女孩子说不懂代表什么学什么武术好,有懂的告知一下

& 女孩子学习什么武术最好
女孩子学习什么武术最好
  现代女性都想拥有一技之长,女孩子学习什么武术最好?河南少林寺罗汉院的武术训练是有针对女生训练的,用于女性保护自己。
  有些训练是专门为广大女性设计的,是最实用的了,随机发挥所学的招式,没有特定的套路,随着环境及所遇情况随机应变,对反应能力要求较高外,其他方面的要求不是很严格。咨询热线。
  少林寺罗汉院http://www.luohanyuan.net/是文武双修的少林武术学校,在少林寺罗汉院有少林寺真传弟子亲自手把手的为学员教授正宗的少林功夫,保证每个学员都能够学到最正宗的、最棒的少林功夫。
女生练习武术也有其自己的优势,只要认真练习也都能学有所成,练就一身本领的,学习最实用的武术就一定要到一所正规院校,只有这样才能更快更好的进行学习。
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也不满意?产品主动找你!女生适合学武吗?学什么武术好呢?
  女生适合学武吗?学什么武术好呢?当然是可以的,女孩子学了武术不但可以强身,还可以防身。那学习哪种武术好呢?跆拳道还是柔道好呢?要问女生学跆拳道好还是柔道好,那就必须要先具体了解这两种功夫的优势和注重的体质条件,哪些是适合女孩子和容易女孩子练习的?
  跆拳道:
  它是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的&跆&(指用脚踢打),&拳&(指用拳击打),&道&(指格斗的艺术和一种原理)。跆拳道注重于以腿法为主,非常适合腿部灵巧且又力量大的女生学习。
  跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度,现在和各大都有授此课。
  柔道:
  它在日语中是&柔之道&的意思。就是&温柔的方式&。柔道是通过把对手摔倒在地而赢得比赛,它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。注意柔道是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。柔道注重的主要是手摔为主,则重心稳重缠绕能力强的女孩子适合练习。
  柔道技术特点:
  1.攻防结合,攻中有防,防中有攻,以攻为主,主动前进进攻,进攻与防守是矛盾的统一体,进攻可以得分,可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的,也就是没有防守的成功,就不会有进攻,两者是紧密相连的;
  2.以攻为主,攻防结合,攻中有防,防中有攻,首先要先学会投技、舍身技、寝技中各种防守技术,柔后在防守的基础上学各种进攻技术。
  对传统武术套路练习这女性身体有很好帮助,并能显著提高人的协调性。
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