> 荣耀畅玩手环A2 ：用数据指导你每天更有效率的运动
荣耀畅玩手环A2 ：用数据指导你每天更有效率的运动
DoNews 8月25日消息（记者 赵晋杰）在荣耀畅玩手环A2发布不到半个月，荣耀手环3也随之发布。一些计划购买荣耀手环的用户可能纠结了：究竟该买哪个好？别着急，看完下面的对比你就知道如何选择了。首先放一个两款手环的功能、配置对比表，初步了解一下。需要说明的是，首次使用手环的用户需要先通过充电激活手环，然后下载华为穿戴APP，打开手机蓝牙进行配对连接。通过华为穿戴APP，可以设置包括闹钟、通知消息管理、蓝牙断开提醒、抬腕亮屏以及免打扰等，如果想要查看更加详细的运动和心率数据，则需要下载华为运动健康APP，进行实时监测。对比而言，荣耀畅玩手环A2屏幕更大，视觉效果上更好。同时，大屏配上多点触控，支持上下滑动、点击进入下一步和长按返回时间日期主界面，相比荣耀手环3仅能通过屏幕底部的圆形home键的单点触控，操作要更为方便。不过，荣耀手环3为解决单点触控操作不够灵活的特点，特意增添了翻腕切屏功能，这也在一定程度上弥补了操作上的不足。&总结来说，如果你是追求大屏体验、沉迷多点触控不可自拔的类型，那就选择荣耀畅玩手环A2。如果你更在意防水性能，且热爱游泳，对续航有更多要求，那就选择荣耀手环3。选好与自己个性相匹配的手环后，接下来就以荣耀畅玩手环A2为例，来给大家聊一聊荣耀手环怎么帮你更好的运动健身。我们多数人的运动社交圈每天都在被某某的1万多步占领着封面，引来一片点赞。共享单车兴起后，不少人都在为自己今天又骑了几分钟，消耗了多少卡路里而满心窃喜，觉得自己既没浪费日常工作时间，又合理进行了健身锻炼。其实，这些普通的运动只是在提供给你一点虚假的“心理安慰”。因为，这些步行和骑行，时间上基本是不持续且多数维持在10分钟左右，很难达到有效的运动心率。这里简单介绍下运动状态下的各心率区间（算法：[220-个人年龄]×相应百分比）：注：1、燃脂和有氧耐力属于最佳运动心率；2、图标数据以小编本人为例。&根据小编两次去奥林匹克森林公园的健身数据可以明显看到，在步行期间，运动心率基本维持在热身及以下区间（灰色线条代表心率区间低于热身范畴），这样的心率跳动当然起不到多大的燃脂减肥和有氧健身效果，而在近2个小时的运动期间，步行差不多占据了近3/5的时间。&只有当尝试跑起来之后，心率才逐渐达到燃脂、有氧耐力甚至无氧耐力区间，也只有这一阶段的心率跳动，才是当天运动中最有效果的运动。对于没有佩戴手环产品的用户，由于缺乏实时的运动心率数据反馈，往往只会下意识的以自己每天走了多少步来评判运动强度，这不仅不科学，而且也没有效率。此外，荣耀手环还提供久坐提醒功能，在佩戴手环的情况下，每久坐一小时未起身，手环就会振动亮屏，提醒沉迷工作的用户，注意劳逸结合。俗话说，吃好睡好才能身体棒。睡眠质量的监测管理同样重要。荣耀手环配合华为运动健康APP，可以为用户的每晚睡眠，统计总睡眠时长，以及深睡、浅睡和清醒各占的时间比例，便于个人及时调整。总结而言，如果你正在计划通过运动来达到健身目的，那么不妨考虑入手一部荣耀手环，从此告别纯经验论的“唯感觉”锻炼计划，用科学的实时数据监测，来指导你在相同时间达成更有效率的运动。（完）&&
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作者：唐志
编辑：唐志[])
一、前言：抛开繁杂保持初心 荣耀发布运动手环
智能手环发展到如今，销量越来越好，也让更多的厂商眼馋这块蛋糕，前仆后继的进入手环市场。
但同时也导致很多华而不实的一些功能出现在手环上，成为厂家为了提升手环销量的噱头，比如检查血糖、体感游戏，许多繁杂的功能强加在手环身上，让手环的定位变得模糊和尴尬。
其实，手环的初衷是为了让用户能够了解在运动中的自身状态和信息，以及比如夜晚的睡眠状态等，可以说手环是一种辅助运动、休息的设备。
近日，笔者拿到了荣耀品牌发布了旗下新品手环产品，荣耀畅玩手环A2，售价199元。
荣耀畅玩手环A2相较于市面上的手环，没有华丽不实用的花哨宣传，功能简单粗暴，完全是为运动而生。0.96寸屏幕、直接在手环查看信息、运动中实时心率等特点，那么除了这些荣耀畅玩手环A2还会有什么惊喜呢？
二、外观：0.9寸大屏幕 一眼便知信息
荣耀畅玩手环A2分为魔法黑、青葱绿、魅焰红、白4种颜色，风格各不相同。
&&&手环颜色
4种颜色，每种颜色不同风格。
&&&手环包装
手环的包装正面是手环本体图片，以及主要特点，背部为手环的其他功能和产品规格。
荣耀畅玩手环A2使用PMOLED屏，0.96英寸，支持多点触控，这在手环产品是非常罕见的，能够清晰观看信息，而多点触控能够实现更多的滑动手势。此外，荣耀畅玩手环A2还支持IP67级防水防尘。
&&&手环侧面
手环屏幕采用OCA全贴合技术，面板与屏幕无缝的完全贴合在一起，提供更好的屏幕反射显示效果。
&&&手环侧面
&&&手环背部
手环背部采用目前流行的光电式心率传感器，这种技术已经广泛的应用可穿戴智能设备上。
腕带使用TPU材质，具有高强度、防过敏、高韧性、耐磨的特点，按扣设计在运动中不易脱落。
腕带的表面是钻石棱格纹理，接触面为空气导汗凹槽的设计。
随包装携带一根USB接口的充电线。
&&&充电底座
充电底座正面为磁吸式，把手环放上即可，侧面为USB接口，连接充电线即可充电。
&&&充电底座
充电底座的背部为华为Logo。
能看出荣耀畅玩手环A2的外观设计是出自用户运动而考虑的，比如能够直观查看信息的大屏幕、在活动中不易脱落的按扣设计、腕带接触面的空气导汗凹槽设计，都表明了这是一款正儿八经的运动手环。
三、交互体验：独立记录数据 脱离手机束缚
荣耀畅玩手环A2是一款主打运动的智能手环，手环本身可以独立进行运动功能，查看实时数据。
1、手环功能
首次使用手环只需连接充电器便可激活手环。
点亮手环屏幕，便是主界面，主界面中清晰的显示蓝牙、电量、时间、当前步数、日期和星期等信息。
&&&步数显示
点击一下屏幕，便会显示当前走了多少步。
&&&卡路里信息
这里往下滑动能看到走路过程中消耗的卡路里，荣耀畅玩手环A2把步数自动计算为卡路里，能够直观的了解身体的消耗状态。
&&&睡眠信息
继续滑动可以查看昨晚的睡眠时间。
&&&运动功能
在主界面中上滑手势，就能切换到运动功能，运动模式下可以选择跑步、步行、骑行模式。
&&&运动功能
运动结束后手环自动计算并记录时间、心率、步数，方便查看。
&&&心率检测功能
在屏幕上再次上滑，便是心率功能，能检测目前的心率和运动中的心率，实时掌握运动中的心率。并且有最大心率提醒，能够减少过度运动。
&&&附加功能
在更多功能中，可以重置手环和查看手环的版本信息。
&&&查找手机
更多功能中，还有一项能够查找手机的功能，但前提是手环连接着手机蓝牙。
2、佩戴体验
荣耀畅玩手环A2手环重量为22g，与其他手环重量相比，没有太大的区别。
&&&佩戴手环
&&&佩戴手环
佩戴手环没有束缚感，22g手环重量基本没有不舒服的感觉，腕带的TPU材质的优势就体现了出来，接触皮肤柔软，非常舒适，即使在睡眠时也能佩戴。
四、软件体验：腕下自动记数据 抬腕直观看信息
荣耀畅玩手环A2自然也加入华为穿戴应用里，可以连接手机，那么连接手机以后又有什么新的玩法呢？
&&&软件界面
打开手机蓝牙，搜索手环名称，便可连接手环，手环中记录的运动睡眠等信息同步到软件中，可以设置抬腕亮屏的开关。另外，在不连接手机时，手环还能独立保存7天内的数据。
&&&软件界面
手环的其它数据在运动健康中可以直观的看到。
&&&软件界面
在运动健康的软件中可以看到之前的心率和睡眠数据，而且绘制成图，可以简单看出健康数据。
&&&软件界面
软件中的运动记录，用户的每一次运动都会被记录在软件里，包括时间、速度、心率等等数据。
&&&软件界面
在华为穿戴的软件中可以设置通知消息，以及免打扰模式。
&&&通知界面
&&&消息查看
手环能够接收查看手机的通知内容，比如微信消息、QQ内容等，但不能直接回复消息。
&&&来电界面
当手机来电时，手环也会显示来电人信息，并且能够进行挂断或接听通话的操作。
五、充电与续航：9天超长续航 大屏幕也有低功耗
荣耀畅玩手环A2内置95mAh电池，相比市面上的手环来说，属于大电池。众所周知一款智能设备最大的耗电便是屏幕，而荣耀畅玩手环A2的0.96寸大屏幕无疑是最为耗电的。
尽管如此，官方宣称手环依然能够续航9天，笔者这里分别使用跑步半小时、日常使用7个小时来测试手环的续航。
1、跑步测试
从手环电量93%开始跑步30分钟，连接手机，实时心率检测。
&&&开始跑步
&&&结束跑步
跑步30分钟后，剩余电量91%，耗费2%的电量。
2、日常使用
笔者从17:32分开始佩戴手环，从91%电量开始，连接手机，期间跑步1小时，开启抬腕亮屏、久坐提醒。
&&&开始佩戴
&&&结束佩戴
佩戴手环到第二天9:30分，剩余电量87%，16个小时耗费4%的电量，换算一下，连续使用9天的时间完全没问题。
3、充电测试
因为荣耀畅玩手环A2在手环中不能直接查看精确电量，所以无法对充电测试进行精确的计算，这里就测试手环从耗尽电量到满电的充电速度。
&&&充电状态
从手环耗尽电量关机到充满电的时长，大约为90分钟，这个速度对于可以9天续航的手环来说，表现是可以接受的。
六、总结：回归手环本质 不忘运动初心
外观方面，荣耀畅玩手环A2的0.96寸大屏幕能够在使用时直接明了的观看信息，其TPU腕带佩戴时柔软舒适，再加上IP67级防水防尘，非常适合运动用户人群佩戴。
在功能体验上，荣耀畅玩手环A2在跑步中可以实时观看心率，抬腕亮屏，还能独立7天保存数据，让用户在不使用手机的情况下也能在运动中实时查看数据。
续航方面，在大屏幕的耗电情况下长达9天的续航时间，而充电只需90分钟，对于日常运动用户来说，这种续航成绩是可以接受的。
总的来说，荣耀畅玩手环A2无论是从哪个角度来看，它都是一款彻头彻尾的运动手环，每一种功能都是在运动中必不可少的一项。尤其是实时检测心率的功能，在运动中让用户能够直接了解自身的心率以及运动强度，这一点对运动用户来说是非常实用的。
至于荣耀畅玩手环A2能否在目前白热化的手环市场中杀出一条血路，笔者觉得是完全不用担心的，一方面它有着荣耀的品牌效应，宣传上不缺影响力。
另一方面，在如今繁杂的手环市场中，荣耀畅玩手环A2的定位非常明了，每个功能在运动中都不可或缺，是运动用户的首选，再加上199元的价位，完全可以在如今手环市场中占据一席之地。
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荣耀手环a2有睡眠检测吗
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我有更好的答案
你好，有的。只需要将手环佩戴在手上，手环即可实时记录运动和睡眠数据，点击屏幕可查看当日当前累计步数、卡路里、睡眠信息，也可以通过华为穿戴App查看睡眠状态。
采纳率：99%
来自团队：
您好荣耀畅玩a2手环是拥有睡眠检测这个功能的，它可以记录您的睡眠时间。希望这个回答能帮到您
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