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走进平壤仓田小学（高清组图）
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走进平壤仓田小学
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9月19日，朝鲜平壤仓田小学的学生在多媒体电教室上课。平壤仓田小学在1954年创立之初为平壤第二中学，后于2002年改为平壤仓田小学。仓田小学开设国文、数学、英语、音乐、美术、体育、历史、手工等课程，学生上午上课，下午在学校或少年宫参加“第二课程”兴趣小组活动。朝鲜实行11年制义务教育，幼儿园学前班1年，小学4年，中学6年。白羽 摄 图片来源：新华网
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9月19日，朝鲜平壤仓田小学的学生在教室上课。平壤仓田小学在1954年创立之初为平壤第二中学，后于2002年改为平壤仓田小学。仓田小学开设国文、数学、英语、音乐、美术、体育、历史、手工等课程，学生上午上课，下午在学校或少年宫参加“第二课程”兴趣小组活动。朝鲜实行11年制义务教育，幼儿园学前班1年，小学4年，中学6年。白羽 摄 图片来源：新华网
9月19日，朝鲜平壤仓田小学的学生在教室上课。平壤仓田小学在1954年创立之初为平壤第二中学，后于2002年改为平壤仓田小学。仓田小学开设国文、数学、英语、音乐、美术、体育、历史、手工等课程，学生上午上课，下午在学校或少年宫参加“第二课程”兴趣小组活动。朝鲜实行11年制义务教育，幼儿园学前班1年，小学4年，中学6年。白羽 摄 图片来源：新华网
9月19日，朝鲜平壤仓田小学的学生在教室上课。平壤仓田小学在1954年创立之初为平壤第二中学，后于2002年改为平壤仓田小学。仓田小学开设国文、数学、英语、音乐、美术、体育、历史、手工等课程，学生上午上课，下午在学校或少年宫参加“第二课程”兴趣小组活动。朝鲜实行11年制义务教育，幼儿园学前班1年，小学4年，中学6年。白羽 摄 图片来源：新华网
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这是9月19日拍摄的朝鲜平壤仓田小学学生活动室。平壤仓田小学在1954年创立之初为平壤第二中学，后于2002年改为平壤仓田小学。仓田小学开设国文、数学、英语、音乐、美术、体育、历史、手工等课程，学生上午上课，下午在学校或少年宫参加“第二课程”兴趣小组活动。朝鲜实行11年制义务教育，幼儿园学前班1年，小学4年，中学6年。白羽 摄 图片来源：新华网
9月19日，朝鲜平壤仓田小学的学生表演朝鲜传统长鼓。平壤仓田小学在1954年创立之初为平壤第二中学，后于2002年改为平壤仓田小学。仓田小学开设国文、数学、英语、音乐、美术、体育、历史、手工等课程，学生上午上课，下午在学校或少年宫参加“第二课程”兴趣小组活动。朝鲜实行11年制义务教育，幼儿园学前班1年，小学4年，中学6年。白羽 摄 图片来源：新华网
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这种学校的学生肯定都是达官贵人的小孩吧
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壮哉我大朝鲜，小学生flash做的真好
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最后那个小屁孩 表情很销魂阿
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样板学校专供参观有什么代表性？鸭绿江对岸的才是真实的朝鲜！
不过也难保一些头脑不清楚的义士党们会高呼看这就是自由平等的朝鲜，人人有宽敞明亮的教室可以免费上学，就跟印度的免费医疗一样的伟大真实！{:soso_e120:}
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是不是窗口？
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这种把戏我们不是一直在做吗
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nsczlj 发表于
壮哉我大朝鲜，小学生flash做的真好
连画图都不认识了？
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对这种宣传天生就有免疫力
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嗯，让我想起了当年学校上公开课的场景！！
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呵呵，高干子弟学校，TG也有不少，比他们的洋气
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东风强劲 发表于
样板学校专供参观有什么代表性？鸭绿江对岸的才是真实的朝鲜！
不过也难保一些头脑不清楚的义士党 ...
人家这么有钱，以后兔子就不要援助他了！
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这些小孩的父母至少得是处级以上干部吧
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锻炼后十个让身体快速恢复的方法
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锻炼后十个让身体快速恢复的方法
时间： 19:37 来自：未知 - 肌肉网 更多 0
　　好好休息
　　时间就是让你体力恢复的最好工具。人体有很棒的自我修复程序，只需要好好休息和等待，你的肌肉就可以慢慢变大了。这是让体力恢复的最基本方法。
　　拉伸不仅仅能促进睡眠，还能促进全身气血循环!
　　缓和运动
　　这代表你在进行剧烈运动后慢慢停下来的过程(紧记不是突然之间完全停下来)。在剧烈运动后以很慢的速度移动5-10分钟，可以将你肌肉内的令人感到疲倦的乳酸移除，同时减少肌肉的痛楚。在天气寒冷的日子，缓和运动更可以帮助你在同日较晚时间进行另一组运动时，有更好表现。
　　适当饮食
　　在剧烈运动消耗大量体能后，你应该重新为你身体注满能量，让身体有足够能源回復体力，修復肌肉，并迎接好下一场挑战。你应该在进行剧烈运动后60分鐘内进行饮食，而这些食物应该包括高质素的蛋白质(例如是肉类)以及一些复杂碳水化合物(例如是扁豆、糙米)之类。
　　补充水份
　　运动过程中你会流失大量水份，你除了应该在运动过程中补充之外，同时亦应该在运动后进行补充。因为水份可以促进身陈代谢，以及令人体更快吸收营养。加肌肉网微信：jirou5& & 有更多内容。
　　主动式恢复
　　就是进行一些简单，缓慢的动作来促进身体的血液循环，同时令营养更快被吸收，废物更快速地被排走。理论上，一些轻微的运动可以令肌肉恢复得更快。
　　除了令你觉得舒服，同时亦可以令你完全放鬆，并促进血液循环。除了找人帮你按摩，你同时亦可以自己试试按摩自己身体紧绷的肌肉。
　　交替冷热水浴
　　有一些运动员声称交替地冲热水和冷水浴可以令你回復得更快同时减低肌肉不会那么痛。这其实是有科学根据的，因为热水令你的血管膨胀，冷水则令其收缩，不停交替进行的话可以加速身陈代谢排出体内废物。主要的方法是先冲两分鐘热水浴，之后再冲30秒冷水，来回进行4次，不要一下子转到极热或极冷，而是慢慢转。
　　大量睡眠
　　在你睡觉时，身体会产生「生长荷尔蒙」，这种荷尔蒙主要是用作细胞修复和肌肉生长之用。
　　避免过度训练
　　其中一个最快回復的方法，就是定下一个好的健身计划，定清楚什么时候进行重训、休息时间等等，有系统的训练计划可以令你有充足时间休息和训练。
　　要做到快速恢復，最重要的是要看你的身体。当你感到累、厌烦或注意力下降时，你就可以需要更多时间休息了，勉强没有幸福，不要强行令自己进行训练，这样你只可能会令自己受伤和得不偿失。如果你训练后仍感到精力充沛，那也可以加强一点训练强度。如果你注意的话，你的身体会让你知道你需要什么，以及什么时候需要。
受益匪浅(9)
一无所获(1)
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最具影响力中文军事论坛 - Most Influential Chinese Military Forum只用核潜艇的美军为啥会要建常规潜艇？这次终于讲了实话只用核潜艇的美军为啥会要建常规潜艇？这次终于讲了实话战略吐槽秀百家号目前世界范围内的潜艇都以动力区分为常规动力和核动力，常规动力通常采用的是柴油发电为潜艇提供动力，而核潜艇则是通过核反应堆提供电能为核潜艇提供动力。此前，柴油在燃烧时需要氧气，因此柴电潜艇需要定期浮上水面补充氧气，这让柴电潜艇在水下潜伏时间有限，因此美军作为世界最强的潜艇部队，装备了一支全部由核潜艇组成的庞大水下舰队。然而随着时间的推移，不依赖空气推进技术的诞生让柴电潜艇也可以安静地在水下长时间航行，甚至由于核反应堆在水下无法完全关闭，必须开启冷却机，会产生一定噪音，而柴电潜艇在一段时间内甚至在海底不需要开机，因此不产生任何噪音，这让柴电潜艇在水下的优势丝毫不逊色于核潜艇。而近日，美国就开始打算未来为了让其355艘海军舰艇的目标达成，必须引入造价低廉的常规潜艇。因为俄罗斯的常规潜艇甚至让美国感到头疼。俄罗斯攻击潜艇克拉斯诺达尔号，在5月底向东穿越地中海，然后在潜入海底，安静得像一只老鼠。然后，它向叙利亚发射了一枚巡航导弹，紧接着北约竭尽全力追踪这艘潜艇。直到潜艇到达直布罗陀，一艘美国巡洋舰协助P-8反潜机跟随潜艇只进入地中海，但也无法保证对其进行实时跟踪。而俄罗斯方面表示，这艘潜艇正进行演习。然而让事情更加复杂的是，一艘美国航母战斗群在6月初进入同一地区，参加在叙利亚的军事行动。这使得追踪俄罗斯潜艇变得更加重要，因为一艘小型潜艇有能力威胁到像航空母舰这样的大型战舰。美国及其盟国试图跟踪克拉斯诺达尔号等潜艇，并阻止潜艇闪避战术。一名美国海军军官声称，潜艇在叙利亚的发射的第2枚导弹受到法国护卫舰和美国海军空中侦察的监控。美国及其盟国投入了大量资源来追踪克拉斯诺达尔，美国拥有世界上最好的反潜战能力，而且它有许多盟国和前沿基地，这些基地是追踪克拉斯诺达尔号的不可或缺的组成部分，然而成果还并不理想。值得注意的是，克拉斯诺达尔并不是一艘特别先进的柴油电动潜艇，克拉斯诺达尔是项目636.3级柴电潜艇。尽管俄罗斯声称这些潜艇是世界上最安静的潜艇，但是636.3号潜艇实际上只是升级版的基洛级潜艇，造价也相当便宜。2009年，俄罗斯签署了一项协议，向越南提供6艘636.3级潜艇，价格仅为20亿美元，其中包括培训越南船员和提供备件。相比之下，美国为一艘核潜艇支付了27亿美元。因此，美国的一艘核动力攻击潜艇可以等于其外国海军5到7艘柴电潜艇的价格。而且，中国不但拥有636型基洛级潜艇，还拥有目前世界性能先进的039改型常规潜艇，装备了先进的AIP推进系统，也就是说，如果当时那艘俄罗斯潜艇是装备AIP系统的中国潜艇，很有可能美国和北约都无法对其进行持续跟踪。所有这一切都表明，美国试图建立一个355艘海军舰队时，它需要考虑购买常规动力攻击型潜艇来补充其核动力潜艇。美国海军最后一艘柴电潜艇在20世纪50年代开始服役，1990年后就没有运行过。近年来，建造柴电潜艇的想法也得到了一些推动。今年早些时候，在美国国会授权的关于海军2030年的报告中呼吁海军需部署常规潜艇。在性能方面，更先进的柴油电力潜艇并不是特别脆弱。特别是在公海上执行某些任务时，核潜艇的更大的忍耐力和深度潜水能力是必不可少的。另一方面，在诸如波斯湾这样的浅海和封闭海域，AIP潜艇取得的效果可能更好。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。战略吐槽秀百家号最近更新：简介:专注优秀军事武器装备科普作者最新文章相关文章平遥铸剑师再现“古刀剑铸造术”-综合转帖（主发转载）-超级大本营军事论坛-最具影响力军事论坛 -
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平遥铸剑师再现“古刀剑铸造术”
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平遥铸剑师再现“古刀剑铸造术”&&
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早在中国冷兵器时代，武士们常常以佩戴的好刀剑为荣。如今，刀剑也逐步被退化成为武术表演的器械，亦或为收藏家的藏品，传统铸剑手艺也面临着失传危机。
1995年，山西平遥人刘文涛在当地成立了文涛坊艺术品刀剑制作中心。数十位刀剑爱好者纷纷拜在刘文涛门下学习铸剑，分别负责设计、冶炼、锻造研磨、组合等工艺门类，再结合当地十多家近百人的铸造作坊，形成了一个庞大的制作团队。
2011年，刘文涛的古刀剑复制和修复技艺被列入山西省级非物质文化遗产名录中。在他的工作坊里，从中国各地博物馆送来的古刀剑随着时间的打磨，已没有了当年的容貌。而刘文涛要做的就是让这些驰骋在沙场的利器重唤出昔日的风采。
3日，记者来到文涛坊古兵器文化研究展览馆，两名外国友人正在兴奋地欣赏中国的古刀剑。刘文涛说，从春秋战国兴起的古刀剑铸造工艺，经过时代巨变能保留到现在实属不易。张云 图/文
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图为磨剑也有多种方式。张云 摄
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图为纯手工锻打剑身的每一部分装饰。张云 摄
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图为种类繁多的锻打工具。张云 摄
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图为剑身闪烁着精美的云纹也是千锤百炼打造出来的。张云 摄
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图为尚未修复的历代古刀剑。张云 摄
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以21万马力推动尼米兹级，航速下降到多少
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尼米兹级航母性能数据：
满载排水量（吨）：91487(CVN68-70），96386(CVN71），102000(CVN72-73）
空载排水量（吨）：72916(CVN68-70），73973(CVN71）
动力装置：核动力，2座GE公司A4W/A1G压水堆，4台汽轮机，总功率为194MW（260000hp）；4台应急柴油机功率为8MW（10720hp），4轴。
最高航速：31节~32节
假设以9万吨，31节航速，26万马力代入海军部系数公式，得到的结果是230。当然，尼米兹级在测试航速时不会以满载排水量为基准，所以实际的海军部系数应该更低一些。
假设以21万马力来推动尼米兹级航母，海军部系数维持不变，航速就会下降到28.8节；假设尼米兹级的海军部系数是220，那么调整后的航速是28.4节；假设尼米兹的海军部系数是200，则航速是27.5节。因此，如果以21万马力来推动尼米兹级，估计最高航速约为28节，这个数据是比较可靠的。
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超大游击队员
尼米兹第十条已经接近满排11万吨了把。
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超大游击队员
太白了，我觉得单轴5.5~6万马力还是没问题的，总的就是22~24万了。
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超大游击队员
尼米兹最高航速可不止32节
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超大游击队员
我记得美军从未确认过尼米兹级的确切航速，好像哪里看到过一个海军官员私下承认“华盛顿”号最高可以跑到32节以上。
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尼米兹最高航速可不止32节
尼米兹海试时巡航速度为每小时31.5海里、设计最高航速为33海里、不怕机械损害的话还可以更快一些，但不会超出最高航速太多也没有必要。
“航速”对于航母而言其实基本就是 “甲板风速（wind over deck）”的要求---也就是在无风海况下航母也必须能够通过自身航速维持甲板上的风速保证飞机安全起飞降落。美国海军要求&wind over deck& 必须达到 30knot、因此航母设计速度也都是30海里出头就行了。
尼米兹真正厉害的是其加速能力，从每小时10海里加速到到30海里只需要3分钟。这才是航母所需要的性能
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超大游击队员
25节，这个美帝自己有过模型
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28.5节，最高航速（非极速）。
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尼米兹级后期型号的尺寸数据，应该差不多
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26W马力可以跑31节多，所谓的33节是尼米兹号那个不到9万吨排水量跑的，或者主机超负荷。
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用21万马力可以跑29.5节，也不慢
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楼主是试图以国妈001A的动力来推动尼米兹吧？ 假设001A可以稍微增加达到21万马力。
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我记得美军从未确认过尼米兹级的确切航速，好像哪里看到过一个海军官员私下承认“华盛顿”号最高可以跑到32 ...
有的可以跑到接近40节的样子
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超大游击队员
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楼主是试图以国妈001A的动力来推动尼米兹吧？ 假设001A可以稍微增加达到21万马力。
也不是不行，航速肯定比女王和戴高乐快。
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