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准妈妈，换季节的时候，要注意防五毒
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随着季节的变化，各位准妈妈，要注意防五毒，保证胎儿的健康成长，接下来看看是那些病毒容易入侵。巨细胞病毒隐性感染可因妊娠被激活:巨细胞病毒在人群中广泛感染，通常呈隐性感染，但在一定条件下可产生严重疾病或死亡。尤其是孕妇，感染后可通过胎盘侵袭胎儿引起先天性感染，少数造成早产、流产、死产或生后死亡。患儿出生后，还可能发生黄疸、肝脾肿大等。这种病毒经排泄物或分泌物都可传播，主要通过呼吸道传播，在受感染者的尿液和粪便中也会存在。如果接触了含病毒的排泄物再摸口鼻，就可能被传染。目前还没有疫苗能帮助避免感染，主要是避免接触感染源，保持局部清洁，注意个人卫生。风疹病毒初期症状像感冒：成年人感染风疹初期，症状类似感冒。发热1—2天后会出现红色斑丘疹。风疹多发生在感冒季节，易被当作普通感冒。孕妇妊娠时感染风疹病毒，可引起胎儿严重损伤，比如先天白内障、眼部缺损、耳朵缺损、耳聋等。风疹传染性很强，因此孕妇怀孕前6个月需注射风疹疫苗，同时在妊娠早期尽可能避免与风疹病人接触。一旦发生风疹，应根据医生的意见，考虑中止妊娠。单纯疱疹病毒Ⅱ型伤害小宝宝：单纯疱疹分为Ⅰ型和Ⅱ型，人群中感染极普遍。大部分人感染的是Ⅰ型，对胎儿影响很小；但是生殖器官感染的Ⅱ型可造成胎儿宫内感染而致畸，如小头畸形、小眼球等。这种病毒没太多的预防办法，在怀孕之前要避免多个性伴侣，洁身自爱。妊娠前应进行单纯疱疹病毒的检查，有感染应在妊娠前积极治疗。孕晚期有明显感染者，为预防宝宝分娩时被感染，应考虑剖宫产。弓形虫生肉、猫粪是源头：很多人吃涮羊肉时喜欢随涮随吃，讲究“切忌煮太久，影响鲜嫩”。其实，食用生肉、煮得不够熟的肉类可能会引起弓形虫的感染。孕妇头3个月发生感染，可能出现流产、死胎或发育缺陷；孕中期感染，胎儿可发生广泛性病变，引起死胎、早产或胎儿脑积水；孕晚期感染可致胎儿肝脾肿大、黄疸、肝炎、溶血性贫血等。如果家中养猫，孕妇应避免接触猫的粪便。厨房里要生、熟食品分离，最好备两块菜板两把刀。流感病毒及早治疗听医嘱：一般来说，普通感冒极少引起胎儿畸形。已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有十几种病毒在感染母体后可影响到胎儿，出现低能、弱智、畸形甚至出现早产、流产、死胎。孕期感冒别自行用药。
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作者最新文章养生须知：身体内部的五毒你都了解多少
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　　如同我们生活中的垃圾需要清理一样，其实人体内部的毒素时间长了也需要及时作出清理。如果清理不及时，一旦毒素堆积过多，那么就会导致某些不约而至。
　　借助人体细小的汗毛孔，人体可以排出很多垃圾;反之，若汗不能顺利排出，积累在体内，就会变成一种毒。
　　典型表现：在不运动、保证身体清洁的情况下，仍会闻到汗有异味
　　长期积累的结果：诱发关节疼、风湿、代谢系统疾病等
　　解决方案：不需要让自己每天都大汗淋漓，但保持一定的出汗量是必须的。让自己出汗的首选方法是运动，如游泳、跑步、太极拳、气功都是十分可行的运动方式。喝热粥、热茶、热汤也有促进出汗的效果，还可适当吃点辛辣的食物，帮助身体把汗发出来。薏仁等食物有除湿、开汗窍的功效，可以适当多吃。另外要提醒的是，越是炎热的天气，越容易积聚汗毒，应特别注意保证出汗量，夏天时，可用热毛巾擦身，用热水洗澡，喝生姜红糖汤帮助排毒。
　　人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，所以肾是人体内最重要的排毒器官，能够过滤掉血液中的毒素，通过尿液排出体外。而尿毒的累积就可能源于肾功能不足，或喝水太少，或摄入毒素过多。
　　典型表现：头晕、小便不畅
　　长期积累的结果：出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等
　　解决方案：在晚饭前的17点到19点，可空腹喝一杯水。此时肾经&当班&，一杯水下肚，有助于调动肾气，并帮助清洗肾和膀胱，预防泌尿系统结石。还可按摩涌泉(足心前部凹陷处)、三阴交(脚内踝上3寸)，敲打肾腧穴(在后背，位置与肚脐平，脊柱旁1.5寸)。平时应少吃含大量添加剂的食品，保证每天足够的饮水量，多吃蔬菜水果。
　　大鱼大肉吃多了，容易让血脂升高、体重增长。在中医里，这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季，吃得多动得少，更易造成脂毒堆积。
　　典型表现：头晕、爱打瞌睡
　　长期积累的结果：血脂异常
　　解决方案：应少肉少油，山楂、黑木耳、黄瓜、白菜、各种粗粮，以及绝大部分红色蔬果都是排脂毒的好食物。比如，西红柿、红心西瓜、红心萝卜等。睡前一小时喝一杯水，也有助于降低血液黏稠度。为预防高血脂，还可以在早上或中午，用0.5-1克三七兑水喝，有保健养生之效。
　　平时吃得太杂、太乱，摄入了太多食品添加剂，就会在身体里积累血毒，尤其是肝脏解毒功能差的人。夏天人们喜欢在街边吃大排档，更容易产生血毒。喝酒过多导致血液中酒精含量增高，可能引起乙醇中毒，也属于血毒范畴。
　　典型表现：头晕、恶心
　　长期积累的结果：容易诱发癌症
　　解决方案：喝绿茶，或适当多吃葡萄、西瓜、绿豆等帮助解毒，平时还可以按摩少府穴(掌心第4、5掌骨之间，握拳时无名指和小指指端之间)。另外，一定要控制饮酒量，因为某些食物虽然有一定解酒效果，但却无法清除酒精引起的毒素堆积。
　　一般人早晨起来后，咳一两口痰也就过去了，但有些人一天到晚痰总是咳不完，这就是痰毒堆积的表现，可能与饮食不当或肺出了毛病有关。排痰毒在秋季显得尤为重要。
　　典型表现：痰多、痰稠
　　长期积累的结果：咳嗽、呼吸不畅、癫痫
　　解决方案：多吃萝卜、百合、杏仁、银耳、梨(雪花梨最好)，有助于润燥、排痰。特别是大白萝卜补气化痰，有既补且顺的双向作用，建议将其切丝加醋凉拌，每天吃一点。用3-10克甘草泡水喝，也有镇咳、祛痰等作用。
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韩媒称，据业界18日消息，43批韩国产电子坐便器在中...五毒月、九毒日即将来临，男女禁忌不可不知！
转眼间，明天又到了农历五月了，到了五月，相信大家第一时间想到的就是端午节，但是，五月有一些非常重要的禁忌你知道吗？
农历五月俗称毒月。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”；“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，应戒杀，严禁行淫，否则严重伤身损气耗精元。
（注意：正淫也要克制，邪淫更不可有）。
农历五月，是最要注意的一个月份。能全月不同房，对身心都有极大的好处,手淫更是万万不可！所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多插艾草等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。
《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了性生活的忌日。素女说：每年农历五月十六日，是天地之气交合之日，男女不可行房。
五月初五也就是端五这一天开始、初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”；“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。当然还有非常重要的五月十三日也是禁忌，总之如能在整个阴历五月不同房禁欲对身体修复有极大的好处。
印光大师《寿康宝鉴》记录了一个真实故事。一位正走鸿运、商场得意的商人，农历五月饮冰水后，不到三个钟头就腹痛而死。这位商人刚行房事，就贪凉饮冰解暑，种下憾事。印光大师感慨，世上不知忌讳、冒昧行事而致死的人，实在不晓得有几千万亿呀！
以下是2017年农历五月份的「九毒日」及「十四天地交泰」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月。
五月初五（阳历 5月30日）
五月初六（阳历5月31日）
五月初七（阳历 6月1日）
五月十五（阳历 6月9日）
五月十六（阳历 6月10日）
五月十七（阳历 6月11日）
五月廿五（阳历 6月19日）
五月廿六（阳历 6月20日）
五月廿七（阳历 6月21日）
五月十四（阳历 6月8日）
四天王巡行，夜子时为天地交泰日。
此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。果能色欲撙节，可能百病消除。今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，也因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。
五毒月持诵什么经文好呢？
1.当以观诵思听抄《地藏经》消诸罪业
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2.读诵《楞严咒》
楞严咒被誉为咒中之王，此咒有大威力，放大光明，能以佛之净德覆盖一切，以白净大慈悲遍覆法界，有不可思议之大威德，持此咒的人，能退避一切怨敌，摧毁一切邪巫诅咒，避免一切灾难横祸，能降伏一切天魔外道，消除一切奇难杂症恶疾。又可避免一切地水火风空、刀兵、星变、饥馑、牢狱、魔类、冤仇、疾病等灾。所求诸愿，悉能成就，求子，求长寿，等等。持诵此咒的人，常得日月星斗欢喜拥护，大降吉祥，逢凶化吉。命终之后，十方国土，随愿往生。
阴历五月开始整整一个月，希望爱惜自身的人，都遵守它，请大家在这个月里多多行善，念念善念，茹素戒淫，放生！恳请大家转发让更多人知道，利益有缘！
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