2016环大帽山越野赛~赛前篇
环大帽山越野赛（ultratrailmt）简介　　大帽山是香港最高的山峰，海拔958米，比第二高的山峰凤凰山（934米）高23米。大帽山处于新界的中部，其附近范围被划入大帽山郊野公园之内，附近则为大榄郊野公园及林村郊野公园。　　由于大帽山经常出现大雾的情况，有部份香港人会将大帽山叫做“大雾山”。对攀登者而言，是项极大的挑战。　　Ultra-Trail&Tai&Mo&Shan&h大帽山越野跑己被列入2017年&Ultra-Trail&du&Mont-Blanc的合Y格事。完成UTMT可@得4分(新制6分),&完成TTF可@得3分(新制5分),&而完成YTFt可@得1分(新制3分)。&项目一：UTMT&162公里　　环大帽山周边的郊野公园和自然保护区跑一圈　　出发时间：日上午&8：00　　距离：162公里　　爬升：9032&米　　限时：42&小时　　起终点：沙田火炭山尾街游乐场　　报名费：港币1,280元(提早报名优惠为1,050)　　名额：500人　　参赛资格：在日至日之间，参赛者必须至少拥有三分，最多一场比赛。项目二：TTF&&荃打火　&(荃湾，打石湖，火炭)　　环大帽山周边的郊野公园和自然保护区跑三分之二圈　　出发时间：日(星期五)下午&4:00　　距离：115公里　　爬升：5382&米　　限时：34&小时　　起点：荃湾荃景围游乐场　　终点：沙田火炭山尾街游乐场　　报名费：港币950(提早报名优惠HK$800)　　名额：500人　　参赛资格：在日至日之间，参赛者必须至少拥有两分，最多一场比赛。项目三：YTF&(元朗，打石湖，火炭)　　环大帽山周边的郊野公园和自然保护区跑三分之一圈　　出发时间：2016&年&1&月&2&日上午&9：00　　距离：50公里　　爬升：3650&米　　限时：17小时　　起点：元朗大棠巴士总站　　终点：沙田火炭山尾街游乐场　　报名费：港币600(提早报名优惠HK$500)　　名额：500人　　参赛资格：参赛者不需要拥有分数&组委会规定的必须装备：　　轻型杯　　手机　　两个头灯或电筒　　哨子　　应急毯　　容量不少于1.5公升的水袋或水壶　　八达通卡、适量现金　　号码布　　2条能量棒/份食粮　　防雨透气连帽上衣　　头巾&组委会的建议装备：　　行山杖　　防磨损膏　　防晒油　　太阳眼镜　　运动帽或太阳帽　　替换袜子　　密封袋（放置个人废物）　　替换衣物　　御寒衣物　　备用电芯　　设备较齐全的救护包（消毒纱布、包扎带、水泡贴、消毒纸巾、止痛药等、以及任何适当的个人药品）‍‍&附：　　官网：　　赛事地图：　　&----------------------我的比赛计划---------------------端正心态，以完赛为目标　　2015年，我参加百公里都是非常谨慎，不超过每月一场比赛，而这是我相连最紧的比赛了。报名的是UTMT162公里，12.12日刚刚结束TNF100香港站比赛的我已经后悔了，大帽山赛应该报名115公里组或者50公里。如今能做的就是调整心态，比赛目标是完赛即可，速度放慢，安全第一。行程安排：　　12.31前往香港，下午领包，1.1比赛，1.2夜里或者1.3凌晨结束，1.3下午返回上海。百英里赛不指望赛后能旅游的，建议大家在赛后24小时内把自己运回家里。从海拔图来琢磨装备和战术：　　研究海拔图发现，在100公里之后还有四座大山，而CP9就是组委会提供寄存包的地方，如果以完赛为目标，100公里后可能都是用徒步的，必须利用好CP9的中途寄存点，&&&&&&&――放登山杖，翻四座大山时很可能双腿已经疲惫，登山杖减轻腿的负担。&&&&&&&――准备御寒的轻薄抓绒衣和冲锋裤，如果后程掉速只能走路，那么普通的压缩衣会导致失温。&&&&&&&――从时间上看，100公里之后可能又迎来第二个夜晚，需要备用头灯电池、食物。&&&&&&&――更换的鞋、袜，移动电源。&&&&&&&――咖啡因片提神，需要计算其它咖啡因摄入，建议一天中摄入不超过600mg。　　另外，中途好几个CP站间隔15公里以上，萨洛蒙的水包只有两只软胶不够，需额外带一只放在后背包里。饮食准备：　　组委会通常在赛前会在官网告知大家每站提供的饮食，热饮不习惯的，大家可以自己买些冲饮快餐粥、汤、姜茶之类，粉末状的方便随身带。在寄存站可以放些八宝粥。装备准备：　　常规的：压缩衣、水包、越野跑鞋、头巾。　　抗乳酸药品：乳酸丸和肌坚强比赛中需服用防止没跑完就堆积乳酸严重；　　急救包和替换袜子随身携带。　　手机、钱、交通卡，俗称“退赛三宝”，一定要带，退赛不丢人，想退赛的时候没钱是挺丢人的。　　组委会要求“防雨透气连帽上衣”为必备装备，这是一种超轻的单层冲锋衣，越野赛中比皮肤风衣好用，Salomon、TNF、MountainHardwear、Inov-8、哥伦比亚、沃德等品牌都有的，大家在淘宝可以买到，要买接缝压胶的，防水指数为宜，原价在2000人民币左右，折后价格500~800元。很耐穿，不怕买贵点的。以下我找到的一些范例，没有排名，只是贴给大家感受一下：Inov-8&-&Race&Ultra&Shell　　inov-8&最轻量的防水夹克，重量仅125&克，2.5&层结构防水面料，拥有&10,000&HH&防水等级，10,000&B-1&透气度，接缝压胶。　　RAIDLIGHT&TOP&ULTRALIGHT&超轻的重量(160克)&防水材料&/&防水透气指数&(&g&/&m2&/&24h)Salomon防水夹克&BONATTI&WP&JACKET&210克　　我自己的那件是Salomon的，大红色，UTMF穿过，160多克，无奈天猫店找不到了，抱歉。　　大家选购时一要注意防水指数，别买错成了皮肤风衣，二要注意需要稍大些，有时候我们会穿在水袋包外面的。　　就这么多啦，年底啦祝福大家新年快乐～～　　即时跟踪系统：&&U216号就是我哟，谢谢大家的关注，更多精彩请待赛后分享。
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开启您精彩的跑步人生！越野赛连跑27小时拿第三 金华一姑娘做到了！
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越野赛连跑27小时拿第三 金华一姑娘做到了！
就是这个姑娘，完成了这一壮举
27个小时，你能做什么？
吃饭、睡觉、工作、陪伴家人和孩子或者再玩玩手机电脑、看看剧&&
对于金华姑娘许叶青来说，27个小时意味着115公里，昼夜不停地翻山越岭越野跑步，把自己的耐力和耐心发挥到了极致。
她在元旦飞去香港，参加了一个环大帽山越野跑，属于圈内比较著名的&自虐&赛事，还拿了一个女子组公开赛第三名。
独自一人前往香港参赛
拿了个第三名
要知道，这也是个国际赛事，全世界各国不少跑马爱好者回来参赛。29岁的许叶青参与的115公里&荃打火&站就有79名男选手和19名女选手。
许叶青说，一开始她是跟着一名老跑将去参加的，&出发前锻炼时他受伤了，我只能一个人去了。&
有些忐忑的她在日抵达香港，还好她之前参与了一个大陆地区参赛者群，&当晚我们一起聚餐，有杭州的老乡心里踏实多了。&
在这之前，许叶青只跑多三次马拉松，有两次是半马，&都是在杭州跑的，都没完成全程，因为身体缘故。&
而这次挑战115公里的环大帽山&荃打火&站（环大帽山三分之二赛事），状态好到不行，规定34小时跑完全程，她只用了27小时20多分钟，&拿了一个第三名。&许叶青有点害羞。
许叶青之前也参加过几次马拉松
从白天跑到晚上
是耐力和耐心的消磨
这种100多公里的超长越野跑真是能将一个人耐力和耐心磨到极限。
&1月1日从荃湾出发，要经过16个CSP点，要在规定的时间内达到每个点要打卡，否则点关闭你拿不到补给，并且也会被关在卡外，被退出比赛。&许叶青说的很轻松。
但其实，之后她介绍时记者听得脚发软，因为每个CSP点都是在山上，意味着你要不断跑上山打开，又跑下山，再跑上山。
而这样的状态得维持20多个小时，通宵这样跑着，&尤其是1月2日的最后50公里，要上两座海拔580米的山，而且不是直上，是上一段下一段再上一段重复这样才能到山顶。&她直言，最后50公里筋疲力尽，差点想放弃比赛，&实在是耐心和耐力的极大挑战。&
香港大帽山公园
通宵跑步除了有点点害怕
体力状态还不错
对于一名姑娘来说，半夜在香港的山头跑步其实还是蛮害怕的。
&我4点出发没多久就天黑了，虽说香港晚上哪里都很亮，但是有时候进了山里还是有点害怕，毕竟很多山路是在偏僻地区。&许叶青笑了笑，要知道她在2012年接触长跑的时候，还是一名114的话务员，平时都是做文职工作，用流行的话形容她就是&&她是名安静的女子。
&还好我一开始跟着一名马拉西亚的选手，他带着我跑，一路上我也觉得挺安心。&许叶青说，一开始自己用中文唠叨了几句，对方没理睬她，&我觉得这个人太高冷了，也就在一旁没出声了。&
后来半夜途遇野狗，黑夜中狗眼发着冷光把她着实吓到了。&这时候那名选手用英语说，我们慢慢走过去。&她这才知道自己闹了个笑话，人家哪是高冷，只是听不懂中文而已。
白天跑，还能看景
但到了晚上，就真是折磨人了
后来比赛结束，许叶青听说还有选手被猴子抢了食物、遇到了蛇，&我算是蛮运气的，这次比赛挺顺利，状态也很好。&
最后，许叶青凭着超强耐力拿到了第三名，&就我一个金华人，挺高兴，终于跑完了全程。&
许叶青说，毕竟是个自然保护区公园，风景也的确不错，跑到山顶总能看到香港的风景。
原本打算跑完步在香港逛吃一下，结果因为跑步导致胃不舒服，只能作罢。
&不过第二天我没休息，直接帮朋友买饼干去了，排了很久队。&许叶青说。
记者不得不佩服她的体力。
【浙江新闻+】
香港环大帽山越野跑
环大帽山越野跑赛事是一项艰难和严峻的人类极限挑战，赛事会经过小部份野路，行人路。大部份都在郊游径，林径，家乐径,，并围绕大帽山山麓古道，百英里赛事会带跑者进入三百六十度大帽山的雄伟景观和惊叹的大自然。
赛程如下：
TTF荃打火：环大帽山周边的郊野公园和自然保护区跑三分之二圈
距离：115公里
限时：34小時
起点：荃湾荃景围游乐场
UTMT环大帽山越野跑：环大帽山周边的郊野公园和自然保护区跑一圈
距离：162公里
限时：42小時
起点：沙田火炭山尾街游乐场
YTF元打火：环大帽山周边的郊野公园和自然保护区跑三分之一圈
距离：50公里
限时：17小时
起点：元朗大棠巴士总站
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[责任编辑：蒋中杰]
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播放数：535774　　在我写这篇稿子的时候，已经是12月30日的下午，此时此刻，以我拖拖拉拉的个性还不知道什么时候大家才能让大家看到，好在我终于开了个头。　　我的2015年度越野赛事共计7个，最后说不想凑足10个，真正的原因是我凑不够，写完后经人提醒，发现没有巨人之旅，还有别人说很好我却没听说过的Glen Ceo Skyrace，当然我自己又想起来TNF 50 EC洛杉矶年度总决赛，因为有个小伙子在这场比赛中冒了出来。看，这不就凑足10个了。　　现在我正在回想2015年到底哪些越野跑者给我留下深刻印象，成绩依然不是选择标准，这份榜单中有人以华丽姿态开场，有人以落魄形象谢幕，有人还在没有极限的向上攀登，有人蛰伏在低谷伺机而动，有人也以崭新的形象活出新的人生。　　我将以我的个人喜好作为这份榜单的选择标准，也许他们不是最厉害的，但确是我最喜欢的。Anton Krupicka　　Tony是我的终极偶像，特别是其放荡不羁的大胡子和极简主义的生活和着装风格，最近这个大哥好像正在朝着时尚圈前进，款式不同颜色各异的眼镜成为他的独特标志，当然还有他总也伤着的小腿和屁股。这个痛苦的表情让人始终无法忘怀　　Tony今年最近的一次国际大赛是3月份Transgrancanaria 125K，最后获得第6名，这个成绩对任何人来说都是非常出色的表现，但对于他这样的超级明星，第6名还是不够，不出所料的，比赛之后他把整个赛季给报销了。不过我说过成绩并不是这个榜单的选择标准，把Tony放在这里，是因为今年我看到好几篇关于他的采访文章，和一部纪录片，我由衷的敬佩他的生活方式，以及对待运动的态度，他就是那个以崭新的形象活出新人生的越野跑者。　　纪录片的名字是《与Anton Krupicka的15个小时》，舒缓的音乐，非常伤感，虽然我们感叹于他不能像以前在Leadville 100中那样肆意夺冠，也不会重演2010西部100中与Geoff Roes合力绞杀Kilian Jornet这样的世纪大战（我一直以为这是越野跑比赛中非常经典的追逐战），但我从他的叙述中能看出他正在改变，即便伤病缠身，但他对生活对跑步对高山对自然的态度都在改变，变得更加纯粹，现在你不能说他是跑者，他找到了更广阔的天地——整个自然；那篇我看过的文章是《Anton Krupicka，重新学会如何奔跑》，住在的Boulder的Tony已经完全不是跑者的状态，他不喜欢社交，有很少的朋友，骑着自行车来到山脚下，爬山攀岩到顶，然后漫步而下，宿营或者回家，他已经完全融入到这片土地，那座高山。现在的状态令人欣慰　　就像他给年轻跑者的建议那样：“年轻人最大的天赋就是天真和无知，在从事跑步这项运动时，我几乎犯下所有的错误，但我依然不认为自己有无法打破的极限，这种状态让你能自由自在的追求那些在别人眼中无法实现的想法，请不要辜负你的天赋。”Anton依然固执的走着自己的道路，他不会放弃继续比赛的计划，但当他再次踏上赛场的时候，看着计时设备上的数字，听到发令枪响，他不再只为冠军而跑。Scott Jurek　　如果评选历史最伟大越野跑者，Scott Jurek绝对稳居前三，为什么可以这么说？因为他曾经连续7次夺得西部100冠军，获得2次恶水超马冠军，曾随《天生就会跑》的作者去往墨西哥铜谷，与“天生跑者”民族塔拉乌马拉人一较长短，是书中主要角色之一，他是许多人开始超级马拉松运动的指路人。从丰腴健壮到瘦骨嶙峋　　随着年龄的增长，Scott Jurek几乎已经很难再在赛道上与其他超级跑者争夺领奖台，可是2015年他经过46天8小时8分的艰苦跋涉，挑战阿帕拉契小径（Appalachian Trail）成功，让他再攀高峰。这个过程的艰难程度无以言表，从丰腴健壮到瘦骨嶙峋，昭示着这位曾经的强者依然充满勇气。　　或许，Scott挑战成功证明了一个道理：我心不死，终能到达彼岸。还有这个2015年度最具影响力的FKT挑战，预示着越野跑者终将走上徒步路线已知最快时间的挑战上来，因为这无关乎别人，唯一需要面对的是自己的活动，可能正是热爱越野的这些人的最终归宿。Gunhild Swanson　　她的成绩不好，没有任何值得宣传的价值，甚至你从未曾听说过她，但她的出现依然有意义，即便只有一个闪光点，也足够让我感动到列入年度跑者中。她就是2015年西部100最后一名完赛者——70岁的女性跑者Gunhild Swanson，这是西部100历史上首次70岁以上年龄组完赛者。试想，当你70岁的时候，能否还这样跑下去　　她的人生非常平凡，却又如此不凡。Gunhild在1978年开始跑步，坚持近40年，参加过许多比赛，却从未因成绩出众而受到关注，就是如此平凡的人上演了西部100 42年历史中最精彩瞬间，她冲过终点那一刻，计时器定格在29小时59分54秒，让人相信冥冥之中存在奇迹，或许这就是上天安排好的，想给所有坚持跑步的人一个最好的谢幕。　　这项运动最动人的并不是这些顶级高手不断突破极限带来的激动人心，而是忘掉生理限制的普通爱好者为自己心中所爱的坚持，在Gunhild Swanson身上，我们看不到时间流逝、经验积累给心灵带上的枷锁，她始终相信自己没有极限。正是这些普通人的参与，让这项运动如此充满魅力。　　我不能说她存在彰显了这项运动如此动人，而恰恰相反，正是因为她的存在才让这项运动如此迷人。Mira Rai　　这位来自尼泊尔的女性跑者，2015年的表现闪耀了全世界。　　她的存在远远超过了越野跑本身，只不过是通过在这项运动中取得超凡的成绩对全世界呼喊女性独立。Mira在尼泊尔山区出生，注定被世俗和命运包裹，无法前行，可她或许天生不凡，14岁离家出走，加入反政府军，并未经历过任何战斗，但常年的训练，反而让她练就一身好本领和超强体能，后来被一位空手道教练发现其天赋，在走上黑带的道路上，慢慢显现出超强的耐力天赋。但好景不长，因为她未成年的身份，导致被已经“归顺”的反政府军裁撤，但她并未放弃对命运的抵抗，继续生活在城市中，随后在那个空手道教练的邀请下来到加德满都，她的命运因为一次跑步比赛再次发生转折，在短短的数个月后，她开始闪耀欧洲，成为最耀眼的女子越野跑新星。　　整个2015年，在Richard Bull及其朋友们的资助下，她开始往返于欧洲、香港和尼泊尔，在许多比赛中获得非常好的成绩，其中包括香港大屿山50的亚军、香港Skyrunning亚洲锦标赛冠军、Mont-Blanc 80K冠军和Tromso 45K亚军，这一系列的出色表现，让她成为最具Skyrunning精神的跑者。在前些天，她还随闫龙飞、曾小强为四川亚丁Skyrunning系列赛开幕战探路。Mont-Blanc 80K比赛中高光表现　　就像我开头说的那样，她的身份所能创造的价值已经远远不只是推广越野跑那么简单，因为她特殊的经历，以及尼泊尔特殊的文化社会氛围，让她成为争取女性独立自由的一杆旗帜，在接下来，Mira将要通过鼓励女性参与进越野跑这项运动，来实现尼泊尔女权主义的觉醒，这就是她正在做的事情。　　也许她再也不能单纯享受在山间奔跑的快乐了，但“能力越大，责任越大”可不是说着玩儿的，借用一句俗到家的话，希望她不忘初心。Kilian Jornet　　最近10年，无论是任何表现，都足以让Kilian Jornet成为年度越野跑者。　　让我们看看，今年大神又干了哪些惊天地泣鬼神的事情。Ultra Pirineu冠军、Mount Marathon Race破纪录并夺冠、硬石100破纪录夺冠，还有几场短距离天空赛的冠军，并抽空在Emilie Forsberg的家乡筹办了一场比赛Tromso Skyrace，下半年去尼泊尔将Summits of My Life系列纪录片的第3部制作完成，叫做《Langtang》，并在欧洲展开首映和粉丝见面会。大家不要忘记，Kilian不仅是越野跑者，还是登山滑雪高手，每年第一季度都是他的登山滑雪比赛季。硬石100中Kilian Jornet的飒爽英姿Langtang发布会现场与粉丝分享　　我们最最期待的当属，Kilian Jornet究竟何时挑战珠穆朗玛峰速度攀登？这还得看中国政府，此话怎讲？因为Kilian计划2016年实施自己轻量无氧攀登珠峰的计划，并选择通过西藏境内珠峰北线登顶，但是不知道中国政府是否会给予登山许可，因此一切还都是未知数。　　身为中国人，如此级别的探险家是否能完成探究人类极限的活动，成败与否居然取决我祖国一句话，存在感爆棚。Rob Krar　　这位曾受抑郁症困扰的大胡子，今年的西部100卫冕成功，再次获得冠军，距离破掉Tim Olson的纪录仅一步之遥。凭借在西部100中的优异表现，他有足够的理由进入这个榜单。不过他2014年的表现太惊艳，今年从参赛频率上来说，要逊色不少，另外，看他好像还没准备好挑战欧洲之巅，综合这些理由，我把他放在稍微靠后的位置。东丽　　我好像把她给忘了，这个中国籍女子越野跑者去年的表现非常亮眼，UTWT年度积分亚军足以让她被列为世界级越野跑者，TNF 100澳大利亚站冠军，Transgrancanaria季军，国内的贡嘎100、大连100冠军，让她必须进入这份年度越野跑者榜单。　　因为距离较近，语言相通，虽然没有更多的交流，但总算是在活动中打过照面，这位实力超群的女性越野跑者给人最深的印象就是天赋出众，另外给人的感觉就是性格温和，完全不像能够在竞争激烈比赛中脱颖而出的竞技者。　　希望她越来越好，越跑越快。　　另外还有Antoine Guillon，他是今年的UTWT年度冠军，年初香港100季军、穿越大加纳利岛超级越野赛季军，以及留尼汪岛超级越野赛冠军，这位实力超群，却总是缺乏冠军认可的法国跑者终于来到职业生涯巅峰。以及Gediminus Grinius（G2），我们敬爱的立陶宛退役老兵从2014年就开始凸显超凡实力，2015年才算惊艳，穿越大加纳利岛超级越野赛冠军，西部100第四名，UTMF获得冠军。闫龙飞的2015年也表现出了超级强悍的实力，无论是在TNF 100 澳大利亚站、还是在穿越大加纳利超级越野赛，都表现出强烈的攻击欲望和求胜心态，并给人以可以通往更高舞台的希望，在国内更是罕逢敌手，况且还是香港100冠军，也足够进入我的榜单。还有Zach Miller，这个在TNF 50 EC年终总决赛中冒出来的年轻小伙子，能够在这全美奖金最高、竞争最激烈、速度最快的比赛中脱颖而出，理应被更多人关注。　　榜单特别大赏，我要给关雅荻，这个被称为UTWT收集者的中国跑者，通过纪录片这种传播力度更强的形式，为热爱运动的中国人打开一扇新世界的大门，把越野跑这项运动的真实样子呈现在大家面前，让我们多了些希冀和热望，他和他的《雅荻跑世界》值得被列入这个私人榜单。　　越野跑这项运动是我所有美好幻想的来源，而正是因为这些人的存在，让我的2015年充满感动和喜悦，这份喃喃自语的榜单就算我迟来的年度总结吧！欢迎点左下↓阅读原文↓看原文益跑网(erun360)　
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颁奖典礼：10月4日18:00（泸定桥广场）热 　门　内　容奥运冠军莫·法拉赫——你可能不知道的7件事这世上唯有跑步、美食，和你，不可辜负标识不清培训不东马比赛前一天会举办一场5km国际友谊跑（益跑网届时可以代理报名），在这场比赛中，所有的参赛者都是除了日本国籍以外的外国人，跑完这5km，可能会刷新你对于欢乐跑的标准！以上锻炼方法，你可以根据自己的路程自由组合。切记动作幅度要小，不要影响到周围乘客。晚上，花10分钟时间来思考当天的身体感觉，这回关注的不是那些初露苗头的隐患，而是问题解决后运动能力的提高。跑者该如何选择自己的力量训练方式？跑者们都很关心过这个问题，在正确的获取营养的这一点上，我们都希望在比赛期间所有的事情都可以按计划进行的很顺利。14小时46分44秒是Timothy Olson在西部100创造的纪录，4年已过去，在越野跑的世界，后起之秀层出不穷，但依然未有人打破这个纪录。史上最全膝痛解决方案！热 　门　内　容镝木毅教你越野跑的基本跑法不同人群如何更有针对性的训练三点妙招助跑者轻松养成训练好习惯益跑科毫无疑问，今年的硬石100选手阵容是前所未有的。公平的抽签制度，非常少的参赛名额，让每一年的硬石100都不会出现非常多的超级巨星，但今年是个例外，从未有如此多的世界顶级越野名将同时聚集在这片赛场中。山野的越野跑与平坦的路跑，都是“跑”，所以最基本的跑法都一样。对于每一个跑步爱好者来说，坚持训练的动力都是最难以去获得的，特别是经历了最开始阶段的新鲜感之后，如何让跑如同这样一件压缩衣，很多人对它的认知可能就只停留在它的外形上，以及可以紧紧包裹身体，对肌肉起到支撑作用，但实际上一件压缩衣上有着众多大多数人所不了解的细节之处每次马拉松，你都充满激情和斗志，甚至它现在是你的梦想。这是一场与自己和他人的双重较量。erun360中国第一大专业跑步门户网站。我们致力于以专业的跑步内容和产品，面向跑步爱好者、俱乐部、厂商和赛事组织者的全方位专业服务，打造业界一流的全跑步生态链平台，让跑步不仅能提升身心健康，更将成为社会潮流新时尚。热门文章最新文章erun360中国第一大专业跑步门户网站。我们致力于以专业的跑步内容和产品，面向跑步爱好者、俱乐部、厂商和赛事组织者的全方位专业服务，打造业界一流的全跑步生态链平台，让跑步不仅能提升身心健康，更将成为社会潮流新时尚。