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世界上最长寿的人,活了256岁的李清云(180个子孙)
  想要长寿一直是人类的目标。古时候多少帝王渴求长生不老药,却都不得其解。不过世界上总有那么些人突破常理,十分长寿与健康。那么你知道世界上最长寿的人是谁吗?传说中的彭祖可是活了800岁呢!
  一、传说世界上最长寿的人:彭祖活了800岁
  彭祖氏自尧帝起,历夏朝、商朝。商朝时为守藏史,官拜贤大夫,周朝时担任柱下史;据《史记&楚世家》载:&彭祖氏,殷之时尝为侯伯,殷之末世灭彭祖氏。&氏&在上古多用作宗族的称号。可见,彭祖实际上是以其命名的一氏族,清人孔广森在注《列子&力命篇》&彭祖之智不出尧舜之上而寿八百&之句时说:&彭祖者,彭姓之祖也。彭姓诸国:大彭、豕韦、诸稽。大彭历事虞夏,于商为伯,武丁之世灭之,故曰彭祖八百岁,谓彭国八百年而亡,非实篯不死也。&就明确说明了这种情况。所谓彭祖年长八百,实际上是大彭氏国存在的年限。
  另有一种所谓的&小花甲计岁法&,其主张者是这样解释的:小花甲计岁法源于&六十甲子日&,就是古代所传六十个星宿神挨次值日一圈的时间。民间崇拜上天星宿,凡人寿命皆与星宿对应,便以六十个星宿神轮流值日一周的时间为一岁,按此计算,彭祖实际寿数合今天130岁。
  二、世界上最长寿的人:李清云活了256岁
  李清云(李庆云),出生于1677年,死于1933年,在世256年,是清末民国初年的中医中药学者,也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时(1777年)曾因在中医中药方面的杰出成就,获政府的特别奖励。根据这两个时代杂志和纽约时报,李清云是1933年去世的,他前后安葬了23位妻子,他在去世时是256岁,共养育了180个子孙。
  李清云256岁是真还是假,李清云一生娶过24个妻子,子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三:一是长期素食,二是内心保持平静、开朗,三是常年将枸杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者们听到这一消息后,便对枸杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素,便取名为「维生素X」。也称之为「驻颜维生素」。科学家经动物实验证实,枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。
  李清云曾说过:心静如水,坐如乌龟,走如野鸽,睡如家犬。这是他讲给民国时期的军阀吴佩孚的养生名言。
  李清云是一个草药专家,他十岁时便游历了江苏、西藏、西安等地,展现出了惊人的医学天赋和对草药莫大的热忱。后来他移居四川,在那里结识了几位道家大师,并向他们学习了如何使用植物来延年益寿。当他掌握了这一技艺之后,他便开始从事草药买卖生意。他71岁时曾加入了袁世凯的政府军,担任武术老师和战略顾问。
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117岁!世界上最年长的老人走了,她的长寿秘诀竟然是……
来源:上观新闻&&作者:宗和
世界上最年长的老人艾玛·莫拉诺15日在其位于意大利北部小城韦尔巴尼亚的家中逝世,享年117岁。
据意大利安莎社报道,世界上最年长的老人艾玛·莫拉诺15日在其位于意大利北部小城韦尔巴尼亚的家中逝世,享年117岁。
<span style="color:#15年11月29日,意大利韦尔巴尼亚,埃玛·莫拉诺与自己年轻时的照片。
18个月时的艾玛
艾玛·莫拉诺出生于日,她生前是世界上出生于19世纪,且仍健在的最后一人,也是人类目前为止有记录的第五长寿的老人。
她的人生跨越了三个世纪,见证了两次世界大战,并且经历了超过90届意大利政府。
日,作为世界最年长在世者,埃玛·莫拉诺在家中度过了她的117岁生日。
当天韦尔巴尼亚市长来到她家中做客为她庆生,晚上当地剧院还以她的名义,举办了专场演出。
莫拉诺的家庭可谓长寿之家
母亲活过90岁,妹妹安吉拉·莫拉诺2011年去世时享寿102岁。
莫拉诺是家中长女,但她比她的七个弟弟妹妹都要长寿。
20年代的艾玛
1938年,莫拉诺失去了幼子,她与丈夫离了婚,但她一直保持积极心态。
她说这辈子大部分时间,都独身一人,是自己长寿的原因之一。
她离婚后也不乏追求者,但都被她拒绝了,“我不想受控于任何人”,退休后莫拉诺一直保持独居,直到115岁才请来看护人员陪伴。
莫拉诺坚信自己之所以长寿,是得益于常年吃生鸡蛋。
她每天吃三颗鸡蛋,其中两颗生吃,一颗煮熟后吃。
她的家庭医生则认为,莫拉诺的长寿更多来自基因。
另外她坚强的性格和规律的生活,也对长寿大有帮助。
吃生鸡蛋真的能长寿吗?
莫拉诺的饮食习惯,按现在健康饮食的标准来说可算不上均衡。除了鸡蛋外,她每天还吃几块饼干。她的家庭医生卡洛·巴瓦说,莫拉诺平时很少吃蔬菜和水果,晚餐会配一点鸡肉。
莫拉诺老人生吃鸡蛋有助长寿的秘诀引起了广泛讨论。在医学界,生吃鸡蛋的讨论一直存在争议,生鸡蛋中可能存在的沙门氏菌令很多人望而却步,但如果选用正确的鸡蛋,按照标准的方法食用,健康专家表示,生吃鸡蛋营养更全面。
通常,沙门氏菌附着在鸡蛋壳上的更多,清洗鸡蛋壳最好在食用之前,提前洗可能会不利于存放。因为蛋壳表面有一层自然的蜡涂层,洗掉后,细菌会通过蛋壳上的小毛孔进入鸡蛋内部。最好的方法是鸡蛋买回后不洗,直接放冰箱里单独存放,食用前仔细清洗。
老年医学专家称,长寿其实并没有一个公认的秘方。一百个老寿星会有一百个答案。不过饮食的确是长寿的一个重要因素。此外,基因也扮演着重要的角色。如果一个人的家庭中有多人长寿,那么会大大增加他长寿的可能性。
(本文综合自:央视新闻、 东方网 题图来源:中国青年网 图片编辑:笪曦 编辑邮箱:)
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