东莞市那里可以学到正宗陈氏太极拳初学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-19 04:42 标签： 陈氏太极拳56分解教学
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东莞陈式太极拳培训杨氏太极拳培训太极养生培训班正在招生
太极拳正在普及，健身者居多。但大都感觉学会容易学好难，这是因为太极拳是一种集健身与技击为一体的内家拳术。短期学会的只是它的外形，是皮毛；而要练太极拳练的有“韵味”就是一件很复杂的事情了。要在此后的长期练拳中，不断琢磨，逐渐觉悟，慢慢掌握其内在的规律，就可以打出一套形神兼备、既健身又防身、人见人爱的太极拳来。
鉴于练太极拳的种种优点和人类的健康，东莞康之杰太极拳培训特推出各种培训班：
本中心主要学习国家推广套路: 16式太极拳、24式太极拳、42式拳、48式太极拳；陈氏太极拳：精要18式、老架一路、二路、56式、太极剑：32剑、42剑、陈氏49剑等。
学习内容：基本功包括:太极的运动特点、太极的动作要领、技术规格、基本身型、身法、 手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、眼法、太极呼吸；提高班的基本功：各种缠丝劲、各种桩功练习、收功练习、养生功的练习；
另开设贵族养生班，欢迎各位贵族朋友需要学习养生请联系本中心
付费方式：1.上门收费 2.现场收费
电话报名:7
微信号：kzjty
网址： http://www.peresource.net/dongguan
http://typx.easou.net
注：本中心常年招生，本广告长期有效，另常年开办羽毛球、网球、篮球、游泳、太极拳、八段锦养生功、乒乓球、台球、跆拳道、瑜伽、田径中考、轮滑、跳绳等体育健身项目的培训欢迎报名咨询。
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三天学会正宗陈氏太极拳不在是梦想
作者 Cstjq
发布时间 15/12/10
手武足导毯拳更容易
上帝说：&要有光，于是就有了光。&
非客工场说：&太极要有毯，于是就有了手武足导太极毯。&
为什么是太极毯？
我们知道：&人老都是从手、脚开始的，随着生命体征的下降，血液、气脉达不到最末端，人就没了活力。而太极拳可以伸筋拔骨，打通人体经络，恢复活力。&做为国粹，适合任何年龄、性别、体型和体质的人练习，自古以来就是一种非常好的健身方式，其注重松、慢、柔的练习要求，能充分调节人体的微循环，增强人体的免疫力，让人体的身、心得到彻底的休养，还可缓解现代快节奏的都市白领们在工作、生活中的重重精神压力，也可内调脏腑，外强筋骨，祛病延年，对各种慢性病更具有药石不能替代的疗效哦，初誉为：&人类自我保健的最佳手段&。
现在全世界越来越多的人喜欢上了太极拳这一运动，并得到了空前的普及，每天早上晨跑都可以看到公园里有老人打太极拳，而太极拳也逐渐年轻化，深受年轻人的爱戴。但太极常常总给人感觉很神秘,让大多数人望而却步，欲练却慎？小编看来主要是过去正统的太极老师太保守,不肯传授太极拳的精髓，如&教拳不教步,教步打师父。&以此提示步法的重要性!&如果有一款没有学过太极拳的&菜鸟&，却能立马演练的&工具&，而且步法招式已然如&跳舞毯&那般的简易，会不会脑洞大开。
&手武足导&太极毯应运而生！从此，我们轻快地和太极拳say easy&&.
非客工场，一个专注造神的利器
始于太极，却缘于：弘扬传统文化，分享健康生活。做为太极拳的忠实&粉丝&及推动者，非客工场的小伙伴们敏锐地觉察到如果能将太极拳简、易、学的解决方案透过一种简单易学的载体&工具&实现出来，这样不仅能让更多太极拳爱好者能分享到国粹的魅力，并为太极拳以后的推广与传承提供了去繁从简的&钥匙&&&手武足导太极毯，为太极拳爱好者开启&人体健康&这座神秘的大门，提供了一把自我保健的金钥匙，让天下太极不难！基于这个&纯粹&的梦想，非客工场小伙伴们能实现吗？
凡事还是要有梦想滴，万一实现了呢？将近几个月的潜心研究，走访总、第十二代嫡传弟子老师及诸多太极拳爱好者，结合太极拳的特点及步法，终于研制出&手武足导&第一代太极毯产品，太极拳的爱好者，只需将太极毯通上电，通过手机或者电视即可实现随时随机根据太极毯上面的指示进行专业&演练&，边看边学，并可根据线上名师指点，线下进行沙龙交流，给太极拳初学者360度完美体验。
这样一款高大上的太极毯，你还会以太极难，没时间，且学费挺多等诸多理由，一次又一次让太极拳与你失之交臂吗？
& 手武足导太极毯介绍：通过老师亲身录制的视频来引导手式，毯面标准化的脚印引导步法，配以口诀字幕方便记忆理解，从而达到最快速准确学习太极拳的目的。
手武足导陈氏太极拳18式教学毯12月7日京东众筹已经上线，了解更多详情请点击：
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陈氏馆 电话：
地址：深圳市笋岗西路深圳体育场8区2楼
官方微信：cstjqysg
官方网站：
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东莞康之杰陈氏杨氏太极拳培训招生简章
15:43:58 点击： 次&
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东莞学太极太极拳培训常年招生不了解太极拳运动的人，往往不懂得太极拳放松的意义，把太极拳的慢练、举动轻缓误以为是老年人的运动。其实，体育运动中，每一个发力前的动作，都首先是放松。只有先放松，才能更好地发挥出快速力量。太极拳放松之理不但适用于太极理论，而且适用于一切体育运动之中。太极拳这种放松用意，内外合一的锻炼方法好处很多，表现在以下几个方面： &&&&1、改善神经系统。神经系统的作用是调节全身各器官功能活动、保持人体内部的完整统一，以适应外部环境的变化需要。太极拳通过意念和呼吸与动作配合，促进大脑神经细胞的功能完善，使人体神经系统兴奋和抑制过程得到协调，对精神创伤、神经类疾病，如神经衰弱、失眠、高血压等有较好的防治作用。&& 2、增强心脏功能，改善循环系统，扩大肺活量。心脏病是世界第一号杀手，目前西医对这种疾病还没有特效的治疗方法，练习太极拳能预防心脏病，这是因为太极拳不同于其他运动，它动作舒展缓慢，全身肌肉放松，使心脏得到充足供血，但又不会加快心律，加重心脏的负担；太极拳通过缓慢、细长、均匀的腹式呼吸，使人体肺部的氧气充足，肠胃得到蠕动锻炼，增强消化和排泄机能，所以经常锻炼太极拳，对心脏病、肺病、胃病、便秘、痔疮等有防治作用。 &&&&3、提高人的平衡能力，防止骨质疏松。老年人常见的意外事故之一是失去平衡摔倒而导致股骨颈骨折，为什么会有这个结果呢？这是因为老年人的骨骼钙质减少，骨质疏松而致。太极拳运动中，有一部分动作专门练习平衡能力的，练习者的平衡能力得到充分的锻炼。练习太极拳时，常常一条腿支撑了全身的重量，腿部受力增加，骨质的含钙量也会增加，骨骼就变得很坚固了。所以经常练习太极拳的人不容易会摔跤和骨折。 &&&4、具有健美作用。太极拳的顶悬、沉肩坠肘、含胸拔背、松腹开胯、敛臀等身法要求，加上在练习时的腰部旋转，使练习者的全身肌肉得到充分锻炼，保持良好的体型。鉴于练太极拳的种种优点和人累的健康，东莞康之杰太极拳培训特推出各种培训班：
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温馨提示：拨打招生免费咨询电话方法，先拨通400-001-9911，再根据语音提示按分机号，等待接通，欢迎您的来电。(电话接听时间段：周一至周日上午9:00―晚上20:00)
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