孩子沉迷于打游戏 家长更应意识到陪伴重要性
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孩子沉迷于打游戏 家长更应意识到陪伴重要性
　　可以让孩子参加运动项目培养孩子的兴趣点。
　　近日,有位母亲拨打《城阳新闻》热线跟记者反映,她的孩子正在上小学二年级,最近迷上了游戏,放学回家不做作业只顾抱着手机打游戏,家长说了也不听,让她很头疼。其实,孩子喜欢打游戏也属于一种正常现象,只是凡事过犹而不及。当孩子沉迷于打游戏,家长一定要引起重视,并给予正确引导。
　　孩子沉迷游戏,家长要全身心“陪伴”
　　身边朋友家有两个孩子,老大上三年级,老二上幼儿园大班。平时照顾两个孩子很辛苦,当她忙着做家务时候,就只好把家里的手机iPad拿给孩子玩。时间长了,孩子沉迷于游戏,对学习也不用功,让她很是苦恼。
　　“孩子很小的时候沉迷于游戏,很大一部分责任在于父母。如果父母对孩子的陪伴多一些,不把手机给孩子,孩子不会把精力都放在游戏上。面对这种情况,家长应该引起足够的重视。”实验二小心理教师毕洪霞讲道,家长如果实在忙不开,可以让孩子一起看书,把书拿给孩子,而不是把手机iPad扔给孩子。家长可以让孩子一起参与家务,如一起给花浇水,一起摘菜等。
　　“‘陪伴’不只是简单的陪着孩子玩,当孩子玩的时候家长却在玩手机。孩子跟你交流的时候,你的目光从手机上移过去应付孩子。这些孩子都看在眼里,当孩子所需求的爱得不到满足,他也不会听家长的话。”毕洪霞介绍到,家长的陪伴一定要是全身心的,在陪伴孩子玩耍的时候,一定要把手机拿走,一边陪孩子玩一边看手机,对孩子的陪伴反而不利。
　　使用“必须”等词,反而引发孩子叛逆
　　“我家孩子上初二,平时也喜欢玩游戏。但我并不是放任他玩,而是给他限定。放学回家一定先要写完作业,将自己的事情都做完后,可以让他玩20分钟。孩子平时的学习成绩很好,他学习很自觉。这种良好的学习习惯需要在日常生活中慢慢培养孩子,偶尔玩个游戏算是对他学习之外的一种放松吧。”家住城阳街道的刘女士告诉记者。
　　青岛交通职业学院心理老师安嘉谈到,当孩子只顾玩游戏耽误了正常学业且不听家长话的时候。家长要开始重视起来,要与孩子进行良好的沟通,家长劝说沟通的语气尽量不要使用“必须”、“你就要如何”等命令式的词,这样反而会引起孩子的叛逆。作为父母首先不要对孩子实施暴力进行打骂、呵斥,而要心平气和地与其交流沟通。耐心地听听孩子的心声,从中了解孩子玩网络游戏的原因及孩子真正的想法等,比如和孩子一起探讨游戏的玩法、玩游戏的奥妙,甚至和孩子一起玩游戏等等。当孩子能敞开心扉同家长谈论自己所面临的问题时,家长就可以结合自己的人生经历来给予榜样式的教育。
　　“孩子玩游戏很大程度上是缓解压力的一种方式,家长需要了解这种压力的来源,然后对症下药。”安嘉介绍说,家长在孩子的学习过程中要多给予鼓励,并且不要老拿别的孩子跟自己的孩子对比,要以孩子的现在和过去对比。告诉孩子:你又比之前进步了。这样孩子会很积极地面对他所处的困窘,以正确的方式排解压力而不是单单地沉迷于网络游戏等。
　　多带孩子参加运动项目,代替网络游戏
　　当沉迷于网络游戏的孩子在家长、老师的劝说、沟通下有了转变的愿望,父母可以及时制定计划,帮助孩子逐步从网络游戏中解脱出来。比如,过去一天能打3个小时的游戏,现在可以控制到每周末打3个小时。家长要时刻看到孩子的转变,并给予一定的奖励和表扬。直到孩子最后不再沉迷于网络游戏为止,同时呢,家长也要安排孩子多参加一些体育运动,锻炼身体的同时还会减压。如练习跆拳道、游泳等；此外还要多方面培养孩子琴棋书画等兴趣点,安嘉老师介绍道。
　　“打游戏是孩子在成长过程中一般会去做的一件事情,我家孩子上高二偶尔也打游戏。但我不会去呵斥他,只是告诉他当脑子放松后可以继续回归学习。他都会很听话,而不是沉迷于游戏之中。”家住夏庄街道的张先生很欣慰孩子的做法。
　　“建议家长带孩子出去爬山、旅游等,以轻松积极的娱乐方式来代替把孩子困在一个狭小的空间里闷头玩网络游戏。”安嘉建议,家长还可以利用孩子喜欢玩手机、电脑游戏的兴趣和特长,鼓励、支持孩子制作多媒体的课件,从而发掘孩子的潜在特长并给予正确引导也是不错的做法。
　　文/图 本报记者 丁霞
　　（来源：半岛网-半岛都市报）
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专家指导：孩子沉迷玩手机游戏怎么办？
　　孩子还在读小学，但是对手机游戏非常痴迷。老公换了新手机后，儿子开始用他的手机玩汤姆猫，很快学会了下载游戏，最多时手机里竟装了二十几种会说话的小动物。老公偷偷把游戏删了，儿子就会不依不饶地重新下载。我骗他说，手机坏了，玩不了游戏。他就大吵大闹，有时候我们也会产生冲突。
　　请教专家：孩子为何这么爱玩手机游戏？家长该怎么做才能让孩子少玩游戏？
　　国家二级心理咨询师张洁指出，贪玩是人的天性，玩游戏存在于世界的大多数物种之中。游戏的存在有其合理性。科学研究表明，低自尊和社交能力较弱的人能够在网络游戏中寻找到自信和成就感；相对于暴力游戏，娱乐性与教育性的网络游戏对孩子的影响是积极的，对其社交与心理都是有利的热身。
　　很多家长不能接受孩子“整天打游戏”的表现，把孩子的问题看得很严重，批评教育孩子的时候，难免会语气严厉，如果孩子态度不好，家长就很容易生气，冲突就这样爆发了。为了游戏问题发生冲突争吵，家长和孩子都会觉得受伤，家长会觉得孩子不听话，孩子会觉得家长烦，结果往往是冲突升级，孩子更不听话，家长更生气。
　　张洁建议说，其实，如果孩子玩得过头了，必须批评管教，家长可以采用温和理性一点的方式，这样更能打动孩子，更有效。可以说“我发现你一整天都在玩游戏。我很担心你的身体和精神状态，你这样的表现让我很生气。你是一个可以管好自己的孩子。我希望你明天能少玩两个小时，你觉得哪个时间可以不玩？”
　　另外，家长还可以通过家庭会议的方式跟孩子一起讨论，如何使用电子产品玩游戏，一起制定使用规则，如大家都同意每天某一时间可以玩，玩多少分钟，由谁来监控，到时间一定要关闭。如没有遵守规则，则第二天不能再玩等等。同时，家长也可以尝试将电子游戏生活化，比如在家里进行真人的游戏或角色扮演，如植物大战僵尸，可以由家庭成员扮演不同角色来进行游戏。信息时报记者 周月 卫静雯
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孩子沉迷于游戏，家长应该如何做？
清华附属中小学网校
日11:35&&来源：
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&&&暑假刚过一周，小南的打来电话求助，正在读初二的小南很喜欢网络游戏，平时学业紧张没有时间玩，终于盼到了暑假，便成天闷在家玩游戏，暑假作业碰也没碰过，有的时候叫他吃饭就像没听到，多叫几次就对发脾气。小南的妈妈为此感到苦恼，她怕继续沉迷下去，到了开学也收不回来心，耽误了学习。&&&&附属中网校的专家陈纪英说，暑假历来是青网瘾多发期，一般从7月中下旬开始高发。网游对孩子们的负面影响不言而喻，不但容易造成性格偏差，长时间在网上也很容易导致身体上的疾病。因此，在面对这种情况时，应该沉着冷静，切勿简单限制或动用暴力，应以正确、科学的方法，帮助孩子从网游当中解脱出来。&&&&一、注重引导。因噎废食要不得。大禹治水，重在疏导，这个道理大家都知道，但是如何才是有效的疏导，却令很多家长不得法门。有的家长不给孩子买电脑，或者买了也不接互联网，于是孩子就去网吧、同学家，反而出现失控的严重后果。何况网络是现今社会不可缺少的工具，也是中必须掌握的技能之一。如果家长多用些时间、多用点心跟孩子交流，引导他们的上网，甚至陪他们适当的玩会游戏，让孩子们想玩，爱玩的天性得以释放，将孩子的心打开，自然会从沉迷中清醒过来。&&&&二、适当限制。为防止孩子上网成瘾，应该对孩子上网时间做出一定的限制。在电脑内安装防火墙以屏蔽不良网站。父母应掌握一些电脑知识，跟孩子缩小差距，更便于及时发现问题。不懂或不大懂电脑的父母，可借助跟子女学电脑，一方面动态掌握孩子“网上冲浪”，另一方面让孩子当回“”，满足其成就感，为交流互动创造条件。但有一点要特别注意，就是一定要把电脑放在公共区域比如客厅，不要放在孩子卧室里。毕竟孩子自制力差是共同的弱点。&&&&三、注重。家长应以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育，要杜绝迷恋网络对孩子的影响，主要依靠对孩子心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。&&&&四、主动带孩子多参加户外活动。家长应该尽量抽出时间带孩子走出家门，走向自然，多参加一些户外的体育活动和社交活动。总之，网络作为一种全新媒体和信息获得途径，已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置，同时网络又是一把双刃剑，宜疏不宜堵。家长应该了解孩子为什么要上网，培养他们的自控力和辨别力。只有进行有效疏导，才能防止孩子在暑假网络成瘾。&&&&希望家长和孩子能在亲密接触的过程中度过一个共同学习成长的假期。
（责任编辑：吴晓婷(实习)）
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