和 觉醒林妈，平民玩家，地榜 哪个更好使_百度知道
和 觉醒林妈，平民玩家，地榜 哪个更好使
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林要强大需要很多资源，独孤需要重剑，不如放独孤攻七星，平民玩家令狐值得一用，不过我喜欢觉醒西门
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#宝宝晒太阳，最好遮住眼#
很多妈妈听说多晒太阳对宝宝补钙很有帮助，但同时又听说过强的阳光会伤害宝宝的眼睛，现在真可谓&前有狼，后有虎&，到底应不应该给宝宝晒太阳呢？如何晒太阳才是科学的呢？
晒太阳对宝宝是有好处的。晒太阳可以增加维生素D，也可以增强免疫力。所以不能因为害怕伤害眼睛就不出去晒太阳，但是出去的时候要做适当的防护。建议在太阳光还不是很强烈，比如早上7~8时的时候带宝宝出去，不要等到中午太阳光最强的时候带宝宝出去。此外，晒太阳的时间不必太久，一般在半个小时左右为宜。
宝宝晒太阳的时候，最好晒背部，把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面，这样就可以避免强光对眼睛的损害
我家宝宝一出去碰到阳光就自己闭着小眼睛
宝宝睡觉不踏实，经常半夜醒来，不仅影响宝宝的生长发育，还把父母们折腾得够呛。那么，#怎样才能让宝宝一觉睡到天亮#呢？
1.把握宝宝困倦的信号，及时哄宝宝入睡。
当宝宝变得安静，对周围的人和玩具失去兴趣时，妈妈就可以把宝宝放在小床上，宝宝很快就能入睡。
2.睡觉前通过一些固定的程序给宝宝暗示。
睡觉前一些固定的程序，可以帮助宝宝养成按时入睡的习惯。有的妈妈在宝宝睡觉之前，都会给宝宝洗个温水澡，这样既可以让宝宝充分放松下来，也可以给宝宝一个暗示，宝宝会知道，每次洗完澡就该睡觉了。
3.就寝前给宝宝抚触。
每天在宝宝睡觉前，坚持给宝宝抚触15分钟，一个月以后，宝宝的睡眠就会得到明显的改善。
4.制造一些有利于宝宝睡眠的声音。
可以为宝宝播放一些优美且多重复的摇篮曲或者专门制作的大自然音乐，它们都具有神奇的安抚作用。
5.尝试教给宝宝白天与夜晚的概念。
尽量早点给宝夜晚与白天的概念。比如，晚上把灯关了，或者只使用一盏小夜灯；夜晚的时候尽量保持安静，将玩耍与喋喋不休的谈话放到白天的时间。这样就会让宝宝在潜移默化中明白夜晚与白天的区别，有助于宝宝在夜晚睡眠更加充分踏实。
6.带着宝宝一同睡。
妈妈和宝宝同睡可以让宝宝养成与妈妈相同的睡眠规律，因此，那些和宝宝睡在一起的妈妈能享受更多的睡眠时光。另外，一定要注意让宝宝仰睡，防止宝宝过热，宝宝的头部不要覆盖任何物件。供宝宝睡眠的床要选用那种坚固的床垫，不能选用水床。与宝宝同睡的妈妈要戒烟戒酒，当妈妈患有疾病处在用药阶段时最好不要与宝宝同睡。
7.给宝宝一个替代的&妈妈&。
将妈妈柔软的、没有洗干净的T恤放在宝宝的小床上，妈妈熟悉的味道会让小宝宝独自睡觉时产生足够的安全感。
六个月以下的宝宝，虽然大半还不会说话，但大多数在妈咪给他们洗澡时，都会手舞足蹈与兴奋异常。其实在这温馨的几分钟，常是妈妈与宝宝亲子关系最良好最密切的时间，这时间也正是为宝宝做智能提升的好机会。
六个月以下的宝宝，虽然大半还不会说话，但大多数在妈咪给他们洗澡时，都会手舞足蹈与兴奋异常。其实在这温馨的几分钟，常是妈妈与宝宝亲子关系最良好最密切的时间，这时间也正是为宝宝做智能提升的好机会。妈咪只要先计划、略做准备，就能使宝宝在洗澡时不但玩得高兴，而且获得智能提升。
　　浴中闲聊
　　在为宝宝洗澡时，指出他身上的各种构造，形容你在做的动作：&我现在在洗你的手，你的手指卷得好紧哦！松开你的手，让我洗洗你的手指！&
　　专家提醒，跟宝宝闲聊时注意不要用儿语，&松开你的手！&不要说&松开你的&手手&&。因为做智能提升时，给宝宝的资讯就必须是完全正确的。&手手&是一个错误的资讯，所以就不要用。因为起初你跟宝宝在洗澡闲聊时，他不了解你在说什么，但不久他就会渐渐晓得&松开你的手&是什么意思。
　　这个活动初期的功用，在于培养宝宝听觉智能中语言的了解能力，几个月后他在跟你闲聊时就会咿呀应答，到那个时候他的语言智能就培养起来了。
　　水中追捕
　　预备好一些水中玩具，也可以用一些用品代替如，乒乓球、小毛巾、塑胶吸管、空的瓶子等会浮的东西。先在浴缸放水(宝宝坐下时水高至腰际)，用一手托住宝宝，使他在浴缸中坐稳。另一手拍拍玩具，引他注意：&你看空瓶子要浮到你那里去了！&捡起玩具，让它从空中掉入水里：&扑通！瓶子的声音好大！&在水中用手搅动，使玩具浮动：&赶快抓它！瓶子要跑掉了！&
　　宝宝第一次做这智能提升活动时也许不会抓到水中浮动的小玩具，但多做了几次后，他就会用手去触摸浮到水中的玩具了。
　　温凉浸水
　　在浴缸中放两个小脸盆，一个装了温暖的水，一个装了凉爽的水，让宝宝把双手先浸入暖水，告诉他&这是温暖！&五秒之后，让他双手浸入凉爽的水，感觉差别，这个活动会提升宝宝的触觉智能。
　　浮游自在
　　在浴缸中放满十五厘米深的水。让宝宝在你两手支撑中仰卧着，你可用一手托住他的脖子和肩膀，一手托住他的小屁股，慢慢把他放入浴缸，托着他前后浮游，告诉他：&你看，你浮在水中，就像一个游泳健将！&如果你的宝宝喜欢玩水，他会乱动乱踢、边玩边笑。这个运动会培养孩子的平衡智能，激发他对水上运动的喜爱。
　　空中骑士
　　洗好了澡，用一条毛巾铺在桌上，另外一条毛巾把宝宝擦干，然后让宝宝在你面前仰卧，宝宝的脚靠近你，你用两手轻轻抓住他的双脚，为他做如倒骑童车的圆弧动作，做了六次之后，放开他的双手，轻轻放在两侧，往上举起高过他的头部，然后伸向两侧再放回身旁。此法不要超过一分钟，以防累坏宝宝。这活动的主要功用在提升宝宝的运动智能。
　　浴后摩背
　　洗澡后让宝宝趴在铺于软垫上的毛巾上面，你可以跪在宝宝身旁，两手并排放于宝宝的后颈部，慢慢左右移动，往下一直按摩到臀部，然后用同法再按摩上来到后颈部。有的宝宝受按摩时会怡然入睡，有的会精力充沛兴奋得手舞足蹈。此法对宝宝的触觉智能最有益处。
　　特别注意：按摩时妈咪的手要温暖，没有一个宝宝会喜欢冰冷的按摩。
来看看林妈啦
#添加辅食的正确步骤#
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类
#给宝宝洗澡不要开浴霸#
宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝又喜欢盯着灯看，眼睛容易遭到强光伤害，影响视力发育。婴幼儿洗澡最好使用风暖浴霸或者使用取暖器。。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。
在别的帮看到的很适合宝宝听得音乐，转到林林小楼里给大家分享谁让林林妈人气高呀哈哈哈https://www.mmbang.com/bang/446/89044
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呼呼，谢谢小龙虾麻麻，呵呵，马上去听听看
#给宝宝洗澡不要开浴霸#
宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝又喜欢盯着灯看，眼睛容易遭到强光伤害，影响视力发育。婴幼儿洗澡最好使用风暖浴霸或者使用取暖器。。洗后及时擦干身体，穿好衣服，避免着凉。
哇，幸好林妈今天贴出来看到了呢， 还想着天冷宝宝洗澡..
哎 要那样就糟糕了
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我去下载了，虽然要注册有点麻烦，不过音乐很可爱很好听哦！！我听着心里就都是宝宝可爱的摸样了哈哈
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哈哈，对宝宝妈有用就好哈
#秋天如何让宝宝远离感冒#
【导读】天气越来越凉，气候干燥，冷暖多变，是呼吸道感染的高发期，尤其是抵抗力较差的孩子们极易患上感冒，空气干燥能直接影响呼吸道的免疫功能。防病重要的是防患于未然。在对宝宝进行日常护理时需注意以下几个方面：
秋天如何让宝宝远离感冒
　　&一场秋雨一场寒&，天气越来越凉，气候干燥，冷暖多变，是呼吸道感染的高发期，尤其是抵抗力较差的孩子们极易患上感冒，空气干燥能直接影响呼吸道的免疫功能，最近天气骤然降温，小儿科呼吸道疾病明显增多，流涕、咳嗽、发热的幼儿几乎占儿科门诊就诊的2/3以上，为了减少与预防呼吸道疾病的发生，我们先简单介绍一下小儿呼吸道的发育、解剖和生理上的特点。
　　人体呼吸道基本功能是吸入带有一定湿度的氧气，呼出一定量的二氧化碳，呼吸道是保证气体交换正常进行的物质基础，包括有鼻腔、鼻窦、鼻泪管、耳咽管、咽部、扁桃体、喉部、气管及支气管。咽喉部以上我们称之为上呼吸道，喉部以下气管及支气管称之为下呼吸道。从新生儿到儿童(15岁以下)的呼吸道是逐渐长大、长长的过程，其周围组织也是从小到大，如鼻腔、咽部、喉部；有的是从无到有，如鼻窦、扁桃体、鼻毛，在新生儿期是没发育的，鼻窦是6～10岁才开始发育；有的从细到粗，如气管、支气管、鼻泪管；有的从短到长，如气管、支气管、鼻泪管；还有耳咽管从水平方向的位置发育成垂直位置等等这些都是从幼稚不成熟状态随着人体各器官的发育到成熟的状态，由此可见对幼儿应重点注意呼吸道在防止疾病上的薄弱环节。
　　了解了各年龄段呼吸道的特点及患病时的表现，能帮助我们及时做出初步诊断，更重要的是防患于未然。在对宝宝进行日常护理时需注意以下几个方面：
　　保持室内空气新鲜，温湿度适宜。秋季天气多变，许多家庭因怕冷，不愿经常开窗通风，造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量就会增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
　　衣着适宜。当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人静坐时不感到冷，宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚，有时，解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实，没有必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服；其次，穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。
　　保温防寒。秋季干燥，气温寒冷，对呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保护呼吸道要从秋季开始，不仅注意室内温度，还要保持一定湿度，充分利用加湿器，最好调节在50%～70%左右，防止干燥把呼吸道水分带走，促使黏膜干涩、皲裂、变薄，失去防卫能力。另外，寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。
　　坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季，家长们可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
　　饮食合理。饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素，尤其是维生素C还具有一定的抗感冒作用。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够提供优质蛋白质的食品，从而增强机体的抗病能力。
　　避免接触传染源。尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
　　那么，如果宝宝感冒后用什么药呢？用不用抗生素？这要依病情而定，由于感冒多由病毒引起，现在抗病毒药品很多，但没有特效的，如家长护理周到，不发热者，多数患儿3～5天可自愈，感冒早期多休息，多饮水，多吃水果及容易消化的食物。当宝宝发热至38.5℃以上可用退热药，退热药有好多种，有的患儿服退热药有腹泻，或出现皮疹，最好挑平日服用副作用少的那一种，发热时衣服要宽松，不盖厚被，头部枕稍凉的冷水袋，这也是帮助退热的办法，如发热不退，咳嗽频繁又重，吐黄痰伴有喘，就不是感冒了，可能是气管炎或肺炎，最好到正规医院儿科就诊，听从医生的诊治。
　#秋天宝宝如何晒太阳#
　别看现在凉风习习，带着孩子晒太阳，还是得选择恰当的时间和方式。
　　一、6~9点，9~10点，16~17点，想晒随时晒
　　秋冬季臭氧层出现季节性薄弱，太阳光中的紫外线加强，因此要注意选择晒太阳的时段。有三个时间段比较适合晒太阳：第一阶段为上午6~9时，这时的阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢；第二、三阶段分别是上午9~10时，和下午4~5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，是储备体内&阳光维生素&&&维生素D的大好时间；同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
　　二、戴顶带沿帽，为眼睛防晒
　　每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1~2小时为宜，或每次15~30分钟，每天数次。也可晒一会儿、到荫凉处休息一会儿。此外，给宝宝戴一顶带帽沿的小帽子还是有必要的，能保护视网膜，特别是年龄特别小的宝宝，毛发较稀疏，而且头颅骨骨板薄，对阳光中紫外线抵抗能力较差。
　　三、要晒太阳就别&防晒&
　　有的妈妈怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。晒太阳时要注意摘掉围巾和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触
#宝宝流口水#正常吗
流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。但是4个月以后，吃了米粉等含淀粉的辅食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上此时有的小宝宝还喜欢吮吸手指等，更加重了唾液腺的分泌，而宝宝的口腔小而浅，吞咽功能又不健全，不会把流出来的口水咽下去，所以口水就"漫过大堤"。同时，长牙也会刺激唾液腺的分泌，导致口水增多。等到宝宝的学会吞咽以后，口水自然会减少。
宝宝流口水的好处
1、润滑作用当宝宝刚长牙的时候，牙龈组织难免有肿胀疼痛感，而牙尖又比较娇嫩，此时宝宝流出来的口水可以起到润滑的作用，防止牙齿周围发炎症状的出现。 2、清洁作用宝宝流出来的口水可以保持口腔潮湿和清洁，也可以对宝宝刚长出来的小牙起到清洁的作用，防止蛀牙的形成。 3、促进作用口水可促进宝宝味蕾的发育，从而提高宝宝的食欲；也可促进嘴唇和舌头的活动，使宝宝尽早会说话;更可促进吞咽动作的成熟与完善。
宝宝流口水的坏处
1、不招人喜欢宝宝经常流口水的话，不仅会把脸弄得很脏，衣服上也会很脏，浑身湿答答的，让人看了都不喜欢。 2、皮肤受损由于口水偏酸性，里面含有一些具有腐蚀性的消化酶，宝宝的皮肤又比较稚嫩，所以一旦口水流出接触到宝宝的嘴角、脸颊等部位，时间长了就会出现发红等症状。
宝宝流口水什么情况是疾病征兆
情况一：如果流口水时伴随着口角长水泡，宝宝可能得的疾病是口腔溃疡或者口腔炎。因为口腔溃疡比较疼，因此宝宝可能会拒绝吃饭或者出现吞咽困难，父母可以为宝宝准备一些比较软烂的流食食用。情况二：如果一边流口水一边伴有发烧、流鼻涕，可能是咽喉炎或者扁桃体炎，扁桃体炎往往会伴随着咽喉部的红肿不适，从而导致宝宝吞咽困难。这时候，建议父母让宝宝多喝水，必要时上医院检查。情况三：如果流口水伴有口角溃疡，那宝宝患上的可能是水痘或者手足口病。宝宝在感染水痘或者手足口病后，可能在口腔或者舌头上出现溃疡，因为溃疡会很疼，所以宝宝就会表现出吞咽困难，如果宝宝拒绝进食，可以多让宝宝喝些牛奶和米糊，补充营养。情况四：当宝宝流口水的同时，还伴有行为异常，如昏迷等，那父母就得格外注意了。宝宝有可能是患了神经方面的疾病，如智障、面部神经麻痹，脑膜炎后遗症等。
如何护理宝宝流口水
1、及时擦拭宝宝一旦有口水流出，应马上用清洁的小毛巾给擦掉。由于宝宝的皮肤比较嫩，擦的时候要小心，最好是"沾"。选择的小毛巾也应是质地柔软、吸水强的棉布手帕。 Tip：用过的小毛巾要经常洗烫，并放在阳光下晾晒以杀菌。要避免用含香精的湿纸巾擦拭，以免刺激宝宝皮肤。 2、勤洗勤涂经常用温水洗洗口水流到的地方，涂上润肤霜或油脂类的东西，保护宝宝稚嫩的皮肤。 3、勤换勤晒宝宝一流口水，会把衣服、枕头、被褥等弄湿。所以宝宝的衣服要经常换，防止细菌滋长。枕头、被褥等也要勤洗勤晒，在太阳下晾晒杀菌。 4、给宝宝戴围嘴如果想减少洗衣服的次数，不妨给宝宝戴个围嘴，防止口水把衣服弄脏。其实妈妈们也可以自己制作简易围嘴!不过要选择柔软的、吸水性强的棉制品。 Tip：围嘴也要经常换洗，保持清洁和干燥。 5、不要常捏宝宝脸颊在宝宝流口水的阶段，跟宝宝嬉戏玩耍时不要总是捏宝宝两边胖乎乎的脸颊，那样会刺激唾液腺的分泌，加重宝宝流口水情况。 6、锻炼宝宝的吞咽能力添加辅食时，妈妈们要有意识地加强其吮吸等各方面的能力。在宝宝长牙以后，要想法设法提高宝宝的咀嚼能力。比如给宝宝吃磨牙棒、鸡蛋饼等固体食物。 7、两岁以后，家长也可以采取用吸管吸水喝，或吹气球的方式，来训练孩子的口腔肌肉收缩能力。吹气球时，家长可教他先合拢嘴巴，再慢慢嘟起腮，嘴处留出一个小孔吹气;当这个动作熟练后，再让他学会深吸气，并对准气球孔吹。这种反复的吸气和吹气，需要腮部不停地外鼓和收缩，进而促使口腔肌肉得到锻炼。当然，同样道理，吹笛子、吹泡泡等，也能有助于锻炼孩子的口腔肌肉，解决口水问题。 8、对于出牙期的宝宝，有些婴儿喜欢咬手指，长期吸吮可能使手指变形，也可能影响牙齿的正常萌出，妈妈可给婴儿卫生安全的牙胶做咀嚼训练;可给孩子吃磨牙小饼干，半岁左右的宝宝可在适当的时候添加辅食，促进宝宝消化系统的正常发育。
　#3个月婴儿的喂养特点#
　　纯母乳喂养的宝宝如果体重增长顺利，而母亲的乳房仍然有胀满感，说明母乳充足，应继续母乳喂养，不必追加其他食品。人工喂养的宝宝随着体重增长速度的减慢，吃奶量可能会出现稍微地下降，有时甚至出现短暂的厌奶现象，此时不应强行喂养，仍要本着&按时喂养&的原则，大约4个小时喂1次奶，中间可以加喂白开水，但一定不要让宝宝吃吃停停，这对宝宝的身体和习惯培养都不利。如果此时宝宝已经习惯了饮用果汁和菜汁，可以把量加大一些，每次40~50毫升，每天2~3次，同时还应继续给宝宝加喂鱼肝油。
　　钙对婴幼儿的作用
　　钙是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1.5%&2%。人体对钙的需要量很大，婴幼儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍，身长增长0.5倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。体内钙量从出生时25克左右增至75克，当人体钙吸收不足的时候，就要动员骨钙来保持血钙的正常，用以维持正常生理活动及神经功能。婴幼儿只有保持骨钙的正平衡，即每日平均骨钙沉积超过140毫克，才能达到正常骨骼发育需要量。
　　宝宝缺钙，后果很严重
　　婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。
　　婴幼儿补钙 首选淡奶味
　　婴儿的味蕾正处在快速发育期，钙剂太甜会引起婴儿偏好甜味食品和饮料，过重的味觉刺激还会导致味蕾反应迟钝，婴儿因而会变得挑食偏食，不利于成年后的健康。给婴幼儿选钙剂，首选无味或淡奶味的制剂。
#添加辅食的正确步骤#
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。 正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类
认认真真读一遍！添加辅食真要好好做功课啊！
#测宝宝右脑是否聪明的小方法#
大脑左半球主管数学、语言、逻辑、分析、写字等能力，右半球则主管想象、颜色、音乐、节奏等。两岁之前，婴幼儿只是利用映象来理解事物，沉浸于&右脑世界&之中。
　　直到3岁左右，幼儿才开始能够自由言语，不过还是以直观映象为主，仍然是以右脑为中心。等到小学时期，就开始以左脑为中心来学习文字和数位。此时脑的活动从右脑转向左脑。如果在孩子上学之前，右脑未能充分开发，那么以后再想对右脑进行开发可就难了。所以说学前期是开发孩子右脑的黄金时期，得随时给宝宝的右脑&充充电&，千万可别错过! 下面的测验题，可以帮助您检查宝宝右脑的发展情况，以便您做到心中有数。
　　1.孩子能记住初次见面人的长相吗?
　　2.孩子喜欢木头、石头等自然材料做成的物品吗?
　　3.孩子肚子不饿时不吃饭吗?
　　4.孩子受到训斥不爱生气，改正很快吗?
　　5.孩子喜爱收集塑料玩具模型和其他小玩具吗?
　　6.孩子对电视或小人书中的人物记得清楚吗?
　　7.孩子看到大人做体育活动时总想模仿吗?
　　8.孩子愿和别人一起用餐吗?
　　9.孩子说话时总借助姿势(包括手势、表情、身体动作)来说明问题吗?
　　10.孩子对新玩具或游戏很快就感兴趣吗?
　　11.孩子走路时，喜欢右顾右盼，观察周围景物和人吗? 以上问题，回答&是&或&否&分别记&1&分或&0&分。 若得分在3分以下，则需对孩子施行右脑活化法;若得分在4～6分之间者，则表示右脑状况一般，需进一步训练;若得分在7分以上者，则为右脑状况良好。
#让宝宝更聪明的11个简单方法#
1.多和宝宝说话。
　　2.多抚摸宝宝。
　　3.多回应宝宝的呼唤。
　　4.多让宝宝动手动眼。
　　5.多爬。
　　6.多搭积木。
　　7.多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书。
　　8.多给宝宝唱儿歌。
　　9.多和宝宝一起整理玩具。
　　10.多让宝宝玩&肮脏的游戏&，如玩沙子、泥巴等。
　　11.让宝宝多一点情感体验
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