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发表于 11/7/6 08:44
清江漂流，惊险、好玩、~& a$ F- k! r+ {$ S* Q. f6 d3 b. e& N
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发表于 11/7/6 08:45
清江闯滩位于清江中游州府恩施市城区至浑水河大桥段，全长38.5公里，最窄处15米，最宽处200多米。其特色主要体现于：惊险刺激的闯滩漂流，如梦如幻的清江画廊，古朴独特的土家民俗，歌飞莺绕的的人景融和，作为中国江河漂流的一朵奇葩，清江闯滩卓然独立，以其品质和生命力跻身于“中国特色旅游三十佳”。沿途既能感受到惊险刺激的险滩漂流，观赏到如梦似幻的清江画廊，还能体验古朴独特的土家民俗，被许多媒体誉为“神州第一漂”。$ _& a0 t4 w% U1 f2 q8 N5 E- d
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发表于 11/7/6 08:47
巴东、神龙溪
湖北省恩施市巴东县境内，有一条山水皆佳的风景线，这就是神农溪。　随“豌豆角”漂进锦竹峡。此峡两岸山间，多为锦竹覆盖，郁郁葱葱，青翠欲滴。水面倒映着青峰竹影，使溪水更添碧绿。人与舟漂行其中，简直被翠色包围，不由心净如洗，加之神农溪上连一只小小的机动船都没有，空气异常清新，峡间格外幽静，只是偶尔有几声鸟鸣，或有几声纤夫的号子，更使人有一种远离尘世的感觉。这在神农溪以外是绝对找不到的
　　过锦竹峡后，就漂进了鹦鹉峡。此峡内多奇峰异景，有的山峰如狂啸之虎，有的如嬉戏之猴。峡内有神农溪最大的溶洞“燕子阡”，以及古栈道等景点。不知不觉进入第三个峡——龙昌峡。此峡多为绝壁，奇岩怪石亦有不少。比较著名的景点有“仙客送翁”、“鳄鱼出洞”、天然泳场”、“熊猫石”等。出龙昌峡，至神农溪与长江的交汇处西壤口，漂流告毕。
神龙溪为国家4A级风景旅游区。神农溪发源于神农架的莽莽青山之中，溪水清冽明净，两岸山峰奇峻。自溪口上溯20公里，依次有龙昌洞峡、鹦鹉峡、锦竹峡，又称“神农三峡”。神农溪漂流使用的是一种形似“豌豆角”的扁舟。跨上这种古味加土味的小船，在碧水清波上悠然漂流，会使你感到一种原始的野趣。如欧阳修的一首词所描绘的；“无风水面琉璃滑，不觉船移。微动涟漪。惊趣沙禽掠岸飞”。
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发表于 11/7/6 08:48
恩施、龙麟宫
水旱兼备洞穴景观，龙麟宫位于恩施市西郊麒麟溪源头，距市中心8公里，有一坛、二府、三峡、九龙、十三厅和二十八珍奇等200多处景点；水洞“小三峡”长500多米，洞高20——50米，宽20——30米；旱洞“迷津洞”呈Q字形，游客不走回头路。溶洞生成于古生代寒武纪，距今约5亿5千万年。相传过去天旱无雨，老百姓进洞设坛拜祭龙王，多有灵验。
　　龙麟宫位于恩施市西郊，距州府8公里，集水洞、迷津洞、干洞为一体，分水陆两界，主要有一坛、两府、三峡、九龙、十三厅、二十八珍奇等二百多个景点，它以雄、奇、神、秀，堪称省内外洞穴景观一绝，铜盆水森林公园，风景秀丽，环境幽雅，空气情新，四季迷人，初春山花烂漫，芳清四溢，盛夏浓荫蔽日，清凉益人金秋层林尽染、凝紫飞红、隆冬银装素裹，冰凌悬壁，公园有四大景区、八大奇观、三十二景点。
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发表于 11/7/6 08:51
恩施鹤峰土王城遗址
土王城遗址在鹤峰县城东北8公里搂水北岸平山悬崖间。隔河与悬崖绝壁对峙，高出河面百余米，仅羊肠一径坎坷下达。 5 t) y* n, \: n/ t. Y, w&&u* O+ X
　　一夫据之，万人莫制。昔容美土司田舜年在此大事营建。洞口有石门、石墙，内深约70米，“可容千人，左就月轩，右受日亭，其中为大士阁”。深处有“魏博楼”，立有容美土司先人魏博节度使田弘正偶像牌位等。清文士顾采往游时，田舜年“张乐焚香”、“举诗会”、“命石工磨崖间片石，如镜，珠书刻之”。 2 g- }- \0 [, i: Y0 B8 ^. u* M4 E
　　末代土司田明如，据此抗拒清政府“改土归流”，至雍正十一年（1733年）败亡。土王城遗址现洞内建筑毁废，唯钟乳、石笋、清泉等自然景观与洞口壁间所刻拒避朝廷征剿事百余字尚存。
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发表于 11/7/6 08:53
恩施利川见天坝瀑布
见天坝瀑布,位于湖北省恩施土家族苗族自治县利川市城北方21.5公里，柏杨坝镇境内见天坝村驻地西200米处。古时，柏杨坝通往见天坝必经之道的“毛田槽”，山林葱浓，树荫蔽日，至“毛田槽头”方见天，故名。瀑布以一股水从悬岩峭壁的滴水岩上倾泻而下，跌于龙潭，气势磅礴，十分壮观。瀑布发源于寒池山麓，承雨面积达20平方公里，经井水窝、瓦场沟，以每秒约0.2立方米的流量飞落龙潭。潭椭圆形，面积约20平方米，水清澈，里深外浅。漫出之水，经见天坝电站石门坎、岩脚、桂花桥，流长11.5公里汇入清江。 6 {. l% T' G& I
　　见天坝瀑布是利川最大瀑布之一，它高40多米，在雨量充沛的春夏季节，更是壮观，瀑帘垂挂，银花溅舞，蔚为壮观；冬秋之时，目帘下雨，雾气袭人。周围还有许多迷人的景观。毛田槽峡口处，奇峰异石比比皆是。奇特者有&雷打石&，传说历史上有两峰，朝分暮合，峥嵘比美，后被雷电击毁一峰，故名。现柏杨镇&雷打&村亦以此得名。进入槽中，可闻瀑布声吼，震荡峡谷，回应山中。离瀑布不远的三路大队有一棵古老的银杏树，胸径数围，苍劲挺拔，冠如伞状，十分秀丽，观赏者无流连难舍。有诗赞曰： ' b: Z; ~9 z" [9 O) |. a, x
　　云绕含石巅，观瀑银杏边。
　　鸣弦峡谷应，银河挂见天。
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发表于 11/7/6 08:54
恩施利川星斗山（自然保护区）
星斗山位于湖北省、咸丰、恩施三县（市）的交界地带，西北距利川市70千米，山体呈西北向东南倾斜，东起恩施磨搭勾，南抵咸丰三阵岩， 西至利川田坝，北临利川花板溪。总面积2880公顷，主峰海拔1751.2米，最低海拔840米，相对高差很大。 传说，该山主峰隔天宫极近，常有神仙摘星辰当灯，来往于星斗山与天宫之间，故名星斗山。 + B" S2 g) P3 M2 D3 _. ^% V' B7 B( ~
　　该山山体呈西北向东南倾斜，东起恩施磨搭勾，南抵咸丰三阵岩， 西至利川田坝，北临利川花板溪。山形如弓背，山脊似刀梁。在利川境内，山上有十条大沟呈扇骨形展开，汇集于芭蕉溪内。山麓有三条小河蜿蜒奔流，潺潺山泉清澈甘甜。山顶曾有明天启时所修的三邑寺一座。古诗云： “危楼高百尺，上可摘星辰。不敢高声语，恐惊天上人!”
星斗山地处我国西南高山向东南低山、丘陵过渡的第二和第三阶梯地带，在第四纪冰川时期，受冰川影响很小，许多古老稀有植物被保存下来。并由于优越的气候条件和复杂多样的自然地貌，使该山植物得以聚集和分化演替。不仅具有古、老、稀的特征，而且具有东西南北中各带相互渗透的过渡特点。该山植被区系庞杂，起源古老，植物种类十分丰富。古老稀有珍贵树种有秃杉、珙桐、银杏、钟萼木、利川银鹊等40余种。珍贵花卉植物有兰草、凌霄花、各色 杜鹃、湖北白花木兰等100余种。这里有“药园”之称，天麻、北三七、扣子七、头顶一颗珠、七叶一枝花等数十种名贵中草药材也在这里大量生长。星斗山动物种类繁多，有鸟类6目，13科，41种；兽类20余种，蛇类10余种。 8 U' P7 `7 ]* F. W! A2 s
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1981年成立。同时还设立了“星斗山植物资源保护管理处”，负责研究生态系统发展规律、保护繁衍珍稀树种。重点保护植物占全国、全省该类植物的比例为：一级占全国的37.5％，全省的100％；二级占全国的7％，全省的52.6％；三级占全国的4.4％，全省的47.4％。 % J) G" x* i7 f. b0 X
　　星斗山是一颗绿色之星，这里风景秀丽，春暖秋凉，夏无酷暑，冬无严寒，四季分明。奇特景点有鹰咀岩、鹿子塘、神仙洞、葫芦坝和滴水岩瀑布等多处。 6 B+ C- \( \&&N/ `' e0 |4 h6 g
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发表于 11/7/6 08:57
恩施利川龙桥河
世界级暗河——龙桥河位于重庆市景区东南，奉节县境内的崇山峻岭之中，海拔约1500多米。龙桥河总长３．３公里，源头在锁龙柱悬岩下，阴河从地底涌出，形成一条清澈见底的小河，如一根淡绿窄长的丝带。清亮晶莹的水在凹凸不平的小石块上静静滑动着，四季长流，婉蜒曲折，盘山绕石，悠悠然然经过美人瀑和闺女瀑，穿过龙桥，进入云龙洞?又称消水洞?，最后进入地下河，不知其影踪。
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　　它从阴河来，又到阴河去，虽然在地面只有这么长，但九拐十八弯，景色幽美，秀丽迷人。最为奇特的是龙桥，高６０多米，本是像墙壁一样的石峰，被水从中冲开一洞，又称天生桥，桥上修了一条路，又修了一座云龙庙，甚是雄伟。奇妙的云龙洞，春天吹冷风，冬天吹热风，洞里常常飘出云雾，构成一道极美丽极神奇的风景。在龙桥村，人们还发现了一个名叫朝天洞的怪洞，它有７个出口，３层洞穴。第一层是古老原始洞穴，有钟乳石，有滴泉，地形极复杂。第二层是中年期洞穴，呈大殿式，极宽敞，可容千人。第三层呈圆形管道，洞洞相通。 - E7 M7 J&&G# G! b
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　　据已探明的数据表明，龙桥河是地下暗河的一部分。河是以桥得名，而桥又有一段美丽的传说：不知在哪年哪代，一条锁在深山的蛟龙，想奔赴大海，被群山阻挡，一急之下，它撞开这扇大门；往前不远，又一座更高的山峰横在前面。蛟龙又一头撞去，大山被撞开一个大窟隆。可是，却再没见蛟龙从山那边站出来。7 R&&y( ]8 [/ r' E% T
　从1995年以来，龙桥暗河探险考察被列为中法两国的重大洞穴研究课题，中法联合探险队先后4次欲寻找到龙桥暗河出口，但均无功而返。2004年经过多天的考察，中法联合探险队终于发现了暗河出口，从而准确地测出其长度为50公里，成功地找到了其在恩施板桥镇的出口，并准确地测出了该地下暗河体系的长度。结果表明，龙桥暗河的长度达到了50公里，是迄今为止世界上发现的最长的暗河系统。比过去国内公认的最长暗河———地苏暗河系统长10多公里。并且成为迄今为止在地球上发现的最长暗河。而在云龙洞进洞５０００多米时，他们则发现里面有一个宽１００米、长３００米的地下湖泊，湖很深，鱼群游弋。特别奇特的是一种类似蝌蚪和鲢鱼的小鱼，长八九厘米，直径三四厘米，头扁平又特别大，在额头上有两个芝麻大小的黑点，可能是蜕化的眼睛。 ( [3 h4 T# m' \2 d/ a&&_: G
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　　龙桥暗河是一个由地下河流侵蚀、溶蚀形成的大溶洞，主要是以流水的侵蚀、搬运为主。在喀斯特地区发现像龙桥暗河这般庞大的暗河体系是十分罕见的。这有助于我们了解构造裂隙的发育程度，以及地壳抬升、河流下跌的状况，还对恢复古地理、恢复古气候环境以及恢复地质历史演化的一些过程有所帮助，具有极高的科普、观赏价值和科学研究价值。
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　　多年来，龙桥暗河的一系列发现已在国际上引发强烈反响。据悉，龙桥暗河体系所在的鄂渝两地有关部门正联手开发，打造世界级地质公园。龙桥河景区山青水秀，是一处亲近自然、回归自然的绝佳场所，夏天最高气温25度左右，是众多驴友户外露营的绝佳地点。 0 U) U0 }' _# S0 d" L1 E5 a' X
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发表于 11/7/6 09:00
恩施利川腾龙洞（直升机可以进去）
腾龙洞风景名胜区，距利川市城6公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。该洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面积200多万平方米。洞中有5座山峰，10个大厅，地下瀑布10余处，洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温14一18℃，空气流畅。
洞中景观千姿百态，神秘莫测。洞外风光山清水秀，水洞口的卧龙吞江瀑布落差20余米，吼声如雷，气势磅礴。原全国人大常委会副委员长王任重题写了“腾龙洞”洞名；原湖北省委书记关广富为水洞挥笔题词：“卧龙吞江，天下奇观”；原全国作家协会副主席冯牧挥毫泼墨“登山当攀珠峰，揽胜应探腾龙”。
1988年，经25名中外洞穴专家历时32天实地考察论证：腾龙洞属中国目前最大的溶洞，世界特级洞穴之一。1989年，湖北省人民政府审定为省级风景名胜区，1999年被命名为全省爱国主义教育基地，2005年被国家级权威刊物《中国国家地理》评为“中国最美的地方”、“中腾龙洞国最美六大旅游洞穴——震撼腾龙洞”。腾龙洞以独特的自然景观和宜人的气候环境，被公认为旅游、疗养、探险、地质考察的首选去处。' K&&N; V( L' Y! r) s
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发表于 11/7/6 09:02
沐抚大峡谷
沐抚大峡谷位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收，主要有大河扁、大小龙门、云龙河瀑布、前山绝壁、马寨绝壁、朝东岩隧道、车坝水库、罗针田农庄、天楼地枕电站、铜盆水森林公园、屯堡至大龙潭清江漂流共11个景区，极具开发价值的达300平方公里。除了河小峡谷大,最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑,有地缝,有天生桥,有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛,还有近乎垂直于峡谷的大断崖…… & Q& r% Q1 ?* B7 @! U
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发表于 11/7/6 09:03
恩施咸丰麻柳溪（采茶少女）
黄金洞集镇出发向利川方向行走，或者从黄金洞洞内逆河而上，约两公里，即到上洞口。经岩窝大桥，向左，有一条清澈见底的小河，沿河两岸生长着众多麻柳树，河堤上的一条顺水蜿蜒的公路正在改造之中。这就是久负盛名的麻柳溪。溪长约8公里，一步一幅风景，一弯一轴画图，随处可见小桥、流水、人家，满目都是别具一格的吊脚楼和修剪整齐的茶园。 麻柳溪土质多沙壤，少有水田，但森林植被特好。步行其中，虽是峡谷，却豁然开朗，沟河两岸，翠竹苍松，山顶多奇峰怪石，秀美如张家界，其中一座，或被神箭射穿，留下一孔，远看如一面镜子，村民称之为亮孔寨。行人可从孔中自由进出，穿过此洞即进入咸丰小村，人头山奇观近在咫尺。% x1 Y( o, M3 h& s, P
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发表于 11/7/6 09:05
恩施咸丰黄金洞
黄金洞神奇而美丽的土地，其承湘鄂、锁川渝。利（川）咸（丰）省道线穿全境而过。境内海拔落差大，物种丰富，民风淳朴。巍巍星斗山、悠悠唐崖河、莽莽四方梁、神秘黄金洞、千年古银杏、中国鸽子树、传统吊脚楼、灵山寺远去的钟声；四方梁美丽的传说；金峒土司昔日的辉煌；黑洞神兵的骁勇；厚重的文化底蕴；传奇般的悠久历史，迷人的美丽风情；水寨绿茶、金丝桐油、琥珀坝漆全浓缩出产在这块215平方公里的土地上，又因其地处恩施、利川、咸丰三县市边区交汇之地，因此而称其“金三角”。不仅是游山玩水的好去处，更是投资兴业的好地方。位于渝、鄂、湘、黔相界处，是、、三县市的交界之地，总面积215平方公里，人口24800人，下辖15个行政村（旅游景点涉及6个村，11个村民小组），平均海拔1000米，冬暖夏凉，景色宜人，资源富饶，森林覆盖率达52 %，连接318和的西部旅游黄金干线贯穿境内达60公里，的母亲河--唐崖河奔流而下。作为“边贸口子镇”，咸丰县的西大门，黄金洞乡早在1984年便着手了“天下奇观黄金洞”的开发，是全县最早的旅游景点开发地点。如今，令人称奇叫绝的黄金洞溶洞景观、星斗山国家级自然保护区，水杉坪森林公园、反映土苗历史文化的金洞寺、精灵宫、等自然和人文景观连为一体、相得益彰，成为生态文化旅游项目开发的丰富资源。
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发表于 11/7/6 09:15
恩施宣恩七姊妹山（自然保护区）
七姊妹山自然保护区 七姊妹山自然保护区地处武陵山余脉，位于湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县的东部，其东与鹤峰县交界，南与湖南省桑植县毗连，北与恩施市相邻。区内自然环境独特，地貌类型多样，珍稀野生动植物资源丰富，属中国三大特有现象中心之一的“川东-鄂西特有现象中心”的核心地带，区内自然环境独特，地貌类型多样，生物多样性十分丰富，被《中国生物多样性保护行动计划》和《中国生物多样性国情研究报告》列为中国优先保护领域和具有全球意义的生物多样性关键地区。七姊妹山国家级自然保护区的建立，有利于对原始珙桐纯林群落、泥炭藓森林沼泽湿地以及华南虎等大型猫科动物栖息地的保护。
七姊妹山自然保护区 - 区划范围8 ^9 N! Z3 I" \( |# R8 [2 q1 f
湖北七姊妹山国家级自然保护区总面积34550公顷，& u( k" g* ^2 j# \+ H- ^5 @
七姊妹山自然保护区1 R/ t7 w: a, L* q- p9 b9 {8 s' F
其中核心区面积11560公顷，缓冲区面积11700公顷，实验区面积11290公顷。保护区位于湖北省宣恩县境内，范围在东经109°38′30″—109°47′00″，北纬29°39′30″—30°05′15″之间。
东自椿木营乡张家湾主峰起，向南经小窝盔主峰、穿孔子、李老四湾山梁，至木营村河西山脊，再转向东3公里至宣恩县与鹤峰县的县界，再沿县界南下至湘鄂两省省界，经省界与湖南八大公山国家级自然保护区交界，沿省界南下至海拔1418.2米的土地垭，向西经风车口、桂竹梁，至沙道沟镇红旗坪村兰花洞北面1185米主峰。; O* B2 c& M& M. t$ V( m, T7 t9 v
西界为向东北经庙湾、垭楠坪、茶树堡、顾家垭，至火烧坪，再向北经大观山、杨家河、核桃湾、周家坝、文家台、茶园北山、五架山、大坪山、芦家界，越过后龙山和大峰尖，至保护区最北面长潭河乡猫子庄村的杉树堡；北界为向东经木林溪至宣恩县与恩施市的交界处，再由县界向东南经桦杆坪西，至保护区东北椿木营乡张家湾海拔1938米的主峰止。$ g. y2 M& M% _
七姊妹山自然保护区 - 自然环境
七姊妹山是宣恩县的第一高山，, G" O8 E5 S; E' M4 l+ J/ h6 j
七姊妹山自然保护区7 e" K; a0 [7 A8 s- i
属武陵山脉，距宣恩县城约40km，总面积150km2。因七峰依次排列似传说中的七仙女而得名，其最高烽火烧堡2014.5m，最低处巴山坪1230m，相对海拔734.5m。七姊妹相傍相依，在雾海霞光中时隐时现，好似七仙女踏着云簇一面俯瞰一面嬉笑。七姊妹山，群峰峥嵘，怪石频矗，溪沟纵横交错，有常流溪沟8条，瀑布4处。8 M/ }2 p! P. S) H# w3 V. w" E
保护区总面积34550hm2，辖区内最高海拔为2014.5m，最低海拔650m。保护区地处长江中游第二支流清江的上游和洞庭湖沅江一级支流酉水发源地的交汇处，此保护区处于中国地势第二节体向第三节体的过度区域，是中国中亚热带向北亚热带的过度地区，同时也属中国三大特有现象中心之一的“川东-鄂西特有现象中心”的核心地带，区内自然环境独特，地貌类型多样，生物多样性十分丰富。
随海拔高程的变化，呈明显的垂直差异海拔800米以下的低山带，四季分明，冬暖夏热，雨热同步，光温互补，年均气温15.8℃，无霜期294天，年降水量1491.3毫米，年日照时数1136.2小时。海拔800—1200米的二高山地带，春迟秋早，湿润多雨，光温不足，年均气温13.7℃，无霜期263天，年降水量1635.3毫米，年日照时数1212.4小时。海拔1200米以上的高山地带，气候冷凉，冬长夏短，易涝少旱，年均气温8.9℃，无霜203天，年降水量1867毫米，年日照时数1519.9小时。
动物资源富有，珍稀植物繁多。绿装素裹的小七秭妹山，挺拔俊秀的大七姊妹山，凌空突兀的剪刀夹峰，金狮迎客的石柱峰，千姿百态，树海茫茫，流泉蜿蜒，飞瀑腾空，大小景观点数以百计，将整个七姊妹山系绘成了一幅壮丽的画面。区内植物垂直带谱完整、植被保持完好，水量充沛，山体、孤峰、怪石造型奇特，大小瀑布多姿多彩，是原始森林观光探险旅游的胜地。
七姊妹山自然保护区7 P3 X% ^' {/ I8 B- P
七姊妹山属原始森林。有维管束植物144科、428属、892种。其中木本植物有90科、208属、603种。以壳斗科、樟科、蔷薇科、杜鹃科、山茶科、山矾科、七叶树科、珙桐科为主。珍贵植物中，属国家一级保护的一种，二级保护的6种，三级保护的10种，湖北特有植物30种。国家一级重点保护的珙桐，分布面积达一万余亩，其中集中分布面积3499亩。珙桐，是世界著名孑遗植物和观赏植物，每逢春夏之交，正是珙桐的开花时节，满山遍野的花朵，好似成群的白鸽栖息在枝头，所以，珙桐俗称鸽子树。山中有野生动物146种，其中兽类45种，鸟类64种，爬行类19种，两栖类18种。属国家保护的珍稀动物，有白冠长尾雉、红腹锦鸡、大鲵（娃娃鱼）、水獭、大灵猫、小灵猫、獐、林麝、苏门羚等。还有实用价值较高的果子狸、穿山甲、狗獾、黑熊、黄麂等。- j8 ~9 F/ e- e0 v! h
七姊妹山，药用植物分布面积较广。较为突出的有天麻、黄连、芍药、党参、竹节人参、扣子七、算盘七、黄精、绞股兰等。野生花草种类繁多，有观赏价值的约100余种，如杜鹃花就有18种，珙桐花漫山遍野，兰草、木兰、吊钟花、紫薇、紫茎、野百合，处处可见。8 ~6 n+ P% u* t" e! N" Q
七姊妹山自然保护区蕨类植物区系地理及资源开发研究运用植物区系地理分析方法对七姊妹山自然保护区的蕨类植物区系特征进行研究。科的地理区系分析表明，热带、亚热带成分高达58.3%，占主导地位。属的地理区系分析也表明了类似的趋势。种的地理区系分析表明，除了热带、亚热带成分占有较高比例外，温带分布的种也具有较高的比例，占非世界广布种的31.2%。特别是世界温带分布的种占较高比例，达24.2%，这反映了温带成分的重要地位。七姊妹山蕨类植物资源丰富，可区分为药用、观赏、食用、指示类植物等几大类。各种蕨类植物资源显示了广阔的利用前景。七姊妹山食用蕨类植物的最大特色是“富硒”除了抗氧化等生理与营养作用外，还抗铅、汞、镉、铊、银等重金属毒害元素。2 f8 ]3 }) B7 p&&K8 J
七姊妹山自然保护区 - 历史渊源
新华社通稿，七姊妹山始为人知
七姊妹山自然保护区
日，新华社播发新闻通稿，华中师范大学在对恩施州宣恩县七姊妹山地区进行科学考察时，惊喜地发现大面积原始珙桐群落！
珙桐是远古侏罗纪第三纪冰川活动遗留下来的孑遗植物，一度被世界生物学界列入“消亡”名单。濒临消亡的珙桐大面积现身鄂西南！这带给生物学界的震撼不亚于一枚重磅炸弹的爆炸，学界的研究者们立刻行动起来了，自1989年开始，华中师范大学、湖北大学、湖南师范大学、北京林业大学、中科院武汉植物研究所、湖北民族学院等科研单位和大专院校的专家教授，多次组织科研队伍进入恩施州宣恩县七姊妹山，开始了揭开七姊妹山神秘面纱的探索之旅，发表了《鄂西七姊妹山珙桐群落研究》、《宣恩七姊妹山珙桐群落种间联结分析》、《湖北七姊妹山珙桐种间结构研究》和《珙桐群落中珙桐种群与主要共生树木种群间联结关系的研究》、《七姊妹山自然保护区珍稀植物资源研究》等一系列科技论文。
七姊妹山自然保护区( M5 f0 c8 }1 K/ D6 Y' H
同时，学界的研究目光也锁定了整个七姊妹山，各科研机构、大专院校相继在七姊妹山开展了珍稀濒危植物及土著物种的调查、鸟类调查、珍稀濒危物种监测项目、亚高山泥炭藓沼泽湿地资源的研究等专题研究。对大面积的原始珙桐纯林、频繁出现的大型猫科动物踪迹、丰富的林麝资源和兰科植物资源等进行研究。一时间，宣恩七姊妹山成了国内外生物学界关注的焦点之一。% C&&]&&Q9 P5 b
珙桐是中国特有的第三纪古热带植物区系孑遗植物，国家一级重点保护植物。目前珙桐主要间断分布于中国亚热带山地，并多呈零星分布。同时，罕见的原始珙桐纯林及大型猫科动物生存环境，都具有国际公认的极高保护价值。研究者们在七姊妹山发现，珙桐群落分布约有500公顷，其中有200公顷是保存完好的原始珙桐群落，并且这片原始珙桐群落五级立木齐全，种源充足，自然更新能力强，无人为干扰，构成了稳定的森林生态系统。更加让人惊喜的是，七姊妹山及其周边地区，曾经是华南虎、金钱豹、云豹等大型猫科动物的集中分布区域。近年来，随着生态环境的逐步好转，保护区及其周边发现大型猫科动物的活动踪迹越来越频繁。
七姊妹山自然保护区，18年升两级
七姊妹山自然保护区
七姊妹山中的大面积珙桐群落带给世人的惊喜还没消退，自然保护区的建立就提上了政府工作议程。1990年，宣恩县政府批准成立了七姊妹山县级自然保护区，下设七姊妹山县级自然保护区管理站。2002年，湖北省政府批准成立湖北七姊妹山省级自然保护区。今年3月，喜讯传来，该自然保护区又再升一级，成为国家级自然保护区。至此，七姊妹山国家级自然保护区总面积达34550公顷，其中核心区11560公顷，缓冲区11700公顷，实验区11290公顷。其主要保护对象有四种，即典型的中亚热带山地常绿阔叶林生态系统、以珙桐为主的珍稀濒危植物及其群落、以大型猫科动物为主的珍稀濒危动物及其栖息环境，以及保存完好的亚高山泥炭藓沼泽湿地。! u9 T5 N; T3 i6 ?( h
七姊妹山自然保护区是华中地区名副其实的生物物种基因库，具有极高的科研和学术价值。首先是其原生性和典型性。保护区正处于中国地势第二阶梯向第三阶梯的过渡地带，又刚好位于中国自然地理区划的北亚热带与中亚热带的过渡带的武陵山区，在地理上具有典型性和代表性。其次是生物多样性。保护区处于中国中亚热带季风润湿气候带，未受到第四纪冰川的洗劫，现保存有5个植被型组，9个植被型，30个原始植物群系。再次是物种的古老和珍稀濒危性。保护区是中国第三纪植物区系重要保存地区之一，
七姊妹山自然保护区6 N- u: P) \' s( G&&L/ j. H
集中分布了中国特有属共32属，这些特有属中，有的为单种属，有的为原始的多心皮类，有的在其他地区已成为化石，这些特性均反映了该区植物区系的古老性。统计表明：区内分布有国家珍稀濒危保护植物41种，其中国家重点保护植物28种，国家Ⅰ级重点保护植物有银杏、红豆杉、南方红豆杉、钟萼木、莼菜、珙桐、光叶珙桐共7种；国家Ⅱ级重点保护植物21种，重点保护植物总数占湖北省国家重点保护植物总数46种的60.9%。保护区内分布有国家重点保护动物共56种，其中Ⅰ级重点保护动物有豹、云豹、金雕、林麝等5种，Ⅱ级重点保护动物51种。( E+ f* y2 R# G% E4 c9 q7 h. z
18个年头，七姊妹山自然保护区跃升两级，由“县级”摇身成了“国家级”，从而成了公认的“国宝”。这一过程，无不显示着该自然保护区在中国范围内生态保护、科学研究等方面的重要性。经过生物学界专家们研究得出的结论显示：加强对七姊妹山自然保护区内原始珙桐群落的保护，对研究原始珙桐群落的自然更新和演替、华中地区古地质年代和古气候演变有着极为重要的保护价值。: K- P8 \( Q* c$ J# s
七姊妹山自然保护区处于中国地势第二阶梯向第三阶梯的过渡区域，地处中国三大特有现象中心之一的“川东—鄂西特有现象中心”的核心地带，位于中国中亚热带地区生物多样性最为丰富的华中地区，自然环境独特，地貌类型多样，野生动植物资源十分丰富，被《中国生物多样性保护行动计划》和《中国生物多样性国情研究报告》列为中国优先保护领域和具有全球意义的生物多样性关键地区。
七姊妹山自然保护区 - 旅游资源
景区主要为喀斯特地貌，" _; Z' O* e2 Z( I; ^: T) A* j1 w8 y9 T
七姊妹山自然保护区
山体气势宏大，以七姊妹山为代表的绝壁孤峰卓然秀丽，象形山石众多；区内原始林、次生林发育，保存良好；这里海拔高差悬殊，地形复杂，沟谷切割较深，水量充沛，形成了众多各类型瀑布，惊险刺激，蔚为壮观；区内还有道教胜地中武当，县苏维埃政府旧址，张难先隐居旧址，及龙马山、仙人洞等自然与人文景观。每逢春夏之交，珙桐开花时节，七姊妹山满山遍野的花朵，好似成群的白鸽栖息在枝头。七姊妹山景区内宜人的森林风光，茫茫林海，峡谷幽深，溪流湍急，群峰耸峙，是人们探险寻胜和避暑消闲的胜地。
七姊妹山景区内七峰排列，疑似仙女下凡，数以百计的大小景点装饰着整个七姊妹山系。1988年9月，华中师范大学在对七姊妹山地区进行科学考察时，发现大面积原始珙桐群落。研究发现，珙桐群落分布约有500公顷，其中有200公顷是保存完好的原始珙桐群落，并且这片原始珙桐群落五级立木齐全，种源充足，自然更新能力强，无人为干扰，构成了稳定的森林生态系统。七姊妹山及其周边地区，曾经是华南虎、金钱豹、云豹等大型猫科动物的集中分布区域。统计表明：区内分布有国家珍稀濒危保护植物41种，其中国家重点保护植物28种，国家Ⅰ级重点保护植物有银杏、红豆杉、南方红豆杉、钟萼木、莼菜、珙桐、光叶珙桐共7种；国家Ⅱ级重点保护植物21种，重点保护植物总数占湖北省国家重点保护植物总数46种的60.9%。保护区内分布有国家重点保护动物共56种，其中Ⅰ级重点保护动物有豹、云豹、金雕、林麝等5种，Ⅱ级重点保护动物51种。近年来，随着生态环境的逐步好转，保护区及其周边发现大型猫科动物的活动踪迹越来越频繁。
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发表于 11/7/6 09:17
宣恩七姊妹山（自然保护区）
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发表于 11/7/6 09:19
恩施利川水莲洞
利川市水莲洞旅游区位于长江支流清江源头地带，恩施州府相距110 km，与重庆万州区相距117 km，两公里水路便到“318”国道，距利川城区11 km，交通便利，风光迷人，堪称天下一绝。顺清江泛舟而下至水莲洞，江水碧绿如缎，风光秀丽，诗意盎然；也可由三渡峡逆流而上，两岸山峰耸峙，波光峰影，丛林相映，充满诗情画意，至散水换舟入洞。这里，恬静幽雅，天然与人工造型鬼斧神功。洞里主要有五洞四桥三厅一亭一宫，布局合理，错落有致，景致奇特，水洞宁静谧然，奇特诡谲。景物维妙维肖，犹如一座富丽堂皇的地下宫殿。洞内次生岩溶地貌发育齐全，石柱、石笋、石花、石幔别具一格，或晶莹如玉，如灿烂如金，或粗如浮图，或细如粉丝，恰似人间仙境。
　　水莲洞具有“雅”、“秀”、“奇”、“巧”的特点，与世界特级溶洞腾龙洞相距18km。水莲洞地下伏流20000m，景观奇特，水莲洞集水洞、干洞为一体，洞内景致优美，洞中有山，山上有洞，洞中有水，水中有名贵透明鱼，洞内夏凉冬暖，气候宜人。洞中始建于清朝同治元年的观音洞，历史悠久。洞内乘舟游览，欣赏土家妹子的山乡民歌，妙趣横生；洞外泛舟漫游，田园风光尽收眼底，令人心旷神怡，叫人留连忘返。
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发表于 11/7/6 09:20
恩施宣恩彭家寨
在鄂湘渝相交的地方有一条共同享有的河叫酉水河，酉水河尾端有一条支流叫车洞河，它是酉水河发源之一。车洞河中部坐落着一个土家寨——彭家寨。坐落在武陵山北麓的彭家寨，位于湖北省宣恩县沙道沟镇西南部。全寨45户250余人，均系土家族。彭家寨的秀美，在于它的整体美。
　　山、水、桥、吊脚楼和铺金的田园交织在一起，相映成趣，绘就了一幅自然天成和人的智慧相结合的精美杰作。彭家寨山清水秀，人杰地灵，古色古香，如同一颗璀璨的明珠，闪烁在宣恩县西南边陲。 / s* ^- h0 T) d6 i" v+ O
　　远古梦幻 * N9 [8 ?5 }( B" G' H, V+ U
　　相传，很久以前，一对年轻夫妇为完成先辈的遗愿，不惜长途跋涉，寻访先人旧址。那是一个春暖花开的季节，他们来到武陵山北麓，突然间一条大河挡住去路，无法前行。只见河对岸，两山对峙，其间，小溪流淌，似彩链与大河相连。左山桃花盛开，五彩缤纷，形同“金字塔”，谓桃花山；右山嘉木立，美竹露，奇石显，状如“观音座莲”，曰观音山。眼前美境宛若世外桃源，造物主的鬼斧神工令这对夫妇幡然醒悟，“这不正是我们要找的先人旧址吗！” * A' |3 v$ O+ c) r8 k" \&&d
　　然而，眼前河水湍急，夫妇因无法过河而黯然神伤。焦急万分之中，忽见一道闪电划破长空，河中徐徐升起团团云雾，雾霭之中一座小木桥时隐时现，夫妇携手在飘飘欲仙之中渡桥过河。 9 H& Y6 x7 ?&&|( X; o
　　据说，这对夫妇就是彭家寨彭姓土家族的祖先彭怀伞及其妻杨氏。从此，他们在这里男耕女织，繁衍生息，创造着彭家寨的历史。迄今，彭家寨还流传着这样一首古老而动听的歌谣：“观音座莲金字塔，怀藏四龙装待发，十八罗汉二面站，人杰地灵天造化”。 7 [5 G" f% Q6 V! v
　　风光旖旎 : Y. w+ d4 [
　　彭家寨的远古神话为之披上了神秘的面纱，也因此而得名。沧海桑田，岁月推移，今日的彭家寨更令人心驰神往。 " ?/ u8 _; q+ V* E2 ~! ]0 c3 v
　　彭家寨山川秀美，地形奇特。该寨居于“观音座莲”之右，观音山之下。东面以一条叫“叉几沟”为界，沟上架有一座百年历史的凉亭桥，该地故称凉桥。寨前龙潭河穿村而过，河上架有40余米长的铁索桥将寨子与外界相连，“十八罗汉”恰似观音大士的守护神；寨后山峦起伏，奇峰秀美，修竹婆娑；沿龙潭河而上有狮子岩、水鸿庙相映衬；顺流而下紧邻汪家寨有“二龙戏球”之美称。其地形特征含形辅势，蔚为壮观。 5 ~! r/ ]) O% ^: a! L
　　彭家寨风光旖旎，绚丽多彩。身临其境随处可见绿草如茵，林木葱郁，修竹含翠，群芳争妍。村前田园阡陌，稻浪起伏，不时传来民俗小调，农耕山歌，清风送爽，空谷传响；河间、小溪中，土家女郎挑水洗衣，儿童往来嬉戏；山上，羊儿悠闲吃着青草；田间，鸭鹅觅食不时争抢，一派田园风情，人世仙居，极富韵味。
　　吊楼仙居 % ~. ?: v- m+ T# p$ Q5 I9 z
　　彭家寨是武陵山区土家聚落的典型选址，以其完美而集中的吊脚楼群而享誉中外。吊脚楼这一古老的建筑形式，旧称“干栏”、“阁栏”、“廊栏”，自古流行于百越族群地域。武陵山区山多田少，民居择地，为了适应山坡地形，吊脚楼形式成为首选。彭氏家族迁徒沙道，看中此地，然尽是坡地，建房不得不以吊脚之高低来适应地形之变化，时光推移，经几代人的创造建设，终形成今日集土家吊脚楼形体美、空间美、层次美、轮廓之美的吊脚楼群。
　　中国古建筑专家，华中科技大学教授张良臬先生，在考察恩施州古建筑后撰文：“要挑选湖北省吊脚楼群的‘头号种子选手’，准定该宣恩彭家寨出马”。并以歌咏赞叹：“未了武陵今世缘，贫年策杖觅桃源，人间幸有彭家寨，楼阁峥嵘住地仙”。 6 @2 S9 V, M8 Q- B
　　历史的传奇隐藏着彭家寨的神秘，古朴的吊脚楼群展示着土家人的智慧，悠扬的地方歌谣倾诉着彭家寨的心声。在“建设恩施州土（家）苗风情园”的昭示下，彭家寨已列入民族文化保护村。
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发表于 11/7/6 09:21
恩施来凤小鸡公岭摆手堂（摆手舞）我也会呢。
恩施小鸡公岭摆手堂在来凤县河东乡酉部的小鸡公山山岭上。为土家人跳摆手舞的场所。建于清嘉庆二十年（1815年）。面积为500平方米。房屋长12米，宽4．4米，三开间，周以片石砌墙，中为两列木柱。房内存有三个石垒供台，高1．1米，宽0．8米，另有石凿香炉，大门以凿砌条石框成。房前为一平地，长30米，宽15米，围墙以石砌筑，现存部分高1．3米，房屋前墙上存有1815年冬修建摆手堂时的记事碑一通。为现存同类建筑中时代最早、保存最好的一处
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发表于 11/7/6 09:23
恩施咸丰土司皇城
咸丰土司皇城幸存至今的咸丰县唐崖土司皇城，是土家族悠久灿烂历史文化的缩影。
　　这座皇城遗址镌刻着恩施延续400多年的土司制度的兴衰，凝聚着土家人高超精绝的建筑雕刻艺术，隐蕴着恩施土家人元明清时期的政治、经济、文化、军事生活，储存着各民族文化交流融合的信息。占地1500多亩的唐崖土司皇城位于距咸丰县城30公里的唐崖村，始建于元朝末年（1346年），当时的元朝中央政府对湘鄂僻壤鞭长难及，遂在此设立唐崖司，封当地土司为“土王”代为管理。此后历经元、明、清三代共389年，它的鼎盛时期是“皇权”世袭到18代覃鼎手里时，彼时是明末，覃鼎因征渝有功，军威显赫，明廷赐皇命四道，将他功升宣抚使司，行参将事，赐建大坊平西将军“帅府”，建功德牌坊，皇帝授书“荆南雄镇，楚蜀屏翰”八个大字以示嘉奖。其妻田氏也被诰封武略将军零夫人。此时覃鼎实际统治着鄂西南、渝东几千平方公里的地盘，位列恩施18土司之首。
　　咸丰土司皇城与覃鼎的地位相配，“土皇陵”可谓耗资颇巨，气势不凡。虽全是用当地石料建造，看起来却更像是一所仿木结构的行宫，带有雕刻的小格窗、屋檐、筒瓦及可以开合的石门，窗眼的钱纹图案、室顶的花卉雕饰以及石雕的麒麟小兽，均彰示着墓主人显赫的地位，同时也显示着当时土家工匠精湛的工艺水平。 唐崖村南，是湍急的唐崖河。河畔高台上的罩马亭是司城遗址中的精华。这里原是桓侯庙（张飞庙），桓侯庙多次遭受劫难，殿毁庙坍，只有一对石人石马保存完好，1979年湖北省政府专门拨款修了这个罩马亭予以 保护。 唐崖皇城的另一处文物精华石牌坊矗立于土司皇城 正中央。牌坊高6．8米，宽6．3米，四柱矗立，前后为高两米半的石鼓护柱，石鼓前有一对石狮。正刻“荆南雄镇”，背刻“楚蜀屏翰”，为明天启三年（1623年）嘉靖皇帝为表彰土司覃鼎在土家军队被皇帝征调作战中战功显赫而赐予的。 6 i' h0 b$ r5 j9 B# u
　　如今，附近生活着普通的土家族人家，残垣断壁正好成了农家菜园的围障，辉煌已然过去，只有秀丽的山水还见证着令人惊叹的今昔。
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发表于 11/7/6 09:24
恩施来凤仙佛寺
来凤县城东7公里的酉水河边佛潭岩上。相传始凿于东晋咸康年间（335一342）。有一座赭红色的山崖，耸立河畔，高约百余米，壁上佛三尊，依壁建阁三层。故称河中的潭为佛潭，河岸上的石山名曰仙佛岩，寺曰仙佛寺。 ��大佛坐于莲台之上，高约五米半，中间的大佛旁有小佛四尊，两侧的大佛，伴有小佛两尊，小梯高约两米。南有石窟群，刻有一米高的小佛十九尊，整座石窟全长三十五米。古寺上依绝壁，下临深潭，寺外古木参天，浓荫蔽日，青藤垂帘，清风徐徐，夏亦生寒。每当皓月当空，影映清潭，凭栏观赏，更觉景色宜人。曾有一首回文诗写道：“花开菊白桂争研，好景留人宜晚天，霞落潭中波漾影，纱笼树色月笼烟。”如将诗倒念，即：“烟笼月色树笼纱，影漾波中潭落霞，天晚宜人留景好，研争桂白菊开花。”
　　在石佛北端的石壁上，刻有“仙佛寺”三字。旁边刻有“咸康元年五月”。据《来风县志》记载：“仅镌有记，仅余‘咸康元年五月’六字”。我国历史上曾有两个咸康王朝，一是东晋咸康，即公元三百三十五年，一是五代蜀主王衍的建元咸康，即公元九百二十五年。究竟为哪一个咸康年间所造，目前尚有争论，正在研究中。不管是哪个咸康年间所造，均是千年以上，时间是久远的。在千多年以前，能有如此的高超雕刻技巧，足见土家古代手工技术的发展程度。 &&i: i1 ]$ Y5 p, @3 @
　　在十年浩劫中，佛像被砸，经书古物被焚，庙寺被拆，碑、碣、基石被取，只是石壁上的摩石造像，还基本完整。
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发表于 11/7/6 09:25
恩施利川七孔子崖窟墓
利川县建南镇北偏西2.5公里南河东岸的一堵红砂崖上，古人开凿有7个作为墓穴的石窟，称为七孔子，又称“仙人洞”、“蜕皮洞”。
　　七孔子距建南河水面约20米，距崖下公路约10米，分上四下三两行排列，上下排距1米左右，除上排有一窟相隔3米外，其余窟距在1米以内。石窟呈正方形，边长1米左右，进深约2米；只有一窟呈长方形，长近两米，深不足30厘米。所有石窟开凿精工，有的窟门还刻有图案。
　　当地传说，古时老人临死前入石窟，有德行者经七昼夜&蜕变&，返老还童；无德行者，倍受折磨痛苦，七昼夜而亡。曾有村民从窟内取出船形槽棺，内装人体骨骼。后经文物普查，又从一石窟取出一箱式匣骼。长仅70余厘米，内装成人人体骨骼。由此证实为“二次葬”或“拾骨葬”。即在人死后，把尸体埋于土中或放置在山野里，待腐烂后，将部分大骨拾回洗净，再放入小棺内安置于石窟中。
　　在建南河沿岸的石壁上，已发现崖窟墓葬14处43个，这是研究地方民族历史及古人葬俗的极好实物资料。% O% `% T: W. G6 B&&B% u6 B5 K6 `
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