学吴连枝八极拳收费要多少钱

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-17 13:52 标签： 八极拳多少岁学合适
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北京海淀人民大学八极拳
[系统学习八极拳（套路、技击）]
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北京海淀人民大学
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八极拳属中国传统拳术，其风格独特，特点鲜明，被誉为最具实战的中国武术。
八极拳开门立户者为清初吴钟，相传得艺于云游高人“赖、癖”。又有戚继光所著的《纪效新书》中有提到的“巴子拳”既八极拳之说，当如此说，八极拳的历史应该更为久远，但今已无考。
八极拳动作简洁，淳朴厚重，讲求刚猛暴烈，崩撼突击。以近身攻防为主体理念，形成了自身独特的训练方式方法，使其动作寓守于攻， 寓攻于守，攻守兼备，欹正不失。
八极拳理论言简意赅，训练体系完整，步骤清晰，其中以“六练”为纲领，逐步进阶，循序渐进，使八极拳习练者在每个阶段都会产生不同的意识形态和表现形式，遵循六练原则对八极拳习练者至关重要。又以“三劲六力八打”为训练的核心内容，并辅以外操排打以壮其筋骨皮肉，揉架桩功强化其精神意识，对接喂手熟练其技术技法，是内外双修，刚柔并重的古之异术。更是我中华民族的国之瑰宝。
联系方式： & & 北京八极拳俱乐部的博客：.cn/bjbjqjlb
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