孩子成长的保证：怎样培养习惯《续》
第31节：时间就是一切&& 　
　　所谓时间的效率，就是单位时间里的收获有多少，完成的任务量有多大。同样一件事情，有的人做得快，有的人做得慢，那么做得快的人和做得慢的人最大的区别是什么？区别就在于他们时间的效率不同，时间的价值也是不同的。人要想过得更有意义，就必须最大限度地发挥时间的效率，尤其不要计较尺寸之间的得失。比如，买东西的时候多数人喜欢讨价还价，甚至为了几块钱的增减，就轻易花上一两个小时，可就在讨价还价之间，让宝贵的时间轻易付诸东流了。&&
　　关于时间，富兰克林说过一句名言："你热爱生命吗？那么，别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。"富兰克林讲这句话是有原因的：&&
　　原来在富兰克林报社前面的书店里，有一天来了一位男士。这位男士犹豫了将近一个小时，终于开口问店员："这本书多少钱？"&&
　　"一美元。"店员回答。&&
　　"一美元？"这人又问，"你能不能少要点？"&&
　　"它的价格就是一美元。"&&
　　这位顾客又看了一会儿，然后问道："富兰克林先生在吗？"&&
　　"在，他在印刷室忙着呢。"&&
　　"那好，我要见见他。"这个人坚持一定要见富兰克林。&&
　　于是，富兰克林就被找了出来。&&
　　这个人问："富兰克林先生，这本书你能出的最低价格是多少？"&&
　　"一美元二十五美分。"富兰克林不假思索地回答。&&
　　"一美元二十五美分？你的店员刚才还说一美元一本呢！"&&
　　"这没错。"富兰克林说?熏"但是，我情愿倒给你一美元也不愿意离开我的工作。"&&
　　这位顾客惊异了，他心想，算了，结束这场自己引起的谈判吧，他说："好，这样吧，你说这本书最少要多少钱吧？"&&
　　"一美元五十美分。"&&
　　"又变成一美元五十美分？你刚才不还说一美元二十五美分吗？"&&
　　"对。"富兰克林冷冷地说?熏"我现在能出的最低价格就是一美元五十美分。"&&
　　这人默默地把钱放在柜台上，拿起书走了出去。这位著名的物理学家、政治家给他上了终生难忘的一课：对于有志者，时间就是一切。&&
　　②培养目标&&
　　要想安排好自己的时间，首先要知道自己的时间都在干什么，也就是学会记录时间。只有记下来，你才知道自己确切地干过什么，效率高不高，有没有需要改善的地方。也只有把自己的时间记下来，你才知道自己怎样浪费一些时间，才知道怎样做是必须的：&&
　　柳比歇夫生前，所有见过他的文档的人都免不了惊愕。他的文件都编了号，装订成册，好几十、好几百本。学术通信，事务信函，生物学、数学、社会学的教案，日记，论文，手稿，他的回忆录，他妻子奥尔珈·彼得罗夫娜·奥尔里茨卡娅?穴她花了好多力气整理这些文档?雪的回忆录，笔记本，札记，学术报告，照片，书评……形形色色，不一而足。&&
　　文档仿佛记录了柳比歇夫事业与家庭生活的各个方面。柳比歇夫的生活和它的磋跎曲折，可以一年年甚至一天天地再现复制，简直可以一小时一小时地追忆回顾。据我所知，柳比歇夫从１９１６年开始记日记，一天也没有间断过。在革命的岁月里，在战争的年代中，住院也罢，在出门考察途中的火车上也罢，始终坚持不懈。看来，没有任何原因、任何事件、任何情况能不让他在日记中写上几行。&&
　　翻开柳比歇夫的日记，从１９６０年，到１９７０年，从１９４０年，再到１９４１年，哪一年都是一模一样，千篇一律。实在谈不上是什么日记。哪一天都是一篇短短的明细账，记着当天干过的事，注明用了几个钟头几分钟，还注了些莫名其妙的数字。没有记叙，没有细节，没有思考，一般构成日记中心内容的那些东西一概不见。&&
　　"乌里扬诺夫斯克。４月７日。分类昆虫学?穴画两张无名袋蛾的图?雪--３小时15分。鉴定袋蛾--２０分(1.0)&&
　　附加工作：给斯拉瓦写信--２小时４０分(0.5)。&&
　　社会工作：植物保护小组开会--２小时２５分。&&
　　休息：给伊戈尔写信--１０分；《乌里扬诺夫斯克真理报》--１０分；列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》--１小时２５分。&&
　　其次，学会诊断自己的时间。包括找出哪些事情根本不必做、哪些活动即使不参加也不会产生太大的影响、有没有浪费别人的时间。&&
　　在生活中，我们经常认为有些事情应该是必须做的，但是其实根本不必要。比如有的人喜欢打电子游戏机，认为有利于开发智力，就每天拿出一些时间来打电子游戏机。其实电子游戏机是否真正能开发智力，是否真的非做不可，他们往往没想。&&
　　还有些活动属于可参加也可不参加的。比如对学生而言，同学的生日聚会就属于这一类。有的人或许会认为，参加同学的生日聚会可以联络感情、增加社交……理由很多，但其实不参加又如何呢？其实也不会有太大的影响，人与人之间的交往还在于交心。&&
　　还有些活动是在浪费别人的时间。还是以生日聚会为例，有人觉得邀请别人参加自己的生日聚会是对别人"看得起"，于是有些人也因为怕驳了你的面子而来参加你的生日聚会。可是生日的时候你最应该感谢的人--母亲却往往在为你的生日聚会忙得不可开交，尽管她是心甘情愿的。一个生日聚会往往既浪费同学的时间，也浪费了母亲的时间。&&
　　还要学会统一管理时间。&&
　　青少年自由支配的时间似乎不多。例如每天白天雷打不动的上课，好像已经不能做安排了。做作业的时间似乎也不能再安排了。周末或许又有家教、作业之类的，大概也不能安排了。其实这种想法本身是犯了一种看待时间不细致的常见病。时间以什么单位来算？对于百米短跑运动员来说，一秒钟足够决定冠军谁属，花环谁戴。对于日常学习来说，我们认为时间还是以分钟来算比较合适。在课堂上，也许你只花了二十分钟就已经完全掌握了当天的新内容，那么剩下的时间干什么呢？等下课，还是跟着做练习等？做作业需要花多少时间？如果余下一刻钟你会干什么？这些问题其实都应当认真考虑。&&
　　统一安排时间还要统一安排比较长的时间段。例如双休日、节假日。有的人认为这些日子就是休息，可是什么是休息呢？我们常说玩要痛快地玩、学要痛快地学，但是不学习就是休息吗？不见得。合理统一安排这些大段的时间对提高和发展自我尤为重要。&&
第32节：自我管理有条理&& 　
　　③自我评估&&
　　你觉得自己的时间够用吗？知道自己的时间都是怎样度过的吗？&&
　　你曾经试着记录自己的时间，来发现自己的时间还有什么挖掘潜力吗？&&
　　你和父母在时间安排上有过冲突吗？一般是因为什么？怎样解决？你觉得这个问题是否能够彻底解决？&&
　　你做的事情里有可做可不做的吗？你一般最后做的居多，还是为了省时间而不做的居多？&&
　　你有浪费别人时间的活动吗？把它们列举出来。&&
　　对于双休日、节假日，你一般都事先做些计划吗？如果有计划的话，一般能实施吗？为什么？&&
　　如果有十五分钟的闲暇，你一般会做什么？比如等公交车的十五分钟。&&
　　课堂上，所有的内容都掌握了后，你会干什么？&&
　　每天做作业的时间还能再压缩吗？&&
　　４．自我管理有条理&&
　　①自我管理有条理的定义和内涵&&
　　自我管理有条理，就是要把自己的事情管理得井井有条，对事情的轻重缓急有分别，能根据需要及时调整自己的时间表，还要学会统筹安排。&&
　　首先，把自己的事情管理得井井有条。做到心中有本计划表，上面列着自己要做的事，需要做的准备。例如上学前知道把当天需要的课本带上，文具放好，水瓶、水杯带好，衣着整齐，体育课要穿适合运动的衣服等。这些准备要形成习惯，尽量不需要花时间思考就能做好。&&
　　其次，对待事情要分轻重缓急。光是建立工作待办事项的清单是不够的，必须理清各项任务之间"轻重缓急"的关系，否则非常可能会陷入琐事的地狱中，花费庞大心力处理其实并不是那么重要的事情，延搁了真正要紧的事，制造日后的危机。&&
　　再次，能根据需要及时调整时间表。时间表制订下来一般是不能轻易修改的。但是有的时候遇到紧急情况、突发事件，就需要及时修改了。要让自己的时间表略有弹性，事情之间有过渡，这样就便于安排了。&&
　　统筹安排，就是指在做很多事情的时候，有些事情是可以并在一起做的。譬如，你可以在炉火上烧菜的时候，趁着不需要翻的时间来摆放桌椅。而不必等菜全部烧好了，再去摆放桌椅。&&
　　②培养目标&&
　　制订各种事情和活动的检查表。&&
　　要做到做事有条理，就需要知道哪些活动由哪些事情和步骤组成，再把它们组合成一张便于核对的检查表，那么每当要做这些事情的时候，就可以对照着检查表逐项进行，这样就不会有所遗漏，也能够在不断地实施过程中更好地把握做这些事情的过程，做到严格控制时间。&&
　　学会分辨事情的轻重缓急。&&
　　事情的轻重，有些是一眼就能看出来的。比如孩子突然间得了比较重的病，父母往往会尽可能放下手头的任何事情，先去照顾孩子的病情。当孩子的病情稳定了之后，父母就可以考虑恢复一部分工作，把耽误的事情进行一些弥补。&&
　　但有的时候，对于日常的活动，有时候事情的轻重就不太容易确定。一方面，有时候有些事情你特别想做，就会觉得特别重要，而容易把它排在首位。譬如你特别喜欢看动画片，而动画片又往往在你作业还没做完的时候播放，很多人就禁不住动画片的诱惑，先去看动画片了。这其实就是一种轻重倒置的做法。另一方面，有些事情的轻重则是因为你完全没有经历过，也没有思考过，而不知道它们的轻重。&&
　　根据需要调整时间表。&&
　　时间表一旦确定下来就不能轻易修改，只有经过衡量之后才能进行修改，尤其是对于有约定的事情，还要征得别人的同意才能修改。&&
　　统筹安排。&&
　　统筹安排需要比较清楚自己要做的几件事情，知道它们耗时的情况，这样才能进行统筹。否则几件事情由于时间交叉在一起反而容易带来更严重的混乱，还容易出危险。譬如，你正在煤气炉子上烧着水，然后跑出去玩了。很可能因为玩过了头，结果水壶被烧干了，甚至发生意外的火灾危险等。&&
　　③自我评估&&
　　对于不是很熟悉的事情，你有自己的检查表吗？&&
　　出去买东西的时候，如果需要买的东西比较多，你是否会列一张购买物品的清单，以免遗忘？&&
　　对于每天的作业题目，你是用专门的记录作业的本子记下来，还是在书上或者练习册上作个标记了事？有过遗忘作业的事情发生吗？&&
　　出游的时候曾经发生过因为少带某些东西而导致不便吗？&&
　　你会用统筹的方法煮方便面吗？说说你的煮法。&&
　　你曾经在无意中毁约吗？&&
　　你能否列举一下自己某一天中的时间都在干什么吗？你觉得自己的时间安排是否很合理？如果有不合理的地方，是因为什么呢？&&
　　举一个例子说明，你觉得自己在照顾重要的事情的时候，能够同时妥善地处理好不太重要的事情。&&
　　二、讲究效率&&
　　１．定义和内涵&&
　　讲究效率，就是要最大限度地发挥时间的作用。具体来说，要做到讲究效率，必须学会按规律做事、追求效益、毅力坚强。&&
　　①按规律做事&&
　　所谓按规律做事，就是指做事不违逆事物本来的内在的规律，而是顺应规律，循着最节省时间、最可能有效的方法做事：&&
　　尧在位的时候，黄河流域发生了很大的水灾，庄稼被淹了，房子被毁了，老百姓只好往高处搬。不少地方还有毒蛇猛兽，伤害人和牲口，叫人们过不了日子。&&
　　尧召开部落联盟会议，商量治水的问题。他征求四方部落首领的意见：派谁去治理洪水呢？首领们都推荐鲧。&&
　　尧对鲧不大信任。首领们说："现在没有比鲧更强的人才啦，你试一下吧！"尧才勉强同意。&&
第33节：讲究效率&& 　
　　鲧花了九年时间治水，没有把洪水制服。因为他只懂得水来土掩，造堤筑坝，结果洪水冲塌了堤坝，水灾反而闹得更凶了。&&
　　舜接替尧当部落联盟首领以后，亲自到治水的地方去考察。他发现鲧办事不力，就把鲧杀了，又让鲧的儿子禹去治水。&&
　　禹改变了他父亲的做法，用开渠排水、疏通河道的办法，把洪水引到大海中去。他和老百姓一起劳动，戴着箬帽，拿着锹子，带头挖土、挑土，累得磨光了小腿上的毛。&&
　　经过十三年的努力，终于把洪水引到大海里去，地面上又可以供人种庄稼了。&&
　　禹新婚不久，为了治水，到处奔波，多次经过自己的家门，都没有进去。有一次，他妻子涂山氏生下了儿子启，婴儿正在哇哇地哭，禹在门外经过，听见哭声，也狠下心没进去探望。&&
　　当时黄河中游有一座大山，叫龙门山。它堵塞了河水的去路，把河水堵得十分狭窄。奔腾东下的河水受到龙门山的阻挡，常常溢出河道，闹起水灾来。禹到了那里，观察好地形，带领人们开凿龙门，把这座大山凿开了一个大口子。这样，河水就畅通无阻了。&&
　　后代的人都称颂禹治水的功绩，尊称他是大禹。&&
　　舜年老以后，也像尧一样，物色继承人。因为禹治水有功，大家都推选禹。到舜一死，禹就继任了部落联盟首领。&&
　　鲧治水之所以失败，是因为他用堵的办法，越堵，水的势能越大，结果决堤之后为患更深。而禹治水之所以成功，是因为他用疏的方法，越是理顺了水的去路，就能使水的势能得以宣泄，水患也就解除了。&&
　　做事情就是要全面考虑事物的内在规律，循着规律，才不至于走弯路，甚至犯南辕北辙的错误。&&
　　②追求效益&&
　　做事情还要追求效益。做没有效益的事情，简直就是白白损耗时间。&&
　　《庄子·列御寇》里记载了一个故事：&&
　　朱漫是个很爱好学习的人，为了学会一项特殊的本领，他变卖了家产，带了钱粮到远方去拜支离益做老师，跟他学杀龙技术。&&
　　转瞬三年，他学成回来。人家问他究竟学了什么，他一面兴奋地回答，一面就把杀龙的技术：怎样按住龙的头，踩龙的尾巴，怎样从龙脊上开刀……指手划脚地表演给大家看。大家都笑了，就问："什么地方有龙可杀呢？"朱漫这才恍然大悟，原来世间上根本没有龙这样东西，他的本领是白学了。&&
　　龙是人们想像中的东西，实际并不存在，因此，虽有高超的杀龙的本领，也只能落得一个"英雄无用武之地"。&&
　　当然追求效益也不是唯利是图。比如一个人的德行修养，可能一时间也看不出来德行高尚有什么好处，甚至有时候还会吃些"亏"，但是德行的修养却是无价之宝。&&
　　有这样一个故事：&&
　　法拉第当年发现了电磁感应现象，也就是能够"造电"的办法。发明了"电"，学界和社会为之震惊。演讲讲座应邀而至。法拉第先生一遍又一遍地演示着一段导体从磁场中作切割磁力线运动，观众们一次一次地看着这一时刻产生的感生电流，这一刹那间的微弱电流，使电流表指针微微地动了一点，就那么一点点，一点都不起眼的一点点。在一次演示结束后，一位贵妇人问道："请问先生，这样的叫做'电'的东西被你发明出来了，但是我看不出它有什么用？""哦，夫人，"法拉第礼貌地反问，"那么您觉得刚出生的婴儿有什么用呢？"是啊，初生的婴儿前途无量，但确实看不出他有什么用。&&
　　③毅力顽强&&
　　毅力，就是坚持，无论面对平凡的小事，还是面对困难，人们都要面临毅力的考验：&&
　　古希腊哲学家苏格拉底，思想深邃，思维敏捷，关爱众生又为人谦和。许多青年慕名前来向他学习，听从他的教导，都期望成为像老师那样有智慧的人。他们当中的许多人天赋极高，天资聪颖者济济一堂。大家都希望自己能够脱颖而出，成为苏格拉底的继承者。一次苏格拉底对学生们说："我们做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。每天三百下。"说着，苏格拉底示范了一遍，当天学生们纷纷开始依照老师的说法去做。&&
　　第二天苏格拉底问学生："谁昨天甩胳膊三百下？做到的人请举手！"几十名学生的手都哗哗地举了起来，一个不落。苏格拉底点头！一周后，苏格拉底如前所问，有一大半的学生举手。一个月后，苏格拉底再次提起此事，有大约不到一半的学生举起手来。&&
　　一年后，苏格拉底再问，只有一名学生举手。这个学生就是柏拉图，他后来成为继苏格拉底之后的又一位古希腊伟大的智者。他继承了苏格拉底的哲学并创建了自己的哲学体系，培养出了堪称西方孔夫子的大哲学亚里士多德。同时他又撰写了许多记录苏格拉底言行的书籍，我们今天之所以还能领略到苏格拉底的睿智，这大都得益于他的著述中的详尽记载。&&
　　柏拉图或许不是几十名同学中最聪明的，但为什么只有他才能成为与苏格拉底比肩的智者呢？那是因为他有非同一般的品质--始终如一的坚持精神。&&
　　"每天甩胳膊三百下！"这件事情很简单，正常人都具备做的能力，但是坚持去做的却只有一个。这样的情况在今天仍然比比皆是。&&
　　坚持简单的事情，有时候意义并不在于事情本身，而在于在做事情的过程对一个人意志品质的修炼。&&
　　据一位家长介绍?熏他们在孩子５岁时开始教他认字?熏每天只用２０分钟左右?熏但天天坚持?熏工作再忙?熏事情再多?熏也要抽出这短短的２０分钟?熏帮助孩子认字。即使到外地探亲?熏也不忘坚持这雷打不动的２０分钟。刚开始?熏有时候孩子不想学了，家长耐心讲学习不能随意停顿的道理，告诉他做一件事，就要坚持到底，把它做好。经过大约半年时间的坚持，孩子逐步适应，并成了习惯。有时家长忘了，他会主动拿着书说，该教我认字了，家长有意说，今天太累，算了吧。孩子会噘着小嘴说：那不行?选必须得坚持?选也就是说通过教孩子认字，不只是为了让孩子认得几个字，而是经过"坚持"使孩子身上开始萌发了顽强坚持这一可贵的品质，开始培养起可贵的毅力。&&
第34节：做事有规律&& 　
　　２．培养目标&&
　　①做事有规律、按规律办事。&&
　　做事讲究规律，要主动思考事物的规律。既然做事要讲究规律，就不能任性胡来。规律包括生活规律、做事的规律等。&&
　　主动思考事物的规律，用事物规律来把握自己看到的现象，用现象来完善自己对规律的认识，才是科学的按规律做事。按规律做事，要明确为什么要做这件事，然后再想应该怎样做才能使这件事的意义更好地发挥出来，并在实践中不断修正自己的做法。而不是因为别人都做就做，别人都用某种方法或者程序做，也跟着用相同的方法和程序做：&&
　　诺贝尔生理与医学奖获得者、前苏联生理学家巴甫洛夫有一次给学生上课。他一边讲课，一边在黑板上写。课上到一半的时候，黑板已经写满了，学生们都在神情专注地听课。忽然，巴甫洛夫停了下来，向课堂的后排走去。走到最后一排课桌前看着一位正在埋头仔细做笔记的同学，说："能不能把你做的笔记给我看看？"那个同学双手把自己的笔记奉上。巴甫洛夫翻阅一下，随后对他说："你的笔记记得很好，我在黑板写的内容几乎一字不漏。条理清楚，字体漂亮。"这位学生听到老师表扬自己，心里不禁有些得意。但巴甫洛夫随即话锋一转，说："可是，我在讲课的时候，你似乎一直在埋头做笔记，不知我讲的内容你是否都理解了。"接着向他提问了一些问题，这位学生果然回答不上来。见此情景，巴甫洛夫说："听老师上课，关键是听，其次才是记笔记。因为笔记上的东西不一定说明你已经理解了，只有理解了的内容才能更好地记住。所以你可不能总在做笔记啊。"&&
　　②做事有效率，讲求效益&&
　　有的人做事情慢吞吞的，一副漫不经心的样子，结果原本能用十分钟做完的事情，往往一个小时过去还停留在起点，没有动静：&&
　　期末考试开始了，明明拿着卷子左看看、右看看，心里十分高兴，他觉着自己都会做，于是就一边写一边玩，结果直到老师收卷子，他刚做完一半题目，最后只得了５０分，面对家长的责问，他还振振有词地说："我也可以得１００分，不就是写得没有别人快吗?"&&
　　除了效率，还要讲求效益。勿以善小而不为，勿以恶小而为之：&&
　　从前在美国标准石油公司里，有一位小职员叫阿基勃特。他在远行住旅馆时，总是在自己签名的下方，写上"每桶四美元的标准石油"字样，在书信及收据上也不例外，签了名，就一定写上那几个字。他因此被同事叫做"每桶四美元"，而他的真名倒没有人叫了。&&
　　公司董事长洛克菲勒知道这件事后说："竟有职员如此努力宣扬公司的声誉，我要见见他。"于是邀请阿基勃特共进晚餐。&&
　　后来洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。&&
　　这是一件谁都可以做到的事，可是只有阿基勃特一人去做了，而且坚定不移，乐此不疲。嘲笑他的人中，肯定有不少人才华、能力在他之上，可是最后，只有他成了董事长。&&
　　③坚持到底&&
　　做事情的效率有时候来源于坚持。坚持每天做一点，常常要比拖到最后效率要高，对于打基础的事情尤其如此：&&
　　造父是古代的驾车能手，他在刚开始向泰豆氏学习驾车时，对老师十分谦恭有礼貌。可是３年过去了，泰豆氏却连什么技术也没教给他，造父仍然执弟子礼，丝毫不怠。这时，泰豆氏才对造父说："古诗中说过：擅长造弓的巧匠，一定要先学会编织簸箕；擅长冶金炼铁的能人，一定要先学会缝接皮袄。你要学驾车的技术，首先要跟我学快步走。如果你走路能像我这样快了，你才可以手执６根缰绳，驾驭６匹马拉的大车。"&&
　　造父赶紧说："我保证一切按老师的教导去做。"&&
　　泰豆氏在地上竖起了一根根的木桩，铺成了一条窄窄的仅可立足的道路。老师首先踩在这些木桩上，来回疾走，快步如飞，从不失足跌下。造父照着老师的示范去刻苦练习，仅用了３天时间，就掌握了快步走的全部技巧要领。&&
　　泰豆氏检查了造父的学习成绩后，不禁赞叹道："你是多么机敏灵活啊，竟能这样快地掌握快行技巧！凡是想学习驾车的人都应当像你这样。从前你走路是得力于脚，同时受着心的支配。现在你要用这个原理去驾车，为了使６匹马走得整齐划一，就必须掌握好缰绳和嚼口，使马走得缓急适度，互相配合，恰到好处。你只有在内心真正领会和掌握了这个原理，同时通过调试适应了马的脾性，才能做到在驾车时进退合乎标准，转弯合乎规矩，即使跑很远的路也尚有余力。真正掌握了驾车技术的人，应当是双手熟练地握紧缰绳，全靠心的指挥，上路后既不用眼睛看，也不用鞭子赶；内心悠闲放松，身体端坐正直，６根缰绳不乱，２４只马蹄落地不差分毫，进退旋转样样合于节拍，如果驾车达到了这样的境界，车道的宽窄只要能容下车轮和马蹄也就够了，无论道路险峻与平坦，对驾车人来说已经没有什么区别了。这些，就是我的全部驾车技术，你可要好好地记住它！"&&
　　泰豆氏在这里强调了苦练基本功的极端重要性。要学会一门高超的技术，必须掌握过硬的基本功，然后才能得心应手，运用自如。学习驾车如此，做其他任何事情也都如此。&&
　　接受锻炼。在锻炼中坚持，既是意志毅力的考验，也是品质的塑造：&&
　　刚出炉的剑，浑身透红，犹如一道火光直往冷水中冲去。"滋咋咋"，声响刺耳，雾气蒸腾。水里的剑，骤然脱去鲜红，换成银白。利剑一时晕头转向，不由得发怒道：&&
　　"这成什么话？我经过反复的冶炼，又受到精心敲打，才成为一支火红的剑。为什么在我无限辉煌的瞬间，竟狠心将我沉入凉水？这种刁难，让我多么尴尬啊！"&&
第35节：纠正坏习惯&& 　
　　缸中的水，已被弄得直冒热气。它温和地说道：&&
　　"朋友，你以为我在作弄你，有意使你难堪？嘿，那你就错了。你经过淬火之后，将变得更强硬，更坚韧。要知道，我是由主人特地从远处名山上搬运来的名泉水呀，是专门为你出力的！"&&
　　"这么说，你是为了我好？"利剑离开水面时疑惑地问。&&
　　"当然，"珍贵的泉水回答，"我们是有缘份的，我乐意为你效劳：以我冰凉的秉性，迎向你火爆的性格，为的是赋予你几分冷峻。我的这番努力，会使你在今后戮战中受益无穷哩。"&&
　　于是，一支寒光闪烁、举世无双的名剑就此诞生了。&&
　　３．自我评估&&
　　你愿意每天给自己家里的花浇水吗？保证一天也不会忘记。&&
　　你做事情磨蹭吗？&&
　　你在无意义的事情上经常花很多时间吗？比如玩电子游戏。&&
　　遇到困难的时候，你的毅力足够顽强吗？&&
　　你觉得自己做的事情，都很清楚为什么要做，并且知道怎样做可以提高效率吗？&&
　　你喜欢对遇到的疑问，坚持自己找出答案吗？&&
　　如果有件事情，大家都觉得没什么意义，但你深信这样做是有用的，你会坚持吗？&&
　　第二章纠正坏习惯&&
　　一、不按规则做事情&&
　　１．不按规则做事情的定义和内涵&&
　　不按规则做事情的习惯，是指做事情没有规律可循，完全不顾客观需要和现实要求，只一味地凭自己的想像，想怎么干就怎么干。规则可能并不复杂，但有所成就的人，多数做事情都讲究规则，特别是那些最简单的规则。&&
　　不按规则做事情的危害往往不容易察觉，只有发生了问题的时候，才会发现其严重性，但往往为时已晚：&&
　　根据全球各交通和警察部门的统计，２００３年全世界交通事故死亡人数为５０万人。其中中国交通事故死亡人数为１０?郾４万人，印度、美国、俄罗斯紧随其后，分别为８?郾６万人、４万人和２?郾６万人。目前，我国的道路交通事故死亡人数在全国总死亡人数中排在脑血管、呼吸系统、恶性肿瘤、心脏病、损伤与中毒以及消化系统疾病后面，居第七位，而全世界的道路交通事故死亡人数在总死亡人数中居第十位。&&
　　交通事故为什么造成这么多人的死亡，造成众多家庭的悲痛？这与人们不遵守交通规则是密不可分的。人们常说："不遵守交通规则，不一定发生交通事故，但是发生交通事故，一定有人不遵守交通规则。"对社会大众来说，交通规则并不复杂，但是做到完全不违反交通规则的又有几人呢？&&
　　按规则办事是人类学会共处的基本准则。如果每个人只从自身利益出发，不遵守公共规则。不考虑他人的意愿，这世界必定永无宁日。对于儿童来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自觉遵守有关规则，是儿童社会化的范式。&&
　　有这样一个故事：&&
　　内地有位颇有名气的企业家到香港办事，他住的地方离停车场要经过一段"Ｓ"形草地。一天，因出门晚了，他便走直线从草地越栏杆上车。一位年轻的香港警察发现后，立即走了过来，很有礼貌地给他撕了张处罚２８０元港币的罚单。他只好向警察"认错、赔不是、作解释"且保证"下不为例"。之后，便收起罚单开车走了。谁知，一周后却收到了法院的传票。早已把此事置于脑后且认为问题当时已经解决的他，感到莫名其妙。询问律师方知，"按香港法律，一个星期不到指定地点交罚款。法院传你；再不理睬，就要拘捕你。"听此，他请求律师帮忙"疏通"一下。可律师告诉他："我不会去疏通。最好的办法，就是老老实实认错受罚。"他没辙，开庭那天面带微笑老实认错。岂料，一看罚单却多了一倍，感到不解。法官解释说："违反了法规，自己也承认，可是见法官就笑。这本身就是藐视法庭，所以加重处罚。"听后，他无言以对，备受震动。&&
　　也许有些人会觉得是小题大做不可思议。但香港从警察、律师到法官，大家忠于职守，环环紧扣严肃执法，人人以实际行动维护法律法规的尊严。相形之下，内地就显得逊色。至于"惩罚微笑"，则与内地形成了很大反差。从一定意义上，正是这看似"无情"的做法，才得以维护和始终保持法律法规的"威严"和"刚性"，而非因人而异有"弹性"。&&
　　按规则做事，虽然有时候显得不太灵活，但可以帮助我们聪明的大脑不至于因为太累而丢三落四。&&
　　２．培养目标&&
　　要纠正不按规则做事情的习惯，就要形成对规则的认识，学会在规则范围内行事，而不是处处超越规则，做"特殊人"。&&
　　公平是一项重要的做事规则。社会上有的人常常通过权力、金钱、关系等谋取一些不正当的特殊利益。这种做法就严重违反了公平的规则。对于青少年学生来说，更不要尝试破坏公平规则的做法，否则将对自己的成长极为不利：&&
　　有一位中学生，她的成绩虽然不是班里最好的，但也还不错，只是有些娇气。她的母亲是教育局的一位干部，经常请学校老师多关照自己的孩子。老师见"上面"发话，哪敢不照办?芽于是，这个女孩从小学到中学，一直吃着"偏饭"。学校里的三好学生非她莫属，即使需要投票选举。老师也会想一切办法给她弄个指标；学校里的各项活动，也非她莫属，参加作文比赛，本来班里有好几位同学的作文水平都比她高，但老师还是选择了她；到电视台做小嘉宾，明明是知识竞赛方面的，她一点也不感兴趣，但老师还是劝她去，说这样可以锻炼能力……结果，由于受到格外关照，这个女孩在班里一直没有什么威信，同学们因此而孤立她，使她感到内心很痛苦。另外，在一直被照顾的环境里生活，也使她渐渐养成了不能经受挫折的性格，遇到一点批评就掉眼泪。&&
第36节：自我反省&& 　
　　诚实也是一项重要的规则。一个社会只有讲求诚信，才能良好地运转下去：&&
　　有一名在德国的中国留学生，毕业时成绩很优异，但在德国四处求职时，被很多家大公司拒绝，选了一家小公司去求职，没想到仍然被拒。这位留学生想知道是什么原因让他遭拒的。德国人给留学生看了一份记录，记录他乘坐公共汽车曾经被抓住过３次逃票。&&
　　德国老板说：&&
　　从你的材料上看，你确实很优秀，而且我们也很需要一个像你这样有能力的人才。但是，我们发现你竟然有过三次逃票被抓住的记录。第一次，被抓住的时候，你解释说自己是刚刚到这里，对乘公共汽车的规则还不熟悉，售票员相信了你的话，只是让你补票了事。但是后来又有两次，怎么解释呢？我们认为一个人在三毛两角的蝇头小利上都靠不住，还能指望在别的事情上信赖他吗？&&
　　在德国抽查逃票一般被查到的几率是万分之三，这位高材生居然被抓住３次逃票，在严谨的德国人看来，大概那是永远不可饶恕的。&&
　　所以，一个成熟的社会里，只要有证据表明你是一个信誉良好的人，信誉就是你的通行证。&&
　　３．自我反省&&
　　你在幼儿园里学到了哪些规则？&&
　　如果你违反了交通规则，被警察逮住了，你是否会想，如果你爸爸是交通局长，警察就不会处罚你了？&&
　　深夜里，路上只是偶尔有几辆车开过。这时候，如果你要过路口，会等到绿灯亮了后再走吗？&&
　　你乘座公共汽车曾经有过逃票的行为吗？&&
　　你是否觉得老师对某个同学很偏心，因而自己也想获得老师的偏爱？&&
　　如果你违反了纪律，愿意主动承担相应的惩罚，还是愿意想方设法，包括保证下次不犯了之类的方式，期望老师放自己一马？&&
　　你答应别人的事情总能做到吗？&&
　　你觉得那些通过权力谋取的利益，是应该的吗？如果你有机会利用权力得到一些不正当的利益的话，你愿意利用吗？&&
　　二、害怕失败&&
　　１．定义和内涵&&
　　害怕失败，是指做事情的时候，总是瞻前顾后，担心做错了会受到别人的惩罚、嘲笑等，以至于做事情的时候满心猜疑，战战兢兢。&&
　　在由失败通往胜利的征途上有条河，那条河叫放弃；在由失败通往胜利的征途上有座桥，那座桥叫努力：&&
　　自古希腊以来，人们一直试图达到４分钟跑完１英里的目标。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，也曾喝过真正的虎奶，但是都没实现４分钟跑完１英里的目标。于是，许许多多的医生、教练员和运动员断言：要人在４分钟内跑完１英里的路程，那是绝不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大，理由实在很多很多。&&
　　然而，有一个人首先开创了４分钟跑完１英里的纪录，证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。这个人就是罗杰·班尼斯特。更令人惊叹的是，一马当先，引来了万马奔腾。在此之后的一年，又有３００名运动员在４分钟内跑完了１英里的路程。&&
　　训练技术并没有重大突破，人类的骨骼结构也没有突然改善，数十年前被认为是根本不可能的事情，为什么变成了可能的事情?芽是因为有人没有放弃努力，是因为有了榜样的力量。&&
　　只有不害怕失败才能获得成功的欢乐。有的人虽然获得了不少的成功，但是他们却始终生活在压抑之中，他们看不到自己的成绩，只看到自己为了获得那些成绩而担惊受怕度过了无数个日日夜夜。有的人害怕失败，并不是因为他们做不到，而是因为失败的影响太大，以至于在自己能够成功时候，却不再尝试了：&&
　　小象乔治很淘气，总想到处跑动。工作人员在它腿上拴上一条细铁链，另一头系在铁杆上。&&
　　小象乔治对这根铁链很不习惯，它用力去挣，挣不脱，无奈的它只好在铁链范围内活动。&&
　　过了几天，乔治又试着想挣脱铁链，可是还没能成功，它只好闷闷不乐地老实下来。一次又一次，小乔治总也挣不脱这根铁链。慢慢地，它不再去试了，它习惯了链子，再看看父母也是一样嘛，好像本来就应该是这个样子。&&
　　乔治一天天长大了，以它此时的力气，挣断那根小铁链简直不费吹灰之力，可是它从来也想不到这样做。它认为那根链子对它来说，牢不可破，这个强烈的心理暗示早已深深地植入它的记忆中了。&&
　　一代又一代，马戏团中的大象们就被一根有形的小铁链和一根无形的大铁链拴着，活动在一个固定的小范围中。&&
　　害怕失败，所以不愿意坚持，会使一切努力付之东流：&&
　　一个戒烟的人，他戒了一天烟，难受极了，他想："我才戒了一天，就这么难，天呀，假如我还能活１万天的话。还要受９９９９天的罪，算了吧。"这戒烟者是个失败者。换个想法："我第一天戒烟就成功了，真不错。假若我还要活１万天的话，坚持下去，后面的９９９９天就从成功开始，多好。"这个戒烟者就能在成就感中，一天天戒掉烟瘾。&&
　　害怕失败，所以四处尝试，最终却一事无成。人生就是这样有趣。人生的道路，看起来好像很曲折，但事实并非如此，如果能够做到抛弃浮躁，安定自己的内心世界，锤炼自己，让自己发光，就不怕没有人发现：&&
　　有一个人一直想成功，为此，他做过种种尝试，但到头来，都以失败告终。他非常苦恼，就跑去问他的父亲。他父亲是一个老船员，他意味深长地对儿子说：要想有船来，就必须修建自己的码头。儿子听了这话沉思良久。这之后，他不再四处尝试，而是静下心来，好好读书。后来，他不但上了大学，而且成了令人羡慕的博士后。不少公司经常打电话来，希望他能够加盟，而且待遇好得惊人。&&
第37节：乐观面对一切&& 　
　　与其四处找船坐，不如自己修一座码头，到时候何愁没有船来。人这一生，出身、地位、身份并不会影响你所修建的码头的质量。恰恰相反，你所修建的码头的质量，却会影响到你这里停靠的船只。你所修建的码头的质量越高，到你这里停靠的船只就会越好，而你修建的码头越大，停靠的船只也会越多。&&
　　让一切该成为过去的事情属于过去，而不是眷恋着昨日旧事，能够让你很快地摆脱失败：&&
　　有一个国王，他统率着属于自己的富足而强盛的王国，非常满足快乐。但是有一天，他觉得很惶恐，于是召集他王宫里的智者们，对他们说："不知道为什么，我很想找到一个钟，用来使我安定。当我不快乐时看它，它会使我快乐；在我快乐时看它，它会使我忧愁。"智者们绞尽脑汁，深思冥想。最后，他们做了一个决定。他们设计了一个钟，上面刻着一句话："这，也将成为过去。"&&
　　２．培养目标&&
　　乐观面对一切可能的挫折和失败，坚信明天的太阳依旧灿烂：&&
　　巴西有一个小孩叫桑托斯，他和巴西的其他小孩一样，从小酷爱足球。但是后来他得了小儿麻痹症，６次手术之后，虽然免于一死，但却留下了终身残疾，他的左膝盖骨变形，脚尖向外撇，肌肉发育不全，右腿也是严重的畸形，他不能站立，只能坐在轮椅上行动。&&
　　他看到街上的小伙伴们踢球，真是羡慕极了，有时候看得入迷，自己的脚步也不由自主地动了起来，可是当他的脚碰到轮椅上的档板而疼痛难忍时，他又回到残酷的现实。&&
　　正是这个孩子，经过顽强的锻炼，后来竟能站起来，丢开轮椅，能跑能跳，学会了踢球。他利用自己一只脚长一只脚短的特点，练出了在快速奔跑中灵活地突然转身变向的绝招，同时，利用左脚外撇的缺陷来做假动作，快速转身切入，形成世界足球史上的奇迹。他作为国家队的主力，参加过第六届、第七届、第八届世界杯比赛，为巴西队连获两届冠军作出了卓越的贡献。&&
　　这个桑托斯，就是大家所熟悉的加查林，加查林是火箭鸟的意思，由于他比赛时满场飞快地奔跑，使人想起巴西最常见的飞得最快的火箭鸟。&&
　　加查林创造奇迹，首先在于他克制了自己的痛苦，他没有坐在轮椅上向隅而泣，而是行动起来，积极地进行顽强的锻炼，其次，在于他看清楚了问题。他看出失败并未成为定局，只要努力，还有胜利的希望。&&
　　昨天不能的事，今天可能行，永远不能放弃希望，不能放弃尝试。在失败面前，不做学乖的人：&&
　　科学家做过一个有趣的实验：他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的１００倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！&&
　　然后在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳；这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。&&
　　接下来逐渐改变玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤已无法再跳了。&&
　　科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成"爬蚤"了。&&
　　跳蚤变成"爬蚤"，并非它已丧失了跳跃的能力，而是由于一次次受挫学乖了，习惯了，麻木了。最可悲之处就在于，实际上的玻璃罩已经不存在，它却连"再试一次"的勇气都没有。&&
　　３．自我反省&&
　　你的学习成绩很好，但几乎每次考试完了之后，你都会担心这次可能会考砸吗？&&
　　你的学习成绩不太好，因此每次考试的时候都会想，这次恐怕又得挨骂了吗？&&
　　你的学习成绩一直不太好，是否尝试过考试不理想的时候，去做一下原来在低年级的考试题，看看自己能否得个高分？&&
　　你常常为自己现在的成绩不如过去某个时期辉煌而感到沮丧吗？&&
　　有一次考试，你突然不知道什么原因考得非常糟糕，会不会很严重地影响自己的心情？&&
　　与你关系本来很好的一个同学，突然有一天不知道什么原因好像不愿意搭理你了，你会怎么想？&&
　　你试了很多办法仍然不能补上某门一直学得不理想的课，你会不会觉得自己天生不是学这门课的料？&&
　　第五部分学习的习惯&&
　　第一章培养好习惯&&
　　一、主动学习&&
　　１．定义和内涵&&
　　主动学习，意指把学习当作一种发自内心的、反映个体需要的学习。它的对立面是被动学习，即把学习当作外来的、不得不接受的一项活动。&&
　　主动学习的习惯，本质上是视学习为自己的迫切需要和愿望，坚持不懈地进行自主学习，自我评价、自我监督，必要的时候进行适当的调节，使自己的学习效率更高、效果更好。当然，不是每个人都是天生的"爱"学习者，所以培养主动学习的习惯，有时候也需要别人的提醒和帮助。&&
　　具体地说，培养主动学习的习惯，首先要把学习当成自己的事情。&&
　　这主要体现在处理好关于学习的每个细节，尽量不需要别人的提醒，进行自我管理。很多学生与父母之间有"起床"之争，就体现了学习上的不主动：&&
　　有一段时期，黄思路每天晚上睡得晚，早晨又想提前半个小时起来早读。可是，她听见闹钟响后没有马上起来，结果又沉沉睡去，如果不叫她，上学就要迟到。每天如此，闹钟便形同虚设。王晶让女儿把闹钟设定推迟半小时，按正常时间起床，这样睡得充足一些。开始女儿不愿意，每天晚上总说保证第二天能早起，可是第二天还是迷迷糊糊醒不来。妈妈没收了闹钟，说："既然闹钟起不了作用，就别用了，我可不当你的'闹钟'！"&&
第38节：主动学习&& 　
　　没有了依赖心理，思路睡到清晨便很警觉，听到一点点动静就醒过来了，又马上翻身起床，生怕一觉睡过头。几天之后，妈妈把闹钟还给女儿，思路便能准时起床了。&&
　　通过自己承担责任，体验由于自己的错误带来的后果。结果，这很好培养了责任意识，懂得了要对自己的行为负责。&&
　　黄思路１６岁时，去美国学习钢琴，独自一人在美国住了三个月。她一下飞机就遇到很多问题，但靠自己的力量把一切问题都"解决"得很好。她说："我由不适应到适应的过程比较短，这也算妈妈'自作自受'教育的一个成果吧。"&&
　　其次，对于学习有如饥似渴的需要，有随时随地只要有一点时间就要用来学习的劲头。&&
　　鲁迅说，我只是把别人喝咖啡的时间，用在了读书上。他还说，时间就像海绵里的水，只要愿意挤总会有的。事实上，一个人如果养成了主动学习的习惯，他就永远不会抱怨时间不够用，因为随时随地，只要有空闲，他首先想到的事情总会是学习。这样就能把零散的时间都利用起来。&&
　　对自己的学习及时有效地进行评价，也是主动学习的一种表现。&&
　　在学习的过程中，不仅我们的学习水平在不断变化，我们的兴趣和爱好也在不断地变化，对这些方面进行评价和审视，不仅有利于保证学习的程度和质量，更重要的是保证学习的方向正确：&&
　　１９７７年诺贝尔化学奖获得者普里高津幼时的"理想"可不是化学家，而是钢琴家。然而这是曾就读于莫斯科音乐学院的母亲朱丽叶"醉翁之意不在酒"的安排。&&
　　１９２１年，普里高津一家刚移居到一片混乱的德国时，母亲为了使孩子们不受外界环境的影响，决定教他们学习音乐。尽管音乐世界是美妙的，但是一首曲子上百遍的练习对好动的普里高津还是非常枯燥的，因此他常常在家里搞一些恶作剧。母亲头痛不已，她对普里高津严肃地说："在几个孩子中，最有音乐天赋的是你，现在也表现最好，但是你喜欢音乐吗？想过要成为一个杰出的钢琴家吗？"他低下了头。母亲告诫他，不论做什么事都要专心致志，弹钢琴尤其如此。在母亲的严格教育下，他专心学习钢琴，这不仅避免了受混乱生活的干扰，也使他获得了良好的修养。&&
　　１９２９年，举家迁往布鲁塞尔后，普里高津进入雅典中学学习。这是一所以严格的古典课程著称的学校，与浪漫的音乐世界不相同。在这里他的兴趣变得广泛，开始喜欢上了考古学、文学和哲学，眼界开阔了很多。母亲看到他在其他方面有突出的才干，就任其自由发展。由于对化学特别感兴趣，普里高津终于有一天来到母亲房中，说出了自己打算做个化学家的理想。母亲微笑着说："小时候让你学习音乐是为了使你能摆脱外界环境的干扰，培养你的情操，教你学会做事一定要专心，至于你长大选择什么目标，希望你自己把握，如今你已经做了决定，妈妈很高兴，尊重并支持你。"&&
　　主动调节自己的学习行为，适应不同的环境和需要。&&
　　我们身边的环境，并不由我们决定，当一个人总在抱怨自己的环境是多么不公的时候，他的注意力十有八九已经脱离了学习本身，他的能力也将浪费在抱怨中。适应不同的环境，不仅是主动学习的表现，也是锻炼不同能力和丰富人格力量的机会。&&
　　多数人的学习不会一帆风顺，遇到困难能够坚持下去，是主动学习的重要内容：&&
　　日本著名的化学家、１９８１年诺贝尔化学奖得主福井谦一家境小康，作为家里的独子，父亲对他寄予厚望。但是在化学测验，他又一次不及格。那天他手足无措，不知道该怎样把画满"&"的试卷拿到父亲面前。一直徘徊到太阳落山了，他依然在冥思苦想，不知道怎么进家门。实在没有办法，他只好硬着头皮推开了家门。他用低得只有自己才能听得见的声音对父亲坦白了成绩。&&
　　父亲听了很失望，嘴上却说："孩子，没关系。这次考砸了，下次再努力争取好成绩。"&&
　　"爸爸，我--我不想再读书了。"福井谦一终于把思考了一下午的话说了出来。&&
　　"如果你真这样想的话，就太让我失望了。"父亲语重心长地说，"本来以为你是个刻苦的孩子，没想到一碰到困难就退缩不前了。"&&
　　"可是爸爸，或许我不是块读书的料。我想去参军。"福井谦一继续说自己思考了一下午的想法。&&
　　"孩子，不管你干什么，都必须要读书。不读书，你就没文化，以后什么也干不成。"父亲耐心地开导他说，"无论你做什么事，都可能遇到挫折。总是退缩可不行，必须勇敢地去面对它、克服它，才能真正超越。孩子，你要记住--没有比人更高的山，没有比脚更长的路。"&&
　　父亲的一番话终于打动了福井谦一，他表示自己确实不该现在放弃，要努力学习。&&
　　于是他开始制订学习计划，安排好自己的时间，从头开始补起。努力了一个月，又一次化学测验，他还是不及格。这次他没有灰心，他觉得自己底子差，想一步登天是不可能的，还要从打好基础开始。第二次化学测验，他终于及格了。半个学期后，他的成绩扶摇直上。第二个学期，他已经当上了化学课代表，并且参加了化学竞赛。&&
　　最后，正确对待别人的帮助。&&
　　常常有学生抱怨自己的学习不好是因为父母帮助得不够，或者不给自己请好的家教之类的。其实，如果稍微细心些，就能发现越是学习好的学生，越是有思想的人，对别人的直接帮助需要得越少，他们更多地自己埋头钻研。别人的帮助，对他们来说主要是提供不同的信息，拓展自己的视野。&&
第39节：先验综合判断&& 　
　　在伟大的科学家们的生涯中，往往在年幼时期由于偶然的机会接触到信息启发了他们伟大的头脑，从而对他们的命运产生重大影响。爱因斯坦在《自述》中说：&&
　　在１２岁时，我经历了另一种性质完全不同的惊奇：这是在一个学年开始时，当我得到一本关于欧几里得平面几何的小书时所经历的。这本书里有许多断言，比如，三角形的三个高交于一点，它们本身虽然并不是显而易见的，但是可以很可靠地加以证明，以至任何怀疑似乎都不可能。这种明晰性和可靠性给我造成了一种难以形容的印象。至于不用证明就得承认公理，这件事并没有使我不安。如果我能依据一些其有效性在我看来是无容置疑的命题来加以证明，那么我就完全心满意足了。比如，我记得，在这本神圣的几何学小书到我手中以前，有位叔叔曾经把毕达哥拉斯定理告诉了我。经过艰巨的努力以后，我根据三角形的相似性成功地"证明了"这条定理。在这样做的时候，我觉得，直角三角形各个边的关系"显然"完全决定于它的一个锐角。在我看来，只有在类似方式中不是表现得很"显然"的东西，才需要证明。而且，几何学研究的对象，同那些"能被看到和摸到的"感官知觉的对象似乎是同一类型的东西。这种原始观念的根源，自然是由于不知不觉存在着几何概念同直接经验对象的关系，这种原始观念大概也就是康德提出那个著名的关于"先验综合判断"可能性问题的根据。&&
　　在１２-１６岁的时候，我熟悉了基础数学，包括微积分原理。这时，我幸运地接触到一些书，它们在逻辑严密性方面并不太严格，但是能够简单明了地突出基本思想。总的说来，这个学习确实是令人神往的。它给我的印象之深并不亚于初等几何，好几次达到了顶点--解析几何的基本思想，无穷级数，微分和积分概念。我还幸运地从一部卓越的通俗读物中知道了整个自然科学领域里的主要成果和方法，这部著作几乎完全局限于定性的叙述，这是一部我聚精会神地阅读了的著作。当我１７岁那年作为学数学和物理学的学生进入苏黎世工业大学时，我已经学过一些理论物理学了。&&
　　这段颇长的自述是我们理解爱因斯坦科学思想形成发展的重要资料。几何学给爱因斯坦带来的思维奇妙性，使他来不及按部就班，竟一口气把《圣明几何学小书》学到最后一页。&&
　　在爱因斯坦步入自然科学领域的最初几步，有一个人是很重要的，虽然很难说他在思想上对爱因斯坦有什么大的影响，但正是他把打开自然科学殿堂大门的第一把钥匙递给了爱因斯坦。他就是来自俄国的大学生塔尔梅，那本让爱因斯坦终身难忘的"神圣的几何小书"便是他送给爱因斯坦的。一开始，塔尔梅总是和爱因斯坦谈论数学问题，越谈就越引起爱因斯坦对数学的浓厚兴趣。对学校枯燥教学方式厌倦的爱因斯坦干脆自学起微积分。学习医学的塔尔梅不久后也不是爱因斯坦数学上的对手了，但他依然热情地为爱因斯坦介绍当时流行的种种自然科学书籍和康德的哲学著作，如布赫纳的《力和物质》、伯恩斯坦的《自然科学通俗读本》。&&
　　对于伟大的头脑，最有效的事情往往不是直接去教他们如何去学习。最有帮助的是能够启发他们思维的信息和资源。&&
　　２．培养要点&&
　　培养主动学习的习惯，首先要形成对学习如饥似渴的需要。只有形成了对学习如饥似渴的需要，才能主动去寻找和发现自己感兴趣的学习资源，才能主动挑战任何学习困难：&&
　　１９３８年诺贝尔物理学奖获得者费米小时候特别爱读书，接受能力很强，学校所开设的课程怎么也"喂不饱"他。他就去找"零食"--课外书来读。著名的露天市场每逢星期三就在百花广场开市，收藏家们常常会在这里发现古书、印刷品、艺术品以及各种各样的古物。费米也加入了收藏家们的行列，矮矮的个头每逢星期三就在百花广场上穿梭。他在这里收集到不少"宝物"，买到了很多物理学方面的书。&&
　　有一天，费米从百花广场带回论数学物理的两本著作，他告诉姐姐，他要马上读这两本书。当读到兴奋之处，他自语道："这本书是多么有意思，你们一点也想像不出来。我正在学习各种波的传播！""妙极了，它解释了行星的运动！"读到论海洋潮汐的循环一章时，他的情绪达到了顶峰。&&
　　当他读完全书，再次走到姐姐面前时，像发现"新大陆"似地说："姐姐，你知道吗，这本书是用拉丁文写的，我还没有注意到呢。"姐姐摇摇头笑了。&&
　　费米的勤奋、好学和上进精神，深深地感动了邻居阿米迪教授。教授很快看出这孩子是块好"料子"，非常喜欢费米。&&
　　有一回教授半开玩笑地说："费米，我给你出几道题做好吗？"&&
　　"太好了，您快出吧！"费米跃跃欲试。&&
　　教授自知题目显然高出费米的水平，并不期望他全部解答出来。可是令教授吃惊的是，一会儿费米就全部解答出来了。他缠着教授出一些更难的题目"过过瘾"；教授出了一些他自己还未解出来的题目给费米。奇迹出现了，费米居然又全部解答出来了！教授连连点头赞赏不已，慨叹后生可畏。教授把自己所有的有关物理和数学方面的书，按合理的顺序一本一本地送给费米学习。费米如鱼得水，尽情地在物理和数学构成的知识的海洋里遨游。&&
　　老教授阿米迪的精心培养和帮助，给费米提供了在学术界初试锋芒的机会。中学结业时，他写了论文《论弦的振动》。这篇论文令主考的罗马工程学院的教授们都困惑不解，无法解释如此年幼的费米何以会有如此广博的知识和深刻的见解。&&
第40节：自我评价&& 　
　　其次，把学习当成自己的事情，独立、认真、扎实地做好学习中应该做的每件事情，解决好学习中遇到的每个问题：&&
　　前捷克斯洛伐克著名分析化学家，"极谱学"创始人，１９５９年诺贝尔化学奖得主海洛夫斯基，小时候对待学习的态度之认真，就很让人钦佩。&&
　　有一天，海洛夫斯基从学校里回来的时候，愁眉苦脸的，吃晚饭的时候也心不在焉。妈妈发现他不开心，就问他怎么了。这时候他才抬起头来看着大家，仿佛明白了一点什么似的，说："没什么，只是老师布置的一道题我做错了，现在还没找出错在哪儿。"饭后一家人又出去散步。回到家，海洛夫斯基又开始思考那道错题。这时候，姐姐弟弟们正在玩游戏。过了一会儿，弟弟来敲门，邀请他一起玩，他说要先把那道题做出来。又过了一会儿，姐姐也过来邀请他一起玩，他仍在演算题目。姐姐热心地说："你的数学和物理一向很好啊。要不我帮你把它做出来，这样你就可以和我们一起玩了。"他说："不，姐姐。我要自己把它做出来。我想我已经找到一处错的地方了，一会儿就能做完。我不太熟悉这种方法，有些地方可能弄错了。不过，我能行。还是我自己来吧。"果然，他很快就把题目做了出来。然后快乐地和姐姐弟弟们一起玩游戏去了。&&
　　学会进行自我评价。自我评价是每个主动学习者必需的基本步骤之一。有正确的自我评价，就能弄清楚自己的学习状况，既知道自己的成绩和优势，也知道自己的不足和缺陷。这样既有利于发挥自己的长处，也有利于进行改善和提高：&&
　　多伊西出生于１８９３年，正值美国经济危机时期，当时成千上万的工人失业，而很多方面不可或缺的工程技术人员却没有受到严重影响。于是身为工程师的多伊西的父亲认为孩子长大后必须做工程师才能保住"铁饭碗"。因此在多伊西上中学的时候，父亲就严格管教他，要他学好学校里的刻板课程。但是多伊西爱好广泛，既对生物、化学和物理类的课程感兴趣，也对伦理学、哲学方面的书籍感兴趣。而他却既能把精力投入到自己感兴趣的知识领域中去，又能对学校课程应付自如。所以在整个中学时代，他的成绩都是中等偏上。他父亲也觉得很正常，没有过多干涉他的学习兴趣。&&
　　但是到了他上大学的时候，父亲坚持让他进工程学院。到了大学里，课程应付起来就没有中学那么容易了，他第一学期的课程只能勉强保证每门功课都及格。这让学院里的老师们都大为惊讶，因为多伊西是个手不释卷的学生，取得这样的成绩太不可思议了。于是导师问他为什么，他说："我对学校规定的课程都没有兴趣，我平时看的书多数不是必修课和选修课。"导师更加奇怪："你既然不喜欢工程学，为什么又报考工程学院呢？"他说，那是父亲的主意。于是导师把情况汇报给学校，及时让他转入了应用科学院，学习生物化学。而转班后，他的成绩很快就直线上升。最终，这次改专业给他带来了巨大成功，他于１９４３年获得诺贝尔生理和医学奖。&&
　　还要根据情况的变化调节自己的学习目标和行为。世界处于不断的变化之中，在不断变化的世界中，只有能及时应对变化的人，才能时时处处得心应手。&&
　　中国科学院院士杨叔子先生说，他小的时候由于一开始接受的是传统的私塾教育，所以国文学得很好，但是数学不好。开始学数学的时候，四则运算的加法、减法和乘法都能理解，但是无论如何也理解不了除法。后来，他就冥思苦想，过了好多天才豁然开朗，终于明白了除法的奥妙所在。此后，他通过不断地独立思考，解决一个又一个理科学习的困难，最终成为国内著名的科学家。&&
　　百折不挠的勇气。世界上的聪明人不可谓不多，但成功者却相对寥寥，究其原因，多数人并非智力不及，而是没有一再面对挫折的勇气。&&
　　精益求精，是主动学习的重要表现。对于处于逆境中的人来说，学习是否主动更容易发现；但对于学习上处境和形势相对比较优越的人，判断主动却比较难。其实对于学习处境和形势比较优越的人，学习上的主动性可以从是否精益求精上看出来。主动的人，总能寻找到自己的发展点，更加努力：&&
　　李普曼是法国著名的物理学家，１９１２年当选为法国科学院院长。&&
　　有一次，父母给小李普曼布置了三十道数学题。但小李普曼不到四十分钟便做完，将数学题交给了父母，跑出去玩去了。父母检查完他的作业，把小李普曼找了回来。母亲指着两道数学题目说："你看这题，错在哪儿？"&&
　　小李普曼拿过题目一看，可不，有两道题，完全是粗心，全算错了。&&
　　"小问题，我改一下。"&&
　　"小问题？做完题目后不检查就去玩，这可不是小问题！以后再不能这样！"父亲十分严肃地说。&&
　　父母亲在学习上的严格要求，培养了小李普曼一丝不苟、严肃认真的学习态度，使他养成了在研究方面严谨的治学态度。&&
　　正确对待外来帮助。当我们遇到困难的时候，常常想得到别人的援助。因此失败的时候，回首从前，我们喜欢说："如果那时候，某某能帮我一把，我就不会现在这个样子了。"不可否认，很多人的成功似乎由于在某个时刻得到了别人的帮助。但是，在生活中，我们不是常常不屑于那些"靠着老子的便利才一步登天"的人吗？所以，别人的运气，不应该成为为自己开脱的理由。&&
　　３．自我评估&&
　　考察自己是否形成了主动学习的习惯，可以从需求水平、积极程度、适应能力、毅力、意志和独立性等几个方面进行。&&
第41节：自我评估&& 　
　　需求水平：&&
　　你是否对自己在学校里学习的每门科目都热情高涨？&&
　　对于学习的课程，你觉得它们更像是负担，还是更像是能解决心中疑惑的信息来源？&&
　　你会由于自己提出了一个疑问无法解答，而去找些可能相关的书来看，以求解决自己的问题吗？&&
　　你常常觉得学校里学习的东西不够用吗？&&
　　你喜欢学别人都不会，甚至可能都没听说过的知识吗？即使你学的东西学校里的任何课程都不教，对自己的成绩看起来也不会有任何帮助。&&
　　你经常自己动手做实验，或者做一些有趣的小东西，包括玩具、手工艺品和小发明吗？&&
　　积极程度：&&
　　你是否因为某个老师讲课质量不高、老师本身不讨人喜欢、课程内容没有意思而不喜欢某门课？&&
　　你对特别喜欢的科目，是否经常超出学校学习的进度，提前自学，甚至提前到了高年级才可能学习的部分？&&
　　如果父母或者老师不能或者不愿意回答你的某些问题，甚至批评你的问题太离谱或者愚蠢，你会坚持自己去弄懂问题的原因吗？&&
　　如果你有的科目成绩很差，你是任其自然地就这样下去，还是坚信自己应该能学好？&&
　　如果你的成绩在班里一直都不算好，你觉得自己的学习有没有希望？&&
　　如果你的成绩不错，是常常觉得学习太简单、似乎没什么意思呢，还是常常自己找些有难度的题目来挑战自己？&&
　　对于作业和考试中出现的错题，你怎么对待？&&
　　适应能力：&&
　　对于一门新开设的课程，过了一个多月，甚至一个学期了，你依然觉得没有头绪，常常记不住它的知识点吗？&&
　　某门课你原来学得还不错，会因为突然换了一个你不喜欢的老师而成绩下降甚至变成了"老大难"科目吗？&&
　　到了一个新的学校后，你会因为环境的陌生而影响学习吗？&&
　　毅力：&&
　　你能坚持每天先做完作业再玩吗？&&
　　如果电视里正在播放你喜欢的电视节目，而你做作业又遇到了个难题一时又解决不了，你会放下手里的作业去看电视吗？&&
　　对于自己制订的学习计划，你总能彻底执行吗？&&
　　意志：&&
　　如果周围的同学都说某门学科是副科，不值得花太多时间，而你又特别喜欢，你还愿意继续花很多时间学习它吗？&&
　　你认为自己是否必须努力学好现在的所有课程？&&
　　你是否对所有的功课都全力以赴并达到自己的学习目标了？&&
　　对于成绩比较差的科目，你是否觉得自己根本不可能学好它，还是觉得自己还需要再想想别的办法，下点苦功夫把它学好？&&
　　你能为了提高某门功课的成绩，每天坚持拿出专门的一个小时时间来学习它，连续坚持两个月吗？&&
　　独立性：&&
　　如果做作业遇到了难题，你会自己解答，还是去问别人，包括父母、同学和老师等？&&
　　你有学习课外知识的偏好吗？&&
　　你会因为某件事情引起了自己的兴趣，而暂时放下手头的事情，一定弄出个究竟来吗？&&
　　二、探索&&
　　１．定义和内涵&&
　　探索，就是在未知的领域里，凭借自己的兴趣爱好、凭借自己的发现和寻找进行学习，多方寻求答案，解决疑问。&&
　　探索来源于兴趣，但不是"三分钟热度"。爱因斯坦说，兴趣是最好的老师。一旦产生了兴趣，就会产生弄清楚事物来龙去脉的冲动。当这种冲动不是昙花一现，而是指引着一个人坚持不懈地去努力寻求原因时，就成了真正的探索：&&
　　诺贝尔物理学奖得主、美国加州理工学院物理系教授费曼天性好奇，自称"科学顽童"。他在普林斯顿大学念研究生的时候，研究蚂蚁怎样通报信息的故事，充分说明了这个称号对他名副其实。&&
　　为了弄清楚蚂蚁是怎样找到食物的，又是如何通报食物在哪儿的，他着手做了一系列实验。如找个地方放上些糖，看蚂蚁需要多长时间能够找到，找到之后又如何告诉同伴。然后用彩色笔跟踪画出蚂蚁回家的路线，看究竟是直的还是弯的。通过这些实验，他发现蚂蚁是嗅着气味回家的。后来，当他发现蚂蚁成群结队地"光顾"自己的食品柜时，他运用自己发现的规律成功地改变了蚂蚁们前进的路线，保住了自己的食品。&&
　　探索还来源于怀疑。没有疑问，就没有探索。对于别人提出来的观点，不假思索地接受，也会埋葬探索的机会：&&
　　科学世家的"小公主"、居里夫妇的女儿伊伦·约里奥·居里，与丈夫一起获得１９３５年的诺贝尔化学奖。她小时候非常好动，淘气得像个男孩子，但是自从参加由母亲居里夫人及其好友朗之万、佩兰等人制订的合作教育计划，她的淘气变成了对未知事物强烈的爱好和探索精神。有一次，物理学家朗之万给孩子们出了一个问题：把一条金鱼放进一个装满水的鱼缸里，然后把溢出来的水接在另一个缸子里，结果却发现这些水的体积比金鱼的体积小，为什么？&&
　　孩子们七嘴八舌议论纷纷。伊伦没有参加讨论，而是在想浮力定律--浸在水中的物体所排开水的体积应当与物体体积相等。可是这个定律怎么到了金鱼身上就不灵了呢？又想，朗之万是知识渊博的大物理学家，总不会是他弄错了吧？&&
　　一回到家，她就去问妈妈这个怪问题。居里夫人想了想后，笑笑说："伊伦，你动手做一下，试试看就知道了。"伊伦一定要弄出个究竟，想证实自己的想法是正确的。于是她从实验台上取了个缸子，又弄了条金鱼，开始做实验，结果竟然是溢出的水体积与金鱼的体积一样。&&
　　"奇怪呀！为什么朗之万说体积不相等呢？"伊伦想了半天，最后好像下了很大的决心。&&
第42节：探索&& 　
　　第二天一上课，她就质问朗之万，为什么给他们提出一个错误的结论，并详细地描述了自己的实验经过和结果。朗之万听完，赞赏地笑了："伊伦，你是个聪明的孩子。通过这个小谎言，我想告诉孩子们--科学家说的话不一定就对，只能相信事实，严谨的实验才是最可靠的证人。"&&
　　探索的兴趣不因外界的关注与否而受到加强或者减弱。并不是所有人都关注的事情才有价值，有时候"真理掌握在少数人的手中"。"随大流"很容易，但是能够"耐得住寂寞"，坚持做少数人就难了：&&
　　迄今为止，一生中两次获得诺贝尔化学奖的科学家只有一位，他就是桑格。桑格是英国科学家，分别于１９５８年和１９８０年获得诺贝尔化学奖。虽然获得了如此"傲人"的成就，但是可能很多人都想不到，桑格在中学时代远远不是什么"天才"或者"神童"，他的成绩甚至属于"平庸"一类，而且在获得工作机会的过程中也曾经差一点因为"平庸"被拒之门外。&&
　　桑格从小受到父亲和哥哥的影响，喜欢生物学。他经常和哥哥去野外采集和制作动植物标本，一起读生物方面的科普书籍。因为热爱生物学，并将大部分精力投入其中，他的生物学知识远远比同龄的伙伴多。但是当时学校里并不考生物学，所以他的生物学对提高自己的成绩并没有什么作用。他的学习成绩一直很"平庸"，而且他内向的性格，也使得他在学校里很少能引起老师和同学的注意。从小到大，在学校里得过的唯一奖励就是"全勤奖"，从来没有显示出过人的才华。&&
　　１９３９年他毕业于剑桥大学，１９４０年英国剑桥分子生物学实验室主任佩鲁兹在聘请他到自己领导的实验里工作之前，征求过一些权威人士和一些一般人士的意见。那些人对桑格的评价正面的不多，也没表示出多少赞美的。当佩鲁兹选择桑格的时候，还有很多人感到不可思议，觉得不应该选这么一位没什么影响和资历的年轻人到如此有名的实验室。&&
　　那么桑格究竟用什么打动了佩鲁兹呢？原来佩鲁兹主要看中了这位年轻人的闯劲和思想解放，还有他的化学专业背景，这都是剑桥分子生物学实验室所需要的。桑格虽然并不突出，但是他的思维很有原创性，在硕士论文里提出了连博士课题都很少具有的创意和思想。&&
　　探索的问题来源于对周围世界的观察。它们可能会在教科书里出现，但并不是每个问题都能从教科书里找到答案。更为重要的是，越具有原创价值的观察，越无法从教科书里找到答案，这时候需要进行思维的冒险和全心的投入。而且必须注意到的是，越是原创的探索，需要付出的时间和耐心会越多。&&
　　昆虫对于大多数人来说并不陌生，但对昆虫进行研究性观察的人并不多。著名的昆虫学家法布尔的成功，就源于他对昆虫进行了原创的研究性观察：&&
　　有一次，他走在路上，突然看到许多蚂蚁在搬运几只死苍蝇。他觉得这是观察和研究蚂蚁生活习性的好机会，于是便不顾地上是不是干净，趴在地上专心致志地一口气观察了四个小时，手脚都麻了也丝毫没有觉察。&&
　　还有一次，几个农妇早上去摘葡萄的时候看见法布尔躺在路上，眼睛盯着一块石头出神。下午回来的时候，看到他竟然还在那里躺着。她们不由得惊呼："天啊！我们该为他祷告了。"她们怎么也不明白，他怎么能看一块石头看了整整一天，怀疑他是不是疯了。其实他是在观察石头上的昆虫。&&
　　就是靠这么顽强地持久观察和探索，法布尔才完成了其巨著《昆虫记》。&&
　　有些探索存在危险。尽可能全面地了解自己的行为可能存在的危险，对于进行科学探索和保证自己和周围人的安全十分重要：&&
　　休伯尔于１９８１年获得诺贝尔生理学与医学奖。与获得这个巨大的荣誉不同的是，他还曾经差点把自家院子炸上天，制造了一起不大不小的"恐怖事件"。&&
　　休伯尔１５岁的时候，他在自家地下室里配制了一种粉末，为了进行实验，他还专门来到比较空阔的院子里，把盛着粉末的纸盒放在草地上，小心翼翼地划了一根火柴，投到了纸盒里。哪料到他的手还没来得及离盒子远一点，那些粉末就爆炸了。休伯尔完全被吓傻了，他的手和脸都像被炭涂过一样。他的父母从屋子里跑了出来，他便开始向父母解释是怎么回事。话还没说完，院子外面传来了警笛声。原来是邻居听见巨大的爆炸声，以为遭到了恐怖分子袭击而报了警，没想到是虚惊一场。休伯尔的父母满脸尴尬地向警察和邻居道歉。&&
　　休伯尔知道事情闹大了，一直耷拉着脑袋，等候父母的暴风雨般的责打。而且对他来说最糟糕的恐怕还不是责打，而是往后再也不能做自己心爱的实验了。没想到，送走众人后，父母没有责打他，更没有禁止他继续做科学实验，只是很严肃地告诉他："以后要想做科学实验，就必须遵循科学规则，绝对不能想当然，否则会造成比今天的状况更加严重的后果。"&&
　　父母的宽容和通情达理，使得这次事件不仅没有给他造成不可挽回的损失，而且让他明白了严肃认真的科学精神的重要性。&&
　　探索有时候也需要献身精神。"不入虎穴，焉得虎子"，所以有的时候进行探索，需要"明知山有虎，偏向虎山行"。不过有一点要特别强调：需要献身的探索并不是鼓励不顾危险，一味蛮干，而是同样要进行必要的防护，做到尽可能地周密安排，危险的发生只是由于太多复杂的因素和变数的存在，而无法完全避免罢了。&&
　　英国著名女人类学家古道尔从小喜欢生物。中学毕业后，她对研究黑猩猩产生了强烈的兴趣。后来她不畏艰险，只身深入热带森林，在森林中工作了十年之久。正是这种热爱，使她长期地、深入地对黑猩猩的生活行为进行了观察和研究，获得了极其宝贵的第一手资料。用这些资料，她写出了《人类的近亲》、《我在黑猩猩中的生活》等著作，为人类学的研究做出了宝贵贡献。&&
第43节：不断探索&& 　
　　动物学家齐伊·亚当森从２６岁起深入到东非肯尼亚的热带丛林中，到６９岁在一次观察野生动物时遇害为止，一共在那里度过了４３个春秋。她以亲手捕获和驯养的一头小狮子"爱尔莎"为题材，写了《野生的爱尔莎》一书，内容真实动人。&&
　　２．培养要点&&
　　要培养不断探索的习惯，首先要对周围某些事物、现象，对听到、看到的观点、看法有浓厚的兴趣。如果周围的任何事物和现象都引不起你的丝毫兴趣，不能令你有所感触，不能让你心动，那就不可能产生真正的探索：&&
　　安培是法国物理学家，出生于里昂。他发现右手定则和安培定律，创立了分子电流学说。他在电磁学中发现了一些重要原理，为电动力学奠定了初步基础。后人把电流强度单位定为"安培"，以纪念他的功绩。&&
　　安培智力超群，在幼年时就非同凡响。在五六岁时，他便表现出非凡的记忆力。有一天，安培的父母亲在家里议论半个月来的收支情况。他父亲拿着账簿，向他母亲报一笔一笔的收入。安培不让爸爸报下去了，他要报给妈妈听。小安培没有去拿账簿，就随口把几十笔收入和总数一股脑儿报了出来。父亲惊呆了，他立即翻看账本，发现儿子报的数与账面上记的丝毫不差。原来，小安培以前听他爸爸与别人说过这些账目，他自己又看过一次账本，这样就把账记住了。&&
　　从此以后，爸爸便着力培养小安培的记忆力和计算力。过了不久，小安培在计算方面便又表现出非凡的天赋。一般的加、减、乘、除运算，他不需要列算式，用口算很快就解决了。他帮助父亲算账时，父亲这边报算数，他那边脱口而出，答案准确无误。&&
　　安培１３岁时就能够理解难度极大的锥曲线的原理了。１８岁时，他通晓了拉丁语、意大利语和希腊语。他潜心研究数学和物理学，整天手不释卷。他自学了狄德罗等编著的２０卷法文版《百科全书》，不知熬了多少不眠之夜。安培２０多岁时，便受聘担任了物理学教授。&&
　　培养不断探索的习惯，还需要有自己相应的探索工具和场所。特别对于实验科学来说，有一个雏形实验室十分重要，而对于动手制作来说，一些手工工具也必不可少：&&
　　圣诞节快到了，别人家的孩子都在吵闹着要圣诞礼物，可１２岁的小约翰一声不吭，只在家里摆弄那些瓶瓶罐罐。他也盼望得到一份礼物，一份很特殊的礼物。&&
　　圣诞节越来越临近，约翰的父亲一直没有提起圣诞礼物的事。&&
　　圣诞节的前一天，约翰实在捺不住性子了，他拉着爸爸的衣袖问："爸爸，您给我买的圣诞礼物呢？"&&
　　父亲没有马上回答，他慈祥地看着儿子，指指桌子上的瓶瓶罐罐，反问道："乖孩子，你这是干什么呀？"小约翰狡黠地笑了："好玩呗！"&&
　　老范恩想了想，对小约翰耸了耸肩，两手一摊，说："孩子，放心吧！爸爸会给你礼物的。"&&
　　小约翰兴奋地眨了眨眼，冲着他爸笑着说："爸爸，那我可等着啦！"&&
　　老范恩虽然爽快地答应了儿子的要求，但心里犯嘀咕：我的小约翰在搞什么名堂？一有时间就摆弄些瓶瓶罐罐，不是这个瓶子里的水倒进那个瓶子里，就是那瓶子里的水倒进这个瓶子里，还掺合些颜料粉，摇呀摇的，脸上带着几分欣喜，瞧他劲头还很足！老范恩思忖着，自言自语道："我该送些什么样的礼物给我的孩子呢？"老范恩慢步走到窗前，他看到了窗边的书架，突然眼睛一亮，"对，也许它可以帮我的忙。"&&
　　父亲走到书架旁，随手抽出了一本书，"嗯，可不可以送他一本书呢？"他寻思着，顺眼一看--《居里夫人故事集》。翻了翻，一行文字跃入了他的眼帘："经过长期的艰辛的实验操作，居里夫人终于露出了幸福的微笑--镭，诞生了！""实验操作？"看着看着，他似乎突然明白了什么，"噢，对了！我的小约翰是不是也想搞这些玩意儿？"他越想越高兴，拍了拍自己的脑袋瓜："嗨，有了。"小约翰一直耐着性子等爸爸的礼物，可是他总在家里忙乎着。圣诞树、圣诞糖果虽然早就准备好了，然而却总不曾听到他说："这，就是给你的圣诞礼物！"约翰差点要埋怨爸爸不守诺言了。&&
　　圣诞的钟声终于敲响了，客厅里灯火辉煌。约翰的爸爸妈妈身着节日盛装，一人捧着一个很精巧的木盒子，庄重地放在客厅里。约翰心想："这是些什么东西啊？"父亲神秘地对他说："孩子，你不是等着我们给你圣诞礼物吗？这就是给你的特殊礼物。"说着，把两个木盒子递给发愣的小约翰。约翰好奇地接过盒子，急忙地打开一看："啊，一套化学试验仪器！"他不禁叫了起来，圆圆的眼珠闪闪发亮。他高兴极了。父亲吻了吻他的前额，郑重地问他："满意吗？孩子！"约翰高声答道："这正是我需要的，真是棒极了！"&&
　　第二年，约翰过生日时，父亲又送上一份特殊的礼物--一座特制的小工棚实验室。小工棚内配备了工作台、煤气和自来水管等一整套的实验用品。那天，约翰见了，高兴极了。他跑到爸爸面前，撒娇地搂着爸爸的脖子吻了又吻，说："爸爸，您真伟大！"于是，这个小工棚就成了约翰的第一个实验室。&&
　　在他爸爸的启发诱导下，约翰渐渐与科学结下了不解之缘。１９８２年，他获得了诺贝尔生理与医学奖。&&
　　培养不断探索的习惯，需要不断丰富自己的信息资源。信息资源，既包括人的方面的资源，也包括知识方面的资源。遇到一位能够看到你潜力的伯乐，他能带你走上一条成功的道路：&&
　　与弗兰克同获１９２４年诺贝尔物理学奖的赫兹，小时候受到了叔叔的有益影响。赫兹的母亲在教育孩子方面很有一套，经过仔细观察，她发现孩子对诗文等文学方面的知识接受能力不强，但对数理方面的知识却有深厚的兴趣，接受能力也特别强。于是，她想到了赫兹的叔父，当时著名的电磁学家海因里希·鲁道夫·赫兹，希望儿子能多多跟叔叔学习知识，开发他在这方面的潜能。&&
第44节：提高探索深度&& 　
　　母亲开始经常带赫兹去叔叔家，让他有机会接受叔父的影响和教育。经过几次接触，叔父发现了赫兹在数理方面的特殊才能，很乐意从繁忙的工作中挤出时间来对赫兹进行系统的早期启蒙教育。赫兹也非常喜欢叔父，对叔父的教诲也认真接受，知识方面长进很快，对数理科学的浓厚兴趣也得到进一步发展，掌握了一些初步的数理逻辑方法。&&
　　尽管赫兹的叔父年仅３７岁就英年早逝，但他已经成为赫兹心中的榜样，并在赫兹一生的发展中起到了巨大的作用。&&
　　同样遇到一条有价值的信息，也可能打开你的思维之门，走向成功。现代遗传学的奠基性工作--ＤＮＡ分子双螺旋结构的最终确立，就是从不同的角度解释一张ＤＮＡ分子衍射图谱中获得的：&&
　　沃森和克里克致力于ＤＮＡ分子结构的研究已经相当长的时间了，但是始终无法得到满意的解释。他们最初预测ＤＮＡ分子是三螺旋结构，但无论如何也得不出正确的计算结果。后来，他们偶然得到了一位物理学家拍摄的一张ＤＮＡ分子的衍射图谱。对于物理学家来说，他并没有考虑这份衍射图从生物学的角度来看会有什么价值。而对沃森和克里克来说却是意外的收获，因为通过对衍射图数据的计算，可以从几个参数来证明它们决定了ＤＮＡ分子螺旋情况。经过计算，他们俩最终建构出了ＤＮＡ分子的双螺旋结构，并且发表了短短一千多字的论文。正是这短短一千字多字的论文所阐述的重大发现，使他们俩后来一起荣获了诺贝尔生理与医学奖。&&
　　爱因斯坦用一个圆代表一个人拥有的知识。他说，圆越大，你的知识就越多，而同时圆接触到的外界也越大，未知也就越多。所以，丰富自己的信息资源，能够使自己从更广博的角度来认识周围的世界，提出更多问题，扩大自己的探索空间，提高探索的深度。&&
　　培养不断探索的习惯，要有对新事物的开放心态。迄今为止，最年轻的中国科学院院士卢柯是目前我国纳米领域的领头人。他走上研究纳米技术的道路似乎出于偶然，而这个偶然背后，却是对新事物的开放心态。&&
　　有一天他正好没有什么事情，听别人说有个外国专家要作纳米技术方面的演讲，于是就抱着听听看的态度顺便去听了报告。没想到，越听越上瘾，越听越觉得有意思，后来干脆转向了纳米技术的研究。正是由于这一转向，既为他打开了一个前所未有的广阔空间，也为他获得巨大的成功提供了可能。&&
　　３．自我评估&&
　　评估自己的探索习惯，可以通过下面一些问题进行：&&
　　你能够列举出自己感兴趣的问题吗？列举得越多越好。&&
　　对于上面你列举出的问题，你试过去解答它们吗？用什么方法去尝试的？有多少最终获得了满意的答案？&&
　　你提出过创新性的想法吗？这些想法中有哪些得到了别人的赞赏，哪些别人不以为然？&&
　　你有时候会被一件偶然的现象所吸引，并且长时间的观察和研究这个现象，直到得到满意的解释为止吗？&&
　　你和别人争论过对一些热点社会现象的看法吗？你的争论有没有鲜明的特色？&&
　　你常常喜欢动手做实验来验证别人的某些观点或者在学校里学习的知识吗？&&
　　对社会上流传的热门专业，各种媒体每年评出的"十大科技新闻"，新闻里报道的最新发现之类的消息，你是否留意？有没有通过各种手段，如搜索互联网、报刊、杂志，或者咨询老师等深入了解这些信息？&&
　　你身边有引领你发展潜力和发挥优势能力的人吗？&&
　　你进行过探险活动吗？遇到过真正的危险吗？那些危险是否本可以避免的？&&
　　你曾经因为进行某些探索，例如拆卸家里的闹钟之类的某件物品而遭受过父母的训斥吗？训斥之后，你依然故我，还是变得不再敢做这些事，以至于现在也没有什么动手的兴趣了呢？&&
　　你常常关注一些对提高学习成绩似乎一点用处也没有的信息吗？如果别人认为你不务正业，你是什么态度？&&
　　你到陌生的地方进行过探险吗？在探险的时候，你是否有种莫名的恐慌？还是觉得到处都是能引起惊奇的事物和现象？&&
　　第二章纠正坏习惯&&
　　一、厌学&&
　　１．定义和内涵&&
　　所谓"知之者不如好之者，好之者不如乐之者"。但是对于很多人而言，不论学习成绩不好的，还是学习成绩好的，学习都带有浓厚的"苦学"色彩，都怕学、厌学。可见"苦学"，并非取决于学习成绩。真正"乐学"的人又"乐"在哪里呢？&&
　　"厌学"，是指学习者在学习过程中，由于内在动力原因，或许在因素影响，对学习活动失去兴趣和热情而不愿继续。&&
　　"调查发现，"厌学"和"乐学"的人最大的区别，在于对待学习的心态。&&
　　"厌学"的人，多数把学习当成一件父母、老师要求做的苦差事来看待，把知识仅仅作为为了通过考试和获得高分而必须掌握的，因此学习的时候往往很不投入、很不情愿，不注意总结经验、不注意扩展，被教学拖着往前走，非常被动，学习效率常常比较低、效果比较差。所以"厌学"的人即使在中小学的阶段，由于各种学习要求和压力下被迫努力取得的学习成绩还不错，但是一旦没有了要求，常常会放弃学习，不再努力，变得颓废堕落。&&
　　"乐学"的人，并不把学习成绩看得很重，他们主动去寻找任何有意义的书籍、报刊、杂志等，从生活的方方面面去收集信息，充实自己；他们一旦开始学习，就非常投入，很少分心；对发现的问题喜欢追根究底，弄清来龙去脉；对学到的知识，喜欢举一反三地运用，与实际生活联系起来；他们把学习当成自己的事，不需要老师和家长的提醒，合理地规划和安排自己的学习和生活。可以说，对"乐学"的人而言，学习是理解生活、理解社会、理解自然的方法，通过学习解决遇到的各种各样的疑难和问题，从而获得成就感、成功感。&&
第45节：厌学&& 　
　　简而言之，"厌学"的人对待学习的心态是消极、被动的；而"乐学"的人对待学习的心态是积极、主动的，学习获得的知识使他获得满足和成就感，而成就感又促使他想获得更多的知识，进而取得更多的成就。所以，"厌学"的人常常陷入学习的恶性循环，而"乐学"的人则能进入学习的良性循环。&&
　　２．克服要点&&
　　积极的心态，是治愈厌学的首要法宝：&&
　　麦琪是学期中间被调到这个学校的，校长要她当４年级Ｂ班的班主任。他说这个班级的学生很"特别"。&&
　　第一天走进教室，麦琪先被吓了一跳：横飞的纸团、架在桌子上的脚、震耳欲聋的吵闹声……整个教室活像混乱的战场。麦琪翻开讲台上的点名册，看到上面记录着２０个学生的ＩＱ?穴智商?雪分数：１４０、１４１、１６０……在美国，学生入小学都要测试智商，按智商分快慢班。正常人的智商在１３０左右。麦琪恍然大悟，噢！怪不得他们这么有精神头，原来小家伙们个个都是天才！麦琪为能接手这么高素质的班级而暗自庆幸。&&
　　刚开始，麦琪发现很多学生不交作业，即使交上来的也是潦草不堪，错误百出。麦琪找孩子们单独谈话。"凭你的高智商，没有理由不取得一流的成绩，你要把潜力发掘出来。"她对每个学生这样说。&&
　　整个学期里，麦琪不断提醒同学们，不要浪费他们的聪明才智和特殊天赋。渐渐地，孩子们变得勤奋好学，他们的作业准确而富有创造力。&&
　　学期结束时，校长把麦琪请到办公室。"你对这些孩子施了什么魔法？"他激动地问，"他们统考的成绩竟然比普通班的学生还好！"&&
　　"那很自然啊！他们的智商本来就比普通班学生要高呀，您不是也说他们很特殊吗？"麦琪不解地问。&&
　　"我当时说Ｂ班学生特殊，是因为他们有的患情绪紊乱症，有的智商低下，需要特殊照顾。"&&
　　"那他们的ＩＱ分数为什么这么高？"麦琪从文件夹里翻出点名册，递给校长。&&
　　"哦，你搞错了，这一栏是他们在体育场储物箱的号码。"原来这个学校的点名册，在一般学校标智商分数的地方，注的是储物箱号码。&&
　　麦琪听了，先是一愣，但随即笑道："如果一个人相信自己是天才，他就会成为天才。下学期，我还要把Ｂ班当天才班来教！"&&
　　事实证明，很多学生的厌学来源于老师的态度，被老师放弃的孩子容易厌学，而同样一群孩子，老师换成积极的态度，他们或许会有截然不同的表现。这一切发生的根本原因，还是在心态是积极还是消极上。知道这一点之后，你就会明白，克服老师的态度的影响，而使自己保持积极的心态，对于自己的学习是多么重要。&&
　　克服自卑心理，也是根治厌学的重要方面。除了心态消极外，自卑也是导致厌学的重要原因。我们常常看到有些学生，因为考试成绩不好，受到来自家长、老师的冷眼，甚至是讥讽嘲笑等。其实，成绩不好的学生，很少是因为他们的学习能力有缺陷，更多地是因为他们对学习的认识还有不足。如果他们受的冷眼多了，讥讽嘲笑多了，慢慢就会积累成自卑，反而表现得更像是学习能力不足。但是只要得到公正的对待，只要唤醒他们的勇气，他们依然可以获得突破，取得好的成绩：&&
　　一个小女孩对老师说："老师，我要和您单独说件事。"&&
　　等到只有老师和小女孩在一起的时候，她撩起连衣裙的袖子--她的胳膊上有好几处伤！&&
　　老师惊讶地问："怎么回事？"&&
　　小女孩说："妈妈打的。我数学测验不及格，妈妈让我告诉您，说让您寒碜寒碜我。"&&
　　老师心头一热，很诚恳地说："我不想寒碜你。我很同情你。你的基础差，但我知道你努力了。"&&
　　尔后，老师和女孩的妈妈进行联系，告诉她打孩子寒碜孩子都是刺伤孩子心灵的做法，要耐心帮助孩子，要善于鼓励孩子。她妈妈很感动，以后不再打她。&&
　　此后，小女孩有问题也主动去问老师，结果期末考试考了八十多分。&&
　　对于那些被认为"不可救药"的人来说，知耻而后勇是战胜厌学获得成功的关键。有些人从小淘气，喜欢捣乱，惹麻烦。刚开始，大家不过说他淘气，但随着时间的推移，当他惹的乱子越来越大，人们就开始"嫌恶"他，甚至唯恐避之不及了。这样的人真的已经无可救药了吗？真的就不能唤醒心灵的智慧了吗？答案是否定的。对这些人来说，与其去讨论他是否还有可挽救，不如去讨论他对自己的责任知道多少更有价值。越是捣乱的孩子，其实越缺乏对社会责任感的认识和认同。一旦他们能够觉醒，发现自己的责任所在，开始认识到自己应该做什么，这样的人一样可以成功，而且可以获得巨大的成功：&&
　　弗里茨·普雷格尔因创立了有机化合物的微量分析法，而荣获１９２３年的诺贝尔奖。不过他在莱巴赫的大名却不是因为这个，而是因为少年时代淘气无人不知。&&
　　普雷格尔幼年丧父，母亲对他一直疼爱有加，但是他却非常任性，经常淘气惹祸，不断有人上门来"告状"。邻居们的抱怨，让母亲常常偷偷地落泪，为自己没有教育好孩子而感到难过。终于有一天，她下定决心要严格教育普雷格尔。&&
　　那天，普雷格尔像往常一样披星戴月地从外面回家，衣服