杂记 罪人怎样获得心灵的自由
&&&&感谢起点网站给我这样一片地方写作。也感谢读者。
&&&&上一篇文章还在待审核中。有趣的是，我的作品名称是《义人应该获得心灵的zì yóu》，下面再配一个“待审核中”。就这标题和对应的反应，已经告诉我们现实的一些无奈了。ｓｏｕｄｕ．ｏｒｇ&&&&真的很对不起，给起点网站添麻烦了。相信不到十年的时间，我这篇文章就没有什么值得审核的。中国的开放与发展是势不可挡的。一些暂时的措施以控制节奏，非常理解。也愿意顺服和支持。&&&&不过神对万事，都有很好的安排。我上一篇文章的内容确实有错失，想删除掉，可惜不知道该怎样删除一篇“待审核”的文章。&&&&基督耶稣在罪人中传道，拯救罪人的时候。有些自以为义的犹太人看不起他，指责他。当时基督耶稣的回答大是，医生且不是在病人中的么？&&&&昨rì晚间做了一个奇怪的梦，梦见深圳的汽油价格高的离谱，产业只剩下腐朽的第三产业，房价大跌，房子有价无市，人们都纷纷地搬出了当地，剩下的人在悲观地观望。而临近的香港也受到了极大的影响。因为没有产业多元化，这两个地区的经济似乎都受到了很大的影响。似乎改革开放以来所做的一切都失去了。这是一个真实的梦。&&&&我们要接受神，我们要顺服神，我们的很多问题，就会因为神的光照而一一解开。在黑暗中挣扎并浪费时间毫无意义。&&&&经济问题是较容易解决的，现代经济问题的第一个症结，就是透支未来。经济问题的第二个症结，就是像一个人，有的地方脂肪太厚，有的地方严重贫血，血液循环不畅通，而每一个细胞，都只喜欢积累，不喜欢流通。&&&&首先要承认一个前提，平均主义不是平等。&&&&在这个前提下，基督耶稣为这个问题开的药方很简单，追求神的义，在这之后就什么都有了。&&&&请允许我将下面的《圣经》章节与大家分享：&&&&马太福音6：28－30“何必为衣裳忧虑呢？你想野地里的百合花，怎么长起来，它也不劳苦，也不纺线。然而我告诉你们，就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的，还不如这花一朵呢。你们这小信的人哪，野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，神还给它这样的妆饰，何况你们呢。”&&&&（注解：神的恩典是够我们用的。我们身为神的儿女时常都会忘记这一点。在rì常生话中，我们会为了衣食住行相关的事而烦恼。主的恩典不但够我们用，也够野地的花和天上的鸟儿用！）&&&&“你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？”&&&&（不同之处是鸟儿和野花从来都不会为衣食住行而忧虑，它们不种，也不收，不劳苦，也不纺线。人就刚好相反，我们时常会为生话而忙忙碌碌。在忙碌中，会为了明天而担心，忧虑。）&&&&“所以不要忧虑，说，吃什么？喝什么？穿什么？这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。你们要先求他的国和他的义。这些东西都要加给你们了。所以不要为明天忧虑。因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。”&&&&我们要永远坚信，神的恩典是够我们用的。当我们将心放在神的义和爱上，而不是生活的奢华上的时候，我们的心就是zì yóu的。&&
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&&&&&&&&&&&&第二十四章 帮你获得心灵上的真正自由
第二十四章 帮你获得心灵上的真正自由
　　直到此时，你沉浸在婚姻步入“活力圈”后所拥有的幸福之中，你会觉得这种空气般的心情如此美妙，真不知道如何去形容这种心情了。
　　当婚姻步入“回报圈”，你将会得到更多的回报。那些回报将会帮助你克服现在的困难。
　　很多夫妇都尝试用爱与尊重的原则来解决他们婚姻中的难题，但是过程并不总是一帆风顺。他们给我来了很多信件，我都可以整理成一本书了。有很多夫妇都想让他们的婚姻从“疯狂怪圈”进入“活力圈”，但是他们总是停留在一个进退两难的境地。有些夫妇则只能让“疯狂怪圈”不要再运转到极致。
　　有一对夫妇，在听完我们“爱与尊重融合”的磁带之后，丈夫写信向我承认他自己没有按照爱与尊重的要求去做，当然他的妻子也有错误。他是这样写的：“每当妻子所说的话深深伤害我时，我都会记下来，我没有将这件事情告诉她，并且也不打算利用这些恶言恶语伤害她，但是每天我都能感受到我的尊严受到了伤害。我不想评价我的妻子，但是她不尊重我是真正的问题，真的让我很伤心。每次我都会暗自神伤，静静走开，不管我的妻子说了什么话，或者是做了什么事。”
　　有时候，爱与尊重的原则可能会让人想起陈年往事，就像发生在这位妻子身上的事一样，她的丈夫对她是否尊重自己相当敏感，看看她的来信：
　　现在当他察觉到一点我对他不敬的地方，即使不是，都会使他想起过去的事而大动肝火，我以前从未见过他发这么大的火。事实上，我后悔向他讨教事情，因为他每次都以此来针对我。我可以接受批评，因为我觉得这是我应该承受的，但他的怒火使我羞愧难当，我真想找个洞藏起来。
　　我能理解这位女士的心情，因为她所描述的环境与我们的成长环境十分相像。我的父亲经常对母亲发火。为了平衡内心的负疚感，就算母亲没做错事，他也会大动肝火；但是母亲却从未认为自己是不幸婚姻的牺牲品。我长大成人的这些年里，我从未听见母亲埋怨过一次父亲。而当我埋怨父亲时，她常说：“你父亲三个月大的时候就失去了父母，所以他不知道如何去做一个好父亲。”
　　父亲如此的蛮横无礼，母亲完全可以怒斥他。但是她没有那样做，之后我明白了为什么。姥姥、姥爷的一生很不幸，母亲的好几个兄弟姐妹都去世了，她的父亲也终身在轮椅上度过，这样的环境很容易造成母亲自怨自艾、怨天尤人的心理；但是母亲意识到这种心理不会给自己带来幸福，于是她选择了积极向上的生活态度。她知道如果自己找到了解决争执的另一种好的方法，她将不会有无助的时候，确实她也从未有过。
　　有些已婚人士仍因配偶的怒火和羞辱性的责骂而痛苦不堪，对此我感到心碎。尽管我很同情他们，但我知道我的同情并不是他们真正需要的。他们需要知道的是，婚姻进入“回报圈”才是他们内心获得真正自由和精神上达到成熟的方式。我所说的可能听起来很难实现，并且不怎么令人信服；但是我正竭力去帮助你，而并不是单单握着你的手。使婚姻步入“回报圈”的关键在于无条件地爱与尊重。
　　首先，你必须想到：“满足爱人的需要是我的责任。”在我的婚姻中，莎拉没有要求我成为一个什么样的人；但从她那儿我知道了自己应该成为什么样的人。当我的所为不能体现出对她的爱时，则表明我做得还不够好。我不得不承认我的内心和性格上还有着不想对她付出爱的成分。也许其中70％都是她的错，而我只占30％(也许不是这样的)，但问题是我那30％的错是什么呢？
　　不要和你的配偶玩这种数字游戏了，这样很容易让你的思想脱轨，一旦脱轨你就不能达到精神上的成熟了。而一个典型的想法就是，你觉得自己像个受害者，给自己营造了一个自怨自艾的心理。
　　于是开始对自己的配偶和其他人进行报复，因为他们没有治愈你的伤痛或没有安慰你。大多数时间，你都认为自己是个受害者。但是你必须领悟到这一点――不管我的爱人是多么的让我失望或令人生气，满足爱人的需求是我的责任。
　　下面是一位丈夫的来信，他的婚姻已进入“回报圈”。
　　我也知道我经常注意她做得不好的地方。当她对我的回应不是我所希望的时候，我并没有发脾气，而是比以往更能理解她为什么会有这样的回应。现在我们很少产生争执。在参加讨论会之前，我们之间的关系很紧张。我越爱她，她对我就越好。但是她仍然未意识到当我们的婚姻还处于“疯狂怪圈”时她做得不好的地方。她似乎仍然只在乎自己的感受。我正竭力帮助她，让她考虑我的感受。
　　这位妻子的缺点将很难改掉，这位丈夫认为这将成为他们夫妻间的争执导火线。
　　就拿一粒沙子来说吧。如果一粒沙子进入我们的眼睛，接着就会发炎、感染，如果处理不当最后就会导致失明。但是如果将同样的一粒沙子放入一个牡蛎中，接着就会引起发炎，然后牡蛎就会分泌出分泌物，最后形成珍珠。沙子是导致眼睛失明的主要原因吗？沙子是在牡蛎体内形成珍珠的主要原因吗？当然不是，如果是，两者的结果是一样的，沙子就像一个间谍，它揭露眼睛和牡蛎的内部结构。在生活中，如果你和你的爱人发生争执，你可以使这种事态“发炎”，但是你也能够使它转变成一颗“珍珠”。
　　有时候你的爱人就像一个烫手山芋，当然这只是一个假设，我们的重点并不是放在这个比喻上。你的爱人对你施加压力，对你的期望很高。在这种压力重重的环境下，你经常面临这样一个选择：
　　是积极地面对还是恶语相向？你会很容易怪罪你的爱人――毕竟你现在的处境就是因为你的爱人而造成的，不是吗？如果你选择了怪罪，你不仅只落了个像个受害者的下场，而且也错过了上帝对你的奖赏。
　　当你感觉压力愈来愈大，逼得你无法呼吸时，你要提醒自己：
　　“作为一个心理成熟的人，我有选择的自由，我知道满足爱人的要求才是我真正的责任。”
　　接受并遵循这一点并不容易。一位丈夫同我们分享过他的感受，他说有时候觉得自己就像个受气包。但是，他补充道：“我有责任对妻子作出回应。知道了这一点，不计后果地去爱她就容易多了。”
　　显然，我现在所说的观点是需要足够的成熟才能做到。你有可能说：“我距离成熟已经不远了，只是还不够坚强。”
　　不管你的配偶是多难相处，你都不能将自己的消极态度完全归咎于配偶。如果你有了这种想法，消极心理将弥漫你的整颗心，你会感觉自己如同行尸走肉一般无助。如果你的配偶对你没有了爱意或处处鄙薄你，而你又消极处之，你将注定与快乐无缘。
　　但只要你想自由，你就是自由的。你的配偶可能会对你造成影响，但是并不能控制你。
　　一位妻子说尽管她已经采用了“内在自由”的方法，但她的丈夫有时仍然不爱她。她的来信是这样的：
　　如果我不尊重他，我会意识到自己的过错并向他道歉！这真讨厌。但之后的感觉是那么好，我想我的付出是值得的。我祈祷着，希望我的丈夫能向我敞开心扉。
　　对于那些想步入“回报圈”的已婚人士，在此有两条提示：
　　其一，“做自由的人”，指的是不论在什么环境中，你都能自如地体验内在自由。其二，当我们尊重和爱他人时，都能感受到内心的自由。
　　我也收到过那些内心自由或正努力追寻自由的已婚人士的来信。其中一位妻子说，当她得知七年里她的丈夫无数次地背叛她后，她的整个世界都崩溃了。她深爱的人究竟做了什么把她伤得如此之深？之后我为那位丈夫安排了咨询，咨询唤起了丈夫对妻子的爱。但是妻子的内心仍然充满了愤怒和仇恨，她也意识至自己的心被它们所奴役，但是没有办法。她对他的尊重已荡然无存，而他再也找不回对她的爱了。
　　有一次在一个朋友家她偶然发现了我们的材料。当她看到“尊重”这个词时，她想：“噢，又是这个词，但全是那个男人的错。他们根本就不了解我的丈夫和他以前做过的事，因此这个词对我没有用。”但是当她往后看时，她庆幸自己看见了后面的内容。
　　她说：“突然间，我的眼前一亮，内心被释放的感觉油然而生。我意识到对他的尊重不应该取决于他的所为，而这样的想法是我以前从未有过的。”
　　还有一些妻子通过获得了内在自由克服了自己对丈夫的不敬。
　　以下是两位妻子的信．
　　* 我的心沐浴在关爱中。以前我不尊重我的丈夫。说出这句话真的很难，但我的内心确实得到了释放。我忏悔，并且祈求丈夫的原谅。
　　* 我意识到了尊重自己的丈夫满足了他内心深处的需要……我尊重丈夫，丈夫也给了我安全感和关爱。
　　要获得内心的自由，有时要从一些微不足道的事做起。相关的真理能助你一臂之力。很多时间里，你的配偶可能不爱你或不尊重你，但有一点要记住，你的配偶人很好，能够同你携手步入婚姻的“回报圈”。正如一位已婚人士所写的：“当我想到她对我所做的都是为我好时，我内心无比轻松。”
　　“回报圈”赋予你的还有很多，一个成熟的丈夫或妻子的所为都在潜移默化地影响着子女。在你领悟到了那条真理并付诸实践，无条件地去爱或尊重时，你就给孩子们树立了榜样。
　　你在孩子们心目中的形象是怎样的？当你离开人世后，你希望孩子们因为你留下的“遗产”而乐不可支吗？有些孩子想到自己将得到一笔“遗产”时不知有多兴奋，以至于等不及父母去世。
　　那些父母究竟做了什么，让孩子们有如此欲念？父母都希望自己的孩子爱自己，尊重自己；但是如果父母自身都做不到，怎么来要求孩子呢？
　　当父亲无条件地去爱孩子们的母亲时，无形中就给孩子们树立了榜样。他告诉了孩子们一个人应该如何为人父。想想他的孩子们在葬礼上会如何评价他们的父亲，我想他们会说：“在我年轻的时候，我不怎么懂我父亲这个人，但当我为人夫为人父时，我才意识到父亲无时无刻不在爱着母亲，就算是在母亲做得不对或不怎么讨人喜欢的时候。我要是能有父亲的一半好就不错了。”
　　对于妻子也是如此。你希望你的孩子们在你的葬礼上如何评价你呢？如果他们看见你一辈子都尊重他们的父亲，他们会说：“母亲真的很了不起，有时候父亲真的很难相处，但是她还是很尊重父亲。尽管有时候我见母亲脾气好就跟她使小性子，但她还是原谅了我，还是爱我。再也没有像母亲这样的人了。”
　　但是如果你之前没有做好怎么办？也许你的孩子现在十多岁了，而你才意识到爱与尊重这条真理，才领悟到什么是“回报圈”。你回想着自己所犯的错误――不尊重他们的父亲或不爱他们的母亲。不要失望。一位妻子写道：
　　我和丈夫谈过，他说感觉我不尊重他。他是对的。因为我从孩子身上就能看出来，她们对自己的父亲也不尊重，这一点让我意识到自己对文夫的不敬。因此我买了你们的书，读完之后我在各个方面都表现出了对丈夫的尊重，我俩的感情变得更好了，他与孩子们的感情也加深了。他知道我正在竭尽所能来维护和稳固我们的关系。他也为我做了很多其他的事情，在我工作忙的时候。他就带着孩子们去购物。
　　另外一个妻子说，她父母的38年的婚姻都不幸福，但她的母亲看了我们的一些材料后，开始按照我们材料里所说的去做。之前这位妻子知道她需要做什么，可是不明白怎么去做。但是当她看到母亲对父亲的态度以及他们的婚姻发生的巨大变化时，这深深地触动了她，这位结婚将近15年的妻子说：
　　我和丈夫的关系一直都不怎么好，因为我俩的个性都非常强。后来我发现妈妈对爸爸的态度有了很大的转变，我就经常向妈妈请教……最终给我们的婚姻带来很大的快乐。
　　还有一位母亲(有个2l岁的儿子和7岁的女儿)，她想告诉孩子们什么是爱和尊重，于是身体力行，就像她所写的：“之前孩子们从我那儿学会了不尊重他们的父亲，但是现在我想，不管以后发生什么事我都会尊重丈夫，以此来弥补我的过失……希望我的丈夫和孩子们也能够原谅我。”
　　“回报圈”的核心就是无条件地去尊重你的丈夫，而这样做就能赢得他的心。这就是力量。丈夫也能拥有这种同样的力量，而不求回报地去爱自己的妻子以赢得她的心。
　　一个最好的例子就是先知何阿西娶歌篾为妻的故事。在何阿西证实了歌篾背叛自己后，就离开了歌篾。之后上帝说：“去爱你的妻子，尽管她是个奸妇，还能被人所爱。”想想不求回报的爱！何阿西甚至将歌篾买回来(当时风俗)，再次把她当自己的妻子对待。
　　一个对自己的婚姻不抱任何希望的丈夫，给我们写信哭诉，不知道做什么，该怎样做，该怎样去爱自己的妻子：
　　“从教堂里听到的只有‘爱、爱、爱’，”他说，“我竭力试着去爱她，爱她，爱她，但还是做不到。”之后他参加了我们的一次讨论会，明白了自己为什么那么心灰意冷，为什么爱她是那么难。
　　我没有将“爱”这个字放在心上，反而希望她尊重我，像朋友一样――这是我从未体验过的。我知道自己没有去爱她(甚至她尊重我比我爱她还要多一点)。我意识到考验将要来临了。妻子长时间得不到爱，已经受到了很多的伤害，但是现在我们已经找到解决的方法了。
　　一位34岁的成功女士一直都困惑于“无条件尊重”这一真理，但是当她看了我们的材料后，就爱不释手了。她说：“最后终于领悟到原来可以这么直接地去理解这条真理，不禁满心释然，原来就是这么简单。”
　　另外一位女士写信来说，之前她已经按照丈夫的建议作出了改变，但是当她听了我们的CD，按照她的话来说，就是：
　　我采取了其他方式。我调整了自己的态度，改变了说话的语气，变换了另外一种表情。由于想法的改变，我对丈夫也有了前所未有的热情，开始换一种角度去看他。我已经感受到了这种改变带给我们的欣喜。
　　当你的婚姻步入“回报圈”，你的内心就很容易展露出来。变得成熟意味着什么？这条真理很容易懂，但做起来并不简单。
　　这位妻子已经迈出了趋于成熟的重要一步(她只是我可以引证的其中一例)，这一步你可能也会经历的。简单的快乐才是心灵的自由。
Simple pleasures are the heart of freedom.
心灵的自由是无价的。
There is no price you can put on the freedom of your mind.
重新获得心灵的自由，使自己变得完美无瑕，不要让心灵背叛自己。
Regain the freedom of your mind by being impeccable with yourself, and never using your mind against you.
外在自由是指民族的自由，而内在自由是指个人心灵的自由。
Outer freedom refers to as a nation's freedom, while inner freedom refers to as a person's spiritual freedom.
处于这种状态，人才能不受任何羁绊，不给自己的心留一点缺憾，获得心灵的自由。
To be in this condition, you can have no halter and gain the freedom of your heart.
研究这样一部作品可以让我们更独立地反省自身，个体的独立，心灵的自由，自我生命意识的关注。
Of such a work allows us to reflect on their own independent, individual independence, spiritual freedom, self-awareness of life concerns.
心灵的自由，是平和，也是随性，在一泻而进的阳光里，静静回味……
Concision-the freedom of heart means both placidity and liberty. aftertaste in the pouring sunshine.
只有削弱人的意志，摧毁人心灵的自由，罪才能获胜。
Sin can triumph only by enfeebling the mind, and destroying the liberty of the soul.
美是心灵的自由创造；
Beauty was the free creation of heart.
一是理想世界中的“大人”人格，以心灵的自由、精神的超越为主要特点。
One is the ranjandrum , characterized with the freedom of soul and the transcendence of spirit.
那种融入自然的感觉，让我体验到思维的轻松和心灵的自由，仿佛去赴一个梦想中的约会。
This feeling of merging with nature allowed me to lighten my mind and to free my heart as if I was going for a dream date.
通过他失去自由，抽象几乎完全消失了，因为为了做一个真正的抽象绘画需要身体和心灵的自由。
Through his loss of freedom, abstraction disappeared almost entirely because in order to do real abstract paintings one needs total freedom of body and soul.
我们对艺术充满热情但设计严谨，我们热爱心灵的自由也追求无限的创意。
We are enthusiasm in the Art and also preciseness in the Design. We are in loving in the free heart and endless originality.
曹萍用自己最喜爱的绘画通往了心灵的自由，我们祝福她！
Through her favorite painting manners, Cao Ping leads to the freedom of the soul. Let's bless her!
（真正的奢侈是心灵的自由和思想的乐观。）———— 很配这张照片？！
The true luxury comes from the freedom of spirit and the optimism of mind.
哈伯德的作品为精神提升和自我增值提供了“技术手段”，为人们获得真正的心灵自由提供方法。
Hubbard’s writings offer a “technology” of spiritual advancement and self-betterment that provides “the means to attain true spiritual freedom and immortality.”
这时你才能感觉到彻底的心灵上的自由和解放，完全为自己的喜好而活着。
Only at that time will you feel downright relieved mentally and live entirely for yourself.
成功于我意味着些许的心灵平静、些许的心灵自由、些许的心灵愉悦。
Success in my mind is kind of heart peace, heart free and heart joy.
因此，为了贵国和世界的根本利益，中国的年轻人必须享有心灵上的自由，以便最充分地开发自己的潜力。
It is, therefore, profoundly in your interest, and the world's, that young Chinese minds be free to reach the fullness of their potential.
但是，其精神内涵都是指向人类的心灵自由，并创造了本民族灿烂的文化艺术。
Yet, all their connotations point to spiritual origin of the human beings, and create the cultural art of the nationality.
西方传统文学一直在理性主义的价值框架里，托庇神学、哲学实现其“认识必然”和“超越必然”的心灵自由象征。
Traditional western literature had been realized as the free symbol of knowing and exceeding the necessity under the shelter of theology and philosophy within the framework of Rationalism.
而心灵充实之谓美，“人的自然化”之谓美，心灵的“自由”之谓美，“知其不可为而为之”的悲壮美当是孔子的审美情趣。
Confuius esthetic interests are formed by the beauty of substantial mind, free heart and the action of doing one knows is impossible.
这两个星座都需要心灵上的自由，这恰恰是他们能够给予对方的。
Both Signs share a need for intellectual freedom, which they can certainly provide for one another.
好吧，我来这里的人一样，让我的心灵自由漫游刚才在课堂上与我。
Well, i'm here just like the others, to let my mind roam free.
穿过晨曦中的雾霭，越过黄昏时的烟尘，一路上，四只车轮刻画了洋洋洒洒的痕迹，打破空间的羁绊，想飞的心灵自由自在。
We pass by the fogs in the dawn and the dust in the dusk. Four wheels are full of the traces of what we have passed by. Break the restriction of space and free you mind.
着迷于心灵自由的浪漫主义者或者是自我中心的拜伦都不能错过瑞士的阿尔卑斯山。
FASCINATED as the Romantics were by the spiritual power of untrammelednature, not even the self-absorbed Byron could visit Switzerland withoutexperiencing the Alps.
顺从和社会认可是心灵自由的天敌。
Conformity and social acceptability is the natural enemy of the free mind.
所以，只有打破自恋这一心理模式，实现心灵的真正自由才能使创作与生活一道获得更新。
Therefore, only when this psychological mode of narcissism is broken and the genuine freedom of heart is achieved can the creation and life get renewed.
自我的表达是整体的；是立即而无暇思考的；惟有肉体与心灵的完全自由时，方可能完整地表达自我。
Self-expression is total, immediate, without conception of time, and you can only express that if you are free, physically and mentally , from rragmentation.
自我的表达是整体的；是立即而无暇思考的；惟有肉体与心灵的完全自由时，方可能完整地表达自我。
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