次交手在哈登的带领下火箭队在客场以5分险胜了勇士队!
明天回到火箭队的主场如果哈登可以再次爆发击败勇士队,如果不能,那么1月份勇士队剩下的赛程就剩下快船队还有得打,不过因为保罗的手指手术和格里芬受伤依旧未归,这场较量似乎也变得没有悬念!如果勇士队明天能够击败火箭队,那么1月份基本没有什么队伍可以和勇士队抗衡,加上原本的5连胜,勇士队1月份打完将迎来11连胜!
进入二月份勇士队一共将有11场比赛,其中能够和勇士队抗衡的无非就剩下灰熊队和雷霆队了!
先说下灰熊队吧,勇士队和灰熊队本赛季已经交手过2次,在16年12月11日灰熊队以110-89击败了勇士队,就在1月7日灰熊队以128-119再次战胜了勇士队,勇士队截止到今天才输掉了6场比赛就已经输给灰熊队2场,灰熊队现在以25胜19负暂居西部第六的位置,虽然战绩不是很理想,但是对于打勇士队方面黑白双熊似乎显得格外有经验!
如果勇士队把灰熊队这关再过了,那么勇士队背靠背要客场打雷霆队这场,虽然是新赛季勇士队已经两次大比分击败,但是毕竟是要先打灰熊队然后再背靠背打客场打雷霆,最主要是这将是杜兰特离开雷霆后的第一次回到雷霆队主场之旅,杜兰特会受到欢呼声还是会受到嘘声呢?其实击败雷霆队那两场比赛都是因为杜兰特的精彩表现雷霆队才落败的,打雷霆队的两场比赛杜兰特场均砍下39.5分9.5个篮板2.5次助攻,两场对决杜兰特都是拿全场最高分,如果回到主场受到雷霆队球迷们的嘘声是否会影响杜兰特的发挥呢?再说那个时候亚当斯必然伤愈复出,威少会想方设法阻止勇士队连胜吗?威少是否会证明杜兰特的离开是错的吗?
退一万步讲勇士队顺利都击败了灰熊队和雷霆队,那么2月份基本没有队伍可以和勇士队抗衡,那么结束2月份的比赛勇士队将迎来22连胜!看下3月份的勇士队赛程,似乎只有马刺队才能与之较量!新赛季刚开始没多久马刺队就以29分大胜了勇士队,打了勇士队一个措手不及!
新赛季马刺队和勇士队只交手过一次,不过现在西部球队中只有马刺队和勇士队的战绩最接近,而且再配一个高智商的波波诸葛教练马刺队对于勇士队来说必然是一道很大的阻碍!如果马刺可以终结勇士队的连胜那么勇士队的连胜将被终止在28连胜,如果勇士队连马刺队这关都过了那么勇士队的连胜必然会更多!
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今日搜狐热点西部半决赛,勇士连续两场都没有让爵士领先哪怕一分。勇士的优势在外界看来不是一般的大,但是勇士代理主教练迈克-布朗好像觉得115-104战胜爵士有点像一场缠斗。
“你懂的,这并不容易,”他说。“我们感觉到了,我们知道我们能打得更好,在很多地方我们打得不好,我们应该表现得更好。但同时,我们确实做了些漂亮的工作。我们送出33次助攻,我们在进攻篮板上超过他们4个,最后,我们赢球了。”
这位代理教练的话可能有些吹毛求疵,或者是奶下对手。事实上,他们今天根本没真正受到威胁。西部季后赛的6场比赛,他们只被自己的专注度的长短所影响。可以说,勇士到现在为止除了追梦格林,其他人都还没有达到自己的最佳状态。
首轮横扫开拓者,现在2-0领先爵士,拥有凯文-杜兰特的勇士还没受到过威胁。他们的优势没被威胁到,目前为止,他们需要对手尽全力才能把比赛变得有竞争性。
真正的挑战肯定要来,NBA季后赛总会打击你。两个赛季前,灰熊和骑士都曾让勇士苦不堪言,上赛季,库里的伤势更是吓坏了勇士,雷霆在西决把勇士惊出一身冷汗,然后在总决赛里被大逆转。
本赛季的打击什么时候来呢?在陷进去之前,勇士需要先感受下吗?
今天比赛中的打击就好像从天而降,当时格林躺在地上抱着自己的左腿,随后自己走回更衣室。但没几分钟他就回到替补席,然后重新上场,终结了比赛,终结了爵士偷走一个客场的希望。
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勇士的教练组警告过,爵士不是一支可以轻视的球队,爵士的打法和天赋是有可能干掉勇士的。或许当他们回到主场时,可以在盐湖城证明。
但教练的警告已经帮助勇士在这个系列赛打好开局,这也表明了相比爵士来说勇士有多出色。
今天勇士击败爵士就像他们是一支非常饥渴的球队一样,在勇士身上拿下一场胜利对爵士来说简直太重要了。
释放他们现在承受的压力非常重要,爵士的耐心、系统的进攻方式都被不安和不确定性替代了。勇士不断空切爵士的空档,他们对球的压力让爵士非常不安。
爵士第一节12分钟,只有18投5中,得到15分。
同时,勇士的防守强度提升了自己的速度。他们第一节快攻得到10分,还送出11次助攻。格林命中三分球,让甲骨文球馆沸腾了。他的三分球让勇士在第一节还剩1分钟时领先20分。
这有点像首轮对阵开拓者的第四战第一节,大比分领先,勇士展示了他们的实力。
但着也许是危险的。因为迄今为止,他们的对手都显得不堪一击。他们有时显得漫不经心,深信自己能够在必要的时刻终结比赛。
在首节闪电袭击爵士后,勇士变得混乱和粗心,这就是典型的例子,当他们感觉不到威胁,防守强度就会下降。爵士在勇士的防守下进攻不灵,但在第二节和第三节以61.9%的投篮命中率得到67分。偶尔爵士还将分差缩小到了个位数。
“但那对我们来说是一场艰难的比赛,”迈克-布朗说,“这就是我们要面对的,你懂的,爵士非常有自信,当他们回到主场的球迷面前时会变得更有自信。”
好吧,教练,显然他不能说出来,但胜利从来不是问题,那意味着勇士不会被失败的阴云所笼罩,他们不用整场比赛都凝聚在一起,只要偶尔来个一波流就能击溃对手了。
他们上赛季浪费夺冠良机,本赛季唯一阻碍他们夺冠的就是他们在面对突如其来的对手时能否展现出自身优势,当大战当前,他们需要一整场保持专注,当他们的致命一击无法干掉对手时,他们必须坚持到底,这会不会太晚了?
克里夫兰骑士队、圣安东尼奥马刺队、休斯敦火箭或许是真正能给勇士带来威胁的球队。之后我们就会知道勇士的抗击打能力到底有多好了。
今年季后赛勇士已经有三名核心球员出现伤病情况了,先是杜兰特,然后是库里,今天又是格林。万幸的是都是一些小的伤病,但这足以引起球队的重视。季后赛之路,哪怕少了一个人,后面的比赛都会变得异常艰难。究竟勇士今年能走多远?全世界的球迷都在翘首以盼。
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