户外医疗装备杂志中的个人医疗装备杂志属于哪些

驴友必备知识,户外装备类别介绍_百度文库
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驴友必备知识,户外装备类别介绍
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你可能喜欢请教一下,户外基础装备有哪些?
看你准备怎么玩,户外运动有很多,不知道你指哪一类,如果指的是徒步登山,新手入门只需要几样东西: 合适的背包,根据出行时间和方式,选择合适背负和大小的背包。 合脚的鞋子,有效保护脚踝在行走过程中不会扭伤和脚掌起泡,好点的还能防水。
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  1、冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……);
  2、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖);
  3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥);
  4、快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的);
  5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备);
  6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)。  2鞋袜
  1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝);
  2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿);
  3、运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿);
  4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤);
  5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行);
  6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)。  3帽子、手套、眼镜
  1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行);
  2、抓绒帽(主要是保暖);
  3、薄手套(主要为了活动方便,比如可以拍照等用处);
  4、厚手套(主要是保暖的功效);
  5、眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷)。 4背包
  1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等);
  2、小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等);
  3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种);
  4、摄影包(根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头)。 5野营
  1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带);
  2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了);
  3、帐篷(普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷);
  4、帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损);
  5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服);
  6、铝膜地席(携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板)。6照明
  1、头灯(可以让你双手腾出来,很方便);
  2、手电(作为备用的照明,还是比较可靠的);
  3、营灯(在营地用或者在帐篷内用,效果很好);
  4、荧光棒(有一定的作用,就是不要乱扔,不环保);
  5、防风打火机(用处不小,应急时做照明不错);
  6、防水火柴(也是应急之用)。 7炊具
  1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西,小资用品之一);
  2、气罐(配合炉头使用,注意携带安全);
  3、套锅(有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了);
  4、小钢杯(环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯);
  5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)。 8水具
  1、户外水壶(可以有效的防腐,颜色比较酷);
  2、军用水壶(带一个饭盒,这点比较实用);
  3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用);
  4、保温水壶(冬天出去,喝一口热水是一种享受);
  5、净水器(比较专业,对生活质量有要求的人士用);
  6、净水药片(携带方便,净水效果一般,但可满足要求)。  9通讯
  1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用);
  2、对讲机(团队活动中很管用的装备,前后呼应,在一定范围内逛街也很实用);
  3、GPS(全球定位系统,专业的玩具,可以帮忙定位、定线路、防迷路);
  4、求生哨(携带方便,也可作为团队联系方法之一)。10其他
  1、登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架);
  2、洗漱包(用处不说了,井井有条而已);
  3、个人卫生(牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳,净水器药品,个人药品);
  4、背包雨罩(不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具);
  5、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳); 
  6、地图(无论是长途还是短途,都用得着的工具);
  7、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等);
  8、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具);
  9、军dao(觉得男人身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用);
  10、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能);
  11、头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒);
  12、防水袋(保护你的衣物,用品不湿,方便背包内的整理);
  13、证件袋(贴身放重要的证件或钱财);
  14、小型望远镜(增加你的视力所及范围);
  15、针线包(万一衣物坏了,缝缝补补总是要的);
  16、笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要);
  17、备用电池及充电器(很多东西用得到电池);
  18、充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣);
  19、护膝,很重要,尤其负重时,有它对膝关节的保护才不会留下劳损的旧患;
  20、药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带);
  21、备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)。
END经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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户外不完全等于旅行 旅行可穿的很随便,拖鞋 裤衩 怎么舒服怎么来,但是户外或者长线旅行有套实用的装备 能省不少的事儿!
基本上:冲锋衣、冲锋裤、户外鞋、背包、帐篷、睡袋、防潮垫、炉具、餐具、登山杖、头灯、头巾、水壶、防雨罩、刀....
简单的扒下这些货
户外衣服:
户外衣服由于功能的不同 有三层着装这一说 从外到内 :防护层 保暖层 排汗层
排汗层:就是户外的贴身内衣,比一般的衣服更能迅速排出汗,随时保持身体干爽舒适
保暖层:能保持体温 隔离外界冷空气 就是现在常用的 抓绒
防护层:就是冲锋衣啦 防风 防水 透气 这是冲锋衣与一般衣服的区别所在
防风 防水 透气 是冲锋衣必备的功能 因为它有一层防水透气面料 这种面料上有上亿个微孔
微孔比水滴分子小,又比气体分子大 所以它既能防水也能透气
现在户外店里的冲锋五花八门 价格从3、4百元到4、5千元不等 但是根据防水透气面料的不同冲锋衣只分为三种,两层的 两层半的(这是飞鹰大哥起来的名字) 三层的
两层的:使用最广泛 它只在外面料下复合一层防水透气层 ,一般的徙步、穿越选择它就够了
两层半的:在外面料下复合防水透气层,然后再加一层保护层 非常的轻、薄、便于携带。长线自助游比较适合
三层的:在外面料下复合防水透气层,然后再复合一层内衬 耐用特别性好 各种恶劣环境下 比如雪山攀登使用 价格当然也不用说 同档次下是最贵的(涉及雪山攀登这类有危险的运动时,一定要尽可能买性能好的冲锋衣裤)
冲锋衣可选择范围很大。许多大品牌针对不同的活动有不同的系列 即使同一种品牌采用面料的不同价格也会相差很多。徙步、野营、旅行按自己的经济条件和参加什么样的活动来选择!建议去正规的户外店购买(现在仿造的太多),多咨询下店员&&像上图我穿的那件就是件仿真的,只能防点儿水 完全不透气 天冷的时候还好 一热了就得脱下来
购买时注意的几个细节:
线缝处、是否用热压胶条来防止针眼处漏水、里面的压胶条是否平整、有无起泡(三层的高档冲锋衣很多在两个或几个压胶条的结合处会多加一个圆点压胶用来防止长时间使用胶条头部起翘)  主拉链 要么采用防水拉链,要么使用门襟来防止雨水渗入、冲锋衣袖口部位的收紧方式是否合适 下摆或腰部是否有防风裙或者抽绳、腋下是否有透气拉链(这个设计并不是所有冲锋衣都会有)
保温层:抓绒
皮皮穿的这件就是抓绒 可以单穿 也可以套在冲锋衣里面,这也可以算是户外必备!
抓绒相比冲锋衣就要便宜些 根基面料不同价格不一样 购买时根据自己的口袋来决定!
包括 上衣 短裤 袜子
比起一般我们穿的衣服更能透气 户外没有不出汗 都会大量出汗 一般的衣服达不到那么迅速的排汗效果 湿巴巴的自己感觉不舒服&&也容易感冒 专业的户外内衣多少还是有点儿好处
沙沙穿的这件算是自行车运动里的 但也算是打低排汗层
最根据天气情况 灵活搭配!该脱脱!!!
各价位和品牌:
这属于高档类产品&&对产品本身要求非常的高,每一个细节都力求完美,针对不同的活动有不同的系列产品
代表品牌有:MARMOT、Mountain HARD WEAR、Millet、ARC`TERYX
这价位算是专业级别的了 设计比较合体,款式多。用户比较多!
代表有:Ozark、Salewa、THE NORTH FACE、BLACK YAK、ECHOROBA、VauDe 、LOWE AIPINE
700-1500元:
国内的品牌大多都是这个价位的 但是品质上鱼龙混杂
代表有:SinTeryx、WIRE、ANEMAQEN、k2SUMMIT、KINGCAMP、Kailas、Muztaga、Northland、Shehe
400-700元:
入门级的 刚开始玩买这个就够啦!当然品质上肯能必能和上述的比
代表有:BACK PACKERS、Mountain deity、Pureland、Snowwolf、TECGAR、TTISS
另外在户外店我们也能看到很多休闲类型的 这个就是款式时尚、多样点儿,具有一定的功能性,专业性方面就不怎么样了。价格也是从几百元到几千元不等。
代表有:Columbia 、Atunas、KOLUMB、Lafuma、NIKKO
和冲锋衣一样 比一般的裤子能防水 透气 在野外比较耐磨 穿着舒适 适合运动 大品牌的高档产品立体裁剪做得比较好,穿着比较合体 购买时注意参考冲锋衣的几个特点
冲锋衣裤的洗涤、维护:
  可以洗衣机洗但不要使用甩干功能、晾晒时避免强烈的阳光长时间照射。使用一段时间后冲锋衣裤表面的拨水功能会丧失,可使用服装护理剂或中温熨烫来恢复 EPTFE面料的冲锋衣裤洗涤需要注意尽量不用皂类洗衣粉。
户外鞋的概念比较广:高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋...
我们常见和使用最多的是登山鞋和徙步鞋 其还可以再细分为高山靴、登山鞋、徙步穿越鞋、健行鞋
登低海拔的山或是山间的穿越、野营活动,选择轻量型的登山鞋或徙步鞋就可以啦 这有高帮、低帮的 高帮适合越复杂的、不好走的路面 一般的低帮就行。鞋底还分有是否V底 V低防滑 但相比之下不耐磨。这根基你要走的路况来选择
选择登山鞋的特别点是注重鞋的耐磨及对脚的支撑性上,不太防滑。徙步鞋不使用V底在防滑的基础上相对耐磨,在北方山区登山,适合V底的,在南方徙步旅行,徒步鞋更防滑
户外鞋的特点也是有防水透气的特殊面料(仿真的 低价格的肯定没有这功能,户外装备真的是一分钱一分货,不要指望有便宜又性价高的!)
款式多样价位不等 根据自己的经济状况和参加的活动来购买,在漂亮与合脚之间,一定要选择合脚的。多选几种试试 ,买户外鞋一定要使穿,这个很重要!
2000元以上的有:SCRPA、ZAMBERLAN;
元的有:ASOLO、MONTRAIL、VASQUE、TREKSTA、LASPORTIVA、LOWA...
600至1200元的有:GARMONT、HB、SALEWA、CAMPLINE、COLEMAN、PITORPAN...
600元以下的有:GONNA、UPLANDER、雪松、夏尔巴、西遥、KATANA。
这个太重要啦!除了装逼比较拉风外 还真的很实用!
买背包也是要根基实际状况参与的活动来选,比如短途的郊外徒步 背个80L的大包 这样太傻逼了!长线旅行带个3 40L的包显然是不够用的 背包可简单的分为徙步包和登山包(就是大包和小包啦) 更细点儿的说 冲顶包、日背包、野营背包、 城市郊游包、滑雪背包、城市休闲、攀岩用包、自行车包...!
徙步、野营、短时间穿越活动 负重不超过4、5十斤时选择轻型包就够啦 这斯自重比较轻、设计简洁 例如OSPERY的ATHER系列。高海拔登山、长途穿越、长线旅行就要选择6 7 80L的大包了,这些包一般都会有背负系统,负重状态下能给你省不少的力气,自重较大。例如BP的TCS背负系列
当然你不缺钱的话多买几个包以适合不同的活动(我现在有3个包)如果只想买一个背包那就要搞清楚自己的实际情况了!
决定了包大小后选包时还要考虑到自己投入的资金、包的做工、面料、设计。重点是自己背着要舒服,贵的不一定就适合你 因为现在的包基本都是根基欧美的人设计的。
2000以上的: 始祖鸟、DD、OSPERY、花岗岩
品质、用料、做工、设计都是一流 有钱当然首先考虑这些!
元:CT、SALEWA、BP、DUTER、VADUE、LOWE....!
这个层次的包品质有高有底,自己不会看的话找个了解的人帮你选!性价比是最高的。
1000元以下:探路者、ACME、K2、山狼、垂直极限、LEMONT、PUERLAND
这些品牌基本上都是模仿别人的设计 但也有高品质的产品 这得看你的运气了!
每一款好的包都有它独特的设计,搞清楚它的独立之处 选择适合自己、背着舒服的(自己看不出来可以问店员)
以上都确定好后最后看面料、做工、设计。
面料上除了凭自己的经验再就是问店员了!(多是尼龙或涤纶,好的用杜邦公司卡杜拉)
做工和设计上看:拉链(最好是YKK拉链)、扣件、织带、腰带或肩带的衬垫、背包走线齐不齐 、设计是否人性化
最后买好后向店员咨询一些有关背包方面的问题,比如怎么正确使用包&&好包一定要会用 用对了才能发挥它的作用。怎么打包 这个也不能乱来,不是把东西往里塞就行了,我相信很多有经验的驴友一定很多打包,常用的东西轻易能拿到,另外重物要放在中上段,这样背负系统才能将重量均摊到你的肩、背、腰、臀上!
帐篷分法太多了
根据人数分:单人帐、双人帐、四人帐、多人帐...
按季节分:三季帐、四季帐、高山帐… (三季帐篷春夏秋可用的,四季帐冬天也能用比三季帐保暖,高山帐在登雪山时用一般用这个有点儿浪费)
按结构分:蒙古包式、隧道式、青蛙式…
有按帐杆分:单杆帐、两杆帐、三杆帐…
按搭建方式:内挂帐、外披帐
我用的就是双人双层三季节帐篷 这也是现在用的最多的
帐篷的好次在于 抗风吹、抗雪压的能力和保暖
买帐篷比较简单 根据你的情况选择几人的几季的 再注意下防水度和重量就OK了 一般外帐防水量在1500MM就够了(准是超过1200MM的就可以完全防雨了,如果低于1200MM,防雨性肯定不行 不要考虑了) 地帐在3000MM! 徒步的话重量在2-3KG最合适! 但是要注意防水度越高,重量就越大!
内帐现在多是尼龙或绦纶面料,不防水,但透气。
帐杆有两种:玻璃钢杆和铝合金杆 玻璃钢杆价格低 性能比铝合金杆低多了!
野营、穿越、徒步、低海拔登山活动,一款野营帐足够了!
另外还要注意下地钉 质量好的地钉一眼就能看出来 不多说!
2000元以上:BLACK YAK、MSR、BD、TNF、MHW
元:MOUNTAIN HIKER、HOLIDAY
300-1000元:探路者、牧高迪 、K2 ACME、ANEMAQEN、SNOWWOLF、CAMPLAND、LUXE、CAMPER…
300元以下的不要考虑了 几乎是一次性的
最重要的是要学会正确的搭建帐篷 这个特别重要 ! 可以问店员或者看说明书
最后帐篷也是需要保养的 每次使用完 要清洗干净 放在阴凉处晾干。帐篷忌暴晒!存放时尽可能的摊开放,别长时间卷放
睡袋目前只有两种:棉睡袋和羽绒睡袋
据形式也有不一样的叫法信封睡袋 妈咪睡袋
雪山攀登或者气候恶劣的情况下一定要用羽绒睡袋,比棉的更保暖,体重轻,打包后体积还小!价格从200到几千不等 一般的徒步野营棉睡袋就足够了,几十元至300元的都有!
羽绒睡袋因为制作的材料所以才会出现大的价格差异!涉及的因素有含绒量 充绒量 蓬松度 还有羽绒本身比如白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒等
睡袋另外还要注意 温标 最低能抗多少度&&最高多少度,这个根据我们活动的气候温度来决定,最好外界的气温睡与睡袋的舒适温度接近 不要刚刚是最高或者最低&&(这个数值睡袋上都标的有)
防潮垫现在已经到4代了 第一代的化学发泡的单层防潮垫到第四代自充气垫 价格从20左右到1千多元的都有 一般的郊游、露营任何一种垫子都可以 如果是丛林穿越,自充气垫比较有好,这玩样儿可以压缩的很小便于携带
雪山攀登寒冷环境下最用配合羽绒睡袋使用的搓板垫或物理发泡防潮垫保暖效果会更好些。
现在买自充气垫的特别多,但是价格差异特别大 肯定也是因为制作的材料不同 这个千万一定是不是便宜就好,多咨询下店员 这东西涉及的太专业了,我不能胡说八道!
炉具没有那么复杂,去户外都能买到,价格也很便宜。我用的这个小炉头好像是79块钱,然后再加上一个气管(13块)炉头是直接装在气罐上的 很小也方便携带 去户外店根据自己情况来购买
户外餐具也是有针对性的 导热快,容易清洗 方便携带 一般一套餐具也就几十块钱 户外店都有
登山杖是你的另一条腿 很多人觉得这东西太装逼了 根本起不了什么作用(以前我也是) 那是因为不会正确的使用 发挥不了它的作用
登山杖的也分国产和进口 质量不一样 根据实际情况购买
使用登山杖时要将登山杖的腕带收紧(或缠紧)在手腕上,手掌只需轻握杖柄即可。行走时,靠手臂的惯性带动手腕向下向后压,就会非常轻松,而不是靠手掌的紧握 平路时系登山杖的手臂与身体呈90度 上坡时将登山杖调短些 下坡时调长些
头巾这东西其实使用性很大 可以用来擦汗 围脖 口罩 防沙防风&&眼罩&&头戴 海盗头巾 发抠...别小看它 在户外能起不少作用!
水壶很重要,想想127小时,要带有个大水壶多好!不要忽视水壶啊,在户外太重要了,款式也很多种,用大的矿泉水瓶也行 总之只要能盛水就行了
户外一定要有把好刀!大的带不了,可以买把小的军用刀 这是必备的!除了防身外 用处也非常大!
另外还有头灯 头灯主要有两种:白色LED 和黄光源
一般用白色LED的就可以了 它耗电量少 正规的电池能用很久 黄光源的主要是照明好,但耗电量特大&&一般户外夜行的时候用它最合适
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您需要登录后才可以回答,哪些是你必不可少的户外装备?
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大家的户外的装备都千千万,哪些是大家必不可少的装备呢?
说起户外必不可少的我就先从主到次要说起:(穿越路线也就是徒步篇)
首先一双专业的鞋子,这根据自己的路线原则,千里之行始于足下,穿越鞋子我个人感觉最重要
其次衣服,选择排汗导汗性能好的。每次穿越海拔高度和天气早晚温差比较大,衣服尤为重要
再次。食物和水这根据自己的路线有没有补给而确定,计算好就计量装备就好
再次,根据自己体力和身体情况带登山杖和护膝之类的还有雨具等
最后最重要的带上先锋大旗这是必须带的领队必不可少的1:防护装备:对讲机,哨子。安全绳 地图、GPS、
2:备用装备:急救包、急救药品、求生哨、备用电池、备用电灯胆、备用食品、求生保温袋。其中急救包内:小 dao、钢丝锯、放大镜、汽油防水火机、(可选性)
3:相机也是领队专利,气炉,气瓶、挡风板、套锅、食物
4:领队大旗嘻嘻
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看情况吧。不同的路线有不同的装备。
但是去外地,基本上不管去哪里我都喜欢带上自己的洗漱用品和拖鞋,以及一个手电筒。
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对于骑行者来说,走进户外,尤其是远行他乡时,除了所携带人所必须的装备,比如:
一.充裕钱财(出门的时间长短,参考地域消费高低)、大小合适的驮包、保暖衣物(参考出门的季节,考虑所去地域的温差)、必须食物、充足饮水、急救药物(感冒,拉肚子,高反,外部创伤药物等)、雨衣裤(雨靴)、照明灯具(车子前后反光设施)、手机和相机充电器(大容量优盘)等等必须物品。
二.要为自行车维修携带一些专用的工具以及备品备件,比如:一套实用修车工具、一个打气筒、补胎胶水、胶皮、锉刀、备用的内外胎各一条、备用刹车片、适量螺丝钉、铁丝、胶带等等。在前不着村后不着店时,自行车的小维修完全可以自己拿下。当然,如果有大的毛病,就要跑到专门的维修店去修理了。
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玩户外这几年,个人觉得有几个东西是必须要准备的:1、头灯。户外经常会出现一些不可预见的突发情况会影响整个团队的进度,所以头灯是必须的随身携带。2、口粮。压缩饼干,或者哪怕是两个馒头。这个是最后的救命稻草,水有时候在山里能找到,可是食物去很难找到。3、急救包。这个也是本人随身携带的必须品,不怕一万,只怕万一.& &至于其他的户外装备,不同的人,不同的地方对装备的要求各不同,每个人可依据自己的经济实力购买。
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感觉还是头巾是户外神器,可以做围脖挡风,可以做面巾防风沙,防太阳直晒,可以挽在手腕处便于搽汗,还可以做头巾,而且价格很实惠
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嘿嘿,导师说的还挺活泼的哈!仔细看了导师的贴,不错,一般出去一天的活动,这些我会带上的,并且分类装包,比如急救毯会和一些急救药品(云南白药,纱布,创可贴,碘酒等)装在一起,好找,其实碘酒还可以作应急生火的材料。还有就是电子类的产品,通常我还会带上备用电池,以防不时之需。另外,个人喜好带一个绿光的激光笔,分量跟一支钢笔差不多,但是在定位,指路等方面却很有用,我在阳台山的时候就用过不少次,帮队员确定了前进方向。嘿嘿,个人意见,望导师点评赐教,谢谢。
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鞋子真的是很重要,这次跟坑主去长峪城,穿了一双某宝的试用产品,看上去很不错的一双登山鞋,真皮表面的,一个国产品牌,网上貌似也买3、4百块;
刚开始走着开始还可以,但由于路上积雪没过了脚面,返程的时候就感觉到雪水浸到了鞋子里,走起来就有些痛苦了,一直坚持着,到了终点,脱下鞋子,发现袜子全湿了,可以拧出水来了,脚被水泡得发白,脚部感觉非常冷,赶紧上车坐着,车里有暖气,一会儿就缓过来了;
好在是单日活动,又有车辆,如果是两日以上或多日的活动,可能就会冻伤双脚,后果不堪设想!
所以,外出活动,选择一双可靠的登山鞋是十分的必要!
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好身体是最不可少的户外装备,不然哪里都去不了。其次,不管什么样的户外旅行,这几大样必不可少:合脚的鞋、背负性好的背包、四季皆宜的冲锋衣、速干衣、求生哨,还有钱也必不可少
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户外的好多装备都是必不可少,功能性的,技术性的,作为领队来说,除了普通的常用装备,应该综合考虑队员和环境的情况,更要多带一些装备,譬如辅绳,多功能急救包等等
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如果说需要或者计划那有好多东西,但是要说必不可少,一个好包,一身需要的衣服,一双不错的鞋子,感还有足够的水和食物.这些应该是必须的吧.
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必不可少就说每次出行必须穿戴的:
3、防滑手套
4、防护眼镜
6、夏季速干衣裤、秋季冲锋衣裤(抓绒)、冬季羽绒服
7、袜子(2双)
8、百变头巾(护脸)
10、登山包
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对于我个人来讲有几样装备必不可少,说说原因吧。水袋:因为爱出汗,需要水量很大,一些线路水袋的作用就显现了,方便,好取拿,储水量大。护膝:因为膝盖有不是很好,需要保护。防蚊虫的用品:个人比较容易招蚊子,被叮后会发痒过敏,所以日常必备。
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结合自己户外行走经验,认真总结之后,个人认为感觉以下13件装备必不可少的:
1.登山鞋:购买登山鞋时要选择比平常穿的大一点的,脚后跟内要有可伸进一个手指头位置为准。购买时要确认脚后跟与鞋是不是紧贴,登山鞋与鞋底合不合适,舒服与否,踢到前面和后跟时不能有疼痛感。
2.背包:背包按容量可分为20-40L的小型背包,40-60L的中型背包,60L以上的大型背包。20-40L的小型背包适合一日出游,40-60L的中型背包适合露宿一晚时用,60L以上的大型背包适合露宿2晚以上需用帐篷时使用。也可以按自己携带行李的量而选择。
3.瑞士军dao和火种:瑞士军dao的品质可以用三句话来说形容,就是“锋利、结实、耐用”。在一把小型dao具上赋予许多实用小工具,解决了人们在日常工作及生活中的种种难题。一把普通的瑞士军dao,一般都有主刀、小 dao、剪刀、开瓶器、木锯、小改锥、拔木塞钻、牙签、小镊子等工具。
4.帽子:人的头部对热度非常敏感,所以夏天要戴可防直射光线的帽檐宽透气功能好的帽子,秋天和冬天要戴能保持温度的功能性帽子。
5.服装:适合于野外生活的功能性登山服装占主流。按照设计分别有专业登山用,休闲用等很多种类,可按本人的需要选择。在山上白天的气温比较高,但到了晚上气温会急剧下降,所以保温性服装是四季必备的产品。
6.备份食品:此类食品应该无需炊事,轻便、易消化与长期存放的食品,如核果、肉乾、脱水水果、糖果,而一些攀岩活动则加一些炊事简单的食品如可可、速食汤、茶等食品,充裕的早餐可以提供一天的能量与体力,携带一些粮食可以提供许多耐力与体力於无法预测的迟归,及时的进食可以提供足够的能量与心理的振奋,携带如三明治(适度的水份、填饱肚子)、水果、饼乾是比较适当,当然紧急使用的粮食如巧克力、脱水水果、核果与甜点。要准备预防低温的高蛋白,高热量食品及在保温瓶内装热茶就锦上添花了。
7.手表:户外活动随时掌握时间是必要的,一块好用的手表是冒险者必备用品。
8.头灯和手电筒:头灯或手电筒是相当重要的装备,但不用时必须取出电池避免被腐蚀,少数的头灯具防水性甚至抗水性。灯泡不是可以耐用很久,最好携带备用的灯泡。使用如卤素、氪、氩等灯泡会产生热且比真空管灯泡亮。
9.太阳眼镜:高山滑雪易损伤眼睛,以紫外线而言,10,000尺高度雪的反射光超过海边50以上,裸眼的视网馍很容易损伤,引发极大的痛苦称雪盲,太阳眼镜可减低此伤害,但不要被多云的天气骗,因为紫外线会穿透云层,刺眼的光线会引起头痛,太阳眼镜会有95~100的过滤效果。购买时对著镜子,若你能轻易的看到自己的眼睛则是太亮,若你想看到真实的色彩,镜片的色彩应选择灰色或绿色。若你想在多云或浓雾的天气看仔细,最好选黄色的镜片。
10.急救箱:急救的药品只能治疗轻微的病症,复杂的病患仍须送医疗单位诊治,我们只能处理简单的外伤或稳定病患的心情尽速将病患撤出山区,急救药品最好用防水坚固的盒子装妥,一般最好的药品主要应付水泡、晒伤、擦伤,若出现太严重的出血或骨折最好等待医生处理。
11.睡袋:最好选择轻便、温暖、舒适与易挤压且能完全盖住头部,一般分为夏季、非雪期、雪期三种,每家制造商的睡袋推荐温度的范围均为参考值,通常是在5~-30℃左右。
12.睡垫:必须考虑暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等。开放室发泡睡垫、封闭室发泡睡垫。
13.炉具:初次购买炉具的人,建议购买瓦斯炉,原因是可以当个人炉具,也可以当作团体装备的紧急炉具,最重要的是在使用维修上也较方便。要说起户外必不可少的装备,我就先从主到次个人认为的微不足道观点:
专业的鞋子,这根据自己的路线原则,千里之行始于足下,穿越鞋子感觉最重要;衣服,选择排汗导汗性能好的,每次穿越海拔高度和天气早晚温差比较大,衣服尤为重要,比如速干衣,冲锋衣,雨披等等;食物和水这根据自己的路线有没有补给而确定,计算好就计量装备就好;根据自己体力和身体情况带登山杖和护膝之类的还有雨具等。其余的例如手套,眼镜,头巾,登山杖,水壶,洗漱包,餐具,卫生纸等等都要有。
& & 结合自己户外实际,个人自我感觉归纳总结后,需要的东东有点多,因此各位好友根据自己所有吃穿住行按照户外线路及其个人嗜好绝对增减:
& & 衣:排汗内衣内裤、保暖内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、冲锋衣裤、遮阳帽、手套、雪套、头巾、雨衣。
& & 食:炉具气瓶套锅餐具、水壶滤水器净水剂、打火机、水(每天3升量)、食品、盐葡萄糖。
& & 住:帐篷睡袋防潮垫、帐篷营灯、卫生纸、洗漱用品。
& & 行:头灯手电筒、登山鞋、指南针、地图、GPS、登山杖、冰镐、冰爪。
& & 登山装备(选装,如果觉得对讲机信号不好,需要爬上山的话):安全带、主绳、辅绳、保护器。
& & 包类:大背包、冲锋包、腰包、贴身钱包、防水袋。
& & 杂项:太阳镜、相机、手机、笔记本、多功能刀、折叠铲。
& & 应急用品:求生哨、备用电池、求生保温袋。
& & 急救药品包:剪刀、绷带、棉花、纱布、袋装酒精棉球、胶布、蛇药、拔毒器、灭菌结晶磺胺、解热止痛散、高锰酸钾、云南白药、泻痢停、氟哌酸胶囊、先锋六号、止血贴、银翘片、行军散、手术刀。
& & 鞋:专业登山鞋、高帮的军用胶鞋、军靴能很好支撑脚踝。
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眼镜:防风沙,防太阳光照,还有装酷
头巾:防尘,防晒,也是耍酷配合眼镜
水袋:补水利器方便快捷,冬季换保温水壶每个人都有自己定义下的不可少的装备,至于像登山包、登山鞋、衣物之类的废话我就不多说了,是头驴大家都知道也都会穿戴。除了必要的基本装备外,每次出行我必带的有:手持GPS(指引道路防止迷路必备的,每次无论线路长短都会带着记录数据轨迹),登山杖(无论出行线路好坏,哪怕是硬面路也会带上,套上杖尖套调整好高度来使用,多少会缓解膝盖的压力,膝盖是自己的,时刻保护是必须的),护膝(登山杖和护膝这两个都是必带无论什么路况),荧光棒和辣椒喷雾(体积不大,也不会增加负重,用于野外出行夜间时候应急,辣椒喷雾为了应对山野乡村的狗,非常管用,保护自己的利器)。
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