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作为一名贴吧新人。不敢大声说话，也不敢得罪人。默默的留完贴后，转身就走。动作要快。姿势要帅。　　　　------并不代表武功但速度决定你我之间的距离。～
高冷不要丢下我
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保存至快速回贴古城辽阳的当代雷锋---爱心姐姐沈凌
能写沈姐姐一直是我的一个心愿，现在终于实现了。
古城辽阳的当代雷锋---爱心姐姐沈凌
辽阳，是一座有着2300多年悠久历史的文化古城。53年前，伟大的共产主义战士雷锋从这里走向军营。多年来，这里不仅有雷锋的战友、亲人，还有更多的是雷锋的传人，她就是古城辽阳当代的活雷锋----爱心姐姐沈凌。沈凌原是辽阳市白塔区科技局的一名机关干部，今年56岁，1989年加入中国共产党。作为一名受党教育多年的共产党员，在她平凡的工作岗位上，在她生活中平凡的每一天，乐观开朗，积极向上，关爱他人，传播美好，热心公益，无私奉献，让爱心洒向古城的每个角落，让传统的孝道充满每个细节，她的执着让我们深深感动，她的坚守让我们由衷敬佩。大爱无疆，爱心姐姐沈凌为我们的辽阳古城矗立起了一座爱的丰碑！
一、三十年如一日的坚守，义务宣传报道好人好事，做和谐社会的传播者
沈凌从小出生在古城辽阳的一个知识分子家庭，从小在父母良好的教育和熏陶下，成为一名品学兼优的好孩子。大学毕业后光荣的成为一名国家机关干部，在工作岗位上取得了良好的工作业绩。同时，她在工作之余，加入了辽阳市作家协会，在国家、省、市各级报刊上发表了大量的文章，后又加入民间文艺家协会、摄影家协会、剪纸家协会、乡土文化研究会、广佑寺文化研究会，现任中华民族促进会剪纸工作委员会会员、中国民间文艺剪纸工作委员会会员，并任多家刊物特约记者，多家电台、报社义务通讯员。三十年来，沈凌以她一双慧眼，不断发现身边的真善美，以她的一支妙笔，撰写爱心文章，把宣传报道身边的典型人物作为自己的职责和义务。三十年来，沈凌热爱祖国、热爱社会，坚持把根扎在普通百姓中，常年活跃在社区，在最基层的人群中，努力在新闻媒体上反映这些人群的生活状态、困难情况、生活需求及他们的精神与境界，以最真挚的情感、以最质朴的笔触真实地反映着民情、民生、民意和民间状态，满腔热忱地宣传好人好事，弘扬大爱精神。在宣传报道一些困难群体过程中她还努力尽自己微薄之力帮助他人，送钱、送物，努力把欢乐送给这些人，把爱奉献在弱势群体间，真正坚守着一名普通基层共产党员的高尚情怀。从全国关心下一代人物李化清到全国道德模范提名奖获得者王素贤，从红烛义工孙恩洪到省五老先进个人郑国俊,从自掏腰包为留守儿童举办夏令营和冬令营的唐奶奶到热心环保事业的布袋大姐,从全国家政标兵曹晓东到“楼道邻里一家亲”组织者程凤山，从爱心歌手美丽到照顾生病爱人32年的石洪田，此外还有叶双民、唐革军、李润春、栾福山、张爱凤、李萨、张金石、韩福君等等上千人之多，每一个人物,在沈凌的笔下都是那么鲜活生动。如今这些好人，经过沈凌第一个在报纸和网络上宣传报道后，他（她）们有的被中央、省、市各类媒体采访报道，有的被评为各级先进人物，成为了我们这座城市的骄傲和自豪。一个人一生做一件好事容易，难的是沈凌三十年如一日爱和信念的坚守，无怨无悔，这需要有我们一般人无法企及的博大襟怀！
二、三十年如一日的执着，热心参与公益事业，把爱洒向每个角落
辽阳是有着2300多年历史的文化古城，历史悠久，人杰地灵。在厚重的人文底蕴的滋养孕育下，涌现出了一大批可敬、可信、可学的雷锋式的先进人物，雷锋精神已经融入了这座城市的血脉，成为这座城市的精神和灵魂。爱心姐姐沈凌就是其中的一位。她自费做公益事业多年，不求回报，一如既往的坚持，她成为了一位可亲、可爱的平民爱心大使！三十年来，沈凌广泛参与社会公益活动，只要能服务社会，服务百姓的事她都乐此不疲，充分体现了她对生活的无限热爱。她节衣缩食，仅仅凭借自己微薄的工资无私的资助5个贫困母亲度过难关，帮助廉美玉等一个又一个孤残儿童和大学生顺利完成学业。她不仅个人坚持做好事，还在2008年在辽阳率先建立了凌云爱心分队，吸收有爱心的人士和曾被她宣传报道的人员做会员，每年有组织、有计划的到养老院、敬老院、老年公寓、儿童福利院，以及公园和社区，开展爱心公益活动，送温暖献爱心，送老人剪纸，义务为老人拍照，免费送照片，带动更多人做好人好事。每年沈凌还要自费买礼物，奖励被她报道过的好人。沈凌组织公益活动的时间都是挤出来的，每年的年初，她就定好新的一年计划，大凡妹妹或者哥哥来照顾父母，她就出去做公益活动，她的日程排得紧紧的。仅2012年爱心姐姐沈凌就已经开展了10项公益活动：1、扶助了5位贫困母亲和3名贫困大学生,春节期间给予他们一定的物质和经济上的资助；2、给一个患重病老人，购买了很多保健品；3、关爱自强自立的残疾女孩,捐款200元,并给她买了中国结和营养品；4、义务为冬令营孩子上剪纸课,并3次送剪纸作品500幅；5、送给9名雷锋战友雷锋剪纸作品9幅；6、精心制作了5幅雷锋剪纸作品，由华商晨报记者转交给被报道的5名辽宁好人；7、利用两个月时间,昼夜剪雷锋头像63幅,在文庙广场和魁星社区分别举办了两次雷锋剪纸展览,用剪纸的形式，宣传雷锋；8、到魁星社区送工作人员雷锋剪纸30幅；9、三八妇女节前夕，主动到魁星社区教社区工作者剪纸,教会她们剪蝴蝶和喜花,并送剪纸蝴蝶和喜花多幅；10、在文庙广场举办了新春送龙剪纸活动，无偿送给游客雷锋头像剪纸1000个……。这些爱心活动并没有惊天壮举，有的却是平凡中的珍贵。在当今物质生活富足的时代，信仰迷茫、价值紊乱的新闻接踵而来，而像这样的爱心活动，沈凌从大学毕业开始一直坚持了30多年，30多年的时间里她无怨无悔，默默的付出，默默的支撑，以执着的信念，唤醒了人们对传统美德的自觉和参与，身边的人已经习惯称呼她“爱心姐姐”，并感动于她所从事的爱心事业。曾经有人对她所做的事情不理解，问她：“你每次搞活动，都要花费很多，可你自己穿着寒酸的衣服，真是让人费解！”沈凌每每回答说：“我喜欢开展爱心活动，不为别的，我只是想让这个世界多点爱，这样我们这个社会好人就会多一些，这就是我的初衷。”多么朴实的话语，多么真诚的表达，这是一个平民爱心姐姐的真实人生，真诚的行动，她用爱诠释着人间自有真情在，以实际行动让爱洒满人间，我们不禁为她喝彩，为她感到骄傲！
三、三十年如一日的付出，无怨无悔孝老爱亲，用情抒写人间至爱
孝悌是中华民族五千年来不断传承与发扬的核心价值观。骨肉亲情，血浓于水。经常在文庙公园游玩的人们会看到一位身坐轮椅，衣着干净立落，慈祥乐观的老人，她听歌，与游人聊天，这位被儿女照顾得很好的老人就是爱心姐姐的母亲。多年前，爱心姐姐沈凌的父母相继因病瘫痪了，为了减轻其他姐妹的负担，她和老公搬到父母家与老人生活并义无反顾地承担起照顾两位老人的重任。在艰难里，她任劳任怨，乐观开朗，用勇气驱赶种种不幸；在付出中，她无怨无悔，在两千多个日子里，她的笑容依然灿烂如花。每天沈凌为父母做饭做菜、喂水吃药、按摸保健，每天只能睡三、四个小时觉，可她却默默忍受，特别是在护理妈妈的日日夜夜里，她用孝心让老人安享了天伦之乐，每天都给妈妈唱《世上只有妈妈好》这首歌，妈妈在歌声中，得到了快乐和安慰。沈凌全心全意的照顾两位高龄瘫痪的父母，努力尽责尽孝，这也正体现了她做好人、做好事的坚固的思想基础。沈凌还用爱心让亲人和朋友享受到人间至爱，她一直坚持为娣妹分担家务，帮助照顾孩子，每年还要为姐妹买保健品和衣物，而为自己却非常吝惜。沈凌最难能可贵的还有她三十年一直坚持热心助人为乐，当身边的同事、朋友、邻居遇到困难的时候，她总是伸出援助之手，将爱心付诸行动，帮助了许许多多的人，将爱心的种子播撒。
四、三十年如一日的坚持，她赢得了信赖和尊重，收获了掌声和回报
由于沈凌不懈的坚持，从身边的平凡事做起，做好事、献爱心、友爱助人、无私付出,她赢得了组织上的肯定，赢得了社会的信赖和尊重，更多的是收获了周围人们的掌声和回报。
她连续十年被白塔区机关工委评为区优秀共产党员、区优秀信息员,先后十五年被辽宁人民广播电台、辽阳日报社、辽阳电台、阳电视报社评为优秀通讯员,
她还被中国阳光摄影网聘为网站记者、被中国社区网络电视台评为优秀通讯员、被东北知青论坛聘任为版主、被辽宁志愿者交流网聘为辽阳版面版主。沈凌先后在各类网站、媒体报道家乡好人好事，发表文章4390篇达500万字，发送宣传视频近400个，她撰写的文章多次在20多个媒体举办的征文活动中获奖。
2005年, 沈凌光荣的获得中央电视台论坛评选
的全国十大优秀网友的荣誉称号,最近多次获得辽宁省民心网领导的好评和首肯，2012年还荣获辽阳市白塔区授予的"老雷锋"殊荣。
&一位叫“懿馨”的网友给沈凌留言：我们可以去发现生活中的善举，我们可以去歌颂生活中的善举，我们可以去尝试生命中的善举，难就难在三十年如一日，有时候度日都会如年，这三十年是很难坚守的。的确，三十年的执着与坚守，是爱心姐姐沈凌人生的真实写照，我们内心深处最柔弱的地方正在被她轻轻的撩动！愿世间真善美的光辉让古城辽阳变得更加五彩缤纷！
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