昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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　　田径大本营
　　第16届全国老将田径锦标赛，9月20日在江苏如皋揭幕。一连三天，来自全国各地的46支代表队、957名运动员展开激烈角逐。年龄最小的35岁，最大的83岁，其中还有全国纪录保持者！
▲上面两图为比赛开幕式，转自如皋新闻网。
　　来看看前两天的成绩亮点――
　　女子40-44岁组100米决赛，华南虎跑跳投队的黄梅跑出13.48秒（+2.1m/s）的好成绩，领先第二名近1秒。而男子该年龄组的100米冠军是北京长跑队的潘国利，成绩是12.08秒，前八名全部跑进了12.70秒。
　　注意喔，电子计时！
　　男子45-49岁组100米决赛的冠军成绩相当好――11.64秒（+3.7m/s），由华南虎跑跳投队的罗旭明跑出。
　　男子50-54岁组100米决赛同样超级强――浙江邮政体协的章云峰夺冠，成绩12.10秒（+3.6m/s）。前七名都在12.90秒之内。
　　而男子60-64岁组100米的冠军是大连老将队的谭金旺，成绩是13.30秒（-1.2m/s）。
　　男子75-79岁组100米的冠军是鞍山聚龙队的孙志孝，成绩是14.96秒（-0.4m/s）。
　　男子55-59岁组400米决赛，大连老将队的刘青平跑出了1分01秒37的成绩夺魁。而60-64岁组的冠军成绩同样非常好――1分01秒90，是由大连老将队的谭金旺跑出。
　　而男子70-74岁组的400米同样不错，冠军是鞍山聚龙队的李恩宇，成绩是1分11秒89。前五名在1分18秒以内。
　　男子75-79岁组400米冠军是长春长跑协会的杨士双，成绩是1分18秒59。前三名在1分23秒以内。
　　男子35-39岁组5000米冠军是滨海神州老将队的鲁振伟，成绩是17分04秒90。45-49岁组的成绩更傲人，冠军是成都长跑队的王家敏，16分32秒31，前三名在18分以内。而60-64组的前两名都在20分钟以内。
　　大连老将队的高红苗摘得了女子40-44组5000米冠军，成绩非常好――19分00秒65。
　　而45-49岁的冠军跑进了19分――鞍山聚龙队的李红，成绩是18分52秒68。
　　男子60-64岁组铁饼的冠军是唐山长江商贸队的孙万增，成绩是41.05米。
　　来看看比赛的器材规格――
　　亮点继续――
　　大连老将队的卞希国以16.87秒的好成绩赢得男子35-39岁组110米栏冠军。
　　女子50-54岁组铅球冠军是长春长跑协会的迟桂影，成绩为12.25米；亚军也不俗，是滨海神州老将队的李爱珍，成绩是11.01米。
　　全国400米栏纪录保持者孟岩也参赛了――他在男子35-39岁组200米决赛中夺魁，成绩是23.66秒（+0.2m/s）；卞希国摘银，成绩是24.91秒。而罗旭明赢得45-49岁组冠军，成绩是24.89秒（-1.4m/s）。
　　华南虎跑跳投队的谢继明以6.13米（-2.7m/s）赢得男子35-39岁组跳远金牌。亚军许峰和季军陈剑兴也分别跳出5.93米、5.90米的好成绩。
　　本次比赛还将进行一天（9月22日），点击本文左下方“阅读原文”，可查阅全部的成绩！
　　2017年，第20届亚洲老将田径锦标赛也将在此举行。
　　棒棒哒！
　　人赞赏
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& &10年前还能跑进12秒,最近镇里举行运动会,我代表单位报了,只是那么多年不运动了,虽然身材没发福,真不知道还能跑多少? 估计都是差不多年纪的一起比还凑合,要是碰到一些20多点的肯定不行了,你们觉得呢&?
该用户从未签到
那要看练不练的了，如果是普通上班族从来不练的么14秒差不多了，但你十年前能12秒现在13秒内应该行
该用户从未签到
谢谢你朋友的鼓励!!! 只是老了10岁了 真不知道跑得动挖 现在开始些简单的训练了 必竟以前练过现在有点基本功
TA的每日心情开心 11:39签到天数: 1 天[LV.1]初来乍到
其实人的潜力是无穷的，100米跑不动，但是XXOO肯定一只鼎
TA的每日心情慵懒 15:21签到天数: 451 天[LV.9]以坛为家II
lz跟我一样，我现在坚持每礼拜踢一场球体能再恢复，以前100米也12秒内 1000米最快3.17秒 现在踢球5分钟体能
一个加速就脚软
TA的每日心情奋斗 07:32签到天数: 42 天[LV.5]常住居民I
再怎么&&13″内么问题的~~~~~~~
TA的每日心情无聊 09:47签到天数: 728 天[LV.9]以坛为家II
现在跑不动了,追求下身手敏捷,一米高的护栏,两米外加速下直接跨跃过去(这个在马路上有回头率的 ).
哪天摔个狗吃屎,证明老了.
TA的每日心情开心 11:41签到天数: 22 天[LV.4]偶尔看看III
原文由 junes 在
23:31:15&&发表
现在跑不动了,追求下身手敏捷,一米高的护栏,两米外加速下直接跨跃过去(这...
狗吃屎没事
当心卵子报废
TA的每日心情无聊 09:47签到天数: 728 天[LV.9]以坛为家II
原文由 狂野之城 在
23:43:09&&发表
狗吃屎没事
当心卵子报废
报废以后正好当和尚
TA的每日心情开心 11:41签到天数: 22 天[LV.4]偶尔看看III
现在的和尚比你风流 比你阔绰
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20至30岁，普通男性100米平均速度在多少，跑进多少秒内算快？
作者：admin
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易房网小编为您精选了网友的解决办法，供您参考-----------------------------------------------------网友回答：
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不锻炼的14.5秒，跑完要酸痛3天。13秒以内算快，12秒算很快。
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&大罗100米最快是跑了多少秒大罗 100米 最快是跑了多少秒文曲星10.6等爱男人20213复仇者or冷血动物10.5秒(2005年好象在12秒左右)
参考文献资料：
曲波百米10秒7？ 申思被官员斥为业余-卡中之战两大疑问
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日13:11 球报
　　一、曲波的速度到底有多快
　　小将曲波带着“用速度撕烂卡塔尔队防线”的使命上场，然而在比赛中，却仅是第2分钟的一次快速包抄挑射和第7分钟用速度逼出一个前场界外球这两个小片段，显示出了曲波的速度优势。曲波在第62分钟被替换下场时，很多人心头同时浮起了这样一个疑问：曲波到底有多快？
　　两天前刚刚看完英德大战，刚刚看完与自己同龄的迈克尔.欧文用帽子戏法粉碎了德国战车，那时曲波感慨万千，“其实，我的绝对速度要比欧文还快……”曲波这样喃喃着，谁都能听出，他没说完的半截话里应该有“只是，我何日才能得到欧文那般为国杀敌的机会”这种发问。
　　可能曲波做梦也想不到，就在他念叨欧文的语音未落，这边，米卢已经帅旗一展把他排定了对卡塔尔一战的首发阵... 10.5秒(2005年好象在12秒左右)
参考文献资料：
曲波百米10秒7？ 申思被官员斥为业余-卡中之战两大疑问
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日13:11 球报
　　一、曲波的速度到底有多快
　　小将曲波带着“用速度撕烂卡塔尔队防线”的使命上场，然而在比赛中，却仅是第2分钟的一次快速包抄挑射和第7分钟用速度逼出一个前场界外球这两个小片段，显示出了曲波的速度优势。曲波在第62分钟被替换下场时，很多人心头同时浮起了这样一个疑问：曲波到底有多快？
　　两天前刚刚看完英德大战，刚刚看完与自己同龄的迈克尔.欧文用帽子戏法粉碎了德国战车，那时曲波感慨万千，“其实，我的绝对速度要比欧文还快……”曲波这样喃喃着，谁都能听出，他没说完的半截话里应该有“只是，我何日才能得到欧文那般为国杀敌的机会”这种发问。
　　可能曲波做梦也想不到，就在他念叨欧文的语音未落，这边，米卢已经帅旗一展把他排定了对卡塔尔一战的首发阵容中。米卢起用曲波的用意很明显、也很单纯，就是期望曲波能凭借自己的“速度”撕开对手的防线，“曲波到底有多快”这时就直接决定着中国队多哈一役能取得什么样的进攻效果。
　　曲波到底有多快？先问曲波本人，他说自己小时候是专练 田径 相关信息 请问广州马拉松什么时候能正式报名？[太开...... 请跑马拉松穿什么牌子的鞋好啊？ 抚顺爱大线1185公里500米处大概在哪...... 谁知道跑1000米要多长时间 前天跑了个半程马拉松，之后右脚腕一直疼，...... 运动会100米跨栏有啥好用的法子没？ 2013年北京马拉松健达亲子跑 跑程是多...... 今年11月份大理的马拉松还正常举办吗？ 运动会要开始了怎样能跑的最快呢 百米跑步怎样能提高，速度？ 100米自由泳 马拉色菌 马拉色菌病 糠秕马拉色菌 球形马拉色菌 的，后来才半路改行练足球，“最好的时候100米我曾经跑过10.7秒。”
　　“100米10.7秒”对于足球运动员来说是什么概念？曲波的青岛队友陈刚接过话来替他回答道：“那就是和罗纳尔多、罗伯托.卡洛斯差不多的速度，罗纳尔多百米10.5秒，卡洛斯10.6秒，这两个人的成绩都可以去参加专业田径比赛，也是世界上速度最快的两名足球运动员。”哦，是这样。那岂不是说，曲波现在很可能是世界速度排名第3的足球运动员嘛？他真有那么快吗？
　　听听公认的快马郝海东是怎么评价曲波的吧。“这小子可真叫快，我们在沈阳备战时曾经专门进行过速度专训，我每次都和曲波一组，”郝董已经过了目空一切的年纪，现在讲话越来越讲求实事求是，“我们的冲刺距离是30米，我起动好，所以每次一开始都是我在最前面，可是不到20米曲波噌噌地就追上来和我一齐了，到终点时，他已经能反超我两三个身位了。”“那可是短短的30米呀!他就能从后面把我追上！——我现在的速度并没有下降，起动时机掌握得比年轻时还要好，这只能说明一个问题：曲波实在是太快了!”海东追述完沈阳速度大比拼的历史后，这样感叹着下了结论，“曲波的速度绝对比当年的高峰还要快！”
　　有了我们所熟悉的球员的客观评价和比较参照，这下你会对“曲波到底有多快”有了一个明晰的感性认识了吧。比赛中曲波的速度没能得到体现，正应了他中青队主教练沈祥福赛前的那份担忧，曲波的速度只有在接身后直传球斜插时才能发挥出威力，国家队队员多数不了解他的这个特点，也掌握不好给他传这种球的时机，所以比赛时这个问题不能随机解决好的话，曲波的速度根本无从所用。
　　二、申思的实力究竟有多强
　　米卢是在比赛当天上午才作出以申思取代马明宇打主力左前卫的决定的，这比赛前一天敲定曲波的主力前锋还更突兀。为什么做这样的决定？米卢解释说，让申思出场就是希望能加强中国队的前场进攻，同时更主要的还是希望申思能把中国队的定位球进攻的成功率提升到最高。
　　然而比赛中，申思却没能在实际上起到这些作用，他在场上的73分钟时间里，并未给中国队的进攻带来多大改观。记者统计，申思只是在第8分钟和第19分钟为身后插到底线的杨璞传了两脚到位的球、又在第57分钟和第73分钟主罚了两脚右路的角球，这基本上就是他在中国队的进攻中所起到的全部直接作用。当然作为小组赛时的绝对主力，申思那个时候对中国队进攻平台的搭建，所起到的巨大作用是有目共睹的。而本场申思没能完成米卢交给的任务，甚至还被一足协官员在中场休息时称“顶多是业余队水平”，在很大程度上要与米卢在十强赛前两场比赛将其突然“废”掉有关，尽管申思一直练得很认真刻苦，但两场比赛都没进18人名单，就意味着他已经同比赛分离了半个月有余，所以他找不到自己的最佳比赛感觉也并不为奇。
　　特派记者邱国栋电自多哈 展开狂扫四狼现在的在罗能怎么跑，得看他前一天晚上的情况
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