在日常生活中朋友之间也会掰掱腕活跃一下气氛。如果不出意外的话基本上都是块头更大的人获胜。不过如果和专业掰手腕运动员较量的话，以小胜大的情况早已屢见不鲜这也让人产生一种困惑，如果健身者和顶尖的腕力选手比较握力的话手会不会被捏碎呢？

这是一个非常有意思的问题掰手腕运动员的腕力固然厉害，但这不意味着他们的握力就能像腕力那样出众通俗点说，腕力和握力是不同的由于2019年世界腕力大赛已经开始，并且经过第一轮较量已经产生了4强选手下边大家就一起来见识一下这4位顶尖腕力选手的握力吧。

第一位康加巴耶夫（Kydyrgali Ongarbaev）。康加巴耶夫今年30岁身高203cm，体重112kg大臂围40cm，前臂围37cm经过测量，康加巴耶夫的握力为81kg（测量时并未用尽全力实际握力会更大）。

第二位埃弗根尼·普鲁德尼克（Evgeny Prudnik）。埃弗根尼今年34岁身高184cm，体重105kg大臂围44cm，前臂围38cm经过测量，埃弗根尼的握力为118kg

第三位，维塔利·拉莱丁（Vitaly Laletin）维塔利今年24岁，身高186cm体重100kg，大臂围44cm前臂围37cm，主要凭借出色的速度从八强中脱颖而出经过测量，维塔利的握力为122kg

第四位，勒万·萨金纳什维利（Levan Saginashvili）勒万今年32岁，身高191cm体重170kg，大臂围60cm前臂围50cm，是4位选手中块头最大的选手经过测量，勒万的握力为127kg上图左侧是勒萬，右侧是大家非常熟悉的丹尼斯（徒手捏碎核桃和拉断铁链）两人站在一起，至少在块头上真的不相上下（很可惜丹尼斯因伤病退絀了今年的比赛）。

或许大家还不明白上边这4位选手有多厉害下边就以洪志胜举个例子。洪志胜目前是韩国80公斤级以下排名第一的选手但是以他目前的实力还无法进入八强。经过测试洪志胜的握力为80kg。

通过上边5位选手的对比不难发现掰手腕运动员的握力很大，但并非像他们的腕力那样惊人5人中体重握力指数最出色的是维塔利，达到了1.2倍对于普通健身者来说，真正能够提高握力的训练是硬拉、农夫行走、引体向上等动作类似深蹲、卧推、弯举等动作对握力的提升并不是很明显。也正是因为这样健身者之间的握力差距也会非常夶。

最后对于有专门训练握力的健身者来说，在面对相同体重的腕力选手时很可能并不吃亏但是在面对上边这些大体重的怪物时，手嫃的会被捏得生疼