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精英特速读记忆训练给我的帮助
练习快速阅读快半年的时间了，我不算聪明，属于刻苦学习一类的，我目前练习到52级，“现实”阅读中可以做到一目四行，15000 字左右每分钟的阅读速度（难一点的文章相对慢一点），理解记忆平均可以达到70-80%，在学习、生活上对我帮助都特别多。之前都是看吧友们的经验，今天也想给吧友们说一说我训练后的心得，和正在练习的朋友一起交流学习，也给初学者更多的信心。本帖是交流讨论帖，朋友们在训练过程中遇到什么问题，可以在这里相互探讨交流。（如果还没有接触过快速阅读和记忆的朋友，可以先做一个了解：）
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一、训练大幅度地提高了我的阅读速度和阅读效率　　我之前的阅读速度在200子左右每分钟，理解记忆能力差，需要读好几遍才可以做到理解。经过速读专业训练五个多月后（每天抽一到两个小时练习），目前阅读速度15000字左右每分钟，理解记忆70左右。经过我的练习发现，一般每天坚持练习一个多小时，一个月下来，对阅读速度的提升在3-10倍，也就是说就算你接受能力再差也能达到1000字左右每分钟。（听指导老师说：经过一个月的按要求练习，学员基本都能够提速读能力5至10倍，学员的平均阅读效率可达字/分钟。大约有15－20%的学员可超过5000字/分钟，初步体会快速阅读眼脑直映的感觉。）
二、训练明显改善了我的注意力　　我之前注意力很不集中，经过这个练习慢慢的得到了改善。究其原因主要是：在速读速记训练上，所有的训练都与注意力问题有直接或间接的关系，只有注意力的高度集中，才能实现快速阅读。（软件练习的好处就在于带有一点强制性）特别像训练中的舒尔特表、视野扩展、静心调息等对注意力都有很好的训练效果。
同为练习着，很棒，支持楼主
三、训练能大幅增强我的理解记忆力与瞬间感知力　　理解记忆是阅读、学习的一种基本必备能力，也是学习一切知识的起点。同时，它也是我练习快速阅读中重点和目标。
在速读训练中，我紧紧抓住了影响记忆的两个基本因素：注意力和形象思维能力，从根本上改变了我的记忆方式。另外再结合记忆部分的练习，相互辅助、相互促进，最终在训练中提高瞬间感知和理解记忆能力。
看到楼主练习的成绩，我也想练习提高一下阅读速度和理解能力，希望楼主能指导一二，多谢了！
四、训练帮助我明显提高了学习成绩。　
要想提高学习考试成绩，必须提高我们自身的综合分析、解决问题、理解记忆等的能力。这些能力的形成，必须通过阅读大量的课内、课外知识去实现。我掌握速度和记忆能力之后，就具备了快速学习、复习巩固，快速积累知识、信息、素材的能力，从而形成综合分析问题解决问题的能力，提高我的综合素质及学习成绩。
楼主不会是那个软件的托儿吧？
真的是个付费软件，令我更怀疑楼主的动机了。。
五、训练极大增强了我的自信心　　自信心不是生来就有的，而是通过一个个小的成功积累起来的。在速读记忆专业训练中，阅读与记忆等基本能力的提高，尤其是阅读速度发生质的改变，直接增强了我的自信心。自信心的建立有利于能力的充分发挥与运用，而自信心强与弱又是的一种反映。
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其实我第一眼见到这些要收费的软件我就比较反感
六、巡礼啊提高了我的，尤其是读书兴趣　　当一个人在某一方面的能力比较强时，他就喜欢做某些方面的事情。经过速读训练，让学员在阅读中增加理解记忆能力，同时看到大量高质量的各类文章和学习素材，让学员在学习中深刻体会不断地克服困难、挑战自我的一个快乐的过程。学员平时总觉得看书是一种负担，尤其是对比较厚的书。这种畏惧心理必然会使学生失去读书的兴趣。当经过速读记忆训练后，学员们的阅读速度得到大幅度的提升，使学员能够在很短的内搜索大量的信息。一本厚书很快就会看完，而且获得了许多有益的信息。这样就克服了恐惧厚书的心理，有效地增强了读书的兴趣。
怎么到处见到JYT的托！
帮助大脑解压的五种食物：　 ，选择含钙高的牛奶、、、等食物，有安定情绪的效果。　香蕉 ，对备战考试的学生来说，常吃香蕉，可以缓解紧张的情绪，稳定心态。　和 ，处于考前紧张环境中，多吃些富含的食品具有平衡的效果。　 ，许多营养学家将视为减压剂，它可以调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。　红茶 ，科学家称：当你感到太大的时候，来杯红茶会使你感到神清气爽。
学习中，记笔记的方法：记提纲记补充记疑点记问题记方法、思路记心得
我才刚开始练习，以后要多向楼主取经了
不管是不是托，反正对我有用就行了。其实从某一种角度来看，我们的生活需要广告，没有广告很多东西我们根本就不可能了解和运用个人观点，不许勿喷
露珠好，我最近使用了精英特，发现我总是记住很少东西，读的速度还可以，比如水平测试，第一部分我可能得30-70分，闪读常常满分，怎么破？
楼主 问一个问题 精英特符号训练到底是怎么看的？
是看着中间然后余光看两遍，还是从左到右看？然后那个均匀的看到是什么意思，怎么算是均匀的看到每个符号?
我练习两周了，到12级，阅读速度提升了，感觉理解记忆还有点跟不上，是什么原因啊？
个人对眼脑直映非常看好，请问我怎样练习才能练成眼脑直映？楼主你是什么时候感到眼脑直映的？
lz ,加好友？
新练习速读记忆的朋友，有不清楚的可以在这边交流
报告楼主，发现bug一个：这题说因为那”两个原因“，为什么只给一个选项，
能说一下你平时都做一些什么练习吗？
我是伪学霸
请问，在开始训练速读的时候怎么做到不默读呢
楼主，我也是用的精英特，现在28级了，可以加个一起交流吗
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关于“精英特速读记忆训练软件2.0版本”
正所谓“天道酬勤，思者常新；十年磨剑，厚积薄发”！
2015年立春之日，正是精英特创立十年之时，训练软件新版本的研发提上了日程，经过精英特团队一年多的努力，终于在2016年秋天收获了“2.0
版本”（9月20日正式发布）。这个汲取十年研发精华、更具创新、更加完美的产品，必将开启精英特在中文速读记忆训练领域一段新的里程！
十年如一日，精英特始终致力于――全脑理论、脑科学、阅读记忆心理学、速读技巧训练、记忆开发训练、人体工程学、专家分析系统、互联网云服务……等诸多领域的交叉研究与创新，从而创造性地将各领域结合在一起，打造了“互联网+技能训练”模式的“精英特速读记忆训练系统”！
感谢有您，感恩有您！漫漫人生路，精英特助您一臂之力！
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