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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-20 14:01 标签： 姜太公的小岛
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中国拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代术的基础上，淄博散打教程，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。 一个做得好的假动作，应该是用手引开对方的防卫，以便向其头部或身体某个部位发出快速的侧踢。侧踢也可以用作防卫的手段。比如，当对手向前移动进攻时，潍坊散打教程，在其攻击尚未到达时可用侧踢快速踢击其身体，以阻截其发起的攻击。练侧踢用器械是３０公斤的袋子，袋子必须经得起任何的重击，其重量也必须使练习者感到是在攻击一个对手。在触及袋子的时候，应从它发出的声音判断出这一脚是“踢”还是“推”。虽然手被认为是技击中最重要的，但在格斗中，临沂散打教程，脚也是具有活力的重要组成部分。例如，和一个优秀手对垒，你若始终或经常运用两脚，那将会占优势。一个不懂得防御脚的攻击手，其大腿以下的部位就都容易遭受攻击。在技击中使用脚，就能避开对手的拳头，因为腿比手臂长。此外若对踢击的时机掌握得好，那要比击拳更为有力量。在截拳道中，对胫骨和膝关节发起侧面踢，可谓是首要的。因为这个目标距离你最近，并且暴露在外面，散打，不易防守。此外，你若站在有把握的距离上踢击，则能一次攻击便使对手致残。李小龙习惯使用这种低位的侧踢发起突然攻击。他踢得非常地快，能在１秒钟连击数次。
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