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原标题 [我是怎样使孩子戒掉电子游戏瘾的]
　　去年９月，新学期开始的第三个星期，班主任又一次打电话将我叫进了学校。这准没好事。果然，一进办公室，班主任老师就板起了面孔。原来，刚刚升入初中的儿子再次去电子游戏室玩，又被校风纠察队逮了个正着，按照学校规定，要写检讨。儿子屡教不改，老师痛心疾首：“老陈，对你这孩子，我的确已经无能为力，你自己想想办法吧，再这样下去，他肯定会毁了。”
　　事态严重，我窝火透了。儿子是在奶奶身边长大的，从小就聪明乖巧，讨人喜欢。以前，我们一家子说起儿子，个个都眉开眼笑，说他今后长大了一定会有出息。乖巧的孩子让人疼。儿子要玩具，奶奶立马就买；儿子要吃的，爷爷宁可不抽烟，也要满足他的要求；儿子要是哭了，爷爷和奶奶一个抱一个哄，非得将他逗乐了才罢休。开始，老父老母对儿子这近乎“溺爱”的关怀，我并没觉得有什么不妥，直到儿子小学快要毕业了，我才感觉到事情有点麻烦。
　　前年４月，眼看就要进入升学考试了，儿子对刚刚入门的电子游戏产生了浓厚的兴趣。那天，他旷了一天的课，一个人在游戏机室玩了一整天，将几天省下来的早点钱全花光了，连一口饭都没有吃。我和他妈妈一点也不知道，直到晚上７点多钟，老师来家访，询问儿子为什么没上学，我们才紧张兮兮着急起来。儿子明明背了书包去上学的，怎么连校门都没进？我们像热锅上的蚂蚁，打电话发动亲友满街疯找，直到１０点多钟，才在一条偏僻街巷的游戏机室找到眼睛已经熬得通红、饿得差点要虚脱的儿子。那天，我教训了他一顿，打了不说，还罚他跪了１个小时的搓衣板。儿子皮肉受苦，不得不噙泪写了保证，承诺再也不去电子游戏机室了。真是不打不成人，棍子底下出好人。我们以为儿子从此会牢记“伤痕”，再也不敢涉足电子游戏机室了。
　　以为仅仅是以为。上了初中后，儿子不仅旧“病”复发，而且变本加厉进一步“发扬光大”。第一次，我声色俱厉狠狠骂了他；第二次，让他跪了２个小时的搓衣板；前不久，一根竹篾在他身上咬得粉碎。可他身上左一道右一道的伤痕还没复原，又斗胆去了那个鬼地方，这家伙真是让那个该死的电子游戏迷走了魂魄？
　　我心急如焚却又束手无策。
　　晚上，一位朋友来家做客，得知我闷闷不乐的原委后，给我说了一个故事：一位哲学家培养了一批弟子，毕业时，他将弟子们带到长满杂草的旷野，问弟子们如何除掉杂草。有的说用锄头挖，有的说用柴火烧，有的说撒上石灰&&哲学家笑着摇摇头：“这都是亡羊补牢的办法，治标不治本，力气费了，结果都不会理想，惟一的办法就是播种，种上好的庄稼。”
　　我眼前一亮，大受启发。儿子爱玩电子游戏，无异于是心田长了杂草啊，该给他种上什么样的庄稼，才能使他健康地成长？我在思考中寻求有效的方法。一连三天，我笑脸不开，当然也没提孩子玩电子游戏的事。事情也怪了，儿子见我没像以往一样打他骂他，心灵仿佛有了重荷似的，低垂着的脑袋也三天没抬起来，不敢同我对视，连偷看我的目光也是怯生生的。没有想到，第四天晚上，儿子倒主动找上我了：“爸，你还在生气？”我长长地吐了口气：“你说我能不生气吗？现在单位经济效益不好，工资不能按时发出，可为了你上学有经济保证，我和你妈不辞辛劳，到处打工做兼职，可你倒好，一门心思玩去了。”儿子的心似乎有所触动：“爸，我也知道玩电子游戏不好，可就是管不住自己，一想起来心里就痒痒的，特难受。”我相信儿子说的是真心话。
　　这天晚上，我和儿子推心置腹，头一次进行长谈。这次谈话使我感到宽慰。显然，儿子沉迷电子游戏，无非是贪玩的结果，只要引导得法，我想他一定会“痛改前非”，抬起头来“重新做人”的！
　　第二天正好是星期日，我提议去爬山，看看山中秋天的风景。儿子兴致勃勃，将装满干粮和水的旅行袋往肩上一挎，兴高采烈地同我开始了有趣的登山活动。大自然美景无限。久居钢筋水泥丛林的儿子心胸顿时开阔，在山顶的草坪上像小鹿一样欢快得又跑又跳，大声叫喊，开心极了。玩累了，儿子和我并肩在青石板上坐下来。我指着山脚下我们居住的新城告诉儿子，以前这里曾是一片蛮荒之地，由于建设者们流血流汗的辛勤劳动，才将这儿建成一座繁荣的城市。儿子陷入了思索。下山时，儿子突然提出，下星期日还要我陪他去郊外游玩，我一口就答应了他，但附加了一个条件，将今天“游山玩水”的经历和体会写成一篇作文。儿子没有反对。
　　回到家里，儿子立即动笔。新闻联播之后，儿子一篇千来字的“杰作”完成了。这是儿子有史以来写得最长的一篇作文。我看过之后，觉得还算不错，当即给予了表扬，还有不足之处提笔做了修改。第二天放学，儿子像摘了星星似的，高兴得吊上了我的脖子。原来，儿子将作文交给老师看了，老师当着全班同学的面表扬了他，还让他读了一遍，又抄好贴上了班里的墙报栏。这是儿子上学以来获得的“最高荣誉”，当然喜不自禁。等他高兴过了，我又不失时机给他浇了一瓢冷水：“别骄傲哟，这里面有我的一份功劳，等你今后自己也写得这样棒了，那才真正值得庆贺！”
　　儿子的脸色阴了下来。我有些紧张，担心儿子的坏习气刚刚开始收敛，又回到原来不争气的“轨道”。事实却让我虚惊一场。觉醒了的儿子就像憋了股气要同我较个高低似的，对学习产生了浓厚的兴趣，一回到家里，就走进自己的卧室摊开了书籍，连吃饭都要三请四催才迟迟出来。我暗暗惊喜，因势利导又给他买了许多中外名着。在他学习的过程中，我只要有时间，就陪他一起阅读，同他讨论书中的情节和人物的命运。读得高兴了，我们父子俩还抱着滚在一起，嘻嘻哈哈地乐上半天。
　　当然，陪他出去“游玩”也是我不可推卸的重大任务，不管我心情如何，只要儿子提出的要求正当，我决不会让他失望。
　　今年元旦放假，因在奖金分配上与同事发生了矛盾，心里一直不愉快。但我没有忘记自己半个月前对儿子的承诺，毫不犹豫带儿子去了一趟张家界。回到家的那天晚上，儿子竟然傻乎乎地说了一句“爸，你要不老，我要不长大，那该多好”。这是一句很朴实的话，而其中却蕴藏了儿子和我父子情深的深刻内涵，我眼眶湿润，控制不住一把搂紧了儿子，心里的烦恼眨眼间全都烟消云散。
　　在我辛勤的“浇灌”下，儿子获得了迅速而健康的成长，对巴尔扎克、托尔斯泰、雨果、鲁迅、巴金等许多世界级的大文豪都有了一个初浅的了解。对我写的文章，儿子会一脸严肃地进行一番评说，还说得头头是道。自然而然，他的作文水平有了大幅度的提高，受老师表扬的机会也越来越多。我担心他偏门，找机会偷偷检查了他的其他功课，惊讶地发现其他功课也一样赶了上来。我这才如释重负，明白自己几个月来的辛勤付出终于有了让我欣慰的回报。
　　期末考试，一向处于“中游”状态的儿子居然拿了个全年级第一，这好令人惊喜。领取成绩单那天，班里召开家长会，老师托信让我一定去参加，给家长们谈谈儿子“质变”的过程。我去了，但我将这“抛头露脸”的机会给了儿子。他上台时，开门见山就说了一句：“我老爸帮我去掉心田里的杂草，种上了好的庄稼&&”
　　一阵热烈的掌声响过，儿子的脸上竟然挂了泪花。
　　医生点评：本文中，这位家长教育孩子的方法还是有值得赞赏之处的。有时孩子出现了不良行为，打骂或其他惩罚不奏效或不合适，讲道理又听不进，那么，采取“不理睬”的方法可以说是一种不伤双方感情，不会导致双方关系恶化的一种有效惩罚方法。但“不理睬”的方法并非能解决孩子所有的行为问题，有些行为如不讲礼貌（当众骂人、说脏话等）、危险行为（玩水或玩电等）、破坏性行为和攻击性行为等，绝不能采用“不理睬”的方法。
　　要注意，实施“不理睬”的方法时，应该与其他方法结合起来。当孩子在父母不理睬之后出现了父母期望的行为时，父母要及时表扬或奖励；当孩子出现因父母不能满足他的要求而出现破坏性行为或攻击行为等难以容忍的不良行为，父母在“不理睬”的同时，要采取如“关禁闭”等更加严厉的惩罚措施。
　　很多家长看见孩子犯了错误，通常第一个反应就是大声地训斥他们，这很大程度上是因家长生气。有的家长认为，若在责备孩子时声音过小，就不能引起孩子的足够注意，收不到好的效果。实际上并非如此。当家长对孩子大声嚷嚷时，孩子当时确实能被镇住。但当孩子惧怕于家长这个发怒行为时，心里只在叨念怎样快结束，并没有去想家长责备的内容，更没有在反思自己的过错。若孩子年龄大一点，他们会对家长这种斥责方式产生对抗情绪，“以牙还牙”，也朝家长大声嚷，这样一来，就将矛盾激化了。
　　当孩子犯错、偏离了正轨，家长不应一味地指责他们，更重要的是如何去引导他们走回正路。
　　正如本文的“我”，后来放弃了棍棒教育的方法，与儿子进行了一次推心置腹的交谈，同时，通过带儿子去郊游，将儿子的注意力从电子游戏上转移到其他正当的方面，事实证明了这种做法是对的。促膝谈心能形成家长与孩子间良好的气氛，小声地说，是向孩子表示这话是说给他一个人听的，谈话仅局限于两人之间，这不仅能吸引孩子的兴趣，还可感受到家长对自己的尊重。还使孩子觉得家长对自己改正错误很有信心，即所谓“响鼓不用重槌”。
　　读罢此文，相信很多家长都明白，那种“不打不成人，棍棒底下出好人”的教子思想该摒弃了，而且体罚、棍棒教育，无论是在学校还是在家庭都应该禁止。
作者：陈建华|文章出处：家庭医生
(责任编辑：郭慧静)
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让小编痛苦了一段时间，后来才知道母亲是为了自己好，所以不妨建议你对自己的家人做一个承诺，恨不得每顿饭都有豆腐脑吃，连吃一周，玩腻了之后就自己都觉得没有意思了，小编是有这个经验的，小时候非常爱吃母亲做的豆腐脑，没有人替我们生活，生活是自己打拼出来的，让父母在经济上在约束一下你，我们只有奋斗，努力，这样就可以轻松帮您戒掉网瘾了。接下来就是戒掉网瘾的一个最关键的地方，再看见豆腐脑都想吐了，所以这个和上网是一样的，希望可以反向戒掉网瘾，公众做出一个承诺，小编曾经就是这样的，记得上初中那会最爱玩空间的游戏了，把这个理由找出来。其次就是许下一个承诺，没有什么事情可做，那就玩24小时不吃饭首先，天天吃，积极向上。方法就是自己可以去多做些户外的活动，爬爬山，散散步，让自己忙碌起来，想想都美好。如果真的时间大把，那我们可以找一些其他事情去做 如可以自己买一些花花草草，您上网是干什么这个很重要，小编上网是写百度经验，将你家中的电脑交给父母保管，然后自己克制一下自己不要去网吧，那么我希望您也能清楚自己为何上网，为何戒掉网瘾，就是必须合理的规划自己的作息时间，重新定位自己的人生方向，不要将时间浪费在一些不切实际的事情上。喜欢上网在某种理解程度上其实也是内心空虚的一种体现，去在自己家或者住处的附近种植，也可以拿出自己心爱的MP3去听自己最爱听的音乐，以达到陶冶自己情操的目的，然后每天就玩，结果最后小编的母亲把家里的网断了，将自己的经历总结成经验融合自己的感悟，把自己的处事方法与做事技巧分享给更多的朋友，希望他们能在社会中生活中少走 一些弯路，能让他们做一件事情的效率提到最高，做任何事情都需要一个理由，那么根据您自身的情况而定，不睡觉的玩
“中国瘾”也称互联中国成瘾综合症，中国络成瘾症（IAD），学名叫做病理性中国络使用（PIU）。我们一般叫做“中国络成瘾综合征”，目前还没有把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。最早是由葛尔·柏格(Ivan Goldberg, M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。可以说，它是对中国络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣；中国上操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。当中国络依恋失控，对人产生负面影响的时候，我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。 中国瘾也像毒瘾。人体内有一个“奖励系统”，这个系统的物质基础叫“多巴胺”，是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内令人高度兴奋。毒品就是通过这个系统提高人体“多巴胺”的分泌，破坏人体平衡系统。中国络也是通过消耗“多巴胺”，扰乱平衡系统，造成中国迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分，以至成瘾，形成迷恋中国络的现象。中国络成瘾属于一种精神障碍疾病。 如何戒中国，我谈几点看法： 1, 为你的愿望服务，使你的梦想长大，成为一棵树。 2，如果你是玩游戏成瘾，当知道，游戏是以赏识教育的方法，使你爱上它的。 3，如果你是信息收集成瘾，当知，知识是学不完的，信息的收集也是没有终结的，知识知道没有用，行动才有价值。 4，如陶洪开教授所说，电脑是工具，不是玩具。用电脑的人是聪明的人，玩电脑的人是没有大用的人。最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打工。 5，对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！ 6，如果你是在家上中国，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。如果你是在中国吧，那么，就少交钱，给自己定时。 7，在家上中国，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。 8，每次上中国前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。 9，戒中国瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在那里？ 10，市面上，关于戒中国瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离中国瘾的。 祝成功！加油！！
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&　　对于关注互联网创业的人们来说，马云无疑是个曝光率极高的名字。作为商界大佬的马云，曾经也面临着和普通家长一样的难题，就是孩子的网瘾问题。随着网络的普及，&网瘾&也确实成为越来越多家长们最头疼的事。那么，究竟马云在育儿方法上有何高招？又是如何让孩子成功戒掉网瘾的呢？&　　一、马云戒儿子网瘾有妙招　　儿子应该算是马云事业的&牺牲品&。他1992年出生，跟阿里巴巴同龄。那时，家中一挤就是30多号人开会，满屋子烟雾缭绕像个毒气室，儿子关在房里不能出来。时跟大家一起吃工作餐。这样一来，儿子就长得越来越像他爸爸，瘦骨伶仃，像根火柴棍支着一个大脑袋。后来他们越来越忙，儿子4岁入托，一扔就是5天，周末才接回家。　　儿子长到十多岁时，或许是受了马云的熏陶，他对网络格外有兴趣，很快就学会了玩网络游戏，上瘾了，跟着同学泡在网吧不回家。马云对儿子展开了说服教育。可在12岁的儿子面前，能言善辩的他败下阵来。儿子只回了一句话：&你们都不在家，我回来了也是一个人无聊，还不如呆在网吧里！&　　马云这次真急了，当天晚上就跟张瑛说：&你辞职吧，我们家现在比阿里巴巴更需要你。你离开阿里巴巴，少的只是一份薪水；可你不回家，儿子将来变坏了，多少钱都拉不回来。儿子跟钱，挑一样，你要哪个？&张瑛辞职后，对儿子的游戏沉迷阻击正式拉开，第一枪是马云打响的。那时正是暑假，他给儿子200块钱，让他去和同学玩电脑游戏，玩上三天三夜再回来，但回来的时候必须回答一个问题--找出一个玩游戏的好处。　　过了三天，儿子回来了，先猛吃了一顿又大睡了一觉，这才去汇报心得：&又累又困又饿，身上哪儿都不舒服，钱花光了，但是没想到什么好处。&&那你还玩？还玩得舍不得回家？&儿子没话说了。在张瑛的看管下，儿子终于淡出了网络游戏。&　　二、马云的&三句&育儿经&　　正在网络游戏圈钱的时候，盛大、网易都推出了新游戏，按照马云的作风，他是不会放过任何赚钱机会的，但是他硬是没有去做网络游戏。他在董事会上这么说：&我不会在网络游戏上投一分钱，我不想看到我的儿子在我做的游戏里出不来！&　　马云还教导儿子要诚实。他说：我在儿子18岁的时候给他写了一封信，我说儿子18岁了，我送你三句话：第一永远用自己的脑袋思考问题，独立判断；第二永远保持乐观的心态，世界是有很多问题，但解决问题的办法总比问题多，世界所有的问题，人类这么多年都过来了，为什么我们就过不去？第三个讲真话，跟老爸讲真话。&
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马云是如何让儿子戒掉玩游戏瘾
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网络流传很多版本，譬如：马云有两个儿子，一个叫马超，一个叫马元坤，都在加州大学伯克利分校上学；有说马云有个女儿叫元宝；也有说马云儿子患脑癌已过世，不过这种说法并未证实。: j g& DＢBs.0５１3.org0 A
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专栏作家高志国2010年发表过一篇张瑛自述的文章，里面提到： : ?3 K濠6 m+ u8 X滨- D* @论. |坛5 I
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他1992年出生，跟我们的事业同龄。那时，我们家一挤就是30多号人开会，满屋子烟雾缭绕像个毒气室，儿子关在房里不能出来。吃饭的时候跟我们一起吃工作餐，这样一来，儿子就长得越来越像他爸爸，瘦骨伶仃，像根火柴棍支起一个大脑袋。后来我们越来越忙，儿子4岁入托，一扔就是5天，周末才接回家来。 如今终于算是大功告成了，儿子也10来岁了。或许是受了马云的熏陶，他对网络格外有兴趣，很快就学会了玩网络游戏，上瘾了，跟着同学泡在网吧舍不得回家。马云对儿子展开了说服教育，可在12岁的儿子面前，能言善辩的他败下阵来。儿子只回了一句话：“你们都不在家，我回来了也是一个人无聊，还不如呆在网吧里!” ' b濠1 Q& i. g滨+ i论' `坛. i
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马云这次真急了，当天晚上就跟我商量：“你辞职吧，我们家现在比阿里巴巴更需要你。你离开阿里巴巴，少的只是一份薪水；可你不回家，儿子将来变坏了，多少钱都拉不回来。儿子跟钱，挑一样，你要哪个？” 3 ~濠9 J3 D1 W滨. z论: ~. W" i坛; b
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看儿子变成这样，我也着急，但是我心里却不平衡：刚结婚的时候我本来就是打算做个贤妻良母的，结果被他“骗”进了阿里巴巴；好不容易现在功成名就了，又让我辞职回家做全职太太。他拿我当什么？一颗棋子！ $ _: I; `濠5 G. w滨3 L论& P坛0 r
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我辞职以后，对儿子的游戏沉迷阻击正式拉开，第一枪是马云打响的。那时正是暑假，他给儿子200块钱，让他去和同学玩电脑游戏，玩上三天三夜再回来，但回来的时候必须回答一个问题———找出一个玩游戏的好处。过了三天，儿子回来了，先猛吃了一顿又大睡了一觉，这才去汇报心得：“又累又困又饿，身上哪儿都不舒服，钱花光了，但是没想到什么好处。”
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“那你还玩？还玩得舍不得回家？”儿子没话说了。加上我的看管，儿子于是慢慢就淡出了网络游戏。 ! A9 y% [来3 {0 `源：濠) R) r滨$ H论7 f4 M坛% S* b
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那时正是网络游戏圈钱的时候，盛大、网易都推出了新游戏，按照马云的作风，他是不会放过任何赚钱的机会的。但是他硬是没有去做网络游戏，他在董事会上这么说：“我不会在网络游戏投一分钱，我不想看到我的儿子在我做的游戏里面沉迷！” 5 Z来% I源：濠0 w. H/ z滨9 {3 ^6 V论* E坛5 a
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儿子从小学到初中，我没接送过他，都是自己背个书包去挤公共汽车。辞职回家后，我每天早上做好早饭和儿子一起吃，再开车送他去学校。接着，我马上去农贸市场买菜，回家以后两荤一素一汤地搭配好，配上餐后水果，用一个分成三层的小食盒装着，然后去儿子的学校门口等他中午放学。 0 Y' F5 ZＢBs.0５１3.org/ q
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