&随着酵素养生的普及，喝酵素已经成为了很多人的习惯，这件事虽说简单，但讲究也不少，比如“酵素是饭前还是饭后喝”这一项，就已经让不少人纠结不已。
饭前喝酵素，苗条又健康？
“饭前喝酵素，苗条又健康”是流传许久的说法。饭前喝酵素，确实可以增强饱腹感，起到减肥作用。有研究显示，餐前喝酵素能够减少用餐时15%左右的食物摄入量。
“饭前喝酵素不利于消化”的担心也有一定道理，对于那些胃液分泌严重不足的人群，用餐前喝酵素的确对胃部消化存在影响的可能，这样对存在有肠胃疾病的人来说只会加大胃部的负担，从而得到相反的效果！
那饭前还是饭后喝酵素呢？
问题的关键在于我们是否存在肠胃疾病。
一、喝酵素发胖了？
1、体内有激素残留或肠胃不健康者。
曾经吃过激素性产品会严重影响到酵素的效果，因为，这种人群是内分泌失调的。另外喝酵素会发胖的人群基本上胃都不健康，导致所吃下的食物及营养都不能被充分吸收。
2、前期酵素帮助身体机能恢复会有长胖现象。
服用OCELL酵素益生菌能增进肠胃对食物的消化，也能促进身体对营养的吸收，身体各机能的运作恢复正常，所以在一个时期可能会出现这种情况，要配合一些运动，加速代谢，会恢复正常的，但是这个过程比较缓慢需要1-3个月。特别是年纪过了35岁后的代谢差不多吸收慢。
二、喝酵素月经不调了？
首先要排除有没有怀孕，如果没有，那么月经不调的根本原因在于脾虚，也就是酵素不足。酵素不足，才是月经不调的罪魁祸首！
当脾虚、分泌酵素不足后，引发一系列连锁反应：首先是营养吸收不足，导致气血不足，进一步引发肾功能下降，肾分泌的促红细胞生成素减少，进一步恶化气血不足，恶性循环由此形成。当子宫和卵巢细胞气血不足而早衰，损伤积累到一定程度时，开始出现各种月经不调，直到闭经等不同程度的系列症状。这时候是调整的过程会出现推后或提前都是正常反应，不用担心。
三、喝酵素反而便秘了
因为平时生活及饮食不规律、经常熬夜的人体内毒素会比较多，而且由于身体机能下降，如呼吸系统和血液循环系统，容易导致身体供氧不足，体内缺氧。
酵素和部分有害的大肠菌接触之后会进行一系列的分解反应，因为缺氧的缘故造成一系列不完全的氧化反应，如此一来肠道内便会造成蠕动不良的现象，所以形成便秘。也会因此产生许多甲烷等气体，所以排气的频率增加是必然的现象，因此就会放屁多。
四、喝酵素后肚子痛？
服用酵素会有肚子痛的感觉，不要担心，这是清肠排宿便的正常反应，是肠道激烈蠕动造成的。等宿便完全排除之后，疼痛感会消失。
持续服用会正常的排便，身体也会轻松舒服畅快，疲劳感明显减少。主要是因为酵素中富含水溶纤维，可促进肠道蠕动。如果水量摄取不足，则引起肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，此时需要多喝水。&另外，酵素不是减肥药，不会在服用过程中出现拉肚子的情况，对身体没有任何副作用。
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什么是酵素益生菌？德沃酵素益生菌加强版怎么喝效果好？
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什么是酵素益生菌？德沃酵素益生菌加强版怎么喝效果好？公司成功研发了更适用于肠道的益生菌的加强版，让我们不在受便秘，大肚腩的困扰!这款产品无疑又是微商界的一匹黑马-------综合酵素益生菌加强版!　　酵素其实就是酶(enzyme),之前一直是日语中对酶的称呼，最近才辗转进入大陆，中国的消费者可谓是“他乡遇故知”。　　其实呢!酵素本身有2个来源，一个是我们自身的体内叫“内源性酵素”，正常情况下，我们自身可以自给自足。但是由于外界，如空气污染，水污染以及不良的饮食习惯，滥用药物和年龄的老化都会导致内源性酵素的缺失!德沃Ocell细胞之宝酵素益生菌官方总代微信：& &&&Ocell综合酵素益生菌升级版在2014年我们OCELL酵素益生菌基础上，历经1年的研发，专门针对顽固性便秘、肠道不健康，有宿便的人，以及冬天吃东西太多 要阻断淀粉形成脂肪，解决肥胖的问题，一般5-7天见效！ 什么是酵素益生菌？德沃酵素益生菌加强版怎么喝效果好？OCELL酵素益生菌的基本信息：A、产品基本信息：14包每盒一个月基础用量，24盒/箱，138元/盒&&产地：中国 上海B、[适用人群]：所有人适用，特别是应酬及饮食无规律的各类人群，老人和小孩也可以食用。C、[服用方法]1、平常保健：早，晚餐后各1包2、胃部胀气，胃酸过多，胃溃疡，十二指肠溃疡，消化不良，食欲不振：三餐后各1包3、便秘，异常发酵性泻痢，急慢性胃肠黏膜炎：三餐后1-2包4、一般虚弱者(慢性贫血，神经衰弱，神经官能症，孕妇，产妇，授乳妇)：三餐后各1包5、糖尿病患及肾脏病，皮肤老化病变者，大量使用抗生素及化疗者：三餐后各1包6、胆道，胆囊发炎，急性传染者：三餐后各1包7、免疫力差之疾患，有感冒症状者(如喉咙痛)：三餐后各1包D、 [贮存方法]：请放置阴凉干燥处或冰箱冷藏(开封后请尽早食用完毕，确保产品质量)[保质期]:2年 [注意事项]:●产品必需放置在阴凉干燥处下，避免阳光直射。●本产品可添加于奶水、果汁、果泥、稀饭中，建议不超过40℃温开水冲泡，以保持产品活性。（益生菌遇水复活）●本产品溶解速度快，亦可直接倒入口中直接使用，更方便●本产品含有乳糖及其制品，不适合其过敏体质者食用。●开封后请尽早食用，以保持产品鲜度。德沃Ocell细胞之宝酵素益生菌官方总代微信： 什么是酵素益生菌？德沃酵素益生菌加强版怎么喝效果好？1、一般保养——早晚空腹30ml。德沃Ocell细胞之宝酵素益生菌官方总代微信：可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。2、亚健康人服用——空腹2-3次/天，30ml/次。好转效果短则数日，长则1-3月。3、症状的改善——餐前30分钟-1小时30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好转现象。亚健康症状明显者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进服用。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。4、减肥——每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。5、增肥——餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次。可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。6、解酒——除正常保养服用外，在饮酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。7、想美容的人——每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。因为皮肤新陈代谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。8、老年人服用——空腹20-30ml/次，2-3次/天。9、儿童服用——3岁以上的，餐后半小时服用10-15ml/次，1-2次/天；10岁以上的，餐后半小时服用10-20ml/次，1-2次/天。肥胖的儿童，可酌情放饭前服用。可帮助吸收营养，增强体质，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的儿童。什么是酵素益生菌？德沃酵素益生菌加强版怎么喝效果好？
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现在人们由于经常熬夜，白天没有精神。饮食不规律，特别一些路边摊，还有一些吃的食品里的添加剂，使得亚健康现象非常普遍，还有肠胃功能紊乱、便秘，这个时候就需要酵素来缓解体内均衡的状态。人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。人的生老病死都与酵素有关，酵素决定着我们的健康。可以肯定地说，没有酵素，就没有生命。那么酵素也分为单一酵素和综合酵素。单一酵素像木瓜酵素、凤梨酵素,都是单一的，也就是自己动手做的水果醋,没有经过特殊菌的发酵。因为它有丰富的木瓜酵素、凤梨酵素而已，价差十倍以上，其作用只有小部份功能.真正好的酵素必须经过特殊菌长期发酵(120-180天)及365天以上螯合共超过545天才能制成。综合酵素就是植物性.复合.有机.无灭菌.需具备四大条件，才是最好的酵素。今天为大家介绍的这款产品不仅仅是酵素，里面还添加了益生菌，对于益生菌大家都知道它的功能非常强大，在欧美发达国家，早已是家喻户晓的健康卫士。相较药物而言，优质益生菌能在无任何副作用前提下，防治婴幼儿腹泻、便秘、湿疹等常见疾病。所以，近年来益生菌受到越来越多国内妈妈青睐，而国内益生菌市场亦处于迅猛发展状态!那么加强版的德沃酵素益生菌到底有什么功能呢?有副作用吗?适合所有人群吗?我们一一解答。首先咱们酵素益生菌非常安全因为我们是食字号每盒后面都有批号!因为成分都是对身体有益的酵素和益生菌所以没有任何副作用，抹茶味道可以每天坚持喝!酵素益生菌功效:老人:老年性便秘，慢性疾病，胃口差，三高。男人：肠胃炎，烟酒应酬，夜宵宿便，熬夜。女人：预防脱发，改善肥胖，口臭色斑.特别对于水肿型肥胖的人效果特别好，我们承诺无效退款!而且现在还送蘑菇水杯特别划算，减肥产品都是自带流量的，自己用或者代理都是非常不错的选择!肯定能赚的盆满钵满!相信我没错的!
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