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逆境中的赶超
建行省分行营业部升格两周年纪实
&&记者 朱雪利&&&&两年前，劳新江出任建行浙江省分行营业部总经理时，接过手的是一副沉重的担子：7亿多的定期存款即将到期，2013年又有25亿保险存款到期，承兑汇票从200多亿压缩到100多亿。同时，随着经济下行，不良资产的风险已经开始抬头。&&“经济上行，银行靠服务能力胜出。经济下行，银行靠实力突围。”劳新江的这一体会，正是当时刚刚组建的营业部必须直面的问题。&&疾风方知劲草，营业部升格两年后交出了一份让同行为之侧目的成绩单：截至2014年6月底，营业部一般性存款1480亿元，恢复结构调整因素，比升格前新增172亿元；不良贷款余额与不良率实现双降，分别比两年前下降14.08亿元和1.1个百分点。&&机构管理升格 两年成功突围&&2012年8月，建行浙江省分行营业部正式升格，成为管理杭州地区的专营机构，级别为省分行副行级，对杭州地区的总体经营管理和业务发展的有效性负责。&&劳新江告诉记者，在2003年之前，原本就有营业部这个层级，当时考虑到机构扁平化改革，撤销了营业部，由省行直接管理各级支行。这项改革在起初确实起到了提高管理效率的作用，但时间一久，一些问题也开始出现。“各个支行的风险偏好不一致，兄弟行之间挖墙脚搞内耗的事情也时有发生。同时，在与当地政府的对接中，因缺少了杭州市这一层级的机构后，也显得有些不顺。”&&2012年，盈利高速增长的银行业开始出现拐点，同业竞争日趋激烈。同时经济面临下行压力，银行的不良出现双升势头。逆水行舟更需稳舵扬帆，在这样的背景下，营业部的升格被提上日程。&&营业部升格后，专门成立了风险内控委员会，建立风险管理部、信贷审批派驻团队、业务检查中心和放款中心（贷后管理中心），强化辖内风险管理集中管理，实施统一风险偏好，为杭州地区风险控制提供有力的组织保证。&&升格后的营业部有效对接地方政府，加大了对地方经济建设的支持力度。同时整合管理资源，形成管理合力，切实提升建设银行在杭州地区的服务能力和竞争力。&&在长三角区域商业银行不良贷款率整体上升的背景下，建行省分行营业部却实现了不良持续双降。同时，无论是机构客户还是个人客户都有了大幅增加，营业部的业务基础进一步夯实。&&四大布局制胜 逆势中的前行&&2013年，建行省分行营业部新增公司机构客户创历史新高。其中，仅工商验资通客户就新增了6353户，同时，账户新增7745户，占四大国有银行新增市场的三分之一。大客户和重点项目储备近100个，金额达到451亿元。&&这番成绩离不开营业部全体员工两年来的苦心经营。在习惯了通过不断信贷规模扩张来获取存款、中间收入和利润的情况下，经济形势的变化逼着银行转型谋变。“要填坑，要突围，抓客户是商业银行的基础。”围绕客户，营业部试着“布了四个局”。如今，这些措施已经开始落地生根。&&搭平台网客户&&在劳新江看来，社会变革方向一定是商业银行业务发展的增长点，商业银行金融服务与简政放权后的新型监管模式相结合的领域，正是他布的第一个局。目前，营业部已经实施的重点推进项目有“招投标银保通”和“工商验资通”。&&“招投标银保通”项目是建行为招投标业务搭建的综合性金融服务平台，是和浙江省招标办、公共资源交易中心联合打造的针对招投标业务的专属结算产品。截至日，招投标银保通共有65个项目151个标段收到了招标人的委托，其中54个项目116个标段已顺利完成了收付。截至8月18日，招投标银保通保证金余额已达1.68亿元。&&同样不能小视的另一个产品是“工商事务金融服务通”。截至今年5月底，营业部共对接工商（局）所109个，对接会计（税务）师事务所28个，为网点业务的综合协调发展奠定了良好的基础。目前已与177个专业市场建立对接，建立了73个专业市场服务团队。2013年工商验资通客户新增6353户，计划完成率282%。&&进社区送服务&&对于社区金融，劳新江有自己的理解：“别人强调的是银行网点进社区，我做的是金融服务进社区。”联名卡、自助便民终端和社区微服务，这是劳新江力抓的社区金融三大重点。&&建行联名借记卡除自身具备的投资理财、结算服务外，还增加了社区门禁、楼控、停车等功能，实现金融和社区管理功能一卡通。目前联名卡合作单位已覆盖学校、企业、商圈、物业公司、园区、公共事业等，其中万向联名卡已累计发行7500张。&&为了消灭最后一公里的服务距离，营业部着力推广贴近社区客户的服务渠道——自助便民终端，为社区居民提供存取款、转账、理财以及水电费、话费便民缴费功能，同时与商家合作拓展新的功能，将服务渠道延伸到社区门口甚至社区内部。&&除此之外，建行还加大了移动端的服务力度。建行萍水路支行与阮家桥社区共建APP终端，并通过微信朋友圈等形式为客户开展即时、点对点的服务，成为共建智慧社区的样板。&&截至6月底，营业部新增基础个人客户（2000元以下）10.9万户，社区营销带来的核心存款增量超过20亿元。&&新行业新布局&&随着互联网经济特别是第三方支付的快速发展，今年年初，营业部互联网金融业务推进委员会应运而生。&&“除与阿里支付宝合作外，营业部与省发改委合作，推荐重点项目网上招投标，与省物联网协会、华东林权交易、网批网、连连科技、商旅卡等平台合作，我们优势在于在探索发展的同时不断总结推广，逐渐形成了针对不同类型平台的多种服务模式。”劳新江说。&&在第三方支付领域，营业部已经与8家第三方支付机构开展合作，合作业务包括备付金存管、网络支付、商户清算、代收代付等业务产品。截至6月底，支付宝（中国）网络技术有限公司、浙江快捷通支付服务有限公司等5家支付机构已与营业部签订备付金存管框架协议，共实现时点存款24.86亿元，日均存款为30.6亿元，创造中间收入293.82万元。&&此外，在网络理财和投行领域，营业部积极探索与阿里巴巴、市民卡公司、政府政务网的互联网金融合作，为客户提供一站式移动互联的金融服务。&&大项目大支持&&营业部正式升格后，建行与杭州市政府的对接变得更高效。“市里关系到国计民生的重大项目和基础工程，我们都加大了投入力度。”劳新江告诉记者，今年营业部为杭州市政府配套了近百亿的授信。&&据悉，营业部的“杭州市政府百亿项目”，已成功服务紫之隧道、杭州市交通投资集团有限公司、杭州市运河综合保护开发建设集团有限责任公司、杭州市钱江新城建设开发有限公司等客户、项目，完成授信95.5亿元，已投放贷款26.93亿元。&&同时，营业部积极响应省委省政府和市委市政府的号召，把“五水共治”项目作为信贷支持重点领域，今年上半年，已支持“五水共治”建设项目7个，授信额度15.34亿元，已投放项目贷款2.01亿元。升格以来，营业部新签订重点项目贷款合同56个，债项金额203.17亿元，投放金额达到156.15亿元，主要贷款投向为城市基础建设、新农村、城镇化等民生项目。&&此外，营业部还积极与杭州市各级政府、部门进行对接，与市政府、市财政、拱墅区、临江工业园区、建德市等签订战略合作协议，意向贷款支持接近500亿元。&&扶小微支三农 服务重心下移&&“接到了一笔20万元的单子，资金周转困难怎么办？没有抵押，没有担保，跑了好几家银行都说贷款困难。”前不久，杭州富骏纺织品有限公司姚老板找到建行余杭支行后，心中的石头才算落了地。通过建行提供的“浙融易”信用贷款，无需评级，无需抵押和担保，仅基于银行工作人员对企业和企业主的调查并通过建行评分卡系统测评，短短一周多时间，12万贷款顺利入账，工厂全面开工，一片红火。&&劳新江说：“在很多企业主的印象里，以为大银行只做大客户。事实上，我们对小微企业的支持力度已经非常大。”&&升格后，营业部实行“专注专营”和“大客户上移、小微客户下沉”的分层经营模式。根据小微企业的经营特点和金融需求，转变经营服务模式，以161个二级支行为经营主体，小企业经营中心（信贷工厂）为核心支撑，建立完善小微企业经营体制机制。&&小企业经营中心成立后，机构进一步下沉，实现营销管理、评价授信、抵质押管理、信贷审批以及放款管理的集中，为小微企业提供更为优质的金融服务及更有力的金融支持。升格以来，全辖共投放小企业信贷业务6170笔，累计投放金额352.59亿元。&&同时，建行省分行营业部积极响应市政府的号召，始终将“三农”作为信贷支持的重点，目前杭州辖区的涉农贷款近246亿元，占各项贷款余额的近五分之一。同时，营业部各支行全面推进区域落地工作，抓紧和政府对接，除支持五县两区“新三农”建设之外，城区各支行积极协助各级政府推进城市“新三农”建设，如城中村的改造工程。目前，营业部新农村、城镇化、旧城改造等领域贷款余额达到104.54亿元，较成立之初新增65.32亿元。&&行长专访&&2012年，盈利高速增长的银行业进入转折年，浙江银行业更是面临着前所未有的挑战。风险日益凸显，竞争不断加剧，在此时出任建行浙江省分行营业部总经理的劳新江担子不可谓不重。两年来，不良双降、规模大增，建行省分行营业部的表现在四大国有行中尤为引人注目。&&&&记者：听说营业部启动了一项“员工幸福工程”？&&劳新江：是的，这项工程主要包括了员工就近上班和异地调动，我们计划每年10月份提供一次岗位调动的机会，让员工尽可能实现在家附近的支行工作的愿望。同时，我们还推出了一项改革，让同一个层级的员工享受相同的福利待遇，而不是像以往那样根据上一年工资水平决定每个人的福利待遇。我认为，福利待遇应当人人平等，工作的绩效用奖金来体现即可。&&&&记者：“员工幸福工程”主要是为了留住人才吗？&&劳新江：留人只是一个目的，更重要的是，我希望营业部3800号员工都能在这个平台实现自己的价值，可以快乐工作快乐生活。这两年，在银行业薪酬水平整体下滑的情况下，我们的员工流失率大大减少。在营业部升格前，我们员工的流失率达到9.2%，到去年年底，这个数字降到了2.1%。同时，整体员工的士气大增，各类矛盾大大减少，无论是业务开拓还是对客户的服务水平，都有了明显提高。&&&&记者：您对这两年的工作成绩是否满意？&&劳新江：尽管大环境不太理想，但营业部这两年来的成绩还是有目共睹的。去年，营业部新增公司机构客户创历史新高，到今年6月底，我们的基础个人客户新增了10.9万户，我们的个人储蓄增量在四大行排到了第一，而以前我们的名次一般是第三或者第四。&&&&记者：您出任营业部总经理后，最大的压力是什么？&&劳新江：风险控制的压力。我刚到任时，账面上反应出来的不良已经很明显，实际内部排查发现有风险苗头的更多。营业部升格后，我们马上着手强化风险控制，所有的支行统一风险偏好，组建专门的风险处置团队。去年，我们实现不良贷款余额和不良贷款率双降的目标，在四大国有行里，只有我们做到了。但不可否认的是，压力正在变得越来越大，随着一些企业互保联保圈的风险爆发，我们面临着很大的潜在风险。&&&&记者：接下来您会在哪些领域重点布局？&&劳新江：金融互联网、社区金融是未来发展的两个重要方向。金融互联网和互联网金融是两个完全不同的概念，金融互联网更为复杂，我们努力的方向是让老百姓足不出户解决金融上的问题。而社区金融是解决金融服务最后一公里的问题。&&随着金融互联和社区金融的发展，今后我们的网点将更多地承担相对复杂的金融业务，如理财经理一对一的个性化服务。事实上，我们已经开始做这方面的工作，在杭州已经没有所谓的储蓄所和分理处，所有的网点被划分为一级支行和二级支行，它们都是全功能的网点，我们要求网点配备足够多的客户经理以解决客户更深层次的金融需求。
[] [] [] []F(x)雪莉假小子逆袭！后天白皙肌速效养成
核心提示：假小子在你的印象里是不是黝黑的脸庞、精炼短发呢？其实，假小子的“叛变”才最有看头，好比雪莉大逆袭在女团中少女感十足，速来学习白皙肌养成指南！
　　这不，因《致美丽的你》而走红的雪莉给人的第一感觉便是假小子——可爱的头、中庸的肤色，而如今的她在女团中少女感十足。　　从假小子到小公主，后天白皙的肌肤如何养成？速效美白法为你呈上。　　洁面是假小子逆袭第一步　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。　　爱化妆的MM要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次，确保肌肤没有化妆品残留物。　　小公主要记得哦！　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。　　要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、和光老化的有力武器。要记住每隔两叁个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。　　补充至关重要
　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如、、、等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。　　1、日常多喝美白水水是美容的圣器，就算是护肤品的成分也离不开水的提取，早晨起来要空腹喝凉白开，如果在水中加入柠檬片的话，美容效果会更加好。睡觉之前也请喝一杯柠檬水，助于帮助体内排毒，从而加强护肤疫力。　　2、维生素C食物要多吃要多吃维生素C的食物，什么？你不知道哪些食物含维生素C，那么小七来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
养血祛风，燥湿止痒。用于皮肤瘙...[]
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想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，到底是护肤品用错了，还是应该换种方法。办法没错，只是除了外用，你还需要一些食物调理，效果才更好。
很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水，却不知，正是因为肌肤水分得不得补充，脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门，助大家用正确的方式保养肌肤。
不管哪里出现疤痕，都会让你的颜值和自信大打折扣，但不要因此就烦闷，调整心态，积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活，特别是那些爱美的女性，有一个小疤痕都会很纠结，那么有没有简单有容易祛除疤痕呢？
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
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深圳电视台《风云人物》何雪利
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深圳电视台《风云人物》何雪利
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{description}【无线合肥早报】2017年楼市大逆转 合肥150个小区二手房价格下跌；合肥正式进入两会时间“明星委员”带来18份建议；它被称为地下雪梨，冬天必吃！
发布时间： 07:25:28 &&
来源：无线合肥&&
资讯标签：&2017年楼市大逆转
核心提示：【无线合肥早报】2017年楼市大逆转 合肥150个小区二手房价格下跌；合肥正式进入两会时间“明星委员”带来18份建议；它被称为地下雪梨，冬天必吃！
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　　【合肥市早间天气预报】
　　今天白天：多云有时阴天。
　　早晨部分地区有雾，请注意交通安全。
　　偏北风2-3级。最高气温：8℃。
　　今天夜里：多云。
　　偏北风2-3级。最低气温：0℃。
　　预计:10号，多云转阴天。
　　实时查看天气情况，请点击无线合肥&天气&按钮
　　合肥正式进入两会时间&明星委员&带来18份建议
　　从今天起，合肥正式进入&两会时间&。根据议程安排，1月9日上午，合肥市政协第十三届委员会第五次会议将正式开幕，会期从去年的4天半缩短为4天。共有600余名政协委员带着百姓的愿望和期许，就事关合肥经济发展、百姓民生的大事小情建言献策，认真履行参政议政的神圣职责。50余位市直部门负责人将受邀列席大会。作为合肥市政协委员中的&明星委员&，梁邦屏是&两会&期间媒体关注的焦点，今年也不例外。昨天中午，梁邦屏出现在市政协委员驻地时，立即被记者们团团围住，问及今年带来的建议数量，他爽朗地大笑起来，&18件，比去年又多了一件。
　　2017年楼市大逆转合肥150个小区二手房价格下跌
　　截止到日，合肥有150个二手房小区的价格与12月相比，出现了下降。其中，庐阳区19个，蜀山区23个，政务区11个，高新区12个，经开区17个，瑶海区18个，新站区15个，滨湖区9个，包河区25个。
　　合肥西南门户将添主城区大&动脉&
　　创新大道肥西段工程，春节后即将启动建设，该道路建成后将成为西南片区又一条交通大动脉，能直达主城腹地。记者从建设部门获悉，截至2016年12月底，肥西共承担重点工程建设项目136个，其中已竣工交付项目45个，在建项目79个，正在招标项目12个，总投资约100亿元。
　　合肥新增500个非机动车停放点为城市文明增风景线
　　近日，蜀山区笔架山街道多个小区居民发现，他们生活工作地方的马路边多了一些非机动车停车标志、停车线，一目了然，非常清晰。划归的停车位规范一致且不失美观，既保证了非机动车车头朝向一致，停放整齐，又为城市增添了一排&文明风景线&。为应对日益严峻的车辆随意占道停放问题，该街道开始在辖区内设立非机动车停车点，目前已初见成效。
　　包河区打传办盘点2016年&之最&一年取缔传销窝点790个
　　将合肥等地景点纳入传销画册里，用以歪曲含义对新人洗脑；一个出租屋内成立八个独立的公司，只为规避打传办检查&&日，包河区打传办盘点2016年&打传之最&。一年中，包河区打传办共取缔传销窝点790个；教育遣散传销人员3136名；解救群众18人；公安刑拘38人，起诉15人；行政处罚传销案件401件，罚没款总额1841800元；查处涉传车辆302辆；给传销分子户籍地邮寄《致传销人员户籍地一封信》96封，涉及2100余人。
　　合肥冷空气频繁到来注意保暖加强锻炼
　　观测数据显示，合肥从4日到6日三天累计雨量60.1毫米，超过了常年1月份平均42.9毫米。此后，随着北方一股冷空气的到来，连阴雨天气被按下&暂停键&。冷空气频繁到来，市民朋友们要注意保暖，加强锻炼。
　　中小学教师资格考试网上报名即将启动
　　2017年上半年中小学教师资格考试网上报名即将启动。1月8日，记者从省教育招生考试院了解到，考生在日-16日登录中小学教师资格考试网报名，网上资格审核时间为日至1月17日(节假日除外)，笔试时间为日。
　　合肥一女子带女儿&跨栏&过马路遇车祸女童腿部被撞伤
　　有斑马线不走，带着女儿用&跨栏&的方式过马路，最后，女童的腿被撞了，伤得还不轻。近日，合肥庐江路发生了这一让人心疼的事故。据目击者称，事发现场，女童哭得特别伤心。
　　建业时光原著小区车库失火黑烟灌入楼道
　　1月7日上午，合肥市经开区建业时光原著小区地面一层车库着火，滚滚黑烟弥漫进入居民楼内，不少业主被困室内，经历惊魂一刻。合肥消防提醒，如火势较大，浓烟堵塞了通道，则直接回到屋内，关好门，用毛巾等堵住门缝，防止烟气进入，打开室内窗户等待消防救援。
　　学生从同学头上跨过被摔残校方担责50%其他双方均摊
　　小航和小东是肥东圣泉中学的学生，在上体育课时，小航从坐在操场上休息的小东头上跨过，小东随即将小航摔倒在地。小航因此受伤，手臂骨折，导致了十级伤残的损害后果。为讨赔偿，小航诉至肥东县法院。
　　真警察反复劝都不信女子被假警察骗走14万
　　一边是&上海警察&打来电话称其涉嫌诈骗，一边是合肥警察打来电话称小心被骗，可是张女士最终选择相信&上海警察&，导致自己被骗14万元。 1月8日记者从警方获悉，目前该案仍在调查中。
　　★十八届中央纪委七次全会昨日闭幕。全会审议通过了《中国共产党纪律检查机关监督执纪工作规则(试行)》；选举李书磊为中央纪委常务委员会委员、副书记。
　　★中办、国办近日印发《关于深化职称制度改革的意见》，将实行学术造假&一票否决制&；对职称外语和计算机应用能力考试将不作统一要求。
　　★中国人民银行近日发布数据显示，2016年我国外汇储备下降近3200亿美元，央行稳定人民币汇率是外汇储备规模下降的最主要原因。
　　★昨日，中国首架极地固定翼飞机&雪鹰601&成功降落南极内陆冰盖最高点。这是南极航空史上该类机型首次飞抵该区域，标志中国南极航空保障能力覆盖到南极内陆地区。
　　★耗时五年，山西太原钢铁集团研制出可做圆珠笔笔头球珠的材料，打破了球珠材料高度依赖进口的局面。目前，该材料已投入生产使用，有望完全替代进口。
　　★南方粮油作物协同创新取得系列成果。袁隆平团队超级杂交稻双季稻亩产创造新纪录，官春云团队研发出高含油量、高油酸油菜新品种，南方稻田污染防控也取得新进展。
　　★数位美国外交官近日透露，美国当选总统特朗普的过渡团队发布命令，奥巴马任命的驻外大使在特朗普就任总统之前需全部离职。
　　★美国检方表示，已对佛罗里达州机场枪击案枪手圣地亚哥提起刑事指控。家属称，圣地亚哥作为美国国民警卫队成员曾在伊拉克遭受严重精神创伤。
　　★据韩媒报道，离开韩国执政党自立门户的反朴派8日将新建的政党党名定为&正党&。相关负责人称，&正&象征追求公平公正，有助于重树清廉形象。
　　★当地时间8日，伊拉克首都巴格达发生一起自杀式汽车炸弹袭击，造成至少11人死亡、25人受伤。目前尚无组织和个人对此事负责。
　　★昨日，曹德旺再次回应&跑路&传言。他说，在美国建厂是为了产业工业链的建设和培养，企业家本身有国籍，真正的企业家不会移民。
　　★近日，江西德兴香屯街道附近的天空呈现粉红色，引发市民担心。当地环保局工作人员解释，这是因云层增厚，同时空气中水汽达到临界状态，阳光折射呈现的景象。
　　★江西抚州资溪县农民老徐的合法在建房遭副县长吴辉文带人强拆，县国土局执法大队长称权大于法。徐家已向资溪县公安局报案。
　　★陕西西安张老太因路面结冰滑倒摔骨折，称洒水单位应担责。当地街道办回应，希望当事人提供相关资料，如确因洒水车违规作业致老太摔倒，会妥善处理。
　　★一女网友称在飞机上遭邻座某互联网公司高管李某戎猥亵。李某戎称对方是网红&碰瓷儿&。近日，公安局已判定猥亵属实，对李某戎处以行政拘留5日。
　　★北京女子李某谎称自己可帮人介绍央企工作，6年诈骗20余名亲友共计1500余万元。近日，李某以犯诈骗罪被判处无期徒刑。
　　★在京昆高速近日一场车祸中，一家4口仅刘女士1人幸存。刘女士决定捐出丈夫、母亲和1岁女儿的眼角膜，让更多活着的人见到光明。
　　★河北霸州一名村民近日不慎落入冰封河道的冰窟窿，过往的司机发现后纷纷下车，合力把他拉上了岸。
　　★近日，湖北武汉一位病人需要更换活体心脏，而供体在广东东莞。南航开通绿色通道，推迟航班等待携带器官的医生。医生从抵达机场到登机，全程只用了11分钟。
　　★近日，辽宁大连八旬老人被车剐倒昏迷，执勤交警刘宇迅速赶到。见老人瑟瑟发抖，刘宇便脱下警服为老人取暖，随后将老人送医救治。
　　它被称为地下雪梨，冬天必吃！
　　冬天待在暖气房里，总感觉嗓子干疼冒火，口干舌燥。有没有祛燥解渴的好方法呢？就要请出&地下雪梨&&&荸荠了！
　　荸荠有&地下雪梨&之称，也称马蹄、地栗。说起荸荠，第一印象就是肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，光想想就很解渴。荸荠中的粗蛋白、抗性淀粉、膳食纤维能促进大肠蠕动，调节肠胃功能。此外，荸荠有滋阴润肺、开胃消食之效。
　　生吃：稍微风干更甜
　　很多地方有生吃荸荠的习惯，如湖北等地区。把买来的荸荠在阳台等有风的地方稍微放一放，等皮有点皱巴了，洗干净咬上一口，清甜爽口。新鲜荸荠水分大，吃起来口感比较寡淡，稍微风干一下，味道更甜，切碎了也不容易散。但要注意，生荸荠可能感染寄生虫，吃的时候要警惕。
　　榨汁：加点柠檬更润嗓
　　荸荠可榨汁喝，再滴几滴柠檬汁，一方面防止荸荠被氧化，另一方面也有酸酸的口感。如果早上起床嗓子干疼，尤其是患有慢性咽炎的朋友，可喝一杯荸荠柠檬水。
　　也可以做中药方剂&五汁饮&喝，即用荸荠、莲藕、甘蔗、麦冬、芦根榨汁喝。雪梨、萝卜之类的配料也可以入选。
　　煮羹：银耳枸杞一起煮
　　取荸荠、银耳、莲子、枸杞子、冰糖各适量备用。先将银耳泡发，待银耳变软以后，择去黄色硬结部分，再撕成小块；荸荠削去外皮，放入小碗中浸泡，切成小粒；枸杞子和莲子洗净。锅中加入清水，放入莲子、银耳、荸荠，大火煮开后，改成小火，煮40分钟，再加入枸杞子、冰糖，略煮后即可食用。
　　炒菜：搭配素什锦排毒养颜
　　荸荠炒素什锦吃，将荸荠、木耳以及银耳一起炒食，再搭配些荷兰豆和胡萝卜，口感清爽，营养丰富，还能起到排毒养颜的作用。
　　凉拌：白糖荸荠最甘爽
　　将荸荠切成薄片，用盐水浸泡一会儿后捞出沥干，然后用盐腌15分钟，记着一定要将盐水滤去，否则太咸。再将白糖、醋在锅中一起烧热，待白糖熔化时，立即倒在荸荠片上，然后用碗迅速盖住，再焖一会儿，加点麻油拌匀，一盘甘爽的白糖荸荠就可以食用了。
　　被窝里的温度，远不如未来的收获温暖，所以不能贪图安逸；书本里的故事，总有你学到的人生，所以要多阅读；疏于运动，只会让生命生锈，所以要多锻炼；对自己负责，才能对别人负责，所以要学会珍惜。新的一天，做更好的自己！早安！
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