为什么跆拳道拉韧带疼哭视频时,韧带有裂开的感觉

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验证码输入错误,请重新输入拉伸韧带感觉大腿内侧撕裂般疼痛是怎么回事?我在:http://t.cn/zHk76XH
全部答案(共4个回答)
你好,肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。如果还是不行我建议你最好是去医院看看,这样可以彻底的根治。
王和,前一时间颈项部总感觉到有条筋拉住疼痛。还特别的紧。检查后确诊为颈韧带劳损引起的疼痛。经医生治疗后,王和地病情得到了彻底的治愈,所以下说...
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答: 大腿根疼是怎么回事,走路爬楼梯都很疼
答: 你好,胎记是比较常见的皮肤问题,胎记是在胚胎发育过程中,皮下色素细胞从真皮层向表皮层发展时,中途受阻沉淀在真皮层造成的
孩子手臂上有胎记没有特殊意义,那些...
答: 你好,白斑种类很多,可以是炎症后色素减退斑,也可以是特发性色素减退斑,或白癜风,单纯外观不易确诊者,可以去医院面诊,必要时做伍德氏灯检查协助诊断
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415我这在练习瑜伽,感觉很不爽。这是怎么回事呢?
对,正如上面所说,心急吃不了热豆腐,但还要补充的是,要注意拉的频率,和时间,还有力度,先从频率来说,如果一下快一下慢,很难达到效果,要保持节奏,最好是5秒拉一次,另外就是时间,如果拉的时间不够长,第二天就会恢复原来的状态,每次时间至少要在8分钟以上,但也不要太长时间的去做,因为就像皮筋一样,你短时间之内,拉得趆长,而回来的机率就趆大,
再者就是力度,如果太用力,会扯伤的,但是力度不够,就没有效,力度应该保证在,感觉有疼痛,但能承受得隹的状态。..........希望你能成功
其他答案(共2个回答)
随着人们对健康意识的不断提高,大家对于健身也是越来起重视起来了,好多的朋友,最近在一起谈论的话题就是...
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答: 低头就晕还恶心是怎么啦?
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西,饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是不治的话也不好看啊?我脸上原来也有,后来就用祛红&搭档治好了!呵呵,要不你也试试这个吧!效...
答: 治疗:
1. 10%葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射,每日一次。
2. 口服苯海拉明,扑尔敏,非那根,敏克静,塞庚啶,安他乐等。
3. 外用芦甘石洗剂...
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