知乎黑传统的东西黑成风气了，你们都在义务除四旧？&br&&br&首先，大家先想一想，自己懂不懂太极拳是什么东西&br&&br&是广场上大妈慢慢悠悠的比划？(有个答案说健身健不动了再去练太极拳，我说那个时候太极拳你也练不动)&br&&br&还是所谓大师玄玄乎乎的气功说(前段时间我还碰到一个说自己能感知宇宙超生命体的老头子)&br&&br&&br&其实，太极拳是一门武术&br&&br&百度太极拳，百度百科上说的是太极拳是中华武术苑中的奇葩&br&&br&太极拳给人印象是缓慢而且轻柔的&br&&br&&br&可是你们见到的大多数是杨氏的养生太极拳，也可以叫太极操，体操的意思(没有黑杨氏，只是举个例子)&br&&br&真正的太极拳不仅难练，而且对身体素质要求高得不得了，&br&&br&不练肌肉不练力量是不行的，绝对是不行的，尤其是腿部肌肉和腰腹部肌肉。&br&&br&忽雷架太极拳开创者和牛角力，制服一头公牛，你觉得他的力量能不大吗？&br&&br&太极拳二路炮锤岂是一般人能承受的了的？&br&&br&陈自强陈式太极拳新架二路&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMTkwNTgxNzQw.html%3Fx%26sharefrom%3Dandroid& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&MTkwNTgxNzQw.html?x&sharefrom=android&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&忽雷太极拳一路劲架-张随胜&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNzAxMDM2MTYw.html%3Fx%26sharefrom%3Dandroid& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&NzAxMDM2MTYw.html?x&sharefrom=android&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这两个个链接里的太极拳是陈氏新架二路(陈自强)和赵堡太极拳忽雷架(张随胜)&br&&br&体能差的人比如我(一千米跑3分55秒)，陈氏新架二路完整套路打下来都困难，更不用说去抓细节了，二路又称炮锤，打起来如身体放炮一样。&br&&br&忽雷架那更是可怕，我相信很多人都没现场见过忽雷架，“忽雷”河南意思为打雷，这个名字不是空穴来风的，现场才能感觉这种太极拳的气势&br&&br&&br&说太极拳不能打架的人，你们对了一半，太极拳确实不是以电影上的面貌和你打的，太极拳不可能慢悠悠地和敌人玩推手，太极拳里有个训练叫散手&br&&br&散手是什么？
别的地方我不知道
王西安散手看上去基本上就是散打结合拳击，&br&&br&太极拳的东西有多少呢？还算不算太极拳呢？&br&&br&老师说，太极拳本身是武术，在搏击时和其他类的武术没有多大差别，所有武术应用到实战，基本上都是那个样子&br&&br&&br&我的师兄劈横叉，劈竖叉。韧带完全拉伸，胯打开，之后，才进入太极拳学习，那么劈横叉劈竖叉对身体算不算是一种锻炼呢？&br&算不算健身呢？&br&&br&&br&&br&&br&&br&那些个太极拳动作，就简单地单鞭你试一下，我就让你试一下，你健身的敢保证胯能下到最低还不疼？&br&(图不是单鞭)&br&&br&&figure&&img src=&/3818ceb5c9bdf51527cdb33c461f30b9_b.png& data-rawwidth=&984& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&984& data-original=&/3818ceb5c9bdf51527cdb33c461f30b9_r.png&&&/figure&&br&&br&太极拳讲究放松，能更好地爆发力量，在对战的时候学会放松可以让人镇定自若，想一想，你十分紧张，横气填胸的时候，会不会有使不上劲的感觉(不懂横气填胸的可以去搜一下)&br&&br&现代很多健身动作本身就是来源于武术项目的训练&br&&br&就是这样
知乎黑传统的东西黑成风气了，你们都在义务除四旧？ 首先，大家先想一想，自己懂不懂太极拳是什么东西 是广场上大妈慢慢悠悠的比划？(有个答案说健身健不动了再去练太极拳，我说那个时候太极拳你也练不动) 还是所谓大师玄玄乎乎的气功说(前段时间我还碰到一…
&p&自从徐和雷打了一架，天天看着这个话题刷屏，看着一些白痴言论，实在是受不了了。&/p&&p&中国武术当然能实战，如果不能实战，早就消失了，如果说现在传统武术是骗钱的，那几百年前打仗的时候也是靠骗钱的传统武术打的？&/p&&p&能不能实战，得看是什么场合。单挑的时候都说柔道厉害，放到古代战场上，你敢往地上躺，早被踩死了。都说摔跤厉害，两边步兵列队对冲，人挤人的情况下，你摔一个给我看看？古代战争，两边列队的时候什么武术最实用？你看斯巴达电影里面是怎么演的，使劲往前挤，把对面挤得失去平衡了就拿长矛捅，这也是传统武术啊，放到擂台上空手肯定被人吊打。&/p&&p&按有些人的说法，太极的起源应该是古代刀盾兵，就是一挤一捅，甚至没必要捅，挤倒了直接踩过去就行了，这种人挤人的场合，无论是蹦蹦跳跳的拳击还是动不动就往地上躺的其他武术，都不合适。但这种战场上是不是就没武术了？那传统武术里练的长枪刀盾是干嘛的？太极和八极里拿肩膀靠的动作是干嘛的？这种情况下，你是不是又要问拳击能不能实战？柔道能不能实战？&/p&&p&都说日本柔道能发扬光大是因为如何如何技术革新等等，要我说，之所以日本柔道能发扬光大，是因为日本警察还在大量使用柔道，而且很好用，这才是根本原因，因为警察抓罪犯大部分都只有一个目标，即使目标有几个，也往往是警察比罪犯多，而且还往往要求活捉，如果警察抓罪犯都是当场枪毙，你看还有几个警察会学柔道？&/p&&p&那传统武术呢？现在还有合适的场合么？哪怕是侦察兵，顶多也就学匕首，一方面匕首对于军人来说就是个工具，另一方面就是用来欺负没练过的，如果遇到格斗很厉害的，你说侦察兵是掏出匕首上去大战300回合好呢，还是直接把手枪掏出来比较好？作为工具偶尔能发挥点儿作用就不错了，遇到拿长枪大刀的肯定被吊打，是不是到时候又有人说匕首格斗不能实战了？但问题是人家实战中会遇到拿长枪大刀的么？&/p&&br&&p&以前传统武术里说某人如何如何厉害的，比如说什么八极加披挂，鬼神都害怕的，你不管这是不是吹嘘，起码说明一个问题，就是练得好的人都是练好几种功夫，不就是为了适应各种情况么？知乎上也有练冷兵器格斗的，都说兵器要轻快比较好，那遇到对方骑马穿重甲的时候呢？那时候继续抱着几斤重的单刀不怕被别人直接砸脱手么，再轻快，能错马而过的时候连发三招么？还是干脆换个20斤重的长枪或者直接上连枷之类的？如果只练二三十斤重的铁枪之类的，要是马死了怎么办？束手就擒？如果你是古代将门世家，是不是该考虑什么武器都练熟悉了？&/p&&p&之前我看外国一个节目，里面让几个国家练武术的来做测试，其中有个南美的，一拳真打出了半吨的冲击力，还有个中国练太极的，一拳上去冲击力不足这个的一半。但是测试的练太极的这个人打到测试仪器上，冲击的时间比其他人长几倍，其他人力量大但仪器上显示的的受力时间很短，波形是个尖峰。当时节目组的评价是练太极的这个人打上去造成的内脏位移更大。如果考虑擂台比武，半吨力打实在了，大部分人都骨折了，何必去练太极这种发力更复杂，但力量更弱的打击方法？何况人家那么大的瞬间力量，就算打在胳膊腿上，一样有效果，而太极不到人家一半的力量，打在手脚上冲击时间再长有什么用？但如果在战场上，面对穿甲的敌人，你是愿意选个穿透性更好，至少打上去能有点儿伤害的，还是力量更大，但连盔甲的空隙都打不透的方式？有人问相比刀枪，拳头能起什么作用，那刀盾都没了，你是等着别来砍呢，还是拼命搏一下？同样的道理，现代当兵的练匕首，连工兵铲，难道能打得过步枪机枪？既然打不过步枪，那当兵的练这个是为了骗钱么？&/p&&p&传统武术里面，外家拳那些插眼踢裆之类的，也是有相应的场合的，以前那些搞造反的，练个武都要偷偷摸摸，不练这些你练什么？抖抖大枪？还是说健身器材来一套，挂着沙袋天天打？或者练柔道？柔道好啊，没看日本警察好多练的么？那你要是作为犯罪分子，是不是看见警察扑过来，也是冲上去抱着往地上一滚？嫌死得不够快么？再说插喉踢裆之类的，你们仔细想想大学练的军体拳里真没这些招数？&/p&&br&&p&现代的所谓综合格斗，说到底还不是把各个国家的传统武术里适合擂台，并且适合相应规则的技术提取出来的，散打也同样。无论太极也好、八极也好，也包括各种各样的其他武术，无论内家外家，至少在现在中国社会里，是没有什么使用场景了，但不是说没有适合上擂台打的招数。传统武术里就没有针对现在的擂台比赛开发过相应的技术，但可以把各家的技术凑一凑，重新整理出一套适合擂台比赛的打法。实际上散打就是这么来的。&/p&&p&换句话说，只要上擂台，如果传统武术要发展，无论你是太极也好、八极也好、咏春也好；无论你是少林也好、青城也好、武当也好，你教出来的就该是散打运动员。而这次在知乎上我看到的传武黑是什么态度呢？某些打综合格斗的，浑然无视自己学的是各国传统武术的技术，叫板传统武术的时候就指定一门一派了，不许人家用其他门派的武术，太极就只许人家用推手，用个直拳就不算太极了，打赢了就说传统武术固步自封，跟不上时代；那人家跟得上时代的门派，派个学了好几门武术的徒弟出来，某些人又萎了，说你这是散打，不是传统武术。得，人家进步也不是，不进步也不是。这让我想起某些中医黑，说中医没经过现代标准检验，是骗钱的；结果人家拿出来各种实验报告和论文来证明，中医黑又说你这不是中医，中医也很尴尬啊。&/p&&p&但是不是说传统武术选取适合的擂台技术整合一下，剩下其他不适合的就是糟粕了？这明显是扯淡。时代不一样了，划分方式也不一样了，现代社会不可能再出现刀盾兵、枪骑兵、弓骑兵，也不可能出现使用冷兵器的造反派和挥舞着镰刀的农民起义。自然相应的门派武术划分也过时了。&/p&&p&现代社会，需要的是搞体育打擂台竞技的、健身的、警察用的、军队用的、保镖用的、火车站防身的、甚至是娱乐的，打擂台的技术适合上面所有场合么？别人拿把刀抢劫，明明身边就有根木棍你不用，非要冲上去抱摔，还振振有词的说抱摔威力大？那被捅死了，旁边肯定有人会BB你练的格斗不能实战。&/p&&p&以后最适合传统武术的发展，是根据现代社会适合的场合，重新划分不同的流派，传统的门派或许会消亡，但肯定还会有很多传统武术的内容被发扬光大，而必然有人会借此成为下一个时代的传奇。&/p&&p&至于那些说传统武术不能实战、传统武术骗钱之类的人，我只能说这些人对事物的认识深度只有那么点儿，无论在哪个时代，都没这些人什么事儿。&/p&
自从徐和雷打了一架，天天看着这个话题刷屏，看着一些白痴言论，实在是受不了了。中国武术当然能实战，如果不能实战，早就消失了，如果说现在传统武术是骗钱的，那几百年前打仗的时候也是靠骗钱的传统武术打的？能不能实战，得看是什么场合。单挑的时候都说…
&p&好事。&/p&&p&这下所有人都知道太极拳打不过，就组织有关利益集团封人家账号了。&/p&&p&原来是徐一个人在和传武战，徐这个人有很多弱点，所以他一个人战会被人挑毛病，比如不爱国。&/p&&p&现在好了，徐被封口了，对于传武的鄙视，已经作为云备份，储存在广大人民群众心中，永远删不掉了。&/p&&p&从此打不过就封号会成为一个笑话，流传几年乃至几十年。&/p&&p&哈哈哈哈。&/p&
好事。这下所有人都知道太极拳打不过，就组织有关利益集团封人家账号了。原来是徐一个人在和传武战，徐这个人有很多弱点，所以他一个人战会被人挑毛病，比如不爱国。现在好了，徐被封口了，对于传武的鄙视，已经作为云备份，储存在广大人民群众心中，永远删…
中国人也可以练气力，但是要像古代武者一样举石锁。石锁和杠铃不一样，西方主金，举杠铃可强身健体，但是东方中国人举杠铃的话会令杀伐之气入体，损伤脏腑。而石锁属土，我们中土之人亦是从土里谋食千年的农业民族，举石锁可以固本培元。别问我怎么知道的，九阴真经上写的。
中国人也可以练气力，但是要像古代武者一样举石锁。石锁和杠铃不一样，西方主金，举杠铃可强身健体，但是东方中国人举杠铃的话会令杀伐之气入体，损伤脏腑。而石锁属土，我们中土之人亦是从土里谋食千年的农业民族，举石锁可以固本培元。别问我怎么知道的，…
同样是传统文化，围棋就比武术强到不知道哪里去了。中国围棋敢于长期稳定的和同样代表世界最先进水平的日本韩国进行各式各样的公开比赛，赢了为国争光名利双收，输了回去卧薪尝胆苦练功夫争取赢回来，就算对方出了个不世高手明知道这一代棋手都打不赢，也坚持参加比赛哪怕学来教训教给后人 也算完成了这一代棋手的使命。中国围棋能够从曾经的黑暗时期重回世界第一就是好几代棋手坚持不懈的和其它高水平棋手交流比赛还来的，这种天下第一当的心安理得，就算是日后又落后了，只要有这种精神，就不怕天下第一的头衔回不来。&br&反观同是传统文化的武术，拒绝参加世界各类格斗比赛平台，关起门自嗨说自己博大精深，甚至暗示自己天下第一，难免会被人看不起。&br&武术作为一种格斗技，首先要打的赢，然后再说自己背后有什么文化，要是打都打不赢光强调自己有文化，那不说这种文化一钱不值也差不了多少了，打文化牌比得上去读书吗？读书最有文化
同样是传统文化，围棋就比武术强到不知道哪里去了。中国围棋敢于长期稳定的和同样代表世界最先进水平的日本韩国进行各式各样的公开比赛，赢了为国争光名利双收，输了回去卧薪尝胆苦练功夫争取赢回来，就算对方出了个不世高手明知道这一代棋手都打不赢，也坚…
真正的练家子该是什么体形，很大程度上跟他练习的拳种关系挺大的。传统拳有身材纤细灵活的、穿衣显瘦脱衣有肉健美的。但我想，题主问的大概是那种看上去肥大的体形吧。先来看张图，美术片《大闹天宫》不陌生吧，里边有个巨灵神。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&407& data-rawwidth=&800& src=&/ba51c4e1cce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ba51c4e1cce_r.jpg&&&/figure&&br&图片百度搜的&br&这个体型不止在美术片，即使在京剧之中也是典型的冷兵器时代将领身材。&br&再看其他几幅&br&&figure&&img data-rawheight=&1024& data-rawwidth=&783& src=&/dd45e775d2c832cdbd907bf486a66a0e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&783& data-original=&/dd45e775d2c832cdbd907bf486a66a0e_r.jpg&&&/figure&&br&大刀关胜&br&&figure&&img data-rawheight=&735& data-rawwidth=&520& src=&/601a66b3bf3c500af7dad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&/601a66b3bf3c500af7dad_r.jpg&&&/figure&&br&晁盖也是类似的。&br&这种体型脱了衣服啥样子呢？&br&&figure&&img data-rawheight=&694& data-rawwidth=&800& src=&/abdaf1ef8d1d22dacf712_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/abdaf1ef8d1d22dacf712_r.jpg&&&/figure&&br&注意看右下角的那位，是个将领，说好的胸肌和八块腹肌呢？&br&通过这些我们大概能感觉到现在的男性身材审美和古时候差太多了。那时的男性的阳刚美展现在肌肉块大整体魁梧强壮，所谓的壮士大概就是这类。&br&这些将领又不需要按重量级来比赛，打得赢才是王道，既然体重能够带来一定优势，那么就不费心去减肥减脂了。如此巨大的体型，即使不打，光压下来就够狠了，骑马打仗冲击力惊人。&br&真正的练家子有脂肪，但他们也有强大的肌肉，虽然线条不明显，但整体协调好，能够在各种动作下最大化调用全身力量。举重选手、大力士，不见得肌肉线条清晰倒三角明显，但力量惊人，肌肉好看和好用并不是对等的。&br&&figure&&img data-rawheight=&439& data-rawwidth=&300& src=&/93d25c73e5515fce609f_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&大家可以发现，这些个力量型的人类共性是膀大腰圆，躯干大，肩膀和手臂粗壮。腰身是最有力的人体部分，腰胯调动全身肌肉能够促成身体力量的整合，我们搬重物、推重物时能有这样的体会。不论国内古代武将还是国外现代大力士，如果强调力量，身体十有八九会向这种彪形大汉发展。&br&大家不妨看看那些个力量型运动的运动员，举重、铅球、铁饼、重量级拳击等等，是否都接近这个体型~&br&&br&此外强大的腹部深层核心肌肉虽然难以显出块状，但却是强大的呼吸力和身体稳定性的保证。&br&呼吸助力是个挺微妙的东西，不过大家在搬东西的时候有时候本能地发出“咳！”这种声音，本质上也是利用呼吸以气催力。举重运动员也要调整呼吸才能发挥极限力量。这种呼吸助力的效果也受隔膜及深层腹肌的影响。&br&身体稳定性的典型是做平板支撑时身体能够保持稳固不撅屁股不塌腰。对于武术来说，打中对手的刹那是需要瞬间稳固住身体好让拳头和身体连成一整块刚体的，这样可以同时利用到拳头的速度以及全身体重带来的冲击效果，这样可以提高单次击打的极限威力。腰胯肩背的核心肌肉对于这种稳定性起到至关重要的作用，平板支撑的练习对于耐力要求较高，但武术不止需要耐力，而且更需要力量来承受身体的极限冲击。基于这个理念，传统拳的核心肌肉重要性有时候还高于外在的块状肌肉。不好看，但是好用。&br&此外脂肪和深层肌肉的协同能带来更好的抗击打。这种抗击打应付坚硬的钝器伤害时能更好地保护内脏，相对更难被穿透。所以这一整块腹肌看上去是挺着肥硕的大肚子，但实际上就像面蒙着个软表面的盾牌一样结实。&br&说了那么多，看个真正的现代传统拳练家子。找的图是冲绳传统空手道的，那霸手的一位老师范。&br&&figure&&img data-rawheight=&576& data-rawwidth=&440& src=&/2fd9a6bd20917e0aeadf4d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/2fd9a6bd20917e0aeadf4d_r.jpg&&&/figure&&br&冲绳空手的带子左两杠右两杠已经是七八段的水平了。这个身材有美感吗？&br&我觉得从练习者的角度来看我非常欣赏。这符合古典东方审美，孔武有力的典范。&br&至于那些个体型轻盈的武者，有可能是武术形式的差异导致的。用斧头、金瓜、大刀的，和用匕首、剑、弓弩的，有体型差异也很正常。就算是徒手肉搏，近战擒拿摔角的多是大汉，讲究快打快收敏捷移动的和他们有体型差异也不奇怪。这里只讨论这种大块头，其他不展开。&br&有这个身材的人是不是真练家子，你就看他肚子能不能挨打，肩膀和胳膊有没有力吧。要是四肢细肚子大，那多半是胖的，膀大后才是腰圆。&br&武术重技巧不重力量？笑话啊，没有一把抓住使人无法挣脱的“鹰捉”和“铁镯子”功夫，谈什么擒拿，没有一拳打下巴直接放倒的力量，谈什么ko啊。
真正的练家子该是什么体形，很大程度上跟他练习的拳种关系挺大的。传统拳有身材纤细灵活的、穿衣显瘦脱衣有肉健美的。但我想，题主问的大概是那种看上去肥大的体形吧。先来看张图，美术片《大闹天宫》不陌生吧，里边有个巨灵神。 图片百度搜的 这个体型不止…
多年以来我一直每周都跟人打兵器格斗，这方面我倒是可以谈一下。&br&&br&首先你要知道无论是日本的剑道还是欧洲的击剑，这两种竞技运动并不是突然一下冒出来遍地开花的，都是经过了百年的发展。1914年巴黎通过了《击剑竞赛规则》现代击剑可以算是从那时正式出现，1895年，为了庆祝迁都平安京1100周年，并同庆黄海海战的胜利，在皇室推动下，大日本武德会正式成立，开办了第一届武徳祭大演武会（之后的全日本剣道演武大会）。武德会在各地开办支会，确定了剑道的段位称号，规范了剑道比赛（试合）的规则，基本确立现代剑道制度。&br&&br&你可能会觉得卧槽我们上下五千年黄帝战蚩尤的时候就玩剑了，不比他们早多了。但是我要强调的是，现代的击剑也好剑道也好，这两种是正规的竞技体育，有完善的规则与护具，训练体系也十分完备。竞技运动和实战是两码事。在中国，确实没有正规的兵器对抗的竞技运动。这不是一天两天能搞出来的，你要确定规则，中国剑术流派也不少，怎么统一认识，把规则弄出来。护具和武器怎么搞，这都是很麻烦的事情。最重要的就是现在虽说练太极剑太极刀之类健身兵器的很多，但是真正实战技法流传下来的并不多了。你练拳也就罢了，还能防个身。练兵器，开刃的可都是管制刀具。而且实战技法很多人会先想我练来特么的有什么用？剑我练再厉害也干不赢手枪。老舍先生的《断魂枪》看过吧？有不少老武师就这么觉得，还教什么，剑练再好打不过机枪大炮。而统治阶级出于治安考虑，也把武术阉割成舞术。实战技法都不提倡了，全编成表演套路。&br&&br&&p&国外发展出竞技规则是全面列装火器以后，刀剑类逐渐被淘汰，但是喜欢刀剑的人还很多，和平环境下，演化出竞技规则。中国是被西方火器砸开大门，然后一直连年战乱到新中国成立，新中国成立之初又破四旧，早年也一穷二白得先顾着肚子。直到现在，人民生活水平上来了，才开始找民族传统文化的东西。&br&&/p&&br&其实现在器械对抗的也有不少人玩，但是有学西方双手剑术的，有学击剑的，有学剑道的，也有自己找视频学鬼子古流剑术的。我们出去对练，一听练传统武术的，都跟我说玩什么传统武术，没用，不能打，都是花架子，你还是正经学学剑道啥的才是正途。我也认识一些练传统武术的，有不少徒手很厉害的，但是器械玩不来。打几下就把剑扔了上徒手了。毕竟器械不像徒手，徒手过招还比较方便，传统器械也没有专门为对练开发的武器护具，刀剑无眼一下伤到人怎么整？表演套路都是安排好的，两人打配合，怎么玩都行了，但是实战就不同了。所有来跟我打过一次的都会感叹，对练真的跟自己闷头练完全不是一回事。你自己练，脑子里的假想敌怎么出招你怎么格挡躲闪反击，都想的挺好，但是真跟人对练，你
就发现对方不可能按照你想好的路数来，甚至有人在一边看我喜欢用什么招，自己琢磨怎么破，然后上场，结果被我各种暴揍，因为在一边看起来感觉好简单，实际
操作就不是那么回事了，比如我一刀砍过去他想着怎么格开反击，但他反应速度达不到，手刚试图抬起来格挡就已经被我打中了。所以现在传统武术器械对抗能打的确实不多。&br&&br&玩传统武术器械对抗的人少，搞起来受众群就少，影响力就更小了。剑道和击剑也都是百年时间去培养受众群和影响力，我们想突然搞出一个玩意出来，短时间内很难看到效果。&br&&br&再说说实战和竞技的区别，竞技首先是有规则的，哪里能打哪里不能打，尤其鬼子的剑道规矩特别多，已经不是哪里不能打的问题，是只规定个别几个部位可以打。百年发展下来，剑道招数都是按照竞技规则来的，因为很多地方不许打，他们就根本不去防御那些部位，完全没有防御那些不能打的部位的意识，真正实战的话，可想而知是什么结果。但是这不重要，因为没有真正实战，没谁拿把大刀真去砍他们。而且剑道很多步伐技巧只能在剑道馆的地面上才能用出来，比如地面不能太硬，水泥地震足容易伤小脑，不平整的地面更用不出，但是实战的话各种地面你都可能碰到。&br&&br&再说说武器护具问题，剑道护具比现代剑道出现的时间更久，击剑也一样。护具发展成熟了，才会开始确立规则，正式开始玩。要想玩中国实战剑术，你不能穿日本剑道的护具吧？你得搞一身自己特色的东西吧，还得够好看，土了吧唧的谁来玩？但是护具和武器怎么搞，这并不是一个简单的问题。人家的武器护具那都是数代人不断完善搞出来的。&br&&br&我来说下武器护具会面对的实际问题。我在大西北边疆，光去年就一千多起暴恐案，我这边是真有可能碰到冷兵器实战的，所以我们对抗都是往实战上靠，但是毕竟不是真的实战，也不可能完全按照真的实战来，武器刚开始我们用的木质武器，护具穿的是警用防爆甲，第一次对练，打了不到半个小时，我的对手就伤重无力再战。第一次对抗没经验，手部防护不到位，我还没有刻意打他手，但是他回去以后半个月手连笔都握不住。&br&&br&自那以后我们就没再用木质武器，试过很多武器，有拿PVC管试过，因为够轻，还有弹性，不容易打伤，但是太软了，格挡格不住，一格就弯了，弯过去继续弹你身上，又换塑钢，但是威力还是太大，戴着厚2cm的冰球护手我依然戴一次手就伤一次。不过我伤的都不重，都是指尖防护不到位的地方受伤，一礼拜就好差不多了，另一名对手手背防御最厚的地方被我一刀砍到，一个月以后才痊愈。当时都是周末打完，回家一身淤青，自己默默上药养伤。又到周末，伤养的也差不多了，继续打。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&424& data-rawwidth=&580& src=&/642c0f9ede_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/642c0f9ede_r.jpg&&&/figure&&br&这是我现在用的护手，我自己加工的，镶的那是铁甲片，一只手就1kg的重量，只是我在用，因为对手都嫌太重玩不来。即便是镶的铁甲片，用塑钢刀打完，我回家还要拿钳子把打弯的甲片掰直。而且冬天特别冻手，保暖功能近于无。&br&&br&外行人想当然觉得木刀塑料刀对练就好，那能打死人么？实际不是这么一回事，我拿把塑钢刀要下死手，分分钟打死人，真的不夸张。我甚至拿对练的橡胶匕首，就那种非常软的一碰就弯的东西，我一下在木头上划出两毫米深的一道口子出来。&br&&br&我们也考虑过用现代成熟的竞技武器，击剑因为路数差太多用不了没法考虑。鬼子剑道的竹剑看着粗，其实是空心的，因为有弹性，确实打不伤，但是强度不够，打打就断了。竞技的话倒是不需要用很大力，打到就算，但是实战的话，必须要有足够的伤害，所以鬼子的竹剑我们也用不了。我们现在用的是白蜡棍包泡沫防撞条，外面再裹布。但是依然经常出现打断的情况。现在还在考虑换新的材料继续改进。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&376& data-rawwidth=&580& src=&/476dc97e6d3b90e9d53a3cdffc9ef9bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/476dc97e6d3b90e9d53a3cdffc9ef9bb_r.jpg&&&/figure&前段时间对练图，因为没穿身上的护具，都没有特别用力，但是3cm粗的白蜡棍外包泡沫防撞条再裹不，依然一下就被我打断。&br&&br&即便戴着防暴头盔，因为款式不同，有内衬的有悬挂系统的，依然有因为悬挂系统头盔被我肘击打到，对横向的力防雨不佳，撞到太阳穴，直接轻微脑震荡，站不起来干呕，扶到一边躺半天才能站起身来的。也有被我一刀戳脸上，因为防暴头盔护面为了防止碎裂，用的是有弹性的材料，结果面罩形变装脸上，打的一嘴血，也就是有面罩，不然牙都打掉了。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&774& data-rawwidth=&1525& src=&/b5b879305_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1525& data-original=&/b5b879305_r.jpg&&&/figure&右边是我，左边是现在我给对手用的头盔，头盔内衬结构，面罩有钢筋加固。但是上周面罩已然被我打脱落了，不过人倒是一点事都没有。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1035& data-rawwidth=&776& src=&/51f5b6af27be3ed9527e4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&/51f5b6af27be3ed9527e4_r.jpg&&&/figure&身上护具是我该进过的警用防暴护甲，但是还是经常有对手不小心被我打到甲缝之类防护薄弱部位，当场倒地疼的满地打滚的时候。有些人怕疼，玩几次他就不来了。如果推广的话，护具怎么才能在保证动作不受影响的情况下还能打得尽量不很痛，这也是一个问题。&br&&br&我们私下的对练玩到现在其实也已经偏竞技很多了，原先真的是没有什么规则，肢体被砍到就别用，要害被砍到就算输。被贴近身武器配重砸脸，头槌、肘击、膝顶，扔了武器擒抱摔投都可以用，要不是戴着面罩拿嘴咬都可能。但是打的这么贴实战，很多人怕疼、怕弄脏衣服之类的，不愿意来打了。所以现在我除了跟个别老对手玩无规则对抗，跟水平略低的新人一般直接只戴头手护具，不用力收力对抗。近身体术之类的招都不用了。也开始按点数算，非要害被击中3次算输。&br&&br&就算之前贴近实战的对抗，跟实战也有很大区别，因为武器不同，传统技法里分虚招实招，对练武器很轻，根本无所谓虚招和实招，变招太快。武器太轻了，点到你的武器就收回去了，所以传统技法里缠、粘、引之类的招数也都根本用不出，我是打算等大家技法上来，对力量控制力也上来，穿护具拿不开刃的真刀进行对抗，但这还需要时间。如果搞竞技这些问题一样存在，武器用什么样的，规则怎么定，这其实都是问题。中国刀法比较多，玩剑的能不能跟刀打？刀和刀之间怎么打？我拿个单手雁翎刀，他拿个抗战大刀，那边再拿个一米四的苗刀，这怎么打？这都需要时间慢慢去磨合去制定规则。&br&&br&现在还有政策问题，实际上现在政策其实并不很支持武艺对抗，这个我觉得大家应该心里也都有数，外来的和尚好念经，那是人家有洋人做靠山。本土东西往外搞，搞不好也就罢了，搞大了各种扯后腿的就来了。我这地方敏感，我都不敢说搞什么组织，名义都是武术爱好者玩耍活动。&br&&br&再一个就是钱的问题，你搞出一项竞技活动需要投钱吧？场地就不用说了，相关的护具武器生产，周边的产业你也得搞起来吧？谁来投这个钱？受众面这么窄，政策也不是特别支持，短期内看不到效益。谁愿意冒这么大的风险去做这个行业？&br&&br&像我们没钱租场地，只能野外对练。刮风下雪都没停过。冬练三九夏练三伏真的是全做到了。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&641& data-rawwidth=&960& src=&/e3ea53cd0eedb4d24389a0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/e3ea53cd0eedb4d24389a0_r.jpg&&&/figure&这是冬天雪最厚的时候拍的，当时三九天，零下20多度，我戴镶铁甲的护手真的脑袋里一句诗不停的重复：都护铁衣冷难着。我们当时是在雪地上打滚压出一块能对练的场地出来。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&856& data-rawwidth=&1262& src=&/ed8e4fa49cf8b11ba326d82f4ce25b23_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1262& data-original=&/ed8e4fa49cf8b11ba326d82f4ce25b23_r.jpg&&&/figure&三伏天我图凉快穿背心一打三，打完回去脖子胳膊被晒的脱皮脱了一个多月。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&773& data-rawwidth=&580& src=&/9cdf3adcadf38d0bb3a88_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/9cdf3adcadf38d0bb3a88_r.jpg&&&/figure&今年春天大风黄色预警，市区阵风风口风力最高9级，这是去对练路上被风刮断的树枝。就这么大风，我们在山顶上照样对练。&br&&br&我们吃苦受累去玩这个东西，这是我这特殊环境造成的，我们是有可能再街上碰到持械歹徒无差别袭击的。对练的人挨了揍也不会多说什么，都懂淤青过几天就好了，疼了就记住了，以后不会犯同样的错误，说不定哪天这就能救自己一命，能少流血。内地也有玩对练的，比我们更偏竞技，都不用力打的，也不会用什么狠招，贴身以后体术之类的更是不允许用，即便如此还是有觉得挺好玩去对抗，结果不小心边边角角刮破皮流血了，然后直接扔了武器掏电话报警说自己被人打出血了的案例。所以真要搞起来，还有一个法律问题在里面，对抗性运动即便有护具也不能保证绝对不受伤，受伤以后医药费以及赔偿问题又怎么搞，这都是很现实的问题。所以中国如果说想搞出自己的器械对抗竞技比赛，路还很长。
多年以来我一直每周都跟人打兵器格斗，这方面我倒是可以谈一下。 首先你要知道无论是日本的剑道还是欧洲的击剑，这两种竞技运动并不是突然一下冒出来遍地开花的，都是经过了百年的发展。1914年巴黎通过了《击剑竞赛规则》现代击剑可以算是从那时正式出现，1…
&p&单田芳老先生有一句名言，露脸和现眼紧挨着，徐晓东的文化水平决定了他今天的惨败，如果他打完雷太极，就此收手，并宣称打的是假，是传统武术里的“李鬼”，要还给传统武术一个良好的环境。相信就此名利双收，那些没被打死的李鬼也会往雷太极这个“倒台死人'身上踩一脚。说对！这个人就是假大狮子，支持徐晓东。&/p&&p&可惜徐晓东人心不足蛇吞象，郭晨东出120万让他去当人弹”炸死“一龙，他觉得这下有人支持了，于是开始口出狂言，要干各大传统掌门，还要挑战邹市明，从拳击赛事经济角度，即便徐晓东和邹市明体重级别一样，也不可能跟邹市明打，因为排名低的选手无法直接跟排名第一现役拳王挑战。&b&（在拳击界，如果排名较低的人跟排名比自己高的打，是要付给对方很多很多的钱，因为排名低的即便输了，也会被拉高排名，比如我排名世界第35跟你排名世界第16的打，打完我输了也最少能排名进前20）&/b&更何况徐晓东连排名都没有。
最主要的，邹市明是中国载入体育历史的里程碑式的人物，三战奥运，2金1铜，转战职业拳击金腰带。触碰体质内，徐晓东于是得了个这个结果。&/p&&p&&b&对此，人民日报于发表评论：因为一位太极拳师的秒输，中国武林正掀起“腥风血雨”。应该说，个体失败不意味着中国功夫一无是处，但同时，胜负立判的结果却在善意提醒，传统武术不可能躲在武侠小说里，一旦向现代搏击敞开，必须告别花拳绣腿，拥抱更科学现代的发展进路。输得起，也能赢回来，中国功夫当自强！&/b&&/p&&p&&b&央视新闻频道通过对中国武术协会采访聚焦该事件。节目中，武术协会官方表态，徐晓冬不是打假而是炒作。&/b&&/p&&p&&b&中国武术协会副主席张玉萍回应：&/b&&/p&&p&&b&第一点，他的代表性问题。他所交手，包括他本人，他代表谁？这个人能代表MMA？而那个人又代表太极拳？他们有代表性吗？而且这两个人我从来没有听说过。作为武术界的人，我是第一次、就因为发生这个事情，才知道这两个人，代表性可能都不具备。&/b&&/p&&p&&b&第二，竞赛要讲究公平，要有统一的规则。这种竞赛呢，没有统一的规则，而且呢，这个本身两个体系是不同的体系，那么他是按照MMA这样的打法去打。我觉得这个也是建立在不公平的条件下进行的。而且本身这种行为，我认为都不是按正常的程序，没有履行正常程序。虽然，很多的我们社会的一些赛事已经下放了权利，但是，我们并不是说没人去管。并不是说你随时怎么样你都可以去约人打啊，这就是一种非正式程序下、这样一种状态下做的一个比赛。&/b&&/p&&p&&b&所谓的“假”本身，我们要区别看。比如说，我们说315打假，一些产品对（使）老百姓受到了危害，对吧，这些是坚决要打。但是有一些问题，它有虚的成份，你不能说它是假的。有些个人为了宣传个人，可能有夸大其词，有些虚的成份。这个呢，确实是社会上存在这种现象。我们也在做一些工作，将来也会在这方面，做一些这种在管理上、引导上，会做一些更加规范、做更多的一些引导。但是，我觉得，他的目的不是打假，他的目的是要炒作自己。背后，我想有很多，利益等方面的一些目的吧。&/b&&/p&&br&&p&我现在更担心的是徐晓东下一步能不能被封杀？ 更实际的就是他的武馆营业执照明年北京体育局市场经营科还敢不敢给批准？ 徐晓东的业余比赛《全城出击》在各城市体育局还敢不敢给批文？ 一个被人民日报和体育总局批过的人，下面敢给他办比赛？&/p&&p&徐晓东昨晚痛哭流涕，诉说自己推广MMA多不容易，我真的听不下去，我只想说，如果你徐晓东是中国MMA第一人， 那当年武塞的赵易平得被mma练习者铸个铜像供奉起来了，没有赵易平得武塞网组织赵秋容教学。你徐晓东练个屁mma？赵易平那些年翻译了那么多英文原版资料，办了那么多业余mma比赛人家都不说什么.还有 第一个在留学日本、美国期间系统采访K-1、PRIDE、UFC等国际顶级搏击赛事及选手，发表大量采访报道 的丁朝泉呢？ 第一个以业余身份挑战职业MMA选手戴双海的浩淼呢？ 第一个在日本 和術&i&慧舟会&/i& 练习无道服柔术&b&（注意，不是穿着道服的柔术，那玩意不能直接用在MMA上）&/b&并在回国期间大量普及MMA无道服柔术的网友”修罗一族“呢？第一个&b&正规传授&/b&北京MMA训练小组的俄国人瓦里亚呢？ 他口中的安迪柔术馆毕思安（就是他所谓的跟他打第一场mma那个美籍华人），家里的确有钱，但是人家为了推广mma，在赔钱情况下办了二十几期mma职业赛英雄榜。赔的钱算起来有千万！人家自称第一人了么？现在的中国职业mma选手张铁拳，熬海林、戴双海、姚红刚、刘文檗、吴昊天、宁广友都是从英雄榜锻炼成为一线选手和进军UFC的。就算安迪有钱，徐晓东没钱，可是第一个推广mma的并不是徐晓东，而是武塞网的赵易平，赵易平在北京组织了将近10届mma比赛，徐晓东只不过是个参与者。&/p&&br&&p&&b&徐晓东只打过两场MMA比赛（第一次被安迪降服，第二次录像网上已经找不到，在一个小剧场的舞台上，他跟一个老外打，被人按在地上打得都蹬腿儿了，裁判怕他被打死，就叫停了，结果他以为自己赢了，就跳起来庆祝，记者采访他，说看见他被按在地上打，他说自己没事，自己是铁脑袋）并且就这两场比赛他输了心里不爽还要打裁判，打过2场MMA的徐晓东开武馆赚钱就成了中国MMA第一人了？ 那一分钱不赚，还倒搭钱办了十年武塞比赛（就是徐晓东打那个）的赵易平是不是改被称为中国MMA的教父？ &/b&&/p&&p&&b&当年一次训练每个人只收80快钱，在苹果园一个地下健身房教授MMA的俄国教练瓦利亚是不是该给他个中国第一MMA教练称号？&/b&&/p&&p&&b&既然有人给徐晓东洗地，我就告诉你为什么徐晓东的行为圈内人不感冒，因为徐晓东热炒的传统武术不能打，是大骗子已经是板上钉钉的事情。不需要他打假大多数练习武术的人和圈内的人也知道。徐晓东只不过冷饭热炒！就像抗日战争的大汉奸自己死了80年了，你现在开始大张旗鼓批判那个大汉奸卖国行为。你不觉可笑的像个小丑么？&/b&&/p&
单田芳老先生有一句名言，露脸和现眼紧挨着，徐晓东的文化水平决定了他今天的惨败，如果他打完雷太极，就此收手，并宣称打的是假，是传统武术里的“李鬼”，要还给传统武术一个良好的环境。相信就此名利双收，那些没被打死的李鬼也会往雷太极这个“倒台死人…
泻药~&br&&br&这问题的答案，&a class=&internal& href=&/people/SunLisaDaBest&&SunLisa&/a& 给出的链接里——&a href=&///?target=http%3A//lancelotrsw./blog/static/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&手的演─西方防守理念之差[Lancelot Chan]&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
，有关国外的，基本正确。关于中国的，不大对。&br&&br&我们从 &a href=&///?target=http%3A//lancelotrsw./blog/static/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&手的演─西方防守理念之差[Lancelot Chan]&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 文中所引可以发现，欧洲剑护手的分水岭，是15世纪。15世纪以后，越来越复杂。15世纪以前，基本就是横一字格。也就是这种：&br&&figure&&img src=&/a63d15cfb375cc6c8c2635_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/a63d15cfb375cc6c8c2635_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/c4c1aaea7d718ca2a6d74_b.jpg& data-rawwidth=&249& data-rawheight=&202& class=&content_image& width=&249&&&/figure&&br&欧洲自15世纪起，火器逐渐普及，到列装军队后，重装铁甲逐渐退出历史舞台，欧洲剑的护手也随之发生变化，开始变得越来越大而复杂，越来越注重对手部的防护，这说明了两个问题，或者说因为这两个问题导致了这种变化，那就是：&br&&br&&b&1，原本起防护作用的铁手套不见了。&br&2，对手和用剑的灵活度都急剧增加。&br&&/b&&br&这两点也可以从剑的形制上看出来，剑的形制总体来说，是越来越轻和细的，到了文艺复兴及之后后，甚至出现了法国细剑这种极品奇葩。这种据说源自贵族决斗用的刺剑，基本上只能刺，而双方完全没有铠甲防护，所以&b&一是对剑的强度要求变得很底，二对手部的保护和对手与剑的轻巧灵活要求变得很高&/b&，于是就出现了这种东西。在我看来，这是一种很畸形的武器，或者说玩具……因为它无法上战场，只能用于贵族老爷们在制定好游戏规则的环境下的……互相殴斗。&figure&&img src=&/753dfab7bb4b48a1c309_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&146& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/753dfab7bb4b48a1c309_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&所谓万变不离其宗，实际上再怎么变，欧洲刀剑护手也就这两大类：简单一字或十字格，复杂而巨大的花式格。&/b&&br&&br&&br&在东方，事情其实有一半和欧洲是一致的。&br&&br&大约在10到11世纪以前，中国一直是使用的非常简单而小型的一字格，尤其是春秋战国时期，剑格是非常小的……嗯……我在考虑要不要说那句话……还是说吧，正好我手上有一口战国楚青铜剑，连柄木都保持完好，剑身鎏金也还保存了不少：&br&&figure&&img src=&/72892aab1ec1eede33961b_b.jpg& data-rawwidth=&1120& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1120& data-original=&/72892aab1ec1eede33961b_r.jpg&&&/figure&没错，我就是想显摆，口黑口黑。毕竟柄木保持完整的战国青铜剑，全国博物馆加一起也没多少，尤其状态还如此之好，很值得我傲娇下下。&br&&br&青铜剑因为材料和敌人铠甲以及作战方式的原因，全世界都差异不大，都是短粗形制，格不很大，罗马短剑也差不多是这个样子——你可以一眼分辨出这是分属不一样体系的武器，但他们总体外观，其实是基本相同的。&figure&&img src=&/178fbb2a949f3c955c666_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/178fbb2a949f3c955c666_r.jpg&&&/figure&——长得变态的秦青铜剑是奇葩，青铜剑中的战斗机，青铜武器最后的绝响，我们就不讨论了……&br&&br&到了钢铁兵器出现，一直到唐，中国的刀剑格几乎没有任何变化，基本上就是这个样子，就上几把大家都熟悉的唐刀吧：&figure&&img src=&/2b8c00ed63_b.jpg& data-rawwidth=&1550& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1550& data-original=&/2b8c00ed63_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/e6c64d6a20f152d8c114d_b.jpg& data-rawwidth=&948& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&948& data-original=&/e6c64d6a20f152d8c114d_r.jpg&&&/figure&&br&这个时期，中国军队主战兵器主要是长矛和弓弩，无论骑步兵都是。刀盾兵有，但并非主力兵种。因此这个时期的刀剑中，剑基本退出了战场，自汉起就逐渐成为纯粹的仪仗器，在战场上大行其道的只有直身单手刀。&br&&br&而&b&这种刀的主要功能就是刺，破甲。在盾牌防护下，刀盾手无须考虑手的防护，对方也没机会对你的手造成伤害，所以完全没有必要用个巨大的格&/b&——这事不要问我为什么，可以去问美少女剑客 &a class=&internal& href=&/people/wang-da-wei-50-80&&王大卫&/a& ,嘿嘿~~&br&&br&上个唐代刀盾兵对长矛兵的演武图:&br&&figure&&img src=&/01ed1fd374e2e18ab0a0f_b.jpg& data-rawwidth=&228& data-rawheight=&228& class=&content_image& width=&228&&&/figure&&br&&b&从宋开始，由于各种原因，战斗形式有所改变。中原地区出现了比之前刀都宽厚得多的刀，形制也开始逐渐出现弧度，向利于骑兵劈砍的弯刀发展。从这一时期到明清，骑步兵的主战武器开始有两种，长矛和单手砍刀。这个时期的格，有所变大&/b&，没有非常巨大，属于正常范畴，譬如这样：&br&&figure&&img src=&/41ee757bb1b17e17e8ff8cbb9f42d7f1_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/41ee757bb1b17e17e8ff8cbb9f42d7f1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/2a6d50df64b_b.jpg& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/2a6d50df64b_r.jpg&&&/figure&&br&&b&在这个时期，也就是大约10-14世纪，中国出现了和欧洲一样的横一字格&/b&。恩……一如既往地……正好我手上有一个……它长这样：&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&/6e0f8eaeabefecb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&/6e0f8eaeabefecb_r.jpg&&&/figure&&br&这种格，在辽金时期很常见，有多个变种，并且出现在各种单手武器上，如刀、锏、鞭等等：&figure&&img src=&/3fe19ea8871276aca6e9d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/3fe19ea8871276aca6e9d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/7fc3cedc06_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/7fc3cedc06_r.jpg&&&/figure&&br&而这一时期的中国军队的铠甲，也正好是古代铁甲中最坚固的时期。比较吻合的是，欧洲在铠甲最坚固时期，刀剑格与此也基本一致，也许两者之间有传来传入关系，也许没有，但有一点是可以肯定的，那就是对付坚固铁架的刀剑格，性价比最高最实用的，应该就是这种横一字或十字格。&br&&br&到了火器兴起、铠甲消退的15世纪后，由于中国并未完全列装火器彻底放弃冷兵器，部队主要射远器依然是弓和火器并重，近战更是冷兵器为王，长矛和刀锏鞭横行，所以铠甲消退速度远不如欧洲快，一直到清中期，还在继续使用全覆盖的链子甲，譬如这样的骑兵甲：&figure&&img src=&/cbd4c23048ded9_b.jpg& data-rawwidth=&461& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&461& data-original=&/cbd4c23048ded9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/b50e969b65e991f6740ceab541f8f8e4_b.jpg& data-rawwidth=&579& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&/b50e969b65e991f6740ceab541f8f8e4_r.jpg&&&/figure&&br&步兵甲：&br&&figure&&img src=&/afbecdf4fea8c93f1a65_b.jpg& data-rawwidth=&816& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&816& data-original=&/afbecdf4fea8c93f1a65_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&/312ca7fb1bcf79e61d00ec_b.jpg& data-rawwidth=&802& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&802& data-original=&/312ca7fb1bcf79e61d00ec_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&所以我们的刀剑最大功能需求，也一直保持在战场破甲状态，对灵活度以及手部的防护需求，远不如破甲需求旺盛和权重大，&/b&因此我们的刀剑格虽然在明代曾一度变得很大，但肯定不如欧洲文艺复兴后的那种花式繁复的大。&br&&br&我上几个明代剑的图，我们可以发现，它们要比我们想像中的大，但不是巨大，从本质上看，这是一种还没有完成演变的格：&figure&&img src=&/2d5db227c9ed3708522bd_b.png& data-rawwidth=&831& data-rawheight=&847& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&831& data-original=&/2d5db227c9ed3708522bd_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&/eccb5b70acaed5c22e3f8c_b.png& data-rawwidth=&326& data-rawheight=&855& class=&content_image& width=&326&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/d00e891cc3ed_b.jpg& data-rawwidth=&4592& data-rawheight=&3056& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4592& data-original=&/d00e891cc3ed_r.jpg&&&/figure&&br&在元明时期，还有一种来自西亚的格，就是十字格了。这种格可以确定是自西方传入，嗯……这个事情是这样的……正好我手上有一口元代的铜十字格战刀，它长这样：&figure&&img src=&/26f67b5f7a2a1aa602bd20aaa8be8f09_b.jpg& data-rawwidth=&1121& data-rawheight=&888& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1121& data-original=&/26f67b5f7a2a1aa602bd20aaa8be8f09_r.jpg&&&/figure&&br&这种十字格战刀一直到明还在延续，譬如山博的几口洪武十年刀：&figure&&img src=&/7f8dfea0cb1a6ea7438d95_b.jpg& data-rawwidth=&882& data-rawheight=&568& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&882& data-original=&/7f8dfea0cb1a6ea7438d95_r.jpg&&&/figure&&br&以及万历老爷的十字格佩刀：&figure&&img src=&/3c8b150d2ebc6b3ed79be9_b.jpg& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&/3c8b150d2ebc6b3ed79be9_r.jpg&&&/figure&&br&再之后，就是我们常见的那种圆盘挡明清刀格了。这种刀格，主要功能是防护手部，避免对手沿刀身削伤手和胳膊，不考虑刀身的灵便和手部的灵活。&br&&br&明清中国刀形制差异不是太大，刀形是宽度和重量都比较大、利于大力劈砍的形制。因此它还是以破甲和大力劈砍为主的刀剑格。我手上明清刀比较多，上个清早制式刀的图，剑是清龙泉雌雄剑，清刀下方是几口十六国时期长环首刀，站着的短的是几把宋朴刀：&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&/bcbe84cb5d3b0d6b3ba1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&/bcbe84cb5d3b0d6b3ba1e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&到了晚清民国，铠甲完全消失，这个时候的民间武器上，出现了巨大的格，譬如咏春八斩刀这种普遍存在于南方的民间武器（网上搜到的这对刀，一看就是是广州老独的，嘿嘿）：&figure&&img src=&/9ea2aa3e146dca50a57f_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/9ea2aa3e146dca50a57f_r.jpg&&&/figure&&br&实际上这种巨大的格，在铠甲大规模存在明代也有，譬如我手上正好有个这样的东西：&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&/bb3cd6dde649ac8c0a205_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&/bb3cd6dde649ac8c0a205_r.jpg&&&/figure&这是捕快用的武器，铁尺。&br&&br&捕快的对手是民间罪犯，不是战场军队，因此是不穿铠甲的，所以他们的武器格，就变得对手部的防护以及对敌人兵器的克制功能需求增加，于是出现了这种巨大的山形格。&br&&br&&b&总之，格这个东西，和武器的主要破坏目的及使用者需求有直接关系。以破甲为主要目的的战场武器，一般不会要求武器有非常高灵活度，他们更努力追求的是对铠甲的破甲能力，这使得他们无须加装那么巨大而复杂的格。&br&&br&在对付没有铠甲的对手时，需求就是武器尽可能地轻便灵活，提高对自己手的防护，同时最好还能克制对方武器，于是法国细剑那种繁复而巨大的花式格应运而生。&/b&&br&&br&OVER。
泻药~ 这问题的答案， 给出的链接里—— ，有关国外的，基本正确。关于中国的，不大对。 我们从
文中所引可以发现，欧洲剑护手的分水岭，是15世纪。15世纪以后，越…
谁曾想到，太极是一门语言艺术，讲究说学逗唱。 &br&&figure&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&/v2-4e51deb6c4e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-4e51deb6c4e_r.jpg&&&/figure&
谁曾想到，太极是一门语言艺术，讲究说学逗唱。
去青海旅游的时候，听当地的回民谈起，才知道搞天珠的幕后大老板不是扬子，而是李连杰。&br&多年前利智患癌，看了很多医院美好，然后李向某喇嘛庙捐资近亿后其病好转，因而李开始走上了藏传佛教的道路，据传玉树的那个喇嘛庙就是李出资。&br&近年李患病，便常年在喇嘛庙里修行以期好转。&br&通过以上事情，不谈李连杰是不个好演员，为国争光的明星，站在一个医学科研者的立场上，我十分鄙视这种行为。&br&得了不治之症不把钱投资给医学研究所推进医学事业发展，造福自己和人类，而是去搞什么教会活动，我是一个尊敬各种宗教的组织，但是对于这种愚昧的行为还是难以理解。&br&我们国家有太多的有钱有名望的人，他们大多和科学相距甚远，他们的心灵依托于佛教、甚至有些和达赖喇嘛、泰国白龙王、王林等等这些早已被揭穿的可笑之徒混迹在一起。再次声明，我尊敬有信仰的人，但是鄙夷这些打着宗教旗帜敛财的人，这些钱没有真正的造福人类，造福受众，只造福了那些宗教剥削者。&br&希望有一天，越来越多的明星建立奖学金，建立科研基金，建立慈善基金会，而不是捐资建庙，听信谣言。&br&科学才是人类最可靠的保障，请重视生命医学！&br&——————————————&br&没想到今天一天多了这么多赞，特来感谢那些那些关注这些问题的人。&br&这个问题如果细说真是有太多要讲的，有太多观点要澄清，比如对中医，对信仰，对政治宗教，都不是三言两语讲清的。但是受到了我国最顶尖教育的，我觉得有义务传播一些科普性的常识和观点。这个有时间再补充。&br&在此，作为一个关注娱乐圈的科研狗，仅对娱乐圈这样的事表示愿意说一些自己的看法。&br&看到很多明星（如陈坤、杨颖等等）觉得自己是上天赏饭的宠儿，因而总觉得自己一定会失去什么，因此很多人都觉得不踏实，内心没有寄托，同时因为我国的现状就是明星大多和科学相距甚远，所以很容易被一些有心人利用，他们的名望金钱影响力用在一些借机敛财行的人身上真是觉得可悲，我希望通过自己的呼吁可以引起一些关注，有更多的明星设立奖学金、设立科研基金，真真切切的做一些善事，做一些贡献。而不是去建造珠光宝气的大佛，去打赏借神之名的神棍，最后，信仰就在每个人的心中，可能是神经元里，量子点里，还需要后人说明。
去青海旅游的时候，听当地的回民谈起，才知道搞天珠的幕后大老板不是扬子，而是李连杰。 多年前利智患癌，看了很多医院美好，然后李向某喇嘛庙捐资近亿后其病好转，因而李开始走上了藏传佛教的道路，据传玉树的那个喇嘛庙就是李出资。 近年李患病，便常年在…
&p&&b&别说格斗，太极大师可能连广场舞大妈都打不过&/b&&/p&&blockquote&传统的中国武术，包括太极，顶多算一种健身方式，真打起来，太极大师不一定打得过跳广场舞的大妈。&/blockquote&&figure&&img src=&/v2-492b789d7e80ba99ac7a71a45f8883d2_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-492b789d7e80ba99ac7a71a45f8883d2_r.jpg&&&/figure&&p&前天晚上，综合格斗（MMA）教练徐晓冬在直播平台上直播了自己的一场“约架”，对手是自称杨氏太极拳传人的雷雷。一方想戳穿太极的“骗局”，另一方想凭迎战的勇气证明太极不是只会耍耍嘴上功夫。&/p&&p&直播引来近百万网民围观，结果，徐晓冬仅仅用了几秒钟就把这位太极大师打趴在地上。&/p&&p&想必不少人是抱着“看热闹不嫌事大”的心态观看这场比赛的，在比赛前早已猜到了战局。为什么这些太极拳，乃至传统的武术大师都不经打？&/p&&p&&b&每战必败&/b&&/p&&p&太极大师魏雷最初向格斗竞技发难是在去年底，当时他在微博上扬言自己能单手破裸绞（Rear Naked Choke）。他说：“单纯的裸绞很好解。”&/p&&figure&&img src=&/v2-3d521d0deda_b.jpg& data-rawwidth=&1187& data-rawheight=&1106& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1187& data-original=&/v2-3d521d0deda_r.jpg&&&/figure&&p&随后，魏雷拍摄了“单手破裸绞”的视频，并称自己没有用到“内力”，但这个解法就像《道德经》所言“善结无绳约而不可解”，意思是练过格斗的人用别的办法反而解不开裸绞了。&/p&&figure&&img src=&/v2-77a4bf7cfd18a593aa8bb645b64712c9_b.jpg& data-rawwidth=&1190& data-rawheight=&1031& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1190& data-original=&/v2-77a4bf7cfd18a593aa8bb645b64712c9_r.jpg&&&/figure&&p&他认为，裸绞并没有那么专业，被裸绞的人 “意识停留在自己头上方，而不是对方关节支点”，“几次有效攻击就可以彻底使对方失去上腿缠绕的勇气”。&/p&&p&由此可见，不尊重专业性是传统武术界的通病。&/p&&p&裸绞，顾名思义就是从背后绞杀对手，使对手脖颈缺血休克或咽喉窒息的招式，最初源于柔道，后来巴西柔术和其它许多格斗系统都继承了这一招。&/p&&figure&&img src=&/v2-9a00a9a170f8ca66cd69_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-9a00a9a170f8ca66cd69_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，在山东德州举行的世界笼斗争霸赛，场面惊险刺激。/视觉中国&/i&&/p&&p&魏雷的“单手破裸绞”视频是在其弟子的配合下完成的。视频中魏雷竟能开口说话，足以见得他并没有被真正绞杀。这也是意料之中的事，因为从没接受过格斗训练的弟子不可能掌握裸绞的专业技能。&/p&&p&这些太极拳手自始至终透露着非专业性。他们不承认太极没有实战作用，但又不接受、不认可专业的身体训练。要知道，耐力、爆发力、频率、步伐的专业训练是基本功，它们很大程度上决定了战斗力。&/p&&figure&&img src=&/v2-15ecb441221_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-15ecb441221_r.jpg&&&/figure&&p&&i&在与徐晓冬交手过程中，魏雷依然专注于摆出太极的姿势。/视觉中国&/i&&/p&&p&魏雷曾在微博发布过一则乱甩“战绳”的视频，原本用于力量训练的战绳，魏雷像甩面条一样上下晃动，其动作业余之极，可以断定他在身体训练上完全靠自己琢磨，没有专业人士指导。多年来，传统武术界太仰赖师傅的所谓言传身教，在格斗的必须要素上是空白的、没有体系的。&/p&&figure&&img src=&/v2-689d0c6f782aeb1b96cfd71e411d8cb8_b.jpg& data-rawwidth=&1193& data-rawheight=&1098& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1193& data-original=&/v2-689d0c6f782aeb1b96cfd71e411d8cb8_r.jpg&&&/figure&&p&既没有占优的绝对力量，又没有格斗基本功，还要别人认可太极的实战作用，只能靠武侠小说和“民间哲学”的想象支撑了，否则哪里有“又要马儿跑，又要马儿不吃草”的好事。&/p&&p&这种自命不凡源自一种草根的反智主义。也许没有人会说，自己每天练习跑步，总有一天能成为第二个博尔特，但一定有人认为自己的球技可以和国足比一比，殊不知从球场这头跑到那头都费劲。&/p&&p&&b&空有姿势&/b&&/p&&p&太极拳这样的内家拳讲究放松、心静、慢练和关节活动，它的基本原理决定了它只有套路，也就是姿势标准，而不可能有格斗效果。&/p&&p&从无甚攻击属性的基本原理到将太极拳捧为“以柔克刚”的武技，需要建立一整套想象系统，包括追认祖师、建立门派、传抄道家和医家符号等等。&/p&&figure&&img src=&/v2-d5f646d3e79de_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-d5f646d3e79de_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，4000名太极拳爱好者在成都道教文化节闭幕式上表演太极拳。/视觉中国&/i&&/p&&p&本质上说，一些跟风的武术爱好者不甘心太极拳只有健身功能，让“大师”们有市场，任由他们捏造格斗和治疗疾病的功效。&/p&&p&他们笃信自己可以找到捷径，超越经过专业而艰苦训练的职业格斗选手。为了实现这一目标，他们需要建立自己的圈子、门派，在尽量避免和外界交流的前提下，对内使用一套模棱两可的话语“洗脑”。&/p&&p&这套话语统摄太极拳的方方面面，门派不同，对某些问题的看法也有差异。它们看似完整有序，既有历史的沿承，又有对身体秘密的种种追问，但一经推敲，会发现很多流传民间的太极秘典不过是拼凑、演绎自道家哲学经典和传统医学原理的碎片，很多内容都是胡编乱造和生拉硬拽上去的，是对道教和中医的重新想象。&/p&&p&比如，有人认为练太极可以打通经络，做到“筋骨通穴”，健身之余强化了自己的攻击力。这种说法并无根据，不过是将练习太极和传统医学强行嫁接在了一起。加之，这种说法在民间有数个世纪的历史，当代人又把自己放在历史中，以为找到了前人的经验作为铁证。&/p&&figure&&img src=&/v2-be2d2be60f26a60d4e84de_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1925& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-be2d2be60f26a60d4e84de_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，在河南焦作市温县陈家沟太极拳祖祠，学员在习练太极拳。/视觉中国&/i&&/p&&p&还有人对“来氏太极图”（传统太极图的一种）做这样的解读：大圆和小圆相互运转，合二为一呈螺旋线运动，其中挥动手臂类似于“公转”，推掌类似于“自转”。“要就不打，要打必伤；要就不伤，要伤必死”，就是说有功力者以旋转中螺旋加速的拳、掌发功而误伤对手。这样的话听起来也是天方夜谭。&/p&&p&再如，曾有一段号称“最强太极推手”的视频流传网上，一个老头轻轻一动手腕弟子就被弹开了。对此太极大师魏雷发微博解释说，这套“拳法”的原理叫“轻手发力”，对方不知道他发力了，而且“力是从腿上来的，手根本是空的”，所以“这个力直接打到了对方的脚后跟”。&/p&&p&太极的格斗体系是一具空壳，但得益于它和道家哲学的先天关系，“阴阳”理论为各门派宣扬自己提供了一套辩证修辞术，让人听起来总有那么一些道理。然而，太极拳里的阴阳理论就像武侠小说里的点穴术.同样的道理也适用于“身形”和“意识”的合作统一，如果“形意合一”的标准是习武者自己感觉出来的，那么是不是恰恰证明它只是一种具有煽动性的精神胜利法？&/p&&p&稍微能打的练传统武术出身的人，大多都额外训练过散打或者自由搏击。但许多所谓习武之人多有强烈的民族主义情节，不喜欢拿内家拳和西方的格斗体系做比较，既不承认自己这套拳不具备格斗功用，又不吸收别人的优点，只好自欺欺人了。&/p&&figure&&img src=&/v2-43f1b0a1bcf386c29ee99d24_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-43f1b0a1bcf386c29ee99d24_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，美国拉斯维加斯举办女性内衣摔跤锦标赛。/视觉中国&/i&&/p&&p&到头来，这套话语本质上成了一个修辞游戏，利用汉语词汇的多义性和道家哲学朴素的唯物辩证法，构建图形符号，阐述对同一事物的多种看法，以此制造话语的机锋，让他人和自己深信不疑。但这些说法又无法证伪，因为证明它的语汇只在其内部小范围地使用，其他人无法介入。&/p&&p&让格斗选手和太极拳手对话，无异于鸡同鸭讲。 &/p&&p&&b&神功崛起仅四十年&/b&&/p&&p&太极开始被捧为强身健体的神功，源自七八十年代并非偶然。当身体从集体时代的母体剥离出来，个人需要重新探索和塑造自己的身体。&/p&&p&太极拳代表着一种具有时代感的大众审美趣味，要求“内外兼得”，符合“修身养性”以及个人和“天道”交流的伦理。然而，太极拳在民间的普及更本质的原因是，医疗和社会保障体制尚不完备的情况下，人们对健康的焦虑感，个体寻求健康的“民间秘方”，同时也让这个圈子乱象丛生。&/p&&figure&&img src=&/v2-7a9a0d79f5ae6c752b5da79e4201705e_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-7a9a0d79f5ae6c752b5da79e4201705e_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日北京奥运中心公园，中国武术传统形式的气功表演。/Reuters&/i&&/p&&p&不少人相信，太极有别于“西医”，它可以整体地调节身体，但很少有人知道限度在哪里。举个例子，练太极时要求“节节贯穿”，“一动无有不动”，因为单腿支撑的动作和架势套路练习均能提高腿部耐力和平衡能力，对肩部和腰部也有好处。这是一个合理范围内，且符合健身目标的解释。&/p&&p&但认为太极能“打通气血”，正如“流水不腐，户枢不蠹”的道理一样，可以治疗肺痨和血栓，甚至习得特异功能，这就是胡扯了。&/p&&p&直到今天，依然有人相信太极拳能够预防甚至治疗癌症，这也是时代的后遗症。&/p&&p&据统计，中国在70年代初期，恶性肿瘤的发病率有一个急剧上升的趋势。代表理性的科学并没有向大众承诺攻克癌症的时间表，焦虑的个体就容易成为各种养生理论的消费者。&/p&&p&一些人迫切的求生本能刺激另一些人夸大健身功效，甩手、蹭树、击掌等“初级技能”至今仍能在全国大小公园看到，“高级技能”就是被严重夸大保健和医疗效果的太极拳。&/p&&figure&&img src=&/v2-84bde8cdc5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-84bde8cdc5_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，在贵州省遵义市太极拳爱好者在表演太极拳。/视觉中国&/i&&/p&&p&此外，太极拳的民间热潮还和几乎同时代产生的“气功热”与之不无关系。要使太极拳的功效发挥到极致，就要做到身体、心灵和意识合和为一。太极的哲学和文化内涵很容易被一部分人拿去推广气功，而在大众对身体焦虑达到一定阈值的时代，太极和气功衍生出的种种奇怪观念总有市场，也塑造着几代人的生命观。&/p&&p&&b&花拳绣腿的中国功夫&/b&&/p&&p&2015年6月，“2020年东京奥运会东道主城市提议候补比赛项目选择大会”组委会工作会议上，包括武术在内的八个项目被选为东京奥运会的候补项目。次年8月，武术败给空手道，最终落选东京奥运会。&/p&&p&这是情理之中的事。武术不可能像拳击一样成为格斗比赛，唯一的可能就是成为体操一样的项目，但又因武术内部过于复杂而难以建立统一的评分体系。&/p&&p&武术唯一一次接近奥运项目，是在2008年北京奥运会，国际奥委会想出了一个退而求其次的方案，特批在奥体中心举办北京2008武术比赛。这次比赛没有使用五环旗帜，但其他一切元素都和奥运比赛无异。&/p&&figure&&img src=&/v2-fc32eb7eff87ef375aef915a8d124484_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-fc32eb7eff87ef375aef915a8d124484_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，“北京2008武术比赛”在北京举办。/视觉中国&/i&&/p&&p&和以外的武术比赛一样，此次比赛将太极拳列为“套路”项目之一。所谓“套路”，就是表演打分项目，没有格斗属性。除了太极拳，观众时常在电视上看到的棍术、枪术、刀术、剑术的表演也属于“套路”，技艺高强、眼花缭乱，但和格斗竞技有本质差别。&/p&&p&除了北京奥运会期间设立了武术比赛，2010年广州亚运会上也有武术比赛，地方性的武术比赛更是不甚枚举。太极拳比赛通常和太极剑放在一起，统称为太极拳太极剑全能，分设男女组。&/p&&p&根据1993年版竞赛标准，太极拳比赛一套动作限定在5至6分钟内完成，略长于自由体操。评分标准分动作分、劲力和协调分、精神气质分三块。动作规格分占比最大，主要看手型、手法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃等等符不符合套路。&/p&&figure&&img src=&/v2-cc8e1613786_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-cc8e1613786_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，湖北十堰，来自墨西哥的马里奥正在跟着中国师傅修习太极。/视觉中国&/i&&/p&&p&有的太极拳比赛也分杨、陈、孙、吴氏单项，但并不是格斗比赛，而是看参赛者的动作套路符不符合这一门派的要求。例如冲拳这一动作，杨氏太极要求出拳方向向前，高不过肩，低不过胸，而陈氏太极要求拳经胸前内旋抖出，拳心向下。&/p&&p&把太极拳作为表演类竞技项目没有任何问题，但正因它独特的文化内涵，促使一些人把太极拳发展成骗人的把势，要和格斗竞技一较高下。曾因“意念伤人”出名的闫芳就是这样的例子，她曾经搭起集表演和格斗于一体的太极拳擂台，结果只剩夸张的表演了。&/p&&figure&&img src=&/v2-a239dbfffde82cdac3d0a2ca18af80cf_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-a239dbfffde82cdac3d0a2ca18af80cf_r.jpg&&&/figure&&p&&i&日，香港星光大道的李小龙雕塑。/视觉中国&/i&&/p&&p&正如大家记住了李小龙在电影中能打的形象，就默认在现实中他也有相同的格斗竞技能力一样。传统的中国武术，包括太极，顶多算一种健身方式，真打起来，太极大师不一定打得过跳广场舞的大妈。&/p&&p&&b&&i&阅读原文请点击：&a href=&///?target=https%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI0MjY0OTkxNw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D1c9bb22bf73febd916cd%26chksm%3Defdfdb8747cca2b2cb6ed2e%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&别说格斗，太极大师可能连广场舞大妈都打不过&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/i&&/b&&/p&&p&&b&搜索微信公众号 浪潮工作室（微信号：WelleStudio163），查看更多。&/b&&/p&&blockquote&参考资料
[1] Francois Trudeau: Physical Education, School Physical Activity, School Sports and Academic Performance (2008)
[2] Michael Acton: Eternal Spring: Taijiquan, Qi Gong, and the Cultivation of Health, Happiness and Longevity (2009)
[3] Wolfram Eberhard: A Dictionary of Chinese Symbols: Hidden Symbols in Chinese Life and Thought (1986)
[4] 傅华：《预防医学》（2008）
[5] 国家体育总局：《太极拳、剑竞赛规则》（1993）
[6] 国家体育总局武术运动管理中心：《武术套路竞赛规程》（2014）
[7] 米开朗基罗·安东尼奥尼：《中国》（1972）
[8] 腾讯体育：《东京奥运会新增5项目，日本空手道打脸中国武术》（日）
[9] 夏桂昌：《功夫传奇》（2010）
[10] 张闳：《广播体操、甩手疗法与现代中国的身体》（2008）&/blockquote&
别说格斗，太极大师可能连广场舞大妈都打不过传统的中国武术，包括太极，顶多算一种健身方式，真打起来，太极大师不一定打得过跳广场舞的大妈。前天晚上，综合格斗（MMA）教练徐晓冬在直播平台上直播了自己的一场“约架”，对手是自称杨氏太极拳传人的雷雷…
一位仙风鹤骨的老者在公园里打太极拳，一招一式仙气十足。有个年轻人走过去问：“大爷，听说太极拳实战被揍惨了，您练这玩意有毛用啊？” 老者淡淡一笑：“呵呵小伙子，今天让你见识见识，我站着不动，用你最大的力气打我试试！” 于是年轻人用力打了老头一拳，被讹了八万六。
一位仙风鹤骨的老者在公园里打太极拳，一招一式仙气十足。有个年轻人走过去问：“大爷，听说太极拳实战被揍惨了，您练这玩意有毛用啊？” 老者淡淡一笑：“呵呵小伙子，今天让你见识见识，我站着不动，用你最大的力气打我试试！” 于是年轻人用力打了老头一…
作为一名咏春练习者。先说结论，这是一部武术指导领先于世界一流水平，而剧本与台词颇有烂片风采的电影。&br&下面分享一下自己写的渣影评和技术分析&br&————————————————————————————&br&3.18更新，去掉了关于自己的照片&br&收到了很多想学习咏春拳的朋友的私信，&br&看到这么多人对咏春拳感兴趣，&br&我想，每一个练习者的人都会感到很高兴吧&br&在文末推荐一个公众号（咏春继承者，微信号：WingChunSuccessor），大家可以通过它了解到咏春拳的渊源，技术以及搏击理念，里面会详细地说明咏春拳的技术动作的核心，力图给学习者解惑。因为比较小众，所以会提供在线答疑的服务，欢迎调戏。&br&&br&—————————————————————————————&br&&a href=&///?target=https%3A///review/7800980/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“你好，我叫伟光正”——来自练咏春的人的技术分析 (叶问3 影评)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&等着部电影等了好久，本想元旦假期就组织武术社团里的同学们去奉献票房，谁想到一推便是三个月，还好终于是看到了。&br&平心而论，对于这部电影，我勉强给七分，虽说武打镜头十分抢眼，但文戏过于拖沓，为煽情而煽情的台词看得我尴尬症都要犯了，不知道叶准老师傅在看首映的时候，会不会老脸一红，心中暗想，这是我爸爸吗？真是吓死爸爸了。&br&&br&一，关于文戏&br&&br&剧情虽不平淡，但未免俗套，你看到开头，就能想到结尾。连为数不多的惊心动魄波澜起伏，无一不是以武戏撑起来的。&br&如果你很跳脱的想一想，你会很奇怪，为什么能养得起一百多个打手的人，却搞不来一支枪。&br&这个对香港海关的盛赞，我给满分。&br&在台词方面，突然间就开始说教的嘴脸翻得比主角的日字冲拳还要快——连前戏都没有，便开始自嗨高潮，对于这个，我实在感同身受不起来。&br&对于这tvb的剧本水平加上连马桶台肥皂剧的水平都不如的槽点多多的台词水平，我十分怀疑，编剧脸皮一定厚到跟他的学识一样的薄。&br&但毫无疑问的是，这是一个很精心制作的电影，很值得一看。&br&甄子丹的戏路同以往的叶问系列塑造的形象一样，怀揣着一脸苦仇深的眼神，一如既往地伟光正——只不过先前多是民族大义，而后则略有不同罢了。在世界电影普遍让演员回归人性的潮流里，这样的塑造方式，未免是在开倒车，虽然浓墨重笔，但总像是在一个地方描来描去，人物总归不得丰满。&br&而张晋则颇有杀破狼2里的影子，但台词不多的他，对角色的塑造绝对是在武打明星里是一流的，甚至可以这样说，他的整体演技在打星里可以说是鹤立鸡群。在这特意赞他一下。&br&&br&二，关于武戏&br&&br&作为一个练习咏春的人，我有几点想说。从开头打桩以及后面的武打动作看来，丹哥的功力确实深厚，但咏春技术以及理念，还是颇有欠缺的，但没关系，对于电影来说，好看就够了。&br&开头与张晋合作打反派小弟那一段，可以看出来，很多动作都是从木人桩里拆出来的，可谓是打出了咏春的风味。而张晋的武打功底虽然和丹哥不逞多让，但咏春技术比丹哥还要稍逊几筹，我看到颇多次摆出一个飞肘的膀手作为实战架的动作，我真替他们感到拙计啊。&br&还有他连环拳时的护手，基本上从没留在中线，而总是手贴前手之肘，每每看到，都想伸手帮他掰上一掰——这个动作，硬生生把我看成了强迫症。旁边的人若是不明真相，一定会觉得我是在看3d肉蒲团吧。&br&武指的设计是很用心的，相对于叶问，张晋的打法也凶狠许多，多用肘，开合也颇大，在他打黑拳的镜头里，他一脚踢在了摊靠在墙壁，早已丧失抵抗力的拳手的头上。张天志的人物性格便是如此——为实现梦想击碎一切前进道路上的挡路石，像一头走在森林里的强壮的独狼，把每一个敌人都撕成碎片。&br&张晋在解救叶问儿子那一段，回头救叶问，那瞬间我甚至以为是他给儿子（徒弟）打动恻隐，但结合后来来看，他心中所想，无非是想最后让叶问败在他手里而已。&br&泰森对上甄子丹那一段，让我明显感觉到，能打跟能演真的是两回事，因此，在那一段的很多镜头里，拍的大部分都是甄子丹的手法而不是泰森的拳，那也不足为奇了。&br&之前的新闻说到，泰森的拳快到摄影机拍不下来，这个我宁愿相信是发行方炒作的噱头——这未免也太低估现在摄像机的水平了吧？那想当年泰森打拳，直播都是要放慢的吗？&br&&br&在电梯里与泰拳手对打那一段，武指设计的泰拳多肘击而叶问的动作体现出了“踭嚟踭上消（肘来肘上消）”的咏春拳谚。出电梯后，双方从楼梯一直打下去那一段十分出彩，把咏春拳的腿法展现的淋漓尽致，最后电梯开门，男主如同十分钟前一样，毫发无损的站在门外，女主角深情望去，这是整部电影里唯一一段煽情而毫不感做作的桥段了。&br&&br&&br&最后的正宗之战，确实是可圈可点，如果说这一段武打动作算是九分的话，那基本上没有什么电影的镜头可以给到十分了吧。&br&以六点半棍为始，双方开打的动作也是有讲究的。六点半棍之所以叫六点半，因为它共有六个半招，其中半招，便是镜头特写的开棍。&br&他们同时完成了这个动作，则是说明了，他们两个人的师承相去不远，确实都是为正宗（说句题外话，我很难理解咏春正宗这句话，梁赞传下的便是正宗吗？那双刀郭宝全传下来的呢？广东第一打仔冯少青传下来的呢？即使是下放到陈华顺那一代算起，叶问，姚才，阮奇山，但也是风格不一样的），双方的棍法都是从那六招里拆下来的，但打得很流畅，严丝合缝，不得不让人佩服。&br&夹点私货，为什么咏春拳的拳与八斩刀都是二字钳羊马，但六点半棍是四平马呢？因为先前称为钓鱼郎棍的六点半棍，是某位咏春名宿用刀法换来的。因此和咏春的拳理衔接不上，但自咏春盛行以来都是归属门下，到叶问的时候已经算是本门不可分割的一部分了。&br&&br&第二招是八斩刀，坦白地说，要拍摄八斩刀的离手武打镜头，是很难的，难度跟《师父》里的挟刀揉手，不可同日而语，当然，最后他们也出现了粘刀听劲的手法，从离刀过渡为黐刀，互有攻防，期间双方还加了点蝴蝶双刀的技术动作（如果我没有看错的话），也算是有心。有一段他们刀具卡一起的镜头，其实就是八斩刀的用法之一。以往有言，标指不出门，意思是咏春第三套拳都不能随便教给别人了，而作为八斩刀这一刀刀拿命的器械技术，自然不能随便外传，而在电影里，双方把八斩刀的技术动作都打出来了，说明了张天志和叶问都是得到真传的。最后张天志颇有恼怒，贪打了一招，结果让叶问得手了一招八斩刀里缴械的动作，失去了武器的张晋摆出了标志性的膀手加护手的实战架，而叶问随即丢刀，摆出桩手（也可以说是问手，但问手指的仅仅是前手，而桩手指的是木人桩里开桩的实战架，包括了后面的护手）&br&随即两人较量拳法。&br&期间还过渡了一段咏春拳里黐手的基础动作——碌手（双方双手齐出，一一对应，一内一外，一膀一摊，对方一搭一伏，来回变换，这是咏春拳特有的训练方法，一般是拿来训练用的。话说张晋这一段的动作细节做得并不好，有几个常见的黐手错误，具体就不展开说了），堪称炫技典范，目测未来十年，这一段打戏可以代表着咏春拳用于电影表演的最高水平。&br&最后张天志用了一招标指，标中叶问眼睛——有位兄台说，他用了刁手，说明了他不是正宗的咏春，这个结论其实是不对的，因为咏春三套拳里的标指就有这个动作（讲道理的话，小念头里也有了），而第三套拳更是以这个动作来命名。——这是一招阴毒的招数，因为攻击距离长，且打击面积小，速度快，比较危险，平时黐手训练，哪怕是非同门，都不会用这一手。笔者几个月前参加的黐手比赛，打得再激烈，也没见人用过。标指一说是用于打眼，一说是用于打喉咙，在电影里，采用了第一种说法，无论如何，这是一个黔驴技穷的表现。&br&叶问被击中后退步，最后利用张天志的贪打，露出了毫无防备的腹部，叶问用冲拳击腹，镜头特写寸劲（发力方式类似与木人桩第5节低膀手加摊手然后贴桩手击木人桩桩身的动作，只不过木人桩里用得是蝴蝶掌，电影里用的是拳头罢了。）&br&一拳定音。&br&最后收尾，强行煽情，有点为了突出女主与男主的这条线，狗尾续貂的感觉。&br&但无论如何，叶问3这部电影说明了，就武术指导而言，我们在世界电影行业里，是领先不少的。&br&希望以后还能看到如此精彩的电影，以及不要再看到如此糟糕的台词剧本了。&br&&br&&br&&br&&br&———————————————————————————————————————————&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img src=&/90a39d675258adafe7715_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/90a39d675258adafe7715_r.jpg&&&/figure&张晋的左手搭得不好，没有归肘（手肘归回中线，具体参照上上图）甄子丹的膀手可以直接变杀颈手杀颈，而甄子丹的黐手动作已经可以算十分标准，但这角度看不出他膀手的好坏。张晋右手的低摊变成了不知道什么手，因为结构出错，张晋只能用肌肉力量形成抗拒力，肌肉会紧张（且这个动作力量是向外的）甄子丹左手向内一圈便可掌击他腹部（力量向外，难以回救，黐手大忌），假如他是摊手，那化解的方法则比较多。但最后我还要说一句，我是张晋的粉丝欸。&br&&br&下图是一个耕打（左耕手右冲拳）&br&第二名是由叶问早期弟子郭富的儿子，郭伟湛师傅颁奖&br&（下图右一）&br&叶准师傅只给第一名颁奖（伤心。。。。），见机不可失时不再来连忙上去蹭了张照片&br&————————————————————————————————————&br&&br&欢迎关注咏春继承者（微信号：WingChunSuccessor）&br&最精简的内容，最简单的道理，最直观的阐述，最用心的文字&br&这就是我们所能带给你的一切&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/1UQIEKzEKPFXrehz9xHH& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/1UQIEKz&/span&&span class=&invisible&&EKPFXrehz9xHH&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
作为一名咏春练习者。先说结论，这是一部武术指导领先于世界一流水平，而剧本与台词颇有烂片风采的电影。 下面分享一下自己写的渣影评和技术分析 ———————————————————————————— 3.18更新，去掉了关于自己的照片 收到了很多想学…
&p&我有一个朋友的爷爷，自幼拜师练习水性，几十年从未间断，今年八十多岁了，他的游泳方法和现代奥运会和世锦赛的游泳方法完全不同，据说是根据天地阴阳五行的道理进行训练，我曾经见过他在海里徒手抓住一条逃窜的剑鱼，不要觉得那些出名的运动员有多厉害，传统游泳博大精深，没见过不等于没有，也就是老头子淡泊名利并且学艺的时候发过誓不能争强好胜不肯参加奥运会，否则菲尔普斯算个屁，退一万步说，就算菲尔普斯在游泳池里能赢，那也是占了场地和规则的便宜，如果在野河大江大海里无规则游泳，老头子肯定赢的菲尔普斯叫爸爸。&/p&&p&我还有一个朋友，祖传练体操的，从祖上传下来的轻身功夫十分惊人，有一次我们一起看奥运体操，我正在为邹凯闪展腾挪腾空三周半惊叹不已的