大家都是练中国武术视频的为什么要相互诋毁他人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-28 02:11 标签： 中国武术都是花架子
1442被浏览1225905分享邀请回答1.7K121 条评论分享收藏感谢收起294102 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答&&·傅彪《功夫论》&
- 咨询电话
练武术为什么要早晨练功？
全球功夫网&冷月& 日期：日&
点击：1975668&&
全球功夫网讯& 中医学认为，白天为阳，夜晚为阴。而人体当中，阴阳又是互相协调的，但是二者的关键在于阳气的致密，阴气的固守。如果体内阳气虚弱，而不能致密，就会招致外邪的侵袭。而体内各部位所得的营养物质，都是靠体内的营气和卫气的流动供给。营气属阴, 行于脉中；卫气属阳，行于脉外。二者在全身每天各运行二十四周次，其阴阳的盛衰，相互交替。以夜半阴气最盛，夜半以后阴气渐衰，至黎明阴气尽衰而阳气渐盛，中午则阳气最盛，日西则阳气渐衰，日落则阳气尽衰而阴气渐盛，这样昼夜循环不已，维持着人的生命。
为什么练习武术应在早晨呢？这是因为：①这时正处在阴阳交替时期，这时的阴气尽衰而阳气渐盛；②清晨，万物复苏，大自然给予人们的有益物质极为丰富，人体可以吸人更多的有益物质，卫气就充足，再通过肺脏，利用卫气的运行，使之周流全身；③这时的汗孔刚刚处于开放状态，早晨练武术可使体内积聚一夜的废物， 顺利地从汗孔中排出，这样才能助长正气，使邪气不易侵入。
反之，如把练武术的时间安排在中午或者夜晚，就不符合中医学道理了。因为，中午是阳气最盛的时候，不仅大自然给予人们所需要的物质少，还易消耗能量；而夜晚练武术又处在阴盛时期，阴需要的是 &静&，因为中医学认为，&黑夜应收敛闭拒，不要扰动筋骨，也不要冒雾露&，故只能做一些使机体人&静&的动作，如：太极或气功中的&静功&等。
因此，早晨练武术，既顺应了大自然的规律，又符合中医学中阴阳协调的要求，从而达到强身健体，延年益寿和&正气存内、邪不可侵&的目的。
& 限 10-500 个字符 已输入 0个字符
&&&&&&&&&&
请您注意：
·遵守中华人民共和国的各项有关法律法规
·承担一切因您的行为而导致的法律责任
·本网留言板管理人员有权删除其管辖留言内容
·您在本网的留言，本网有权在网站内转载或引用
·参与本留言即表明您已经阅读并接受上述条款
网站成立于日

我要回帖

更多关于 中国武术都是花架子 的文章

 

随机推荐