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野外生存实用技能 主要技能
一、野外宿营地点的选择与营地的搭建 二、如何避免迷路及如何辨认方向
三、如何在野外寻找水源
四、野外如何预测天气 一、野外宿营地点的选择与营地的搭建 不适合做营地的地方
1 河滩上或者河谷中央――放水或者取水不方便,山洪  2 河流转弯处的内侧――洪水  3 山顶迎风面――风大、取水不方便  4 谷底低洼处――潮湿、落石  5 枯木或者蜂巢底下――落木、野蜂袭击  6 动物觅水点――动物骚扰
必须遵循营地选择的基本原则: 近 水 维持生命所需要的物品包括食物和水。尽管食物是补充身体所需营养的重要源泉，但它还不是野外生存中最至关重要的问题。水才是最重要的。在没有食物的情况下，野外生存者可以将生命延续一个月，甚至更长的时间，但是只要缺水的时间持续几天，人的生命就会陷入危险境地。 如果是在正常运动的情况下，一个人平均每天的需水量约为2～4升。如果天气特别热或者特别冷、静止或是剧烈运动的情况下，人体的需水量将增加到每天5～7升。 ★因此营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用用水，又能提供洗漱用水。但在深山密林中，靠近水源可能会遇到野生动物，所以要选择离水300~500米的地方扎营，还要格外小心注意。 另外也不能将营地扎在河滩上或溪流边或干涸的河床上，因为一旦下暴雨或上游水库放水或山洪暴发等，就可能有生命危险。 背 风
风会迅速带走人体的热量、制造寒冷、卷走帐篷等，甚至会引发疾病。同时大风会使点火做饭取暖很困难，也很不安全。 所选营地一定要避风，一是为了保证正常休息，二是为方便用火。最好是在小山丘的背风处，林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面
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还在找哪里有好玩的露营活动么？！就在沙河子满族村寨啦，红河上游，十溪汇流，百鸟争鸣，千顷森林，万亩水面说的就是这啦！两天一夜的行程，白天我们一起探险、溯溪、游山玩水，晚上还能搭帐露营，围着篝火开party！真正的美式营地活动，不要错过喽~
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产品介绍（特色/行程）
线路A默认行程
行程天数：
适用团期：
暂无适用团期
行程天数：2天1晚
成团方式：出发地成团
目的地：抚顺
往返交通：汽车/汽车
组团形式：
联合发团；本产品与其他旅行社联合发团。
产品特色详情
让孩子深刻体会在大自然的生存智慧，拥有超强的适应和生存能力。如果孩子有幸完成一天的野外生存挑战，相信孩子们一定会重新评价自己的人生旅程，感恩生活的赐予。因为大家学会了如何寻找水源、生火、露营、速降、辨识方向及天气……懂得了如何接受自然馈赠的数不尽的礼物，懂得了团队精神和挑战个人潜能。
o用餐安排：沙河子满族村寨特色团队桌餐，3正餐，1早餐
o住宿安排：沙河子满族村寨特色火炉住宿，4人一间
o行程安排：大客往返
凭身份证入住
* 蓝色“嘚瑟行”旗帜
市府大路中级法院对面
行程明细* 以下行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。
集合，前往沙河子，开展破冰活动，大家相互熟悉之后开始分房。
抵达沙河子满族村寨
到达沙河子满族村寨后有满族格格在门口迎接讲解村寨的民俗文化，进行分房。
沙河子满族村寨特色团队午餐
午餐过后开始团建活动（野外生存基本知识讲解）→野外寻宝（食材、生存物品等）
团队建设活动的目的是要让员工有归属感、安全感、集体的荣誉感。员工的关怀：生日祝福啦（可以是一种形式，唱生日歌，蛋糕券），入职大礼包啦（员工手册、企业文化、通讯录等等），节日活动（围绕儿童节、母亲节、父亲节、重阳节等节日开展一些活动），其他类似的很多团队文化：以每月一次，特定主题组织一些活动，可以是素质拓展，可以是主题演讲，可以是领导培训（愿景、工作总结、计划等等）日常的工作：定期的沟通，上下级沟通，跨部门沟通，跨层级沟通，以轻松愉快，非正式的会议形式开展，让大家广开言路，争做主人翁，并切实解决这些小问题。
让孩子深刻体会在大自然的生存智慧，拥有超强的适应和生存能力。如果孩子有幸完成一天的野外生存挑战，相信孩子们一定会重新评价自己的人生旅程，感恩生活的赐予。因为大家学会了如何寻找水源、生火、露营、速降、辨识方向及天气……懂得了如何接受自然馈赠的数不尽的礼物，懂得了团队精神和挑战个人潜能。
晚餐，帐篷搭建→篝火晚会，晚会之后就寝
帐篷的选择：按人数分的话分单人帐、双人帐、多人帐、大帐。一个人去玩的话，当然首推单人帐，重量轻、搭建方便，作为一只单身狗，我只用单人帐！双人帐适合两人使用，情侣可以带出去混账，这种体验一定要体验一次才好啊！多人帐可以供多人使用，大帐的用处一般是多功能的，在一些大型活动中一般都会有大帐来办公。另外帐篷的选择还需要根据旅行的气候条件等来选择，这里不详述。防潮垫：我时常看到很多人买了一张跟锡箔纸差不多厚的宽大垫子，我实在难以理解，他们难道不觉得膈应吗？防潮垫应该要有一定厚度，因为防潮垫的作用不仅仅是用来隔离地气防潮，还有对地面不平带来缓冲的效果，想象一下，地面不平时你睡在一张锡箔纸上能睡着？防潮垫一般分两种：发泡垫、气垫。
篝火晚会，起初是草原人民一种传统的欢庆形式，现在除了草原人民之外，已经流行到各个群体之中。还可以在篝火晚会中玩一些小游戏1、大家手拉手在篝火边围成一个大圆，同跳小兔子舞。2、击鼓传花：一人击鼓，由主持人进行游戏及题答形式贯穿晚会现场。3、看表演节目的人员，一边吃着烧烤，一边看着即兴表演，其乐无穷。4、晚会穿插游戏：5、燃放烟花
回寝休息喽
早餐：无 午餐：沙河子满族村寨特色团队午餐 晚餐：沙河子满族村寨特色团队晚餐
沙河子满族村寨特色火炉，四人一间
早餐后开始晨练，简单的运动过后去爬山（野外生存挑战）团队合作。
爬山（野外生存挑战）
爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。
沙河子满族村寨特色团队午餐
返程回沈~ 结束行程
早餐：简单早餐 午餐：沙河子满族村寨特色团队午餐 晚餐：无
*请注意以下行程补充事项：
根据安排，这次活动内容涉及野外生存纪律和野外生存基本知识讲解、负重登山、野外丛林行军、野外技能培训（地形图识别、天气识别、方向识别等技能）、营地建设、窝鹏搭建、避身所设计、钻木取火、野外烹饪、水源净化、野外寻宝、悬崖速降等。
o交&&&&&&通：往返旅游巴士
o住&&&&&&宿：沙河子满族村寨特色火炉----酒店标准4人间1晚。
o用&&&&&&餐：行程中团队标准用餐，团队桌餐（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
o导&&&&&&服：全程陪同中文导游。
费用不包含
o单&&房&&差：单房差（每火炕不足4人需补交单房差）。
o补&&&&&&充：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目
o旅游意外险：旅游人身意外保险
o交　　通：
（1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。（2）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。（3）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
o团队用餐：
十人一桌，八菜一汤，人数不足十人时，在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
o游　　览：
（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。（6）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
o购　　物：
当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。
o差价说明：
（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。（3）如遇区域性促销活动，产生不同预订城市价格差异，差价不予退还。
o出团通知：
出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
o意见反馈：
请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
o活动说明：
*如您被法院列入全国失信被执行人名单，您可能无法正常出游，您可于报名前自行核实，避免不必要损失。
病患者、孕妇及行动不便者：
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。
2. 因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。
未成年人：
1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。
2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。
外籍友人：
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。
双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。
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在门市进行签约付款。
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网上支付：
（1）网上银行：支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行（2）信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行（3）第三方支付：第三方支付：支付宝、快钱、财付通、银联在线
门市支付：
门市现金付款、转账支票、刷卡。
对公汇款：
通过银行将相关款项汇至指定账户。
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野外生存技能课程心得
导读：野外生存技能课程心得，本学期我选择了野外生存技能课程，老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测，我学到了野外生存所需的装备，在野外，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存，在野外经常会碰到蛇，标记以及其他野外应急技术，四、野外饮用水的净化处理，军队至都采用此法在野外对水进行消毒，我在这门课程上
野外生存技能课程心得
本学期我选择了野外生存技能课程，在课堂上，我学到了许多。老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，同时我也知道了大自然是如此的丰富多彩。首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测、野外伤病的治疗等等。然后，我学到了野外生存所需的装备。在野外，随时都可能发生不测的事件，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存。
以下是我对部分所学知识的总结：
一、个人基本装备:
1.安全头盔：带煤石反光头灯的专业头盔，没有的话也可用自行车头盔式施工安全盔及摩托车用头盔代替。
2.防水耐磨的连体服装最佳，及护肘、护膝、手套、消毒口罩、高帮防滑胶底鞋及备用服装。
3.贴身中型双肩背包：有腰带及胸扣的最好，侧带和挂扣接口要多，当然有条件的话建议使用筒状包或者专业探洞包。
4.水壶及净水吸管：水壶最好用保湿壶。溶洞内水源中富含各类矿物质，有些对人体有害，因而洞内取水应经净化和简单过滤后才能食用，请大家注意。
5.莹光灯照明灯及强光手电：溶洞内使用莹光灯照明效果最好，最好用线拴好挂在身上并与头灯及强光手电筒配合使用。不要忘了配备备用电池及备用灯管或灯泡，需将所有电池平均分为三等分，进入和返回过程中各用一部分，另一部分则做应急时使用。
6.所带的食品也需按三等分的原则来使用。应尽量带一些高热量、重量轻、营养丰富的食品，并配一些富含维生素的干果制品。
7.一块薄而结实的塑料布式铝布；可在休整时用来防寒、防潮和保暖。
二、各类应急和急救装备：
1.哨子：用于在溶洞中相互按约定程序联系。防水火柴和打火机：在应急时使用。卫生纸应急时可做记号或包扎、止血用。多功能小刀用于解决各类小麻烦。笔记本及铅笔用于记录洞内的考察情况，勾画溶洞草图。
2.记号粉笔和导向线图：在遇岔洞时作记号标记并用导向线帮助返回。导向线最好用耐磨结实的细尼龙线。
3.燃烧棒：用于辅助照明、对付小型兽类和发信号，可用“烟花”代替。小瓶灭定害灵在休整时喷一个防护圈来防护害虫的袭击。必要时用火机点燃喷出的气体，可做火焰喷射器攻击大片害虫和小型兽类，
4.大号蜡烛：用来照明，生火及在休整时测试空气中的含氧量（代替电石灯），遇险迷路时顺火苗方向，寻找有氧气的出口。
5.急救药盒：最好用密封好，重量轻的透明塑料盒。盒内常备几类不同品种的感冒药、肠胃药、抗菌消炎药、抗过敏药、抗蛇毒药、上呼吸道润喉消炎药、外伤用消毒止血药、绷带、胶布、小瓶眼药水(可用于清洗创口)和风油清，再备几片细长型硬塑料片，在遇到骨折时配合绷带及胶作固定肢体用、别忘了备一小袋盐及糖果和一瓶复合维生素在被困时保持体能等待营救。
三、攀爬绳索及技术装备
1.根据溶洞的实际状况备好几条长短不等的攀爬主绳、备用绳套和10米长
短的辅助绳。
2.适用于不同岩缝和岩壁的岩石锥、环型铁锁和岩溶洞固定专用膨胀锥。
3.攀爬进固定身体的安全腰带(最好洞穴专用的那种），用于垂挂在攀爬主绳锁上便于上下攀爬，自我保护。
4.用于岩壁间攀爬主绳上升和下降时使用的专业上升器和下降器。
5.轻便坚固的鹤嘴尖锤，用于标本的采集和钉岩石锥。
6.备几个用于装各类标本石样的小塑料带。
在配齐以上装备后，应分类分装各类物品，并合理分配每人的负重，注意公共物资的保管和使用。在出发前将溶洞的详细地理位置及详细行程计划提前通知家人及洞外留守人员；在进洞时通知最近的可通讯城镇或村落，在洞口插好明显标记，留下参加人员进洞时间及出洞时间的详细记录。最好留下一名接应后勤人员在洞口接应和进行意外时的急救和通讯工作。在整个探险活动中，注意自然环境的保护和相互协作精神是极其重要的。
另外，在野外经常会碰到蛇，在晚上睡觉时，防蛇的工作显得很重要。睡觉在帐篷周围撒一些蒜头，这样就能有效的防止蛇的侵入。
其次，我还学得到了用影干端点轨迹定向，用影子端点轨迹定时，遇危险动物的应急方法，如何防寒，标记以及其他野外应急技术。
四、野外饮用水的净化处理
一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢？
方法如下：
1．将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌人壶中存储备用。一般情况下，一片净水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用二片净水药片进行消毒。目前，军队至都采用此法在野外对水进行消毒。
2．如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行消毒。在己净化过的水中，每一升水滴人3一4滴碘酒，如果水质混浊，则在每升水中病人的碘酒要加倍。搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些， 20一30分钟后，即可饮用或备用。
3．利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。在已净化的水中，每升水滴人漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味几，注意不要把沉淀的浊物一同喝下去。
4．如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋（白醋也行），也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒人一些醋汁，搅匀后，静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。
5．在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火种的情况丁，把水煮沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法。
6．如果寻找到的水是咸水时，用地椒草与水煎煮，这虽不能去掉原来的咸味，却能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水煎煮，最后出现的沉淀物不要喝。
另一方面，我还在课堂上学到了如何求生的技巧，如何处理疟疾、伤寒、登革热、斑疹、
蚂蟥咬伤、蛇咬伤以及采食野生植物的相关知识。
总之，我在这门课程上学到了太多，不仅拓宽了视野，而且增长了知识，它使我对野外生存有了全面而深刻的了解。
最后，我想联系自己的经历谈谈这门课给我们大学生带来的益处，有一下几点：
1.认识自然，增强体质。在亲身回到大自然中去游玩去冒险的过程中，充分利用空气、阳光、水等自然资源，使我们体会自然，体味探险，享受旅游。在享受自然赋予我们宝贵财富的同时，净化我们的心灵，陶冶我们的情操，增强我们体魄。
2.放松心情。出门散散心能够很好的促进大学生心理健康的发展，体育运动能够有效地缓解我们的心理压力，调节我们的情绪，增强我们的人际交往，扩大我们的交际圈，有助于学生身心健康良好的发展。
3.增强应变能力和适应能力。野外是一个变化多端复杂的环境，有很多事先预料不到的意外情况发生。如何面对这些意外情况，是对一个学生的严峻考验，是培养学生应变能力和适应能力的有效途径。
4.培养学生的团队合作精神。每个参加过野外生存的学生应该知道团队的重要性，通过互帮互助，解决同伴们遇到的困难，共同解决问题，很好的缩短了学生之间的距离，增进了学生之间的友谊。对大学生的成长和处理人际关系起到了很好的积极作用。
我希望通过这门课程的学习能对我以后可能遇到的野外生存等相关情况有所帮助，并让我把所学知识运用到实践中去。
姓名：刘传超
班级：2012级电气3班
包含总结汇报、外语学习、人文社科、党团工作、专业文献、应用文书、经管营销、旅游景点、资格考试以及野外生存技能课程心得等内容。
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