震惊了！世界上最奇特的三个阶梯，其中一个被称为“最接近天堂的地方”
震惊了！世界上最奇特的三个阶梯，其中一个被称为“最接近天堂的地方”
旅行目的地
震惊了！世界上最奇特的三个阶梯，其中一个被称为“最接近天堂的地方”马丘比丘阶梯马丘比丘阶梯是世界上最著名的奇迹之一，要罗列阶梯的话，它是必不可少的。在许多明信片中，从印加古道看去，马丘比丘阶梯就像是座巍峨的山。马丘比丘位于山巅，有一条陡峭的石阶通向此地，这条阶梯坡度超过30度，也没有护栏，一不小心便会从山上滚下十分危险，被誉为“最接近天堂的地方”。乍得共和国天梯 乍得共和国位于非洲中部，与尼日利亚邻近，是世界上最落后的国家之一，乍得共和国的天梯位于一座几乎笔直的山峰上，不借助绳子很难攀爬，危险系数极大，在这上面攀爬等于与死神同行美国锡安公园山梯 这段爬山梯位于美国的锡安公园中，在犹他州西南。阶梯建在大山的山脊上，地势十分陡峭，阶梯十分狭窄，并非规则的形状，更像是一个登山者随意开凿的落脚点。这样的阶梯危险系数极高，可还是吸引不少人前来探险，你敢去吗？
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简介: 不一样的梦想,不一样的旅行,不一样的人生犹如朝圣者的麦加，诗巴丹是潜水者心目中的天堂。诗巴丹由海底板块自2000米深处向上垄起而形成，5米的浅滩之后是垂直下落600至700米的湛蓝深海，为世界五大峭壁潜水之首。世界潜水之父雅克&伊夫&库斯托称它是&未曾受过侵犯的艺术品&。【女王的批注：看到这篇游记时候的内心OS:说好留着两个人自己看，怎么成了官方发言稿忍不住在各处加上了随感，旅行时是手拉手走的，回来写游记也要凑在一起写才完满呐。】海洋组成了地表70%的面积，潜入水中，似乎打开了上帝的另一扇门，万物静好，只能听到自己平稳的呼吸声。但美好的事物往往是危险的，潜水是一项集高趣味和高危险为一体的运动。当沉入海底，人类只是大自然面前渺小的一粟，除了尊重自然、敬畏自然之外别无选择。潜水中谨遵Buddy&Program制度，在海底Buddy几乎是潜水员的半条命，一旦有突发状况，能够拯救生命的往往是在一起的潜伴。诗巴丹的一位中国教练在没有潜伴陪同的情况下进入潜点Turtle&Cave，但不幸身亡。潜水面临的主要危险有减压病、气压伤、氮气中毒等。减压病：减压过快导致氮气无法排出，聚集在血液和组织中，因此教练一直强调Safety&Stop的重要性。一旦出现减压病，会产生皮肤瘀血、肢体疼痛，严重时引起休克或心脏骤停。潜水员在潜水后至少需要间隔24小时乘坐飞机。气压伤：上浮过快或憋气导致肺部破裂。在前往诗巴丹前我们得知曾有一位中国潜水员在马来西亚潜水时过于惊慌，BCD充气直接从18米冲到海面，肺炸身亡。氮气中毒：在水中下沉时，身体受到的压力增大，更多的氮气溶解在血液中。当到达30米或更深的深度时，氮气将达到较高水平，这时会产生愉悦感、判断力下降，甚至溺死。马来西亚被中国南海分为两个部分，首都吉隆坡位于西马，而仙本那则位于马来西亚东岛的沙巴州。从国内到达仙本那最便捷的方法是在亚庇转机斗湖，再坐车到达。【关于三个核心地名】亚庇是沙巴州的首府，在马来语中名为Kota&Kinabalu，简称KK。Kinabalu在马来语中意为神山，是亚庇当地海拔最高的山脉。亚庇居住着不少华裔，最出名的便是Chinese周日集市：加雅街。当地客家话称KK为Api，翻译过来便是亚庇。斗湖是沙巴州的另一个小城，也是亚庇前往仙本那的必经之地。先从亚庇飞往斗湖，到达之后，坐1个半小时的车程到达仙本那镇。仙本那是斗湖市下的小县城，小镇本身并没有太多可以玩的景点，在码头坐快艇出海40分钟左右，到达周边的岛屿是主要的游玩方式，马布岛、军舰岛都是极佳的潜水胜地，其中诗巴丹岛被Lonely&Planet评为世界十佳潜水点。很多人来到仙本那的终极目的是去到&上帝的水族箱&&&诗巴丹深潜，亲眼目睹壮观的杰克鱼风暴。诗巴丹深潜有名额、潜水证、潜水经验的限制，加之洋流很大，有潜水技能是基本的保障。当地政府为了保护海洋生态，规定诗巴丹每日的上岛限额为120人。仙本那有不少潜店，但如果想去诗巴丹潜水，应选择有上岛名额的潜店或度假村。而且诗巴丹要求有开放水域潜水经验，因此去诗巴丹之前需要在其他海域完成深潜，并由潜店评估是否可以前往诗巴丹。由于希望有较规范的教学流程和较好的住宿条件，我们选择了在欧美人中口碑不错的SCUBA&JUNKIE，这家潜店有7个诗巴丹上岛名额。我们提前1个月预订，套餐中包含4日马布岛度假村住宿+3日OW课程+1日欢乐潜+1日诗巴丹。授课的是来自英国的Calvin教练，要求非常严格，为了让我们圆梦诗巴丹还陪我们加课训练。此次仙本那之行人均花费大约为1万元人民币。具体行程如下：D1&杭州&&亚庇D2&亚庇市区，亚庇&&仙本那D3&仙本那海洋公园一日游D4&仙本那&&马布岛，OW课程第1日D5&马布岛&OW课程第2日D6&马布岛&OW课程第3日D7&马布岛&Fun&DiveD8&诗巴丹D9&仙本那D10&亚庇&红树林一日游D11&亚庇市区D12&亚庇市郊，亚庇&&杭州马来西亚目前开放三种签证。第一种是EVISA电签，签证有效期3个月，可停留时间不超过30天。第二种是ENTRI电签，签证有效期3个月，可停留时间不超过15天。必须直飞通过6个机场，包括吉隆坡国际机场、哥打京那巴鲁国际机场。第三种是贴纸签。我们此次行程共12天，选择办理的是ENTRI签证，在网上签证大厅自助办理。需提供的材料为：护照、身份证、白底照片、全程机+酒预订单、马来西亚电子签证信息表。一个星期办理成功，出签后将A4纸打印即可使用。换汇地点：我们没有在国内换马币，而是选择在亚庇加雅中心对面的莫迪卡广场换汇，比机场和ATM的汇率合理，有不少柜台，可以比价。取现：柜台换的马币现金用来cover仙本那的支出，因为仙本那只有一个ATM机，有时会发生ATM没钱可取的情况。在亚庇的消费都是用华夏卡随取随用，在当地的May&Bank提现，每日第一笔免手续费，限额30张马币，由于马币一般为50和100面额，因此可以取马币不等。加雅中心换汇点：全程定的亚航，亚航的价格是最吸引人的地方。亚航不提供免费的飞机餐，需要在官网上提前预订，但飞机餐的价格不贵，以泰式料理为主，可以尝试。国内目前没有开通直飞仙本那的航班，需要到达亚庇或吉隆坡之后，在斗湖转机。此次马来行一共预订了四个航班，具体航班如下：12/4&AK256&杭州&&亚庇12/5&AK6262&亚庇&&斗湖12/12&AK6265&斗湖&&亚庇12/15&AK257&亚庇&&杭州亚庇的酒店相比国内同档次酒店价格实惠很多，但仙本那镇的住宿条件较为一般，高端型度假村都坐落远离小镇的岛上。住在镇上的优势是购物、吃海鲜便利，而住在岛上的优势则是住宿条件更为舒适。我们在亚庇住了4晚，仙本那镇3晚，马布岛度假村4晚，其中马布岛度假村的费用包含3日考证+1日欢乐潜+1日诗巴丹+4晚度假村住宿。到达杭州东站后，我们直接乘坐接驳巴士前往萧山国际机场，飞机到达亚庇已经是凌晨。等海关检查电签并盖完入境章便顺利出关。走出机场，夏天的热浪扑面而来。夜晚的亚庇刚下过阵雨，空气依然闷热。我们提前预订了到酒店的接机服务，当地的司机师傅很敬业，深夜依旧举牌在机场门口等候。机场到市区不远，车程15分钟左右，到了酒店门口立马飞奔去便利店买零食。【女王的批注：&飞亚庇的航班没买飞机餐，虽然提前在航站楼吃了晚饭依然在飞机上被香死。到了接机的车上看到24小时的便利店，一路嚎叫祈祷要东西。幸运地是酒店旁边就有一家，其他还没到酒店的girl也申请先买零食再去酒店哈哈。不过膨化食品的包装颜值能不能再高点！】这一天并没有特别的计划，在市区里闲逛。我们先来到加雅中心对面的莫迪卡广场换汇，手拿一打马来币之后就来到市区最大的购物中心：曙光广场，临近中午再一路逛到加雅街吃午餐。亚庇不是个现代化的城市，公共设施也不够完善，马路上很少有斑马线和人行道，但每一处都充满海滨的味道。【女王的批注：大太阳底下真没有逛景点的心情，shopping&mall和冰淇淋才是真爱。我的榴莲雪糕，芒果雪糕，椰子雪糕，菠萝蜜雪糕。。。】中午我们来到冯业茶餐厅品尝马来特色小吃：海南鸡饭和叻沙。马来小哥非常热情，特地走过来教我们吃半熟蛋的方法。【女王的批注：有人（小Y爸）真的很挑食，这么多好吃的一个都看不上欸只能我全部消灭掉了。。不过除了海南鸡饭，其他的在别家的似乎很好吃呢。天太热也是真真影响食欲的。】临近傍晚，我们离开亚庇出发去仙本那，到达斗湖后，预约的接机师傅已经在指定地点等待我们。斗湖到仙本那的路程不短，全程是山间小路。晚上下着大雨，路况和视线并不好，但马来司机依然一路超车狂飙，1个多小时便到达了仙本那。酒店的楼下是当地出名的天下客海鲜，老板操着一口浓郁的四川口音。现捞的海鲜都肥美价廉，回到上海后发现石斑的价格是马来的两倍还多。【女王的批注：又坐了飞机，于是下了飞机又饿晕了。。晚上初到仙本那对这个稍显落后的小镇对安全还是有点担忧的。幸好酒店楼下就是评价棒棒的饭店，真是作为一枚吃货的幸运。一激动点了好多海鲜，吃了却更中意当地的蔬菜，芒果冰沙和海鲜炒饭，比较中式的口味终于让小Y爸吃爽了。】一早我们到达龙门客栈旁的工作室，领取浮潜装备后，乘船离开小镇。马来的船长都是狂野派，加足马力飚船，海风吹得眼睛都很难睁开。第一站是巴瑶族村庄，屋硼建于海上，从外面可以窥见生活的贫乏，周边也鲜有物资来源。巴瑶族的孩子很早便开始了在海上漂泊的生活，皮肤被阳光晒得黝黑，每当游客经过，他们会划船而来，吵闹地表演跳水，或是围着游船不愿离去。【女王的批注：出发前做攻略，大家都说可以带点糖给孩纸们。的确，他们看到糖非常兴奋，带去的两袋糖还没来得及分就被一抢而光，马来的船员也会带上糖果和他们分享，但他们缺的又岂是糖而已。看到矿泉水，看到围巾，看到我的耳钉，眼中都透露了渴望。一刹那的犹豫，我没有把耳钉送给那个女孩，可在下一刻我就后悔了。尽管他们的物质条件是那么匮乏，可是他们是纯粹的、天真的，他们懂得要经过允许才能拿走东西，而绝不会像个野蛮人一样。&很难直视他们又黑又亮的眼睛，在那一刻感到无能为力，船停着的一分一秒都是一种煎熬。如果有下次，如果你看到这段话，虽然作为游客没法从根本改变他们的命运，但依然希望带去的不仅是糖果，或许是一些旧衣服，或许是其他的生活必需品。。。】离开巴瑶族后，我们乘船前往珍珠岛。珍珠岛是俯瞰敦沙卡兰海洋公园的最佳地点，可以看到清晰的海岸线和渐变色的海水。小山保持了原始的风貌，上山的路并不好走，坡度很陡，没有砌好的石阶，只能沿着当地人开辟的小路蹒跚而上。烈日当头，到达山顶后，全身已经被汗水湿透。【女王的批注：有时候攻略做太多的后果就是缺少了一点惊喜。。】在船上用完午餐稍作休息，我们继续出海前往军舰岛。岛上有马来军人驻扎，登岛需要到office确认信息。绵长的白沙滩绕岛一周，衬托出海水的清澈，浮潜时能看到不同种类的海鱼和珊瑚。【女王的批注：脚蹼真是懒人必备，速度咻咻的，而且带上脚蹼拍照也更有感觉呢。虽然游泳好多年，还是头一回浮潜，作为一枚活体动物恐惧着，置身海底世界的感觉真是又惊又喜，怕得丧失了游泳技能，不敢再往深处游，水底都是珊瑚脚不能着地，只能拽着小Y爸一个劲得往回窜。&/回到船上，发现中午剩下的饭菜都被马来的船员送给了当地的小孩，他们用手抓着吃得那个起劲，看得却是有点心酸啊。】加载更多期待的潜水考证之旅终于要开始了。OW全称开放水域潜水，一般潜店会安排4天的课程，SCUBA&JUNKIE将课程压缩成3天，因此每天节奏很快也比较辛苦。早上在仙本那的SCUBA&JUNKIE办公室办理登记，船长载着我们向马布岛出发。在度假村Check&in后，潜店的工作人员把Calvin教练介绍给我们。Calvin来自英国，金发碧眼，每天从事潜水作业但皮肤依旧雪白。另一位德国妹子和我们一起被Calvin教练带到吧台开始理论课学习。理论课分为五部分，每个part放映一个全英文的长视频，由PADI中心编制。教练发放给我们一本对应的教材，以供参考。每部分视频放映结束后，都需要做一个课堂练习，以加深理论印象，完成后教练进行批改讲解。做完练习后，紧接着是每一部分的单独小测验，教练会打分记录在课程日记中。五部分练习和小测结束后，教练马上发放试卷开始Final&Exam，基本没有多余的准备时间，很考验记忆力和英语听力。我们和德国妹子都以80多分的成绩通过了理论考核。【女王的批注：进到度假村看到环绕的棕榈树，独栋的小木屋，露台的躺椅和吊床，真觉得来享受来了。然鹅，从第一天理论课开始，度假村就变成了训练营。英文的理论也是让人头疼，但是专业词汇之后几天都会用到，为了生命安全一定要好好掌握啊！如果没法忍受全英文的教学，还是有很中文授课的潜校的。要是英文还可以的，真心推荐SJ啊。】本以为今天的课程已经进入尾声，可以回到度假小屋休息。但Calvin说今天还有最后一项任务：水性测试。在OW课程中，水性测试第一项有两种考核办法：第一种是日常游泳方法游200米，第二种是戴面镜和脚蹼游300米。Calvin把我们带到水深5米左右的码头，作为从小在游泳队训练、水性相当好的女王选了200米，毫无压力地通过了考核。而我则经过一番折腾，最后选择了300米，Calvin教练很暖，全程陪同我游，终于顺利通过了考核。水性测试第二项是不佩戴任何辅助工具在海水中漂浮10分钟，海上的阳光很烈，Calvin为了缓解我们的疲劳，一直跟我们聊天，让我们记住潜水的第一要领是NEVER&HOLD&YOUR&BREATH。在水下摈住呼吸会使肺部形成密闭的空腔，一旦上浮，肺部扩张破裂，可能危及生命。【女王的批注：200m游完回头看到小Y爸，抓了还在训练的一人抱大腿。。这可怜样Calvin一点儿也不心疼，不管怎么求他都只能带规定的东西游完这些距离。幸好前一天用过了面镜和脚蹼，才有惊无险地度过了测试。（接下来的几天发现，Calvin会放水，但是姿势和样子还是要做出来的。）测试结束回到餐厅，看到接下去的课程还是Calvin继续，我们和他的心情大概是截然不同的吧。。】第一天的课程顺利结束，我们回到度假村的酒吧休息，通过窗户正好看到了马布岛另一头的落日余晖。课程第2天正式下水，第一天的水下课程为封闭水域+开放水域授课，因为水下无法说话，只能通过手势交流，所以每次下水前Calvin都会和我们谈话，讲解计划，并把水底需要完成的动作演示一遍，包括交流用的手势。下海之前，Calvin先为我们讲解了BCD的用法，以及如何进行五步Body&Check：BWRAF。Calvin总说Buger&With&Rice&And&Fish，妥妥的吃货无疑。装备的检查是最基础也是非常重要的，以避免设备问题导致的潜水事故：包括空气瓶下水、充放气阀卡住、备用二级头故障，如果处理不当有可能导致严重后果。下水确认后，Calvin示意我们放气下潜。我们跪在码头水底观看Calvin做示范，然后轮流做出规定动作。OW重要的潜水技巧大致如下：【面镜排水】面镜排水包括半面镜排水和全面镜排水。让海水进入面镜，向上抬头45度，用双手按住面镜上沿，鼻子向外呼气，直到排水干净。【水下摘带面镜】把面镜摘下，在没有面镜的情况下，在水底保持正常呼吸，再将面镜戴上并做全面镜排水。【无面镜潜水】把面镜摘下，Calvin教练引导我们在海底来回游进，回到原地后将面镜戴上，并做全面镜排水。【二级头寻回】将二级头从嘴里拿走，不断向外呼气，&找到二级头后，做二级头排水。【共生呼吸】其中一个人拿掉自己的二级头，拍打潜伴，做出断气的手势。&对方抽出备用二级头，可以呼吸后做出OK的手势，然后双方右臂互相挽住，做出上升手势后，同时上浮。【中性浮力】中性浮力是OW课程中的难点，关键在于利用肺部体积来调整浮力。吸气增加浮力，呼气则减少浮力。水压随着深度的变化而改变，需要不断调整中性浮力。【用口给BCD充气】如果BCD故障或氧气瓶无气，无法给BCD充气，需要用嘴给BCD充气。将BCD排气后鼻子位于海平面下方，用手指按住排气按钮，吹完一口气后再松开排气按钮，直到面部完全露出海面。【可控的紧急上浮】在6-9米深处，氧气用尽，确认自己上方没有障碍，左手举起BCD排气管，右手上举往上游。&游的过程中不断发出aaa的声音。到水面后，用口给BCD充气建立浮力。【女王的批注：本来要带着隐形眼镜下潜是有点担心的，直到发现在水底要一直摘面镜突然有点小庆幸。像面镜排水、摘带面镜、无面镜潜水这样的动作都是需要睁着眼睛完成的，教练还特别爱让我们做这些动作！在泳池里睁眼都不是件简单的事情，更何况用盐水刺激眼睛的酸爽。戴了隐形之后，因为担心隐形会被水冲走，这些动作都是可以闭着眼睛完成的，潜水的时候Calvin会做你的眼睛，扶着你的手臂带你完成动作。】Calvin教练始终鼓励我们Be&Confident，这一天的学习还算顺利，结束了一天紧凑的课程，躺在度假村的大床上，第一次体会到在陆地上的感觉是如此美妙。【女王的批注：没想到身在度假村，却是朝八晚五地泡在水里。小Y爸被水流搞得都晕眩了，中饭晚饭都没有胃口吃不下，某些时候真觉得是花钱找罪受！不过自助餐的味道真是不错，虽然SJ的餐桌上不会出现海鲜，肉类蔬菜水果包括下午茶蛋糕还是挺怀念的。】晚上SCUBA&JUNKIE举办了一场关于海洋垃圾的公益讲座，呼吁潜水员加入保护海底生态的行列。第二日当地政府和SCUBA&JUNKIE联合开展&清理马布岛&的活动，Calvin带着我们下水时捡了不少垃圾。【女王的批注：SJ的环保意识通过住在那里的几天就被洗脑式地熏陶，也被深深地触动。在水底，尽管这片水域每天都有人在这里训练，也有残留的垃圾袋。Calvin没有放过任何一个垃圾，自己的兜里装满了，我们俩的兜也被装满了。】最后一天的课程相比前一天要轻松许多，但Calvin得知我们将前往诗巴丹，显得十分不放心。他先教我们一些水上技巧：脱穿BCD、跳跃入水、指北针导航。其中有一个入水的动作我始终做得不标准，Calvin陪我练习了20多遍才勉强过关。在午间休息时，SCUBA&JUNKIE将村庄里的孩子带到度假村的休息室听讲座，工作人员还教孩子们唱歌。村庄里的孩子们没有很好受教育的机会，也几乎没有机会来到一墙之隔的度假村，而SCUBA&JUNKIE将大门敞开欢迎孩子，让孩子们获得些许欢乐的时光。【女王的批注：马步岛让人真切地感受到这个世界的不公平。从码头上岸是当地的村庄，走上2分钟就是我们的度假村。欣慰的是村庄的人们和SJ的工作人员们和谐地相处，公用一片海滩，开篝火晚会村庄的小朋友们也跟我们一起跳舞唱歌。】学完不算多的技巧后，这天的主要任务是将之前所学的技巧巩固评估，并下潜到18米打卡。Calvin带着我们做了2个开放水域深潜，由于我们的中性浮力控制得不算好，其中一潜遇到强流，止不住上浮。他对于我们前往诗巴丹的计划表示很担心，决定在第二天上午给我们补课。【女王的批注：永远也猜不到见到庞大生物时的心情！前一天Calvin带我们记录LOG&BOOK时，说我们见到了海龟。忧桑的是我好像错过了，Calvin便承诺第二天一定会让我看到。果然，第二天Calvin向我比划了海龟的手势，我四处张望，在一艘废旧的船只上看到体型和船一般大的海龟时，惊得差点从十几米的海底窜上水面。之后看到其他的大型生物就淡定多了。】早上Calvin带着我们做开放潜加练，我们都很明白这次的表现会影响到后续的计划，因此很努力地控制中性浮力和上浮速度。考核我们的表现后，Calvin还算满意。下午他带着我们出海到南马布岛参加Fun&Dive，这是我们第一次学成OW后正式意义上的潜水。Calvin依旧把这两次Fun&Dive作为去诗巴丹的评估，第一潜我们上浮过快，Calvin再次语重心长地跟我们强调安全停留的重要性和上浮过快的危险之处。第二潜我们有不小进步，很好地控制浮力，Calvin倍感欣慰，虽然没有百分百放心，但他通知了Office同意我们明天去诗巴丹深潜。他说：I&really&want&u&guys&to&go.【女王的批注：晚上度娘了一下诗巴丹，杰克鱼群风暴、鲨鱼、5米的浅滩后的600m垂直下落、变换莫测的水流；又知乎了潜水的危险，水肺爆炸，潜水病。。现在不是Calvin不让我们去，自己也没胆去啦。】诗巴丹是此次仙本那之旅最大的亮点，诗巴丹海底的强洋流孕育了丰富的海底生态。这次Calvin不再随队出海，因此我们激动中带着些许紧张。早上岛上下着滂沱大雨，海面上波涛起伏。六点多全员集合，船长准时开船。此时天空阴沉，雨水不时飘入船中，我们在风中瑟瑟发抖。除去潜导，船上一共7位潜水员：一对美国夫妻，一对马来情侣和一位加拿大韩裔。除了我们两个人之外，其余潜水员都是AOW，我们暗自佩服自己初生牛犊不怕虎，怪不得之前Calvin会如此担心。到达诗巴丹岛后，我们先来到office进行登记。今天的计划是在岛上不同的地点完成四次深潜。潜导给我们开完小会后，我们便穿上潜水服下海。我们的潜导是一位胖胖的马来小哥，一直卖萌耍宝，在水底下非常随性。第一潜的目的地是Barracuda&Point，被誉为世界上观看海狼风暴最佳的地点。虽然在潜水的过程中没有看到风暴，但带来的视觉冲击依然非常震撼，有很多鲨鱼在海底游走。下潜15分钟后，我们遇到了非常强的洋流，卖力挥动脚蹼也只能在原地打转。我们与洋流抗争无果后，潜导示意我们顺着洋流前进。此时的我们完全被洋流推着前行，不需要做任何额外的划水动作。持续了一段时间后洋流逐渐减弱，潜导分析情况后，示意我们上浮做安全停留后出水。【女王的批注：果真如上面所说的那样平静倒好了。。作为菜鸟级别的，离开了教练的第一潜便控制不住自己的被水流推着走，从挣扎到放弃，还哪有心情欣赏身边的景色，第一次有了命不久矣的念头，水流放缓后紧绷的神经才得以放缓。诗巴丹实着给了一个下马威。后来知道，这叫放流，&初级学者不宜。】回到岛上用完早餐，我们来到South&Point开始第二潜。南角有强烈的水流吸引深海鱼群，这里的峭壁像是无尽的深渊，没有缓坡，一刀切入海底。用完午餐后在Mid&Reef开始第三潜，Mid&Reef以白鳍鲨大道闻名，但由于在诗巴丹潜水的过程中看到鲨鱼的概率很高，因此这个潜点并没有给我们留下非常深刻的印象。第四潜是激动人心的一潜，我们从Drop&Off入水。潜导先带领我们来到Turtle&Cave，龟冢是一个天然形成的洞穴，路形复杂，一些海龟偶然游进洞里睡觉，却无法找到出口，因此在洞穴中留下一堆骸骨。洞穴能见度很低，需要打手电前行，我看了一眼computer，发现不知不觉已经到了20米，潜导还指手表嘲笑我们超了深度。回去后看资料才知道有很多潜水员葬身于此，龟冢已经不对普通潜水员开放，随性的马来小胖潜导竟然带着我们两个菜鸟入内，真的很幸运。【女王的批注：再一次无知者无畏，龟冢还是一个需要胆量的地方。军舰残骸潜水什么的估计是没胆了。。。】潜水尾声时，我们一抬头亲眼目睹杰克鱼风暴，密密麻麻的鱼群组成巨大的漩涡随着洋流游动，潜导热心地让我们游过去拍照合影。完成所有潜水计划后，我们从诗巴丹返回马布岛，潜导陪着我们坐在甲板上写Log&Book，笑着叮嘱我们说：Be&A&Good&Diver.这天我们住在华人开的一家背包客旅馆，很有家的氛围和温馨。打开落地窗可以看到仙本那的临海码头，来往的渔船繁忙，搬运着新鲜的海鱼。除了在镇上溜达一圈，我们一整天躺在客厅的地板上逗小猫，有一位来自成都的小伙子在青旅做义工，我的UV镜在出海搬运行李时不幸摔裂，卡在镜头上无法动弹，在他的帮助下终于成功地撬开了变形的UV镜。亚庇市区本身没有太多景点，我们参加了郊外红树林一日游。去红树林寻找长鼻猴的大多是家长和孩子们，而我们的主要目的是萤火虫。小船悠悠地在水面上行进，从河湾返回已经接近夕阳。在开往海滩的路上我们看到在云雾中的Kinabalu神山。到达海滩正值落日，天空已经半黑，傍晚的海滩很安静，没有太多人群的喧闹。夜晚来临，是最令人期待的萤火虫之旅。小船沿着灌木丛前行，星星点点的萤黄色忽明忽暗，每一整片的亮起都会引来一阵惊呼。在亚庇的最后两日以休闲放松为主，吃早茶、喝咖啡、买特产、泡泳池。拍美美的照片【女王的批注：好不容易鼓起勇气穿着比基尼去了酒店的泳池，放眼却都是全副武装，穿着潜水套装的韩国人，比基尼倒像是异类，醉了。。。】这是第一次认真完成一篇长攻略，写给我们，也写给心向未知的旅人。在旅行中探寻未曾了解未曾尝试，致2016年冬季的潜水之行。THE END大美沙巴 仙本那游记tfvhhvx43502分享到人间仙境仙本那---感谢在我们最美的年华遇见你【多图】_仙本那游记_途牛
自助游邮轮景点门票自驾游当地参团当地玩乐酒店
人间仙境仙本那---感谢在我们最美的年华遇见你
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为什么会选择去仙本那
【梦想与价值观】
世界那么大，我想出去看一看！我一直相信最好的恋爱就是一起旅行，所以从结婚到现在，我们一起走过了大半个中国， 爱她就带她去仙本那吧！一起在我们最美的年华遇见最美的风景！
【旅行方式】
海岛游适合度假放松，也不会那么舟车劳顿那么累！不用每天赶车！
【旅游性价比】
这几年下来，整个中国除了东北和海南，基本都走遍了，每当听到有人说去海南的费用都够去普吉岛一趟，而且那边更美，没出过国门，所以羡慕出国旅游的伙伴，所以这次计划这出国游，原先也是计划出国游第一站选择泰国，后来听说马来西亚的仙本那很美，景色可以媲美马尔代夫，而费用只要马尔代夫的三分之一，人均足以，而泰国旅行团太多人去，而马来西亚的仙本那避开的旅行团，目前都是自助游形式，而途牛上正好有2540元/人，/tour/五天四夜的套餐，就和老婆2个人报名了，因为仙本那的旅游攻略还比较少，所以这次回来打算写一个史上最全的仙本那出行攻略，望各位看官点赞支持哈！
【感谢途牛】在这里还要感谢途牛客服葛秋爽为我们售前的耐心解答，售后美女客服钟小姐对我们的帮助，因为我们的团期是13-17号就结束了，而我们又在仙本那多停留了几天，走的时候抱着试一试的态度，咨询能不能免费给我们安排送机服务，本来套餐是有免费接送机，是我们把送机延后几天，而途牛的售后客服钟小姐也帮我们安排了，而且是专车送我们两个去机场哦，感动中！之前在途牛报的九寨沟、壶口瀑布、以及这次的仙本那感觉途牛的旅游体验和性价比都是非常高的哈！希望继续保持哈！
仙本那有多美，先上几张美照
马布岛上最美的水上度假村！就算不住里面，早上6点后到下午6点是可以进去拍照的哈！
如果你是跳岛游就看不到海岛上的夕阳了，那就太可惜了！
我们入住度假村的码头
这时候背景音乐要是---张三的歌，就太美了！
我要带你到处去飞翔
走遍世界各地去观赏
没有烦恼没有那悲伤
自由自在身心多开朗
跟我走吧！
军舰岛卖椰子男孩的守望！
-12.20 （仙本那）
DAY 1： 福州（Fu Zhou）-深圳（Shen Zhen）
DAY 2： 深圳（Shen Zhen）-亚庇（Kota Kinabalu）-斗湖（Tawau）-仙本那（Semporna）
DAY 3 ：马布岛（Mabul Island ）
DAY 4： 马布岛（Mabul Island ）
DAY 5： 马布岛（Mabul Island ）
DAY 6： 珍珠岛（Bohey Dulang Island）-漫达布湾岛（Mantabuan Island）-军舰岛（Sibuan Island）
DAY 7： 仙本那（Semporna）
DAY 8： 仙本那（Semporna）
DAY 9： 仙本那（Semporna）
DAY 10： 仙本那（Semporna）-斗湖（Tawau）-吉隆坡（Kuala Lumpur）
吉隆坡游记就不放在这里了。就说一句，吃猫山王最佳季节是每年的7月份，盛产期，最好吃，最便宜！
1、签证+照片打印 2人
2、仙本那5天4夜报团费2人（含保险140元保险费）
3、福州往返深圳火车票
4、机票4趟 2人（深圳-亚庇 亚庇-斗湖 斗湖-吉隆坡 吉隆坡-深圳）
5、其他花费：当地吃饭和后4玩住海丰精品酒店费用 等
备注：为什么报团了，还多待了4玩在仙本那镇上，因为当时查的仙本那天气预报都是显示每天都有雨，担心大老远玩一趟，天气不好错过很多美景，所以想等团期结束，那些地方好玩因为天气有遗憾的，到时候自己再当地报跳岛游，结果发现仙本那下雨一般2-3小时就结束，不会像国内有时候下雨就下一天情况，但是去那么多天最好的天气还是14号那天。
共开销11680元 人均5840
护照和签证
【护照】一本有效期在六个月以上的护照，到当地公安局出入境大厅办理。
【签证】签证+照片打印2人=506（顺丰快递往返费） 推荐某宝上百程旅行，所需时间大概一个礼拜。
去仙本那必须有马来西亚签证！不管是单次还是多次往返的！
去仙本那必须有马来西亚签证！不管是单次还是多次往返的！
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重要的事情写一遍，复制两遍，共三遍！
特别注意事项
【关于机票】 一定要打印飞机往返的行程单，出关检查会用，打印机票也需要booking no
【关于是否托运】 如果是选择亚航的话，亚航要求每个人带上飞机的行李不超过7KG，也就是一个人可以带一个电脑包或随身小包，再加一个20寸的拉杆箱没问题，亚航要求的尺寸在56cm X 36cm X 23cm之内，其实我们体验下来亚航的行李超重是没检查的，不过也别太夸张就好！
【关于护照】
把护照复印一份，带2张护照照片，以防护照丢失备用。
【关于充电插头】
要带转换插头，马来西亚是英制插座，某宝上买个万能插座就20-30元。
【关于出入境】 出入境一定记得要盖章，我听说有人入境马来西亚的时候，忘记盖入境章，都坐上离开机场的车，又重新回来盖章，因为等你出境的时候，没有入境记录，会很麻烦。一个非法入境，白口难辨呀！
【关于货币和电话卡】 下飞机最先做的2件事情，上厕所和取行李除外哈，第一件事情就是取钱，听说华夏卡至号后，在国外每天第一笔取款免手续费改成每个月只有第一笔是免手续费的，所以世界很精彩，旅行要趁早，当时我们在斗湖机场的兑换汇率---1马币=1.58人民币，而且每天每笔取款交易的上限是1500马币，放心ATM机子是有中文版的，跟国内不同的是马来西亚是先吐卡再吐钱；第二件事情就是买电话卡给家里报平安和上网咯。建议买HOTLINK 卡，待会会说原因。
【关于补给】 到仙本那一定要及时补给的就是防嗮霜和芦荟修复液，国内的防嗮霜抗不住，在仙本那我们买的是110系数的，涂一次管一天，同品牌仙本那镇上屈臣氏的比万宁便宜。
【关于潜水衣】 穿连体潜水衣和分体的差别，建议买要穿连体潜水衣，好处有2个，一个是防嗮，一个是防止珊瑚划伤，如果爱美的要穿比基尼，要配上防晒服，浮潜回船上的时候风大，自己带一条浴巾防止感冒，男士如果只穿一个泳裤，哈哈，没几天就晒成小黑哥咯。
【关于潜具】 潜水镜和脚蹼这些潜具，一般当地报跳岛游，各个潜店是免费提供的，不用大老远从国内带出去，还占行李空间，但是报名的时候事先咨询清楚。海洋公园浮潜时，同行的有遇到有的潜店不免费提供，要付费租借。
【关于充电宝】 充电宝目前带上飞机的是不能超过10000毫安的，宝宝的充电宝刚好是10000毫安顺利过关。国内的安检比较严格，马来西亚相比就比较简单，不用你把钥匙雨伞都事先拿出来，反正微笑配合就对。
【关于仙本那ATM】仙本那镇上有银联的ATM机子在清真寺旁边，很好找的。
【关于仙本那美食】海鲜美食我们对比了三家肥妈、天下客、海丰蒸汽火锅，后面会具体说，最满意的还是海丰蒸汽火锅，因为福建就是靠海，我们吃海鲜喜欢原汁原味，所以最满意的就是海丰蒸汽火锅，海鲜都是清蒸的吃，那个原味的甜是最难忘的。
【关于仙本那住宿】住宿推荐海丰酒店 180马币起/晚，海丰精品楼（和海丰是同一家，就在主楼的斜对面）140马币起/晚，龙门客栈 155马币起/晚，新开的太平洋酒店155马币起/晚，推荐的就这几家。
【关于仙本那旅行季节】 马来西亚靠近赤道，一年四季无明显变化，常年保持在26-30度左右气温，四季都适合旅行。但是海岛游浮潜要考虑海洋季风，以4-5月最佳，风平浪静，海水能见度最高，放心这里从来没有台风和地震，仿佛伊甸园般舒适恬静。
【关于时差】马来西亚时间和北京时区一样，所以没有时差问题。
关于跳岛游和住在海岛的区别
关于跳岛游问题，如果在仙本那跳岛玩，三天时间就够，马布岛和卡帕莱一天、邦邦岛和马达京一天、海洋公园四岛游一天，镇上有很多潜店都可以报名，费用在160-220马币/天，但是这样玩很累，早上8:00到潜店报到，8:30出发，下午4:00返回仙本那镇上，一来这样要早起很赶时间，二来在海岛上停留的时间很短，根本没有机会看到海岛日落的美景，也无法听着海浪声入眠，就是为了跳岛浮潜，我觉得这样至少损失一半仙本那的美。因为我们后面在马布岛三天两夜，最后一天就放弃了浮潜，用一天时间在岛上拍照游玩，后面很多最美的照片都是那一天在岛上拍的。浮潜第一次会特别兴奋，后期其实就是看不同的珊瑚和鱼，运气好还有海龟，我们两个都是近视眼，没带眼镜看到的是标清版本，视力好的看的是高清吧，所以对浮潜不是特别感兴趣，还是海岛的美比较吸引我们。
跳岛游省钱，平均180马币/天，仙本那一趟3天跳岛游不到600马币就搞定，如果住海丰精品楼140马币/晚，三天三晚下来的费用差不多就1000马币，折合人民币1600元左右。
住海岛游综合下来价格亲民的就是马布岛和邦邦岛，三天两夜浮潜价格基本在2000元人民币左右，区别就是马布岛有原住民，邦邦岛有海龟养殖基地，马达京和卡帕莱三天两夜浮潜价格基本在3000元人民币左右，卡帕莱是水屋出名，马达京只有沙滩别墅，但是马达京的浮潜是最漂亮的，因为是离仙本那最远的私人岛屿。
仙本那简介
去仙本那很多人都是因为国家地理杂志里的2副仙本那照片，先上图哈！
备注：马来西亚华人有35%，所以哪怕你英文再差，也不要因为害怕语言问题而放弃出行。要相信人类的肢体语言是相通的，建议出国旅行第一站选择泰国或者马来西亚，而我们选择了目前游客还很少的仙本那。
国家地理杂志仙本那照片
国家地理杂志中仙本那的照片
马来西亚分为东马和西马两个区，大家都很熟悉的吉隆坡、槟城、兰卡威都在西马。而近两年来为大家所熟悉的仙本那位于东马。西马比较富裕，贫富分化比较严重，治安相当会复杂些，而东马相对就原生态，民风比较淳朴，没有什么工业（意味没什么污染），主要靠农业和渔业，旅游团去东马主要是去亚庇和斗湖，而仙本那目前还没有什么旅行团，所以算是一个世外桃源，仙本那属于沙巴洲的一个镇，归属斗湖市管辖。仙本那是世界著名的潜水胜地，最广为人知的是世界潜水胜地诗巴丹岛，但这个岛有上岛名额每天120个，要提前1个月预定，被很多杂志评为世界上不可不去的十大旅游景点之一。仙本那（Semporna）在马来语中字面意思为完美的。仙本那镇很小，只是一个中转站，主要的观光娱乐点都在离岛，最受欢迎设有酒店的四个岛：邦邦岛、马达京岛、卡帕莱岛和马布岛，既可以在度假村潜水，也可以跳岛去别的岛上潜水；西北线则是敦沙卡兰海洋公园，由珍珠岛、军舰岛、曼达湾岛等几个绝美岛屿组成。
Kaplai卡帕莱——仙本那最出名的水上木屋
卡帕莱水屋
卡帕莱岛其实并不是一个岛，我们所说的卡帕莱其实是指的卡帕莱水上屋，卡帕莱水上屋是建在礁石上的，由51间水上屋组成，目前水屋还在扩建，如果不出海的话就只能在阳台上看海。但是卡帕莱水上屋的住宿条件的确是比马布岛水上屋好，没有原著民，私人度假村，看上去漂亮得多，大家之所以首选卡帕莱的主要原因就在这里了，因为大家不了解周围的景色，大家是直接被水上屋的造型惊呆了。
优点：私人度假村、环境优美、房间设施较好，在度假村就可以浮潜或者深潜；
缺点：相当热门，国人比较多，周边比较无聊，沙滩面积小到基本忽略。
某宝代理的价格是浮潜套餐3天2晚2880元人民币左右（包吃、住、浮潜和仙本那镇上接送，价格以2016年12月查询）。度假村网址：www.
Mabul马布岛——感受天堂和地狱的差别
马步岛距仙本那30-40分钟，是唯一一个拥有水上吉普赛人名宿和高中低端度假村齐全的岛屿。生物种群丰富。浮潜就能看见海龟，也是很多考OW证的地方。马步岛相较其它岛更多元化一些，有超级豪华的水上屋别墅，也有性价比比较高的沙滩别墅，岛上有私人沙滩、花园房。当地居民生活区离度假村都很近，可以尽情体验下当地民风。最大的特色是巴瑶族原住民，他们世代生活在这个岛上，简陋的长脚屋与豪华的度假村形成鲜明的对比，原始与现代共存。喜欢运动的还可以打打沙滩排球，可以在繁盛的热带花园里拈花惹草，也可以选择骑自行车或步行探访岛上的原住民，感受一下当地人的生活。我这次选择的就是住性价比最高马布岛沙滩别墅，还能感受当地巴瑤族的人文景观。待会会重点介绍这个岛屿。
某宝代理的价格是浮潜套餐3天2晚2000人民币以上,价格区间以房型差异为主。（价格以2016年12月查询）
Mataking马达京——潜水美景仅次于诗巴丹
马达京，一前一后分别为小马达京和马达京
马达京是现在有度假村的海岛中最美的海岛，因为距离仙本那镇上最远距离，远离生活区，是私人岛屿，没有原住民。 距仙本那1小时船程，岛上不仅有碧海浅滩，还有热带雨林。在附近潜水可同时体验微生物和远洋生态结合的强烈对应极致享受，是潜水者和海底摄影师的理想圣地。岛上有海龟养育基地，马达京本岛的浮潜环境非常棒，一入海，仿佛进入了一个超大的水族箱，各种鱼群穿梭于身边，形态各异的珊瑚，超大岁的海龟，当然还有迪斯尼动画片里的Nemo，水质比较清澈，在这里浮潜仅次于诗巴丹！
优点：水下有沉船探秘，珊瑚色彩也是最丰富的。在退潮时，马达京和小马达京之间的沙滩是能直接穿行的！很多人来这里拍婚纱照。
缺点：马达京岛上是没有水屋的，全是沙滩别墅，价格偏贵。
某宝代理的价格是浮潜套餐3天2晚元人民币,价格区间以房型差异为主。深潜价格再加500左右（价格以2016年12月查询）
POM POM 邦邦岛——有海龟孵化基地的私人岛屿
这里的房屋有五种房型，如图所示，所有靠近海边的一排，右边全部都是B开头，B是指BeachVilla沙滩别墅；右边的房子都是G开头，是指GardenVilla花园别墅；左边，从佐往右有三间H开头的房子，是指HexaVilla六角房，H3左边一间很特殊的房型叫KampungHouse，是那种马来西亚当地很常见的高脚小吊楼；再往左依然是BeachVilla。图片下面，延伸到海里面，有五间水屋，水屋数量少，要尽早预订。价格上 水屋&BeachVilla&GardenVilla，特殊房型KampungHouse的价格=BeachVilla；HexaVilla=GardenVilla。
POMPOM岛距仙本那约40分钟船程，目前依然处于原始状态，邦邦岛的浮潜环境非常棒，水下的珊瑚和鱼群都很多，还时不时的能看到大海龟。pompom岛上全部住满客人的话，也只有42个左右的客人，所以非常清静。邦邦岛上有个小海龟养殖基地，所以是亲子游的最佳地点，大朋友、小朋友都喜欢去那参观参观。运气好的话还可以和工作人员一起放生小海龟，场面十分温馨可爱，不过需要报名的。
优点：岛上比较清静，水域比较好，提供跳岛游，度假村条件不错，价格适中；
缺点：距离诗巴丹比较远，岛上沙滩不够细，以沙滩别墅为主，水屋很少。
某宝代理的价格是浮潜套餐3天2晚元人民币,价格区间以房型差异为主。（价格以2016年12月查询）
新佳马达---离仙本那最近的岛上度假村
最后再介绍一个新佳马达水上屋跟卡帕莱是一样也是建在礁石上的，但是这个水上屋看上去的确感觉比较旧和老，景色一样不会差，跟其它岛是一样的，住宿费用要低不少，比较适合爱旅游但不太想花太多钱的游客。新佳马达水上屋每周也会安排前往马布岛和马达京岛潜水。
优点：价格便宜，全是水上屋，水屋还挺漂亮
缺点：距离仙本那镇最近，5分钟船程就可达到，没海滩，个人认为是之前几个岛屿中排最后的一个。
某宝代理的价格是浮潜套餐3天2晚元人民币,价格区间以房型差异为主。（价格以2016年12月查询）
怎么到达仙本那
国内多地出发城市飞吉隆坡 - 转机飞斗湖（近3小时）- 斗湖换乘的士或中巴（1个半小时车程）到仙本那
线路二（推荐）：
国内出发城市上海、杭州、广州、武汉、深圳直飞亚庇 - 转机飞斗湖（55分钟）——斗湖坐的士或中巴（1个半小时车程）到仙本那
Tips：亚庇到斗湖其实可以坐车，但是车程需要10小时，而且山路颠簸非常难受。推荐坐飞机票价也就100-400人民币左右。90分钟到斗湖，斗湖-仙本那一个半小时车。
国内没有直飞仙本那斗湖机场的班机，需要在吉隆坡或者亚庇转机。从吉隆坡到斗湖需要近3 小时，而从亚庇到斗湖要更方便一些，飞行时间只需不到1 小时。
从斗湖机场到仙本那小镇
斗湖机场到仙本那小镇大约1个半小时车程，可以在机场打的（100马币）或者拼车（25马币左右），此外，如果你预定了度假村并且当天入住的话，大部分度假村都可提供免费接机的服务。
从仙本那小镇到离岛度假村
快艇半小时到1小时不等，大多数度假村安排在仙本那码头接送。
我们当时定途牛套餐就是特别询问接机时间，因为我们是从深圳飞亚庇（13:15-16:25），亚庇飞斗湖（20:30-21:25），当天晚上九点半有没有接机，途牛客服很认真回答只要航班是晚上10点前的都有接机，就算飞机晚点，接机人也会等到，这样心才安下来，不然异国他乡的，那么晚到，找谁是吧！
最省钱的方式当然还是亚航，如果不在乎银子的随便考虑马航和国内航空都行。由于购买的是亚航的机票，个人感觉家里是50M网速，用火狐浏览器上亚航的官网还是加载速度慢，就直接用去哪儿或者携程网定的亚航机票，但是选择亚航需要注意的是除了机票，其他关于超重行李，餐食，选座等都需要另外支付费用。但对于超重行李额外收费这一点亚航其实管控的很松，一般是不查超重的，每人不超过7公斤行李，可以每个人带一个20寸的拉杆箱加一个电脑包或者随身包，这次时间不长又都是海边沙滩的服装，所以尽量精简行李。
到达机场先取钱再买电话卡
到达亚庇机场是下午4:30，我们是晚上20:30从亚庇飞斗湖的，所以有充足的时间取钱和买卡，然后补充能量换登机牌，亚庇机场转机，需要我们先出站，然后再取票进站，从国内出去，会发现国外的机场都好小哈，当时我们就马上取了当天单笔交易限额的1500马币，核人民币2378.34，算下当时汇率是1.58左右
亚庇机场营业厅看到的只有digi和HOTLINK,两家电话卡，从现场情况看是HOTLINK人气旺，而我们刚刚踏出国门正好在digi营业厅遇到一个当地华人，然后就买了digi卡，花了38马币，因为我们要在马来西亚停留14天，所以7天的卡不够用，买10马币卡，然后充足28元套餐就可以用1个月，说是能打50分钟国内通话，因为0.1马币/分钟，加4G流量，上微信是无限流量的，但是实际我们只用了30分钟就不能拨打了，可能是于店员沟通问题吧，但是大部分游客买HOTLINK的居多，马布岛上HOTLINK的运营商也比DIGI多，其实差别不大，但以我的经历，还是推荐用HOTLINK，7天的卡也差不多28马币，如果是15天也差不多38马币。放心当地很多店员还是会基本的中文，因为比较马来西亚有35%的华人群体嘛！
关于亚航吃饭事宜
因为我们没定亚航的饭，而是在亚庇机场吃的，我到斗湖做仙本那的士的时候，一群4个从江西来的大哥，因为不懂英语，在飞机不知道怎么点餐，我们坐亚航从深圳到亚庇的空哥和空姐不会中文，而从吉隆坡回深圳的只有一个空姐会，所以他们4个不知道怎么点餐，到了机场也不会说，就饿着肚子到仙本那，找华人餐厅，我说飞机上一份套餐15马币，你们从国内就带马币来的，有钱都没花出去呀，继续聊下去，他们出国都是在国内定好团，或者事先预定一个会中文的地接来安排，到了就酒店先在门口拍个照片，迷路的话，就打车，把手机里酒店照片给司机看。这都是旅游的小插曲，他们也建议30岁之前就该到处走走看看，什么都不懂，没定型，这辈子该怎么过，不明白就该出去闯闯，见多识广，一毕业马上结婚生小孩，被家庭束缚，等孩子上大学了才有机会出来玩，对世界和生活的认识会晚很多，人生会多些遗憾。
我们一开始也不懂马来文餐单，就看别人吃什么，关键要有米饭，就指着别人吃的那份，要一个一模一样的。
仙本那镇上潜店和码头
仙本那镇上的欢迎门栏
码头出游处，后面水屋就是龙门客栈，主要的潜店都集中在这个旅游中心牌楼的沿街一排，如果你们第一次去不用担心找不到潜店位置，先找到这个醒目的牌楼就好了！
这是我们途牛网上报团集合地，认准这个绿色海龟！
绿色海龟的广告牌被一颗大树挡住，第一次还是找了好一会儿，其实就在林老板潜店的隔壁，仙本那镇很小的！
网上比较出名的一家潜店，好像老板是华人！其实每家潜店都有几个会中文的店员，因为去仙本那的中国人居多，很少看到日本和韩国人，老外也不是特别多！
海丰酒店看日出的感想
一天早起看日出，日出地方就是海丰酒店旁的码头为最佳，一个今年3月份从国内来过仙本那的退休大爷讲，这次12月份他又来仙本那，就发现半年时间仙本那变化很大，到处在扩建，海丰酒店对面的工地已经盖起了3层楼高，附近海上居民区之前没那么多房子，现在房子多了很多，所以旅游要趁早，不然没几年仙本那就会想泰国的普吉岛了，到处都是华人，我问他那您去过那么多地方，哪里最漂亮？他说“中国人少的地方，最漂亮”。今年他和他太太在印尼玩了三个月，那里游客以老外居多，中国很少，所以感觉很好。其实就像大家去西藏的感觉是不一样的，一个很大原因就是游客相对较少，景色原生态，开发的痕迹少。所以世界那么大，我要出去看一看，得努力与时间赛跑，完成自己的梦想哦！
看到这里，我想鲁滨逊如果漂到这里，会怎么生活！
说说仙本那安全问题
仙本那之前出过上海一个姑娘被绑架事件，是在邦邦岛哦，大家曾经紧张过一段时间，因为仙本那靠近菲律宾，大家划个船就入境了，但是我听当地华人介绍，中国驻马来西亚的大使都来过仙本那，因为近年来仙本那的中国游客增多，大使还是很重视国人的安全，所以来这里视察过，我在仙本那的感受是，当地是有海警驻军的，海上也经常看到舰船和快艇巡逻，马布岛我就看到有驻军和警察巡逻。
仙本那最雄伟的建筑，就是海警暑
马布岛的海警船，晚上在阳台上可以看到一艘闪着蓝光的船就是海警船
马布岛之旅
这里要提醒下：
1、马布岛属于原住民小岛，环境相对朴实，退潮时难免会有一些生活垃圾。
2、因马布岛电力受限，中途停电时间为：早上9点至中午12点，下午2点至下午5点（不便之处，尽请谅解）。
3、岛上饮用水为淡水，生活用水微咸。因为靠海水淡化，不能保证100%淡化，会带点咸味，但影响不大。
总结下：吃住肯定是仙本那镇上的好，但是海景沙滩却是海岛的好！
马布岛是4个度假岛屿中最大的一个岛，我们环岛走一圈差不多半个小时就够了，所以一定要迈开腿，好好逛逛！
马布岛五天四夜，其中有三天两夜是在马布岛沙滩别墅住的，这是我们吃饭和浮潜集合的大厅
黄色这栋就是我们在马布岛上的家！
从房间望出去的风景
马布岛的云形状真的太丰富了！
红色房子旁边黄色那栋，就是我们马布岛的家！
陪你一起看夕阳！
马布岛上的夕阳
我们住的马布岛度假村，晚上有个当地原住民的员工在弹唱哦，过去一听，唱的都是中国歌曲，有童话、月亮代表我的心、后来，海阔天空、我们一起跟唱了好几首，然后才回房间！惬意~~
我们发呆的地方
马布岛上的伙食
因为我们报的是2450/人，五天四夜，其中第一天是到达日，玩的就四天，其中在马布岛待了三天两夜，最后送一天海洋公园四岛游，其中两个晚上住仙本那海丰精品酒店（140马币/晚），最后一天送海洋公园4岛游，所以这样的价格，能吃到这样的饭已经是很心满意足了。
2荤2素自组餐，要么是鸡肉+鱼肉，要么就是牛肉+鱿鱼，餐后有西瓜水果
14号到的第一天晚上，这家度假村只有我们一对情侣，所以是单独做的2人套餐，炸鱿鱼真的非常好吃~
马布岛早餐，不限量自助
马布岛早餐
马布岛男女主角美景照欣赏
第一次看到这么美的海，谁都会兴奋的，特别是我们去的时候，遇到很多逃离雾霾的北方游客！
马布岛原住民人文摄影
这是我在马布岛上见过为数不多的漂亮的原住民房屋，很有情调，整个家周围都被绿色盆景围绕！所以心中有绿洲，你的世界就不一样的！
马布岛上条件好的原住民房子周围就有绿树环绕，也起到降温，自然空调作用！
马布岛上唯一的清真寺，在清真寺这个区域的原住民就比另一个马布岛原住民区干净很多！所以感觉再穷也不能没有信仰！
他们的船就相当我们的代步车！
马布岛上的小卖部，有钱到哪里都是天堂！
马布岛上的沙滩排球，也是当地人和游客的一种交流方式！
岛上难得遇到这么干净的女孩，就算穷，可以从卫生方面看出一个家庭的经济情况！这个算是出生在比较好的家庭女孩！
出海捕鱼的原住民
3个卖鱼的小男孩
挨家挨户推销他们的鱼
后来有个开超市的老板娘买了其他2个男孩手上全部的鱼，这里面有石斑鱼哦，这里面差不多10条鱼大家猜猜当地人卖个当地人，最后卖了多少钱，总共16马币，要是卖给游客呀，这里至少100马币！后面会讲到，我们在仙本那镇上买海鲜加工的故事！
马布岛景观摄影篇
水上木屋是度假村，沙滩这边是原著民生活区，一桥之隔，天堂和地狱的差别，让你对人生又多了许多触动！
到马布岛你会发现，这里都不用浮潜，在度假村阳台上就可以看到清澈见底的海星和鱼群！
在这里面朝大海发呆是不是也是一种惬意呀！
用来遮光的绿荫路，前面就有个SPA中心
从自己住的地方就可以下去浮潜，这就是私人度假村的好！
这个告示说明，早晨6点-傍晚6点之间，不住这个度假村的游客是可以进去拍照取景的哈！胆子大的估计都进去浮潜了！马布岛上的度假村，我们算了一下差不多有6-7家，但是这家的水域是最美的，因为他在马布岛的最顶端，上游处！
仙本那镇上的美食---肥妈、天下客、海丰蒸汽火锅有什么区别？
【肥妈海鲜楼】
网上的攻略提到最多的就是肥妈，大家知道互联网的力量，所以肥妈的生意是仙本那镇上最好的！所以第一站我们去的就是肥妈，这里说些大家可能不知道的内容，肥妈是海南人，店里有个男的很像肥妈的儿子，其实是肥妈的侄儿，肥妈海鲜楼是仙本那最早一批餐饮店，最开始是接待潜水教练和游客，慢慢地积累知名度的，说实话，肥妈的价格也是三家中最高的，味道好的吃过的是奶油虾（比天下客的好），清蒸螃蟹！口味适合人群更广！肥妈的位置也不错，出岛游回来进仙本那的码头就能看到肥妈的招牌！刚到仙本那的头两次都是去肥妈吃的！肥妈海鲜楼饭后有送水果和自制的布丁！
【天下客】
老板是福建福州人，兄弟妹三人开的大哥也是厨师之一，还请了几个四川厨师，所以口味偏油腻和辣，价格差不多是肥妈的三分之二，地理位置没有靠码头，不能看海景，但是就在海丰酒店精品楼的楼下，很好找的，大众点评目前是排第一的，因为老板之前做的活动，写点评送饮料！住海丰的话还是可以去试试！饭后没送水果盘！
【海丰蒸汽火锅】因为后面三天都待在仙本那镇上，所以天天想着吃什么，就在海丰酒店看到这家店的广告，就去吃了一次，后面发现性价比最高，海鲜最新鲜原味，后面总共吃了三次，因为他们只开晚上，中午没开，就变成中午去天下客，晚上去海丰蒸汽火锅！海丰蒸汽火锅实际老板是潮汕人，特色就是养生蒸汽火锅吃海鲜，为什么说他们家的海鲜最新鲜，因为他们店就开在海边，直接在海里围了几个池子，用海水养殖，其他海鲜楼要经常给鱼缸里的海鲜放水，要说吃饭的风景也是这里最美，因为独享一片海域！价格也是我们吃的三家中，我们认为性价比最高的！饭后送大份水果盘
肥妈海鲜楼
第一天在仙本那镇上吃海鲜不懂，因为当地人特别热情，海鲜都是提着篮子在码头附近卖，都是卖给游客，卖不完再便宜卖给饭店，我们没经验，看到2只皮皮虾，其实就是大的虾蛄，花了20马币，差不多半斤左右吧，这个买亏了，因为去肥妈店里加工费还花了20马币做椒盐，而在肥妈店里点一个一斤重的也差不多30-40马币，螃蟹没买亏，我们买的是膏蟹，2只差不多有2斤重，花了30马币，一个清蒸，一个做咖喱，后面还点了2碗饭，加一盘空心菜，包含加工费，这一顿花了110马币！后面我们就再也没有买材料加工了，因为你算一下餐饮行业都是对半赚，一道咖喱蟹要40马币，你来加工肯定就收你20马币，而且往往开始我们不懂行情，会以国内的价格来衡量，所以往往都是买贵了！肥妈店的老板很幽默，你买多少钱，我不关心，来这里加工就是这个价格，而且如果你赶上店里客人多的情况，他们是不给加工的哦！
肥妈吃饭的海景
这顿花了50马币，一个石头鱼，一个奶油虾，和一盘海螺！
天下客美食
下面介绍下在天下客吃饭情况，到仙本那肯定是要吃只龙虾，我们两人点了一个小的，150马币/公斤，这只刚好1斤，75马币，就清蒸吃了，后面看到一个广东情侣，他们同样点了一个一斤的龙虾，肉就直接蘸芥末生吃，龙虾的头用来煮粥，真会享受哈！这里要说下，仙本那镇上的白米饭都是不好吃的，一般都是海鲜炒饭或点面来当主食。
这一路，什么老虎斑、七星斑、东星斑、苏眉都吃过了！到后面见到鱼就怕了，宝宝吃不下呀！
海丰蒸汽火锅
海鲜一道菜蒸3-4分钟就可以吃了，吃完海鲜，锅底那个粥味道很清甜，因为海鲜的汁是直接漏到底下的粥里，来这里吃饭，每次都吃到撑，待会再给大家介绍，吃完饭去哪里散步发呆的好去处哈！
在海丰蒸汽火锅吃了3次，每次我们开销都在80-100/顿马币（足够2口子吃了），吃完后都心满意足！
虾是活的，然后放冰水里冰晕，然后就端上来，那个味道甜呀！伙计捞了半天才捞了350克，因为吃鱼和螃蟹的多，吃虾的人少！
最后吃蔬菜和喝粥，下面那个粥是我在仙本那吃过最好的米饭！
水果比肥妈海鲜楼的新鲜哈！
海丰蒸汽火锅这边的风景是最好的，是沿海第一排，没有任何遮挡物，而肥妈海鲜楼那边是靠近码头，有靠海，但风景不是最美的！
仙本那镇的摄影采风
这里先解答在仙本那发呆、散步的好去处哈！就是龙门客栈的木栈道四周，有夜晚和白天的照片哈！关键是我们晚上差不多7:30左右到那边发呆到9点都没有其他人，只有我们两口子，感觉就像是私人庭院哈！
仙本那新开的太平洋酒店，有赶超海丰酒店的趋势！
去往仙本那码头市场的路
热带国家很多人行道都有这样带顶棚的人行道，吉隆坡去klcc，就是通往双子塔的人行天桥都有空调的哈！
看到黑色的瓶子了吗，那个是回收的饮料瓶装酱油哦！
仙本那服装店里的装修风格！感觉像雨伞一样挂在天花板上！
当地小孩头上都喜欢绑一个这样的头巾
说下这张照片的故事，我们2口子一致认为，仙本那这边的女孩有些比我们以往见过的女孩都还要精致， 不是每个女孩都那么黑的哦， 这个女孩就是其中一个，当时想给她拍照，首先要经过自家老婆的同意，然后过去用蹩脚的英文，
you？ 然后旁边一个男的说那我和她一起拍合照，那个女孩还害羞，后来才知道她要先问问自己的男朋友是否可以，后来就变成三人合影，拍照的时候眼睛忘情地看着自己的男朋友，是不是也说明这个国家男同胞有多么幸福呢！
海上公交车
仙本那镇上的清真寺，要是想在仙本那镇上取钱，找到这个清真寺，就可以看到马来西亚银行的ATM机了！
猜猜这些香蕉买了多少钱？
5马币 ，共六串哦，平均一根香蕉0.1马币！
吃过最香甜的香蕉
那天沿着去仙本那市场反方向去了镇上的居民区，看到路边当地人把椰肉磨成丝，然后买回家做配料，还记得我们第一次吃到椰肉还是去西双版纳的时候，那时候一个椰子先喝椰汁，然后再吃椰肉，10元/个，仙本那居民区是2马币/个，我们又吃嗨了，这个椰肉真的很厚哦！
市场上的小鸡都成这副模样了，估计是小孩的玩具吧！
有人问在仙本那买那种防晒霜和修复液，我们是在屈臣氏买的这两种，加起来差不多40马币吧，这个黄色的banana boat很好用，这里告诉大家一个小窍门，出门前擦一次，浮潜下水后，有水也没事，再擦一遍，基本就管一天了，但是后来听到一个消息很难过，因为防晒霜下水后，会影响水中珊瑚的生长，据说目前澳大利亚的大堡礁就深受其害！希望以后能研制一种在水里不会分解的防嗮霜，这样就能保护海洋生物啦！芦荟胶我们都是每天洗完澡后涂抹的。
这就是我们俩开始没买当地防晒霜浮潜后的肤色对比，我的肤色已经接近小黑哥了！这才几天呀！所以当地补给最重要的就是防晒霜和芦荟修复液！
这个算是仙本那镇上的有钱人的房子，下面是穷人的房子
有钱的盖2层楼，外墙颜色也是丰富多彩的！
清真寺里可爱的小男孩，在他们国家还是比较保守，女生是不让陌生人拍照的哦，所以旁边的小女生就没有留照片！
敦沙卡兰海洋公园四岛游
第一站是：曼达布湾岛
去到海上吉普赛人---巴瑶族的村落，据当地人介绍这是无国籍的民族，马来西亚不承认，菲律宾也不承认！
巴瑶族（Bajau）是东南亚的一个民族，生活在菲律宾、马来西亚和印度尼西亚之间海域。多数人潜海捕鱼为生，常被称为“海上吉普赛人”，被认为是最后一支海洋游牧民族。
巴瑶人是一群数百年来，世世代代生活东南亚海域，甚少踏足土地。
“巴瑶”在印尼语里是“海上之民”的意思，也是一个游牧民族、航海民族，他们拥有发达的海上贸易和自给性渔业。也叫巴夭族。
巴瑶族人住在高高架起在水中的房屋中，生活中使用一种叫莱帕-莱帕的水上交通工具，也有许多渔民就常年居住在手工船上。
巴瑶人传统捕鱼小船叫“lepa-lepa”，船体狭窄、船头高耸，一般长5米、宽1.5米。
巴瑶人每天清晨，就早早起床，开始一天的“航海”和捕鱼，孩子们则在小船周围的海里潜水游玩。
巴瑶族人是自由潜泳的高手，能潜到30米甚至更深的海域捕深海鱼，寻找珍珠以及海参。海参不仅是巴瑶族的美食，也是过去几个世纪以来巴瑶族向外界兜售的珍品。潜水时，他们都会佩戴镶着玻璃镜片手工雕刻的木质护目镜，手持利用船上废旧材料改制的渔叉。
以前用传统渔具捕鱼的巴瑶人，为了提高捕捉鱼虾的数量和成功率，后来开始尝试自制土火药，在海里引爆用以捕鱼。另外，他们还学来了用氰化物延长鱼类存活时间的方法，用以满足中国大陆和香港的海鲜餐厅对活鱼不断加大的需求量。
由于潜水是每日必须的活动，巴瑶人在幼年时就会故意戳穿自己的耳鼓膜，来减少潜水时水压带来的痛苦。但晚年的巴瑶族人听力也因此变得不好。
因游客的到来，他们会进行跳水等表演，所以这一天记得多买些糖分给这些卖力的小伙伴！
第二站：珍珠岛
仙本那最能称为名片的便是珍珠岛的这片海湾，居高临下确实让人感叹自然的鬼斧神工，不过要看到美色必须先登上岛的顶峰，登山费10马币/人，这天要自带鞋子，如果是穿拖鞋来的，山下有租鞋子的，5马币/双，因为穿拖鞋的不让爬山，山路全程600米，山虽不高路却崎岖，爬起来够呛，因为是密林，所以有的人爬山的时候会出现眩晕、想呕吐症状、这次我们家的宝宝就受罪了，爬到300米的时候，两眼一抹黑，说自己快晕了，这时候建议千万不要蹲下，因为会加重症状，最好的方式就是扶着树，站着休息一会，喝几口水，最后连哄带骗，加鼓励还是坚持爬到山顶，因为山顶的风景会让你觉得一切的坚持都是值得的！
要提醒下，如果是昨天刚刚下过雨，山路湿滑的话，是不让爬山的哦，我们人品好，所以成功登顶！
第三站是去睡美人岛浮潜
第四站 军舰岛
两种游玩方式任选，一种就是浮潜，一种就是在海岛上拍照，我们选择了后者！
军舰岛是有驻军的，有少量原住民，没有度假村哈！离海滩不远的地方在我们当天下午差不多3点左右，出现了一条海洋中的独立沙滩，还有彩虹，后面有图供欣赏哈！
这就是在海洋中露出的一小块独立海滩，当时还有彩虹，美极了！
因为军舰岛的自由活动时间不到1个小时，我们把刚刚从睡美人岛浮潜的泳衣换了，想去海洋中的那片海滩，我发现海水都快到腰身了，才走一半的路，后来我们就放弃了，就在岸边拍拍照，也挺美的
当地小朋友吧收集到的糖果都装进矿泉水瓶子，然后埋在沙滩上，吃的时候来挖，是不是挺聪明的！
离开军舰岛的时候，是非常舍不得的，因为太美了！
带着幸福的回忆，离开仙本那
和心爱的人，在最美的年华遇见最美的风景是多么幸福的事情！离开仙本那的同时，已经计划好下一站帕劳、长滩岛、美娜多中选一个哈！
离开斗湖的亚航飞机是不是很可爱呢！
此篇游记约有14426文字，270张美图
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