心虚脾虚肝郁平时该吃些什么进行食疗？
心虚脾虚肝郁平时该吃些什么进行食疗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：心虚脾虚肝郁平时该吃些什么进行食疗？曾经治疗情况和效果：吃过一些中草药想得到怎样的帮助：有哪些症状，怎么治疗。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：痛风、类风湿关节炎、糖尿病、胃肠疾病
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问题分析：你好，根据你说的症状应该属于肝气郁结引起的郁证的表现的。意见建议：建议治疗应该疏肝解郁，理气畅中，可以服用柴胡疏肝汤加减治疗的，只要忌辛辣生冷食物就可以的。
问脾虚肝郁症状起痘痘有哪些症状
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
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青春痘初起时常表现为粉刺分白头和黑头两种黑头粉刺亦称为开放性粉刺为明显扩大的毛孔中的小黑点用手可挤出1毫米左右的乳白色脂栓顶端为黑色;白头粉刺亦称封闭性粉刺为针尖大小的灰白色小丘疹不易挤出脂栓粉刺可进一步发展成炎症性丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和瘢痕　　如果你的青春痘经久不愈而且有损形象就有必要用药物来控制青春痘的发生治疗青春痘的药物分外用药和内服药外用药主要包括：抗生素类、角质剥脱剂等内服药主要包括：抗生素类如四环素类药物以及甲硝唑、替硝唑;维甲酸类;抗雄激素类药物;中药等
问肝郁脾虚有哪些症状该怎样治疗？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
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你好：一般的局部的腹胀等还是与威严慢性胃炎等有关的所以要注意合理的保养休息还是很必要的一般的饮食清淡易消化出现口苦还是要注意胆汁反流等胃炎还是会导致的所以中医认为肝郁脾虚等会导致的逍遥丸等配合庆大霉素神黄钠铝胶囊消炎试试祝你早日回复降
问肝郁证有哪些症状
职称：医师
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法
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病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。
问肝郁脾虚证有哪些症状啊?请问有办法去调理吗？
职称：医师
专长：针灸减肥、
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病情分析：肝郁脾虚证多表现为心情抑郁，喜欢叹息，胸肋疼痛，腹痛腹泻等，治疗疏肝健脾，意见建议：可以服用些疏肝健脾丸，效果不错，治疗一段时间会好起来。
问什么是肝郁脾虚有哪些症状该怎样治疗？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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你好肚子胀闷有气口苦应该考虑是肝气不舒的表现中医认为肝属木脾属土根据五行生克木气旺盛自然对土造成不利所谓木克土所以中医有说法叫做见肝之病知肝传脾当先实脾也就是说出现了肝气过旺肝郁不舒的表现就要预先防止引起的脾虚先要注意健脾来治疗你好根据你提供的情况确实有肝气不畅的表现可以通过疏肝理气来调理但目前来说没有明显的脾虚表现可以在疏肝气的中药方中适当加些淮山药炒白术和陈皮来健脾理气防止肝乘脾至于晚上上两次厕所这个不能说明就是肾虚肾虚需要有一系列的症状来支持晚上上厕所也许正如你所言有习惯的因素在内祝你降快乐
问脾虚、血虚有哪些症状？怎么治疗？吃...
职称：医生会员
专长：脾胃病 创伤外科
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问题分析：你好，一般的这个中焦脾胃虚弱的话，会出现这个后天生化乏源，就是容易出现血虚的可能，因为这个脾是主运化水谷是气血生化之源，如果脾虚会出现这个血虚，和容易出现湿热淤积，和食欲下降等等问题意见建议：如果是有以上的症状的话，建议你可以用这个参苓白术散调理身体的，会有不错的健脾化湿的作用
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练功用够使肝功用正常
导读: 肝主疏泄，喜条达、肝主一身气机。如果肝主疏泄失司，则肝郁不舒、肝郁气滞、气滞血瘀会引起一系列病变，甚至可影响到每一个脏腑发生病变。练气功可使经络畅通、气机条达，这……
导读: 肝主疏泄，喜条达、肝主一身气机。假定肝主疏泄失司，则肝郁不舒、肝郁气滞、气滞血瘀会致使一系列病变，乃至可影响到每一个脏腑发生病变。练气功可使经络疏通、气机条达，这……
　　肝主疏泄，喜条达、肝主一身气机。假定肝主疏泄失司，则肝郁不舒、肝郁气滞、气滞血瘀会致使一系列病变，乃至可影响到每一个脏腑发生病变。练气功可使经络疏通、气机条达，这就从依据本上消除了病因的影响。　　有病的人通常比通常人更简略受情志的影响。如：比通常人爱生气、爱思虑、爱哭、易受惊吓、易激动、心境不安稳。这些心境不安稳的体如今某种程度上也是一种病态，这些病态的发生又加剧了病症，然后构成了恶性循环。练气功使人气机条达，肝经晓畅。肝的疏泄功用好，各脏腑及所属的经络都会趋于正常，就打破了病态的恶性循环。在坚持练功的200多人傍边查询，有90%的人都感到练功后心境趋于安稳，与同伴的联络改进了，家庭也友善了，病况亦大大好转，这首要是“肝主疏泄”功用正常的体现。
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NO.1 对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼...世界自愈力及念力研究院院長兼總教練
　　成立自愈力研究院至今，最讓我欣喜的成就之一就是收穫了許多生命故事，真人真事經由修煉重獲健康。對於正被身體各樣問題折磨得疲憊不堪的人而言，這些真實而生動的分享比甚麽都更有説服力，帶來一束希望、一股力量。
　　近年來多了因為失眠而來學功的學員，普遍都患有其他都市病。若然只是失眠的學員，煉功一、兩天都可大有改善。
　　這一篇我要分享我的一個學員通過修煉氣功自愈十多年失眠的經歷。
　　Y先生，在銀行業從事資訊保安主任，十多年前患上失眠，飽受困擾。他嘗試了許多方法，看中醫、針灸、精神科醫師、脊醫、推拿，甚至脚底按摩，但長遠來説都於事無補。五六年前他開始服用精神科藥物輔助入睡，一旦開始服藥，便難以停止，非常被動。當年三四月間，工作壓力倍增更使Y先生的失眠問題急速加重，伴隨抑鬱問題的出現，在手足無措之下，他經姐姐介紹來研究院上六天強化班。
　　開始上課的幾天，已啟動了他的自愈力。煉功期間他不斷打瞌睡、排寒氣及不停流鼻水（並非傷風感冒），收功後又回復正常。這些都是煉功放鬆身心時真氣（炁）翻找到身體病灶的正常反應，把寒濕的氣滯點衝開的康復過程。
　　修煉氣功後一個月，身體的全面改善令Y先生決定開始每天減少精神科助眠藥物的服用量。大概兩個月後，他便不需服藥了。修煉約九個月後的一天，他更開心地和我分享已徹底告別失眠，如今每晚都可自然入睡，睡眠時間達7至8小時，安心舒暢，面對一切都很有自信。他還驚喜地說：「就連我的精神科醫師也說每天用一兩個小時煉功，可取代服藥！」
　　每晚能安然入睡對現代都市人而言可算是一件天大的禮物，煉功後正氣十足，再不被緊張的工作和生活壓力困住，仍然可以自在地放鬆身心找到一片安寧，這是許多上班族步入中年後可望而不可即的追求。
　　失眠因素有很多，Y先生的失眠明顯是工作壓力做成的。由於銀行資訊保安工作要不斷更新和維修，快速精準，嚴密無誤，亦經常要超時加班，達到目標的需要，他的心神長期處於繃緊的狀態。
　　中國醫學認為病因多為情志不遂、飲食失宜或氣血虧虛等內傷病因居多。由心、肝、膽、脾、胃、腎的氣血失和及陰陽失調所至。心虛膽怯等病因，肝氣鬱結，肝鬱化火，邪火擾動心神，心神不安而不寐。思慮太過，損傷心脾，心血暗耗，神不守舍。脾虛生化念源，營血虧虛，不能奉養心神，即《類証治裁不寢曰》:「思慮傷脾，脾血虧損，經年不寐。」
　　修煉太極五行功的靜功，不須強記招式，只須意念影象配合呼吸，與宇宙交換能量，將真氣（炁）送入臟腑，增加臟腑能量，達至相生相剋的果效。靜功特點是很快能排除雜念，須學習腹式呼吸並慢慢進入深、細、均、長（新學員只須自然進入）的煉功狀態，亦同時擴大肺活量。這樣可使過度活躍的興奮大腦的激素皮質醇減低，亦大大減低大腦和身體的耗氧量，減低血液中的「疲勞素」乳酸濃度，增加大腦和臟腑的修復力，從而提升免疫力。因為大腦得到充分休息，心臟也減低供氧負荷，心神得以安寧，可以達到更深層睡眠。有美國伊利諾斯大學的科學家進行實驗，研究觀察結果指出入靜10分鐘，可減低大腦耗氧量17%，大約相等睡眠7小時。煉功還可以促進膽、肝、脾，肺、腎做血和排毒的功效，使身體自然修復，更沒有任何副作用。
　　修煉氣功帶給Y先生健康方面的改善不只有自愈失眠這一點，而是身體體質全面的修復和提升。Y先生自幼體弱多病，抵抗力差，人到40多歲後出現夜尿多、頭痛、腰酸骨痛、鼻敏感，容易腹瀉等諸多問題。隨著他修煉時數的累積，體内真氣動能不斷增强，多處長年的破漏和虧損都得到了疏導和修復。修煉氣功可以集中補充和提升元陽之氣，是飲食、運動等其他方法不可達到的，從源頭啓動了Y先生的自愈力、免疫力和再生力系統，打破舊有陰陽錯位的身體内部秩序，配合良好的生活習慣，使他各處病痛均得改善。
　　在和同期學員的一次重聚中，大家都驚嘆Y先生煉功近一年來的大轉變：「最初見到你垂頭喪氣，毫無精神，一句話也不説。如今多了許多笑容，面色也明顯好轉！」
　　我們每個人的身心狀態都生動地反映在臉上，看到不同的人因結緣氣功告別病痛，臉上重現會心的笑容，雙眼再度炯炯有神，也給了我一路向前的無限勇氣和信心。
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健康好人生
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心阴虚火旺,肝郁
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我想知道这种情况,一般用中药多久能调理好.容易复发吗?还有就是想换中成药吃,药店推荐吃(天王补心丸和柴胡蔬肝丸)想知道用这样的中成药可以吗,一般多久能调理好?谢谢
所就诊医院科室：
天津中医药大学第一附属医院 普内科
用药情况：
药物名称：医院开的颗粒药
服用说明：中成颗粒药,一天两次
调理时间要看辨证是否准确，其次要看你的体质是否较好
古求知大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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想得到怎样的帮助：
疾病名称：脾胃虚弱、阴虚火旺、肝郁&&
希望得到的帮助：怎么治疗
病情描述：胸口有气全身窜，头痛头晕，失眠、一天吃七八顿
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
古求知大夫的信息
临床擅用经方，重视整体诊疗，擅于通过中医体质调养治疗现代疾病，目前治疗较多的病种有外感发热、慢性咳嗽...
古求知，医学博士、博士后，广东省中医院主治医师，世界中医药学会联合会中医药传统知识保护研究专业委员会...
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>> 肝郁阴虚型失眠症
肝郁阴虚型失眠症
核心提示：肝郁阴虚型失眠症 失眠这种现象相信大家在日常中都遇到过。失眠的出现对我们的工作和生活带来的危害是比较大的，临床上失眠这类疾病常常是有很多种类型的，其中就有一种被称作是肝郁阴虚型失……　　失眠这种现象相信大家在日常中都遇到过。失眠的出现对我们的工作和生活带来的危害是比较大的，临床上失眠这类疾病常常是有很多种类型的，其中就有一种被称作是肝郁阴虚型失眠，对于这种失眠来说，了解这种疾病的人是并不多的。那么，什么是肝郁阴虚型症呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
　　什么是肝郁阴虚型症?
　　(1)症状：肝病日久，身体亏虚，虚烦而难以入睡或入睡后容易惊醒，终日惕惕，胆怯恐惧，遇事易惊，舌淡，脉细弦等。
　　(2)病机：论之虚，虽强调心脾和肾，但据临床所见，之虚亦不容忽视，早在张仲景用汤治“虚劳虚烦不得眠”即从肝郁血虚主治，而《本草经疏》说：“病后不得眠，属胆虚”。之虚，心神不宁，故而虚烦不寐;胆怯之人，终日惕惕，胆怯恐惧，遇事易惊。
　　(3)治法：补益，养血安神。
　　(4)选方：汤合真珠丸。
　　(5)用药：9g，9g，知母9g，9g，3g，真珠母12g，龙齿12g，柏子仁12g，9g，9g，3g，犀角3g，3g。
　　(6)方解：酸枣仁汤补益胆虚之效，真珠丸具有镇胆虚之惊，二方共达补益，养血安神之功用。而方中之酸枣仁一味，既能安神定志，又具补养之功，对肝血亏虚之尤为适用。
　　(7)加减：若由于胆气虚弱所致，则可选用参胡温胆汤(、、、、、橘红、、半夏、、竹茹)。关于酸枣仁之用法，前人有生枣仁治多眠，炒枣仁治失眠的说法，但近代动物实验证实，未见有此相反的作用，但按照近人研用结果来看，治以炒枣仁为好。
　　肝郁阴虚型症的食疗方法
　　一、饮食调养：饮食应清淡.要少吃肥腻、辛辣燥烈的食品，姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物，如、银耳、、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。
　　二、精神调养：阴虚体质的人性情比较急躁，常容易动怒。应做到修身养性，不动怒。
　　三、药膳养生：中药、麦门冬、天门冬、枸杞、等都具有补阴的作用。用这些中药煮粥，对于阴虚体质的人有很好的养阴作用。
　　四、运动养生：阴虚体质的人适合练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动静结合、刚柔相济、练身调神，有利于体内阴津的生长和体内虚热的消退。
　　阴虚体质的养生原则是“补阴”。夏季天气炎热，人体的阴精容易耗伤;秋季天气干燥，燥邪同样耗伤人体津液。所以在这两个季节里。更要注意养阴，以达到保存体内阴精的目的。
　　温馨提醒：肝郁阴虚型眩晕患者应注意保持舒畅心情，中医认为肝属木，主疏泄，性喜条达而恶抑郁，因此如果长时间的心情不畅，所思不遂，则容易导致肝气郁滞，久则肝郁化火，肝风内动，导致眩晕。因此保持舒畅心情对防治肝郁阴虚型眩晕大有裨益。
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　　首先，饮食要合理
　　饮食问题是预防失眠的情况，一般来说，症的饮食要合理，是在每天保证三餐的基础上，晚餐要少吃，避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物，晚饭不可吃得过饱，且以吃清淡、易食物为好。
　　其次，适当的运动
　　一些适当的运动对于症有很好的方法，大家在每天早晚要有一定的运动量，这样可通过缓解白天所累积的紧张并使得身心放松而增进睡眠，但不必刻意追求过度疲劳。
　　第三、自我放松
　　对付症，大家一定要进行自我放松，这样做可以很好的保证睡眠的质量，要学会自我调试，及时放松自己，保持的平衡和宁静，针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。