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文章来源：中国科学报&&&&发布时间：日 03:30&&【字号：&&&&&&】
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　Landale leads Saint Mary's to victory over LMU in WCC openerJock Landale tallied 21 points and nine rebounds and Jordan Ford hit four 3-pointers and scored 17 to propel Saint Mary's to an 87-59 victory over Loyola Marymount in a West Coast Conference opener Published By USA Today 哪个老虎机网站有PNG馆
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微信扫一扫关注4399小游戏2017“秋老虎”注意事项　　1、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。　　2、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。　　3、饮食注意　　木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用要多饮水;多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃;饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。 4、适当锻炼，增强体质　　凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。2017秋老虎是哪一天　　我们知道2017年立秋的时间是子日，那么，秋老虎出现的时间大概就在8月7日之后。通过推算，我们可以知道秋老虎发生的时间一般都是(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在八月份和九月份之间，持续日数约一周或者半个月不等。2017秋老虎持续多少天　　通常情况下，秋老虎持续的时间大约是7天到15天左右。但是，由于我国地域较为辽阔，秋老虎在不同的地区所呈现出的气候状态也不太一样。例如，在我国的华南地区，秋老虎会比长江流域地区会推迟一些。另外，秋老虎持续的时间在不同地方也不相同。有些地方秋老虎有半个月，有些地方要1个月;有时候秋老虎走了，没过几天又热起来了。但不管怎样，秋老虎的带来，虽然天气炎热，但是还是没有大暑时节那么可怕，所以也不用太紧张。2017秋老虎的气候特点　　秋老虎期间最大的一个气候特点就是早晚和白天的温差较大，早晚时段都较为凉爽，而白天则是烈日当头，十分晒。并且空气干燥。相比暑天还是比较舒适的。如何应对秋老虎　　1、注意防暑又要注意保暖　　由于秋老虎期间早晚和白天的温差较大，早晚时段都较为凉爽，而白天则是烈日当头，十分晒。所以我们必须要在白天的时候做好防晒防晒的工
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2017秋老虎是哪一天　　我们知道2017年立秋的时间是子日，那么，秋老虎出现的时间大概就在8月7日之后。通过推算，我们可以知道秋老虎发生的时间一般都是(8月8日左右)以后短期回热天气。一般发生在八月份和九月份之间，持续日数约一周或者半个月不等。2017秋老虎持续多少天　　通常情况下，秋老虎持续的时间大约是7天到15天左右。但是，由于我国地域较为辽阔，秋老虎在不同的地区所呈现出的气候状态也不太一样。例如，在我国的华南地区，秋老虎会比长江流域地区会推迟一些。另外，秋老虎持续的时间在不同地方也不相同。有些地方秋老虎有半个月，有些地方要1个月;有时候秋老虎走了，没过几天又热起来了。但不管怎样，秋老虎的带来，虽然天气炎热，但是还是没有大暑时节那么可怕，所以也不用太紧张。2017秋老虎的气候特点　　秋老虎期间最大的一个气候特点就是早晚和白天的温差较大，早晚时段都较为凉爽，而白天则是烈日当头，十分晒。并且空气干燥。相比暑天还是比较舒适的。如何应对秋老虎　　1、注意防暑又要注意保暖　　由于秋老虎期间早晚和白天的温差较大，早晚时段都较为凉爽，而白天则是烈日当头，十分晒。所以我们必须要在白天的时候做好防晒防晒的工作，同时早晚要记得保暖，寒凉的时候要少吃。　　2、不要急着养秋膘　　虽然说秋季是一个进补时节，是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。不过立秋前后的气温仍然较高，这时吃狗肉等热性食物来“贴秋膘”很容易上火，还是适合吃鸭肉、鱼肉、山药、百合等偏凉的食物来润燥。　　润燥之余，还应注意清暑祛湿。这是因为立秋处于夏秋两季交替的过渡时期，一方面秋燥当前，另一方身体内还可能积聚有夏季的暑湿。因此，辛辣生冷的食物和油腻、燥热的食物都要少吃。　　3、防秋燥　　我们知道秋天是非常容易干燥的。因此我们必须从秋老虎的时候就开始预防秋燥。而预防秋燥，就必须要保护我们的肺部。防秋燥可以喝一些以百合、雪耳、生地、熟地等这些润肺养肺的材料的汤水，如煮一些天葵瘦肉汤、川贝瘦肉汤、冬瓜、绿豆汤、川贝雪梨炖冰糖、白菜炖猪肺、南北杏川贝炖瘦肉等，都可以在秋天适当多喝。2017立秋是几月几日？立秋后天气会
老虎泡(《四川常用中草药》)【异名】老熊泡(《四川常用中草药》)，牛毛大王、空洞泡、红毛巾(《贵州药植目录》)。【来源】为蔷薇科植物红毛悬钩子的根和叶。【植物形态】红毛悬钩子又名：川黔悬钩子。落叶蔓生小灌木，长达3米。茎较粗壮，红褐色，有棱，密生红褐色刚毛和疏生皮刺。3出复叶；小叶宽卵形、倒卵形或椭圆形，长3～8厘米，宽2.5～6厘米，顶生小叶长达13厘米，先端突尖，基部圆形，边缘有不整齐的锯齿，正面紫绿色，无毛，下面散生柔毛，沿叶脉疏生皮刺和柔毛；叶柄长1.5～2.5厘米，和叶轴密生刚毛和少数皮刺；托叶丝状，下部与叶柄愈合，上部呈线状，先端尖。花单生或成聚伞花序腋生和侧生；花梗短；花白色，直径约1.5厘米，花萼基部联合成浅盘状，5裂，裂片卵状披针形，先端尾尖；花瓣5，白色，披针形或椭圆状披针形，先端有齿牙，两面均有稀疏白色柔毛；雄蕊多数；雌蕊多数，离生，基部有白色柔毛。聚合果近球形，直径约5毫米，红色。生于山坡、沟边。分布四川、湖北、云南、贵州、台湾。【采集】全年可采，晒干。【性味】《四川常用中草药》："酸咸，平。"【功用主治】①《四川常用中草药》："祛风，除湿，散瘰疬。根：治风湿关节痛，刀伤，吐血，九子烂疡，目中流泪。叶：治黄水疮及狗咬伤。"②《贵州药植目录》："补肾，解毒，和血。治月经不调，黄水疮，肾虚阳萎，血尿。"【用法与用量】内服；煎汤，0.5～1两；或浸酒。外用：捣敷。
立秋后天气有什么变化　　即使夏天快过完了，秋天即将来临，在立秋之后还是会持续的炎热一段时间。　　立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，日照市的上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。　　但是，在立秋之后，因为是单一气团的控制，所以早晚的风向变化特别大，所以温差就会变大。因此，在立秋后会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但到了中午，穿短袖还是感觉热，这也就是为什么民间有秋老虎这一说法。立秋后继续炎热高温的原因　　立秋后继续炎热的原因是因为南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。立秋后还要热多久　　立秋后的秋老虎一般发生在8、9月之交，持续的时间大概为14-25天，所以不管是哪一年，一般来说立秋之后基本还会热一个月左右。　　“秋老虎”期间的注意事项在立秋后的秋老虎这段期间，天气还是很热，和夏天差不多，大家外出还是要注意防暑、防晒、多饮水，尽量减少在阳光最强烈时进行户外活动，以及多吃西瓜、莲子、绿豆等解渴消暑的食物。
宜穿透气性强的衣服　　立秋之后虽然还会有秋老虎，但是秋老虎期间昼夜温差大，所以还是建议穿透气性比较强的衣服，白天可能会比较热，所以在白天可以穿的凉快一些，但是晚上出来散步的时候，还是需要添衣服的，需要注意保暖，避免在这个时间感冒着凉，要对自己的身体健康负责。初秋运动宜舒缓　　初秋是锻炼的最佳季节，但是运动还是需要根据每个人的实际情况来定的。对于那些体质比较弱的，就需要做那些比较柔和的运动，例如散步、做操、慢跑等运动就比较合适。醋泡脚安眠提神　　秋老虎让暑热重返，影响睡眠，经常用醋泡脚可缓解这种症状。水的温度一般以脚能承受的热度为准，水应淹没踝关节，每次浸泡10分钟即可。高血压或心脏病患者慎用。莫要太贪凉　　立秋之后的早晚温差会很大，所以不要逃贪凉。若是过分贪凉，痴迷使用消暑“利器”，会给人体造成不适。高温期间，人们应多饮水、多吃蔬菜水果，保证体内水分，避免在烈日下暴晒。立秋后的养生要点　　1、立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续　　入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，有时暑气更加逼人，所以，防暑降温要继续，不能有丝毫怠慢。　　首先，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需营养，又可补充经排汗而丢失的钾。二是寒凉饮食要减少。经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚弱，因此，在选择食物时，不宜过于寒凉。　　三是饮食营养要加强。不能只为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡。事实上，到了立秋可适当吃肉食，有许多食品如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，既能清暑热，又可补益，可放心食用。　　2、立秋还须防治“空调病”　　炎热季节，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。尤其在立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。　　首先，立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。二是处在空调
黑老虎的图片黑老虎的功效与作用辛；微苦；性温行气止痛；散瘀通络。主胃及十二指肠溃疡；慢性胃炎；急性胃肠炎；风湿痹痛；跌打损伤；骨折；痛经；产后瘀血腹痛；疝气痛。（一）黑老虎的作用黑老虎观属木兰科五味子属，木质常绿藤本野生水果植物。它果形奇特，营养与药用价值高，具有食用、观赏、美化、绿化及药用于一体，是新世纪最具开发价值的第三代水果稀品。 1、观赏，园林艺术：黑老虎，茎叶一年四季青绿，是观赏做盆景.园林绿化，发展观光农业的良好苗木，被誉为天下第一奇果。2、食用：果实味美香甜。果肉象葡萄，浆多、味甜芳香；肉色如荔枝，乳白细腻；果香如苹果，馥郁可人；色、香、味俱佳。观之，使人赏心悦目；闻之，让人唾津潜溢。（二）黑老虎药理作用黑老虎具有悠久的民间用药历史，关于其化学成分的研究较晚。随着对黑老虎化学成分研究的不断深入，其现代药理研究也取得了较大进展，特别是黑老虎中的木脂素、三萜等活性成分在抗HIV 和抗肿瘤等方面的作用尤引人关注。今后，在对已知活性成分深入研究的基础上，需要进一步明确其在体内的作用机制，以阐明其药效物质基础，并建立稳定可靠的质量控制标准，为该植物的进一步开发利用提供必要的科学依据。1、抗癌活性通过抗癌活性实验表明，均显示出显著抗人肺癌细胞株A549 的活性，IC50 分别为1.2、1.45 和4.7 μmol/L。从黑老虎中分得seco-coccinic acid A、seco-coccinicacid B、seco-coccinic acid C 和seco-coccinic acid E，发现它们均能显著抑制人白血病HL-60 细胞增殖，GI50 为6.8～42.1 μmol/L。2、抗HIV 活性Liu 等[4] 从黑老虎种子中分离出木脂素kadsulignan M，发现其具有显著的抗HIV 活性，其IC50 为1.19×10-4 mol/L，EC50 为6.03×10-6 mol/L。3、保肝作用均采用黑老虎对大鼠四氯化碳所致肝损伤的保护作用进行了初步研究，实验证明黑老虎有较好的降酶、保护肝细胞和抗肝纤维化作用。进一步证明黑老虎的降酶、保护肝细胞和抗肝纤维
孕妇梦见老虎 孕妇梦见老虎胎梦分析
　　胎梦分析　　孕妇梦见老虎的心理学解析是什么意思，孕妇梦见老虎的心理学解析有什么寓意，孕妇梦见老虎的心理学解析究竟好不好呢，很多人都有这方面的解梦疑惑，今天图老师小编专门精心整理了孕妇梦见老虎的心理学解析相关的内容，为您免费解梦!　　孕妇梦见老虎好不好?　　不一定。　　孕妇梦见不同的老虎，有不同的征兆。　　孕妇梦见老虎、在山上骑虎戏耍、虎奔过来被咬住而出血、老虎下山扑入怀抱、老虎进屋、老虎抱住自己、老虎进自家、老虎追别人、白色老虎进入自己家里、自己和老虎发生性关系、小老虎、两只小老虎跟着自己都是好的征兆;但孕妇梦见被老虎追则是不好的征兆。　　孕妇梦见老虎是什么意思?　　孕妇梦见老虎，将来会生出堂堂正正、勇猛的儿子。　　孕妇梦见在山上骑虎戏耍，会得贵子，代表将会生下聪明、可爱的儿子。　　孕妇梦见虎奔过来被咬住而出血，会得贵子。　　孕妇梦见老虎下山扑入怀抱，预示会生男孩，且小孩以后会成为富贵的人。　　孕妇梦见老虎进屋，将来会生聪慧的女儿。　　孕妇梦见老虎抱住自己，预示你将生下一个聪明、漂亮的女孩。　　孕妇梦见老虎进自家，是大吉之兆。代表孕妇肚里的宝宝是个男孩子。　　孕妇梦见被老虎追，就要多关注宝宝的健康发育。　　孕妇梦见老虎追别人，是预示自己很宝宝会身体健康，宝宝可以健康出生。　　孕妇做梦梦见白色老虎进入自己家里，预示肚子里的宝宝以后会成为一个富贵的人。　　孕妇做梦梦见自己和老虎发生性关系，是好梦，预示你会生一个男宝宝。　　孕妇做梦梦见小老虎，是暗示会生像老虎一样坚强的小孩。若是梦见两只小老虎跟着自己，则是暗示将会生双胞胎。
子宫肌瘤其实就是纸老虎
　　妇女疾病中，子宫肌瘤相当常见，可是一般女性似乎对它了解不深。这里，列下一些妇女常发出的疑问，并予以解答。　　其实子宫肌瘤是一种子宫基层组织的良性病变，只要没有引起癌变，对健康无大碍。　　发现患上子宫肌瘤，应该动手术吗？　　肌瘤大小不是决定手术的指标，这得看下列情况而定：　　&肌瘤生长部位　　在子宫腔黏膜层下者，较容易引发经血过多；生长在输卵管入口处，会影响受孕，得动手术切除肌瘤。　　&并发症的严重程度　　通常，60至90%的肌瘤没有任何症状。子宫肌瘤造成的并发症有经血过多、疼痛、不孕、流产、早产、压迫性症状如频尿或小便困难等。　　医药报告指出，41%的流产与子宫肌瘤有关，动过肌瘤手术后，仍有19%发生流产的几率。子宫肌瘤其实就是纸老虎（2）
　　&癌变几率的高低　　快速长大的肌瘤有27%发生肉癌。部分肌瘤生长在子宫侧方或以突出的方式长于子宫表面，肌瘤有个蒂头与子宫相连，有些与卵巢瘤无法区别，医生会建议开刀切除。部分肌瘤会造成腹水和肋膜积水，也必须动手术。　　子宫长肌瘤是否需要将子宫切除？　　基本上，大多数的肌瘤无须动手术，要动手术的话，也只是肌瘤切除即可。只有较严重的病患者，才必须切除子宫。　　子宫肌瘤合并有腺肌症者，这类肌瘤与单纯的肌瘤不同，会经常发生严重的疼痛或经血过多的并发症。因此，并发症的严重性、患者的年龄、生育的期望等，是决定是否要动手术切除子宫的关键。　　选择哪种手术治疗子宫肌瘤较佳？　　妇女因癌症以外的原因接受腹部手术者，有40%以上是因为子宫肌瘤，经阴道施行手术中，有7.5%是因为子宫肌瘤。　　一个肿瘤是否为癌，可以检验血液的肿瘤指标，可以做彩色超音波的血流影像检查，但是最确实可靠的方法，就是组织的切片病理检查。一旦病理检查报告显示是恶性肉癌，也无须担心进行腹腔镜手术后，是否有癌病组织的肌瘤碎片残留在腹内。至于子宫动脉血管结扎或血管栓塞法的治疗，手术后肌瘤虽会缩小，但仍存在。　　小结　　如果你患的子宫肌
家中电老虎太耗电？教你省电技巧教你省电技巧空调1、依据住房面积确定选购空调的型号，制冷量大了会造成电力浪费。2、选用能效比高、变频调速的节能空调。3、要定期清洗过滤网，保持滤网清洁。4、选择合理的空调温度，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天26℃~29℃，冬天16℃~21℃。5、出门应提前几分钟关空调，空调房间的温度并不会因为空调关闭而马上升高。电热水器1、选择高品质、带时段控制、保温效果好、带防结垢装置的电热水器。2、如果家中每天都需要使用热水，并且热水器保温效果比较好，那么应该让热水器始终通电，并设置在保温状态，因为保温一天所用的电，比把一箱凉水加热到相同温度所用的电要少很多。3、在低谷时段开启，蓄热保温，高峰时段关闭，可减少电费支出。4、淋浴器温度一般设定在50℃~60℃，不需要用水时应及时关机，避免反复烧水，减少耗电。电视机1、控制音量。音量越大，功耗越高，每增加1瓦的音频功率，就要增加3~4瓦的功耗。2、控制亮度。将电视屏幕设置为中等亮度，既能达到最舒适的视觉效果，还能省电。3、加防尘罩。加防尘罩可防止电视机吸进灰尘，灰尘多了就可能漏电，增加电耗，还会影响图像和伴音质量。4、看完电视后应及时关机或拔下电源插头。因为有些电视机在关闭后，显像管仍有灯丝预热，遥控电视机关机后仍处在整体待机状态，还在耗电。电冰箱1、选用节能电冰箱。2、选型要合理，视家庭经济条件选用电冰箱，一般情况下，人平均需要冰箱容积35升左右。3、将电冰箱放置在清洁干燥、通风良好、周围无热源、日光不直射、不需要经常移动的地方。4、经常保持冰箱背部清洁，冰箱的冷凝器和压缩机的表面灰尘会影响散热效果，耗电量会增加。5、贮存食物不宜过满、过紧，食品之间与箱壁之间应留有100毫米以上的空隙，以利箱内冷空气对流，使箱内温度均匀稳定，减少耗电。6、要尽可能地把食物温度降到室温，然后将它们分块裹好，避免一次取出一大块，吃不了再放入冰箱重复冷冻。7、合理使用
新鲜白萝卜，色泽嫩白，捏起来表面比较硬实。若白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜。秋季不适？一根萝卜胜良药！白萝卜的功效与作用萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。如何挑选白萝卜？新鲜白萝卜，色泽嫩白，捏起来表面比较硬实。若白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜。白萝卜的制作技巧1、萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀；2、白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。3、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收；4、萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜；一根萝卜治多种病时下，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似良药，民间常用来治疗多种疾病。治扁桃体炎：取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。治哮喘：取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。治偏头痛：取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。治咽喉痛：取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。治口腔溃疡：取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。治冻疮：将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。治高血压头晕：取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。治咳嗽多痰：取霜后萝卜适
为了防&秋老虎&，可以适当吃点醋。吃凉拌菜或炒菜时加点醋，不仅味道更鲜美，还能起到杀菌消毒的作用，能有效避免胃肠道病菌的传染。醋有缓解疲劳、增进食欲、帮助消化等作用。吃醋有啥好处？入秋后多吃醋杀菌醋的功效与作用醋可以开胃醋可以提高唾液和胃液的分泌，这其中含有淀粉酶，淀粉酶可以促进消化吸收，使人的食欲增强，从而达到消食化积的作用。醋可以消除疲劳它可以促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。醋可软化血管、降低胆固醇醋是高血压等心脑血管病人的一剂良方，醋腌蒜头可有效降低高血压。醋可用来抑菌和杀菌可有效预防肠道疾并流行性感冒和呼吸疾病等。醋还可以减低胃肠道和血液里的酒精的含量。醋可以起到醒酒的作用。醋还有使鸡骨、鱼翅软化。促进钙吸收的作用等等。总之，醋的功效非常多，所以饮醋对身体百益而无一害。入秋后多吃醋杀菌。中医认为，醋味苦酸、性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚等功效。现代研究表明，醋含有丰富的有机酸，对至少8种有害微生物有明显的抑制杀灭作用。因此，为了防&秋老虎&，可以适当吃点醋。吃凉拌菜或炒菜时加点醋，不仅味道更鲜美，还能起到杀菌消毒的作用，能有效避免胃肠道病菌的传染。醋有缓解疲劳、增进食欲、帮助消化等作用。另外，可以适当喝点醋，每天喝醋最好不要超过20毫升。但要注意，要在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，这样能避免刺激胃肠，并帮助消化。醋，必须经温水稀释后才能饮用；喝醋之后最好漱漱口，以免损伤牙齿。患有胃病，如胃溃疡和胃酸过多者最好少喝醋。因为，醋本身含有丰富的有机酸，能促使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，导致胃病加重。
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