太极拳不说武当松溪阴阳太极拳，还是太极拳吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-04 06:14 标签： 武当阴阳太极拳慢动作
太极拳视频 太极拳与道家阴阳学说的关系
责编：吕振霞
发表时间： 16:27
　　是延年益寿，大家知道这是为什么吗?找出答案还得从太极拳与道家阴阳学说的关系说起，在时非常注重虚实的变化，其实就是阴阳的变化，下面我们跟着学习一下吧!
　　太极拳与道家阴阳学说的关系
　　太极拳的创立，为众多爱拳者提供了学习的机会，学习太极拳先了解其历史。
　　《周易》是一部中国古代关于研究宇宙运动变化发展规律的中国自然哲学典籍，是中国传统文化的一部开山著作，在漫长的中国古代就被列为&五经&之首，它以太极为宇宙观、以象数理为其思维工具和方法。
　　以阴阳五行学说，为其关于万物统一性的理论形式，表达了对大千世界的认识。几千年来，《周易》的基本思想融到中华民族的心理素质之中，渗透到古代社会科技的各个领域。
　　阴阳学说是练拳的核心要旨，太极拳的每个招式都有阴阳变化的存在，拳法的变化要遵循阴阳的规律。
　　如渗透到开文地理、历法、人事、医学、武术、军事、建筑等领域，构成了中国传统文化的基本格调。太极拳也不例外，以周易六十四卦作为太极拳的基本理论。
　　所谓太极，唐代孔颖达《周易正义》&谓天地未分之前，天地混而为一，即太初、太一也&，实际上是指无极生太级，就是老子的&天下万物生于有，有生于无&道生一、一生二、二生三、三生万物，万物负阳而抱阳，冲气以为和。&
　　古代阴阳学说，早把万事万物都抽象化为阴阳属性，阴阳两爻组成六十四卦，六十四卦中每卦都包涵着阴阳两爻的属性，阴阳两爻相互转变，交错、变化、冲撞，终至媾和。
　　太极拳是一门博大精深的学问，其中集合了古代人的智慧精髓，因此，练习太极拳重在领悟。
　　&冲气以为和&，和而生三，即是&二生三&，卦画由阴阳两爻而生第三爻，三爻而生八卦，八种自然现象的相互作用而成六十四卦，象征万物，即是老子的&三生万物&，老子的宇宙万物生成论和术数的推衍是从《易经》的成卦
　　程序，以及易有两仪，四象、八卦的启示下衍生出来的，构成道家宇宙本体的基本模式。可见老子道家学说同《周易》同出一源。
　　而太极拳术是根据《周易》和老子道家学说的理论编排和演练，经过历代拳师的总结和发展，产生出来的太极拳术。太极拳的由来，王宗岳《太极拳论》开章明义就说&太极者，无极而生，阴阳之母，动之则分，静之则合&。
　　《太极拳论》之后，各流派均把王宗岳《太极拳论》奉为经典，如清代光绪七年李亦畲《太极拳小序》说：&太极拳不知始自何人?其精微巧妙，王宗岳论详且尽矣。&
　　至今各派出的书，也把王宗岳《太极拳论》列在太极拳经典之首。可见王宗岳对太极拳的发扬光大，其功劳是不可磨灭的。
　　太极拳的五种练习方法
　　第一种、练习拳架
　　主要以锻炼身体为目的，看上去要舒展优美。确切点叫&太极操&。
　　第二种、练推手
　　主要以各种用力技巧为主。领会如何松肩、松腰、松胯，如何沉肩坠肘，如何手上不用劲而以腰为轴带动，用上周身的劲，如何引进落空，如何气沉丹田，如何棚履挤按等。
　　第三种、练习散手
　　散手是太极拳的检验阶段，练习太极拳散手首先要练好太极拳的基本功，基本功的练习特别的重要。
　　练习拳架的过程中仔细体会每个动作的技击格斗含义，也就是说直接练习太极散手。要有相当武功底子的人练习才事半功倍。
　　第四种、神意气的练法
　　以内气运行线路为主要的练习途径，强调意念的配合。是在拳架练习到纯熟后，进入相忘境界，在意势导引下，阴阳相随的，练习方法。
　　练习太极拳练到头脑里什么都不需要记忆，手脚的活动好象是自己在动。这种感觉既为"相忘"境界,这是天人合一的境界,是人与自然的和谐,人自身的和谐.有诗云:"行拳如在白云中,人自无心拳亦同,月透白云云影白,白云明月任西东".这是第五种练习方法的开始。
　　第五种、先天的练法
　　练习太极拳注重的是神意，神意即为先天的练法，练习太极拳的过程中，要不断地领悟学习。
　　神意气的修炼毕竟还是后天的东西。道家所谓&心死则神活&，不著任何后天意念，先天的东西自然就能出来，所谓拳无拳，意无意，无意之中是真意。一定要能静下心来，才能进行这方面的修炼。
　　拳架谓之太极拳之毛，推手谓之太极拳之皮，技击谓之太极拳之肉，神意气谓之太极拳之骨，先天真意谓之太极拳之髓。一般来说，普通人易得其毛，性情温和者易得其皮，豪迈之人易得其肉，文人墨客多嗜好其骨，慧根深者可得其髓。
延伸阅读：
相关阅读推荐:
西洋参泡水喝的功效有哪些？西洋参泡水喝的禁忌有哪些...
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清...
金桔从个头上算有大、小之分，从口味上有咸、冰糖之分...
铁皮枫斗是一种非常重要的中药材，它的口味清香，富含...
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到...
大家对于花椒应该都比较熟悉，因为它是生活中经常用到...
太极拳精选
说到太极拳流派，我们不得不提到陈氏太极拳，陈氏太...
太极拳是我国传统武术的瑰宝，练习太极拳要掌握一定...
太极拳的特点是用意不用力，而意、气、神是打太极拳...
众所周知，太极拳的好处是强身健体，但是您了解八极...
太极拳与未来社会发展息息相关，练太极拳的好处是强...
推荐太极拳
太极加油站太极拳不说阴阳，还是太极拳吗-_水瓶情感网
太极拳不说阴阳，还是太极拳吗
如果练习太极拳时阴阳不平衡会怎么样? ------
　　太极拳是是五百年前三丰祖师贡献给社会的。祖师爷的宏愿“为使天下众英豪益寿延年,”从宋朝至今,让多...
中医和阴阳学说,认为阴阳的变化是不停地消长的,保持动态平衡。那么太极拳的很重要的一对阴阳_刚柔,也 ------
是的,阴阳消长是不断变化的,太极拳里进退开阖也是分阴阳的,拿最典型的来说,两个脚的重心不同可分阴阳,...
太极拳阴阳掌是怎么回事 ------
太极拳阴阳掌指的是:手背为阴掌,手心为阳掌。在打太极拳运行中,当手心朝上时为阳掌,当手背朝上时为阴掌...
太极的历史 ------
人身之阴阳,往往不得其平,则血气滞而疾病生。作为内功拳,混元太极拳以功为...朱熹也将太极说成是理,...
太极拳如何系统全面的理解阴阳?例如每一动应对对手时的区分。 ------
凡事都讲阴阳 你可以去看些道家的学说有比较具体的说明阴阳 在实战过程中太极拳 心态是非常重要的 能在...
太极轮回转阴阳是什么意思 ------
每论太极,必说阴阳。太极拳是以阴阳学说为灵魂的拳种,正如陈鑫所说:&太极不过阴阳之浑论耳。&所以练习...
阴阳和太极的关系? ------
老子云“万物负阴而抱阳”。古人认为阴阳的变化是宇宙的基本规律。中医讲“阴阳者,天地之道也,万物之纲纪...
无极 太极是什么???太极拳和杨式太极拳区分??? ------
按照中国传统的说法,混沌状态是无极。也就是说,没有分阴阳的时候。一旦分了阴阳就是两仪,而在无极和两仪...
太极拳阴阳55分怎么解释 ------
无极变太极,起式后即分阴阳。简单而言,动的一侧(手,脚,躯干)为阳,静的为阴,阳到极致,招式发完,即...推荐这篇日记的豆列
&&&&&&&&&&&&更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
襄阳市太极拳月,武当松溪阴阳太极拳表演
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
， 可在设置中重新打开噢！
30秒后自动关闭
襄阳市太极拳月,武当松溪阴阳太极拳表演">襄阳市太极拳月,武当松溪阴阳太极拳表演
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制太极拳与阴阳学说新解_图文_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
太极拳与阴阳学说新解
&&对立统一的大乘
阅读已结束，下载本文需要
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 武当阴阳太极拳慢动作 的文章

 

随机推荐