红豆薏米汤上火吗？_百度文库
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红豆薏米汤上火吗？
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皂米瘦身汤是真的吗？皂米瘦身汤“洗”油“洗”赘肉
&& 近几年在网上流传一种神奇的减肥产品，据说想减几斤就能减几斤，这种产品就是白九斤皂米瘦身汤。到底皂米瘦身汤是真的吗？皂米瘦身汤的效果真的如流传的那般神奇吗？小编搜罗了一些资料，供大家参考。
　　对于市面上五花八门的减肥产品，让许多减肥者无从选择。近几年在网上流传一种神奇的减肥产品，据说想减几斤就能减几斤，这种产品就是白九斤皂米瘦身汤。到底皂米瘦身汤是真的吗?皂米瘦身汤的效果真的如流传的那般神奇吗?小编搜罗了一些资料，供大家参考。
　　皂米瘦身汤的来历
　　据流传，民间有个皂米减肥大王&白九斤&，根据这一线索，相关人士找到了隐居在云南大理苍山的白九斤。白九斤，原名白崇焕，今年70高龄，曾是清代御医传人，16岁随祖父到台湾坐诊行医，九十年代赴韩国研究减肥，回国后隐居在盛产药材的大理苍山。因为他发明的&皂米瘦身汤&，能洗掉老肠油，一副就能减九斤体重，绰号&白九斤&。另外，《清帝实录》记载：光绪帝宠妃患肥胖症，白九斤先祖用云南特产的野生皂米，配制了一副&皂米洗油汤&，只用一个月，宠妃减了16斤，腰如细柳、腿如鲜藕。如此看来皂米瘦身汤是真的吗，有历史记载作为见证，还是有一定的说服力。
　　皂米瘦身汤的功效
　　皂米瘦身汤是真的吗?据说白九斤皂米瘦身汤一种纯健康食品研制而来的减肥产品，对身体绝无副作用，让人一点都不惧怕减肥，不用很痛苦，就能达到很好的效果，这就是白九斤皂米瘦身汤的优势所在。白九斤皂米瘦身汤还具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口的功效，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
　　皂米&洗油&洗掉老肠油，&洗&掉全身18处赘肉无毒副作用，连色素、香精都没有。白九斤皂米瘦身汤是一种健康饮品，味道很好，就可以当做一道菜肴来品尝。针对会不会反弹这个问题，只要保持健康的生活作息，改掉喜欢吃油腻嗜好，暴饮暴食等等的坏习惯，减肥就可以很有效的进行，也不用担心反弹的问题。
　　减肥是一项艰巨的工程，很多人会因为减肥失败而自暴自弃，不再对自己的身体进行管理，这种消极的态度只会伤害到我们自己的身心健康，也不会达到减肥的目的，因此一定要注意，在保证身心健康的基础上，采用科学合理的减肥方式，才能达到效果。到底皂米瘦身汤是真的吗?根据小编搜罗的资料，确实有这种产品存在，但是至于功效是否有那么神奇，还有待考证。
梦芭莎移动端　　鉴于之前发的甜品帖子里面太多求老火汤、明火粥的同学了，为了方便大家，特地再开这个帖子跟大家分享广东人的那些汤汤水水和明火靓粥，顺带也会写一些我自己喜欢的家常菜吧。　　喜欢甜品，甜点的朋友，可以关注我的另一个帖子。传送门：　　喜欢美食的同学可以收藏起来，我们一起做个幸福的吃货吧。　　先说说粥吧，广东人的生活离不开粥，因为我爱旅行，有时候到处跑，偶尔到外省的很多地区，他们做的粥并不合我胃口，有的地方叫“稀饭”，甚至有的真的拿剩米饭兑水来熬，这样出来的粥，味道天差地别。粥有分甜粥和咸粥，小孩子或者体虚病弱的老人都是非常适合喝粥的，不同的搭配可以有不同的功效，我是一个很爱吃粥的人，从小的早餐基本都是各类粥+点心或者包子油条。
楼主发言：181次 发图： | 更多
　　要做一碗好吃的粥，首先一定要学会熬一碗醇香的白粥。　　没错，就是醇香，其实好喝的白粥有着大米特有的香甜，就算没有小菜，我自己也能吃半锅，哈哈，说实话，我米饭吃得不多，顶多一碗半，但是粥我一次能吃半锅。但是明火白粥，要熬成酒店里那种绵密菲菲的白粥，是需要很长的时间守在锅边不停的搅拌的，这样太费功夫了。　　现在教大家一个快捷方便的煮粥方法。煮出来的粥又快又好喔！　　首先选好吃的大米，有专门煮粥的粘性比较好的东北珍珠米啊 之类的，米好，煮出来的粥自然更香。如果家里有糯米的话，可以加一小把糯米搀和进去一起煮，会更黏更香。　　大米淘洗干净后，加上一点水，刚好没过大米。然后用平时吃饭的勺子，加上两勺子香油，这里的香油可以是芝麻油，也可以是纯正花生油，小半勺子的盐巴。加进去以后拌匀，这一步叫做腌米。没错，米是需要腌过再煮的，大家不用担心煮出来的白粥会很油，很咸，事实上腌过的米煮成粥以后，是不会油腻的。　　这个米放着腌，起码腌一个小时以上，家里有小朋友或者老人需要天天煮粥的，可以一次多腌一点，腌一个小时后，用保鲜袋，一小袋一小袋装起来，每一袋装成煮一次的分量，装起来，绑紧，丢到冰箱的冷冻室去冷冻过夜。如果你打算煮粥，可以提前一天腌米冻起来，平时家里也可以常备冻米，需要的时候，拿出一份来就可以煮粥了。我家就是会常备这样的腌冻米喔。冻过的米，结构会变得疏松，煮的时候会很快开花，而且腌得也更入味，原理类似大家常吃的冻豆腐。　　好了，今天我们先学最常见的皮蛋瘦肉粥吧。　　材料：皮蛋1-2个，精瘦肉200克，姜丝少许，葱花少许。　　我们先把皮蛋切丁备用，精瘦肉切丝，加一点油、生抽、淀粉、盐抓匀腌着。　　先拿砂锅，放进大半锅水，第一次煮，不知道放多少水的话，可以多放一点。　　先把水煮开，煮沸腾后，把冰箱里的冻米拿出来，放进去，（皮蛋和姜丝也一起放进去，像吃白粥的就不要放皮蛋和姜丝）。然后守在锅边时不时搅拌一下，不要粘底了。大概10分钟的样子，你就可以看到米都开花了，粥水成乳白色。　　等到米都开了，白粥成型后，想吃白粥的现在已经可以关火上锅了。　　等皮带白粥沸腾起来后，趁着沸腾，把肉丝倒进去，然后搅拌至瘦肉变色断生，加盐巴调味就可以了。（如果想味道更鲜，可以加少许的鸡精和白胡椒粉）　　装碗，加少许麻油，撒上葱花，就OK啦。热腾腾的皮蛋瘦肉粥搞定。　　
　　抢个前排 好喜欢各种汤汤水水
　　啊！我爱LZ的贴，上个帖子早就收藏袅！
　　留名　　
　　马克　　
　　楼主，咸骨粥怎么做。。
　　一定要记号　　最爱广东汤水和粥，很养人
　　沙发咩^_^　　LZ上个虾粥做法吧，虾油怎么熬呀？自己在家煮的总没有在潮汕砂锅粥里吃的好吃　　
　　一眨眼地下室都没了(￣^￣)ゞ　　
　　学习　　
　　马　　
　　马克　　
　　马克　　
　　马克　　
　　记号　　
　　求蚝仔粥怎么做才好吃
　　爱煲汤爱煲粥的广东人前排助阵！！！！！！！~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　记号　　
　　收藏啦，楼主多发一些喔　　
　　爱煲汤爱各色生滚靓粥精美早点的广东人来撑楼主！！！！！
　　楼主的贴子都收藏了!　　
　　马一记　　
　　马克　　
　　楼主好人啊！我就是煮不好广东粥。。
　　怒M！！！　　对广东人的煲汤技术垂涎不止一点半点
　　马克，虽然我煮粥很厉害，但是还是要多学习。哈哈哈
　　楼主太伟大了！俺也大爱白粥！　　
　　老火汤富含亚硝酸盐，奇奇怪怪的飞禽走兽携带各种各样的益生菌，实乃养生精品　　
　　马克　　
　　留爪！学习！　　
　　好帖前排　　
　　上面有同学问虾粥，戳中我的点了。哈哈……也是我的大爱啊，　　接着来鲜虾粥！！配上虾油的做法哈。　　配料：鲜虾1斤，食用油250克，冻米一份，芹菜一条切碎碎（不爱吃芹菜的可以不加）姜丝少许。　　首先处理买回来的鲜虾，虾去头，去掉背上的虾线，洗干净沥干备用。　　摘下来的虾头洗干净，尽量沥干水份。可以铺点厨房用纸，然后把虾头放上去，厨房用纸比较吸水，或者拎着虾须抖搂一下，尽量把水沥干。　　小锅倒入油，加热。油热到开始冒泡的时候，把虾头放进去。稍微翻动，让虾头炸得均匀一些，炸到虾头变红色后关火，油的余温会让虾头炸成焦黄色。　　　　　　把炸虾头的油倒出来，这个虾油可以拿来炒青菜，煮咸粥时调味，可以增加鲜味喔。　　然后呢，炸过虾头的锅也不用洗了。直接加水进去，把刚才炸过的虾头、姜丝也一起放进去，让清水跟炸虾头一起烧开。烧开后放入一份我们的冻米。（冻米在前面有讲过做法，自己翻哈。）搅和均匀。大概15分钟左右，粥底已经烧开，米开花了，沸腾的粥已经冒着香气，这个时候，可以把底下煮过粥的炸虾头捞出来不要了。把我们去掉虾线的虾身子倒进去，大火3-5分钟，烧开后就可以加入芹菜碎，盐巴调味，关火。　　我们香喷喷的虾粥就熬好了。炸虾头也可以留几只干吃，蘸点椒盐，香脆好下粥~　　
　　@陌上酱油客 9楼
18:24:51　　沙发咩^_^　　LZ上个虾粥做法吧，虾油怎么熬呀？自己在家煮的总没有在潮汕砂锅粥里吃的好吃　　-----------------------------　　已经写出来给你啦。你看看吧~
　　哇'学习了
　　千万别烂尾啊
　　看到楼主先马克之　　
　　为鲜虾粥马克~~楼主继续啊~~
　　马克 上个帖子也马克下来学习了
　　@雪花和椰树 29楼
18:47:45　　马克，虽然我煮粥很厉害，但是还是要多学习。哈哈哈　　-----------------------------　　哈，其实做法每个人可能都不一样，我也是写出来跟大家分享交流一下，也希望多跟你学学你的技巧喔。
很喜欢吃外面的皮蛋瘦肉粥
但是自己不会煮
　　楼主好人！　　
　　LZ多写点呀。　　
　　坐等更新　　
　　@表妹还是拉么销魂 32楼
18:52:22　　老火汤富含亚硝酸盐，奇奇怪怪的飞禽走兽携带各种各样的益生菌，实乃养生精品　　-----------------------------　　我听出来了你的讽刺意味。首先我认同一个观点，煮汤不宜时间过长，在2个小时内就可以了。 煲老火靓汤是一门操作起来非常简单的厨艺，不过要说到配料，老火汤就是门高深的学问了。岭南地区地气湿热，长久居住热毒、湿气侵身在所难免，而老火汤其实是源自于中医药理的食补良方。既要取药之效，又要取入口之甘甜，于是爱吃的广州人在中药的煎熬中悟出了老火靓汤，而且评价好汤的标准词，也是“甜”、“润”之类，可见在广州人看来汤与药的意义相当。而且我介绍的汤汤水水，并不一定就是你认知里的老火汤，总的来说适当就是好.喝汤有讲究。后面你说的奇怪的飞禽走兽，可惜我这等平民小百姓，一般接触的也就是鸡鸭鱼肉而已，珍稀的碰不到，经过烹煮，高温杀毒后，好的坏的菌也都没了。
　　记号　　
　　特别羡慕广东人能花一天的时间煲汤TAT，我妈二十分钟就能做个汤，基本就是滚水煮菜叶
　　感冒了喝粥相当好呢！！！！
　　LZ真好啊，都在跟你学习喽。加油写！！
　　加油　　
　　好想做港剧里的那些汤，楼主快列点出来。。
　　妈　　
　　马之。。快更呀LZ~~
　　马克一个，楼主快更啊　　
　　楼主的帖子都好棒啊，收藏备用~
　　我超爱吃广州的鱼片粥，其实平常我是最讨厌吃鱼的。然后特别喜欢吃香芋蛋奶糊，比双皮奶还好吃，每次去广州每顿饭都想吃这两种~~
　　@表妹还是拉么销魂
18:52:22　　老火汤富含亚硝酸盐，奇奇怪怪的飞禽走兽携带各种各样的益生菌，实乃养生精品　　-----------------------------　　@CC爱败家 51楼
19:22:59　　我听出来了你的讽刺意味。首先我认同一个观点，煮汤不宜时间过长，在2个小时内就可以了。 煲老火靓汤是一门操作起来非常简单的厨艺，不过要说到配料，老火汤就是门高深的学问了。岭南地区地气湿热，长久居住热毒、湿气侵身在所难免，而老火汤其实是源自于中医药理的食补良方。既要取药之效，又要取入口之甘甜，于是爱吃的广州人在中药的煎熬中悟出了老火靓汤，而且评价好汤的标准词，也是“甜”、“润”之类，可见在广......　　-----------------------------　　楼主说得对，广东的汤文化，那个博大精深呀，不懂没关系大把人欣赏。
　　记号　　
　　回复第53楼(作者:@爱花花花酱 于
19:26)　　特别羡慕广东人能花一天的时间煲汤TAT，我妈二十分钟就能做个汤，基本就是滚水煮菜叶　　==========　　挺好的，哈哈，煲汤时间久了也没营养！　　
　　@CC爱败家 1楼
18:09:16　　要做一碗好吃的粥，首先一定要学会熬一碗醇香的白粥。　　没错，就是醇香，其实好喝的白粥有着大米特有的香甜，就算没有小菜，我自己也能吃半锅，哈哈，说实话，我米饭吃得不多，顶多一碗半，但是粥我一次能吃半锅。但是明火白粥，要熬成酒店里那种绵密菲菲的白粥，是需要很长的时间守在锅边不停的搅拌的，这样太费功夫了。　　现在教大家一个快捷方便的煮粥方法。煮出来的粥又快又好喔！　　首先选好吃的大米，有专门煮......　　-----------------------------　　m
　　老火汤富含亚硝酸盐，奇奇怪怪的飞禽走兽携带各种各样的益生菌，实乃养生精品
　　写的不错，我要尝试下虾粥。。。lz我在深圳，也是来了之后喜欢上汤汤水水的，现在基本上离不开了。求教鲍鱼粥和虾蟹粥怎么做啊，谢谢！　　
　　mmmmmmmmmmmmmm
　　白话区的人来捧场，我也天天煮汤给仔仔喝，来收些楼主的菜谱
　　腌米很地道，我家也是这么做的~~~至于那些以为煲汤就要用珍禽野兽的不解释也罢，心里有成见的看见什么都是歪的，以前煲汤也煲得蛮久，现在怕尿酸高，也只煲一个小时左右　　话说lz有没有用咸猪骨煲花生芋头粥，很好吃，我家喜欢买云海阁的
　　哇lz刚去看了你甜品的帖子，炸牛奶我很爱啊~~~要试试
　　@啊里00 68楼
20:01:32　　回复第53楼(作者:
@爱花花花酱
19:26)　　特别羡慕广东人能花一天的时间煲汤TAT，我妈二十分钟就能做个汤，基本就是滚水煮菜叶　　==========　　挺好的，哈哈，煲汤时间久了也没营养！　　-----------------------------　　那些号称要用几个小时闷墩的菜肴其实都已经完全没营养了么？
　　上面说了两道粥，现在来写一道汤吧。　　这是我昨天才煮来喝的一道汤：粉葛胡萝卜鲫鱼汤。　　这道汤清润甜美，汤色乳白，而且低热量低脂肪，还有优质蛋白，非常养颜美容。　　重点说一句，这道汤非常适合产妇，清淡又有营养，还能帮助乳汁分泌。　　粉葛又名葛根、干葛、甘葛，具有解肌开阳、透疹止泻、除烦止渴的作用　　鲫鱼最好选白鲫鱼，或者鲮鱼也可以。白鲫鱼则有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的作用。此汤尤适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者常饮，以达到健脾祛湿、补虚损强身体之效。　　方法很简单：粉葛切块，姜片若干，胡萝卜去皮切块，白鲫鱼一条收拾干净后用汤袋装起来。汤袋超市有卖，专门煲鱼汤密度高的那种汤袋就可以了。因为白鲫鱼、鲮鱼都是小刺很多的，用汤袋装起来的话，汤里不会有鱼骨小刺，更适合家里有老人和小朋友。　　把这三样材料一起放进锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火煮大概40分钟，汤色变白后就可以关火，加入盐调味，就可以啦。　　
　　谢谢楼主，甜品的贴我收藏了，很惊喜看到楼主再开一贴，马上收藏！楼主是少有的用生命和真诚在开帖的人！赞??　　
　　谢谢楼主，甜品的贴我收藏了，很惊喜看到楼主再开一贴，马上收藏！楼主是少有的用生命和真诚在开帖的人！赞　　
　　记号记号！那个冻米的方式第一次了解到，感谢楼主赐教啊！改天一定试试。啊，想到皮蛋瘦肉粥，口水都流出来了
　　话说上个楼主帖子我早就收藏啦，哈哈
　　马克 煮给孩子吃，诶，皮蛋铅多，孩子孕妇尽量不要吃了　　
　　楼主，我也特别爱吃虾粥 。想问一下你说那个把鲜虾去头和虾线，是怎么操作的，感觉买来的虾是活蹦乱跳的，不敢弄啊，会不会扎手什么的。
　　@CC爱败家
19:01:39　　上面有同学问虾粥，戳中我的点了。哈哈……也是我的大爱啊， 　　接着来鲜虾粥！！配上虾油的做法哈。 　　配料：鲜虾1斤，食用油250克，冻米一份，芹菜一条切碎碎（不爱吃芹菜的可以不加）姜丝少许。 　　首先处理买回来的鲜　　　　-----------------------------　　大爱虾粥。虾肉需要用料酒去腥味吗？如果要配蔬菜的话，胡萝卜和香菇如何呢？　　
　　来顶LZ，，，我也很喜欢煲汤，啦，，啦，，啦
　　火钳　　
　　马克　　
　　最爱皮蛋粥了 不过我都不会放肉的　　
　　@CC爱败家 79楼
20:23:55　　上面说了两道粥，现在来写一道汤吧。　　这是我昨天才煮来喝的一道汤：粉葛胡萝卜鲫鱼汤。　　这道汤清润甜美，汤色乳白，而且低热量低脂肪，还有优质蛋白，非常养颜美容。　　重点说一句，这道汤非常适合产妇，清淡又有营养，还能帮助乳汁分泌。　　粉葛又名葛根、干葛、甘葛，具有解肌开阳、透疹止泻、除烦止渴的作用　　鲫鱼最好选白鲫鱼，或者鲮鱼也可以。白鲫鱼则有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的作用......　　-----------------------------　　鲫鱼要先在锅里煎一下的吧？我看我妈是这样做滴~~
　　福利贴啊！我是来学习的　　
　　记号啊
　　@爱花花花酱 53楼
19:26:55　　特别羡慕广东人能花一天的时间煲汤TAT，我妈二十分钟就能做个汤，基本就是滚水煮菜叶　　-----------------------------　　其实生滚汤也是广东人经常喝的啊，尤其是夏天，简简单单做一个生滚汤，下饭啊。　　枸杞叶滚猪肝汤 夜来香滚瘦肉 豆腐鱼头香菜汤……什么的都可以做一个简单的生滚汤，清润下火　　可以问问露珠嘛@CC爱败家
　　@小某asta 76楼
20:16:03　　腌米很地道，我家也是这么做的~~~至于那些以为煲汤就要用珍禽野兽的不解释也罢，心里有成见的看见什么都是歪的，以前煲汤也煲得蛮久，现在怕尿酸高，也只煲一个小时左右　　话说lz有没有用咸猪骨煲花生芋头粥，很好吃，我家喜欢买云海阁的　　-----------------------------　　哈，你说的咸骨花生芋头粥我也很喜欢，还有芋头螺肉粥，柴鱼花生粥等等。在广东长大对粥真是情有独钟。
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