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怎么靠打飞机来提高战斗力呢?
名器延时!锻炼!
TA的每日心情开心 20:09签到天数: 5 天[LV.2]偶尔看看I&成长值: 4170
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对打飞机是否会影响性能力这话题一直争论不休，其实掌握好方法，是完全可以提高性能力的。
首先更正一个误区，很多人误以为打飞机会让自己体力很差，身体上的各种小毛病不断（如快枪.手、不举等等），于是乎大家很容易将打飞机和体质变差相结合。其实真相是，天天打飞机的人群中，有不少平日里缺乏运动，死宅，饮食不健康，导致他们成为快枪.手，然后把罪名扣在打飞机上。
科学研究表明，打飞机打得好的话，对你的身心健康颇有益处。临床性学家Gloria Brame说，打飞机是健康性生活的一部分，它安全无害毋庸置疑，而且比你每天刷牙还要健康几分。
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那小编就来和老司机们谈一谈，怎么靠打飞机提高性能力！
1.关注过程 拒绝机械式运动
打飞机是让自己的身心愉悦的好差事，不要只图最后喷射瞬间的快感而一味的上下上下，做机械性的运动。既然要锻炼耐力，就要关注打飞机中每一下的快感体验。当然，这只是基本。
2，建立反射弧
这是关键，手的触感确实很难太让人注意过程，并且通过手带来的单一重复的刺激，大脑中枢受刺激的也始终是单一的点，久而久之就会形成固定的反射弧，只对这种单一刺激有反应，不举也就不新鲜了。
ML时刺激丁丁全部，多重刺激点来激发神经系统的不同区域，形成反射弧，所以往往性关系和谐的人，战力越强，因为已形成良好的反射弧。那么相对于手的单一刺激而言，
飞机杯&名器这类的玩具能提供的，一是刺激丁丁更全面，长时间使用后形成的反射弧也更贴近ML，二是快感会更舒爽，更容易让你关注过程的快感。
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3.注意节奏 九浅一深
建立反射弧很重要一点是节奏，另外既然ML时九浅一深会让女伴更爽，打飞机也一样。
也就是说，打飞机不是抓起来就LU，一LU到底，永远保持那个速度。应该时快时慢，当丁丁稍有感觉的时候，可以适当降低一下频率，既不会让丁丁软掉，也不会让其太过刺激而迅速缴枪。这样不单在时间上更持久，也会让海绵体在充血和不充血的状态来回转换，从而得到锻炼。
4.用名器模仿真人
常时间打飞机的朋友命遇桃花，丁丁接触到真实女性难免会觉得太刺激，很快就发射了，所以提前让丁丁提前体验还是很有必要的。
当然不是让你去找援.交，太不和谐而且要被抓。所以想又安全又爽的体验，用名器就好了。
名器的内部通道是仿照真实女性私处结构，而且往往会比真人刺激更强，毕竟能称之为“名器”也就代表着是万里挑一的超强刺激的秘密.花园。很轻松便能体验到数种完全不同的刺激感，就能任桃花三千，依旧信手拈来了。
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5.姿势要多变
传统的打飞机就那么固定几个姿势，和真实的性爱体位还是有差距的，而飞机杯有粘墙上的，大号名器需要放在床上或者桌子上，让自身去动的。依靠腰腹的运动，更贴近真实性爱，本身也是一种锻炼。久而久之，自会增强你的体质和性能力。
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对于版主的图，我向来是佩服的～～～～～
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水土不服就服你
TA的每日心情怒 12:56签到天数: 19 天[LV.4]偶尔看看III
图片可以的
TA的每日心情开心昨天&22:34签到天数: 25 天[LV.4]偶尔看看III
这个必须顶，希望以后多出一点这样的干货（教如何用名器飞机杯提高战斗力）
该用户从未签到
TA的每日心情怒6&小时前签到天数: 161 天[LV.7]常住居民III
倒数第二个图，好可怕
TA的每日心情开心 23:33签到天数: 21 天[LV.4]偶尔看看III
水土不服就服你
TA的每日心情开心8&小时前签到天数: 87 天[LV.6]常住居民II
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Powered by最近晚上和女朋友做爱时持久力，战斗力很强，反复插抽很多次才会射，到她总是还要还要的，我也不好意思拒绝
来自于：山东|
提问时间： 16:59:49|
基本信息：
病情描述：
最近晚上和女朋友时持久力，战斗力很强，反复插抽很多次才会射，到她总是还要还要的，我也不好意思拒绝她，一晚上最起码射4次5次的，可她依然还意犹未尽，早上起来很累，很多时候我一回家，她就吵着要做，已经好多天了，怎样安抚她晚上做两三次就停？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：300收到了：
你好，你这种情况说明她没有发到高超你可以增加性前情调让她快达到高超再做，或吃些保健品，男人一周俩次对身体还可以，但女人就不一样她们性欲来的慢，让她多运动体力透支时就不会那样了
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17773收到了：
想要女那可以一次达到女性的才可以，否则即使一晚上做爱再多也是没有效果的，建议做爱时讲究技巧，做爱增强刺激，延时做爱时间，一次做爱在半小时到两小时，配合做爱手法，那样女性高潮了一次就能满足
网友回答专区
fhjk3837409
性生活是两个人的事情，像你们这样的情况只要多多沟通相互理解相互磨合配合就可以的，并不算是太严重的问题的。女性性欲强一般都是因为性生活得不到满足，所以才会想要通过数量来弥补质量。而你这种情况则是因为你自身的缘故。这种情况最好还是能从你身上找到突破口，毕竟她在生理期是不能接触性生活的。你可以在她生理期的时候更多的把精力放到别的事情上去，比如和朋友一起打球、多做些运动、或者宅在家里玩游戏都可以。然后在她生理期结束后你可以尝试主动和她进行性生活，如果觉着性冲动不是特别强烈的话，可以在事前看一些黄色碟片之类的调节下气氛，慢慢调整，总会和谐的。
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男人怎样才能保持持久的战斗力
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[size=16px]男人怎样才能保持持久的战斗力[size=16px]在夫妻恩爱中，做一个骁勇善战的角色是每个男性的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人会因为自己打不了“持久战”而导致妻子不能心满意足，而作为丈夫也往往会无比失落，性生活这首美妙的乐曲因此出现一些不和谐的音符。[size=16px]　　然而，通过训练或者药物等治疗手段，男性可以重振雄风，持久作战，夫妻间这种令人不快的事情完全可以消除。专家指出，有四种方法可以使男性打得“持久战”。[size=16px]　　不可轻言“”[size=16px]　　只要不能持久，男人自然会想到“”。算是一种病态，然而，真正患有的人很少，千万不要给自己带上“”的帽子，无谓增加心理压力。[size=16px]　　地龙情趣商城的健康顾问跟我们说，目前关于还没有统一的定义，一般来说，医生将性交短于1分钟(从进入阴道开始计时)即发生不可控制的现象称为，实际上，真正患有的人非常少。他举例说，在情趣商城购买延时产品的客户中，认为自己的人，最后用了延时产品后，只有不到1/10是真正的，多数只是对自己过早不满而已，并不符合的诊断标准。归纳起来，困扰男性的问题集中在以下三个方面：1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至“一触即发”;2、以前房事时间长，近来缩短;3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即，女方难有高潮。[size=16px]=700) window.open('http://drbd01.oss-cn-shanghai.aliyuncs.com/.png');" style="max-width:700max-height:700" onload="if(is_ie6&&this.offsetWidth>700)this.width=700;" >[size=16px]　　健康顾问指出，男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次性交、久别重逢一般都会很快，这些经过一段时间调整即可延长性交时间，不必总是担心再次失败。[size=16px]　　虽然大多数人并不符合的诊断标准，但仍然可以借助治疗的方法来延长男性性交时间。据健康顾问介绍，可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。　[size=16px]　心因治疗是专家通过交谈、讲授性生活常识，消除各种顾虑，这是因为大多数过早是心理原因造成的，只要打消了顾虑，情况会大为好转。　[size=16px]行为疗法即“性感集中训练法”，这套方法可以治疗各种性功能障碍，需要夫妻间配合和坚持，稍微繁琐一些。　[size=16px]药物治疗虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物，但目前内服药万艾可（俗称伟哥），外用物延时喷剂都可以达到延长男性性交时间的效果。[size=16px]&&&相关链接成人情趣世界商城（淘宝:）—全网最专业成人用品商城。
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怎样才能让男人更持久，战斗力更强
来源：寻医问药网
发布者：xywy
更久，更硬，更强是每个男人的梦想，但是因为身体素质的不同，在追求鱼水之欢的时候总有个体性的差异。下面让我们通过几种简单的运动，让你变身强壮的super men!!
　　爱到什么时候可以结婚呢?当你愿意陪着一个人走天涯海角，当你愿意忍受那么多那么多的缺点，当你愿意无论生老病死也在一起，当你愿意富贵贫穷都不离不弃。然而这还不够，不止要你愿意，更要对方也愿意。爱到婚姻，是付出，更是收获。因为婚姻，是对彼此生命的一种理解。　　由于早泄对的危害极大，因此了解早泄的相关知识，对我们发现疾病以及治疗疾病有很大的意义。那么，早
泄是病吗?判断早泄的标准是什么?首先，需要指出的是早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男/科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快。那么一旦早泄该如何治疗好呢?有哪些不错的方法呢?　　调查发现，很多已婚男性都出现了早泄，而且其中一部分家庭还因为早泄的原因出现了夫妻不和的情况，该怎么办呢?是什么原因引起的早
泄呢?对此，专家介绍说，早泄出现的原因有很多，常见的手淫、紧张等等都是会引起早泄的。下面就一起详细的去了解下早泄的病因吧!　　1、婚前性行为：有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。　　2、手淫：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。　　3、夫妻关系不融洽：哪些做法容易导致早泄?在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。　　1.夫妻生活时间短(2分钟左右)：夫妻生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲兴奋即行射精，随后阴茎疲软，夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软，这是早泄的症状之一。　　2.初期发现自己有早泄表现：伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身的早泄的症状。　　早泄成为现代男性一大苦恼的问题，早泄的男性朋友在日常生活中该如何护理呢?以下为您介绍早泄患者日常调理的方式。早泄患者日常生活该如何调理?　　1、婚前性教育和性指导。　　掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。　　2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。　　注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。　　3、注意生活要有规律，加强体育锻炼。　　打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。　　4、生活中性生活该合理。　　禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。　　5、性交前的情绪控制。　　性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。　　6、性爱时间长短不能衡量性爱质量。　　射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。　　7、女方多配合男方。　　女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利的康复。不宜轻卒地滥服&壮阳药&。但是建议选择佳莱福咖红景天黄芪西洋参片。目前国内唯一一款复方蓝帽玛咖，通过采用、红景天、黄芪和西洋参等名贵中药提取物，科学配伍，具有缓解身体疲劳，充沛精力，增强体力，平衡荷尔蒙，调节内分泌功能。玛咖中独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺，可以说是肾脏的天然保护伞，不仅能保护肾脏，还能促进精子和卵子的生成，提升数量和质量，因此，玛咖也被称为&天然荷尔蒙发动机&、&天然伟哥&的美誉。　　注意事项　　保持一个积极向上的心态非常重要，尽量保证一周3次的体育锻炼。
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　　男人随着年龄的增长，身体各方面性能都在下降，尤其是在性方面年龄越大越发现自己心有余而力不足，在和妻子进行房事的时候往往不能快速勃起或者根本不勃起，导致夫妻生活不融洽，这让男人很没面子和尊严，那怎么才能快速勃起呢?下面就和大家分享几个锻炼小方法，让你轻轻松松做真男人!　　方法/步骤　　锻炼方法一　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。　　锻炼方法二　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。　　锻炼方法三　　(1)首先以跪坐姿坐好，然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时，肛门也逐渐用力收紧，脑子里想着好象要从肛门吸入空气的那种感觉。　　(2)在以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。　　(3)接着再鼓张腹部，就好象要把空气由背后挤到头上一样。　　(4)吐气的时候，要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想象中更紧。反复执行1～4的步骤持续约十分钟，就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。这个方法请你一定要试试。此外所有的锻炼方法都必须持续地做，如果能够相信它们并持之以恒，相信必然会得到你想要的成果。以上方法是用在日常生活中的锻炼模式。　　在性爱生活中，夫妻之间的快乐是相互的，但是关于勃起过慢这个问题，妻子怪不了丈夫，丈夫也不要太自卑要想做“持久战士”除了锻炼以外，还有许多必须留意之处。好比说是抽烟、喝酒、盐份、咖啡等等，学习控制射精的方法以达到“持久不倒”!
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