&p&日本在羞羞玩具方面的科技，很发达、很厉害。&/p&&p&&br&&/p&&p&在很多人的印象里，真人一比一的硅胶娃娃，都是男士专用的“玩具”，好多迷弟为之疯狂打call。&/p&&figure&&img data-rawheight=&170& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a9fe50eef93a74c72d9e47c8ee33e553_b.jpg& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&p&报姐给大家介绍一下，日本一个充气娃娃大厂オリエント工业，英文名，Orient Industry，&b&这么多年的发展进化史。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&352& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6c89fbdd1e3c99b_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6c89fbdd1e3c99b_r.jpg&&&/figure&&p&这个公司成立于1977年，创始人怀揣着创造出&b&“真正了解男性需求的充气娃娃”&/b&这一伟大的理想开始了自己的事业。&/p&&p&然后在1977年推出了他的一款产品：Hohoemi，微笑。&/p&&p&作为第一代产品，和今天的充气娃娃比起来，看着是有点简陋。整个娃娃身高158，就是一个头，一个胸，一个关键部位。胸挺大的，有88……&/p&&figure&&img data-rawheight=&905& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-27d7968cfba_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-27d7968cfba_r.jpg&&&/figure&&p&虽然外观上看着，没有太大吸引力，&b&但是在当年还是取得了不错的销量……&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&385& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b5b580fa83f9f11086c_b.jpg& data-rawwidth=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b5b580fa83f9f11086c_r.jpg&&&/figure&&p&第一代产品取得成功以后，创始人更加坚定了自己为广大宅男谋福利，&b&为大家解放双手的信心！&/b& &/p&&p&为了更好完善产品，除了雇佣高级模型师，负责身体原型设计的设计师，还去东京国立美术大学专门学习雕塑，&b&这一切的努力只为让触感更加真实！&/b&&/p&&p&在1982年，他们终于推出了第一款完全仿真人比例的机器人，Omokage，面影。&/p&&figure&&img data-rawheight=&529& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-36c8e21bf9dcb_b.jpg& data-rawwidth=&419& class=&content_image& width=&419&&&/figure&&p&这个产品，被这个公司吹捧成具有划时代意义的重要产品。&/p&&p&她第一次将宅男们从繁重劳动中解放出来，用乳胶制成的皮肤，让触感更加接近真人，&b&四肢可以拆卸，玩家可以解锁更多姿势！&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&453& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-17de14df09b454f6cc965a_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-17de14df09b454f6cc965a_r.jpg&&&/figure&&p&但是，人，都是喜新厌旧的！&b&爱一个人，爱久了会累，用一个娃娃，用多了会厌。&/b&&/p&&p&作为真正理解男性需求的公司，Orient Industry，在1997年非常贴心地推出了一款极具创意的产品：&b&华家三姐妹！&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&796& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a6c18236cbabfffc7d2a_b.jpg& data-rawwidth=&547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&547& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a6c18236cbabfffc7d2a_r.jpg&&&/figure&&p&突破性地采取了换头这个功能，&b&玩家会拿到一个身体和三个脑袋，可以在家自行组装。&/b&&/p&&p&周一周二长卷发性感大姐彩华，周三周四温柔甜美二姐优华，周五周六短发娇俏三妹美华，&b&周日歇一天。&/b&&/p&&p&自行组合，任意更换，就问你刺激不刺激！&/p&&figure&&img data-rawheight=&801& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9da535e8eb8da794b467_b.jpg& data-rawwidth=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9da535e8eb8da794b467_r.jpg&&&/figure&&p&&b&看现实中的美丽女性，审美疲劳了怎么办？！&/b&&/p&&p&作为一家与时俱进的公司，Orient Industry当然会急客户之所急，他们在2000年又开启了新的产品线，瞄准二次元，推出了次品牌线：Fantastic，&b&梦幻系列，专门出等身动漫人物娃娃！&/b&&/p&&p&&b&搂着心中女神睡个觉，终于不再是梦想！&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&448& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ced2a53c785b44abd47cd880_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ced2a53c785b44abd47cd880_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&经过近30年的发展，&b&Orient Industry基本成了日本充气娃娃市场大佬。&/b&等到了2001年，他们在充气娃娃市场上越走越远，从身体结构，到触感，到叫声，全面提升了娃娃的质量。&/p&&p&&b&啥叫真实！啥叫质感！啥叫幻想中的完美女性！！这就是！&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&316& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a686ed693851ebbeccfa6e91e3ea2826_b.jpg& data-rawwidth=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&474& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a686ed693851ebbeccfa6e91e3ea2826_r.jpg&&&/figure&&p&因为名声太响，质量太好，这款名叫Petite Jewel的娃娃，一经发布在20分钟之内就被全部订满。&b&因为太过经典，很多年之后都有顾客不断回购哦！&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&908& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ce57deb08b9d8b265ab58c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ce57deb08b9d8b265ab58c_r.jpg&&&/figure&&p&为了增加真实感，他们还和昭和大学牙科部和机器人公司共同开发临床机器人，昭和花子2。打&b&造最好的机器人，就是要在各种细节都做到完美。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-156a938ae060cec184ee28_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-156a938ae060cec184ee28_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6433293bcd49f5281aaea_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6433293bcd49f5281aaea_r.jpg&&&/figure&&p&来，张嘴，啊~&/p&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-93e34ad10b4bab974ccff6329aeb8d30_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-93e34ad10b4bab974ccff6329aeb8d30_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在去年四月，Orient Industry还在银座办了一个名为&b&“人造少女博物馆”的展览&/b&，专门展示他们现在的高端产品，&b&入场费1000日元，18以下不得入内。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&457& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-04e5bd9b6a81d8df041a01_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-04e5bd9b6a81d8df041a01_r.jpg&&&/figure&&p&在这个展览上，最让人惊艳的娃娃，就是以日本画家池永康晟的画作为原型，创造的这个娃娃。&/p&&figure&&img data-rawheight=&439& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2a246c12e85a2fafc8fdb9c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2a246c12e85a2fafc8fdb9c_r.jpg&&&/figure&&p&肤如凝脂，眉如远山。&/p&&figure&&img data-rawheight=&266& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a4afafb4d195d465f8cade_b.jpg& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&眼波流转。&/p&&figure&&img data-rawheight=&320& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-76ac35cadaebcf5fcae584_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-76ac35cadaebcf5fcae584_r.jpg&&&/figure&&p&樱唇微启。&/p&&figure&&img data-rawheight=&473& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5e249cbc092d_b.jpg& data-rawwidth=&629& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5e249cbc092d_r.jpg&&&/figure&&p&除了颈部和头部的连接处，还看得出这是个充气娃娃，&b&其他的地方与真人并无二致。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&428& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dd584a70d8c2aa94e4d409e_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dd584a70d8c2aa94e4d409e_r.jpg&&&/figure&&p&还有这个主打蒸汽朋克未来感的娃娃。&/p&&figure&&img data-rawheight=&452& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-58a014e5bee4e_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-58a014e5bee4e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&266& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a50ff9a1e8af73f706567d_b.jpg& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&从过去到现在，&b&从一头一胸一洞到今天的全方位立体化仿真人&/b&，充气娃娃在无数能工巧匠和玩家的殷切期盼中不断发展进化，终于达到了今天这样的高度。&/p&&figure&&img data-rawheight=&420& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a526ad43df1f61f9ab936f285c178140_b.jpg& data-rawwidth=&280& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&427& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b31fceebc3ec63f9e1d21bb_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b31fceebc3ec63f9e1d21bb_r.jpg&&&/figure&&p&怎么说呢，就算是个充气娃娃，其实也是凝聚着无数前辈，艺术家，创作者心血的艺术品！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&且用且珍惜……&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&source：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//robotstart.info//orient_jinzobijutsukan.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&robotstart.info/2016/04&/span&&span class=&invisible&&/28/orient_jinzobijutsukan.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//ja.wikipedia.org/wiki/%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25AA%25E3%%25E3%%25E3%E5%25B7%25A5%25E6%25A5%25AD& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&ja.wikipedia.org/wiki/%&/span&&span class=&invisible&&E3%82%AA%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%88%E5%B7%A5%E6%A5%AD&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.orientlovedoll.com/petite-jewel& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&orientlovedoll.com/peti&/span&&span class=&invisible&&te-jewel&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.orient-doll.com/history/2005/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&orient-doll.com/history&/span&&span class=&invisible&&/2005/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
日本在羞羞玩具方面的科技，很发达、很厉害。 在很多人的印象里，真人一比一的硅胶娃娃，都是男士专用的“玩具”，好多迷弟为之疯狂打call。 报姐给大家介绍一下，日本一个充气娃娃大厂オリエント工业，英文名，Orient Industry，这么多年的发展进化史。这…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3e5f4ab521d9afd8c531c_b.jpg& data-rawwidth=&976& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&976& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3e5f4ab521d9afd8c531c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-385687fcc9598bfdc2f775dd75a557ea_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&82& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-385687fcc9598bfdc2f775dd75a557ea_r.jpg&&&/figure&&p&撰文／李珊珊 编辑／徐卓君、猫羯座&/p&&h2&&b&生孩子究竟有多疼？&/b&&/h2&&p&4 年前，怀孕的我跟妈妈商量起如何分娩，她告诉我：「能剖就剖吧」，原因是「少受罪」。妈妈那个年代的女性大多认为，剖宫产至少可以减轻产痛。&/p&&p&顺产究竟有多疼？在知乎的这个问题下有 700 多条答案，回答的大部分为亲历者，她们把这种「无加持、徒手顺产」的分娩痛形容作「断了十二根肋骨的疼痛」「小腹曲线型爆炸疼」，以及「被人用大锤抡小腹，抡了八小时」……仅有两个答案表示，其实不怎么疼。根据国外的统计，大约会有 1% 的幸运产妇感觉生小孩不太痛。&/p&&p&医学研究表明，产痛的疼痛程度仅次于烧灼的剧痛和肝肾结石的绞痛，是排名第三的疼痛。&/p&&p&产痛是女性的「专利」。&/p&&p&只有一个例外。&b&墨西哥的惠乔尔人（Huichol）。这个种族认为生产之苦应该男女共同分担，生产时，产妇会抓着一根绑在丈夫睾丸上的绳子，每一次阵痛，她就会拉扯绳子，好让男人也「阵痛」。&/b&&/p&&p&在我目睹的一次分娩痛体验活动中，准爸爸们在肚皮上接上可以用电流模拟宫缩刺激的分娩阵痛体验仪，两位准爸爸中的一个在 4 级疼痛时便全身颤抖，赶紧叫停，另一个坚持到了 7 级，几秒钟之内，他面部抽搐，出了一身冷汗，「跟捅你一刀的痛不太一样，没有什么疼痛点，就像是跟着你心跳的痛」。而分娩期间，产妇可能要面对的是 10 级疼痛，而且，疼痛通常需要持续数小时，甚至数天。&/p&&p&产痛源于一波波的宫缩，那是一种有间隔性放射性腹痛，经常伴随着腰痛。&/p&&p&对初产妇而言，疼痛时间往往很长。仅仅潜伏期就有平均八小时，而进入快速进展期的时段，疼痛会更为剧烈。除了产妇自身的因素，产痛还跟胎位有关，当胎儿是枕后位——即胎儿面向母体的前方而非尾骨时，产妇会体会到一种持续性的压迫型腰痛，这种腰痛在宫缩期间也不会缓解，因胎位导致的腰痛性分娩期间，产妇几乎没有喘口气的机会。&b&研究还发现，中国人产程比欧美妇女长。&/b&&/p&&p&我曾在助产士门诊门口蹲守过。一位 38 周的孕妇 C 正在候诊，她希望咨询助产士考虑这次是否还选择顺产。这位 80 年出生，正在低头数着胎动的准妈妈有个滚圆的肚子，她增重了接近 19 公斤，看上去仍有锁骨。这是她的第二个孩子。&/p&&p&C 的母亲，一位曾在产房作为陪产家属亲历了女儿分娩全程的老阿姨，激动地描述了她女儿第一胎分娩时的情况：2005 年，没有分娩镇痛，剧烈的阵痛持续了两天两夜，最后由医生手工扩开产道，生完后，重度撕裂的产道曾一度让缝合的医生几乎无法下针。「可受罪了，我女儿特别坚强」。对于女儿的即将到来的分娩，老阿姨叹口气，「能剖就剖吧」。&/p&&h2&&b&另一半人永远不会懂这种折磨&/b&&/h2&&p&知道我要写无痛分娩，我的一位朋友，经历过无痛分娩和顺转剖的 J 告诉我：「我一定要赞美发明了无痛分娩的人。」&/p&&p&3 年前，J 不眠不休疼了两天，医生终于决定，她的产程已经可以上无痛了。&/p&&p&「（无痛）一打进去，我就睡了 20 分钟，太累了。」&/p&&p&积攒完体力，四小时后，她开始试产，「换了三拨医生，评估后都认为我的头盆不对称，最后决定剖。」不需要重新穿刺，直接加大麻醉量，她剖宫产生下了 7 斤多的大头儿子。&/p&&p&回顾自己的整个产程，J 对最终的转剖并没有特别遗憾，「无论如何，我觉得上无痛让我获得了休整的机会，后来也配合医生尝试了顺产，也能头脑清醒的考虑要不要转剖……」&/p&&p&寻找有效减缓产痛的方法，是全世界几乎每种文化的女性从未停止过的探索。&/p&&p&曾经采用过的办法包括罂粟壳和大麻做的汤药、催眠或针灸镇痛，甚至利用放血法为神经减压。&/p&&p&但在过去的数百年间，对分娩痛的医学干预一直不是主流，在普利策奖图书《天空的另一半》中指出，「&b&麻醉剂被研发出来后，几十年来不让分娩妇女使用，因为妇女受苦被认为理所应当&/b&」。&/p&&p&上上个世纪，产科医生詹姆斯o杨o辛普森曾经断言：「医学界一直反对使用分娩镇痛，但作用不大，我们的产妇一直在给我们施加压力，分娩镇痛只是一个时间问题。」&/p&&p&1847 年，辛普森首次利用乙醚为一位骨盆畸形的产妇进行了无痛分娩。1853 年，英国女王维多利亚在生育第八子时选择了吸入氯仿来缓解产痛。那一年，在遥远的东方帝国，慈禧太后刚刚被封为懿嫔，三年后她才会生育。&/p&&p&分娩镇痛出现后不久，美国和英国的妇女便发起了社会运动要求分娩镇痛。这些抗争的中心议题是让所有的女性都能享受到这种人性化的分娩方式。&/p&&p&「这个国家还保留着很残酷的等级差别，就像我们还生活在石器时代，有钱的准妈妈可以不用遭受分娩的痛苦，而贫穷的却还是一如既往。」&/p&&p&20 世纪早期，一位美国女记者写道：女性们呼吁医生，要是能成功帮她们从产痛中解脱出来，就能使「一半的人类免受这个古老的折磨，而另一半人（男性）是永远不会懂得这种折磨的。」&/p&&p&到 20 世纪 50 年代，随着在欧美国家，分娩变成了制度化规范化的产物，在产妇们夺回自己对分娩控制权的呼声中，不使用药物干预的「自然分娩」再度盛行，著名的拉梅滋呼吸法便是出现于那个时期。&/p&&p&而到上世纪八九十年代，硬膜外镇痛（一种区域麻醉）形式的分娩镇痛开始大幅流行，根据当时的数据，1981 - 1997 年间，在全美的各大医院，硬膜外镇痛分娩的比例有 2 / 3。&/p&&h2&&b&因为病床上躺的是「她」&/b&&/h2&&p&最初，中国并没有落下很远，1964 年，通过对 67 名「熟人帮忙」式分娩镇痛的案例的分析，张光波医生在第一届全国麻醉学术会议上作了名为《连续硬膜外阻滞用于无痛分娩》的报告。报告发表后不久，文化大革命开始。&/p&&p&因为怀疑产程早期的分娩镇痛有可能延长产程，增加剖宫产的概率，在上世纪，妇产科内部的主流意见大多是宫口开到 5 厘米以上才考虑进行硬膜外镇痛，直到 2006 年，基于大量的临床研究数据，美国妇产科医师学会和美国麻醉医师学会分别发布了临床实践指南：「在产程启动后，产妇对镇痛的要求就是分娩镇痛的指征（而不是宫口的大小）」。&/p&&p&这是进入新世纪之后产科麻醉研究上的一个巨大进展。&/p&&p&而在 2004 年的一篇新华网的文章中提到，「&b&尽管相关技术 20 年前就已经成熟，但中国年均 2000 万名产妇中，迄今累计只有约 1 万名享受到了无痛分娩，比例不到 1%。&/b&」&/p&&p&根据北大医院的调查，全国「只有约 10 家医院全天提供无痛分娩服务，其他医院或放弃或只对个别关系户提供服务」。&/p&&p&&b&一个偶然的机会，美国芝加哥西北大学芬堡医学院麻醉科的胡灵群医生很吃惊地知道了那个 1%，当时在美国，官方发布的分娩镇痛率是 61%。&/b&&/p&&p&经过两年的筹备，2008 年，中国举办奥运会的同年，由胡灵群带队的「无痛分娩中国行」团队来到了中国，他们期望通过对医护人员和产妇的教育来提高中国无痛分娩的使用率，在 10 年内能让中国顺产产妇中无痛分娩的使用率达到 10%，带来生产过程中并发症率和死亡率的降低，以及剖宫产率的下降。&/p&&p&在那一年的队员们写下的手记中，&b&来自俄亥俄州的产房护士珍妮弗o詹金斯惊异于中国产妇在产痛面前的平静和控制力&/b&，也享受这里的产妇们给她的信任和尊重感，她写道：「我们美国产妇的期望值越来越高，也越来越不客气了。不是问我可不可以要个硬膜外？而是说什么时候麻醉医生来给我硬膜外！为什么要等这么长时间？」&/p&&p&在《你一定要知道的无痛分娩——发生在你身边的故事》中写道：「80 年代改革开放后，分娩镇痛和重症监护几乎在同一时期重新起步。到了 2011 年，前者（重症监护）几乎遍及了每家医院，而后者（麻醉医生 24 小时不离开产房的分娩镇痛）几乎没有。」&/p&&p&&b&为什么在 30 年后的今天，无痛分娩在中国是这样一个状态？&/b&胡灵群曾把这个疑问抛给了他的两位美国朋友——波士顿麻省总院的产科医生哈罗德o马克尔维兹和加州大学旧金山分校医学院产科麻醉主任帕梅拉o弗勒德。&/p&&p&「一男一女，一个产科，一个麻醉科，在不同地点，相互也不认识的两个人」，却给出了一个惊人相似的答案：&b&要看病房里躺的是谁。&/b&&b&「产房里是产妇，一个女性群体」&/b&。&/p&&h2&&b&安全性和效果之争&/b&&/h2&&p&2008 年的无痛分娩中国行团队中，随队的翻译，北卡罗来纳大学的彭萌萌记录道：「我和一位医生在值班时遇到了一例产妇婉言拒绝了分娩镇痛。追问原因时，那位产妇说，没听说过，不知道什么东西，我（的产程）也差不多了。」&/p&&p&「在这里，很多产妇，甚至医护人员都不知道无痛分娩对母婴的好处，好像谈的多是负面的东西。」彭萌萌在笔记中写道。&/p&&p&尽管已经有了很多循证医学证据支持无痛分娩的安全性，为了避免所谓的「不良影响」，在剧烈的产痛下，大量的国人选择了剖宫产。&/p&&p&2011 年，人民日报的《剖出来的世界第一，为何剖宫产高烧不退》中，提到中国的剖宫产率 46.2%，位居世界第一，「怕疼」是很多产妇要求剖宫产的一个重要原因。&/p&&p&无痛分娩真的可以完全无痛吗？这涉及到很多数字，以及分寸的把握。希望达到的镇痛效果中，专业人士认为最理想的一种是感到子宫收缩但不痛，但除此外，因为剂量和个体差异的原因，产妇们会有各种反应：感到三分痛、感到比以前缓解一些、能行走的分娩镇痛，或是，感觉不到任何东西。&/p&&p&一项美国 2000 年左右的研究显示，大约有 12% 的产妇仍能感到疼痛指数大于 3 的痛感，这其中，开始有效又（随着宫缩增强）变成无效的占 6.8%。在中国，柳州市妇幼保健院的一份统计报告显示，89% 的产妇可以得到完全满意的全程无痛分娩。&/p&&p&中国产妇于家属对无痛分娩最大的担忧在于它的安全性，会不会对胎儿有什么影响？&/p&&p&复旦大学附属妇产科医院（上海市红房子妇产科医院，以下简称「红房子医院」）麻醉科主任黄绍强表示：「现在的硬膜外麻醉所用的浓度只有手术麻醉时浓度的 1 / 5-1 / 10，到达胎儿的剂量微乎其微，其作用可以忽略不计。」&/p&&p&在由哈佛大学医学院布列根妇女医院的产科主任编写的一本小册子中提到，硬膜外间隙注入药物，不是直接进入血液循环，进入胎儿体内的药物是极其微量的。「生孩子过程中使用的口服、肌注、静脉等其他途径给的药物的一部分是要通过胎盘进入胎儿体内的，硬膜外给药最大的不同是胎儿接触镇痛药物的微量性，这已经是众所周知的了」。&/p&&p&在那间产房，大部分麻醉医生都是男性——劳动强度太大。&/p&&p&黄绍强向我讲起一些麻醉的细节，「产程的早期只需要一些小剂量的低浓度的就够了，越到产程后面，宫缩越来越强，频率也越来越频繁，这时我们通常采取的是增加剂量，但有时剂量增加也不一定够，这个时候需要的其实是稍微把那个浓度调高」。然而因为人力的原因，这一点很难达到，「我们只能尽可能的去个性化，但大多数可能做不到。」在这间产房，大约有 60%-70% 的产妇可以享受到无痛的服务，「除了禁忌症、产程进展过快，以及一些特殊的个人原因，基本上，只要有要求，我们就会给她们上」。&/p&&p&在黄绍强的办公室，我看到了那套被很多产妇形容为让人「从地狱到天堂」的硬膜外设备。&/p&&p&一个女士坤包似的小盒子，负责均匀地向产妇体内泵入麻药，一根细线连着一支可以按压的控制器，刚好握在手心，产妇在镇痛效果不足时按压便可额外泵入麻醉药物，增强麻醉效果，还有穿刺用的针管、透明的软管。操作时，产妇身体蜷成虾状，穿刺针穿过产妇腰部的脊椎孔，将一根细小的导管导入硬膜外腔——那是脊髓腔外的一个充满神经根的潜在腔隙。&/p&&p&白天，红房子医院的产房不是很繁忙——前一天的夜里，那里出生了 5 个婴儿。整个上午，待产床上只有零星几个产妇，安安静静的。这安静得益于无痛分娩的采用，「从前的产房，大老远就能听到，杀了我吧，医生，给我剖吧」，产房护士长的毛丽萍这样告诉我。这里的医护人员口袋里都揣着一张「疼痛程度数字估量表」，如果产妇达到了上面「中度疼痛，轻度影响睡眠」的 3 分以上，就可以进行分娩镇痛了。&/p&&p&「经常的情况是，我们问产妇，疼痛程度 1 - 10，你觉得自己是第几级？她们回答，我觉得是 200 级，赶紧给我上无痛吧」。她说，「从前产妇疼痛的时候，我们去安慰、沟通，其实比较苍白、无力。上了无痛，产妇不会大喊大叫了，不需要消耗过多体力去抵御疼痛，产力得到了积累，参与度和配合度好了很多」，这位在红房子工作了 20 多年助产士很注重生产过程中产妇的「参与度」，她认为，上无痛提升了产妇在分娩中的参与度。&/p&&p&无痛分娩会不会拉长产程，导致不得不转剖？红房子医院产房主任徐常恩的回答是并没有发现这一点。他反倒觉得上无痛可能让产妇宫口开得更快，「有时候，肚子一疼，人就容易无意识地往下用力气，力气用早了，宫颈血液回流就容易受阻，宫颈肿胀，开宫口就更难了。打了无痛之后，放松了，宫口反倒会开得更快。」目前，红房子医院的剖宫产率大约有 35%，「剖宫产率的降低有各种原因，但如果没有无痛分娩，剖宫率想达到低于 40% 还是很难想象的」，徐常恩这样说。&/p&&p&在一项涉及不同国家、多家医院和 37000 名产妇的调查中发现，有些医院的硬膜外镇痛率在短期内发生了 5 - 10 倍的增长率，但剖宫产率并没有随之增加。&/p&&p&另一项基于石家庄 20000 余例和温州 15000 余例两个大型产妇数据的研究发现，使用镇痛后，产钳的使用率没有发生变化，剖宫产率却是下降的。无痛分娩并没有增加产伤，反而由于母亲侧切率的急剧下降而减少了母亲的产伤。&/p&&p&除了镇痛，为每间产房配置一个 24 小时的麻醉医生，还是为了保障安全。胡灵群认为，产科里的麻醉医生就像 ICU 里的监护医生，产科医生负责与孕产相关的事宜，而麻醉医生负责管理产妇的疼痛，以及监护产妇的各项生命体征。事实上，他希望通过无痛分娩的推广，产科麻醉的发展，开展成为了世界围产医学主流的团队医学，全面提升母婴安全。&/p&&p&分娩过程蕴含着许多无法预期的风险，常见的，譬如胎儿宫内窘迫或是产妇的大出血，《国际妇产科学期刊》在一篇评论中曾指出，分娩急救是「安全孕产拱门上的拱心石」。在美国的麻醉学界，硬膜外镇痛管被认为是「预见性医疗」的一个范例——全身麻醉下做剖宫产的产妇死亡可能性大，而如果预先放置这根「保命管」，产妇的安全性也就有了更多的保障。&/p&&p&在紧急情况下，尽快将胎儿娩出的即刻剖宫产，高危病人（例如二胎瘢痕子宫阴道试产）没有硬膜外镇痛的保驾护航，有需要尽量避免剖宫产简直难以想象。美国的保险公司甚至强行规定，产妇必须在有麻醉医生 24 小时驻守的产房，才并需要分娩镇痛，才允许进行（剖宫产后）瘢痕子宫阴道试产。&/p&&p&源于分娩镇痛，致力于母婴安全的产科麻醉，始于对女性的关怀，最终让母婴安全提高到全新的水平。&/p&&p&「如果仅仅将产科麻醉定位于分娩镇痛，仅仅着眼于降低无医学指征的剖宫产率，这是远远不够的。」&/p&&p&在中国，这一点尤其有现实意义。这里昔年曾有 46.2% 的剖宫产率，二胎政策后，那批女性又一次成了孕产妇的一个重要组成部分，发展产科麻醉，开展团队医疗，普及现代产房对二胎全面开放的今天，尤其有现实意义。&/p&&h2&&b&减少女性的痛苦不划算？&/b&&/h2&&p&对于大部分中国产妇而言，「无痛」还往往是可遇而不可求的稀罕事儿。&/p&&p&在 2004 年《人民日报》的文章中，曾讨论了无痛分娩技术难以开展的原因，麻醉医生缺乏；需要医院增加投入，降低的剖宫产率却减少了医院收入；政府部门又采取了不赞成不反对，「让技术自己说话」的策略。&/p&&p&目前的中国，「无痛分娩」通常被作为一种「奢侈品」而非基本医疗需求，只有极少数的地区，比如珠三角，把这项技术列入了医保范围，在某些地区，无痛分娩甚至尚未列入收费目录。&/p&&p&通常，妇产专科医院的无痛分娩做得比综合性医院好，据说，这是因为综合性医院的麻醉科需要承担各个科室的手术麻醉任务，很难分出人力和精力到产房去做（看上去不那么紧急的）分娩镇痛工作。然而，综合性医院的危重产妇更需要产科麻醉的保驾护航。&/p&&p&《天空的另一半》中，作者无奈地写道：「孕产妇的投资，不可能跟其他种类的卫生工作一样符合成本效益原则。」&/p&&p&&b&从整个社会来看，这项技术最大的益处是减少女性在生产时所遭受的痛苦，而非降低死亡率——尤其是和疫苗、传染病防控相比。&/b&&/p&&p&因为在降低孕产妇死亡率方面，中国取得了令世界瞩目的成就，到 2012 年，中国的孕产妇死亡率达到一个 10 万分之 24.5 的低值。&/p&&p&&b&在中国现行的公共政策评价体系里，死亡率的降低是一个重要的指标——已有数据表明，麻醉医生进产房可以降低孕产妇死亡率，但在目前的孕产妇死亡率基数下，这种降低又显得不那么明显——女性舒适度的提升似乎并不在这个考量范畴里。&/b&&/p&&p&而与医院而言，它需要增加对产房与麻醉医生的投入，又几乎不带来什么产出。于是，对单个医院而言，分娩镇痛成了一项不划算的投入。&/p&&p&为什么还要推进实施无痛分娩？&/p&&p&「产妇对分娩最大的担心便是疼痛，作为一个管理者，如果从患者的角度来看，你就不会觉得不划算了。」上海市第一妇婴保健院的前院长段涛这样回答。就像上上世纪辛普森断言分娩镇痛只是个时间问题，段涛对这项技术列入收费目录和医保目录也充满信心。&/p&&p&美国的妇产科学院发布于 2004 年的一份共识文件中写道：「分娩造成了大多数产妇剧烈的疼痛，在我们医生的眼皮底下让产妇经历如此剧烈的疼痛而不给予已被证实是安全有效的镇痛治疗是不人道的」。&/p&&p&也是在 2004 年，在新华社写到无痛分娩的那篇文章的结尾引用了中国社会科学院专家李银河的话：&b&产妇分娩是否痛苦，反映了一个社会的文明程度。为产妇减轻痛苦，是对生命个体的尊重，也反映了一种生育文明。&/b&&/p&&br&&p&&b&参考文献：&/b&&/p&&ol&&li&《你一定要知道的无痛分娩——来自哈佛的完全解答》&/li&&li&《你一定要知道的无痛分娩——发生在你身边的故事》&/li&&li&《你一定要知道的无痛分娩——「中国行」先待产房教程》&/li&&li&《天空的另一半》 &/li&&li&No Pain Labor & Delivery: A Global Health Initiative’s Impact on Clinical Outcomes in China&/li&&/ol&&blockquote&这是丁香医生新开的专栏「偶尔治愈」（微信公众号：to-cure-sometimes），我们希望记录这个时代人和疾病、衰老、死亡相抗争的故事，虽然医学是偶尔治愈，常常帮助，总是安慰，但在被这三个终极敌人战胜之前，我们仍然可以选择和它相处的方式。&br&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef1bf94bae6af3e0e26e448d16a0e012_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&746& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ef1bf94bae6af3e0e26e448d16a0e012_r.jpg&&&/figure&
撰文／李珊珊 编辑／徐卓君、猫羯座生孩子究竟有多疼？4 年前，怀孕的我跟妈妈商量起如何分娩，她告诉我：「能剖就剖吧」，原因是「少受罪」。妈妈那个年代的女性大多认为，剖宫产至少可以减轻产痛。顺产究竟有多疼？在知乎的这个问题下有 700 多条答案，回…
&p&Bra领域，最悲哀最无奈的就是80%女性都穿错，不仅不知道如何选择适合自己的文胸，而且不知道正确的穿戴方法和判断标准，大多数女生还没我一个男的懂得多。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0be083ce0a9c0edaf7185d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&245& class=&content_image& width=&245&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&回想一下，你（或者你身边的那个她）从小到大有没有接受过关于文胸方面的基础科普教育？是不是由妈妈带到内衣店？是不是导购目测一下就拿出一件万能75b给你试穿？有没有被人说过是外扩下垂需要穿调整型？有没有被聚拢神器挤过刷卡沟？&/p&&p&最重要的是，当你的胸型越来越不好看时，你有想过是因为自己内衣穿错了吗？&/p&&p&一起看看穿错内衣导致胸部变形的案例吧：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4dece033e84a8f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&298& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4dece033e84a8f_r.jpg&&&/figure&&p&上图：长期穿厚杯聚拢压变形的案例（鸡蛋压成荷包蛋）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d0fd2a78b07b0e06eb05c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d0fd2a78b07b0e06eb05c0_r.jpg&&&/figure&&p&上图：长期穿过小内衣造成变形的案例&/p&&p&现实情况是，大多数女生选择内衣时没有经过测量、不知道准确尺码、不知道自己胸型，国内最热销的75B就像万能尺码，什么胸都往里装。&/p&&p&不妨思考一下，是不是你的体型、胸型和同学、闺蜜的明明都不一样，可是你们却穿着同样的75B。&br&&/p&&p&常年穿着不合适的内衣，导致胸部变形，副乳、腋凹、下垂、轮廓模糊一系列问题相继出现，那正确的穿内衣会有什么作用呢？（注意，是正确的穿内衣，不是穿调整型）&/p&&p&我们看一看那些找到合适内衣，并且正确穿戴的的胸型恢复案例吧：&br&&/p&&p&时间：15个月&/p&&p&变化：恢复饱满，轮廓变清晰&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-df570ded32d8f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&147& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-df570ded32d8f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd65f9ad71b1c6b6dc9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&913& data-rawheight=&685& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&913& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd65f9ad71b1c6b6dc9d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上案例图都是由奶糖派社群中的志愿者提供，变化的原因就是找到合适自己的内衣（非特定品牌，合适的尺码和杯型即可），并且正确穿戴。请注意，恢复胸型和调整胸型是完全不同的概念，恢复指你原本就应该是这样。&/p&&p&&br&&/p&&p&那接下来我们来说怎样做才能找到一件真正适合自己的内衣&/p&&p&&b&STEP1：测量数据，确定尺码&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/794a8f32a2aad86f00738_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1236& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1236& data-original=&https://pic1.zhimg.com/794a8f32a2aad86f00738_r.jpg&&&/figure&&p&详情可以查看科普漫画&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&第一期 内衣尺码测量篇&/a& &/p&&p&&br&&/p&&p&TIPS：调查发现，在穿错bra的女性中，最常见的问题往往是底围穿太大，罩杯穿太小，这种情况会造成错误的受力，导致胸部变形。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-957be923ac82e25f9c843d781febc046_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1326& data-rawheight=&812& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1326& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-957be923ac82e25f9c843d781febc046_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&STEP2：确定胸型，选择杯型&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/85ad4ccd24fe3ee5c18dd16e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&968& data-rawheight=&708& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&968& data-original=&https://pic3.zhimg.com/85ad4ccd24fe3ee5c18dd16e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0b27aed379e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&739& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0b27aed379e_r.jpg&&&/figure&&p&详情可以查看科普漫画&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&第二期 胸型与胸部大小篇&/a&&/p&&p&确定胸型以后再来选择合适的杯型，比如圆盘胸需要选择大钢圈浅杯的内衣，纺锤胸需要选择小钢圈深杯的内衣，以下是奶糖派根据胸的底径和隆起的比例不同而设计的不同杯型&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-04dee6e03ee0f344d03c58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&361& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-04dee6e03ee0f344d03c58_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&STEP3：数据和胸型分析是帮助你在万千款内衣中缩小试穿范围的方法，但最终的判断标准还是试穿的效果。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&注意：选对了内衣，不代表就能穿对，你必须要学会正确的Bra穿戴方法：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7e5b551f8de79885d66cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1451& data-rawheight=&1474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1451& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7e5b551f8de79885d66cd_r.jpg&&&/figure&&p&详情可以查看&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&第三期 内衣的选择与穿戴篇&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&TIPS：穿bra过程中，拨肉这个环节经常被理解错，很多人只是在罩杯内拨一下，并没有注意到要从腋下后方开始拨肉。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c1ffd0cc951d3ae8abad83b7b691e904_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&2639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c1ffd0cc951d3ae8abad83b7b691e904_r.jpg&&&/figure&&p&注意：拨肉更多是为了在穿上内衣后，把穿戴过程中挤出罩杯的胸部脂肪拨回正确位置，并不能让你聚拢；此外，从实践操作经验来看，拨肉有助于胸型恢复。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&STEP4：穿好bra后，要学会如何判断是否穿对，这事你可以结合一些问题来分析：&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/39c4eca491ce16e5984d5b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1143& data-rawheight=&809& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1143& data-original=&https://pic4.zhimg.com/39c4eca491ce16e5984d5b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7dcbb7b5c5db_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1143& data-rawheight=&815& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1143& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7dcbb7b5c5db_r.jpg&&&/figure&&p&详情可以查看科普漫画&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&第四期 内衣穿戴与判断篇（上）&/a&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&第五期 内衣穿戴与判断篇（下）&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&要正确的选择和穿戴内衣确实不是一件容易的事情，我们的社群中有不少内衣爱好者，很多人用了好几个月甚至一两年，尝试过上百件Bra才找到一些相对合适的内衣。&/p&&p&（几乎没有绝对合适的内衣，包括订制，选Bra时建议把“比之前更合适”为标准，而不是完美）&/p&&p&&br&&/p&&p&有趣的是，很多男生看完科普之后，比女生更能接受这些新内容，在和大家的聊天中我们发现很多用户都是由男生科普的，他们会自己研究，然后给女朋友和身边的女性朋友推荐奶糖派。&/p&&p&据我了解到，有一个高二的男生看完奶糖派的科普后，帮班上20多个女生科普内衣知识挑选内衣的；还有一位美国读博的男生，在学习完科普后，每逢奶糖派出新品必叮嘱女朋友。&/p&&p&感谢越来越多的理性派，不再抱着d杯就是篮球胸的看法，并不断向身边人普及内衣科普知识。&br&&/p&&p&如果你想了解更多详细的科普，例如：如何根据胸型选择不同杯型的内衣？如何判断自己的内衣是否合适？如何选择运动内衣？欢迎到奶糖派公众号查看相关漫画和文章。&/p&&p&如果你想具体了解自己情况，欢迎在微信或者淘宝咨询奶糖派客服。&/p&&p&&br&&/p&&p&奶糖派微信公众号：naitangpai&/p&&p&一群热爱研究内衣的大胸姑娘们由于买不到合适的内衣，开始自己做分胸型设计的内衣，底围从65-80，罩杯从D-K。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你希望详细了解奶糖派，可点击：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s/Xpc0iHfI-C7NNOp9isMlyQ& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&奶糖派，为我们做不一样的D+cup！&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&淘宝：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//shop.taobao.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&CandyLaVie奶糖派品牌直营店&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&微博：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com//profile%3Frightmod%3D1%26wvr%3D6%26mod%3Dpersoninfo%26is_all%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&奶糖派Candy_La_Vie&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&—————这里是分割线—————&/p&&p&一些多次出现的问题在此统一回复&/p&&p&Q：我是小胸，我是A/B杯，我可以不穿内衣吗，有什么影响呢？&/p&&p&A：相对于大胸而言，小胸对承托的要求没有那么高，可以穿一些结构正确的薄杯无钢圈内衣（不是微商那种厚模杯无钢圈，因为受力有问题），适合小胸的品牌个人比较推荐 内外NEIWAI 。但建议所有女生都认真测量一下自己的数据，你之前穿的尺码不一定是你真实需要的尺码，有可能你并不是ab杯，甚至你感觉自己是小胸，其实是“鸡蛋压成了荷包蛋”。&/p&&p&Q：为什么不做ABC，小胸怎么办？&/p&&p&A：奶糖派是由一群难以买到合适内衣的大罩杯姑娘来创建的（我只是她们的总助理），有自己的定位和使命。况且，现在也有很不错的品牌适合小胸，比如刚才提到的内外NEIWAI。小胸大胸所需要的东西是不同的，我们的设计师平均都是G cup起，做ABC的她们也不擅长嘛。据闻内外的设计师也是自己产品最合适的用户，当然更理解这样用户的需求。&/p&&p&Q：怎么试穿你们的内衣？只有网店可以买吗？&/p&&p&A：目前在广州有奶糖派的工作室，在深圳和北京也有专人在周末提供线下服务，我们的顾问（女生）会为你进行一对一服务，比如测量数据、分析胸型、试穿内衣、指导穿戴，同时我们也在全国二十多个大中城市进行过几十场活动，只要你所在的城市达到报名人数我们就会安派行程去做线下活动，报名请去公众号右下角点击约服务进行预约。目前我们只在淘宝店和微信公众号销售。&/p&&p&Q：我看了科普还是搞不懂我的胸型，还是不会选内衣怎么办？&/p&&p&A：请带上你的数据去我们的淘宝店或者微信公众号找客服进行咨询，会有详细的解答。&/p&&p&&br&&/p&&p&以下还有我们一些其他的科普贴&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大白Michael：女性在穿戴内衣方面有哪些误区？如何矫正错误的习惯？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大白Michael：穿大罩杯不聚拢是正常的吗？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大白Michael：运动内衣是否真的有必要，该如何选择合适的运动内衣？&/a&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&导致大多数女生下垂的真相！&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大白Michael：如何健康地丰胸？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&想加入我们可以戳戳看：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&这是一场严肃的招新&/a&&/p&
Bra领域，最悲哀最无奈的就是80%女性都穿错，不仅不知道如何选择适合自己的文胸，而且不知道正确的穿戴方法和判断标准，大多数女生还没我一个男的懂得多。 回想一下，你（或者你身边的那个她）从小到大有没有接受过关于文胸方面的基础科普教育？是不是由妈…
关于这个问题，旧日本帝国的马鹿们应该是最有资格告诉你什么叫做陆军海战队。&br&&br&&br&&b&你们这群海军马鹿造重型战车，我们陆军也不能落后，我们要造空母！&/b&&br&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-230a8c6d5a0e80d7883539_b.jpg& data-rawwidth=&576& data-rawheight=&217& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-230a8c6d5a0e80d7883539_r.jpg&&&/figure&（&/b&图为陆军造&b&空母型舟艇船母船）&/b&&br&&br&&br&有人的地方就有就江湖，而像军队r这种爷们居多的群体，自然也少不了江湖，开四条腿的看不起两条腿的，天上飞的看不起四条腿的都是能够理解。&br&&br&而作为岛国的日本，海军和陆军这两个兵种自然是看对方不顺眼，毕竟大建一艘战列舰就够陆军扩充几个师团了，这让一向小家子气的蝗军很是肉痛。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-774e5eb198cba3e45eb32_b.jpg& data-rawwidth=&494& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&494& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-774e5eb198cba3e45eb32_r.jpg&&&/figure&&br&这种矛盾各国都有,但是只有日本会激化成如此程度。&br&&br&比如说驻外使馆分别有一个陆军武官和海军武官，分别领导陆军武官处和海军武官。&br&&br&海军和陆军零件一切都不通用,哪怕螺丝都要按照相反的方向拧。&br&&br&底层这样,高层也不例外。&br&&br&某海军元老专门出书,讲述如何花式不重样的骂陆军。&br&&br&有高层公开表示宁愿让女儿嫁给平民也不会嫁给一个陆军的人。&br&&br&这么严重的矛盾自然是有深刻的历史渊源的。&br&&br&这要从明治维新初期开始说。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-47d78f8fe734d_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-47d78f8fe734d_r.jpg&&&/figure&（图为海军与陆军同时在一起的情况）&br&&br&在明治维新的时期,当时倒幕派的主力军是萨摩藩和长洲藩，比如大久保利通，西乡隆盛，伊藤博文，山县有朋等人都是出自萨摩藩和长洲藩，所以明治政府出现这两大派系。&br&&br&而日本维新开始后建立新军队的基础是从萨摩和长洲召集的，萨摩成为海军，长洲成为陆军。&br&&br&当时的日本没有议会，没有宪法，完全是藩阀政治。萨摩藩和长洲藩各自拥兵自重，左右日本政局，而陆军和海军成为各个派系的工具。&br&&br&萨摩藩和长洲藩的仇恨只能说是引子，主要还是因为&b&西门子事件与二二六兵变。（这里不做多介绍了）&/b&&br&&br&&br&&b&西门子事件结果是导致日俄战争之后海军好不容易争取到的政界主导权全部丢失。&/b&&br&&br&&br&&b&二二六兵变则是天诛仅存的几个海军大佬,让海军几乎彻底失去政界发言权，完全成为内阁的一条狗了。&/b&&br&&br&这种深仇大恨直接导致海军恨的不得陆军全家爆炸，而陆军也巴不得海军当场沉船。&br&&br&这种情况下,情况显而易见。&br&&br&&b&借船已经是不可能了,这辈子也不会借船的。&br&&br&买又买不起,只能靠造来维持生活。&/b&&br&&br&&br&&b&进军部的感觉就喝回家一样，进了里面的大佬去个个都是人才。&/b&&br&&br&&br&&b&说话又好听，推锅又厉害，超喜欢在里面。&/b&&br&&br&作为戒赌吧老哥们的同行,日本军部自然也是不甘落后。&br&&br&一开始陆军也只不过是搞些登陆艇玩，毕竟大建失败就是几万资源，对于军费只有海军零头的陆军来说，大建失败就代表你就可以切腹了。&br&&br&这种登陆艇,技术含量不高,对于当时勉强算得上列强的日本来说自然不在话下。&br&&br&野心勃勃的陆军马路们,开始了他们的大建计划。&br&&br&而当时作为新兴舰船的空母走进来陆军马鹿的眼中,这种可以起降飞机的玩具让陆军十分中意。&br&&br&毕竟这种没有炮塔的玩意可是很省钱呦！&br&&br&于是,第一艘陆军空母的计划开始了……&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e934dcdca8ee_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e934dcdca8ee_r.jpg&&&/figure&（&b&日本最神秘的战舰——神舟丸&/b&）&br&&br&在日本陆军船舶部队的作战序列中曾有一艘身份异常隐秘的舰船 ,它几乎从不以名示人 ,每参加一次作战就更换一个隐匿名称 ,若想登船参观、见习需要得到陆军大臣的许可。&br&&br&从外观上看这艘船与普通货船相似 ,却有一个格外高大的箱形上层建筑 ,在舰体中部和尾部有位置奇怪的舱门 ,船首尾都装有大型起重机。&br&&br&当这艘神秘船开至某海岸附近 ,其舱门缓缓打开 ,从中驶出一艘艘登陆艇泛水上陆 ,船 上的起重机也忙于将停放在甲板上的舟艇吊放至水面上 ,而从上层建筑的开口出会椎出一架架飞机 ,利用弹射器飞上天空目睹这 一幕的人此时对于这艘船的真实功用应该有所醒悟 ,这 就是日本陆军第一号特殊船“&b&神舟丸”&/b&号 ,世界上最早的登陆艇母舰 ,日本人则称之为&b&舟艇母船&/b&。&br&&br&这种特殊舰，可以一口气释放 够搭载大发16艘 ,小发33艘 ,共计 49艘 ,在舰载机方面包括 91式战斗机5架 、92式战斗机5架 、88式 侦察机 4架(含 2架 备用机 )和 92式侦察机3架 ,共计17架 ,舰员约 600人。&br&&br&“神舟丸”的成功让陆军野心大增，摩拳擦掌的准备向着正规空母进发。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8caaea98e1_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&246& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8caaea98e1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&【下级预告：马鹿的大建计划——贫乳空母诞生记】
关于这个问题，旧日本帝国的马鹿们应该是最有资格告诉你什么叫做陆军海战队。 你们这群海军马鹿造重型战车，我们陆军也不能落后，我们要造空母！ （图为陆军造空母型舟艇船母船） 有人的地方就有就江湖，而像军队r这种爷们居多的群体，自然也少不了江湖，开…
85K收藏，赞同才36K，你们这。。。。。。。。&br&-&br&&b&声明，如果有微博或者公众号发表了我的这篇回答，请一定要把链接私信给我。我将会跟官方沟通维护我的权益。具体转载事项请看文尾。&/b&&br&---------------&br&-&br&&br&这个问题我回答是最合适不过了！十个电影，每个电影都能让你知道自己年轻应该是怎么样的一种状态！&br&&br&-&br&&br&第一个首推《白日梦想家》，一生推。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/68fce24ebb7205dccf864db2a54a77bf_b.png& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&405&&&/figure&推荐理由：能让天天很闲的你找到事情做，远离宅男状态。知道自己年轻是多么值钱。&br&&br&-&br&&br&第二个是《浪潮》。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/49ce58f2c038c_b.png& data-rawwidth=&980& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&980& data-original=&https://pic2.zhimg.com/49ce58f2c038c_r.png&&&/figure&推荐理由：中国的小学，初中，高中。都是这种状态。深入内心的胆寒。&br&&br&-&br&&br&第三个是《爆裂鼓手》。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/18eafacfa83b4_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic1.zhimg.com/18eafacfa83b4_r.jpg&&&/figure&推荐理由：我一直觉得成功是留给那些千方百计想成功的人。成功的方法有千千万。愿意单纯无脑的付出才是捷径。得过国际大奖的电竞选手那个手腕上没有茧子？评论里说他最后变了一个人，他特么不变那个人才是废柴好么。人各有志，你凭什么认为人家那是一种失败。对于主角自己，他已经成功了。&br&&br&-&br&&br&第四个是《夜行者》。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2c585c117de837caed18a_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2c585c117de837caed18a_r.jpg&&&/figure&推荐理由：能从这个电影看的热血沸腾，看到励志的人。应该知道这个社会有多美好，这是狼吃人的社会，你身上应该有点狼性。&br&&br&-&br&&br&第五个是《弱点》。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/badfbda2c5ec2dc1fe7fe5d_b.png& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&402&&&/figure&推荐理由：找到自己热爱的事情，撞倒一切障碍物！希望你从这里看到自己对胜利的执着。&br&&br&-&br&&br&第六个是《永无止境》。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c5e5b7abb25b8f26f27d_b.png& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c5e5b7abb25b8f26f27d_r.png&&&/figure&&br&推荐理由：这里展示了一个人高智商，精力旺盛的人是什么状态。让你们看这个聪明人的逻辑思维，思维，思维。而且 &a data-hash=&c948a6c96e2c& href=&//www.zhihu.com/people/c948a6c96e2c& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@谢熊猫君& data-hovercard=&p$b$c948a6c96e2c&&@谢熊猫君&/a& 以前写过一个高智商是什么体验的答案。-&br&&br&-&br&&br&第七个是《死亡诗社》。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d75fa33acb98cfe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d75fa33acb98cfe_r.jpg&&&/figure&推荐理由：只可意会，不可言传。&br&&br&-&br&&br&第八个是《卑劣的街头》。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e6d4f7eba8f759f4e94665_b.png& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e6d4f7eba8f759f4e94665_r.png&&&/figure&&br&推荐理由：一个人有很多面，别以为只有一面，你自己也是。&br&&br&-&br&&br&第九个是《电锯惊魂1》，这个是恐怖片，不敢看的不要逞能!!!!!!!&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/52fec64da979df67491e60db_b.png& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/52fec64da979df67491e60db_r.png&&&/figure&&br&推荐理由：你们肯定很纳闷为什么推荐这个，因为这个看完很治愈啊，她们都那么惨了，你还有什么过不去的坎，有什么好烦恼的。另一个角度是感恩，赶紧你现在有良好的身体，感激自己喝的每一口清澈的水，感激这个世界你还可以活很长时间，可能只有年轻人才会天天熬夜糟蹋自己身体，所以我觉得你们应该看看。底下评论说有句台词，我觉得很好，“活着是一种荣幸”。&br&&br&-&br&&br&最后一个是《教父》。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e99b5ee95b9db0adec05c_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e99b5ee95b9db0adec05c_r.jpg&&&/figure&推荐理由：我觉得这个电影能让一个男孩成长为男人，很不错。还可能成为一个绅士。&br&&br&&br&这些里面大多数电影都是外表黑暗的，但是黑暗的能让你学到东西，那些励志的是给你一些感动，让你度过这些黑暗的。成长本身就是一件很痛苦的事情，在黑暗里过河。但是内心一定要充满阳光。&br&&br&-&br&&br&&b&鉴于公众号和V字微博转发，需私信支付稿费。私人（空间，&/b&&b&微博&/b&&b&，朋友圈）转发免费，但必须标注我的知乎ID。支付宝：&/b&
抄袭必究。转载请私信。&br&&br&相关电影问题。&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&你最为珍藏的电影截图有哪些？ - Jee Xin 的回答&/a&&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&2015 你心目中的十大佳片？ - Jee Xin 的回答&/a&&br&----------&br&&br&&br&彩蛋：四百击，伊万的童年，搏击俱乐部，七武士，罗生门，十二怒汉（推荐美国版和中国版），银魂，发条橙，剩下两个自己来问。
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（本文所有文字皆为原创，&b&除注明引用外未参考任何文献&/b&，谢绝转载，）&br&&br&书上找不到，也很少有人讨论的个人素质，我认为有以下三种：&br&&br&１．人际交往中的期望值管理能力&br&２．阈值自控意识&br&３．应对主观时空扭曲的能力&br&&br&&br&&br&１.先说第一个，期望值管理能力。&br&&br&影视剧中往往有这样的观感：一个地痞或者土匪，平日无恶不作。到了最后一集，哎，这货突然抗日了，例如《大宅门》里的三爷。这时候观众对其好感度会突然爆棚，甚至超过许多没有爆点的正面角色，前几十集的劣迹简直一笔勾销。这就是期望值在前期被编剧压低之后的福利。&br&&br&先记住一个公式：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/df2fde24bbdddfb2f8e7e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&116& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/df2fde24bbdddfb2f8e7e_r.jpg&&&/figure&（&i&图片来源：使用Google Image 中已获得CC分享协议授权的图片搜索结果&/i&）&br&&br&我们刚进入一个团队时，如果一开始就大招尽出，会导致周围人和领导对你的期望值不断升高。最后总会有一次你满足不了对方的要求，这时候对你的负面评价也会随之而起，甚至会低过一直表现平平的同仁。有人将其总结为“不胜任陷阱”，因为在一个上升通道中，只要达到了上层的期望，就会被继续提拔，直到提拔到一个你不能胜任的岗位，让所有人失望，这个升迁过程才会结束。&br&&br&这一点在情场上也依然适用，你会发现浪子回头会获得相当的赞美，许多女人甚至可以不计较你之前是个多么烂的人。但老实巴交的“好好男人”一旦被抓到一次不老实就立刻被打入“渣男”的行列再也不得翻身。娱乐圈这样的例子去年今年都有，不用我再赘述。&br&&br&这就需要我们对别人对我们的期望值进行有效管理。比较常见的手段是憋大招，有一些在对方期待之外的东西不到关键时刻不能随便拿出来用。但周围人也不是傻瓜，次数多了，别人都会倾向于相信你藏着一手，例如学生时代那些永远叫嚷着这次考砸了的第一名们，信誉早已破产，其他人对其期望值仍然在持续上升，这时候承受的压力可想而知。要真正做到有效控制周围人对你的期望值，需要做到真正无迹可寻，并在所有非必要的时刻压抑自己的表现欲与虚荣心。我认为这是进入职场的第一课。&br&&br&&br&&br&２.　阈值自控意识&br&&br&阈值又叫临界值，指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。&br&&br&我大概六七年在网上发过一篇文章，可能很多人以前都看过了，这里引用其中一段：&br&&br&“A片害了无数正常的男青年。没有A片的岁月里，男孩子满脑邪念充盈。可是在这个网络色情泛滥的当今，他们居然对生活中的女人没了想法，这不能不成为信息时代人类异化的经典案例。何以至此？阈值使然。也就是不断的持续刺激，抬高了男人们欲望的触发点。上个世纪初女人旗袍坐下时偶尔可一瞥的白花花大腿就可以触发老夫子们的欲念；可是100年后，看着满屏的器官进出，很多人居然会叹上一句：没意思。这就是时代的变迁，使得阈值不断上升的最好例证。&br&&br&举个极端的例子，释迦牟尼本是个迦毗罗卫国的王子，很早就过着锦衣玉食的生活。其父为其修筑春、夏、冬三幢宫殿。但他活的很厌世。其父为其选来印度最妖艳美丽的女子来取悦他。但是美酒美女对他的边际效用已经小到忽略，食欲肉欲的一切无法使他获得更高的满足，只有离开世俗创造佛教去了。他一出生就享受物质的极大满足，导致他的阈值高到普通人难以想象的程度，最后凡是物质都无法使他快活。中国的例子是贾宝玉，从小活在女人堆里，最后也做和尚去了。反而自小出家的人却未必能忘俗。所以施耐庵会有和尚最淫一说，潘巧云与裴如海那一段有很精妙的点评。盖因自幼出家的人，从未享受过世俗的快感，所以阈值很低，一点就着。能大彻大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。&br&&br&女人亦然。泛滥的韩剧将正常的女生活生生逼成大龄剩女，归根到底也是阈值作怪。本来少女看见年轻男子怀春，是老天爷安排的正常心理活动。现在这个自然的程序被突然打断，横插10部韩剧，部部男一号多金英俊完美，还有若干男二男三争抢。电视机前的女人们于是看傻了，爱情阈值被活生生地抬到天上，身边的男人自然再也看不上。”&br&&br&当你深刻理解了阈值对个人幸福与快乐的影响后，你就知道这个概念不仅用在性和爱情上，更可以推广到人生幸福的方方面面。了解边际效用递减的规律，并学会一定程度的禁欲和自控，是防止阈值升高的不二法门，这绝对是需要在人生早期就要着力培养和锻炼的素质与意识，尤其对于男性。
&br&&br&顺便提下。频繁观看色情片造成的过度刺激，会抑制大脑内对性刺激做出神经反应的奖赏机制，与药物成瘾相似，这种神经抑制会促使强迫的色情成瘾行为，并对正常的性意愿和性欲造成影响。可惜，对于有些人，这些话来的有点晚了：）&br&&br&&br&&br&&br&３.　应对时空扭曲的应对能力&br&&br&这个概念有点玄。这里说的时空扭曲，指的是主观的时间流逝感觉随着年龄开始加速，而且一发不可收拾。相信大部分人都有这样的感觉，时间过得越来越快快了。小学时是一个月一个月过，大学一学期一学期过，工作后就变成了一年一年过，越往上过的越快，问问你的父母，他们会告诉你十年一眨眼就没了，他们讨论着十几年二十年前的陈年旧事，好像就发生在昨天。&br&&br&我很早就开始研究抗衡这种时空扭曲的方法。&br&&br&我在网上找了一些解释，有一个说法比较有趣：&br&&blockquote&“五岁的时候人的记忆有五年，这时候过一年，到六岁时，记忆增加了五分之一。六岁到七岁，记忆增加了六分之一。七岁到八岁记忆就只增加了七分之一。以此类推，到了二十岁的时候，过多一年，记忆便只增加二十分之一。这一年的时光虽然没变，但是参照物变了。所以大家就感觉时间过得快了。可能等你六十岁的的时候，过一年记忆只增加六十分之一，那时时间就过得更快了。”&br&&/blockquote&&br&这个说法有一定的道理，如果你仔细回忆一下，会发现童年的课间十分钟休息足够你从楼上跑下去玩儿点什么；但现在你坐在公司电脑前，才喝了杯热饮，吧东西摊开准备干活，啥都没干呢一个小时就没了。小时候两个月的暑假特别漫长，现在的一个月不就是四个星期，一眨眼就没了。&br&&br&如果用记忆增量理论来解释，那就说明我们在成年后的工作和生活都是在简单重复，所以大脑中的“总数据”并没有像儿时那样处在迅猛增长的阶段，大脑处理今天的24小时，只需要动用几年前就已经存好的索引，驾轻就熟，总信息量几乎没有增加，你主观上感受到的“新东西”当然就少，而体验“新东西”恰恰是放慢主观时间的命门。&br&&br&套用知乎上“舒适区”的说法，要解决时空扭曲的问题，我们必须走出“熟悉区”，熟悉区是时空黑洞，会不断加速消耗，吞噬你的时间。如果你走出办公室，去陌生的国度一个月，就会发现这一个月并没有像办公室里那样，星期三过完就差不多能指望星期天了，而是觉得比在办公室两个星期都要多，这便是对抗时空扭曲的一个例子。并不是只有旅游才能有这样的效果，你如果在自己身上多试验，会发现能找到很多适用于你个人的手段，但前提是你要有“摆脱熟悉区”的意识。&br&&br&这是我认为人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了对抗时空扭曲的本领，你就能延长主观生命。&br&&br&--------------------------------------------------------------------&br&更多内容，请在微信搜公众号“肥肥猫的小酒馆”
（本文所有文字皆为原创，除注明引用外未参考任何文献，谢绝转载，） 书上找不到，也很少有人讨论的个人素质，我认为有以下三种： １．人际交往中的期望值管理能力 ２．阈值自控意识 ３．应对主观时空扭曲的能力 １.先说第一个，期望值管理能力。 影视剧中…
因为那里面有马克思主义，虽然是被官僚搞到僵死的马克思主义，但也是批判社会、解释现实最好的利器。打个比方，让你去砍木头，一把生锈的斧子总比赤手空拳掰树枝强吧。&br&&br&（关于不生锈的马克思主义，这里有所探讨：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&相信共产主义是怎样的一种体验？ - 马前卒的回答&/a&）&br&&br&过去几十年，无数学生读书时痛骂无用的政治课，痛骂折磨人的马克思主义。等他们毕业了、工作了，对马克思主义的咒骂依旧，但他们自己都没有意识到——&b&他们骂马列主义毛泽东思想的大多数言辞和几乎所有逻辑，都来自自己痛恨的政治课本&/b&。再过几年，一部分人开始有意无意地用这些逻辑批判社会。再过几年，等到思辨能力和阅历增长到一定程度，许多人能够区分一件事物的不同角度，开始明白：&b&自己厌恶的是政治课本编写者的僵尸气息，而不是任何气味都盖不住的唯物主义思考方式。&/b&&br&&br&世界上大多数国家，不会从小学开始讲政治、讲社会发展史，讲政治经济学，讲阶级斗争（当然，现在中国的课本也几乎不讲了，劳动价值论到高中才开始选修），起码要到高中，到大学预科班，才开始分类介绍这些几乎属于“统治艺术”的内容。在那些从中学开始就给人生定前途的国家，比如新加坡、德国，更是把大多数人隔绝在这个思考门槛边缘。只向少数人开放深入思考社会的教育。&br&&br&但在90年代以前，中国的政治、历史、思想、语文等课本却竭力向中学生、小学高年级学生灌输这些东西。或许手法有些生硬，或许内容很僵化，或许细节很粗糙，但这的确是人类历史上一次空前的思想实验，一次前所未有的政治科普。这算是列宁-毛泽东革命的最大成果之一。中国人因此“难管”，因此在近两位数的增长率下骚动不已，也因此迸发出超出同时代任何国家的创造力。&br&&br&必须承认，列宁-毛泽东的时代过去了。再想照搬他们的政治-教育策略是行不通的，但不可否认那一波政治教育的历史意义。现在，随着马克思主义和现实政治的日益偏离，中小学教育已经基本放弃了当年的马克思主义政治教育努力，只留下只言片语证明历史延续性。但考研政治还算的上当年马克思主义教育的重要遗产。在一个贫富差距日益扩大，资本权益日益公开的国家，在一个&b&公开的政治讨论近乎弱智，私人空间的政治讨论有几乎无限自由的国家，考研政治尽管越来越显得不合时宜，但它内部包含的马克思主义基本原理却是沟通公开政治事件和个人政治思考的重要工具&/b&。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6915dfdac5df297576dbbe8146348aec_b.png& data-rawwidth=&955& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&955& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6915dfdac5df297576dbbe8146348aec_r.png&&&/figure&&u&当然，这种考研“秘术”就算了&/u&&br&&br&下面是现在初三的思想品德课本，政治探讨深度不如过去的小学高年级。实际上，《思想品德》这个名字本身就是过去的小学低年级课程。中考就要考政治经济学的时代过去了&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.pep.com.cn/sxpd/js/tbjx/dzkb/9s/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&九年级全一册&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&下面这个链接是人教版高中必修政治课本最后一册，看目录大概也就知道深度了。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.pep.com.cn/sxzz/js/tbjx/kb/dzkb/bx4/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&必修4&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&下面的链接是现在的全套高中政治课本（含选修）&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.pep.com.cn/sxzz/js/tbjx/kb/dzkb/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&电子课本&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&前面列举的是90后、00初使用的课本。政治经济学，阶级分析，历史唯物主义已经基本退出了中学教育。随着新一轮课程改革的到来，可以预计严肃政治教育将彻底退出。&br&&br&接下来，我摘录几段共产党宣言。这算是马克思最“感性”的文字了，或许可以说明什么是【&b&任何气味都盖不住的唯物主义思考方式&/b&】&br&&br&&blockquote&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.181855.com/xuanyan/001.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《共产党宣言》全文&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&资产阶级在它已经取得了统治的地方把一切封建的、宗法的和田园般的关系都破坏了。它无情地斩断了把人们束缚于天然尊长的形形色色的封建羁绊，它使人和人之间除了赤裸裸的利害关系，除了冷酷无情的“现金交易”，就再也没有任何别的联系了。它把宗教虔诚、骑士热忱、小市民伤感这些情感的神圣发作，淹没在利己主义打算的冰水之中。它把人的尊严变成了交换价值，用一种没有良心的贸易自由代替了无数特许的和自力挣得的自由。总而言之，&b&它用公开的、无耻的、直接的、露骨的剥削代替了由宗教幻想和政治幻想掩盖着的剥削。 &/b&&br&&br&资产阶级抹去了一切向来受人尊崇和令人敬畏的职业的神圣光环。它把医生、律师、教士、诗人和学者变成了它出钱招雇的雇佣劳动者。 &br&&br&资产阶级撕下了罩在家庭关系上的温情脉脉的面纱，把这种关系变成了纯粹的金钱关系。 资产阶级揭示了，&b&在中世纪深受反动派称许的那种人力的野蛮使用，是以极端怠惰作为相应补充的。它第一个证明了，人的活动能够取得什么样的成就。它创造了完全不同于埃及金字塔、罗马水道和哥特式教堂的奇迹；它完成了完全不同于民族大迁徙和十字军征讨的远征。 &/b&&br&&br&&b&资产阶级除非对生产工具，从而对生产关系，从而对全部社会关系不断地进行革命，否则就不能生存下去。反之，原封不动地保持旧的生产方式，却是过去的一切工业阶级生存的首要条件。&/b&&br&&br&…………&br&&br&你们说，个性被消灭了。 &br&&br&由此可见，你们是承认，你们所理解的个性，不外是资产者、资产阶级私有者。这样的个性确实应当被消灭。 &br&&br&共产主义并不剥夺任何人占有社会产品的权力，它只剥夺利用这种占有去奴役他人劳动的权力。 &br&有人反驳说，私有制一消灭，一切活动就会停止，懒惰之风就会兴起。 &br&&br&&b&这样说来，资产阶级社会早就应该因懒惰而灭亡了，因为在这个社会里劳者不获，获者不劳。&/b&所有这些顾虑，都可以归结为这样一个同义反复：一旦没有资本，也就不再有雇佣劳动了。 &br&&br&…………&br&&br&为了激起同情，贵族们不得不装模作样，似乎他们已经不关心自身的利益，只是为了被剥削的工人阶级的利益才去写对资产阶级的控诉书。他们用来泄愤的手段是：唱唱诅咒他们的新统治者的歌，并向他叽叽咕咕地说一些或多或少凶险的预言。 &br&&br&&b&这样就产生了封建的社会主义，半是挽歌，半是谤文，半是过去的回音，半是未来的恫吓；它有时也能用辛辣、俏皮而尖刻的评论剌中资产阶级的心，但是它由于完全不能理解现代历史的进程而总是令人感到可笑。 &/b&&br&&br&为了拉拢人民，&b&贵族们把无产阶级的乞食袋当作旗帜来挥舞。但是，每当人民跟着他们走的时候，都发现他们的臀部带有旧的封建纹章&/b&，于是就哈哈大笑，一哄而散。 &br&&br&一部分法国正统派和“青年英国”，都演过这出戏。 &br&&br&…………&br&&br&正如僧侣总是同封建主携手同行一样，僧侣的社会主义也总是同封建的社会主义携手同行的。 &br&要给基督教禁欲主义涂上一层社会主义的色彩，是再容易不过了。&b&基督教不是也激烈反对私有财产，反对婚姻，反对国家吗？它不是提倡用行善和求乞、独身和禁欲、修道和礼拜来代替这一切吗？基督教的社会主义，只不过是僧侣用来使贵族的怨愤神圣的圣水罢了。 &/b&&br&&br&…………&br&&br&于是，“真正的”社会主义就得到了一个好机会，把社会主义的要求同政治运动对立起来，用诅咒异端邪说的传统办法&b&诅咒自由主义，诅咒代议制国家，诅咒资产阶级的竞争、资产阶级的新闻出版自由、资产阶级的法、资产阶级的自由和平等，并且向人民群众大肆宣扬，说什么在这个资产阶级运动中，人民群众非但一无所得，反而会失去&/b&&b&一切&/b&&b&。德国的社会主义恰好忘记了，法国的批判（德国的社会主义是这种批判的可怜的回声）是以现代的资产阶级社会以及相应的物质生活条件和相当的政治制度为前提的，而这一切前提当时在德国正是尚待争取的。 &/b&&br&&br&这种社会主义成了德意志各邦专制政府及其随从——僧侣、教员、容克和官僚求之不得的、吓唬来势汹汹的资产阶级的稻草人。&br&&br&这种社会主义是这些政府用来镇压德国工人起义的毒辣的皮鞭和枪弹的甜蜜的补充。 &br&&br&…………&br&&br&共产党人把自己的主要注意力集中在德国，因为德国正处在资产阶级革命的前夜，因为同17世纪的英国和18世纪的法国相比，德国将在整个欧洲文明更进步的条件下，&b&拥有发展得多的无产阶级去实现这个变革，因而德国的资产阶级革命只能是无产阶级革命的直接序幕&/b&。 &br&&br&总之，共产党人到处都支持一切反对现存的社会制度和政治制度的革命运动。 &br&&br&在所有这些运动中，他们都强调&b&所有制问题是运动的基本问题&/b&，不管这个问题的发展程度怎样。 &br&&br&&b&最后，共产党人到处都努力争取全世界民主政党之间的团结和协调。 &/b&&br&&br&共产党人不屑于隐瞒自己的观点和意图。他们公开宣布：他们的目的只有用暴力推翻全部现存的社会制度才能达到。让统治阶级在共产主义革命面前发抖吧。无产者在这个革命中失去的只是锁链。他们获得的将是整个世界。&br&&br&_________________________________________________&br&&br&理性的东西说完了，咱转个恶搞的&br&&br&最炫共产风&br&&br&（请用凤凰传奇的曲调跟！着！唱！附交响乐伴奏链接）&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzM0ODE4ODU2.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&凤凰传奇《最炫民族风》交响乐&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzM0ODE4ODU2.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&凤凰传奇《最炫民族风》交响乐&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&共产的幽灵在欧洲晃。&br&反对的势力是沙皇教皇。&br&什么样的反对党不是共产党？&br&共产主义根本不是那个样！&br&&br&我们的集会不可阻挡。&br&用各种语言文字大声嚷。&br&马克思的理论是我们的梦想。&br&将那资本主义彻底来埋葬！&br&&br&所有作坊变成大工厂。&br&工作时间被无限延长。&br&我们歌唱这最炫的共产党，&br&战斗号角从这里吹响！&br&剩余价值全都被占光。&br&无产阶级一起来反抗，&br&让这个世界出现了曙光。&br&&br&打倒所有资本家呀，&br&无产阶级站起来呀，&br&我听见你心中最深的渴望，&br&无产阶级从此挺起胸膛。&/blockquote&
因为那里面有马克思主义，虽然是被官僚搞到僵死的马克思主义，但也是批判社会、解释现实最好的利器。打个比方，让你去砍木头，一把生锈的斧子总比赤手空拳掰树枝强吧。 （关于不生锈的马克思主义，这里有所探讨：
&p&其他回答都太短了。#长文预警#&/p&&p&地球年龄是多少？45.4亿年。1956年，加州理工学院的克莱尔·帕特森发表了首个正确答案。&/p&&p&时至今日仍有很多人不相信这个数字；实际上，在人类历史上达成共识的时间并不多。如果要介绍这一段探索史的话，按照年代顺序，至少有三个代表人物：爱尔兰主教詹姆斯·乌雪；英国物理学家开尔文爵士；美国地球化学家克莱尔·帕特森。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、会算数的大主教&/b&&/p&&p&我们生活的世界存在了多久，现在看来或许只是一个有趣的科学问题。但是自古以来，“创世”这个概念关系到一个文化的哲学观和世界观，因此成为了各路牛鬼蛇神的必争之地，各种说法也是千奇百怪。&/p&&p&比方说，古巴比伦人相信是20-40万年，古埃及人的历法是15万年，印度教宣称是20亿年。三国时期吴国的徐整在《三五历记》里这样写道：&/p&&p&“天地浑沌如鸡子。盘古生在其中。&b&万八千岁&/b&。天地开辟。阳清为天。阴浊为地。盘古在其中。一日九变。神于天。圣于地。天日高一丈。地日厚一丈。盘古日长一丈。如此&b&万八千岁&/b&。天数极高。地数极深。盘古极长。故天去地九万里。后乃有三皇。”&/p&&p&&b&按照中华五千年文明史来算，盘古开天辟地距今+年。&/b&&/p&&p&在欧洲，基于圣经的年代学一般认为上帝创造世界的六天大概发生在公元前年。具体的年份并没有达成共识，直到十七世纪。&/p&&p&1625年，一个叫做詹姆斯·乌雪的男人成为了全爱尔兰天主教会大主教。乌雪是一个历史学者，同时还是一个非常擅长算数的人。&/p&&p&作为一个历史学家，乌雪主教的下手点在于：&/p&&p&第一步，把圣经的时间线和正史的时间线统一起来。如果能够找到在圣经里和史书中都明确记载的事件，就能将圣经历史的年份和文献历史的年份对应上。&/p&&p&第二步，把圣经的年代顺序理清。也就是说要把里面的年份计算出来。&/p&&p&他很快在圣经里找到了一个有历史参考的事件，也就是新巴比伦国第三任君主以未米罗达的登基，发生在公元前563年。&/p&&p&再结合上一点天文历法知识，乌雪就算出到了创世的年份日期。&/p&&p&&b&主教最终给出了一个无比精确而且酷的结论，世界创造于公元前日星球六下午6点左右。&/b&&/p&&p&乌雪主教对这个结果非常满意。他想要全世界都知道他的划时代的研究。于是这一套理论被非常淫荡地印在了圣经上（King James Version）。&/p&&p&事实证明这样做效果很好。这个结论迅速流行开来，裹挟着教会的淫威成为了西方社会的主流观点。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、物理学家的估测&/b&&/p&&p&十九世纪初的地质学，是英国人的天下。&/p&&p&在众多证据的支持下，苏格兰人赫顿（现代地质学之父）提出的&b&&均变论&&/b&开始流行开来。这个理论的一个重点就是：地质作用很慢很慢，非常慢，超级慢，慢的无敌。这就注定了它和圣经的那一套理论势不两立。为了给大家留下深刻印象，赫顿老师还留下了一句名言&/p&&p&&b&“我们看不到起点，也猜不到结局”&/b&（No vestige of a beginning, no prospect of an end.）（1788年）&/p&&p&让人想起《登幽州台歌》：&/p&&p&“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下”&/p&&p&查尔斯·莱尔男爵却非常喜欢这样苍凉飘渺的学说。他喜欢到特地写了一本巨作&b&《地质学原理》&/b&（1830年）。莱尔男爵没有留下什么名言，但是他确实很擅长写书。《地质学原理》卖得非常好，重印了12次。这本书首版的次年冬天，一个叫做&b&查尔斯·达尔文&/b&的男青年就抱着《地质学原理》第一册，登上了&小猎犬号&舰船开始环球旅行