玩《我的世界玩具盒子人仔》的人，说明这个人有什么心理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-25 14:05 标签： 乐高我的世界玩具人仔
&&&&魔鬼心理学:你确定你是个正常人?&心理学&应用心理学&其他应用心...
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当当读书客户端万本电子书免费读再强大的人也需要一碗鸡汤：《简单心理》
　　一开始要写心理类 App 的时候，其实我是拒绝的，因为这种东西一旦放在 App 里就会变得失去了大部分的可靠程度，对于用户来说至多充当一碗心灵鸡汤的作用。不过即便是这样，还是有些不惧艰难的人想要从这些鸡汤堆里杀出一条血路，以专业性为依托，以心理咨询服务为主导，像端出一碗真正被人需要的鸡汤，其实这是好事。　　《简单心理》和 AppStore 上其他的一些心理测试、心理故事这一类应用区别很明显，打开之后你首先会看到咨询师面对镜头给你讲心理咨询的作用，然后还能看到一堆心理咨询师的介绍。《简单心理》基于线上心理咨询平台打造，所以它的服务性特点也很突出，对于普通人来说恐怕还是心灵鸡汤更好喝一些，《简单心理》面对的是真正有心理咨询需要的用户。　　所以当你注册登陆进去以后可以看到 App 大部分的板块都与专业咨询有关，比如如何找到合适自己的心理咨询师、提问心理问题、拨打咨询电话等等，当然作为一个专业心理咨询服务，它必然是收·费·的。　　另外 App 里还开展了一个比较有意思的项目，叫做简单倾诉，可以理解为付费电话倾听业务，花几十元钱用户可以在 App 电话连线里向倾听者说出自己的感受，吐苦水或者吐槽或者哭诉都可以，而倾听者主要做积极向、认同向的情感支持，不会进行评论、引导。　　App 里也提供一些心理测试，不过数目不多，类型也偏传统。而整个应用的风格和内容也是相当传统的。　　除了线上内容之外，这里也有一些线下内容的推介，比如在各个城市举办的心理成长课程啦、心理知识培训啦、公益性讲座啦等等，主要是简单心理团队策划的这些活动，看了一下大部分属于收费的培训，只有少数公益讲座是免费的。　　对于这种心理咨询产品来说让人产生信赖应该是重要环节，不过里面凡是对课程的介绍也好，对咨询师的资历展示也好，都比较照本宣科，不容易与人拉近距离。　　总的来说这个 App 更像是简单心理在手机上的一个推广，或者说广告平台，对于利用手机设备扩大自己的影响力。但 App 本身并没有体现出太多设计和作用价值，不过帮助到那些需要帮助的人，利用这个 App 则比较自己到处去查网络、翻报纸要方便些。关键是大家要正视、关注自己的心理状态，及时排解或者消化掉消极心理，才能更好地投入工作和学习中，必要的时候，还是来一份鸡汤吧。　　PS：这个心理咨询在线服务平台还有播客，大家也可以到中国区 iTunes 的播客上收听她们的节目，看看是否符合自己需要。
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评论成功！我是抑郁症患者，我的世界是这样！（值得每个人看）
我是个中度抑郁病患者，现在仍是，自诊断以来今天是第218天了。我开始会笑，我在康复中。在这218天
内，我见过一位社工，一位心理学教授，一位大学心理辅导员，一位心理催眠治疗师。在这218天内，我离家出走过，也把自己困在家里过，尝试过冲出马路，尝试过走上天台，找寻过很多方法。显然地，我没有走上了绝路。
但不是每个人都这么「幸运」。半年内听到很多学生、年轻人自杀，网络上也流传了很多评论的文章，我想以一个正在遭受抑郁病困扰的患者的角度谈谈面对这件事情时的感受。网络上流传的都是，正常人对我们的看法，正常人觉得我们的看法，康复者的看法，但究竟想自杀的人到底在想什么？尤其是在现在现象弥漫的情况下。这些是我在坐车时悠闲时写下零零碎碎的片段，前后未必贯通。
烦是烦，不开心是不开心，长期不开心是长期不开心，他们是截然不同的。你在街上与陌生人吵架了，那是烦，不是不开心；你认真学习了成绩还是不好，那是不开心，不是长期不开心。每天你起床后任何事都没发生，你就已经是不开心的，对任何事情失去兴趣，睡不到，吃不下，持续了一段日子，这就是长期不开心。
通常是太多事情一件又一件压抑他们造成的。有些未必是纯粹因为学业而走极端，可能他们同时面对着家庭、学业、友情的问题。自杀前是有导火线的，我认真去找自杀方法前，就是因为和朋友吵架，触到我心中脆弱的底线，令我真的对人生没期盼，当然根本原因是我在爱情、友情、家庭、学业、事业、健康等所有大范畴都面临问题所导致的。
情绪病病人的情绪波动很大，可能上一秒还在和你谈笑风生，下一秒就大发雷霆。其实那刻「爆发」未必是他们控制到的。情绪病病人的控制能力也是有限的，很小事就会很敏感。情绪病病人不是不会笑，不是不会和朋友玩。有轻度情绪病的病人可能知道自己有事，更加会想多同朋友一齐想令自己开心；但当他开始把自己藏起来连人也不见的，就真的是进入中度抑郁症的前兆了；进入中度抑郁症时，如果他不去寻求帮助，旁人也不去帮助他们⋯⋯那，后果不堪设想。
抑郁病患者当然思想很负面，是他们控制不到的、不由自主的，有时他们也知道自己不应该这样，可是就是控制不了自己钻牛角尖，而牛角尖钻了就是钻了，负面消极的想法已经在脑袋了，挥之不去了。我想走极端的时候心里面只有一个想法：为什么凭什么我要对你们负责?
如果我对你们负责，那谁对我负责?
不要说「你死了，我怎么办？你爸爸妈妈怎么办？」这样的话，其实这是在给压力我们。基本上，我最病重的时候想法可以说是：我连自己都顾及不来了，为什么我还要理会你的感受？
我曾找寻过很多走极端的方法，但连普遍大众认为最不痛的服用安眠药都很痛，服用几百片安眠药后在睡梦中挣扎动弹不得，因为身体对药物的排斥产生许多副作用，你的所有器官都在焚烧在痛，就这样持续几小时，然而这么疼痛过后安眠药而死的「成功」例子是少之又少的。在我找了很多方法后，发现每一样都要折磨很久，我怕了我怕痛。庆幸！又想到爸爸妈妈，我真的很害怕两老会受不了。结果，我不是不想死了，是我很想，但我不能这样做：其实更痛苦。
为什么我会去见心理医生会找帮助？不是每一个抑郁症患者都会意识到自己有抑郁病，或者不是每一个抑郁症患者知道自己有抑郁症都会去寻求帮助。我去寻求帮助是因为我从很小开始就喜欢看心理学的书，知道抑郁症这回事，知道有病就要去找医生，所以可以说，幸运地，我懂得自己去寻求帮助。
但不是每个人都懂得去寻求帮助：如果你留意到身边有朋友长期和你说不开心，甚至开始把自己困在家里的倾向，又或者离家出走了，请关心关怀他们，未必需要说些什么安慰说话，更加不要说「你已经很幸福了」之类的话，简单一句「我在这里陪着你」已经很足够。
即使知道外面的世界很美好，我还未享受过贵族奢侈的纸醉金迷，我还未欣赏过清幽静谧的质朴无华，可是这紧要吗？我已经对所有事物无兴趣了，每天起床后，就是赖在床上，连手机也不想去翻，直至受不了想起床了才去找东西吃，洗澡，每日就是这样。在床上摊着，思索着很多东西，哭泣，想死。
不要和抑郁症病人说「你已经很幸福了」、「要学会知足」、「不要去想那些不开心的事」。虽然知道你们关心，但真的觉得可笑。要是我能自己控制到自己「不去想不开心的事」，我一开始就不会去想了。当不开心像毒药一样蔓延在你身体每滴血液，你连要去找事情分散注意力分散不开心的动力都没有。不要和我说我已经很幸福了，我知道啊，我生活在这样的大城市，我有得吃、有得住，我比埃塞俄比亚的孩子幸福多了。可是，这样想，有令我开心吗？
在我最想走极端的时候，有位朋友给了我一个电话给我，说实话，那刻如果不是他提醒我，我都想不起有要去找他们帮助，我按下了电话，慢慢学着走出来。
可能你会耻笑抑郁症病人为何经历这样平常的事就会不开心到这个地步。每个人的承受能力不同，每个人的性格不同，「子非鱼，安知鱼之乐?」最重要的是你不是他，你不知道他有多痛，为什么要质疑是他的能力问题？为什么要质疑是他的抗压程度？这些才是对抑郁症病人最大的侮辱。同一段失恋，发生在两个不同的人身上，后果也截然不同。有人选择忙碌来逃避失恋，可是有些人就把爱情当作生命的全部，她失去了他，林林总总的原因，就会走上抑郁的路。
我抑郁病的阶段大概是：很不开心-持续不开心-持续不开心很久很久-自杀倾向几次-寻求帮助-有意识知道自己要好起来并正在努力，我不知道我会需要多少时间可以好，也不知道中间会不会再复发。但正是因为深受抑郁症困扰，知道了自己要好起来，所以更加会去找朋友玩去找开心。
但可能总会有人说「他的抑郁症是装出来的吧？他还很开心的和我们一起玩呢！」希望你们能明白，正是因为病了，我才发现，原来，健康很紧要；正是因为抑郁，我才发现，原来，开心很紧要。如果你们身边有朋友好像有情绪病，告诉他们一句「我在这陪着你」吧，多主动关心他们吧，多约他们出来闲聊吃饭吧。
希望这篇文章能帮助大家对抑郁症有个基本的了解，无论你正在/曾经经历着抑郁症，还是身边有朋友或亲人是抑郁症，亦或是只是路人，都希望你能跟他们分享一下，至少让「抑郁症」不再是一个羞于启齿的词汇，同时建立及时自助的意识。
看了以上文章，抑郁症到底离你到底有多近呢？如果您担心自己患了抑郁症，您可以试一试下面的抑郁症心理测试题目，它不仅能测出你是否患上抑郁症，还能精确地测试其严重程度，并为你提供针对有效的缓解抑郁的方法。
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