手腕韧带拉伤怎么办让刀拉破了不知道韧带伤了吗怎么能看出来

两只手腕疼痛多月不见好转怎么办?
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手腕韧带损伤
建议到华山医院运动医学科就诊。谢谢
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谢谢陆医生,这么快就答复我。您提醒我了,我可能就是做瑜伽支撑时弄伤的,如果您在上海就好了,我一定去找您,再一次表示非常感谢!
不客气,祝好
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手腕韧带拉伤怎么办恢复的比较快?
今夜谁无眠)问: 14:21:23关键词:
我前两天搬东西的时候不小心的用力过猛,导致现在的手腕的韧带拉伤的症状的,就是手部的一点的力气都是没有的,我也是想了很多的办法缓解的,都是没有效果的,有什么好的办法的吗?
大众养生网小编解答:
韧带的组织的恢复是需要的时间比较的长的,大多是以往内的剧烈的运动之后引起的拉伤的,主要是伴有的局部的酸痛无力,活动受限制等症状的,平时就是需要适量减轻活动量的,尽量是配合的中医的治疗的效果比较的好的。如推拿,等方式,然后贴一些的药膏的,使用油按摩或者是云南白药药膏局部的治疗的,效果算是比较的好的,之后需要静养恢复的。
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一般如果大腿部位出现韧带拉伤的话,往往会感觉到受伤部位有压痛的感觉,走路的时候关节也不是很灵活,出现半脱位或者全脱位的情况,因此当摔倒过后,如果感觉大腿疼痛,要赶紧用毛巾浸入冷水然后敷在大腿处,过了24小时以后,再改用热敷,条件可以的话,可以对受伤部位进行按摩和针灸来缓解疼痛,而且不要进行过度的运动,晚上睡觉的时候也要保持平卧的姿势。
您好!对于腹股沟韧带拉伤是一种相对来讲较为常见的韧带拉伤问题。人的韧带是非常重要的,生活中有俗语如是说,筋长一寸,寿长十年!这句话也就说明了我们韧带的重要性。腹股沟韧带拉伤主要是由于个人的剧烈运动,比如劈叉,就非常容易造成腹股沟拉伤问题的出现,一般来说腹股沟韧带拉伤之后,个人会明显的感觉到自己腹部和臀部交界处有明显的疼痛,严重者更可能会出现不能走动的状态,所以,建议要注意身子,运动不能太剧烈。
营养师问答
微信扫一扫63被浏览55,522分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起1043 条评论分享收藏感谢收起>&手腕韧带拉伤怎么办恢复快
手腕在日常生活中使用频率很高,许多运动都需要靠手腕,但是在运动过程中难免会伤到手腕,韧带拉伤是一种常见的手腕损伤,那么手腕韧带拉伤怎么办恢复快呢?
受伤时妥善处理
1、休息,马上停止运动,避免手腕韧带拉伤处再次受伤。
2、冰敷或冷敷,冰敷可以使血液循环变慢,减少毛细血管出血量,减小患处肿胀。
3、包扎患处,用绷带或其他办法压迫受伤手腕,可以减少手腕内出血、淤血。
手腕韧带拉伤后24-48小时后,受伤部位毛细血管不再出血,此时可以用热毛巾热敷患处,促进血液循环,可以起到消肿止痛的作用。
手腕韧带拉伤后不可立即按摩,因为此时受伤部位还在出血,按摩会促进血液循环,增大出血量。一般在24-48小时后,拉伤部位毛细血管不再出血,可以适当按摩伤处,促进消肿。
减少活动量
手腕韧带拉伤比其他韧带拉伤更难恢复,因为其他部位可以静养,但是手腕是非常灵活的,在不知不觉中就运动了,所以不好恢复,只能尽量减少活动量,才能让韧带进快恢复。
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男莫力达瓦达斡尔族自治旗手腕韧带拉伤后恢复后撑手掌发响,并感觉拉扯感,怎么回事,又知道的吗
一年前的事,打球手腕韧带拉伤了,恢复一段时间后手腕用力撑地受伤部位会发出“卡拉卡拉”的响声并有拉扯感,感觉筋还是韧带在动,很不舒服,如今不能打球了,求jrs帮助。。。
韧带拉伤吧
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