我现在一个人过,没有朋友,没有亲人,亲人抛弃了我,感觉男朋友更像亲人好孤单,每天就是上下班然后回家喝酒或者玩游戏

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发现自己变得越来越消极而且不喜欢跟人讲话了跟同事关系很僵很僵,我一个朋友也没有好孤单好孤单。。好怕90后咨询1次浏览5948次您好!&&&&王老师,我发现我变得很消极,从小到大我的人际关系都是刚开始跟大家玩的比较好,可是后来渐渐的离我远去。就自己一人了。。每一次都这样的。感觉很孤僻很孤僻。很自卑很自卑,,到现在还没有谈过一次恋爱。。我朋友说我性格不好:脾气很差。很孤僻。长得还算不错的。可是我朋友说我给人的第一感觉:很冷很高傲的感觉,所以才会这样。。。其实我是一名幼儿园教师性格应该是很好开朗的。。现在已经两个月了跟同事相处的形同陌路。。我好怕。。可是我又不喜欢说。。感觉好自卑。。可是又会觉得是她们不好什么的我就做我自己呗。。。好矛盾。。感觉这个世界变成了灰色。而我一人在走着好无助。。。我不喜欢拍马屁什么的聊一些我没兴趣的话。。会按照自己想的,,以至于关系越来越紧张。。。刚毕业去了一家幼儿园认识了一个朋友。然后就成了朋友。。她的脾气很好。。人缘不错。。可是两年了过去。我发觉她变了因为她有好朋友好多。。我叫她去玩啊什么的她找什么借口啊什么的。。每次去玩都是我求她。。突然间我发觉我们已经不是朋友了,,所以我删了她的QQ。。然后不再打她电话。。。。过了两个星期吧。。她打电话问我什么的我就说我不上Q了已经删了。。。就这样现在没有了消息。。算了这样的朋友不做也罢。。都是过去了。。。我的依赖性太强。。。所以现在我要一个人做一个人的事。没有朋友就我一个人,,,我变得忧郁。。。现在的我很孤单很犹豫。。感觉快乐消失了。。跟上司也一样的关系。。。哎。。现在每天上班就像坐牢。。没有人跟我讲话。感觉得了自闭症。。。现在想不去上班了。。换个工作。换个环境。。可是我发现肯定也会像这个一样。。我自己的原因。其实跟大家没关系。。我自己心里有问题。。我该怎么办。。我很在乎别人说的话。。。。。而且很胆小。很害羞。。。偶尔像换了一个人似的很活泼。。但时间持续很短然后莫名的忧伤起来。。。我该怎么办呢?我好讨厌自己。不想活了。。。。没有朋友。。。我想有朋友好羡慕有好多朋友的人。。可是我却没有。。。我想交朋友。。。可是我的性格,现在的脾气越来越差很爱骂人。。怎么办。。。。。我心里到底怎么了,得了抑郁吗。。。我现在有点胖我就天天想着减肥啊什么的。可是节食三天。然后暴食。。重蹈覆辙。。而且天天异想天开。。。从小到大我都没叫我妈妈都是没名没姓的直接说事的。。在路上见到家人感觉好害怕很胆小就没问好。。见到亲戚也一样的。还有见到男生就很害怕。觉得自己好差。。。我该怎么办呢。。。王老师。。救救我吧。。现在的我好可怕。。。。我的是不是有自闭啊。什么的性格呢?出现了哪些心理问题。。。求你仔细给我分析分析吧。。我以后该怎么做。我想改掉&,我怕,,。。你好,工作了,发现自己的人际关系非常不好,不愿意和他人交流,而且本来是很好的朋友,渐渐的会离你越来越远;在家里,和家人、亲戚之间看起来也不是很亲热,几乎是天天生活在一个人的世界里,你感到孤独、寂寞,非常羡慕朋友多的人,是吗?现在的你,意识到自己的问题说明你有觉察能力,前来咨询是你改变的开始。但是,你的性格的形成是一个过程,改变也需要一个学习的过程。首先,相信自己能做好,能赢得朋友;其次,你的家人是你最亲近的人,先学习以尊重的方式和家人之间进行交流;再次,在单位上,多观察、多思考,看看他人之间是怎样交流的,模仿学习。最后,人和人之间的交往是一件快乐的事,让自己在学习中去体会交流的快乐,从而增加学习的动力。如果需要可以加我的QQ&此次回复获来访者评价:满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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