求跆拳道黑带要求女生有实战过得

跆拳道实战,对手黑带。
昨天晚上去练习跆拳道。打实战。昨天是第二次打实战,感觉和上次不同,应该是进步一些了吧。
&&& 首先和与我一样为绿带的同学打,感觉还可以,我速度应该比他快。
然后我们三个绿带轮流和一个黑带打,虽然他只有十六七岁,但是已经练了七年了。
感觉明显不同。
&&& 我出腿速度比我预计的要快,但是他还是可以轻易向后拉步躲开。
如果每次我只用一个动作,基本没有机会得分,所以我总用假动作,希望可以钓到他反击,我可以再反击,胜算就会大些,可是很少奏效。
他距离感很强,保持可以够到对方,但也仅够够到对方的距离,这样他就可以轻易躲开我的单次攻击。
&&& 我想过用连击,但是一次攻击后,我第二次攻击准备时间太长,看来以后要加强连击的练习。
他攻击我时经常用双飞,我现在也没明白他是怎么到我面前的。既然如此突然,当然任何腿法反击都是不可能的,只能用手格挡,这样导致身体下曲,头部容易受到攻击(虽然练习赛不踢头)。我想过用推踢推开他,但是没有起脚时间。这样说来,我下辟起腿时间更长,更不可能用来反击,以后要加强练习。教练说的方法是向前靠上去,也许这是比赛中最好的方法了,但是实战中,也许对手更适合近身战,靠上去无疑是送死。现在也没想到好一点的方法,我觉得是不是腾空动作会有些用。
有时用腾空侧踢进攻,虽然并没打到他,但是攻击距离长,我感觉还是起到一定威慑力的,看来这招没白练。
&&& 对了,忘了说战绩了,对手没什么事,我右手手腕扭到了。今天一天都很疼。
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节目标题:黑带高手实战绝技 旋风腿 跆拳道特技腿法~
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