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答: 哈哈,段子手
大家还关注玩游戏能提高智商，到底有没有科学依据? - 简书
玩游戏能提高智商，到底有没有科学依据?
##本文可随意转载，但请注明出处。###更新于日####一直以来，益智类游戏都以能够在游戏中提高玩家的智力而作为卖点，但最近美国的7位心理学家对此却提出了反驳观点。7位心理学家通过筛查了过去两年里益智类APP公司引用的374篇文献(其中包括Lumos Labs和Posit Science两家公司，它们是全球专注开发大脑训练产品的佼佼者)发现并提出了结论，益智游戏的确让玩家在“玩益智游戏”方面的“智力”得到提高。然而，却没有任何证据能够表明，益智游戏可以使人在玩游戏本身以外的智力得到提高。
事实果真如此吗?玩游戏除了玩以外，其实并没有什么用吗?那以后还怎么找借口玩游戏?为了以后的幸福，小编特地查阅了相关的研究论文，下面就让我们从几组实验入手看看游戏对人们的影响究竟靠不靠谱。开始实验前我们必须确定一下实验的命题，从题目来看可以知道我们的命题是：玩游戏能否提高智商。但是“智商”是一个模糊的概念，因此我们在这里下一个定义：智商，为记忆能力、反应速度、想象力、逻辑思维能力的综合体，而我们的实验只要能满足提高上述中任何一个能力，就能证明玩游戏能提高智商。
第一组实验，美国罗彻斯特大学的肖恩·格林和达芙妮·贝弗利尔在大学生身上发现，那些动作游戏玩家(这些玩家在过去5个月里，每周至少玩4次，每次不少于1个小时。游戏类型则包括策略游戏、射击游戏等，在游戏中他们需要集中注意力，扩大注意范围或者提高警惕性)与那些很少或从未玩电子游戏的人相比，在多个视觉搜索任务上的成绩要好得多，说明在游戏中玩家的视觉搜索能力得到了提高。该研究成果已在注明学术期刊《自然》杂志上发表。
第二组实验，美国伊利诺伊大学的亚瑟·克莱默和他的同事研究的对象为老年人，游戏使用的是《国家的崛起·黄金版》。这是一款综合了实时战略与历史故事的游戏，无论是对反应速度还是复杂性上都有一定的要求。训练共分15次，每次是1.5小时左右，持续4~5周的时间，每个人的训练时间累积是23.5小时。实验后发现，训练组的老年人在多项需要执行控制能力的测验中(包括任务转换、工作记忆和短时记忆等)成绩显著高于不玩游戏的对照组，这个结果有力证明了游戏对记忆能力的提高作用。第三组实验，瑞士伯尔尼大学的研究员苏珊·贾基(Susanne Jaeggi)让一些学生玩了一款叫N-back的游戏。这个游戏的界面非常简单。一个白色的正方形画面被分为九格，每过大约两秒钟，会有一个小方格被点亮，与此同时，会有语音读出一个英文字母。如果点亮的方格与前一次的发生了重复，就在电脑键盘上按A键，如果语音字母重复了，就按L键。这是游戏的第一级。如果你顺利过关了，那么在第二级，你就得判断出被点亮的方格和语音字母是否上上一次相同。这样一来，游戏的难度一下增加了不少。如果你还能过关，那么下一关就得判断是否与三个之前的信息相同了……如此进行下去。参与实验的学生每天练习20到25分钟N-back游戏。在一段时间之后，他们再让学生们来做智商测试。结果发现，在做了12周和17周N-back游戏之后，学生们的智商测试成绩有不同程度的提高。这个研究结果发表在2008年的《美国国家科学院院刊》(PNAS)上。好了，从以上实验可以明显看出通过玩电子游戏的确能够提高智商，因此可以对之前的几个美国佬啪啪打脸了，同时也为日后玩游戏找到了充足的借口。想想如果当年就能知道这些的话，我的小霸王、游戏卡带、还有游戏光盘也不会被没收了。唉!说到这里就不得不提一下生长在红旗下的电子游戏了。
曾几何时“电子游戏”一词在许多家长和老师眼里如同洪水猛兽、精神鸦片。极力的打压和否定，从政府部门对网吧的规定一个接着一个，再到学校对电子的游戏的“一票否决”，最后甚至还出现了针对电子游戏的“网瘾治疗所”，如臭名昭著电击王者的杨教授。
而正当“如何让学生们远离电子游戏?”成为媒体或公众关注的话题时，这位“洪水猛兽”却又摇身一变，成为了招财猫、摇钱树。既带来了巨额的财富，也提供了丰厚的工作机会。如代理《传奇》而走向福布斯的陈天桥，创办网易的丁磊等一大批科技新贵孕育而生，在这时你可以否定游戏、但你绝对无法否认游戏带来的巨大经济效益。一方面家长们仍在痛斥游戏残害青少年、耽误学业;另一方面又有数之不尽的人才涌进游戏行业，从事设计、开发、运营等工作，更加促使了游戏行业的蓬勃发展。
再到后来，由于游戏竞技行业的飞速发展，产生了一大批的职业电竞玩家。知名的有WE电子竞技俱乐部、iG电子竞技俱乐部、DK电子竞技俱乐部等全国顶尖电竞团队，至于收入就拿iG电竞来说，最高收入可达20万年薪，可以说实现了儿时玩着游戏赚着钱的梦想。同时在日,国家体育总局正式将电子竞技列为一项正式体育竞赛项目，至此游戏成功平反，走到了阳光下。
到了如今，市面上的各种“游戏学院”、“游戏速成班”如雨后春笋般纷纷出现，如很多年以前的“计算机培训班”、“打字培训班”一样形成了互联网的亮丽风景线。特别是今年9月，教育部公布的2016年的13个增补专业中，其中就包括“电子竞技运动与管理”专业。也就是说从此“电子游戏”堂而皇之的走进了大学。
从最开始的反对游戏，再到开发游戏，之后的玩游戏，最后到今日的教游戏，“电子游戏”走过的这十多年的历程，同样也是国家不断转型、不断创新的历程。虽然说如今人们对游戏已不再谈虎色变，但我们也不能否认沉迷游戏的危害，因为确实有许多学生为了玩游戏而耽误了学业。这就如同饮酒一样，虽然不错，却也不能贪杯。所以我们需要保持一个客观的心态，既不能像以前一样一棍子打死，也不能一味的奉承鼓吹，要做到玩游戏而不是被游戏玩。当前位置：&|&&|&
哪些运动最能提高智商？
作者：张璐璐&&
责任编辑：张强
　　讯&球迷记者 张璐璐 近日，有研究表明得到足够运动的人，其大脑也更好。特别是冰球运动这类团队运动，不但可以促进身体机能，在保持身材改善体型及姿态，同时可以锻炼人的灵活性、练就团队意识，以及一个团队在各方面的能力。
　　运动不仅仅可以健身，同样可以增长智力，很多运动都具有锻炼大脑的作用。如果你想促进脑细胞新生、开发的智慧的话，那么就赶紧行动起来吧。一起来看看，哪些是有助于智力发展的运动。
　　1.健走
　　健走作为一项有效的心肺练习，比较普通的行走，心率至少提高13%，大脑获氧量至少增加5%。因为多了一副健走手杖，直立行走的我们也可以充分利用双手，做到手脚并用四肢协调，促进脑细胞新生。普通步行也可以!每周3次普通步行，每次30分钟以上。大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力也可提高15%。
　　2.舞蹈
　　女人的运动能力有时候弱于男人，那是因为男人更善用左脑，更容易掌握平衡。缺乏稳定的平衡能力，不但肢体动作不灵活，而且会严重影响左右脑功能分化的正确发展，特别是左脑的组织、推理及理解能力。我们和动物不同，动物的很多技能是天生的，比如猫爬树的本领、青蛙游泳的本领。但我们可以通过后天的学习掌握所有的技能。反过来通过对这些技能的学习我们又锻炼了大脑。
　　3.搏击
　　搏击运动手脑并用、不停地促使全身活动。你采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的。你的大脑皮层神经处于最适宜的兴奋状态。你观察敏锐、记忆清晰、思维活跃，创造潜能得以发挥，自我实现的需要更为强烈，克服困难的意志和取胜的信念更为坚定。
　　4.滑雪
　　滑行中眼、手、腿、脚的密切配合能最大程度地训练我们的反应速度。尤其是高山滑雪更是制造了强烈的成功感，提高应对各种挑战的自信心。附加值：协调性、柔韧性、灵活性同时得到锻炼。
　　5.骑单车
　　仔细回忆一下，关于单车的记忆，是不是很美好、愉快？研究证明这美好的情绪当时真的产生过，因为适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使我们心胸开朗、精神愉快——骑单车就能产生这种荷尔蒙。踩单车的动作可以压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，所以骑车后你会觉得头脑清楚、思维清晰。
　　6.乒乓球
　　你的老板打乒乓球吗？如果他打乒乓球，你也要抓紧练习，否则你的大脑很可能跟不上他的思维!科学研究表明：乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。附加值：“最优防近视运动”打乒乓球时，眼睛以乒乓球为目标，不停地远近、上下、左右调节和运动，不断地使睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，促进了眼球组织的血液供应和代谢，能有效地改善睫状肌的功能。
　　7.瑜伽
　　“她好像变得更有脑子了。”我们常常会发现身边有些女人练习瑜伽后变了。这不是错觉，而是一个事实──美国的研究人员证实：瑜伽可以提高智力水平。这与瑜伽能让人舒放心情，提高身体控制能力有关。研究人员通过对瑜伽所有姿势的对比后发现：向后屈身的姿势最有助于改善智力水平。
　　8.定向越野
　　定向越野是指参加者借助地形图和指北针，按规定的顺序独立寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间完成全赛程的运动。定向越野要求参加者有良好的判断力和学习能力。可以说是走出校门后，对数学、天文、地理、生物、物理等知识的再学习和再实践。
　　9.游泳
　　你一定知道，女人比男人更善于用脑!女人左右脑的脑梁部分粗于男人，因此左右脑可以顺利地同时使用。左右脑灵活使用一直是女人的优势。可是现在女人面临变成单脑女人的焦虑。因为女人像男人一样工作，取得成就，被迫过多地使用理性化的左脑。而一直让我们自豪的充满直觉和灵感的右脑常常处于沉睡中。右脑好奇心旺盛并且极富创造力;左脑则是遵从自己一贯的原则。左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑是高速记忆，它有“过目不忘”的本事。游泳能促进脑细胞的发育。水对外周血管的按摩和刺激能够提高我们神经系统对外界的反应能力，促进右脑的开发和使用。
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环保部通报除夕烟花爆竹污染最严重十城市，大同第一。
1月23日，在四川省万源市八台山境内，一片山茶花树权威科学专家揭密玩游戏的十大好处
尽管总有砖家叫兽抨击玩游戏的各种负面影响。但经过科学研究发现玩游戏是有N种好处，不仅能让人快乐满足，还可以起到减肥，延缓衰老等各种效果。而这些好处，相信各位玩家实际上在游戏中也会有所体会，例如DOTA让你更有团队合作感，例如劲舞团让你的手指更灵敏，当然不仅仅如此，一起来看看权威人士及科学研究出的成果，还有一些真实事例证明。大家一起来补充玩游戏的各种好处
沉迷于游戏，过量的玩游戏，对身体和正常生活还是有影响的，玩家们需要合理安排自己的娱乐生活。更健康的游戏！
暴力游戏让人们学会团队合作& 控制玩家攻击性等不良社会心态
由瑞典Gothenburg 大学研究得出：暴力电子游戏可以促进玩家团队协作的能力，也可很好控制玩家攻击性等不良社会心态。他们发现，即便这些游戏会让玩家具有攻击性，但是因为大部分游戏需要团队合作才能完成，所以一味最求攻击性的玩家，会得不到别人配合，也就无法玩好游戏。
于人生于社会有所启发启迪的道理
北外副教授丁启阵认为：有些游戏，其中的确蕴含着于人生于社会有所启发启迪的道理。例如“愤怒的小鸟”，小鸟在解救被囚禁的小动物时，虽然困难重重，挫折不断，经常会令人感到绝望。但是，只要坚持不懈，一定能够找到解决的办法。这不是寓教于乐，教育我们“不放弃，不抛弃”的道理吗？三四只小小鸟儿，因为心中有爱，有理想，肯舍身取义，便无坚不摧，无往不利。这分明是告诉我们，再渺小的力量，只要有信念，能坚持，世上没有做不成的事业。
玩游戏提高智商？电脑游戏或改变大脑结构
一个国际研究小组在英国《转化精神病学》杂志上报告说，对一些常玩电脑游戏的青少年大脑进行扫描发现，他们的大脑结构与其他青少年相比有所不同。
利用磁共振成像技术进行的大脑扫描显示，“频繁玩家”大脑中的“腹侧纹状体”比其他人要大。“腹侧纹状体”被称为大脑的“激励中心”，与奖励反馈有关，常常在人们得到外界回报时发挥作用，比如赌博赢钱或享受美食的时候。
玩游戏会快乐！探秘游戏快感来源
从生物学角度来看，关键词就在于有“年轻荷尔蒙”之称的内啡肽。众所周知，生物对于快感的体验来自于脑内啡的分泌和调控，而其中内啡肽更是直接参与了生物的感情控制。游戏的真正成功之处就在于恰到好处地激活了受众体内的快乐因子——内啡肽，从视觉到心理，有形无形中刺激玩家体内自动生成内啡肽，给受众带来一种天然的欣快感。鼓励玩家甩掉包袱，重新从游戏中找回当初让你心动的纯粹快乐。
玩游戏越多 越没暴力倾向
美国研究者经由临床试验发现，对于十多岁男性少年而言，平日里观看涉及暴力的电视节目、影片、玩的电子游戏越多，他们在现实生活中对暴力的敏感度会越低。
美国国家神经失调和中风协会学者乔丹·格拉夫曼引领的团队以22名年龄在14岁至17岁的男孩为调查对象，分析他们面临暴力画面时的敏感度。
借助用于观察脑部功能的功能性核磁共振成像技术和用于感知皮肤神经导电敏感度和汗腺分泌的特制感应器，研究人员发现，在给少年观看暴力程度不一的视频短片时，平时常看暴力影片的少年比少看或不看暴力影片的少年敏感程度低。
美国研究发现玩电子游戏能延缓大脑衰老
美国伊利诺伊大学厄巴纳—尚佩恩分校心理学教授阿瑟。克拉默和同事邀请40名年龄在60至80岁的老年人参与研究。他们被随机分为两组，一组在1个月内接受23小时的游戏培训，另一组不接受培训。
培训游戏名为“国家的崛起”，是一款时下热卖的电子游戏。游戏要求玩家具备同时处理多项任务的能力，包括选择正确的军事战略、建造城池、管理经济和养活人口。
研究结果表明，电子游戏使玩家“保持警觉”，帮助提高老人的记忆力、分析能力和同时应对多种状况的能力，有利于对抗大脑衰老。
事实也证明了，老人玩游戏更长寿。百岁老人Kathleen Connell虽然已经百岁，但老人还保持着健康，使不少人惊叹。而更有趣的是，老人表示自己的长寿秘诀是因为“任天堂DS”。她说，这无法用言语表达。若没有任天堂DS，都不知道我该如何生活。
游戏有助老人提高认知能力& 防止老人痴呆症
美国伊利诺伊州立大学的研究学者最近刚完成了一项研究，调查视频游戏对于60岁以上老人的认知能力的刺激作用。因为策略游戏涉及的面广，任务类型多样，研究人员选择了策略游戏作为工具，并教一群老人如何进行游戏。在随后进行了认知测试中，这群玩过游戏的老人得到的分数明显高于没有玩游戏的对照群。
测试的内容包括他们在不同的任务之间转换的能力、他们的短时间视觉记忆、他们的推理能力和记忆再加工的能力，即将信息存储于记忆中，并在需要的时候使用这些信息的能力。同时测试的还有这些老人口头复述、对反应的控制能力、以及他们在不同角度下分辨物品的能力。
研究人员发现，受过游戏训练的老人在很多测试中的表现都比较好。从整体上看，受过游戏训练的老人明显比另外一组在任务的转换之间更灵活。而他们的记忆再加工能力也有明显提高。他们的推理能力也有提高。而他们的短期记忆力和分辨旋转物体的能力也略微优于对照组。。
玩动作游戏可改善视力
美国研究人员发现，玩电玩对眼睛是有好处的，玩电玩不会让你变成瞎子。
罗彻斯特大学的一项研究显示，每天玩动作类电玩几小时，持续一个月后，视力平均改善20%。 他们先对这些学生进行类似眼科诊所的视力测验，然后将他们分成两组，一组每天玩一小时射击游戏，另一组则玩视觉效果不那么复杂的游戏。
研究结束后再对受试者进行视力测验，发现玩动作类游戏的那组的结果更好。
玩游戏还有减肥的功效
英国一名现年38岁的肥胖妇女通过长期坚持不断的玩《Wii健身》，现在已成功的减肥了140磅（约合64公斤）。在2008年初，Lara购买了《Wii健身》，然后每天早晨5点就起床按照游戏中设置好的计划进行锻炼，并一直坚持到了今天。现在她的体重已从最初的252磅降低到了现在了112磅，成功减肥140磅（64公斤）。
如果你真的想通过玩游戏来减肥，可以选择和这位英国大妈一样的方式，或者其他健身类的游戏，多运动，减肥指日可待。
玩游戏可以产生十大正面情感
李开复在微博表示，玩游戏可以产生的十大正面情感：喜悦、解脱、爱、惊奇、自豪、好奇心、振奋、敬仰、满足、创造力。
(本文来源：17173游戏网
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