出杆不稳、走位不细、球技停滞不前？
想成为台球高手吗？
快来看看下面的“终极攻略”
　　小编已经使出洪荒之力
　　剩下的就交给你们了！
　　1、培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定。
　　2、经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响。
　　3、不要仅用指尖握杆, 更不可使用手腕力量紧握球杆, 轻提球杆方式最正确。
　　4、母球与目标球接近时, 应缩短架杆距离, 而握杆位置也需适度配合前移, 反之则向后移
　　1、持杆的水平角度越小, 撞击的准度越精确 。
　　2、握杆的肩膀线 ( 中心线 )要对准目标球的方向, 肩膀点在双脚重心点正上方 。
　　3、保持下巴中心点 在球杆的正上方, 与鼻尖, 眉心, 成一直 线 。
　　4、出杆前, 3~5 次的运杆即可, 超过 容易失去节奏感, 反而给自己增加不必要的压力 。
　　1、运用球杆出杆摆动的速度, 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞击的力量
　　2、小臂自然下垂, 轻提球杆, 前后来回摆动, 力求节奏平稳顺畅, 尽量维持不变的速度 。
　　3、回杆速度 ( 出杆前 最后一次抽回的动作 ), 尽量降至缓慢, 全神贯注, 身体不动如山, 一击而出, 此为准度之决定 。
　　1、将打击要求的很柔软, 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。
　　2、出杆前全神贯注于架杆点, 与母球之撞击点之精确位置, 出杆时将注意力转移 集中于目标球
　　3、出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时, 不可勉强出杆, 应站起来重新调整基本姿势 。
　　1、出击后, 动作顺势而下, 一气呵成, 确实完成出杆动作 。
　　2、击球后, 暂时保持原来姿势, 不要立即站起来, 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作 。
　　3、球杆前截扬起, 或是左右偏斜, 以及身体各部的晃动, 均会造成准度的失误。
　　1、要求姿势的稳定与身体的平衡最重要, 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动, 熟练头,手,脚, 和身体各部的正确位置 。
　　2、固定标准姿势, 其感觉轻松自然又很舒适就对了, 无须刻意去模仿他人, 除非其姿势确实很适合你。
　　1、尽量不要使用加塞球, 因为它比你想像中更难控制, 多利用中线上的杆点, 配合球型, 与角度, 走出你要的路线 。
　　2、加塞时, 切忌使用身体的力量, 也就是所谓身体加塞的坏习惯, 它是缺乏信心的讯号, 更是造成延伸不直的致命伤 。
　　3、切薄球时, 尽量使用下低杆, 可以减少母球撞击子球时, 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。
　　1、练球的目的, 在于提升自己本身的实力水准, 而非仅以打败对手为荣 。
　　2、尽量找球季比自己好的球伴切磋, 并互相研究, 比较能够有所吸收和助益 。
　　3、以求艺之心态为出发点, 抛弃输赢, 而着重于球赛中的理解和分析, 如此更有助于改善和提升
　　4、固定的练习, 经常性的比赛, 可学习到更多面的观念与技巧, 并增加自己的稳定性及抗压力, 是成为高手的必经途径。
小编只能帮到你这了，剩下的靠你自己了！
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（技术）台球的站位和击球技巧
正确站位有助于完成正确击球动作。右手握杆，以右脚为轴，左脚略向侧前方迈出一步，两脚分开不宜过大，身体保持平衡。身体位置与球杯的关系保持上体前倾，脸的中心保持在球杯之上，架杆的手臂充分伸展。架杆手的位置应与本球保持约15厘米距离。如下图所示为站位姿势。站位要点提示：（1）两脚略前后分开，处在合理位置；（2）身体保持平衡。2.击球动作
以肘部作为支点，像钟摆一样前后幌动，球杆向前移动时要平稳，直线前移，不宜上、下、左、右幌动。肘的动作要像一条链，前臂像一个钟。击球时以肘部作为支点，像钟摆一样前后幌动。击球时球杆要平稳直线前后移动，如下图所示。击球动作要点提示：（l）以为支点，前臂自然地前后摆动；（2）球杆平稳地直线前移；（3）出杆击球时不能上、下、左、右摆动。 3.出杆击球
架杆的手臂充分伸展，架杆手的位置应与本球保持约15～20厘米距离。出杆击球的姿势，如下图所示。出杆击球要点提示：（l）出杆击球前，球杆略有停顿；（2）瞄准时全神贯注在目标球；（3）出杆击球要有自信心；（4）头部保持向下。来自：daqiuba8微信公众平台
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瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一，几乎在每次击球中都需要用到。台球运动中最基本的要求是要将目标球精确的送入袋口，为达到这一目的，首先要确定瞄准点，即应该将母球向什么方向击出才能将目标球击进袋，其次再是运杆击球，将母球精确的击向瞄准点。倘若瞄准点估计错误，那么击球再精确，也不可能将目标球击进袋。因此确定正确的瞄准点实在是台球运动中的重中之重。
提高瞄准能力的方法与台球中的很多其它能力都有所不同，很多其它台球技能如力度的控制等主要依赖多练习来形成感觉。瞄准当然也需要练习，但也依赖于正确的瞄准方法，这些方法基于物理学与数学原理，是有迹可寻的。如果不清楚这些原理，而单纯靠多练习形成感觉，则未免事倍功半，并且球感也容易时好时差，状态起伏不定。反之如果知道原理，再辅以练习就可以获得更快的进步，并且状态的波动也会小一些。对于专业球手，通过无数次的练习已经形成了非常好的球感，可能不一定需要在打球时根据这些原理来确定瞄准点，因此很多专业的台球教程上对瞄准的方法都不多谈（我不是专业球手，这里仅仅是猜测而已）。但对于向我这样普通的业余人士，则希望有一种科学的方法为指导，改变打球瞄准时凭感觉，时灵时不灵的局面。幸运的是根据最近半年来的体验，一种科学、易于操作且精确的瞄准方法是存在的。对于球台上有定位星的美式台球或九球，这一方法具有很强的可操作性，且能够处理任何情况，并且大部分情况下也具有很高的精确度。接下来本文就来讲解这一瞄准方法的原理与使用方法。
台球瞄准最基本的数学原理是所谓“半球法”，如图一所示，即正确的瞄准点（A点）在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，与目标球中心距离一颗球
（也即与目标球表面接触点（B点）距离半颗球）。不论母球与目标球位置如何，即图中角α是多少度，击球时只要对准A点打，就一定能将目标球送进袋口（当然
α角一定要小于90度才行）。由于这一方法可以先假想有一个虚拟的台球与目标球刚好相切，且两球连线对准袋口，而瞄准点即为这一假想球的球心，因此这一方
法也称为“假想球法”。又由于瞄准点在袋口中心点与目标球心连线的延长线上，像是这条线长出了一截长度为半颗球的尾巴，因此也俗称“找尾巴”。
欢迎拍砖指正
最帖近看了些关于瞄准的帖子，感觉看不懂！也许是因为每个人都有自己独特的打球方式吧。
关于本人的瞄准，说白了就是靠感觉，多年积攒出来的感觉（不过因为个人和环境的原因，本人中间有几年基本没有打过球，所以现在对台球的感觉并不能说非常好）
既然是靠感觉，其实也就没多少可以拿出来和大家分享的。但有些经验，可能不对，也希望对大家有所启发
本人瞄球时，看的不是点，而是线！一般是从袋口到目标球的延伸线，这条线有一颗球的直径那么粗，其本质就是“幽灵球瞄准法”
所谓幽灵球瞄准法，就是说想象一颗紧贴目标球，和目标球形成传球的“幽灵球”，然后把主球打到“幽灵球”的位置上。
那么问题出现了：如何找准幽灵球的位置？我的建议是：初学者不妨先在那个位置放一颗球（我叫辅助球），然后去瞄那颗球，瞄准的时候，别光看着辅助球那个点，而是“看”想象中的从袋口到目标球的那条延伸线！（这点很重要，不然你瞄一辈子也找不到那种感觉！）多瞄一瞄感觉就出来了。
在这个瞄球方法里，那条延伸线是非常重要的，是所有感觉的基础。
说了上面的话，问题又出来了：这条延伸线其实不止一条，也许同一种球，你我找出的延伸线会不同，这个不同在打比较靠近库边的中袋球时差距就明显了：如果以中袋中心做延伸线，那么打出去的目标球肯定会磕到袋角弹出来，我的经验是从袋口靠近中台0.5CM~1CM处做延伸线；那么同理，打底袋时，这条延伸线应该是从袋口离你比较远的边缘0.5CM~1CM处做延伸线。
有些童鞋也是用幽灵球瞄准法打球的，但仍然会出现以下问题：
1、根本瞄不准。
本人觉得这个问题出在你还没有找对感觉。记住，台球是一个空间的东西，球的运动至少是线而不是点，因此在你瞄准的时候只看目标球是远远不够的，你要看的是“从袋口到目标球”，然后在心中想象一条从袋口到目标球的线，从而才能找对“幽灵球”的位置。
<font COLOR="#、打出去的目标球经常磕到袋角弹出来。
这是因为你的延伸线是从袋口中心画出来的，真正的画法是：中袋球从靠近中台的袋口边缘0.5CM~1CM画；底袋球从袋口离你比较远的那个袋角边缘0.5CM~1CM画。
我所谓的“画”，其实就是想象。这种想象的方式可能对某些人来说比较困难，但事实上很简单，当你打过很多杆后，就会建立起条件反射似的感觉，打球前连准备动作都不用（所谓的双停，我都很少，基本是站准位置→趴下→出杆了事）...
最后说一说走位的问题。这个问题我到现在偶尔还会出现：为了走位却把本来很简单的球打丢了。
出现这个问题的原因其实很简单：出杆时想的太多！其实关键在于，走位这件事，不是在出杆时才思考的，而是在你还没有趴下之前就已经想好了的！在你还没有站准位置之前，你就应该想好你的布局：你要打那颗球？你准备把主球停在什么位置？你需要什么样的杆法？多大的力量？主球的运动线路是怎样的（出杆前想象主球的运动线路非常重要）？想好这些后，先坚定你的信念，然后先把支撑腿站到准确的位置上（击出主球的线路上），再想一遍主球击出后的运动线路，然后趴下，用你该用的杆法和力量，瞄准，集中精力把主球击出，在你击球的过程中，你需要的是：1、正确的瞄准方法；2、精力的集中；3、坚定的信念！如果你准备击球时心里还有犹豫，或者感觉不对，那么站起来从支撑腿的站位开始重新做一遍动作，趴下后不要再做比较大幅度的调整！因为趴下后的调整会使身体的重心和出杆的线发生偏移扭曲，从而导致出杆不稳！
最后说一点题外话，是我以前练习左手击球时想到的：所有的方法，基本都没用！没“内功”，一切都是浮云！内功是什么大家都应该懂，怎么增强内功呢？就一个字：练！当初本人练习左手的时候，无论怎么强调出杆动作，出杆还是会很别扭，打出的球还会很菜，这就因为左手的“内力”不够！
就写这些，欢迎大家批评指正。
以后本人还会把自己打库边球、打翻袋球等“特殊球”的经验写出来和大家分享，希望会对初学者有所启发。
也希望高手们对本人所述经验中可能不正确的地方毫不留情的指出来呵呵~~
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